Çäðàâñòâóéòå, äîðîãèå ÷èòàòåëè âûïóñêîâ ïîñòîâ «ÇÐß×ÈÅ ÃËÀÇÀ».
 ïðîøëîì âûïóñêå ìû ãîâîðèëè î òîì, ÷òî î÷åíü âàæíî îñîçíàâàòü ñâî¸ æåëàíèå âèäåòü ëó÷øå. Î òîì, êàê æåëàíèå ñòàíîâèòñÿ öåëüþ, ê êîòîðîé äåðæèòå ïóòü è êàê îïðåäåëèòü, ãîòîâû ëè Âû âñòóïèòü â ïðàâûé áîé, õîòèòå ëè ïðîéòè ïî ýòîìó ïóòè?
 ñåãîäíÿøíåì âûïóñêå ìû ïðîäîëæàåì òåìó. Èòàê, ìû çàêîí÷èëè ðàçãîâîð íà âûáîðå ïðîãðàììû, êîòîðàÿ ïîìîæåò óëó÷øèòü çðåíèå.
Ñåé÷àñ ñóùåñòâóåò áîëüøîé âûáîð êíèã è âèäåî óðîêîâ íà òåìó çðåíèÿ, ïîýòîìó âûáèðàéòå èç âñåãî ìíîãîîáðàçèÿ òó ïðîãðàììó, êîòîðîé ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÄÎÂÅÐßÒÜ.
Ïîñìîòðèòå, ïîëèñòàéòå ìåòîäèêó. Îáðàòèòåñü ê ñâîåé âíóòðåííåé ìóäðîñòè ñ âîïðîñîì: «Ìîæåò ëè ïîìî÷ü äàííàÿ ìåòîäèêà (ïðîãðàììà) óëó÷øèòü ìî¸ çðåíèå?».
Âàæíî ó÷èòûâàòü ýòè ìîìåíòû ïðè âûáîðå è ðàáîòå ñ ëþáîé ìåòîäèêîé ïî âîññòàíîâëåíèþ çðåíèÿ:
1.Îöåíèòå, ñêîëüêî âðåìåíè ðåàëüíî Âû ìîæåòå ïîòðàòèòü íà óïðàæíåíèÿ ïî óëó÷øåíèþ çðåíèÿ? Ýòî âðåìÿ ìîæåò áûòü ðàçáèòî â òå÷åíèè äíÿ íà íåáîëüøèå îòðåçêè. ×åì áîëüøå âðåìåíè Âû óäåëÿåòå, òåì ëó÷øå! Ïî ìîèì íàáëþäåíèÿì, óäèâèòåëüíûõ è ñíîãñøèáàòåëüíûõ ðåçóëüòàòîâ äîáèâàþòñÿ òå, êòî ñòàíîâèòñÿ ôàíàòèêîì â ýòîì äåëå, èñêðåííå îòäàåò ñåáÿ ïîñòàâëåííîé öåëè. Äëÿ ïðèìåðà ìîãó íàçâàòü íåñêîëüêî óñïåøíûõ ëþäåé. Ëóèçà Õåé, ðàáîòàëà íàä ñâîåé áîëåçíüþ è èçëå÷èëàñü îò ðàêà. Åñëè ÿ íå îøèáàþñü, íà ýòî ó íå¸ óøåë ãîä èëè äâà. Ìàðòèí Áðîôìàí, èñöåëèë ñåáÿ îò ðàêà, èçáàâèëñÿ îò áëèçîðóêîñòè. Ìåðèëèí Ðîé ðàçðàáîòàëà ñîáñòâåííóþ ïðîãðàììó ïî óëó÷øåíèþ çðåíèÿ è ñíÿëà î÷êè, êîòîðûå íîñèëà âåñüìà äëèòåëüíîå âðåìÿ.
2.Äîâåðÿéòå ïðîãðàììå, êîòîðóþ Âû âûáðàëè. Äîâåðÿéòå ñåáå!
3.Îöåíèòå, ñêîëüêî âðåìåíè îò Âàñ ïîòðåáóåòñÿ íà âûïîëíåíèå ïðåäëîæåííûõ â ïîñîáèè óïðàæíåíèé? Ñìîæåòå ëè Âû óäåëèòü óïðàæíåíèÿì ñòîëüêî âðåìåíè, ñêîëüêî ïîòðåáóåòñÿ îò Âàñ?
4.Ðåãóëÿðíîñòü è ñèñòåìàòè÷íîñòü ÿâëÿþòñÿ îäíèì èç äâèãàòåëåé ïðèáëèæàþùèõ Âàñ ê óñïåõó.
Çàáûâ÷èâîñòü è íåðåãóëÿðíîñòü âåäåò ê òîìó, ÷òî òå óñèëèÿ, êîòîðûå Âû ïðèêëàäûâàëè, áóäóò ñâîäèòü ðåçóëüòàòû ê íóëþ èëè ê ñâîåé öåëè Âû áóäåòå ïðîäâèãàòüñÿ ÷åðåïàøüèìè øàãàìè. Ïîýòîìó ìíîãèå ïîñîáèÿ ðåêîìåíäóþò çàâîäèòü äíåâíèêè, â êîòîðûõ Âû ôèêñèðóåòå ñâîè óñïåõè, çàòðóäíåíèÿ, îùóùåíèÿ, ÷àñòîòó âûïîëíåíèÿ âñåõ çàäàíèé ïðîãðàììû.
5.Îáÿçàòåëüíî çàâåäèòå äíåâíèê, â êîòîðîì áóäåòå ôèêñèðîâàòü ñâîè ðåçóëüòàòû, ÷àñòîòó âûïîëíåíèÿ çàäàíèé, îùóùåíèÿ.
6.Ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ âðà÷îì.
Íå âñå âðà÷è ïîçèòèâíî âîñïðèíèìàþò íîâûå òåõíîëîãèè ïî âîññòàíîâëåíèþ çðåíèÿ. Íà ýòî åñòü ìíîæåñòâî ïðè÷èí. Ïîýòîìó äîâåðÿéòå íå òîëüêî âðà÷àì, íî è ñåáå.
Ðàññêàæó íåñêîëüêî èñòîðèé, ïî ýòîìó ïîâîäó.
Ó îäíîé æåíùèíû áûëà ãëàóêîìà (ïîâûøåííîå âíóòðèãëàçíîå äàâëåíèå). Îíà ñòàëà çàíèìàòüñÿ âîññòàíîâëåíèåì çðåíèÿ ïî îäíîé èç ìåòîäèê, îòêàçàëàñü îò êàïåëü è òàáëåòîê. Ïðèäÿ íà ïðèåì ê ñâîåìó âðà÷ó-îôòàëüìîëîãó, îíà ðàññêàçàëà î ñâîèõ óñïåõàõ è îòêàçå îò ëåêàðñòâ. Âðà÷ èíôîðìàöèþ âîñïðèíÿë íåãàòèâíî, â èòîãå, ñîñòîÿíèå æåíùèíû ïîñëå ïîõîäà ê âðà÷ó óõóäøèëîñü.
Åù¸ îäèí ñëó÷àé îïèñàë Ì.Íîðáåêîâ â ñâîåé êíèãå «Îïûò äóðàêà èëè êëþ÷ ê ïðîçðåíèþ». Ó ìàëü÷èêà áûëà êàòàðàêòà è ïîñëå çàíÿòèé îíà ïî÷òè ðàññîñàëàñü. Îòïðàâèâøèñü íà ïðè¸ì ê âðà÷ó, ìàëü÷èê óñëûøàë, ÷òî ýòî íåâîçìîæíî, ÷òîáû êàòàðàêòà, âîò òàê âîò âçÿëà è ñàìà ñîáîé èñ÷åçëà. Áîëåçíü âåðíóëàñü, ñîñòîÿíèå ãëàç ìàëü÷èêà óõóäøèëîñü.
ß ÍÅ íàñòðàèâàþ Âàñ ïðîòèâ âðà÷åé. Âðà÷è áûâàþò ðàçíûå. Ïî ñóòè ñâîåé, îíè íå ïëîõèå è íå õîðîøèå. Ãëàâíîå, îñîçíàíî ïîäõîäèòü ê òîìó, ÷òî Âû äåëàåòå, ïîíèìàòü ñåáÿ, äîâåðÿòü ñåáå. Åñëè ÷óâñòâóåòå óõóäøåíèÿ, òî íåìåäëåííî ñòîèò ïðåêðàòèòü çàíÿòèÿ è îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó.
Åù¸ îäíèì î÷åíü âàæíûì ìîìåíòîì íà ïóòè óëó÷øåíèÿ çðåíèÿ ÿâëÿåòñÿ ïîääåðæêà è ïîíèìàíèå áëèçêèõ ëþäåé. Ïåðåä òåì, êàê íà÷íåòå çàíèìàòüñÿ, ïîãîâîðèòå è ïðåäóïðåäèòå èõ î ñâîåì ñòðåìëåíèè. Ïîïðîñèòå íå ìåøàòü Âàì âî âðåìÿ çàíÿòèé, ïîääåðæàòü Âàñ.
***
Ñóùåñòâóåò èíòåðåñíûé ìåòîä, ïîìîãàþùèé âîññòàíîâèòü çðåíèå, äàæå, åñëè Âû íå äåëàåòå íèêàêèõ óïðàæíåíèé äëÿ ãëàç. Âîò îá ýòîì ÿ Âàì ðàññêàæó â ñëåäóþùåì âûïóñêå, à ïîêà….
Îòëè÷íîãî çðåíèÿ è õîðîøåãî íàñòðîåíèÿ!
(Ñ) Millio
Âíèìàíèå! Ðàçðåøàåòñÿ êîïèðîâàíèå è ðàñïðîñòðàíåíèå â ñåòè Èíòåðíåò. Èñïîëüçîâàíèå ìàòåðèàëîâ âûïóñêîâ â êîììåð÷åñêèõ öåëÿõ çàïðåùåíî. Ïî âñåì èíòåðåñóþùèì âîïðîñàì îáðàùàòüñÿ íåïîñðåäñòâåííî àâòîðó