Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

- Во-первых, это идеальный размер порции на одного;
- Во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
- В-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
- Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год — даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)

Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.

Базовый рецепт ленивой овсянки в банке:

1. Собираем ингредиенты:

нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления);
обычный йогурт, без наполнителей;
молоко, обезжиренное;
стеклянная банка с крышкой, 0,5 или 0,4 л (найти такие можно, например, в Икее — см. аксессуары для хранения продуктов).
Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

2. Добавляем овсянку, молоко, йогурт, сахар (либо другой подсластитель) и фрукты или ягоды (см. варианты ниже).

3. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты.

4. Добавляем сверху фрукты или ягоды, слегка перемешиваем.

5. Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.

Храниться такая овсянка может до 2 дней или даже больше, в зависимости от типа и зрелости плодов. Например, овсянка с бананом остается вкусной даже спустя 4 дня пребывания в холодильнике. За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, йогуртом и фруктовыми соками. На следующий день каша уже будет мягкой и нежной.

Ниже приведены 5 идей для ленивой овсянки в банке. Ингредиенты, использованные в этих рецептах, можно купить в самом обычном супермаркете.

Овсянка в банке с мандарином и апельсином.

1/4 стакана овсяных хлопьев;
1/3 стакана молока;
1/4 чашки обычного йогурта;
1 столовая ложка апельсинового джема;
1 чайная ложка мёда;
1/4 чашки осушенных нарезанных мандаринов.

В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, апельсиновый джем и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки осушенных нарезанных мандаринов и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.


Овсянка в банке с бананом и какао.

1/4 стакана овсяных хлопьев;
1/3 стакана молока;
1/4 чашки обычного йогурта;
1 столовая ложка какао-порошка;
1 чайная ложка мёда;
1/4 чашки нарезанных спелых бананов.

В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, какао-порошок и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки нарезанных спелых бананов и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 2 дней). Едим овсянку охлажденной.


Овсянка в банке с яблоком и корицей.

1/4 стакана овсяных хлопьев;
1/3 стакана молока;
1/4 чашки обычного йогурта;
1/2 чайной ложки корицы;
1 чайная ложка мёда;
1/4 стакана яблочного пюре (кусочки свежего яблока по вкусу.

В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, корицу и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем яблочное пюре (при желании можно добавить и кусочки свежего яблока) и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 2 дней). Едим овсянку охлажденной.


Овсянка в банке с вишней и шоколадной крошкой.

1/4 стакана овсяных хлопьев;
1/3 стакана молока;
1/4 чашки обычного йогурта;
1 чайная ложка мёда;
1/2 чайной ложки ванилина;
1 столовая ложка мелко натёртого тёмного шоколада;
¼ чашки нарезанной вишни (свежей или замороженной).

В банку добавляем овсянку, кокосовое молоко, йогурт, мёд и ванилин. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки нарезанной вишни, а также шоколадную крошку и аккуратно всё перемешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.


Мокко-овсянка в банке.

1/4 стакана овсяных хлопьев;
1/3 стакана молока;
1/4 чашки обычного йогурта;
1 чайная ложка мёда;
1 чайная ложка какао-порошка;
½ чайной ложки растворимого кофе, разведённого в 1 столовой ложке горячей воды.


В банку добавляем овсянку, кокосовое молоко, йогурт, мёд, какао-порошок и растворимый кофе. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Затем просто ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.


Напоследок, приведём несколько ответов на наиболее распространенные вопросы, которые могут возникнут в ходе ознакомления с этим необычным рецептом овсянки.

Можно ли банки с овсянкой замораживать?

Да! На срок до месяца. Главное — не переполнять банки, иначе они могут «взорваться» от расширения жидкости при замерзании. Достаточно заполнить банку на 3/4 от общего пространства. Ночью переместите замороженные банки из морозильной камеры на полку холодильника, — так она разморозится и станет готовой к употреблению на завтрак.

Можно ли разогревать овсянку в банке?

Да. Хотя рецепт и предназначен для употребления в холодном виде, если сильно хочется, можно подогреть овсянку прямо в банке в микроволновке. Для этого снимите крышку и поставьте на 1 минуту (если овсянка разморожена). Для тех, кто любит погорячее, можно нагревать овсянку и дольше.

Обязательно использовать именно стеклянные банки?

Нет. Можно использовать любую емкость, которая вмещает не менее 1 стакана жидкости. Идеальный размер — это контейнеры по 0,5 или 0,4 мл. Кроме того, такую емкость всегда можно захватить с собой (на работу или тренировку).

Экспериментировать с рецептом рекомендуется! А если сверху сделать топпинг из свежих фруктов, овсянка станет ещё вкуснее и красивее. Приятных вам экспериментов и здорового аппетита!

На днях общалась с подругой, и в ходе переписки, она мне скинула гиффку, с симпатичным парнем. По правде говоря, сначала подумала что девушка, но спустя пару секунд, увидела накаченные руки. Это оказался некий Энди Бирсак. Кто это такой, я и понятия не имела, но этот типаж пришелся мне по душе. Всегда любила парней со странными прическами и в наколках. Кроме того, у него невероятно пухлые губы, красивые глаза и потрясающий голос.
Энди - певец, гитарист американской рок-группы. Надо заметить, группа очень не плохая. Но больше всего мне понравилась дебютная песня Энди, в его новом сольном альбоме.
Этот парень покорил меня с первого взгляда. Вот так бывает, и вроде не девочка уже, а влюбилась.
В свою очередь, он вдохновил меня на новый рассказ, и сейчас я собираю материалы по группе.

Как же я могла, не упомянуть об одном важном в моей жизни событии?!
Случилось это, чудесным августовским вечером, когда я пришла домой, измотанная и уставшая. Весь день, гуляла с другом. Стоит упомянуть, что у меня была травма ноги, которая еще не прошла к тому времени, и я целый месяц ковыляла хромая. Так вот. Придя домой, я упала на кровать, ибо сил никаких уже не было. Пока я валялась, и приходила в себя, растирая свою несчастную ногу, ко мне в комнату, зашел отец, со словами: "Я совсем забыл!". На мой недоуменный взгляд, он протянул мне конверт. Уставшая я, долго и тупо смотрела на конверт, пытаясь понять что это. Взяла в руки, прочитала адрес. Письмо было из Англии. Сначала, я подумала что кто-то ошибся. Ну кто мог написать мне из Англии? Я же там совсем никого не знаю!...Где-то в глубине души, зародилась крошечная, не до конца понятная мне еще, догадка. Несколько раз прочитала адрес. И тут, словно гром среди ясного неба, до меня наконец-то дошло! С диким визгом, напугав родителей, я в нетерпении стала вскрывать конверт, запечатанный от всей души и на славу. Ведь он не поддавался, сволочь! И вот, наконец мне удалось его открыть, и дрожащими руками, я достала из конверта две фотокарточки, и не большой листочек, на котором совершенно не понятным, но очень красивым почерком, был написан не большой текст.
Зимой я отправляла письмо, Тому Хиддлстону. И совсем об этом забыла.
Том Хиддлстон - это английски актер, сыгравший роль Локи в Мстителях и Торе.
Спустя полгода, мне пришел его ответ, с двумя автографами. И счастливая я, прыгала на кровати, от счастья. Забыв обо всем на свете. Забыв даже о том, что у меня до сих пор дико болела нога.

культовый британский научно-фантастический телесериал компании «Би-би-си» о загадочном инопланетном путешественнике во времени, известном как Доктор. Вместе со своими спутниками он исследует время и пространство, попутно решая разные проблемы и восстанавливая справедливость.

«Доктор Кто» — самый продолжительный научно-фантастический сериал в мире и важная часть британской массовой культуры. Он получил признание за образность историй, творческие низкобюджетные спецэффекты и новаторское использование электронной музыки (созданной BBC Radiophonic Workshop). Элементы сериала известны и узнаваемы не только его фанатами. В Великобритании и множестве других стран «Доктор Кто» стал культовым фаворитом телевидения и повлиял на поколения британских телевизионных сценаристов, многие из которых были его давними зрителями. Он получил признание критиков и публики как одна из самых лучших британских телепрограмм и премию BAFTA в номинации «Лучший сериал» в 2006 году.

8-го Ноября, состоялся долгожданный концерт, популярной Американской группы "Jonas Brothers"!
Ура! Свершилось! Мы так долго ждали их приезда, и вот братья наконец-то побывали здесь!
Я даже не знаю как описать свои эмоции по этому поводу, но моему счастью нет предела и по сей день. Итак, начнем с самого начала.

Чем для меня стал этот знаменательный день?
Я встречала свою подругу, которая приехала ради такого случая, из другого города. Я обещала ей не много показать город, то что успеем, за такое небольшое время. Встретившись в 11 утра в центре Охотного Ряда, мы сразу же отправились на Красную Площадь. Шли себе, смеялись, болтали о том о сём. У Храма мы видели какую-то толпу, на что совершенно я не обратила внимания, так как это блин Красная Площадь! Там всегда много туристов. Подойдя ближе, у меня просто отвисла челюсть, первое что я увидела в толпе, было лицо Ника Джонаса (младшего из братьев). Кажется я тогда сказала что-то в духе "- О Боже! Смотри! Это же они! Это Джонасы!", на что моя подруга ответила "- Я давно их заметила, но сомневалась стоит ли тебе говорить, вдруг ты упадешь в обморок?". Я решила, во что бы то ни стало, взять автограф, или хотя бы фотографию, но когда мы подошли к ним, мной вдруг овладела страшная паника, голова пошла кругом, от такого количества людей вокруг, охраны, фанатов и конечно же от таких знакомых лиц, любимых братишек. Подруга крутилась на месте, не зная куда себя деть, и явно намереваясь куда-нибудь сбежать подальше от сюда.
Первым кого я увидела, был Кевин. Он стоял ближе всех, и о чем то беседовал с охранником, затем он куда-то умчался, проследив за ним глазами, я поймала взглядом Джо. Такой смешной, бегал и фоткался с девчонками.
По правде сказать, моей мечтой всегда было сфоткаться именно с Ником. Может скажете глупо, зачем нужна эта фотография. Но мне было важным оставить память о том что я его видела, и что он стоял рядом со мной. Словно в знак того, что мечты действительно сбываются. Поэтому, когда в нескольких шагах от меня, вдруг материализовался сам Ник, я не поверила своим глазам. Он явно выжидательно смотрел на меня, видимо приметил "новеньких". Я некоторое время переминалась на месте, решаясь что делать. Где то в подсознании была мысль "Я должна получить фото". Именно это и заставило меня сделать шаг в сторону Ника, и промямлить ему что-то нечленораздельное. Конечно же он ничего не понял. Охранник стоявший рядом с ним выставил против меня руку, и я в недоумении посмотрела на охранника. "В чем дело? Я же стою и так достаточно далеко, и не собираюсь я на него кидаться, я всего лишь хочу фото". Откуда ни возьмись, на меня как коршун, кидается второй охранник, со словами "Что тебе нужно?". В этот момент, я почувствовала себя несчастным зверьком, на которого набросился злой зверь с жестким взглядом. Еще не понятно, кого надо защищать с такой охраной. Джонасов, или несчастных фанатов.
Ник в недоумении переводил взгляд с меня на охранника, пытаясь понять, о чем мы говорим.
В панике я пискнула "-Пожалуйста, можно фото с Ником?", на что злой троль мне ответил "-Нет, все кто хотел, уже сфотографировались"...Тут я не выдержала, и сделала расстроенную моську, даже у охранника отпала челюсть. Сразу же вмешался Ник, сказав по английски "- Всё впорядке, я разберусь".
Моему счастью не было предела, видимо по моему лицу Ник понял, чего я хочу, и что мне этого не разрешают. Он мой герой, без него моя мечта не осуществилась бы!
Трясущимися руками, доставая телефон из кармана, я забыла где находиться моя камера, и как вообще он включается. Ник терпеливо ждал. Провозившись некоторое время, я всё таки нашла камеру. Дальше было мгновение счастья, стоя рядом с кумиром.
Сказав напоследок спасибо, я вернулась к подруге. Ник стоял в ожидании, что она тоже будет с ним фотографироваться, но она сбежала, развернулась и ничего не сказав, пошла прочь. Хотелось бы мне видеть его лицо в этот момент!
Ребята пошли на мост, смотреть панораму Москвы, мы тоже туда собирались, но не хотели идти следом за ними, и подождали пока они отойдут подальше. По пути к мосту, я с визгом упала, на меня обернулась половина Красной Площади. На мосту, я говорила по телефону с подругой, моя Настя убежала вперед. Я заметила что парни идут обратно, в нашу сторону, и всеми силами старалась сделать безразличный вид. Всё таки я поймала взгляд Джо и меня это ненадолго парализовало.
Посмотрев на город, мы зашли в кафе в Гум, взяв кофе с собой, решили поехать сразу к Крокусу. По пути к метро я опять подскользнулась и пролила на себя кофе.
То что было в Крокусе, даже обсуждать не хочу. Скажу лишь, что организация у них хуже некуда. Мне ужасно не понравилось. Зато я была просто без ума от концерта! Мы с подругами стояли прямо перед сценой в фан-зоне! Мальчики так зажигали, что хотелось визжать, кричать, танцевать и петь!Такой заряд положительной энергии, что даже словами не описать! Это было просто потрясающе! А девочки устроили грандиозный флеш-моб! И надо было видеть лица парней, когда они это видели! Такой детский восторг на их лицах, не каждый день увидишь, и сама начинаешь расцветать широкой улыбкой, глядя на выражение их восторженных лиц.
Вобщем, спасибо Вам большое! Дорогие Jonas Brothers! Надеюсь Вам у нас понравилось, и вы приедете еще!

Серия сообщений "Жизненное":
Часть 1 - Эгоизм
Часть 2 - Дружба
Часть 3 - Галактика
Часть 4 - Близкие отношения
Часть 5 - Концерт Jonas Brothers в Крокус Сити Холл
Часть 6 - Работа
Часть 7 - Человеческие ценности, ревность и прочее.
Часть 8 - Впечатления
Часть 9 - Что нужно человеку, чтобы он понял, чего на самом деле хочет?

В колонках играет - Norman Greenbaum – Spirit in the Sky
Сверхъестественное — американский телесериал, созданный Эриком Крипке, c Джаредом Падалеки (Сэм) и Дженсеном Эклзом (Дин) в главных ролях. Сериал повествует о двух братьях — охотниках за нечистью, которые путешествуют по Соединённым Штатам Америки на чёрном Chevrolet Impala 1967 года, расследуя паранормальные явления, многие из которых основаны на городских легендах и фольклоре, а также сражаются с порождениями зла: демонами, призраками и другими монстрами

Великая китайская стена.
История
История строительства, изображённая на карте.

Строительство первой стены началось в III веке до н. э. во время правления императора Цинь Ши-хуанди (династия Цинь), в период Воюющих царств (475—221 гг. до н. э.) для защиты государства от набегов кочевого народа хунну. В строительстве участвовала пятая часть тогдашнего населения страны, то есть около миллиона человек. Длина стены со всеми ответвлениями составляет 21 тысячи 196 километров.[7] Длина же самой стены от края до края — две тысячи пятьсот километров.

Стена должна была служить крайней северной линией возможной экспансии самих китайцев, она должна была предохранять подданных «Срединной империи» от перехода к полукочевому образу жизни, от слияния с варварами. Стена должна была чётко зафиксировать границы китайской цивилизации, способствовать консолидации единой империи, только что составленной из ряда завоёванных царств.

В период правления династии Хань (206 г. до н. э. — 220 н. э.) Стена была расширена на запад до Дуньхуана. Также была сооружена линия сторожевых башен, уходившая вглубь пустыни, для защиты торговых караванов от набегов кочевников. Те участки Великой Стены, которые сохранились до нашего времени, были построены, в основном, при династии Мин (1368—1644). В эту эпоху основными строительными материалами были кирпич и каменные блоки, делавшие конструкцию более надёжной. За время правления Мин Стена протянулась с востока на запад от заставы Шаньхайгуань на берегу Бохайского залива Жёлтого моря до заставы Юймэньгуань на стыке современных провинций Ганьсу и Синьцзян-Уйгурского автономного района.


Колизей
Постройка амфитеатра была начата императором Веспасианом после его побед в Иудее. Об этом сообщает Светоний[1]:
« Предпринял он и новые постройки: ... амфитеатр посреди города, задуманный, как он узнал, ещё Августом »

Строительство было завершено в 80 году сыном последнего — императором Титом. Открытие Колизея было ознаменовано играми; Светоний пишет по этому поводу[2]:
« При освящении амфитеатра и спешно выстроенных поблизости бань он [Тит] показал гладиаторский бой, на диво богатый и пышный; устроил он и морское сражение на прежнем месте, а затем и там вывел гладиаторов и выпустил в один день пять тысяч разных диких зверей »

Первоначально Колизей назывался, по родовому имени упомянутых императоров, Амфитеатром Флавиев (лат. Amphitheatrum Flavium), нынешнее название (лат. Colosseum, áColosaeus, итал. Colloseo) утвердилось за ним впоследствии, начиная с VIII века, и произошло либо от колоссальности его размера, либо от того, что поблизости от него стояла гигантская статуя, воздвигнутая Нероном в честь самого себя.Долгое время Колизей был для жителей Рима и приезжих главным местом увеселительных зрелищ, таких, как бои гладиаторов, звериные травли, морские сражения (наумахии) (предположительно до строительства под ареной подвальных помещений при брате и престолонаследнике Тита императоре Домициане). Кроме того, на арене Колизея устраивались инсценировки, в ходе которых девушки и женщины насиловались быками, ослами и другими домашними животными и дикими зверями.

При императоре Макрине он сильно пострадал от пожара, но был реставрирован по указу Александра Севера. В 248 году император Филипп ещё праздновал в нём с большими представлениями тысячелетие существования Рима. Гонорий в 405 году запретил гладиаторские битвы как несогласные с духом христианства, сделавшегося после Константина Великого господствующей религией римской империи; тем не менее, звериные травли продолжали происходить в Колизее до смерти Теодориха Великого. После этого для амфитеатра Флавиев наступили печальные времена.




Мачу-Пикчу
Мачу-Пикчу (кечуа: Machu Pikchu, в переводе — «старая вершина») — город древней Америки, находящийся на территории современного Перу, на вершине горного хребта на высоте 2450 метров над уровнем моря, господствуя над долиной реки Урубамбы. В 2007 году удостоен звания Нового чуда света.

Также Мачу-Пикчу часто называют «город в небесах» или «город среди облаков», иногда называют «потерянным городом инков». Некоторые археологи полагают, что этот город был создан как священный горный приют великим правителем инков Пачакутеком за столетие до завоевания его империи, то есть приблизительно в 1440 году, и функционировал до 1532 года, когда испанцы вторглись на территорию империи инков. В 1532 году все его жители таинственно исчезли. Сходный с Мачу-Пикчу высокогорный город Чокекирао просуществовал гораздо дольше, до 1570-х гг.
Построенный Пачакутеком в качестве императорской резиденции, а также с целью увековечить свое имя в истории, Мачу-Пикчу был третьим среди подобных резиденций-святилищ[1]. По своим скромным размерам Мачу-Пикчу не может претендовать на роль крупного города — в нём не более 200 сооружений. В основном это храмы, резиденции, склады и другие помещения для общественных нужд. Большей частью они сложены из хорошо обработанного камня, плотно пригнанных друг к другу плит. Полагают, что в нем и вокруг него проживало до 1200 человек, которые поклонялись там богу Солнца Инти и возделывали сельскохозяйственные культуры на террасах.


Петра
Пе́тра (араб. البتراء‎‎) — древний город, столица Идумеи (Едома), позже столица Набатейского царства. Расположен на территории современной Иордании, на высоте более 900 м над уровнем моря и 660 м над окружающей местностью, долиной Аравы, в узком каньоне Сик.

Проход в долину — через ущелья, расположенные на севере и на юге, тогда как с востока и запада скалы отвесно обрываются, образуя естественные стены до 60 м в высоту. Другим крупным центром набатейской цивилизации была Хегра.

В 2007 году избрана одним из новых семи «чудес света».
Петра располагалась на перекрёстке двух важнейших торговых путей: один соединял Красное море с Дамаском, другой — Персидский залив с Газой у побережья Средиземного моря. Отправлявшимся от Персидского залива караванам, навьюченным драгоценными пряностями, неделями приходилось мужественно переносить суровые условия Аравийской пустыни, пока они не достигали прохлады узкого каньона Сик, ведущего в долгожданную Петру. Там путешественники находили пищу, кров и прохладную живительную воду.

Сотни лет торговля приносила Петре большое богатство. Но когда римляне открыли морские пути на Восток, сухопутная торговля пряностями сошла на нет, и Петра постепенно опустела, затерявшись в песках. Многие сооружения Петры воздвигались в различные эпохи и при разных хозяевах города, в числе которых были идумеи (18—2 вв. до н. э.), набатеи (2 в до н. э. — 106 г. н. э.), римляне (106—395 гг. н. э.), византийцы и арабы. В XII веке н. э. ими владели крестоносцы.

Первым из европейцев нового времени Петру увидел и описал путешествовавший инкогнито швейцарец Иоганн Людвиг Буркхардт. Рядом с античным театром здесь можно увидеть здание эпохи идумеян или набатеев. Памятников же, сооружённых после VI века н. э. практически нет, ибо в ту эпоху город уже потерял своё значение.


Пирамиды Гизы
Комплекс пирамид в Гизе находится на плато Гиза в пригороде Каира, Египет. Этот комплекс древних памятников находится на расстоянии около восьми км по направлению в центр пустыни от старого города Гиза на Ниле, примерно в 25 км к юго-западу от центра Каира. Пирамида Хеопса (Хуфу) является единственным оставшимся памятником из семи чудес древнего мира.
Этот древнеегипетский некрополь состоит из Пирамиды Хуфу (известной как Великая пирамида и пирамида Хеопса), несколько меньшей пирамиды Хафры в нескольких сотнях метров к юго-западу и относительно скромных размеров Пирамиды Менкаура в нескольких сотнях метров дальше на юго-запад, а также ряда менее крупных сопровождающих зданий, известных как пирамиды цариц, тротуары и пирамиды долины. Большой Сфинкс расположен на восточной стороне комплекса лицом на восток. Многие учёные продолжают считать, что Сфинкс имеет портретное сходство с Хафрой.

1.Британский музей — главный историко-археологический музей Британской империи (ныне — Великобритании) и один из крупнейших музеев мира.
Само собой! Как можно поехать в Англию и не посетить этот шикарный музей?!

2.Стоунхендж — внесённое в список Всемирного наследия каменное мегалитическое сооружение ( кромлех) на Солсберийской равнине в графстве Уилтшир ( Англия).
Один из самых знаменитых археологических памятников в мире, Стоунхендж состоит из земляных сооружений, окружающих кольцевые и подковообразные конструкции из больших менгиров. Он находится в центре самого плотного комплекса памятников неолита и бронзового века в Англии.


3.«Королевский павильон» в Брайтоне ( Великобритания) — бывшая приморская резиденция королей Великобритании, памятник архитектуры « индо-сарацинского стиля» 1810-х годов.
Принц- регент, будущий король Георг IV, впервые посетил брайтонский курорт в 1783, а с 1786 обосновался там в арендованном доме — как по совету врача, так и ради частных встреч со своей любовницей, Мэри-Энн Фитцгерберт. В конце XVIII — XIX века на земле, выкупленной Георгом, архитекторы Генри Холланд и Уильям Порден выстроили первый Павильон. В 1815— 1822 архитектор Джон Нэш полностью перестроил Павильон в «индо-сарацинском стиле». Внутреннее убранство было выполнено смешанным из индийских и мавританских мотивов, типичных для колониального стиля времён регентства Георга.


Проект Эдем (Eden project) — это ботанический сад вблизи небольшого городка Сент-Остелл в графстве Корнуолл на юго-западе Англии. Высаженный на мёртвой земле карьеров и отвалов заброшенных шахт, он за несколько лет превратился в настоящее чудо света.


Норидж - город драконов и средневековых легенд .
Город Норидж (Norwich) - столица графства Норфолк (Norfolk). Актер и писатель Стивен Фрай как-то сказал о Норижде: «… прекрасный город. Прекрасней нет.» Этому городу с более чем 2000-летней историей и богатым культурным наследием есть чем привлечь туристов, а чудесный ландшафт его окрестностей и близость к морскому побережью не оставят равнодушным ни одного ценителя природных красот.
В Средние века Норидж был одним из крупнейших и важнейших городов страны, и многие средневековые улицы (например, Elm Hill) сохранились и по сей день. Поэтому при посещении Нориджа нужно непременно найти время на то, чтобы побродить по древним улочкам, которые помнят еще те смутные времена.


Королевский колледж — Часовня Королевского колледжа считается одним из лучших образцов поздней английской готической архитектуры.
Колледж был основан в 1441 году королём Генрихом VI, вскоре после основания Итона. В том же году появились первые здания, в настоящее время являющиеся частью Олд Скулз (англ.) русск. В 1443 году было принято решение об увеличении размаха строительства, и в 1445 году началось масштабное строительство в центре Кембриджа, однако начавшаяся Война Алой и Белой розы привела к уменьшению финансирования и не всё, что было запланировано, удалось осуществить. Периодически возобновляясь, работы продолжались в царствование Генриха VII и были завершены только при Генрихе VIII.


Манчестер расположен в Северной Англии. Этот город по праву счиается первым после Лондона центром культуры и искусства в Великобритании. Манчестергордится своим местом в авангарде искусства. Когда-то жители Манчестера хвалились большим числом театров на квадратную милю, нежели в Лондоне. Д сих пор городостью города является возникновение здесь британских репертуарных театров. Достопримечательности Манчестера Манчестерские городские художественные галереи (Manchester City Art Galleries). Включают в себя замечательные передвижные экспозиции и великолепную постоянную коллекцию с работами Тернера, Стаббса, Гейнсборо и прерафаэлитов.Салфордский музей и Художественная галерея (Salpord Museum And Art Gallery). Лучшее в Великобритании собрание известного местного художника Л.С. Лоури.Манчестерский музей (The Manchester Museum). Крупнейшая за пределами Лондона британская коллекция египетских древностей.Художественная галерея "Уайтворт" (The Whiteworth Art Gallery). Наибольший интерес здесь представляют скульптурный дворик, акварели, и рисунки английских художников, а также коллекция британского текстиля и обоев, включающая работы Уильяма Морриса.


Оксфорд был впервые упомянут в письменном виде в «Англосаксонских хрониках» в 912 году. Тогда на его месте располагался монастырь St Frideswide’s nunnery.

В 1117 году был основан первый в Великобритании Оксфордский университет с целью дать священнослужителям более полное образование. Только при Генрихе II Оксфорд стал настоящим университетским городком.

Что может быть прекраснее нашей галактики?
Вглядевшись в ночное звездное небо, мы можем увидеть широкую полосу, сплошь усыпанную звездами-Млечный Путь.
Если взглянуть на эту звездную систему откуда-нибудь со стороны, из мирового пространства, то можно было бы заметить, что она напоминает сплюснутый шар, заполненный 150 миллиардами звезд. Размеры нашей Галактики столь велики, что их трудно представить. От одного ее края до другого световой луч путешествует около 100 тысяч земных лет!
Одна из ближайших к нам галактик - Туманность Андромеды. Она одна из самых больших звездных систем в нашей области Вселенной.
Мы лишь крошечные организмы. И мы так заняты, повседневной рутиной, что совсем не зачем то, что вокруг нас. Даже не задумываемся над красотой вселенной.



Туманность Ориона или NGC 1976. Находится на расстоянии около 1 600 световых лет от Земли и имеет 33 световых года в поперечнике. Она входит в число известнейших объектов дальнего космоса. Это, пожалуй, самый притягательный для любителей астрономии зимний объект северного неба. В полевой бинокль туманность уже хорошо видна как довольно яркое вытянутое облачко:


Столкновение галактик:

Серия сообщений "Жизненное":
Часть 1 - Эгоизм
Часть 2 - Дружба
Часть 3 - Галактика
Часть 4 - Близкие отношения
Часть 5 - Концерт Jonas Brothers в Крокус Сити Холл
...
Часть 7 - Человеческие ценности, ревность и прочее.
Часть 8 - Впечатления
Часть 9 - Что нужно человеку, чтобы он понял, чего на самом деле хочет?

Они говорят, что надо всегда идти к своей цели.
Не смотря ни на что, надо добиваться своей мечты.
Они правы, прислушайтесь.

У скандинавских катаклизмов, как правило, несколько путей развития:
1) Локи виноват -> пусть Локи и исправляет;
1) виноваты великаны -> это Локи их заставил -> Локи виноват -> пусть Локи и исправляет
2) Локи не виноват - брехня -> Локи виноват -> пусть Локи и исправляет.