-неизвестно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mayko

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Креативные_идеи Дизайн_комнаты Обречены_на_Счастье Decor_Rospis Our_Ukraine союз_хендмейдеров_Украины
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА Our_Ukraine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.10.2010
Записей: 7679
Комментариев: 382
Написано: 8399


Сотвори судьбу

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждая теория работает, а потому имеет право на существование. Любая концепция судьбы

61535778.jpg
Каждая теория работает, а потому имеет право на существование. Любая концепция судьбы так же работает.



          Каждая теория работает, а потому имеет право на существование. Любая концепция судьбы так же работает.

          Если вы для себя решили, что судьба – это что-то предопределённое, чего вы не в состоянии изменить, значит так и будет. В таком случае, вы добровольно отдаёте свою судьбу в чужие руки, неважно чьи, и становитесь корабликом, плывущим по воле волн.

          Если же вы считаете, что сами творите свою судьбу, тогда вы сознательно берете ответственность за все, что происходит в вашей жизни, на себя. Вы боретесь с волнами, пытаясь управлять своим корабликом.

           Обратите внимание, что происходит: ваш выбор всегда реализуется. Что выбираете, то и получаете. Какое бы мировоззрение вы ни выбрали, правда будет на вашей стороне.

             А другие будут с вами спорить именно потому, что и они тоже правы.


 
 
Вадим Зеланд “Трансерфинг реальности. Ступень I. Пространство вариантов”.

 

Рубрики:  Психология

Метки:  

Жакет, как произведение искусства

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Красочный жакет жаккард-пэчворк.

21 (342x700, 83Kb)Аля-М
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как только ты перестаешь ждать что-то, ты получаешь это

          Как только ты перестаешь ждать что-то,

                     ты получаешь это

                

 Энди Уорхол

Рубрики:  Психология

Метки:  

болеро

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАННЫЕ БОЛЕРО.

В основном болеро, в основном - вязанные. Хотя автор вяжет много и других изделий.

http://www.etsy.com/people/mucar?ref=pr_profile

3437689_il_570xN_85107786 (360x480, 44Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Саше для помощи в зачатии

 

Волшебные мешочки-сашé

Волшебные мешочки-сашé – это специальные мешочки из ткани, где смешивают различные травяные сборы.

 Некоторые саше прогоняют негативные энергии и болезни; другие привлекают к вам определенные ситуации или силы.
 
Саше можно носить с собой постоянно для поддержания и повышения личной энергии.
 
 
Саше для зачатия:

- 3 части лаврового листа
 
- 3 части лаванды
- 1 часть ноготков
- 1 часть листьев подсолнуха

Саше сшить из красной или зелёной ткани. Если красная ткань, значит красная верёвка или прочная нить.
 
Повесьте мешочек вблизи любовного ложа.

 

 

Серия сообщений "женские и мужские проблемы":
Часть 1 - Народные средства лечения при молочнице
Часть 2 - Лечение миомы матки при помощи народных средств
...
Часть 12 - Точечный массаж при климаксе
Часть 13 - Секреты целителей. Лечение импотенции и полового бессилия
Часть 14 - Саше для помощи в зачатии
Рубрики:  Здоровье
Женские хитрости

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 05:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонкая талия за 5 минут!



Рубрики:  Женские хитрости

Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 04:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыка под настроение

 

Музыка под настроение

 

Описание

stereomood.com - зарубежный онлайн-проигрыватель, подбирающий музыку по настроению и виду деятельности. Например, здесь есть такие разделы, как музыка для пробуждения утром, подборка произведений для ходьбы, работы, отдыха, музыка для релакса, меланхолии, танца, произведения для радостного настроения, сна, рождественских праздников и т.д.

Плюсы

Очень простая навигация - выбираете любое название настроения и наслаждаетесь музыкой. Правда иногда встречаются очень необычные композиции - это надо слышать. :)

 

 

http://www.big-big.ru/muzyika-/-audio-proektyi/muzyika/stereomood.com.html

Рубрики:  музыка

Вернуть молодость

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 04:39 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение лица по методике Эммы Ханди

Омоложение лица по методике Эммы Ханди

Хочется рассказать об одной удивительной женщине,которая разработала совершенно новую методику омоложения лица.Зовут её Эмма Харди.Известный биолог,магистр гумманитарных наук Роджер Кокхил говорит,что техника Эммы имеет прямое отношение к науке- Био-Электро Магнетике.
 Омоложение лица по методике Эммы Ханди

Молодость лица

Наука эта сравнительно молодая,она открыла,что наше тело,в прочем как и вся природа,очень умный организм,который имеет свою энергетическую систему и осуществляет связь всех клеток.В этой области трудятся известные учёные всего мира.Техника Эммы,усиливает уже существующие сигналы могзга к клеткам и с помощю этих сигналов клетки более эффективно работают.

Начинает она упражнения в таком духе(цитирую её):»Ощутите состояния покоя и глубокого расслабления,охватывающего всё ваше тело.Начните прислушиваться к различным,едва ощутимым ритмам вашего тела.Сосредоточтесь на ритме своего дыхания,почувствуйте движение лёгких,вдыхая и выдыхая,подымаясь и опускаясь.Несите кислород и снабжайте энергией все клетки тела.Почувствуйте ритм своего сердца.Почувствуйте как живительное питание,энергия проникают во все клетки организма.Эту энергию вы должны подчинить   себе,чтобы подтянуть кожу и создать своё лицо.» и т.д

По словам Эммы Ханди,необходимо пройти два этапа к омоложению кожи лца:Первое- тонизировать и укреплять мускулы лица приминяя специальные упражнения.Второе- с помощью лицевого конструирования или лепки,можно напитать и сформировать кожу,вернув ей прежнюю красоту. Рекомендую посмотреть 45 мнутный курс,где Эмма подробно рссказывает и показывает полностью всю её методику омоложения кожи лица.Видео курс разбит на четыре части.

 

 



 



 



 



 

Рубрики:  Женские хитрости

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 04:29 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будьте достойными любви

«Кто чересчур щадит себя, тот начинает заболевать от этого! Хвала всему, что закаляет! Я не воздаю хвалу той земле, где течет молоко и мед».
Ницше

Говорят, что любовь – в том, чтобы желать блага любимым. Однако, представления о «благе» у разных людей отличаются, как небо от земли.

Слабые и зависимые люди считают благом телесный комфорт и душевный покой.

Люди сильные, независимые и творческие считают благом свободу, самореализацию и развитие.

дальше...
Рубрики:  Основное

Метки:  

Любите достойных

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 04:14 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Отношения можно назвать нормальными, когда в них есть обратная связь.

Когда поведению каждой из сторон дается ясная оценка.

Когда достойное поведение вознаграждается, а недостойное – наказывается.

Когда каждая сторона знает, что может предложить и получить взамен.  

дальше...
Рубрики:  Основное

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения v_alena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Найди десять плюсов!"

с симорона
от Синеглазки:

Решила выделить в отдельную тему классную технику, хотя в разных темах уже на нее ссылалась.Автор ее - не я, узнала о ней на тренинге А.Свияша и , когда припрет с успехом применяю.
Если у вас НЕРАЗРЕШИМАЯ проблема, которая очень вас беспокоит и ее нерешаемость просто вас измотала и лишает сил, если вам не симоронится и нет парения , то эта техника - то что надо!
Я ее называю "Найди десять плюсов!"
Пишите (это обязательно!) на листе бумаги плюсы от неустраивающей вас ситуации (муж ушел, долг не отдают, квартира не покупается, экзамен не сдается). Сделать это порой сложно, но теоретически абсолютно у любой ситуации есть плюсы и их нужно отыскать.
Если вы написали хоть 2-3 - это уже результат! Но чем больше-тем лучше!
По окончании этого увлекательного занятия пишите на том же листочке : " Дорогая Матрица (или Степаныч, или Жизнь или любое обращение к Высшим силам), если ты считаешь, что я заслужил эту ситуацию, я принимаю ее с благодарностью, но, если можно, сделай так, чтобы завтра до обеда мне отдали деньги и еще выплатили большую премию (или муж вернулся и подарил мне перстень с изумрудом и бриллиантами в знак нашей вечной любви) и тд и тп.
Суть техники в том, чтобы отцепиться от результата, смириться с происходящим и даже поблагодарить за нее, но при этом, принимая любой вариант, четко сформулировать заказ.

В каких случаях мне помогло очень быстро!
Серьезные неприятности на работе с маячащим увольнением. Результат- наказали всех, кроме меня, в след. месяце выдали к зарплате персональную надбавку за замещение специалиста в отпуске.
Серьезные неприятности в отношениях с мужем, маячащий развод. Результат- примирение с поездкой на две недели за границу, где все считали, что у нас медовый месяц.
По мелочи :
Мужу нужна была командировка для совмещения с важными семейными делами. Директор отказал. После применения техники - подписал, оплатив расход бензина на личном авто (обычно оплачивают только поезд)

Рубрики:  симорон,волшебство

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная женщина - Тао Порчон–Линч

1324978424_tao (453x680, 85Kb)

Каждый человек строит свою жизнь так, как считает нужным. Безусловно, не все у нас получается так, как нам бы хотелось, но, если верить психологам, даже самые неожиданные и не совсем желанные жизненные события тоже являются результатом наших действий и образа мысли.

В нашем обществе принято считать, что активная, наполненная творчеством и физической активностью жизнь приходится исключительно на долю молодых. Люди среднего возраста уже достадочно закостенели, поэтому избегают серьезных перемен в жизни, предпочитают привычный распорядок и вялотекущую жизненную рутину. Ну а для пожилых граждан общество вообще составило целый список хорошо утрамбованных стереотипов, в которых нет места для творческого развития и, тем более, для прекрасной физической формы, которая регулярно поддерживается активными видами спорта.

Очень радуют и восхищают люди, которые на своем примере ломают все эти стереотипы и в любом возрасте живут яркой, насыщенной жизнью. Мастеру йоги госпоже Тао Порчон–Линч в 2011 году исполнилось 92 года. Она прекрасно владеет своим телом, ведет активную преподавательскую работу  и совершает такие трюки, на которые способны единицы даже в возрасте 15–20 лет. 

Тао участвовала в движениях Ганди и Мартина Лютера Кинга, воевала во французском сопротивлении под руководством Шарля де Голля. В молодости была кинозвездой и моделью, работавшей с Бобом Хоупом и другими знаменитостями того периода. Она так же стала первой женщиной, обучавшейся ойге у известных духовных лидеров Айенгар и Паттабхи Джойс. Уникальная, потрясающая женщина!

 2006 год



2011 год 



Рубрики:  Интересно
Здоровье

Без заголовка

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимн нового 2012 года!



Рубрики:  афоризмы, мысли

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вместе - и свободны!

Вместе - и свободны!

Вместе - и свободны!

Любовь и личная независимость – нередко мы противопоставляем их друг другу. Полюбить другого для некоторых из нас означает потерять себя. Оправдан ли этот страх? И можно ли наполнить свою жизнь любовью, оставаясь при этом свободным?

Недавний инцидент в отношениях с другом произвел на 34-летнюю Ольгу сильнейшее впечатление: «Я не ожидала, что он скажет мне такое. Мы встречаемся с Сашей два месяца, он часто приезжает ко мне, мы говорим о книгах, фильмах и легко понимаем друг друга. Поэтому, когда я узнала, что мой брат бросил свою жену, то сразу поехала к Саше. Выслушав меня, он пожал плечами: «Меня, честно сказать, не очень волнуют твои проблемы. У меня своих хватает». Я просто не понимаю, как смогу теперь с ним общаться». Впрочем, и сама Ольга имеет лишь приблизительное представление о трудностях в жизни Александра: «Он звонил на днях, был какой-то грустный, но я хотела досмотреть фильм, а потом так и не собралась ему перезвонить». Вместо того чтобы предъявлять взаимные обвинения, Ольга и Александр могли бы просто сказать друг другу: «Я люблю тебя, но моя частная жизнь для меня на первом месте, и я не готов(а) ею жертвовать ради наших отношений». Эта ситуация типична для нашего времени – многим сегодня очень сложно сделать выбор: с одной стороны, нам хочется настоящей любви, но с другой – страшат возможная потеря свободы и необходимость перемен, способных поколебать привычное в нашей жизни.

Конфликт желаний

Кажется, что стремление к близости с другим человеком находится в полном противоречии с нашей потребностью в личной свободе. Это отражается на наших отношениях с родителями, детьми, друзьями… Но применительно к жизни в паре страх потерять себя проявляется наиболее сильно. «Считается, что к независимости традиционно больше стремятся мужчины, – говорит Ирина Гончарова, психолог, ведущая программы «Нежность» на «Радио России». – Но сегодня о желании сохранить свою свободу все чаще заявляют женщины. Они уже не готовы просто подчиняться партнеру – им нужна определенная независимость».

Что же мы подразумеваем под свободой в отношениях? «Каждый определяет это понятие по-своему, – говорят американские психологи Тина Тессина и Райли Смит (Tina Tessina, Riley Smith). – Для одного быть свободным означает пребывать в одиночестве и комфорте, для другого – быть независимым в поступках, не связанным обязательствами. Чтобы осознать эти компоненты свободы, надо знать самого себя. Умение понять свои желания и чувства – главное для построения отношений, которые бы удовлетворяли обоих партнеров»*.

Но, как бы мы ни определяли для себя свободу, многим из нас нелегко принять саму потребность в ней: воспитанные на литературных и художественных образцах, мы привыкли считать полную самоотдачу в любви своеобразной нормой и для мужчин, и – в еще большей степени – для женщин. Мы привычно симпатизируем Пенелопе, сделавшей смыслом своей жизни ожидание Одиссея: все время его отсутствия она усердно ткала, и мысль о том, чтобы отправиться, например, в собственное путешествие, просто не могла возникнуть... «Такая потребность в безграничной любви, предполагающей полное и беззаветное самоотречение, возникает из желания снова ощутить защищенность и все те глубокие чувства, которые мы испытывали в раннем детстве, когда были неразрывно слиты со своей матерью, – комментирует психоаналитик Лола Комарова. – Детский страх одиночества также приводит нас к мечтам и фантазиям о нерасторжимой связи, о полном слиянии с другим человеком». И для того, чтобы понять, что любовь может быть и другой – менее жертвенной и поглощающей, требуется определенная смелость.

Мечты и опасения

«Союз на всю жизнь» – именно о таких отношениях мы мечтали, влюбившись впервые. Мы полностью зависели от своего любимого – без него все занятия казались скучными, а смысл жизни заключался в ожидании встречи или телефонного звонка. С возрастом мы переосмысливаем этот опыт, и то, что в юности казалось счастьем, начинает восприниматься как зависимость. «Став старше, некоторые из нас боятся повторить столь близкие отношения, – говорит Ирина Гончарова, – бессознательно опасаясь, что они, как пеленой, закроют от нас весь окружающий

мир».

Желание быть абсолютно непривязанным к партнеру может говорить и о том, что мы не готовы открыть другому какие-то стороны своей личности, которые не хотим или не можем изменить, или проявить при нем свои чувства. «Некоторые фильмы вызывают у меня такие сильные эмоции, что я даже могу заплакать, – смущенно признается 33-летний Вадим, – но я не хотел бы, чтобы моя девушка об этом знала. Увидев мои слезы, она наверняка сочтет меня недостаточно мужественным. Поэтому в кино я хожу без нее». Подобно тому как некоторые из нас опасаются привязанности и любви, другие могут не доверять свободе, считая, что она таит в себе опасность для отношений. «Я не могу сказать своему мужу: «Ты свободный человек», – говорит 46-летняя Анна, – потому что боюсь: а вдруг после моих слов он пойдет к другим женщинам?» Кто-то действительно воспримет свободу как возможность «делать все что хочу», кто-то будет настаивать на вольных сексуальных отношениях, а для кого-то сама возможность любить и будет свободой.

Разве «любить» непременно означает быть связанным по рукам и ногам? Разве это не способ освободиться от своих ограничений? Американский психотерапевт Карл Роджерс (Carl Rogers) считал, что мечта о браке, «сотворенном на небесах», нереалистична и любые продолжительные отношения между мужчиной и женщиной нуждаются в постройке, ремонте и постоянном обновлении по мере личностного роста обоих партнеров.

Определить границы

Как близко мы подойдем к партнеру, насколько разрешим ему приблизиться к себе? В жизни пары очень важно умение выстраивать границы личного пространства: от их определенности во многом зависит то, как будут развиваться отношения. Скажем, в «холодной» паре, где каждый не доверяет ни самому себе, ни любимому, никто из партнеров не будет удовлетворен отношениями. «Есть и обратная крайность – люди, которые вообще не учитывают границ друг друга, – рассказывает психолог Галина Иванченко. – Они живут так, словно никого, кроме них двоих, в мире не существует. В таком слиянии (особенно на начальном этапе отношений) нередко обретают веру в себя неуверенные люди. Но если период индивидуализма в паре так и не наступает, а один из двоих партнеров стремится к личностному развитию, ему станет тесно в рамках таких отношений».

Границы в семейной жизни необходимы, и определять их стоит не поодиночке, а совместно, время от времени проясняя их и при необходимости изменяя. «Даже начав с неполного взаимного доверия, – говорит Галина Иванченко, – пары с гибкими, гармоничными отношениями способны постепенно преодолеть эту отчужденность». Например, если изначально у каждого из партнеров был свой запертый на ключ ящик письменного стола, со временем один из них или оба сразу могут захотеть отказаться от этой привилегии и поделиться с любимым своими секретами. И, хотя их слияние, возможно, будет не таким ярким, как у пар, которые в первый же день поклялись друг другу в вечной любви и полной открытости, от этого оно не станет менее отрадным.

Условия договора

«Я люблю классическую музыку, а Денис ее не переносит, – говорит 23-летняя Женя. – Поэтому на концерты я хожу с подругами, иногда с другими молодыми людьми – муж в курсе, для него это нормально. И меня очень раздражает, когда мама твердит, что если мы повсюду не ходим вместе, то обязательно разведемся». «Если при взаимной любви и уважении у каждого из партнеров есть свои отдельные интересы, такое личное пространство только укрепляет брак, – говорит Ирина Гончарова. – Ведь когда-то эти люди полюбили друг друга именно благодаря проявлениям индивидуальности».

Может казаться, что любимый человек интуитивно догадывается обо всех наших желаниях, в том числе и о желании побыть без него, но это совсем не так. «Потребности каждого из партнеров должны быть обозначены с самого начала, – утверждает семейный психотерапевт Александр Черников, – и максимально подробно. И, поскольку такой «контракт» утверждается обеими сторонами, свобода одного не войдет в противоречие со свободой другого». Возможно, именно такой способ выстраивать отношения позволит паре создать по-настоящему свободный союз, основанный на взаимном доверии и диалоге. Можем ли мы станцевать парный танец, не зная движений, не слушая музыку или танцуя так, как если бы мы танцевали одни? Умение согласовывать свой ритм с ритмом партнера требует усилий, но разве не лучше присоединиться к танцующим, вместо того чтобы стоять на обочине, наблюдая за кружащимися парами?

Жить в паре – архаичная привычка?

Целью любых живых созданий, согласно эволюционной теории Чарльза Дарвина, является выживание рода и, как следствие, большое число потомков. «Без участия отца одна мать не могла воспитать ребенка, – объясняет антрополог, доктор исторических наук Марина Бутовская. – Поэтому в ходе эволюции возникли физиологические и психологические механизмы, обеспечивающие стабильность пары. К ним можно отнести гормонально обусловленное чувство влюбленности партнеров в течение 3-4 лет (время, необходимое ребенку, чтобы стать самостоятельнее) и привязанность к малышу со стороны не только матери, но и
 
 
отца».

Сегодня наряду с узами брака мужчины и женщины выбирают и свободные отношения. Все большее число пар расходятся через несколько лет после рождения ребенка. Возможно, дело в том, что женщины стали меньше зависеть от мужчин материально и вполне могут в одиночку воспитывать детей, а достижения медицины позволяют им даже зачать без участия партнера. Но этому есть и другое объяснение. «Для первобытного человека скорее всего типичной формой связи являлась серийная моногамия: люди объединялись в пары лишь на определенный период времени, и многие на протяжении жизни сменяли несколько партнеров, – говорит Марина Бутовская. – В настоящее время, по-видимому, начинает воспроизводиться подобная модель отношений: партнеры могут поддерживать сексуальные контакты в течение длительного времени, не формируя при этом устойчивой пары, либо объединяться в пару лишь на определенный срок».

Наталия Ким, Мария Щеглова
Рубрики:  Психология
Основное

Метки:  

Еда и аюверда

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аюрведические секреты питания (выучите и применяйте их и они несомненно принесут здоровье)

getImage (2) (600x450, 87Kb)
1. Для лучшего усвоения пищи и для улучшения вкуса самой пищи, сбрызгивайте свои блюда лимонным соком перед употреблением. Такой ход превратит ваши блюда из обычных и привычных в очень свежие и вкусные. Но, это можно делать лишь в обед, т.к. употребление большого количества кислого вкуса утром или вечером вызовет расстройство пищеварения.


2. Для того, чтобы не мерзнуть зимой, кушайте в обед квашеную капусту и солёные огурцы. Их кислый вкус в нашем теле при усвоении дает тепло.


3. Для жарки лучше использовать кукурузное масло, т.к. оно дольше и лучше других масел переносит большую температуру, не разлагаясь. На втором месте стоит подсолнечное масло, оно разрушается при нагревании быстрее, чем кукурузное масло. А вот оливковое и льняное масла вообще не переносят нагревания, т.к. разлагаются и образуют при жарке вредные вещества. Королем масел является топленое масло, оно прекрасно переносит даже многократные нагревания и очень благоприятно воздействует на наш организм и на пищеварение в частности.


4. Если Вы хотите, чтобы Ваши блюда содержали больше благостных качеств и давали Вам больше хороших эмоций – добавляйте в каждое блюдо в середине приготовления небольшое количество сахара (даже в соленые блюда) и чуть-чуть цельного коровьего молока (если само блюдо не содержит молочных продуктов). А блюда из помидоров всегда требуют добавления сахара, т.к. сахар улучшает вкус помидоров, смягчает их внутренний огонь и в целом улучшает их переваривание.


5. Самая лучшая и здоровая пища та, которая была приготовлена не позднее 3 часов назад. Эта пища благостна и наилучшим образом питает тело. Пища, которая была приготовлена более 3 часов назад уже имеет примесь невежества и не способна лечить тело. Если кушать только пищу, которая простояла ночь (даже в холодильнике), то проблемы со здоровьем не покинут Вас никогда, потому что такая пища уже разлагается, хотя мы этого и не заметим, а при разогревании ее механизм разложения ускоряется и при этом масла, содержащиеся в ней, при разрушении от повторной термической обработки могут превратиться в токсины.


6. Консервированная пища не содержит ничего хорошего от изначального продукта, т.е. остается только пустая оболочка со слабым вкусом, а того, что питает наш ум и тело – праны – там уже нет. Плюс консерванты всегда являются для нашего организма токсинами. Замороженная пища также не является ценной для нас, она ускоряет в нашем организме процесс старения.


7. В нашей утренней пище должен преобладать сладкий вкус, вечером (если кто-то кушает вечером) – нейтральный вкус (т.е. те, продукты, которые содержат много воды, отсюда вкус будет нейтральным), а вот в обед должны в пище присутствовать все 6 вкусов – сладкий, кислый, солёный, горький, острый, терпкий. Когда в пище есть 6 вкусов – она полностью насыщает тело и ум.


8. Для того, чтобы обогатить нашу обычную пищу разными вкусами и улучшить ее переваривание – необходимо применять специи, НО!, в небольших дозах и только те, которые Вам подходят, и только с теми продуктами, с которыми они сочетаются.


9. В один приём пищи лучше не употреблять несовместимые друг с другом продукты, например вместе кушать хлеб, картофель, рис и овес, или мешать вареные или свежие овощи со свежими фруктами, или смешивать молоко с чем-то еще, или кислые фрукты со сладкими.


10. Повар, который готовит пищу, должен быть спокоен и умиротворен, иначе все его беспокойства или раздражения с гневом окажутся в той пище, что он делает, потому, что готовящаяся пища впитывает настроение и мысли изготовителя. По этому же поводу лучше не кушать в сомнительных местах, когда Вы не знаете, кто и как готовил пищу. Это же касается покупки готовых продуктов питания в магазинах. Особенно сильно впитывают в себя эмоции повара все хлебобулочные изделия и выпечки.


11. Принимать пищу следует также в спокойном состоянии и хорошем настроении, в приятной компании и в чистом месте, это способствует её усвоению. В противном случае, всё, что было съедено в беспокойстве - принесёт страдания и новые беспокойства. Очень важно хорошо пережевывать пищу.


12. Самая здоровая пища – свежеприготовленная, сочная, сладкая, маслянистая, вкусная, теплая, - она даёт силу и здоровье. Слишком горячая, слишком кислая, чрезмерно острая, пересоленная, пережаренная, сухая и старая пища – приносит телу и уму страдания и болезни.


13. Очень важно для здоровья кушать только тогда, когда ощущаете истинный голод, а не от «жадных глаз». И количество съедаемой за один раз пищи не должно превышать объём двух Ваших ладоней, сложенных вместе.


14. Кушать надо умеренно, не переедая, всегда оставляя в желудке часть свободную для воздуха, без которого не будет гореть огонь пищеварения, а 2/4 части можно заполнять пищей и жидкостью.


15. Для того, чтобы снять с пищи все осквернения, которые она получила, пока пришла к Вам на стол, нужно прочитать над ней молитвы любой религии, которую Вы уважаете и поблагодарить Бога за все.


16. Покупая продукты для питания, выбирайте только спелые, сочные фрукты или овощи, свежие молочные продукты и зерновые. Никогда не экономьте на питании, потому что это вклад в Ваше здоровье на долгие годы.


17. Не пить во время еды холодные напитки и не кушать холодную пищу, т.к. это сильно ослабляет огонь пищеварения.


18. Не кушать в позднее время (после захода или рано утром до восхода солнца), не кушать во время сильной жары или сидя прямо под лучами жаркого полуденного солнца.


19. Обязательно кушать сидя либо на полу либо в удобной позе за столом с прямой спиной, после еды посидеть еще 5 минут спокойно, иначе слишком активная деятельность сразу после еды нарушит пищеварение.


20. Пить лучше до еды или во время еды (теплый или горячий напиток), но, небольшое количество, а после еды надо подождать 1,5-2 часа, пока идет активная фаза переваривания, а потом уже можно пить, иначе можно загасить огонь пищеварения.


21. Выбирая продукты питания, надо учитывать сезон и погоду, т.к. наш огонь пищеварения зависит от этого. Т.е. не надо обильно кушать фрукты или ягоды не в сезон их созревания в той местности, где Вы живёте, т.к. они тяжело перевариваются организмом, который настроен на другой ритм, соответствующий настоящему времени года. А также не надо в жаркую погоду или в сезон дождей, когда наш огонь пищеварения снижается, кушать в большом количестве крахмалистые и молочные продукты, т.к. они не переварятся.


22. Не рекомендуется в один прием пищи кушать много разнообразных блюд, т.к. наш огонь пищеварения не сможет справиться со всеми.


23. Диета должна подбираться для каждого человека индивидуально, в зависимости от его конституции, имеющихся заболеваний, рода занятий, места проживания и других факторов.





Здоровое питание: 22 ведических правила


Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали эти правила и следовали им.

1. Никогда не есть без чувства голода. Это означает, что, если это правило не будет выполняться, то пища остается не переваренной, а не переваренная пища является ядом для организма.


2. Никогда не есть при утомлении, гневе, раздражении, страхе. При любых эмоциях возникает нарушение Агни и циркуляции Праны в желудке и кишечнике, поэтому пища превращается в яд.


3. Перед едой прополоскать рот, глаза, вымыть стопы холодной водой, а еще лучше принять полное омовение.


4. Принимать пищу нужно лицом на восток, но не на север, т.к. если мы принимаем пищу лицом на север, запад, то энергия уходит от нас, и уменьшается Оджас в теле.


5. Пища должна быть приготовлена с любовью. Пищу надо готовить для Бога, и после предложения ее Богу можно есть самим. Поэтому пищу всегда надо готовить в добром расположении духа с приятным умонастроением, тогда пища будет легко перевариваться. Если пища приготовлена вами в плохом настроении, в состоянии раздражения, злобы, тревоги и уныния, такая пища не должна предлагаться Богу, т.к. она приготовлена без любви к нему, такая пища не принесет и вам пользы. Умонастроение, с которым готовилась пища, сделает ее такой же некачественной, и поэтому такая пища тоже считается нечистой и ядовитой.


6. Пищу необходимо принимать, когда работает правая ноздря, так говорит нам Аюрведа. Если при приеме пищи не работает правая ноздря, необходимо подышать через правую ноздрю, закрыв при этом левую. При работе левой ноздри огонь пищеварения ослаблен, поэтому пища будет плохо перевариваться. Для того, чтобы заработала правая ноздря, можно полежать на левом боку.


7. Перед принятием пищи необходимо всегда молиться, т.к. принятие пищи есть священный процесс. И поэтому, когда мы читаем молитву, мы психологически настраиваемся.


8. Пища, предложенная Богу, является «прасадом». Нужно положить себе на тарелку ровно столько, сколько вы сможете съесть. Прасад нельзя выбрасывать, поэтому нужно все съесть, что находится на вашей тарелке. Если есть животные, то остаток прасада можно отдать им. Нельзя перекладывать Прасад с тарелки на тарелку, чтобы члены семьи доедали за кем-то остатки пищи. Необходимо пользоваться металлической посудой, она считается чистой и не передает карму. У каждого члена семьи должна быть своя собственная посуда. Это правило должно выполняться повседневно, а не только тогда, когда кто-то из членов семьи болен.


9. Прежде, чем есть самому, необходимо накормить других. Раньше, в древние ведические времена, существовал обычай для семейных людей, когда был приготовлен прасад, то хозяева выходили на улицу и предлагали пищу голодным.


10. Для улучшения пищеварения рекомендуется перед едой прожевать имбирь с кусочком лимона и щепоткой соли, это даст сигнал желудку, чтобы заработали пищеварительные железы.


11. Нельзя разговаривать во время еды. Пустые разговоры распыляют энергию и ухудшают циркуляцию воздуха.


12. Зубы даны нам не для украшения, а для тщательного пережевывания пищи, поэтому пищу нужно тщательно пережевывать, а не глотать быстро. Пищу надо принимать спокойно. Если вы торопитесь, то лучше будет для вас, если вы пропустите еду, нежели чем вы ее съедите.


13. Пища должна воздействовать на все 5 органов чувств, она должна радовать глаз, должна веселить наше сердце, должна быть красивой на вид и источать приятный аромат.


14. Никогда не ешьте пищу, которая источает неприятный запах, или пищу, которая приготовлена более 3,5 часов назад. Если пища была предложена Богу, то ее можно хранить и больше 3,5 часов.


15. После еды необходимо прополоскать рот, вымыть стопы ног холодной водой, ополоснуть глаза холодной водой.


16. Сразу после еды нельзя спать. Спать можно после еды через час или полтора. Вообще, Аюрведа не рекомендует спать днем, т.к. это ведет к ослаблению всех процессов, протекающих в теле, и сон не способствует усвоению пищи, т.к. замедляется течение Праны в теле. Сон небольшой 15-20 минут рекомендуется лишь для конституции Вата, т.к. она – самая беспокойная натура. Также, если вы утомились, то перед едой можно 15-20 минут отдохнуть, лежать нужно на левой стороне тела, это усилит огонь пищеварения и откроет правую ноздрю.


17. Не есть кислых фруктов на ночь и не пить кисломолочных продуктов.


18. Никогда не есть до восхода солнца и после его заката, особенно в сумерки.


19. Нельзя перекусывать между едой и есть стоя.


20. Нельзя пить воду сразу после еды и до еды. Если вы хотите похудеть, что воду пейте до еды, если вы хотите сохранить вес, то пейте воду во время еды. Но не увлекайтесь этим способом, т.к. он ослабляет пищеварение. Если конституция Пита очень сильно проголодалась, то ей необходимо выпить перед едой несколько глотков воды для того, чтобы снизить аппетит.


21. Если вам потребуется опорожнить кишечник, то это, по возможности, следует сделать не раньше 3-х часов после еды.


22. Никогда не надо принимать пищу до тех пор, пока не освободился кишечник.



http://www.torsunov.ru



Серия сообщений "Аюрведа":

Часть 1 - Аюрведические секреты питания
Часть 2 - Духовные свойства пищи
...
Часть 36 - Аюрведа - диагностика
Часть 37 - Аюрведа- Наука о Жизни
Часть 38 - Аюрведические секреты питания (выучите и применяйте их и они несомненно принесут здоровье)


Рубрики:  Здоровье

Метки:  

жилет

Среда, 28 Декабря 2011 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Belyakova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет

.
4 (522x700, 279Kb)Превью 5 (560x700, 283Kb)Превью 6 (540x700, 270Kb)Превью 70 (572x700, 276Kb)
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Среда, 28 Декабря 2011 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор на воду





Заговор на воду

Вряд ли найдется человек, который бы не слышал слова из Библии «В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог».
Читать далее

 
Рубрики:  Гадание.tests

Метки:  

Шали

Среда, 28 Декабря 2011 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И ЕЩЁ НЕСКОЛЬКО АЖУРНЫХ НАКИДОК К ПРАЗДНИЧНОМУ ПЛАТЬЮ... красиво...

http://mirpiar.com/forum/3-7-116

Еще накидка-пелерины, достойная Афродиты
Ведь и правда, как "из пены"...


Читать далее

А в этой шали, стоит обратить внимание на узор
Он очень прост, но напоминает старинное кружево - не меньше
Единственное - не стоит использовать нитки с акрилом. Они со временем становятся плоскими, а этот узор должен быть выпуклым...

Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Алоэ

Среда, 28 Декабря 2011 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Столетник



























Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Без заголовка

Среда, 28 Декабря 2011 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 идей для оформления закрытых балконов и лоджий

балконные идеи фото


Читать далее...
Рубрики:  Дом, интерьер

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внимание - сегодня составляем карту желаний на Новый год!

 

Добрый день, друзья мои! Спешу всех вас предупредить, что сегодня, 24 декабря в 21:08 начнется НОВОЛУНИЕ в Козероге, последнее новолуние в этом году. Для всех, кто в курсе, это значит только одно - нужно сегодня вечером или завтра в течение дня мастерить Карту сокровищ, писать список желаний на новый год. Как это сделать правильно многократно писала. Даю ссылки:

Карта сокровищ. Как ее составить

Как ставить цели

 

Однако и это еще не всё! Я приготовила для вас электронную версию Карты желаний.

Все люди живут на желаниях. Желания – это наш двигатель, это основа нашей жизни. Для того, чтобы правильно использовать этот двигатель, надо иметь цели. Очень важно правильно и четко определить свои жизненные цели, к которым Вы намерены стремиться. Восприятие мира человеком базируется на работе его органов чувств:  для нас реально лишь то, что мы можем потрогать, пощупать, увидеть и т.д. Цели в нашей голове, даже если они там существуют в сформированном состоянии, продолжают оставаться для нас чем-то далеким и нереальным, мы их не видим и не чувствуем. И со временем, цели забываются, трансформируются и исчезают…

Карта желаний помогает человеку увидеть свои цели, почувствовать их, ощутить их реальность, сказать самому себе: «Так вот же оно рядом, только захоти и протяни руку!». Все что надо – это кусок ватмана либо лист картона и изображения Ваших целей. Хотите крутой телефон? Вырежьте его изображение и повесьте на доску желаний! Хотите дорогую машину? Без проблем – сделайте тоже самое с изображением машины Вашей мечты! Делайте это со всем, что хотите и к чему стремитесь: новая квартира, миллион долларов, дорогое украшение с бриллиантами, отпуск в Индонезии, подружка-модель и т.д. и т.п. Не бойтесь – всё реально, будьте смелее в своих желаниях, возможности Вселенной и её щедрость безграничны – это доказано сотнями тысяч преуспевших людей.

главное правильно пожелать!

Разместите Вашу доску желаний так, чтобы она всегда была у Вас на виду. Таким образом, Ваши цели постоянно будут в фокусе Вашего внимания, Вы на подсознательном уровне будете запускать механизмы их осуществления. Что это за механизмы – Вас не должно волновать, главное верить в реальность того, что всё это скоро сбудется! Это 100% работает – все успешные люди рассказывают о том, как помог им в жизни этот простой инструмент.

Друзья, у Вас еще нет своей карты желаний? Тогда быстрее переходите на онлайн сервис DREAMSBOARD, а я тем временем расскажу, как им пользоваться.

доска желаний

Попав на сервис «Доска Желаний», нажимайте кнопку «создать свою доску». Вам будет предложено зарегистрироваться и затем подтвердить регистрацию. После этого можно настроить свой профиль. По умолчанию Ваша доска желаний доступна для всеобщего обозрения. Если Вы этого не хотите, отметьте доступ к доске только для самого себя. Также на этой странице можно получить ссылку на Вашу доску (чтобы поделить, например, с друзьями) и код для вставки её на свой сайт (блог).

Итак, какие возможности доступны Вам при создании своей карты желаний:

  • выбор в качестве основы школьной, пробковой либо офисной доски
  • добавление своих рисунков и фотографий и размещение их по разным слоям
  • добавление описаний к изображениям
  • добавление бумажных стикеров и заметок с текстовым описанием
  • использование в качестве украшения офисных булавок, магнитов, скрепок и т.п.

В итоге всё получается очень красиво и красочно и действительно способно вселить уверенность в осуществление всех желаний. Для примера я приведу Вам скриншоты некоторых досок желаний, доступных для всеобщего обозрения:

У каждого из нас свои мечты и желания

У каждого из нас свои мечты и желания

 

Несколько полезных и важных советов по составлению карты желаний:

  • пишите всё в настоящем времени (например: это моя машина, здесь я живу, так я провожу отпуск, я здоров и весел), как если бы предмет желания у Вас уже есть
  • в центр доски поместите свою любимую яркую фотографию – это Ваш мир, вы в центре своих желаний
  • пишите и загадывайте только то, что действительно хотите, и к чему внутренне готовы (если Вы в глубине себя не готовы к миллиону долларов, не желайте его пока, начните хотя бы с $50 тыс.)
  • используйте положительные утверждения (аффирмации): я притягиваю деньги, я полностью здоров, я свободен в выборе страны своего проживания и т.д.
  • Ваша доска желаний должна Вам нравиться
  • доска желаний это Ваша будущая жизнь – подойдите к её созданию ответственно и со всей душой!

Удачи Вам и помните: если чего-то действительно хочешь, то вся Вселенная будет тебе в этом помогать!

Источник

 

Рубрики:  Гадание.tests

Метки:  

Пуловер

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРОТКИЙ ПУЛОВЕР И ШАПКА


14 (529x700, 218Kb)
Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка "Париж"

Рубрики:  рукоделие/Вышивка

Метки:  

Пуловер

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый пуловер

Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужской пуловер

Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Жакеты- накидки.

26-1 (296x450, 34Kb)5 (298x500, 82Kb)
2888496211006191842.jpg (332x59, 11Kb)Аля-М
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый год - время исполнения желаний!

 Новый год - время исполнения желаний!
Картинка 17 из 37658
Да, совсем скоро Новый год! Я уже нахожу в предвкушении этого замечательного праздника. Предчувствие ЧУДА. Запах ВОЛШЕБСТВА. Вы не ощущаете? В это время года я обычно превращаюсь в молоденькую девушку, которая верит в Новогодние чудеса и ждет чего-то необыкновенного! И верит, что ЧУДО случится! У вас так бывает? Я всегда мечтала быть Новогодней Феей… Дарить людям подарки и хорошее настроение, что может быть прекраснее! И в этом году я попробую осуществить свою мечту и стать Феей для своих подписчиков. Надеюсь, никто не против? Тогда, приглашаю всех на праздник! Последние выпуски 2009 года рассылки «Будь в тонусе!» будут праздничными и волшебными. Читайте и заряжайтесь ОЖИДАНИЕМ ЧУДА!

Помните, как в детстве верили в Деда Мороза и придумывали такие удивительные доказательства его существования, которые не снились даже Канту! В этом, наверное, и кроется секрет «новогоднего настроения» – в способности хотя бы на неделю в году проникнуться чувством единения с близкими людьми, понять насколько сильно их любишь, поверить в них, в себя, в то, что все возможно, что бой курантов – это не просто шум, дающий знать о наступлении полуночи, а волшебный момент, в который исполняются все желания, совершаются чудеса, летят по миру Дед Мороз, Санта-Клаус, а все люди любят друг друга и желают друг другу счастья! И чтобы окунуться в это чудо, необязательно, чтобы тебе было четыре года. Давайте начнем уже сегодня готовиться к наступающему празднику.

Перед Новым годом наступает особый период: появляется ощущение, что стоишь на границе прошлого и будущего. Остановка в пути. Время, когда можно пересмотреть прошлое и создать достойное видение своего будущего. Это лучшее время работы со своими мечтами и целями, это время ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ!

Не пропустите! Период волшебства скоро начнется и нам надо хорошо к нему подготовиться. 

Для начала вам задание на неделю. 

Написать в перечисленные ниже сферы жизни, ЧТО МЫ ХОТИМ ПОЛУЧИТЬ В СЛЕДУЮЩЕМ ГОДУ В КАЖДОЙ ИЗ ЭТИХ СФЕР:

1. Здоровье

2. Работа

3. Финансы

4. Внешность

5. Личная жизнь

6. Отношение с людьми

7. Отпуск, путешествия

А чтобы вам было легче определиться с потребностями-желаниями, сделайте для себя 3 списка.

Список 1. Какие вещи вы хотели бы иметь НЕМЕДЛЕННО:

Если бы перед вами появился добрый дядюшка с чековой книжкой в руках - вы могли бы вручить ему следующий список:

Ваши потребности:

Новая мебель

Ремонт машины

Оплаченные счета

Оплаченная страховка

Новый костюм

Визит к дантисту

Новая стиральная машина

Ботинки на зиму для детей

либо

что-либо еще для решения

твоих текущих потребностей

Внимание! Не бойтесь внести в список все. Не ограничивайте себя. Напиши все. Список готов? 


Переходим к списку 2. Это список не ваших нужд, а только желаний. Все, что желаете сейчас или в будущем.

Список 2. Вещи, которые вы хотели бы иметь в будущем:

Вы хотите:

Роллс-Ройс

Вилла за 250 тысяч

15-метровая яхта

Оригинал Ренуара

Ежегодное путешествие

вокруг света

500 тысяч евро в банке

Сейчас, если еще минуту подумаете, окажется, что среди ваших желаний есть такие, которые нельзя купить за деньги, но без которых настоящее счастье невозможно. Кроме вещей, желаем также разные черты характера. Есть много иных неощутимых ценностей, так желанных. Это может быть: уважение, дружба, доверие и т. п., чего бы мы хотели от окружающих. Чтобы образ нашего успеха был полон, нужно составить еще один список.


Список 3. Желаемые личные черты характера:

Вы хотите обрести:

Способность к концентрации

Вера в свои силы

Сила воли, чтобы перестать откладывать дела на завтра

Большая пробивная сила

Способность заканчивать начатое дело Более творческий ум

Перестать терять время

Стать более дружелюбным для окружающих

Способность к руководству

Хорошее здоровье

Большой энтузиазм

Более гибкая реакция и деятельность

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Прежде чем загадать желание, подумайте, а вдруг оно сбудется?

Везение – это как бы случайное исполнение желаний.

Много лет назад у меня не было постоянной работы. Я - человек с высшим университетским образованием вынуждена была бегать по городу и предлагать по торговым точкам города йогурты. Помню, лето, жара, йогурты эти даром никому не нужны, а я прыгаю из одного автобуса в другой, езжу по городу, предлагаю заключить договор с фирмой, на которую работаю! И вот как-то прохожу я мимо старинного величественного здания, в стенах которого находится высшее учебное заведение – Университет путей сообщения. Студенты и преподаватели спешили на занятия. Вокруг здания была оживленная молодежная атмосфера. Я остановилась около входа, и так мне захотелось туда войти! Мне стало обидно за себя! Какие счастливые люди! Им не нужно бегать по жаре, они уверены в завтрашнем дне, получают свою стабильную зарплату. «Как я хочу здесь работать!», - подумала я, вздохнула и побежала дальше заниматься своими делами. Через час я уже забыла о желании, уйдя с головой в свои насущные проблемы. Это был июнь 1997 года. А 17 сентября 1997 года я стала штатным работником ЭТОГО САМОГО университета!

Это типичный пример исполнения желания. «Везение» случилось потому, что спонтанно я все сделала правильно.

Какой самый главный закон исполнения желания? Нажать клавишу enter. Отпустить желание и забыть о нем. Желание на энергоинформационном уровне представляет собой программу, четко оформленный сгусток энергии, который Высшие силы принимают обязательным к исполнению. Не отпуская желание, вы держите его при себе. И какой бы силы не был этот импульс, пока вы его не отпустите, реализации желания не ждите. Из всех законов желаний – этот самый сложный. Отказаться от навязчивой мысли о чем-то нужном непросто. Но только после нажатия enter начинается выполнение программы. Тот, кому удается победить эмоциональную привязанность к мечте – великий МАГ своей жизни!

Анна 

Из выпуска от 08-12-2009 рассылки «Будь в тонусе!»

tnb1 mh3 kus1 mh1 hnj1

Рубрики:  Гадание.tests

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать счастливее в Новом году

 

Как стать счастливее в Новом году

Как стать счастливее в Новом году

Как хочется, чтобы все, что пугало, расстраивало, раздражало и делало нас несчастными, осталось в уходящем году. Мы с робкой надеждой смотрим в будущее: вот на пороге Новый год, и как-то против воли думается: пусть он будет счастливым, принесет, наконец, то, чего так не хватало в году уходящем: любви, здоровья, денег (нужное подчеркнуть).

И так хочется, чтобы наши надежды оправдались. А между тем это все в наших руках. Главное, настроиться на позитивные перемены. А вот как – об этом сегодня и поговорим.

Список проблем

Не хочется паровозом тянуть в наступающий год проблемы года уходящего – оставьте неприятности в прошлом. Ближе к вечеру 31 декабря (можете сделать это и 30-го, если уверены, что ничего отрицательного с вами до Нового года не произойдет) возьмите листок бумаги формата А-4 и напишите все, что вас напрягало в течение года. Отнеситесь к этой процедуре внимательно и серьезно – вспомните все, даже самые незначительные, по вашему мнению, проблемы и неприятные моменты: злые слова, больной зуб, осеннюю простуду, плохое настроение и приступ бессонницы. Вытащите из глубин памяти нюансы, подробности, причины неудач. Пишите все это мелкими буквами, тогда и произошедшее покажется вам мелким, не стоящим переживаний. Главное, чтобы вы сами четко осознавали, что это все УЖЕ осталось в прошлом. И что каждое из перечисленных событий вас чему-то научило.

После того как список готов, и вы убедились, что ничего в него внести не забыли, сосредоточьтесь и представьте, что все перечисленное больше никогда не будет присутствовать в вашей жизни – перед мысленным взором разожгите большой костер и отправьте туда каждый пункт ваших записей. Например, вас крайне раздражает ваш шеф, мешает вам работать, придирается по мелочам (но будьте объективны!) – устройте ему мысленное аутодафе. Но вы должны представлять не улыбающегося начальника, а наивысший пик его раздражения, ведь вы же сжигаете его негативное отношение, а не человека. В топку отправьте и все остальное. Теперь осталось только реально сжечь список и развеять пепел по ветру, как бы развеивая все неприятности. Сделать это надо до того, как вы начнете провожать старый год, желательно, часов в 9-10 вечера, чтобы и на остальные психологические тренинги времени хватило. И после данной процедуры постарайтесь больше никогда не вспоминать и не говорить о том, что вы написали. Считайте, что это безвозвратно ушло. А еще до наступления Нового года вам надо постараться сохранить великолепное настроение, не влезть в ссору и не наделать новых ошибок.

Список перемен

Итак, от прошлых неприятностей вы избавились. Теперь возьмите еще один лист чистой бумаги и крупными буквами напишите все, что вы ждете от наступающего года, какие перемены, по вашему мнению, принесут вам удачу, сделают вас счастливой. Только помните, что этот список надо продумывать еще более тщательно, чем предыдущий. Мало написать, что вы, например, хотите поменять работу, выйти замуж или родить ребенка. Вы должны четко осознавать, к чему это может привести, и от чего, возможно, вам придется отказаться. То есть, мечтая о переменах, осознавайте последствия этих перемен. И только убедившись, что вы по-настоящему готовы не только к изменениям в своей жизни, но и к тому, к чему они приведут, вносите очередной пункт в «список перемен».

Чтобы не быть голословными, приведем один пример. Елена мечтала выйти замуж за человека, с которым встречалась несколько лет, но который был женат. Она перед прошлым Новым годом внесла это в свой «список перемен», четко настроившись стать женой этого человека. Ее не смутил ни семейный статус вожделенного мужчины, ни то, что она его плохо знает, так как все встречи с ним включали в себя только секс, посещение ресторанов и разговоры о его машине. Собственно говоря, Елену интересовал исключительно сам факт штампа в паспорте и статус жены. И вот ее желание исполнилось – от ее любовника ушла жена, и он, чтобы отомстить ей, тут же сделал предложение своей пассии. Лена была счастлива. Еще бы, она запланировала, и это произошло. Однако счастье было недолгим. Практически сразу выяснилось, что ее с мужем не

 
 
объединяет ничего – секс, который казался восхитительным, пока происходил раз в две недели, стал неприятным продолжением дня – муж, сделав пару телодвижений как будто под принуждением, сразу отворачивался и засыпал. Новых тем для разговора так и не появилось, привычки мужа раздражали Елену все больше и больше, а ежедневное упоминание бывшей жены и ее сравнение с женой нынешней стало для молодой женщины перманентным кошмаром.

В общем, в этом ноябре Елена подала на развод. Брак длился 3 месяца. А почему? Потому что, планируя выйти замуж за своего любовника, она не потрудилась подумать, после каких событий он сможет на ней жениться, как они уживутся под одной крышей, и как сама Елена будет мириться со статусом второй жены.

После того как вы составили «список перемен», снова займитесь визуализацией образов. Сосредоточьтесь. Вы должны представить, что все изменения из списка в вашей жизни уже произошли. Если вы планируете поменять работу, то представляйте желаемое место работы, свои служебные обязанности, приветливые лица вокруг и обязательно получение зарплаты – сумму представьте как можно точнее. А также вызовите в себе чувство удовлетворенности этими переменами. Когда вы «пробежитесь» по всем пунктам списка, возьмите красивую рамочку, вставьте туда свой список и повесьте на видное место, но желательно там, где бываете в основном только вы – в личной спальне, например, или там, где вы проводите больше всего времени. И как можно чаще смотрите на этот список, чтобы ваши планы не оставались чисто гипотетическими желаниями, а постоянно заставляли вас думать о том, как лучше поступить, чтобы изменения вошли в вашу жизнь.

Главное, не забывайте, что сразу в вашей жизни ничего не изменится, и над этим списком вам, помимо его ежедневного прочтения, придется еще и поработать, совершая поступки, которые приблизят вас к желаемым переменам.

Список счастья

Помимо того, что нам хочется оставить все беды в уходящем году, мы еще мечтаем и о том, чтобы то, что мы обрели, осталось с нами, мечтаем сохранить свое уже состоявшееся счастье. Для этого нам понадобится еще один список – как говорится, что написано пером, не вырубишь топором. Поэтому минут за 30 перед наступлением Нового года возьмите очередной лист белой бумаги и красным цветом напишите на нем все то, что для вас в 2011 году составляло понятие счастья. Тут опять придется напрячь память, ведь счастье нам приносят не только какие-то очень яркие события, но и здоровье – близких и свое собственное, и солнечные дни, в которые было так легко и весело, и прикосновение рук любимого человека, и даже осознание собственной полноценности, значимости, талантливости в той или иной сфере. В общем, счастье – ощущение составное, складывающееся из многих, порой незначительных, факторов. Поэтому вносите в «список счастья» все то, что вы обязательно хотите снова ощущать в наступающем году, все то, что хотите сохранить в своей жизни.

В отличие от «списка перемен», «список счастья» надо спрятать от посторонних глаз – счастье дело личное, интимное, поэтому постарайтесь, чтобы никто не видел, что вы написали. Вложите листок в файл и уберите туда, где храните самые важные бумаги или самые ценные вещи. Сделать это надо в первые минуты наступившего года, в идеале – с первым ударом курантов. Тогда вы к психологии добавите еще и новогоднюю магию.

Как стать счастливой в наступающем году

Вот вы составили три списка, они вам обязательно помогут, если вы отнесетесь к ним серьезно и вдумчиво. Но есть еще кое-что, что вы можете сделать накануне Нового года, чтобы почувствовать себя в наступающем году более счастливой. Вот несколько советов:

Простите всех, кто причинил вам боль или обидел. Не стоит брать в наступающий год негативные эмоции и, так сказать, «дурную память». Поверьте, скорее всего, обидевший вас человек уже и думать забыл о том, что сделал вам больно, а может, он к этому и не стремился, и обидел вас походя, не задумываясь. Поэтому, прощая, вы освобождаете в первую очередь свою душу от гнета, а обидчик в любом случае будет наказан – зло – это бумеранг, оно обязательно возвращается.

Помиритесь со всеми теми, с кем поссорились в году уходящем. Во-первых, недосказанность перестанет давить вам на психику, а во-вторых, эти люди вполне могут пригодиться вам в наступающем году.

Откажитесь от мечтаний, которые объективно никогда не осуществятся. Разочарование в собственных мечтах отравляет то ощущение счастья, которое дарит нам действительность. То есть, например, вы изо всех сил мечтаете о белоснежной яхте, пришвартованной в Монако, а на вашу реальную зарплату можно позволить себе только прокат лодки в соседнем парке отдыха. Нет, конечно, вы можете представлять себя на этой яхте, иногда смена реальности на мир химер способствует релаксации, но только тогда, когда вы осознаете, что это просто 
 
 
фантазии.

А еще постарайтесь просто настроиться на счастье. Думайте о будущем только в позитивном ключе и решайте проблемы по мере их поступления. Не стоит заранее чего-то бояться, не стоит опасаться, что у вас что-то не получится, что кто-то вам помешает. Ваша уверенность в том, что вы сможете стать счастливой, – отличный залог будущего счастья.

Ну и напоследок – есть еще один список, который вы можете подготовить: «список абстрактных желаний». Сюда внесите то, что, в отличие от планов на грядущий год, мало зависит от вашей воли, от ваших действий. Например, хорошая погода в отпуск, отсутствие раздражителей, прекрасное настроение, частые встречи с друзьями и тому подобное. Вообще, напишите все то, что, окружая вас, делает вашу жизнь комфортной.

И счастливого вам наступающего года!

Автор Надежда Попова специально для AstroGuide.ru
Рубрики:  Гадание.tests

Без заголовка

Вторник, 27 Декабря 2011 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Жакет крючком.

1-1 (358x450, 54Kb)1 (227x450, 49Kb)Аля-М/a
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин


Поиск сообщений в mayko
Страницы: 250 ... 66 65 [64] 63 62 ..
.. 1 Календарь