-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mayko

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА Our_Ukraine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.10.2010
Записей: 7747
Комментариев: 409
Написано: 8504





Без заголовка

Четверг, 17 Января 2013 г. 01:20 + в цитатник
Рубрики:  Гадание.tests

Без заголовка

Четверг, 17 Января 2013 г. 01:17 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИДЕИ ДЛЯ ИНТЕРЬЕРА.



1.
1 (640x616, 52Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Дом, интерьер

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 17 Января 2013 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж Гуаша. Техника Керокан. Огненные банки

Практически неизвестным для российской рефлексотерапии является китайский массаж гуаша. Перевод этого названия: гуа - движение в одну сторону, скрести; ша - плохое, т. е. "скрести всё плохое". Это древнейший вид китайского массажа. Для воздействия используется небольшая пластинка, которой обрабатывают определённые области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы. Выделяют 3 вида массажа гуаша: профилактический, косметический и лечебно-диагностический. Пластинки применяются различной формы и из разного материала.
Ролик был снять на очередной встрече московского отделения Ассоциации "массаж.ру"
Встречи проходят в неформальной обстановке, что безусловно сказывается и на манере изложения и на восприятии и репликах слушателей.. Кроме того докладчик не является профессиональным преподавателем.
Присутствующих знакомил с техникой гуаша Олег Лиокумович - массажист балета ТОДЕС.
Второй человек в России, имеющий большой опыт работы с травмами танцоров, после прославленного Праздникова.
Уже не первый год он в своей работе успешно использует метод гуаша. Постоянно совершенствуется.
Как человек творческий - работает не по схемам, а ориентируясь на конкретные проблемы и состояние пациента.
Как правило массаж гуаша дополняет массажем стеклянными банками в отличной от привычной нам технике.
PS: Видеоматериала оставлено максимально, для того что б не опустить суть и полезную инфу, в связи с этим в кадр может попадать чья то голова, рука или другие части тела:) Надеюсь это не очень омрачит просмотр. Звук хороший, видео информативное.



Рубрики:  Здоровье/массаж

Метки:  

платье

Четверг, 17 Января 2013 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

ажурная кофточка

Четверг, 17 Января 2013 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

ажурное платье

Четверг, 17 Января 2013 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 17 Января 2013 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Среда, 16 Января 2013 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения М_Г_Х [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скачать книгу со схемами вязаных сумок

Книга с большим количеством вязаных на спицах и крючком сумок и клатчей. Некоторые схемы (преимущественно те, которые на спицах) идут в графике, но большинство - описание на английском языке. Тем не менее, с помощью переводчика от гугл и собственного опыта всё доступно и понятно.

Формат jpg.

Размер 36 Мб.

СКАЧАТЬ c depositfiles

СКАЧАТЬ c unibytes

СКАЧАТЬ c turbobit


Рубрики:  рукоделие/вязаные аксессуары

Метки:  

Без заголовка

Среда, 16 Января 2013 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Veravoit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Instagram. Новая мода на фотографии.

instagram-with-photos (700x446, 217Kb)

Instagram.

С тех пор, как я узнала о сайте и приложении Instagram, он все больше вдохновляет меня!

Читать полностью!

 

А кто у вас любимый юзер Инстаграмма? Поделитесь вдохноляющим и красивым)! Себя тоже показывайте :))

Какими приложениями и примочками вы пользуетесь для обработки, помимо самого Инстаграмма?

Рубрики:  Для пользы дела

Метки:  

Гимнастика

Среда, 16 Января 2013 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для внутренних органов

Гимнастика - один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний,

в том числе хронических.

Издавна на Руси "правили живот", то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю стенку живота.

Такая техника веками использовалась для лечения хронических заболеваний в Китае, Тайланде, Индии и Тибете.

Простые движения рук творят чудеса: восстанавливается обмен веществ, нормализуется положение внутренних органов,

мышцы приходят в тонус.

Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы,

почек, легких, сердца и сосудов.

Упражнения помогут справиться с одышкой, головными и сердечными болями, запорами, повышенным давлением,

нарушениями половой функции.

На диске представлен видео курс, в котором показано, как выполнять упражнения для лечения

различных заболеваний внутренних органов.

Упражнения не требуют специальной физической подготовки и подходят даже пожилым людям.



Пробуйте. Это то, что действительно поможет!

Рубрики:  Здоровье/массаж

Метки:  

Без заголовка

Среда, 16 Января 2013 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения cats-witch [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежное дерево

Наступил Старый новый год, а значит, пора сажать новое Денежное дерево, которое будет отвечать за материальное благополучие в 2013 году.


Я тоже хочу такое дерево!

Автор - Фея Наталия

Интересное:
Батик ирисы
Бункер
Порождение вампиров

Рубрики:  Гадание.tests

Метки:  

Без заголовка

Среда, 16 Января 2013 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая грудь: косметический уход



Рубрики:  Здоровье/фитнес

Метки:  

Палантин-жилет

Среда, 16 Января 2013 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Палантин-жилет, крючок.

2495275668557858899 (501x700, 150Kb)Аля-М
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Января 2013 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фейсбилдинг поможет сохранить вечную молодость

В переводе с английского «фейсболдинг» обозначает строительство лица. Первые признаки улучшения состояния кожи в результате не сложных и ежедневных манипуляций можно заметить уже через неделю. При этом не придется посещать дорогостоящие косметические салоны, а провести весь комплекс упражнений дома, в любое удобное время (тогда, когда сморите телевизор или нежитесь в ванной).

Фейсбилдинг по сути — это комплекс упражнений способный подтянуть мышцы лица, избавляя женщину не только от мешков под глазами, но и ненужных морщин на любой части лица. Пара месяцев регулярных занятий и лицо будет выглядеть на 2-3 года моложе. Об этом  вы посмотрите видео в конце статьи.

Подобная гимнастика применима для различных участков лица: область вокруг глаз, лба, носа, щек, губ, шей, подбородка и челюсти. Для каждой области предназначен свой индивидуальный комплекс упражнений.

Фейсбилдинг не требует каких-то определенных навыков и приспособлений, единственное, что здесь необходимо, это терпение и регулярные тренировки кожи лица.

С какого возраста лицу требуется гимнастика — фейсбилдинг?

Упражнения, направленные на избавление от мешков под глазами, подтяжку кожи лица и поддержание ее в тонусе можно начинать уже с 25 лет. Именно в этом возрасте наблюдаются первые признаки старения кожи лица. Но если мешки под глазами стали постоянной проблемой женщины моложе 25 лет, то упражнения направленные на эту область лица можно начинать уже сейчас.

Следует так же отметить и то, что во время занятий фейсболдингом от мешков под глазами в коже начинается вырабатываться естественный эластин и коллаген, сохраняющие молодость лица и предотвращающие преждевременное ее старение.

 Упражнения от мешков под глазами

  1.  Не закрывая глаза нужно поднять вверх кожу нижнего века. При этом кожа вокруг глаз тоже должна подняться вверх. Должно создаться впечатление, будто взгляд направлен в потолок.
  2.  Верхнее веко приподнять подушечками пальцев на столько, насколько это возможно. Глаза при этом закрывать нельзя.
  3.  Безымянным пальцем прижать внешний край глазной впадины, глаза должны быть закрытыми.
  4.  Большими пальцами надавить на внешние уголки глаз, стараясь при этом смотреть вверх.
  5.  Кончиками пальцев надавить на область кожи, расположенной над бровями, после чего слегка раздвинуть ее в стороны. Зафиксировать брови в таком положении и открыть глаза.
  6. Один палец расположить под ресницами нижнего века, а другой – под бровями и постараться раздвинуть кожу вокруг глаз на максимальную ширину, при этом стараясь смотреть вверх.

Каждое упражнение необходимо делать в течение 5-6 секунд и повторять по несколько раз. Перед началом лицевой гимнастики (фейбилдинга) желательно сделать легкий массаж кожи лица. Упражнения можно проводить перед зеркалом, тогда помимо благотворного влияния на кожу под глазами, получите дополнительный заряд положительных эмоций, ведь на деле все это выглядит уморительно.

Эти несложные ежедневные манипуляции позволят навсегда забыть, что такое мешки под глазами даже после бессонных ночей и вернуть коже былую эластичность и молодость.

 



http://antale.ru/fejsbilding-ot-meshkov-pod-glazami/



p
Рубрики:  Здоровье/массаж

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Января 2013 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения sdor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проект цветника: цветник круглый год

Текст: Ольга Яфанова

http://www.supersadovnik.ru/site_images/00000007/00040557.jpg

Читать далее...
Рубрики:  Сад, дача
flowers

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 20:16 + в цитатник

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Джемпер, спицы.

5 (462x700, 245Kb)
Аля-М
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Gerdanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган и платье

 (424x616, 203Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретные территории №40: "Шпионы из космоса"



Рубрики:  Интересно

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кому можно открывать свое сердце? Рузов В.О


Небольшой фрагмент, но как много в нем сказано! Наконец то стало понятно, почему, когда

открываешься всем, становится хуже...

Рубрики:  видео

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Блуза, крючок.

60 (524x669, 178Kb)Аля-М
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселые печеные ароматные коты

Очень понравились вот такие забавные ароматные коты от Елены. Кто захочет сделать себе таких же - под катом мастер-класс.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/MK

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода Сасси - пей и худей!

3424885_EcIXHwYp3pk (401x604, 37Kb)

Всем известно, что в день человеку надо выпивать 8 стаканов воды. Обычно мы подразумеваем под этим не просто воду, а соки, чай, кофе, минералку и т.д. Однако это не правильно. В идеале надо пить просто чистую и не газированную жидкость. Но если Вы стремитесь еще и похудеть, то простую воду необходимо заменить водой Сасси.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/питание

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шлаки, на выход!

 

Баночки и бутылочки с чудодейственными, якобы, средствами для очищения организма стоят немереных денег.
 
С одной стороны, избавление от шлаков, действительно, проблема номер один: организм, накопивший килограммы всякой ненужной всячины, вылечить невозможно.
 
С другой – вопрос, действуют ли модные супер-таблетки и стоит ли овчинка выделки?  
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/траволечение

Метки:  

Белый топ

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый топ филейным узором









1343758996_top_belii (450x700, 45Kb)
Размер: 44/46.
Для вязания топа крючком вам потребуется
150 г пряжи «Ирис» (100 % хлопка, 87 м/10 г) белого цвета; крючок № 1.
ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ
Крючком:
соединительные столбики (соед. ст.), воздушные петли (в. п.), столбики
без накида (ст. 6/н). столбики с накидами (ст. с/н); филейный узор:
вязать согласно схеме: узор «арочки»: вязать согласно схеме; узор
«ёлочки»: вязать согласно схеме.
Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/вязание для женщин

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 19:16 + в цитатник

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Gerdanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подумайте...

Позитивные мотиваторы (Позитивчики)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОЛГОЛЕТИЕ...

http://gorod.tomsk.ru/posts-files/64/114/i/4.jpg

1. Для продолжительной жизни чуть ли не решающее значение имеет психологический фактор. Необходимо, во-первых, сознание, что ты кому-то очень нужен, или нужен Богу. И, во-вторых, осознание себя хозяином своей судьбы, быть в задумках и планах… Чем больше в жизни событий, тем дольше вы живёте. Обстановка, богатая событиями, помогает поддерживать память и мышление в норме в любом возрасте и ведёт к долголетию.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лямблии и двуустки. Выгнала паразитов трихополом и березовым дегтем...

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №10 2007 » Домашний доктор
Я оптимистка. По жизни иду всегда с хорошим настроением, как бы горько ни было. ЗОЖ выписываю пятый год, читаю от начала до конца, затем перечитываю и уж потом заношу нужные мне рецепты в отдельную тетрадь. Иные письма читаю и плачу над ними...
В 1975 году я поехала в санаторий по заболеванию ЖКТ.
ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  Здоровье/траволечение

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 13 Января 2013 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаление зубного камня народными средствами.

Народная мудрость предлагает большое количество способов удаления зубного камня. Вот только два из них:
 
1. Делаем отвар из ореха: 50 г коры веточек от грецкого ореха заливаем одним стаканом воды. Варим 20 минут. Смачиваем зубную щетку этим отваром и очищаем зубы 3 - 4 раза в день приблизительно по 7 минут. Проводим описанную процедуру не меньше одного месяца, а в последующем - несколько раз для профилактических целей.
 
2. Другой отвар: корзинки подсолнечника (сухие и без семян) и липовый цвет - всего по 5 ст. ложки, заливаем одним литром воды, варим 40 минут. Получившимся отваром ополаскивать рот и чистить зубы. Такой целебный отвар способен размягчать и удалять зубной камень.
 
Рубрики:  Здоровье/траволечение

Метки:  

Поиск сообщений в mayko
Страницы: 258 ... 132 131 [130] 129 128 ..
.. 1 Календарь