Сказочно - кирпичные домики. Роспись

Сказочно - кирпичные домики. Роспись


+ читать дальше

Девять рубашек — одно бохо.мастер класс

И какое!  Признаться,  в самом начале описания этого "кастомайзинга" меня так и дергало написать нечто игривое, вроде "раздевая вашего мужчину"... Но я подумала, а надо ли? Так что, давайте перейдем сразу к делу.
В деле использовано девять рубашек, из них семь - мужские. В дело пошли все старые сорочки - и с пятнами, и потертые, и застиранные  - всем нашлось место. Обратите внимание, что рубашки подобраны по рисунку: клетка, полоска, однотонка, и цветам - голубое,  синее, все холодные тона 

берется девять мужских рубашек

Читать далее...

Бородатые ирисы на свадьбу подруге


Ирисы — замечательные цветы! Их есть много сортов, разных форм и оттенков. Как же приятно выращивать их на своем приусадебном участке. Особенно приятно, если у лучшей подруги приближается свадьба, и твои зеленые питомцы будут частью украшения праздничного зала. Как приятно дарить своим близким разноцветные букеты...

Подкормки

Ирисы потребляют много питательных веществ на протяжении всего вегетационного периода - от бутонизации и цветения до активного роста корневища и закладки цветочных почек будущего сезона. Поэтому подкармливают их три раза за сезон.

Весной в середине апреля (зависит от погоды) с началом периода активного развития растений, вносится комплексное минеральное удобрение (азот, фосфор, калий). Лучше всего использовать сухой препарат, который рассыпают по влажной почве вокруг кустов (примерно одну щепотку на трех-четырехлетнее растение). Если куст большой, то можно подсыпать чуть больше, а если маленький, то достаточно три-четыре гранулы.

Перед цветением в период активного образования цветочных стрелок (через две-три недели после первой подкормки) подкармливают удобрением с большим количеством калия и азота для увеличения размеров цветов.

После цветения используется полное комплексное минеральное удобрение, потому что в этот период бородатые ирисы начинают активный рост корневой системы, закладывают вегетативные и цветочные почки на будущий сезон, и питание им очень необходимо.

Ирисы (как, впрочем, и все растения) нельзя подкармливать по пересушенной земле. Это может привести к ожогам корней и погубить растения. Поэтому лучше вносить любые удобрения после дождя или предварительно растения полить.

Немного о правилах подкормки. Сухие гранулы заделывают в грунт осторожно, чтобы не поранить расположенные у поверхности корни. Можно, конечно, удобрение растворить и по- лить им кусты. Это целесообразно, если растений немного.

Трехразовое питание бесспорно необходимо ирисам, но важно помнить, что избыток удобрений не менее вреден. Он приводит к жированию кустов - листья быстро разрастаются, а цветение сокращается или вообще не наступает. Также переизбыток удобрений значительно снижает иммунитет растений, что повышает риск заболеваний.

Читать далее...

Кардиган и блузка с красивыми тюльпанами!

 

Читать далее...

Нежное болеро летнее

 

More схем и мотивов для вязания крючком.

---

Читать далее...

ФАУНА

http://depositfiles.com/files/nlf65hf5u

http://letitbit.net/download/75317.7c95a9396381f96...5D0%25AB%25D0%2595123.rar.html

http://turbobit.net/37d6mlvk6h2i.html

Летняя кофточка, крючок.



Аля-М

Две бежевые летние кофточки, крючок.

Аля-М

Вязание. Топ цвета морской волны, крючок.


Аля-М

Взрослые игры Интервью Берта Хеллингера - часть 1

Взрослые игры Интервью Берта Хеллингера - часть 1

Мой мужчина всегда ПРАВ!

Эту истину я часто озвучиваю на своих тренингах. И, как правило, эта фраза у женщин вызывает массу возмущения. Нам, женщинам, сложно принять изначальную мужскую правоту и первенство. Почему? Потому что с детства нам внушали мужские сценарии поведения. «Будь активной, целеустремленной, настойчивой, первой, добивайся успеха в социуме». А ведь это чисто мужские установки. Женские установки – это «будь гибкой, мягкой, принимающей, любящей». Но когда мы росли и взрослели, истинной женщиной быть было немодно. Вот мы и стали успешными, жесткими, целеустремленными бизнес-леди. Все делаем сами и думаем, что выигрываем, а на самом деле давно проиграли… Проиграли свое женское счастье.


В наше время женщины бессознательно следуют материнским и мужским энергиям. Это связано, конечно же, с воспитанием и с многовековым подавлением истинного женского начала. Материнская любовь отличается от женской тем, что имеет оттенок превосходства. Контролирующие фразы: «Ты оделся, ты поел, ты успел, ты сделал?» делают из взрослого мужчины маленького ребенка. Они пропитаны недоверием и неуважением к мужчине. Ведь по своей природе мужчина всегда правый, всегда первый и всегда главный. Женщина выходит замуж за мужа, т.е. идет за ним, а не впереди него. Если же все-таки женщина берет на себя ответственность в принятии решений, то мужчина автоматически занимает женскую позицию и идет за решениями жены. В такой ситуации мало кто удовлетворен, и отношения наполнены взаимными обвинениями.

Почему нам женщинам так тяжело принять изначальную мужскую правоту и с доверием идти за ними, передавая ответственность в принятии важных решений? Почему нам так сложно признать их главную роль в семье? Ведь когда мы берем их мужскую ответственность на себя, это совсем не делает нас счастливыми.

Потому что наша душа имеет прошлый опыт боли, связанный с детством, опыт непринятия, отвержения, унижения. В результате из-за этой боли у нас нет уважения к мужскому началу, и мы проецируем эти чувства на своих мужчин. А ведь они - всего лишь зеркала. Они помогают нам прояснить свои страхи и отработать детские травмы. Для этого нам нужно идти на тренинги и прорабатывать свои внутренние конфликты.

Мужская ответственность – это финансовое обеспечение семьи, принятие важных решений, защита женщины и забота о ней. Да, да, забота – это чисто мужское качество.

А в чем заключается наша женская ответственность в семье? В том чтобы восхищаться, любить, принимать, верить, вдохновлять и поддерживать своего мужа. Обеспечивать ему тыл и хранить его своей любовью, создавать ему пространство для достижений и успеха.


Все это – это огромный труд души. Потому что требует от женщины внутренней наполненности, любвиобильности, ухоженности, самодисциплины и организованности. Конечно, у женщины должна быть любимая работа, которая помогает ей реализовать себя творчески. Но нужно помнить, на первом месте муж и семья.

У мужчины работа на первом месте, потому что он добытчик, а у женщины муж на первом месте, потому что она хранительница его души. Мужчина зарабатывает деньги для своей любимой жены, для того чтобы утвердиться, стать успешным и состоятельным. Для женщины важно просто БЫТЬ. Быть в нужных энергиях. Женщина ЕСТЬ, когда она довольна собой, хорошо выглядит, наполнена любовью и излучает свет и сексуальность. Ее внимание направлено на чувства в душе и на ощущение в теле. Если ее внимание в голове, она много думает и чем-то озабочена, то ее природный шарм моментально улетучивается.

Для женщины в нашем мире важно не быть замужем за работой. Потому что перегрузы на работе (даже если она любимая) и озабоченность зарабатыванием денег приводят к раннему старению, хронической усталости и депрессии.

Как же найти того мужественного мужчину, который сможет взять ответственность и создать с вами счастливую семью?


Прежде всего нужно следовать своей природе и научиться уважать мужское начало.

Для этой цели есть уникальная техника. Представьте себе, что вы уже встретили своего избранника. Скажите ему:

«Дорогой мой любимый Мужчина! Я хочу чтобы Ты знал: Ты всегда первый, всегда правый и всегда главный! Ты впереди, а Я за тобой! Ты самый главный мужчина в моей жизни и для Меня большое счастье любить Тебя, созидать для Тебя и быть рядом с Тобой!

Сам Творец подарил мне Тебя, и я готова служить тебе по-женски и любить тебя всем сердцем.

В своей душе Я выстилаю перед Тобой Твое будущее полное побед и достижений, процветания и изобилия. И на этом пути, Мой любимый и единственный Мужчина, мы всегда вместе, сердце к сердцу, рука к руке создаем наш счастливый мир.

Я таю в Твоих объятиях и благодарю Творца, за то, что он послал Мне Тебя. Ты Мой Великий Бог, а я Твоя Богиня.

Я люблю Тебя Мой самый сильный, самый мужественный и самый смелый Мужчина в мире!»


Читайте это обращение как можно чаще, и ваша душа научится излучать вибрации любви и принятия. Когда вы признаёте мужскую изначальную правоту, то в этом момент вы владеете невероятной властью. Властью любви! И удовлетворяете самую главную потребность мужчины – потребность в безусловном принятии. Дайте мужчинам то, что они ожидают от вас, и они воздадут вам сторицей.


Женственности вам и очарования, мои дорогие Богини!


С любовью,

Маргарита Мураховская

психолог 

ВОЗДУШНЫЙ АЖУР.

ВОЗДУШНЫЙ АЖУР 

КРУЖЕВНОЕ платье всегда актуально.

Синее платье.



Читать далее
Журнал "Вяжем крючком" № 5 (2012)

Увлажнитель воздуха в квартиру своими руками

В разгар отопительного сезона воздух в квартире необходимо увлажнять, потому что батареи центрального отопления капитально понижают влажность. Среди неудобств пониженной влажности: электростатический заряд на окружающих тебя предметах (вплоть до кошки) и духота в помещении. Можно купить промышленный экземпляр увлажнителя воздуха, но мы не ищем легких путей и будем увлажнять воздух самостоятельно. Преимущества самодельной модели очевидны: она бесплатна, проста в изготовлении и установке, экологически чистая, безопасная, бесшумная и не потребляет электричества.

Вышивка "Бокал вина"

КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО?... чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты...

Как «построить» себе лицо, и то, что это возможно - знают далеко немногие. А почему бы его не построить? Если вы хотите, чтобы мышцы лица были упругими и подтянутыми, их надо упражнять! Возьмите заботы о своей красоте в собственные руки. «Фейсбилдинг», так на Западе называют этот метод, который является альтернативой пластике лица!

Первые признаки «уставшего» лица начинают появляться  после 25 лет. К  30  годам  ситуация  усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются «брыльки»), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все это закономерно. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи. Практикуя гимнастику в молодом возрасте, можно предотвратить эти явления. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них.

Гимнастика для лица.

Морщины на лбу.

Пальцы приложить ко лбу над бровями и сдвинуть вниз. Брови и лоб, преодолевая сопротивление, тянуть вверх. Так держать около 30 секунд, затем расслабить.    

       
Обвислые щеки.

Улыбаться, приложив пальцы с боков. Мышцы рта и щек очень сильно напрячь до самых ушей. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд. Расслабить.

Усталые глаза.

Раскрыть глаза насколько можно широко. Подержать так, затем расслабить. Если у вас дряблые веки, то, выполняя это упражнение, вам следует одновременно напрягать и круговые мышцы вокруг глаз. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд.

Отвислые уголки рта.

Зажать  губы  между зубами,  подтянуть уголки рта кверху. Задержать примерно на 30 секунд, затем расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.

Морщинки у глаз.

Приложить пальцы к уголкам глаз, осторожно сдвигать их к вискам. Глаза наполовину прикрыть, напрячь нижнее веко на 30 секунд, расслабить.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот,   выдвинуть   вперед  нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти на 30 секунд. Расслабить.

 

 

Чтобы не опускались брови.

Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко прижать брови и так держать 6 секунд.

Против дряблости верхних век.

Подушечки 4 пальцев правой и левой руки положить на подбровное пространство. Брови надо приподнять на 0,5 см над краем лобной кости, пальцы крепко прижать к коже. Глаза плотно зажмурить, оставить их закрытыми на 6 секунд. После этого расслабиться.

Итак, чем грозят лицевые ужимки спортивного характера? При условии, что занятия будут проходить систематически (не менее 3-х раз в неделю), восстановление тонуса мышц, увеличение их в объеме и улучшение кровообращения в подкожных слоях неизбежны. На коже это скажется, естественно, самым положительным образом: на увеличенных мышцах она подтянется, сгорят жировые отложения - и прощай несколько морщинок. За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5-10, а то и 15 лет!
Видимые результаты должны появиться уже после второй недели тренировки. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, требуется время. В фэйсбилдинге все зависит от состояния лица: чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты. Первые морщинки начнут разглаживаться после двух месяцев тренировок. Что ж, проблема ясна: чтобы разгладить кожу, нужно подкачать лицевые мышцы.

ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ

 

 

И о носогубных складках - носогубные складки ("мёртвый треугольник") убрать можно массажем.

Один простейший способ, который придумали японцы:

Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато - можно и меньше. И поднимать эту бутылочку одними губами!

Подняли - держите по 20 секунд. В этой технике, по заверениям японцев, включаются неработавшие до того мышцы, их они называют "собачьими мускулами".

В итоге мыщцы у носогубных складок  от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.

Читать далее...

СКАЖИ ОПУХОЛИ "НЕТ"... Гарбузов Геннадий Алексеевич...

Гарбузов Геннадий Алексеевич

 

Глава 1

Обязательное увеличение потребления воды

При онкологических болях и для быстрого купирования прогрессирования онкологического процесса необходимо постепенно увеличить потребление воды до 2,5–3, а при необходимости и до 4 л в день. Эта методика предложена с учетом опыта американского доктора Фирейдона Батмангхелиджа. При этом следует учесть, что как для лечебных, так и для оздоровительно-профилактических целей следует пить именно чистую воду, а не какие-нибудь другие напитки. Организму нужна именно вода (можно улучшить ее свойства активированием с помощью аппарата для изготовления живой и мертвой воды или настаивать ее на кремнии). Только вода в чистом виде вымывает кислотные и другие шлаки, защелачивает и промывает, оздоравливает внутреннюю межклеточную среду. Даже молоко и соки не могут заменить чистую воду; не говоря уже о кофе, чае и газированных напитках. Конечно, сами по себе лечебные соки и зеленый чай полезны, но не заменят указанного необходимого количества чистой лечебной воды. Скорее они являются дополнительным лекарственным средством.

Количество воды зависит от веса нашего тела. Ниже приводится приблизительный расчет:

Человеку, весящему 60 кг, требуется 3,5 л воды ежедневно. Используя это соотношение, вы можете определить, сколько воды вам нужно при вашем весе.

Чтобы извлечь максимальную пользу, воду надо пить, соблюдая определенные правила. Если вы пьете воду во время еды или сразу после нее, это вредит вашему здоровью, так как в этом случае вода разжижает пищеварительные соки, затрудняя пищеварение. Именно в этой порочной привычке кроются причины большинства заболеваний.

Когда пищеварение замедляется, образуются токсины, и разлагающиеся остатки пищи вызывают газы. Это также приводит к неприятному ощущению в животе. На этой стадии происходит обезвоживание клеток, которые оказываются не в состоянии принимать действенное участие в процессе пищеварения.

Поэтому, чтобы достичь наилучшего результата, воду нужно пить, придерживаясь следующих рекомендаций.

1. Сразу после подъема надо выпивать 300 мл воды (чуть больше стакана). Это насытит водой все клетки пищеварительного тракта и будет способствовать своевременному удалению отходов.
2. Еще 300 мл воды нужно выпивать за полчаса до завтрака. Это обеспечит достаточным количеством воды все клетки тела, и как только завтрак будет съеден, они станут энергично вбирать питательные вещества. Обратите внимание: воду нельзя пить во время завтрака или сразу после него.
3. Еще 300 мл воды нужно выпить около 11 часов, перед вторым завтраком. Воду не следует пить во время ленча или сразу после него — необходим перерыв как минимум два с половиной часа, чтобы пища прошла через пищеварительный тракт и все пищеварительные соки были бы в концентрированном виде, чтобы процесс пищеварения проходил быстро и легко. Это также избавит от ощущения тяжести и дискомфорта и раздутого живота после ленча.
4. Через два с половиной часа после второго завтрака нужно выпить еще 300 мл воды.
5. В промежутке между этим временем и обедом можно выпить еще немного воды по потребности.
6. За час до обеда выпейте еще 300 мл воды. Однако не пейте воду во время обеда или сразу после него. Выдержав после обеда промежуток в два с половиной часа, можно перед отходом ко сну выпить еще 300 мл воды.
7. Если вы хотите, чтобы питье воды приносило пользу вашему здоровью, вам абсолютно необходимо следовать вышеуказанной схеме. Людям, у которых проблемы с почками, нужно увеличивать потребление воды под наблюдением врача. Всегда отмечайте, чтобы после каждого приема воды равное количество последней удалялось бы в виде мочи. Если этого не происходит, значит, вода застаивается в организме. Поэтому непосредственно перед тем, как переходить на вышеупомянутый режим употребления воды, желательно провериться у врача. И пожалуйста, имейте в виду, что приведенная информация отнюдь не отменяет квалифицированных советов вашего доктора. Всегда сообщайте вашему врачу о том, что вы делаете.
8. Если вы плотно поели, то принимать воду следует большими порциями. Первые дни или неделю организм надо адаптировать к этой процедуре, чтобы не перегружать почки. Для этого в первое время принимают половину рекомендуемой дозы.

Питье воды не должно зависеть от жажды. Дело в том, что в зрелом возрасте ощущение жажды становится менее выраженным. Если ваш организм еще способен бороться с обезвоживанием, то это еще не означает, что ваши клетки могут обойтись без воды. Это значит, что отдельные ваши зоны будут получать минимум воды, необходимый для выживания. Вода будет поступать в эти клетки по принуждению, заставляя клетки действовать по приказу. Потребление воды регулируется путем ослабления притока циркулирующей крови к пассивным зонам. Когда же кровеносная система получит указание действовать, она активизируется и доставит воду в нужную зону.

ОБЯЗАТЕЛЬНО

Читать далее...

Cхемы вязания крючком летних топов

---

Читать далее...

Щипковый массаж для живота и талии

Одним из самых эффективных способов уменьшить объем талии и убрать лишние жировые отложения в области живота является щипковый массаж.

Дальше

Палантин от Nako, крючок.

Читать далее...

Пирог "Глаза дракона".

Хочуу представить еще один рецепт, который я тоже взяла с сайта "Мир тесен".  Пирог "Глаза дракона". Ингредиенты: Для начинки: 1.    Яйца куриные вареные-6шт 2.    Курица запеченная или отварная без костей 3.    Сыр плавленый –2 шт. 4.    Лук зеленый – 1 пучок 5.    Лук репчатый-1шт. 6.     Морковь 7.     Укроп свежий, мелкорубленный по вкусу 8.    Сыр твердый натертый на терке 9.    Соль по вкусу 10.     Сметана -3-4 ст.л. 11. Черный перец по вкусу 12.  Масло сливочное для смазывания формы

Читать далее...

Жостер для похудения

Травы - исключительное лекарство, которое человеку подарила сама Природа. С их помощью лечат массу самых разных заболеваний. Особое место занимают травы для похудения, благодаря которым можно легко и без вреда для себя избавиться от лишнего веса.

Одним из таких растений является жостер слабительный. Благодаря своему очистительному действию, жостер прекрасно стимулирует секрецию системы пищеварения и налаживает перистальтику кишечника, эффективно справляется с хроническими запорами.

Далее

Корица-красоты царица!

Произнесите слово «корица» - и воображение «услужливо» нарисует вам сдоб­ную булочку с головокружительным пряным ароматом, или мамин яблочный пирог, или хрустящее печенье, посыпанное коричным порошком... Словом, где корица - там и вкуснятина, представляющая угрозу стройности, а значит, и красоте. А ведь на самом деле все совсем наоборот! Эта пряность - большой друг нашей молодости и прекрасной внешности! Главное – уметь ее правильно использовать и употреблять. И уж совершенно точно - не посредством булочек... Сладкая, пряная... Полезная! Благодаря своим уникальным целебным свойствам корица давно и успешно применятся в меди­цине и косметологии. Ценят эту пряность прежде всего за наличие в ней антиоксидантов, способных замедлить процессы старения, а также витаминов (А, В, С, Е, РР) и минеральных веществ (кальций, марганец, калий, магний, фосфор, железо). Все эти «полезности» — большие друзья не только нашего здоровья, но также молодости и красоты.

Далее

Эфирные масла

Читать далее...

вязание


Читать далее...

ВСЁ,РЕБЯТА,Я ТИХО,КАК МЫШКА!

Ничего не работает,всё летит в тартарары! У меня весь день льёт,как из ведра)даже гром гремел)! Только что свет отключали....Вообщем,пока всем! Я тихо уплываю в уютное кресло,почитаю новый журнал,а потом буду смотреть новости! Всем счастливо оставаться на нашем любимом Лиру!

В РИТМЕ ТАНГО ТИХО ПОКИНУ ВАС,МОИ ДОРОГИЕ!

Хранение книг Домашняя библиотека

Читать далее...

Блузон

Читать далее...

ГДЕ-ТО НА ЯМАЙКЕ

http://depositfiles.com/files/ty04k7u78

http://letitbit.net/download/24975.294eb1097ac16e2a70fd8d7045d0/rAstA.rar.html

http://turbobit.net/my918iql73de.html