-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в marinavitina

       -Подписка по e-mail

       

       -Сообщества

      Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Наши_схемы АртБазар Рецепты_блюд

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 15.09.2010
      Записей: 1506
      Комментариев: 64
      Написано: 1850





      Польза луковой шелухи

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:40 + в цитатник
      Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Польза луковой шелухи.

      Всем, наверно знаком способ покрасить к Пасхе яйца с помощью луковой шелухи. Но это лишь один из множества вариантов её достойного применения. Ведь пользы в ней не меньше, чем в целой луковице! Сохраните золотистую шелуху и воспользуйтесь одним из рецептов, который увидите ниже.

      Дальше
      Рубрики:  народная медицина

      Огурчики похмельные, казачьи

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:35 + в цитатник
      Это цитата сообщения ВЫШЕНЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      РЕЦЕПТЫ: Огурчики похмельные, казачьи

      Говорил я о казачем способе засолки огурцов и помидор, рассол от которых лечит любое похмелье. Сегодня разговор об огурцах.
      Состав: огурцы - 2 кг, укроп (зонтики) - 2 шт., листья черной смородины - 5 шт., листья вишни - 4 шт., красный горький перец-стручок - 2 шт., чеснок - 3 дольки, хрен (корень) - 30 г, перец горошком - 10 шт., соль - 75 г, водка - 50 г, вода - 1,5 л.
      Свежие зеленые огурцы тщательно моем, обдаём кипятком и сразу же - в очень холодную воду. Замачиваем 3 часа. Затем компактно укладываем огурцы в трехлитровую банку, перекладывая листьями, укропом, чесноком и горошком. Заливаем приготовленным холодным рассолом (50г соли на 1л воды). Добавляем 2 столовых ложки водки и плотно закрываем банку полиэтиленовой крышкой. Огурцы, засоленные казачьим способом следует сразу поставить в погреб, если есть (у казака есть всегда) или холодильник. Огурцы сохраняют прелестный зеленый цвет, приобретают неповторимый вкус и очень хорошо хранятся. А с будуна хрррум огурчик и сразу рассолу, сколько душа примет: божественно!
       (600x450, 76Kb)



      Рубрики:  кулинария/заготовки на зиму


      Понравилось: 1 пользователю

      Рулет с желейно-йогуртовой начинкой "Нежность

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рулет с желейно-йогуртовой начинкой "Нежность"

      быстрый рулет с йогуртом и желе нежность
      Быстрый, вкусный и оооооочень нежный!

      Рецепт
      Рубрики:  кулинария/кексы

      Джордж Кьюкор и Одри Хёпберн

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:21 + в цитатник
      Это цитата сообщения ГАЛкаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Джордж Кьюкор и Одри Хёпберн

      p_F (412x510, 33Kb)
      Джордж Кьюкор /George Cukor/
      Дата рождения: 07.07.1899
      Дата смерти: 24.01.1983
      Место рождения: Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США



      Джордж Кьюкор был "голубым", и его часто называли "женским" режиссером. На самом деле он великолепно работал и с актерами, и с актрисами, став одним из асов Золотого века Голливуда. Он пришел в Голливуд в 1929 году с первой волной талантов Бродвея в самом начале появления "говорящих" фильмов. Он получил единственного "Оскара" за режиссуру картины "Моя прекрасная леди" (1964).

      Мюзикл основан на пьесе «Пигмалион» Джорджа Бернарда Шоу.

      Экранизирован в в 1964 году. Фильм получил премию «Оскар» как лучший фильм в этом же году.
      Автор :Алан Джей Лернер
      Композитор: Фредерик Лоу
      Актеры: Рекс Харрисон, Стэнли Холлоуэй, Вилфрид Хайд-Вайт

      НЕПОДРАЖАЕМАЯ Одри Хепберн
      hepbern_494x334 (494x334, 41Kb)


      Рубрики:  кино

      Беляши. Мастер-класс.

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:15 + в цитатник
      Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Беляши. Мастер-класс...

      Беляши. Мастер-класс...

      3282783_70730820_51398c6a5537 (612x60, 17Kb)

      Автор chudoyudo

      3282783_g2 (58x47, 6Kb)
      Рубрики:  кулинария/пироги

      Очень вкусные рецепты.Просто пальчики оближешь

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:08 + в цитатник
      Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Очень вкусные рецепты.Просто пальчики оближешь.

       


      ЖМИ НА КАРТИНКИ

      Суп с фасолью. Кулинарный фото рецепт приготовления супа с фасолью. Фото рецепта Салат из капусты с морковью и уксусом. Кулинарный фото рецепт приготовления салата из капусты и моркови с уксусом и маслом. Фото рецепта Свекольник домашний. Кулинарный фото рецепт приготовления домашнего свекольника.
            Фото рецепта
      Скумбрия запеченная в рукаве с овощами. Кулинарный фото рецепт приготовления скумбрии в рукаве с картошкой и морковкой. Фото рецепта Гречка с овощами. Кулинарный фото рецепт приготовления гречневой каши с овощами. Фото рецепта Тыква запеченная с сухофруктами. Кулинарный фото рецепт приготовления печеной тыквы. Фото рецепта
      Ракушки для любимой. Кулинарный фото рецепт приготовления фаршированных ракушек с мясом и подливом на 8 марта. Фото рецепта Рыба с овощами. Кулинарный фото рецепт приготовления филе горбуши с овощами.  Фото рецепта Куриное филе «Фантазия». Кулинарный фото рецепт приготовления куриного филе с шампиньонами и печеным перцем. Фото рецепта
      Блинный тортик. Кулинарный фото рецепт приготовления блинного торта с красной сырой и сыром с зеленью. Фото рецепта Блинчики с курицей. Кулинарный фото рецепт приготовления блинов с куриным филе и зеленью. Фото рецепта Запеченные блинчики с мясом и грибами. Кулинарный фото рецепт приготовления фаршированных запеченных блинчиков с мясом и грибами. Фото рецепта
      Блинчики «Болгары». Кулинарный фото рецепт приготовления блинов с мясом и перцем. Фото рецепта Блины с маком. Кулинарный фото рецепт приготовления блинов  с маком. Фото рецепта Блинчики с бананом. Кулинарный фото рецепт приготовления блинчиков с бананом и шоколадом. Блины на Масленицу. Фото рецепта
      Блины «кислые». Кулинарный фото рецепт приготовления кислых блинов на кефире. Фото рецепта Овсяная каша с изюмом. Кулинарный фото рецепт приготовления овсяной каши с изюмом. Фото рецепта Лазанья по-домашнему. Кулинарный фото рецепт приготовления лазаньи по-домашнему. Фото рецепта
      Шницель с картофельной лепешкой. Кулинарный фото рецепт приготовления шницеля с картофельной лепешкой. Фото рецепта Вкус любви. Кулинарный фото рецепт приготовления говядины с брусникой и овощами на пару. Фото рецепта Оладьи от Валентина, фото рецепты, оладьи, рецепты на 14 февраля, День всех влюбленных, рецепт приготовления, приготовление оладьев, приготовление оладьев на кефире, приготовление завтраков, приготовление блюд, рецепт приготовления оладьев на кефире, кули Фото рецепта
      Мясо с брусничным соусом «Трепет желаний». Кулинарный фото рецепт приготовления мяса с брусничным соусом для романтического ужина на День всех влюбленных (14 февраля). Фото рецепта Салат «Влюбленность». Кулинарный фото рецепт приготовления салата в корзинке из сыра. Фото рецепта Крылья страсти. Кулинарный фото рецепт приготовления куриных крылышек со специями. Фото рецепта
      Спагетти с подливой из мяса и овощей. Кулинарный фото рецепт приготовления спагетти с подливой из мяса и овощей. Фото рецепта Пирог с тыквой и киви. Кулинарный фото рецепт приготовления пирога с тыквой и киви. Фото рецепта Куриные голени с рататуем. Кулинарный фото рецепт приготовления тушенных куриных голеней с овощами. Фото рецепта
      Грибной суп с шампиньонами. Кулинарный фото рецепт приготовления грибного супа с грибами шампиньонами. Фото рецепта Рыба на пару. Кулинарный фото рецепт приготовления рыбы с рисом в пароварке со специями. Фото рецепта Мясо с черносливом. Кулинарный фото рецепт приготовления мяса с черносливом. Фото рецепта
      Торт  «Шоколадник». Кулинарный фото рецепт приготовления шоколадного торта со сметанным кремом. Фото рецепта Гороховый супчик. Кулинарный фото рецепт приготовления горохового супа.  Фото рецепта Томлёная курица с гречневой кашей. Кулинарный фото рецепт приготовления курицы с гречневой кашей. Фото рецепта
      Солянка сборная мясная. Кулинарный фото рецепт приготовления сборной мясной солянки. Фото рецепта Капустные рулетики «в омлете». Кулинарный фото рецепт приготовления капустных рулетиков с овощами и рисом запеченных в омлете. Фото рецепта Гусь, запеченный с яблоками. Кулинарный фото рецепт приготовления рождественского гуся запеченного с яблоками на Рождество. Фото рецепта
      Рождественское сочиво. Кулинарный фото рецепт приготовления рождественского сочива из риса с изюмом и орехами на Рождество. Фото рецепта Сладкие «Колядки». Кулинарный фото рецепт приготовления колядок, булочек с изюмом и орехами на Рождество. Фото рецепта Пирожное «Новогоднее». Кулинарный фото рецепт приготовления пирожного с безе на Новый год. Фото рецепта
      Заливное «Особое», фото рецепты на Новый год, новогодние рецепты приготовления заливного, приготовление заливного, закуски, приготовление блюд, приготовление блюд к празднику, праздничное блюдо, рецепт праздничного блюда, новогоднее угощение, блюда на нов Фото рецепта Шоколадные пирожные «К чаю». Кулинарный фото рецепт приготовления шоколадных пирожных на Новогодний стол. Фото рецепта Закуска «Фаршированные яйца», фото рецепты на Новый год, закуски, рецепты новогодних закусок, рецепт приготовления фаршированных яиц, приготовление закусок, приготовление закусок из яиц, приготовление фаршированных яиц креветками, новогодние рецепты, кули Фото рецепта
      Мясо «Огонёк». Кулинарный новогодний фото рецепт приготовления мяса на ребрышках с аджикой к Новогоднему столу. Фото рецепта Салат со свёклой «К празднику». Кулинарный фото рецепт приготовления новогоднего салата из свеклы с черносливом и сыром на новогодний стол. Фото рецепта Новогодние корзинки. Кулинарный фото рецепт приготовления песочных корзинок с салатом из сыра, моркови и чеснока. Фото рецепта
      Сёмга «Пикантная». Кулинарный фото рецепт приготовления семги с оливками в духовке. Фото рецепта Закуска «К новогоднему столу». Кулинарный фото рецепт приготовления новогодней закуски. Фото рецепта Салат «Яркий праздник», новогодние фото рецепты, салаты, рецепты салатов, приготовление салата, приготовление салат с курицей, приготовление салата с сыром, приготовление салата из овощей с курицей, кулинарный фото рецепт приготовления новогоднего салата  Фото рецепта
      Рыбные рулеты из тилапии,  новогодние фото рецепты, рыбные рецепт на Новый год, рецепты с  рыбой, вторые блюда, рецепт блюд из тилапии, рецепт приготовления тилапии, приготовление рулетов из филе тилапии, приготовление вторых блюд из рыбы, кулинарный фото Фото рецепта Шоколадные пирожные «Лакомка». Кулинарный фото рецепт приготовления шоколадных пирожных на Новый год. Фото рецепта Салат «Новогоднее настроение». Кулинарный фото рецепт приготовления салата с курицей и ананасом на новогодний стол. Фото рецепта

       

      Рубрики:  ПАСХА

      ЗАГОВОР МОЛИТВА НА УДАЧУ И ОБНОВЛЕНИЕ ЖИЗНИ

      Среда, 11 Апреля 2012 г. 00:05 + в цитатник
      Это цитата сообщения susana19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ЗАГОВОР МОЛИТВА НА УДАЧУ И ОБНОВЛЕНИЕ ЖИЗНИ

      ЗАГОВОР МОЛИТВА НА УДАЧУ И ОБНОВЛЕНИЕ ЖИЗНИ

      Положить перед зажженной свечой кольцо из металла и молиться:

      О Господь, тело мое насыть облаком Небесного Света, примет оно пусть истинное насыщение Духом и сольется на время душа моя с Небесной силой, когда коснусь металла.

      Прольется через прикосновение Благо Господнее на душу мою. Семь раз коснусь, и семь Лучей Небесных Огнем и чудом Господним войдут в меня.

      Стану благим Светом исполнен/а/ и жизнь мою преобразит Господнее прикосновение. Аминь.

      Прикоснуться к кольцу пальцем, на котором вы его будете носить. Молиться семь раз, каждый раз касаясь кольца по окончании молитвы. Потушить свечу и не касаться кольца в течение часа, после чего надеть на палец и не снимать семь дней
      Рубрики:  интересные ссылки/заговоры,молитвы

      Коллекция маленьких картинок-смайликов(с кодами)

      Вторник, 10 Апреля 2012 г. 03:07 + в цитатник
      Это цитата сообщения _SVETA_LANA_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Коллекция маленьких картинок-смайликов(с кодами)

      Анимашки взяла у t_calypso

       (30x29, 14Kb) (30x29, 15Kb) (40x25, 1Kb) (32x32, 22Kb)
       (40x28, 7Kb) (32x32, 3Kb) (30x32, 2Kb) (32x32, 6Kb)
       (34x32, 1Kb) (35x32, 6Kb) (32x32, 1Kb) (36x30, 9Kb)
       (32x16, 0Kb) (32x32, 1Kb) (32x32, 2Kb) (34x32, 2Kb)
       (32x32, 1Kb) (30x27, 4Kb) (32x32, 1Kb) (27x21, 8Kb)
       (40x32, 1Kb) (31x32, 3Kb) (40x32, 2Kb) (32x32, 1Kb)
       (40x30, 3Kb) (32x32, 0Kb) (32x32, 6Kb) (29x32, 7Kb)
       (30x28, 1Kb) (32x32, 4Kb) (32x32, 2Kb) (40x31, 9Kb)
       (32x32, 2Kb) (32x32, 0Kb) (32x32, 3Kb) (20x20, 0Kb)
       (32x32, 1Kb) (40x32, 1Kb) (40x32, 1Kb) (27x27, 0Kb)
       (32x32, 1Kb) (32x32, 3Kb)16329326_13137614_13741265_10041265_stars (32x32, 2Kb)29465540_1216854454_26596207_357b97230a3f[1] (25x29, 0Kb)
       (40x30, 1Kb) (38x30, 1Kb) (33x32, 2Kb) (38x30, 2Kb)
       (35x30, 8Kb) (35x32, 1Kb) (40x32, 2Kb) (40x31, 1Kb)
       (32x32, 3Kb) (32x32, 0Kb) (45x58, 1Kb) (40x43, 2Kb)
       (30x32, 2Kb) (28x27, 0Kb) (30x32, 1Kb) (32x32, 1Kb)
       (32x32, 2Kb) (32x32, 1Kb) (39x32, 1Kb) (32x32, 2Kb)
       (32x32, 12Kb) (32x32, 12Kb) (32x32, 1Kb) (32x32, 4Kb)
       (33x27, 2Kb) (32x32, 2Kb)50getImage (38x32, 8Kb) (25x25, 0Kb)

      Серия сообщений "анимация":
      Часть 1 - картинки к рождеству
      Часть 2 - надписи для комментариев
      ...
      Часть 29 - коллекция анимашек
      Часть 30 - Комментики-благодарики (разные) с кодами.
      Часть 31 - Коллекция маленьких картинок-смайликов(с кодами)
      Часть 32 - календарь всех времен и народов
      Часть 33 - Три открыточки поздравительных+код
      Часть 34 - МИНИ АНИМАШКИ
      Часть 35 - Красивейшая анимация в осенних мини открытках
      Часть 36 - 5 цветочных календарей с часами


      Евангелие от Иоанна" 1 серия.

      Вторник, 10 Апреля 2012 г. 03:03 + в цитатник
      Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Фильм "Евангелие от Иоанна" 1 серия. Смотреть видео




      Всякий образованный человек - а также и необразованный, верующий или неверующий - обязан знать библейскую историю.
      Смотрим художественный фильм "Евангелие от Иоанна" 1 серия

      Читать далее

      Явление Христа народу Иванов (600x419, 354Kb)
      Видео онлайн: художественный фильм "Евангелие от Иоанна" 1 серия. Смотреть
      Рубрики:  кино

      выкройки

      Вторник, 10 Апреля 2012 г. 00:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения Kenndy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рубрики:  шитье

      Скумбрия а-ля холодного копчения

      Вторник, 10 Апреля 2012 г. 00:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения marga_ritka1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      я

      Скумбрия а-ля холодного копчени

      Понадобиться пластиковая бутылка из-под газированной воды(1,5-2л). 2-4 тушки рыбы ,сколько влезет в бутылку «стоя» ,выпотрошенные и без головы, такого размера чтобы помещались полностью в бутыль(,горлышко обрезать так, чтобы в это отверстие можно было засунуть тушки рыбы), только хвостовой плавник будет потом торчать из жидкости( вообщем ,  должны быть небольшие рыбки). Также надо сделать отвар из  горсти луковой шелухи и литра воды, по типу как на пасху яйца красить. В литр охлажденного раствора добавить 3ст.л соли и 2 ст.л жидкого дыма ( не обязательно) Опять же поверьте, без него тоже получается очень хорошо. Залить этим раствором рыбу в бутыли и поставить на 5-7 суток в холодильник, чтобы просолилась, периодически подёргивать за хвостики, чтобы просолилась равномернее. Просушить рыбу в холодильнике сутки.

      Рассол можно использовать вторично.

       

      Пометки:

       когда знакомая давала моей маме этот рецепт, то говорила что достаточно выдержать рыбу 3-5дней в растворе. И всё же через 3 дня она  ещё не готова, немного не просолена и розовая у хребта…это личные наблюдения.

      И ещё...:( я в этот раз напортачила с луковой шелухой,решила,что много быть не может,так она у меня уж ОООчень яркая получилась...Лучше с шелухой пожадничать ;)

       

      Таким же образом я солила масляную рыбу(которая продаётся большими кусками),очень вкусно, тогда тару можно брать любую другую подходящую,  вместо пластиковой бутылки.

       

      Рецепт здесь: http://aqira-abri.livejournal.com/11551.html#cutid1

       (650x473, 97Kb)

      nbsp;/fonta href=
      Рубрики:  кулинария/рыба

      Завтрак на скорую руку

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 23:47 + в цитатник
      Это цитата сообщения Tisulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Завтрак на скорую руку

                  Тонкий армянский лаваш - удивительно удобный продукт для множества оригинальных рецептов. Мы наконец-то опробовали еще один, на который давно возлагали надежды и не напрасно. За каких-то 10 минут из простейших продуктов получился отличный, сытный завтрак!

      3626684_IMG_0980 (700x526, 123Kb)

      Смотреть рецепт
      Рубрики:  кулинария/закуски

      Жидкий компост

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 23:46 + в цитатник
      Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Жидкий компост

      Жидкий компост



      Рубрики:  сад огород

      Любисток – пряность, лекарство или приворотное зелье?

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 23:33 + в цитатник
      Это цитата сообщения голубая_незабудка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Любисток – пряность, лекарство или приворотное зелье?

      Любисток фото

      И то, и другое, и… третье. Список свойств этого уникального растения такой же длинный, как и перечень его имен: милодух, любим-трава, любчик, люби-меня, любец, любистик, дудочник, горный сельдерей, зоря, заборина…

      Читать далее...
      Рубрики:  сад огород

      Отбивные из рыбы "Сырные облачка"

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 22:50 + в цитатник
      Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Отбивные из рыбы "Сырные облачка"...вы такого не пробовали?


      Очень сочная и безумно вкусная рыбка!
      Для любителей рыбки-вот такой вариант вкуснейших отбивных в сырном кляре! Очень-очень вкусно!


      463064 (640x480, 176Kb)

      more (64x18, 0Kb)
      Рубрики:  кулинария/блюда из рыбы

      Посадка картофеля под солому

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 22:45 + в цитатник
      Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Посадка картофеля под солому

      Сообщение из Краснодарского края от Валерия Павлова

      В Краснодарский край пришла долгожданная весна, днём в тени 23-24 гр. ночью 14-16 гр. всё начало цвести и расти. В прошлом году перенял опыт посадки картофеля под солому у Лядова Игоря и Сафронова Олега, очень понравилось. На десяти кв.м. грядка 10х1 м. собрал 42 кг. картофеля, как называется сорт не знаю похож на "галандку" по рыночному "очень вкусная". На первых трёх снимках прошлогодний урожай 2011 г..

      Первое пошло
      Первенцы
      Картофель под соломой
      далее
      Рубрики:  сад огород

      ОЧИТКИ

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 22:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения КОСТРОМСКОЙ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ОЧИТКИ (SEDUM)

       

      Сем. Толстянковые

      Очитки-это самые прекрасные растения на Земле! Они такие разные! Крохотные коврики высотой 3 см., округлые кусты диаметром 1м., моховидные подушечки, ампельные, стелющиеся, разве что нет плетистых! У одних надземная часть отмирает осенью ( очиток Эверса ), другие и зимой живут с листочками ( очиток Едкий ). Стоит только подтаять снегу, как из-под него показываются очитки. Листья у очитков бывают практически всех цветов. Наиболее яркая расцветка у них весной и осенью. Если зимой нет снега, то единственное яркое место-это горка с очитками!

      ДАЛЕЕ...
      Рубрики:  сад огород

      Лохматый сметанный торт

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 21:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Лохматый сметанный торт

      Лохматый сметанный торт

       
      Ингредиенты:
      -тесто-
       
      2 яйца

                                                                    q_a509a536 (320x302, 25Kb)

                                                     

      Читать далее...
      Рубрики:  кулинария/торты

      Калифорнийская диета

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 21:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Калифорнийская диета

      highway-1-california (700x467, 80Kb)

       

      Калифорнийская диета
       
       
       
      Прежде чем сесть на данную диету, необходимо купить следующие продукты: 10 апельсинов, 1 литр кефира/йогурта, 1 соленый огурец, 250 г мороженых овощей (сварить), 120 г вареного мяса, 125 г обезжиренного творога, 200 г ветчины, 1 яблоко, 3 куска вареной колбасы, 8 средних помидоров, 6 яиц, 21 шт. сухих тостов. Диета расчитана на 5 дней, затем можно питаться в обычном режиме, устраивая в понедельник разгрузочный день. 
       
      Меню на пять дней
       
      День 1
       
      Завтрак: 1 апельсин, 2 сухих тоста, 1 чашка кофе/чая без сахара (или с заменителем сахара).
      Обед: 1 апельсин, 1 яйцо, 1 стакан кефира/йогурта, 2 сухих тоста, 1 чашка кофе/чая без сахара.
      Ужин: 2 помидора, 1/2 головки листового салата, 2 яйца, 1/2 стакана кефира/йогурта, 2 сухих тоста.
                                                     
      Читать далее...
      Рубрики:  КОСМЕТИКА/диеты

      Солянка

      Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 21:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Солянка

      x_83330adc (338x233, 29Kb)

       

      Солянка
       
      Для приготовления блюда из расчета на 4 порции потребуются:300 гр свинины
       
      3 прокопченных сосиски
      150 гр докторской колбасы
                                       
      Читать далее...
      Рубрики:  кулинария/супы


      Поиск сообщений в marinavitina
      Страницы: 75 ... 44 43 [42] 41 40 ..
      .. 1 Календарь