Заражение глистами и грибками происходит намного чаще, чем думают многие из нас.

Большинство болезней можно вылечить или не допустить, если провести очистку организма от паразитов.

Особенно актуальна эта проблема для детей, иммунитет которых еще только учится противостоять различным микробам, грибкам и глистам. Актуальна она и для ослабленных организмов.

Читать далее...

Далее...

nbsp;

С незапамятных времен кровь привлекла к себе внимание наблюдательного человека. С нею отождествлялась жизнь. Однако соответствующее ее применение, основанное на открытии групп крови и разработок методов ее консервации, стало возможно лишь несколько десятков лет тому назад. Кровь является подвижной внутренней средой организма и отличается относительным постоянством состава, выполняя при этом важнейшие многообразные функции, обеспечивающие нормальную жизнедеятельность организма.

Группа крови — это признак, который передается по наследству. Является индивидуальным для каждого человека набором специфических веществ, называющихся групповыми антигенами. Она не изменяется в течение всей жизни человека. В зависимости от комбинации антигенов кровь подразделяется на четыре группы. Группа крови не зависит от расы, половой принадлежности, возраста.

В XIX веке при исследовании крови на эритроцитах были обнаружены вещества белковой природы, у разных людей они были различны и обозначены как А и В. Эти вещества (антигены) являются вариантами одного гена и отвечают за группы крови. После этих исследований люди были разделены по группам крови:

· О(I) — первая группа крови
· А(II) — вторая группа крови
· В(III) — третья группа крови
· АВ(IV) — четвертая группа крови

Читать далее...

Серия сообщений "Сердце. Кровь. Сосуды.":
Часть 1 - О группах крови.
Часть 2 - Улучшение мозгового кровообращения........
...
Часть 9 - Народные способы снижения давления.
Часть 10 - Смесь для поддержки сердца.
Часть 11 - Польза тыквенных семечек.
Часть 12 - ВИНО - БУРЧАК ОТ СТАРОСТИ.
Часть 13 - Стенокардия? Лимон, чеснок, мёд!
...
Часть 25 - Атеросклероз и стенокардия.
Часть 26 - ВЕГЕТО-СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ.
Часть 27 - Шоколад полезен для сердца.

Серия сообщений "Народное.":
Часть 1 - Мантры.
Часть 2 - Лечение доктора московского «Спартака» Лю Хуншена.
...
Часть 13 - Корни славянских практик - на Востоке.
Часть 14 - “Минутное исцеление” при помощи мантры Вэн-А-Хун.
Часть 15 - Польза тыквенных семечек.
Часть 16 - Японцы рекомендуют...
Часть 17 - Избавление от пьянства.
...
Часть 43 - Как остановить кровотечение из носа.
Часть 44 - Применение соли для лечения некоторых болезней.
Часть 45 - Советы от бабушек.

Весь мир борется с высоким холестерином. Гипохолестериновое питание давно разработано диетологами. Я же хочу вам дать несколько рецептов, вполне простых и приемлемых для здорового образа питания. НАПИТКИ:

1. Отвар шиповника 200мл с соком лимона 20мл и медом 10гр. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день.

2. Напиток здоровья - морковный сок 100мл с молоком 100мл, медом 10гр, соком лимона 20мл и лимонной цедрой 20мг. По 0,5 стакана 2 раза в день.

3. Сок сырой свеклы 100мл с медом 10гр. Выпивать сразу 1 раз в день.

4. Яблочный уксус 15-20мл с талой водой (очищенную воду заморозить, потом разморозить) 200мл и медом 10мг. По 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. 5. Напиток Сила - порезать 4 лимона и 4 головки чеснока, залить 2 литрами кипяченой воды, настаивать 2 дня в темной месте, периодически помешивая. Процедить и принимать по 50гр натощак за 30 минут до еды 2 недели, потом перерыв 2 недели, и еще раз повторить 2 недели. Затем принимать этот курс 1 раз в год.

6. Напитки Здоровья - сок свеклы 2 ст.л., кислое молоко или кефир 1/4 л, сироп шиповника 1 ч.л., сок половинки лимона. Выпить сразу. - сок боярышника 2 ст.л., кефир 50гр, мед 1 ч.л., 1 банан, корица на кончике ножа - взбить миксером и выпить. - сок черной редьки 2 ст.л., тертое яблоко, яблочный сок 1/2 стакана, сметана 2 ст.л., лимонный сок 1 ст.л. - взбить миксером и выпить.

САЛАТЫ:

1. Салат Сила - отварная свекла 100гр, яблоко 50гр натерты на терке, посыпаны столовой ложкой отрубей, заправлены лимонным соком и оливковым маслом (по 10гр)

2. Грецкие орехи 5-7 штук с медом 10гр и распаренными отрубями 1 ст.л. Съедать каждый вечер вместо полдника, запивая березовым или абрикосовым соком.

3. Эликсир жизни - сок моркови 200мл, свеклы 200мл, 200мл настойки хрена (залить 150-граммовый натертый корень хрена стаканом водки, настоять сутки), грецкие орехи 2 стакана, распаренный и перекрученный на мясорубке изюм 2 стакана, лимон порезанный 2 стакана, мед 1 стакан. Смешать. Хранить в холодильнике в закрытой банке. По 1 столовой ложке 3 раза в день за час до или через 2 часа после еды, 1-2 месяца.

4. Яблоки 100гр, запеченные с творогом 50гр, медом 10гр и 1 ст.л. отрубей.

5. Салат Здоровье - капуста свежая 80гр, морковь тертая 80гр, морская капуста 40гр, ст.л. отрубей. Заправить лимонным соком 10гр и оливковым маслом 10гр.

6. Рыба, запеченная с овощами и черносливом.

7. Салат Долголетья - Морковь 300гр, свекла 300гр, брокколи 300гр, топинамбур 300гр, сельдерей 200гр, пастернак 200гр, хрен 50гр, петрушка 50гр, валериана (трава) 50гр - все в сыром виде, перекрутить на мясорубке, полить 2 ст.л. яблочного уксуса, добавить соль по вкусу. Хранить в холодильнике. Перед употреблением на 3-4 ст.л. салата добавить 2 десертные ложки облепихового масла.

Читать далее...

Масло шиповника.

- эффективное средство для лечения трещин у сосков кормящих женщин, при эрозии шейки матки (спринцевание смоченного маслом тампона), для лечения стоматита, мелких трещин слизистой оболочки рта, стоматите, стимулирует регенерацию поврежденных тканей кожи, использовать при ожогах.
Смешать перемолотые в кофемолке плоды шиповника (орешки) и рафинированное растительное масло в соотношении 1:4. Настоять на кипящей водяной бане 6 часов, периодически помешивая содержимое, затем охладить, процедить, оставшуюся массу отжать. Хранить в темном прохладном месте.



Масло прополиса

лечит дыхательные пути (бронхиты, бронхиальную астму, туберкулез), анемию, язвенную болезнь, истощение. Применять масло по 1 ст. л. 2 раза в день. Готовят масло так: 30 гр. прополиса измельчают и добавляют в 200гр. растопленное сливочное масло, помешивают и на маленьком огне выдерживают 30 мин. (не кипятить). Затем процедить и охладить. Хранить в холодильнике. Масло можно добавлять в стакан горячего молока для лечения дыхательных путей.


Лимонное масло

убирает морщины, выводит веснушки и пигментные пятна, устраняет сыпь различного происхождения, фурункулы, лишаи, экземы. Эффективно это масло при гриппе, герпесе, вирусном гепатите. Оно нормализует обмен веществ и утилизацию жиров, прекрасное средство от ожирения и целлюлита. Масло лимона растворяет камни в желчном пузыре и почках, очищает организм, препятствует варикозу, геморрою и склерозу. Принимают его по 1 капле с 1/2 ч.л. меда 3 раза в день, для очищения организма — 1-2 раза в месяц. После этого 18-20 часов ничего не есть, пить только воду. Утром выпить 3 капли масла, в обед — 4 с 1/2 ч.л. меда. Запить подкисленной водой. Эта методика позволяет полностью очистить организм.





Пихтовое масло

содержит в себе 35 биологически активных веществ. Фитонциды оказывают губительное действие на микробы. Витамины, эфирные масла стимулируют защитные силы организма, способствуют усилению кровообращения и т.д.
Пихтовое масло хорошо помогает при сильном кашле: его капают из пипетки на корень языка по 2-3 капли перед сном. При насморке маслом смазывают нос и переносицу, закапывают по 1-2 капли в нос несколько раз в день. При хронической ангине исключительное целебное воздействие оказывает смазывание гланд пихтовым маслом. (Разумеется, такое лечение противопоказано тем, у кого на это масло аллергия). При бронхитах, воспалениях легких обтираются маслом и делают ингаляцию. Втирать масло надо в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп 4-5 раз в сутки. После втирания больного надо обернуть компрессной бумагой, закутать в одеяло, дать выпить потогонного чаю. Для того чтобы сделать ингаляцию, в эмалированную миску наливают кипяток, капают 2-4 капли пихтового масла, накрываются с головой одеялом и дышат.
При стенокардии, едва начинается приступ, надо налить 5-6 капель масла на ладонь и втирать в область коронарных сосудов - ниже соска. С целью профилактики приступов хорошо такие втирания делать 3-4 раза в день и особенно при резких сменах погоды. При радикулите и других заболеваниях периферийной нервной системы небольшое количество масла нужно втирать в область поясницы и другие больные места. Предварительно хорошо принять горячую ванну или сделать прогревание. Курс лечения 10-15 процедур.
Пародонтоз, зубная боль и другие заболевания ротовой полости. Тампон из ваты или бинта смочить маслом и приложить к больному зубу или воспаленной десне на 10—20 минут. В случае зубной боли повторить через 1,5—2 часа; при пародонтозе требуются 15— 20 аппликаций с повторением курса через 6 месяцев. При тяжелой форме пародонтоза допустимо проведение третьего курса, также через 6 месяцев. Не допускать ожога слизистой оболочки!
При мокрой экземе помогает мазь, приготовленная из каких-либо жиров (барсучье сало, гусиный жир и др.) и пихтового масла. Соотношение 60-70% на 30-40%. Составные части тщательно размешать, наложить на больное место, сверху приложить компрессную бумагу и привязать. Делать такие компрессы 2-3 раза в день. Курс лечения 12-24 дня.
Пихтовое масло - идеальное косметическое средство, которое в короткий срок поможет избавиться от морщин и дряблости кожи благодаря его омолаживающему воздействию на клетки организма. Это свойство пихтового масла особенно ощущается после приема горячей (38°С) ванны с добавлением в нее 3—5 капель: через 15—20 минут появляется чувство легкости, молодости, исчезает усталость, снимается стресс. Более длительное нахождение в пихтовой ванне помогает расслаблению мышц, быстрому засыпанию. Сон при этом становится спокойным и глубоким.
Такие процедуры благотворно влияют на центральную нервную систему, помогают избавиться от бессонницы и неврозов. При этом отмечается восстановление гетерогенной активности коры головного мозга.
Широкие возможности заключены в пихтовом масле как лечебном препарате. В народной медицине, например, оно с успехом применяется при лечении гинекологических и урологических заболеваний. Врачи, применяющие в своей практике пихтовое масло, рекомендуют его во многих других случаях.
Распыление пихтового масла в помещениях способствует уничтожению болезнетворных микробов, устраняет неприятные запахи в туалетах, кухнях, оставляет тонкий аромат хвойного леса в жилых и ванных комнатах. Это — незаменимый натуральный дезодорант, снижающий потоотделение.
Противопоказание: не рекомендуется людям с сердечными заболеваниями и женщинам в период беременности.

Пихтовое масло можно приготовить самим.
Нарежьте пихтовую хвою вместе с тонкими веточками без побегов в 1-1,5 см и набейте этой резкой литровую или двухлитровую банку, но не до краев, а отступив на 4-5 см. Залейте растительным маслом (какое есть в доме) до уровня пихтовой резки. Банку закройте железной крышкой без резинки. Поставьте банку в кастрюлю, на дно которой предварительно положите лучинки или какие-нибудь тонкие прутики.
Залейте кастрюлю до половины водой, закройте крышкой и поставьте на огонь кипятить. Когда вода закипит, уменьшите огонь и пусть кастрюля стоит на огне 5 часов. Следите за количеством воды и по мере выкипания добавляйте. По прошествии 5 часов снимите кастрюлю с огня, выньте банку с хвоей, слейте масло в другую банку, выжмите как следует хвою и выбросьте ее. Банку же заполните новой пихтовой резкой и залейте маслом, которое вы только что слили, то есть уже прокипяченное в течение 5 часов. Далее - все то же самое. Ставите банку в кастрюлю, залитую наполовину водой, и варите еще 5 часов на медленном огне. После этого разлейте масло по флаконам. Хранится масло чрезвычайно долго.
Способствует омолаживанию кожи, разглаживая морщины. Добавляйте 2 капли эфирного масла в 10 мл основы (детского крема или любого масла). Еще оно снимает зубную боль, лечит пародонтоз, мокнущую экзему, хроническую форму ангины, помогает при пневмонии (воспаление легких), гриппе, бронхите и радикулите, устраняет отечность, боль воспаления при остеохондрозе, артрозе, неврите, невралгиях, усиливает остроту зрения. Дозировка при приеме внутрь составляет 2-3 капли с 1/2 ч.л. меда 3 раза в день. Во время болезни, капайте 2 капли на подушку перед сном. Болезнь отступит очень быстро. Курс приема внутрь - 21 день, затем 14 дней перерыв. При необходимости можно повторить.


Каменное масло.

Лечебный спектр воздействия каменного масла на организм человека достаточно широк, и данное снадобье легко расправляется с любым воспалительным заболеванием любого органа.
Порошок каменного масла растворяется в кипяченой воде комнатной температуры. В начале лечения необходимо узнать реакцию организма на каменное масло, поэтому лучше применять слабую концентрацию: 1 г (1 /2 ч. л.) каменного масла развести в 3 л воды и пить 3 раза в день по 1/2 стакана после еды. Так поступать дней семь-десять. Потом увеличить концентрацию - 2 г на 3 л воды и принимать 3 раза в день после еды. Спустя 2 недели лечения надо сделать перерыв на 10 дней. И потом можно перейти на дозу, необходимую для лечения гастрита или язвенной болезни желудка, т. е. брать 3 г (1 ч. л.) каменного масла на 600 мл воды и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Продолжительность лечения может быть различной - от двух до шести курсов (только не забывайте между курсами делать перерывы!).
Чтобы не разрушить эмаль зубов, раствор каменного масла принимайте через соломинку. Вылечите: гастрит, хронический бронхит, почки и другие болезни.


Морковное масло.

Морковное масло приготовить просто, а по своим целебным свойствам оно не уступает знаменитому облепиховому. С его помощью можно лечить пролежни, язвы и трещины кожи. Помогает это масло и при язвах желудка, двенадцатиперстной кишки, в таких случаях его принимают по 1 -2 чайные ложки перед едой.
Сочную морковь помыть, почистить, натереть на мелкой терке и рыхло уложить в эмалированную кастрюльку. Затем залить растительным маслом так, чтобы общий объем увеличился в два раза, и поставить на два часа на самый маленький огонь под крышкой. После остывания масло ложкой вычерпать в банку, а морковь оставить в кастрюле. Через некоторое время в банке оседает осадок. Чистый верхний слой масла слить в бутылку.


Облепиховое масло.

Облепиховое масло применяют при лучевых повреждениях кожи, раке пищевода. Назначают по 1 – 1,5 чайной ложки 2 – 3 раза в день в течение всего курса лечения, а затем еще в течение 2 – 3 недель дополнительно после его окончания.
При лечении язвы желудка назначают по 1 чайной ложке 2—3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 1 месяц.
При лечении эрозий шейки матки применяют ватные тампоны, обильно смоченные маслом (5—10 мл на тампон). Тампоны меняют ежедневно, извлекают через 16—24 ч. При эрозии шейки матки 8—12 процедур
При колитах курс лечения 10—15 процедур. При необходимости можно повторить курс лечения через 1—1,5 месяца.
Облепиховое масло применяют также при ожогах, трофических язвах, и заболеваниях, кожи. Успешно применяют при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при трещинах ануса, внутреннем геморрое.
Принимают также при гайморите, при хроническом тонзиллите, атеросклерозе.


Оливковое масло

- это богатейший источник антиоксидантов, витаминов и микроэлементов. Так в оливковом масле содержатся витамины А, Е. Д, К, которые способствуют укреплению костной ткани, мышц и стенок кишечника, борются со свободными радикалами, препятствуя процессам старения. В состав него входят следующие ненасыщенные кислоты: линолевая, олеиновая, линоленовая, которые препятствуют ожирению, способствуют омолаживанию организма, оказывают благотворное воздействие на пищеварение, предотвращают появление сердечных заболеваний.
Польза оливкового масла
Оливковое масло способствует улучшению пищеварительной системы, улучшая работу желудка, кишечника и печени. Рекомендуется регулярно съедать до еды несколько маслин либо чаще баловать себя салатами (овощными и фруктовыми), заправленными именно оливковым маслом.
Является ценным диетическим продуктом, благодаря высокому содержанию мононенасыщенных жирных кислот и полифенолов.
Оливковое масло препятствует преждевременному увяданию кожи благодаря содержанию витамина Е и антиоксидантов.
Оливковое масло способствует нормализации артериального давления.
Оливковое масло способствует заживлению ран, язв, порезов.
Оливковое масло – отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения.
Оливковое масло обладает желчегонным действием.
Регулярное потребление оливкового масла снижает в несколько раз риск заболевания раком молочной железы у женщин.
Маски из оливкового масла
Для улучшения цвета кожи полезно раз в неделю делать оливковую маску. 1 чайную ложку косметической глины растворите в чистой воде, затем смешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла, нанести на кожу. Через 15 минут смойте теплой водой.
Для ногтей и кожи рук советуют делать теплые ванночки из оливкового масла.
Маска для кожи рук. Оливковое масло: смочить руки подогретым оливковым маслом, надеть хлопчатобумажные перчатки и в них лечь спать. Или другой вариант: натянуть поверх хлопчатобумажных перчаток резиновые и продолжать заниматься домашними делами. Через 20 минут кожа рук будет гладкой и бархатистой, как у ребенка.
Маска для укрепления ногтей: взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.


• Масло герани

— антисептическое, противодиабетическое и глистогонное средство. Годится для лечения язвы желудка, диабета, мочекаменной болезни, при маточных кровотечениях, а также для очистки воздуха от нежелательных запахов.


• Еловое масло
— мочегонное, желчегонное средство.


• Кориандровое масло

улучшает работу желудка, возбуждает аппетит. При затрудненном пищеварении, спазмах желудка, скоплении газов, нервном переутомлении и ревматических болях в сердце вспомните о кориандровом масле. Его можно употреблять внутрь

• Лавандовое масло

оказывает спазмолитический, болеутоляющий, антисептический, мочегонный, потогонный и заживляющий эффект. Уничтожает насекомых, паразитов и является противоядием при укусах змей и насекомых. Хорошо для ингаляций, профилактической ароматизации воздуха. дезинфекции помещений. Превосходное противоожоговое и ранозаживляющее средство, полезно для лечения язвы желудка и гастрита.

• Лавровое масло

поможет при болях в мочевом пузыре и матке. Это масло нельзя употреблять беременным


• Лимонное масло

обладает бактерицидным, антисептическим, жаропонижающим, противоревматическим, антиаритмическим, противосклеротическим, кровоочистительным, глистогонным и противоцинготным действием. Его включают в состав ингаляционных и ароматических смесей, применяют в косметической и пищевой промышленности


• Можжевеловое масло

характеризуется сильными бактерицидными свойствами. В дополнение к антибиотикам рекомендуется для лечения венерических заболеваний, а при чесотке из него готовят специальную мазь


• Мятное масло

содержит ментол — хороший антисептик и анальгетик. Обладая тонизирующим действием, стимулирует нервную систему и улучшает работу кишечника. К тому же имеет противовоспалительное, капилляроукрепляющее, желчегонное и спазмолитическое действие. Это одновременно и глистогонное средство
Следует помнить, что мяту, как и мятное масло, нельзя употреблять без контроля, поскольку она может вызвать бронхоспазм, расстройство дыхания и боли в сердце.


Масло чайного дерева

Масло слабой концентрации используйте для смазывания носа при насморке. Его действие аналогично действию вьетнамского бальзама при защите от вирусных инфекций. Им же хорошо смазывать обветренные губы.
Во всех остальных случаях лучше применять стопроцентное масло. Оно имеет отличный ранозаживляющий эффект.
При лечении грибковых поражений ногтей масло чайного дерева также замечательно дополняет медицинское лечение. Масло размягчает пораженный ноготь, он буквально рассыпается при обрезании, что облегчает его удаление. Для профилактики грибка и трещин на пятках можно периодически смазывать маслом ступни.
Такие поражения кожи как герпес, маленькие ссадины на коленях и локтях, прыщики на лице сжигаются маслом чайного дерева. И чем раньше это сделать, тем лучше. Оно затягивает ранку тонкой пленкой и способствует быстрому заживлению. А вот открытые большие раны обрабатывать нельзя.
Используйте масло чайного дерева для полосканий горла при простуде (2-3 капли на 0,5 ст. теплой кипяченой воды).



Ароматические растения и экстракты из них применялись в медицине всех древних цивилизаций. Но настоящую революцию в области ароматерапии совершили французы, которые разработали основы терапевтического применения аромамасел. В наши дни ароматерапия является популярным направлением натуропатии.
На сегодняшний день известно около 3 тысяч эфирно-масличных растений, из которых ежегодно изготавливают новые эфирные масла. Они имеют те же качества, что и растения, из которых были получены, только их воздействие гораздо сильнее. Каждое из благоухающих веществ не только обладает антисептическим и противовоспалительным свойствами, но и решает определенные терапевтические проблемы. Например, масла корицы и ванили благотворно влияют на деятельность желудочно-кишечного тракта, масло валерианы - на работу нервной системы, цитрусовые масла контролируют иммунитет. В отличие от химических препаратов эфирные лекарства воздействуют не на последствия, а на первопричину заболевания. Их задача - мягко, естественно восстанавливать нарушенное равновесие в организме. Системное и правильное использование ароматерапии стимулирует внутренние резервы организма, настраивая его на самостоятельную борьбу с недугами. Очень важную роль играет запах используемого в лечебной терапии масла: он обязательно должен вызывать у пациента положительные эмоции. Чем их больше, тем выше лечебный эффект.

Все без исключения ароматические масла являются сильными антисептиками, губительно действующими на грибы и микроорганизмы, подавляющими рост стафилококка, туберкулезных микобактерий, дизентерийной амебы и трихомонад. Например, масло чайного дерева в 100 раз активнее самого сильного химического антисептика - карболовой кислоты.
Разновидностей ароматерапии множество. Можно принять ароматическую ванну, предварительно разведя несколько капель эфирного масла в столовой ложке меда или шампуня. Можно сделать ароматическую ингаляцию или массаж. Самым популярным и доступным способом ароматерапии считается использование аромалампы.
Самолечение в ароматерапии недопустимо. Эфирное масло - очень концентрированная субстанция. При неправильном применении ароматических эссенций можно нанести себе значительный вред. Особенно осторожно следует относиться к приему масел внутрь, так как при этом не исключены аллергические реакции. Нужно знать, что некоторые масла (розмарин, душица и др.) категорически противопоказаны беременным женщинам и лицам, страдающим эпилепсией.
Как пользоваться эфирными маслами?
Перед применением масла необходимо обязательно нанести на кожу локтевого сгиба несколько капель и в течение 12-24 часов внимательно наблюдать за этим участком. Если не появилось покраснения, значит, аллергии нет и аромат можно использовать.
Под контролем врача в начале лечения происходит период привыкания к маслу. Пациент носит его в медальоне, делает холодные ингаляции, использует в аромалампе. Затем можно принимать ароматические ванны, делать массаж с маслом, пилинг и другие процедуры, назначенные ароматерапевтом.
Соматические заболевания требуют большей концентрации масла, чем нервные болезни или эмоциональные расстройства. Некоторые масла, например, высококачественные цветочные розовое и жасминовое, растворяются лучше, чем большинство других. Это означает, что для получения более сильного эффекта или изменения характера всей смеси требуется очень незначительное количество этого масла.
Ароматические ванны - один из самых приятных и эффективных видов использования эфирного масла. Оздоровительные эффекты этой процедуры многочисленны: ванны способны успокаивать нервы, расширять сосуды, тонизировать, обезболивать. Температура воды должна быть 36-37 градусов, а продолжительность приема ванны не более 15 минут. Количество эфирных масел на полную ванну воды - 8 капель, в ванночку для рук или ног - 4 капли. Поскольку эфирные масла не растворимы в воде, их нужно смешать с половиной стакана эмульгатора (с кефиром, молоком или сливками). Курс - 1,5 месяца, с интервалом - через день.
Как использовать эфирные масла в аромалампе?

Количество масла зависит от размера комнаты: 2-3 капель достаточно для маленькой и до 10 капель - для большой.
При покупке эфирного масла, чтобы не нарваться на подделку, ищите на этикетке информацию о том, что продукт содержит 100%-ные натуральные эфирные масла, здесь же должны быть перечислены все их названия.
Можно добавлять эфирные масла в массажные и косметические кремы.




Лечение растительным маслом.

Этим способом можно вылечить много болезней: головные и зубные боли, гайморит, фронтит, остеомиелит, интромбофлебит, хроническое заболевание крови, паралич, радикулит, экзему, эпилепсию, склероз, гипертонию, гипотонию, психические расстройства, алкоголизм, опухоли, заболевание желудка, кишечника, сердца, печени, женские болезни и др.
Способ лечения: растительное масло, лучше подсолнечное или арахисовое, в количестве 1 ст. л. набирается в рот и сосредотачивается в передней его части. Затем масло сосется, как конфета или соска, в течение 15—20 мин. Глотать масло ни в коем случае нельзя!
Процедура сосания дается легко, свободно, без напряжения. Сначала масло делается густым, а затем жидким как вода, после чего его следует выплюнуть. Выплюнутая жидкость должна быть белой, как молоко. Если же жидкость желтая, то процесс сосания не доведен до конца. В этих случаях должно быть увеличено время сосания. После выплевывания рот ополаскивается и вода тоже выплевывается. Вся выплюнутая жидкость инфекционная и должна быть вылита в санузел или закопана глубоко в землю.
Процедуру можно проводить раз в день, лучше утром, можно два раза – утром натощак и вечером перед сном. Для ускорения лечения – несколько раз в день. Лечение застаревших, хронических болезней длительное – до года. А также судить по результатам, т. е. до тех пор, пока в организме не появятся бодрость, сила, спокойный сон. Это лечение не может принести человеку вреда, а пользу принесет обязательно. Следует иметь в виду, что при лечении этим способом могут возникнуть обострения, но не следует прерывать лечение. Некоторые люди не могут согласиться с простотой этого способа. А между тем это лечение творит чудеса: очищаются все клетки, все ткани, все органы.




Аромаванны помогают при бессоннице, благоприятно влияют на нервную систему. Достаточно 5-7 капель масла лаванды добавить в воду, температура которой приятна вашему телу. Длительность процедуры — 10-15 минут.
Масло апельсина, лаванды снимет усталость,
эвкалиптовое поможет при заболевании суставов,
а масло чайного дерева — при грибке и отеках ног.
Ингаляции с добавлением эфирных масел чайного дерева и лимона повышают иммунитет.
Аромат следует вдыхать в течение 3 мин. из флакона, либо после нанесения на небольшой кусочек ткани.
Можно использовать и другой способ: две капли добавить на 0,5 л горячей воды, время ингаляции такое же.
Компрессы помогут при ангине, ожогах. Для этого в 300-400 мл теплой воды добавить 5-7 капель масла лимона либо лаванды, смочить в ней хлопчатобумажную салфетку, отжать, наложить на больное место, прикрыть полиэтиленом, закрепить сухой тканью, оставить на 30 минут.
Массажи и растирания с добавлением масла чайного дерева снимают боли в мышцах и суставах.
Апельсиновое поможет при целлюлите, масло розмарина — при ревматизме и радикулите. Несколько капель нужно нанести на больное место и помассировать либо растереть.
Эфирные масла широко используются в косметических средствах, в том числе и приготовленных в домашних условиях. Например, масло тимьяна и розмарина очищает жирные волосы, улучшает их рост,
апельсиновое восстанавливает сухие и поврежденные, делает их
послушными и шелковистыми. Достаточно добавить в шампунь 10 -15 капель масла.
Также масла можно смешивать с кремами для лица и рук (15-20 капель). Например, делать ванночки для укрепления и роста ногтей (3 капли масла тимьяна на 1 л теплой воды).

Ароматерапию при некоторых заболеваниях проводить не рекомендуется. Масло лимона противопоказано больным онкологией, тимьян нельзя использовать при беременности и гипертонии, розмарин — при эпилепсии, эвкалипт ни в коем случае не применять одновременно с гомеопатическими препаратами!



Для приготовления масла в домашних условиях надо взять рафинированное подсолнечное масло и соответствующее растение в пропорции 1:1 по весу. Смешать и на водяной бане подогреть до 50 градусов. Ни в коем случае не выше! Остудить. Настаивать неделю и процедить.

* Аирное масло, получаемое из корневищ аира, обладает антимикробной активностью, успокаивающе влияет на центральную нервную систему, оказывает противосудорожное, спазмолитическое и бронхолитическое действие. Годится для лечения пародонтоза и других воспалительных процессов слизистой оболочки рта.

* Анисовое масло обладает бактерицидным и антисептическим свойствами. Может быть применено как мочегонное средство. Оно входит в рецептуру ингаляционной смеси для лечения бронхо-легочных заболеваний. Анис и его препараты широко используются для лечения кишечных заболеваний, диспепсии, головокружений, а также как жаропонижающее и отхаркивающее средство. Оно способно повышать аппетит, улучшать пищеварение

* Базиликовое масло оказывает местное обезболивающее действие, а также расслабляет гладкую мускулатуру желудка и матки Эфирное масло базилика хорошо действует при нервном истощении, мигрени, спазмах желудка и кишечника, при артритах, потере обоняния из-за хронического насморка, как противовоспалительное средство, в качестве обезболивающего при отитах и зубной боли

*Гвоздичное масло используется как внутреннее лекарство при ухудшении памяти, лечении туберкулеза, а также для предупреждения различных инфекционных заболеваний и уничтожения кишечных паразитов. Следует, однако, помнить, что при дозе более 1 г в день может возникнуть интоксикация. При наружном применении это масло эффективно при чесотке, язвах и инфицированных ранах, зубной невралгии, волчанке, а также для отпугивания москитов и моли.



источник http://samsebelekar.ru/forum/10-28-1

Серия сообщений "Ароматерапия":

Часть 1 - Приготовление аромамасел (аромомасел) и их использование
Часть 2 - АРОМАТЕРАПИЯ - РОЗОВОЕ ДЕРЕВО
...
Часть 26 - ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХВОИ И МОЖЖЕВЕЛЬНИКА
Часть 27 - АРОМАТЕРАПИЯ - ЭФИРНОЕ МАСЛО БЕРГАМОТА
Часть 28 - Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 1
Часть 29 - Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 2
Часть 30 - Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 3
Часть 31 - Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 4
Часть 32 - Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 5

Японские рекомендации.

Пейте тёплую воду.



Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.

Не запивайте таблетки холодной водой.

Не принимайте пищу после 5 вечера.

Минимально употребляйте жирную пищу.

Пейте больше воды утром и меньше - вечером.

Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы выпили

лекарство.

Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.



Пейте тёплую воду на голодный желудок:

Сегодня очень популярно в Японии пить воду утром сразу после пробуждения.

Научные тесты подтвердили полезность этой процедуры. Ниже прилагается

инструкция по этому методу. Методика помогает излечить со 100%-ой гарантией

следующие заболевания:

головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое

сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит,

заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры,

заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

Метод лечения:

1. Утром после пробуждения выпить мелкими глотками 0,5 литра тёплой воды

(до чистки зубов).

2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.

3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.

4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2

часов.

5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 0,5 л. воды

можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого

количества.

Важная деталь. Китайцы и японцы не пьют во время еды холодную воду, а пьют

горячий чай. Рекомендуем перенять у них эту привычку. Для тех, кто любит

пить во время еды, именно, холодные напитки объясняем:

Горячий чай улучшает усваивание пище, т. к. жиры содержащиеся в ней быстрее

вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы

запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются

под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.



Оздоровительные соки:

Морковь + Имбирь + Яблоко - Поддерживает и очищает вашу иммунную систему.

Яблоко + Огурец + Сельдерей - Предотвращает рак, уменьшает уровень

холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .

Помидор + Морковь + Яблоко - Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.

Горький перец + Яблоко + Молоко - предотвращает появление запаха изо рта и

снижает температуру.

Апельсин + Имбирь + огурец - Улучшает цвет и влажность кожи и снижает

температуру.

Ананас + Яблоко + Арбуз - Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и

почки.

Яблоко + Огурец + Киви - Улучшает цвет и влажность кожи.

Груша и банан - регулирует уровень сахара в крови.

Морковь + Яблоко + Груша + Манго - Повышает внутреннее тепло тела,

сопротивление токсинам, снижает кровяное

давление и борется с общим окислением организма.

Виноград + Арбуз + Молоко - Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают

клеточную активность и повышают иммунитет организма.

Папайя + Ананас + Молоко - Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен

веществ.

Банан + Ананас + Молоко - Богатый витаминами с питательными веществами,

предотвращает запоры.



Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.

Прикладывайте сотовый телефон к ЛЕВОМУ уху.

Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно

деление, потому что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000

раз.



Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов:

Вы должны знать, что не все сердечные приступы сопровождаются болью в левой

стороне груди.

Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней или нижней челюсти.

Тошнота и обильное потоотделение тоже являются симптомами этого недуга.

60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали его во сне и не

проснулись.

Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и Вы от этого проснётесь.



Это тоже симптом надвигающейся проблемы. Не игнорируйте такие сигналы

организма.

Кардиологи говорят, что, если Вы пошлёте это письмо своим знакомым, то

Вы спасёте жизнь минимум одному человеку.

Все знают о пользе меда, но не всем известно насколько полезно сочетание меда и корицы. Вот несколько рецептов народной медицины, которые могут излечиться от недуга. БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Ламинария

http://bambumasaje.jimdo.com

В прибрежных районах Китая существовала традиция — при рождении ребенка — давать матери лист сырой морской капусты. При этом материнское молоко было полноценным, а ребёнок рос здоровым. Более того, в XIII веке там даже был издан Указ, обязывающий всех граждан есть морскую капусту для укрепления здоровья.

Польза морской капусты неоспорима и доказана. Морская капуста относится к тем продуктам, которые занимают первые места в рейтинге по содержанию полезных веществ, витаминов и минеральных солей.

Морская капуста это ламинария сахаристая и ламинария пальчаторассеченная .

В состав ламинарии входят:
полиненасыщенные жирные кислоты, полисахариды, аминокислоты, альгиновая кислота, витамины и их предшественники (А, С, D, B1, B2, B3, B6, B12, E, R, PP), ферменты, фитогормоны, минеральные вещества (К, Na, Ca, Mg, I, Cl, S, Si).
Входящие в состав ламинарии витамины С и Е, а также бета-каротин (предшественник витамина А) противостоят действию свободных радикалов, тем самым препятствуют старению организма человека и возникновению многих заболеваний.
Водоросли ламинарии нормализуют обмен веществ. Благодаря высокому содержанию йода ее применяют при лечении пониженной функции щитовидной железы. Ламинария помогает нормализовать минеральный баланс, обладает восстанавливающим действием, способствует синтезу витамина Е (токоферола). Читать далее

В последнее время СМИ пестрят всевозможными списками так называемых суперпродуктов. И почти ни один из них не обходится без тофу, плодов асаи, батата и прочей экзотики Быть здоровым и вечно молодым хочется каждому, но вот достать этот самый асаи или батат — задачка не для каждого кошелька. Да и продаются эти экзотические плоды только в немногих элитных гастрономах, куда обычные россияне просто не заглядывают. Что же получается, даже натуральные источники здоровья доступны только «небожителям»?

Читать далее...

Улучшение цвета лица-проблема номер один для многих дам.

Читать далее...

ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ
Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.

БОЛЬ В СПИНЕ
Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода)

БОЛЬ В ГОРЛЕ Прополаскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея

УГРИ, ПРЫЩИ
1 ст.ложка сока алое + четверть ч.ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой
ПЛОХОЙ ЗАПАХ ИЗО РТА Пожуйте семена фенхеля! или (если запах идет изнутри) заварите в стакане кипятка 1 ч.ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и молотых лавровых листьев (в равной пропорции), охладите и пейте.

РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦЫ
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды. Сидите 15 минут. На больное место дважды в день накладывайте компресс из теплой пасты (1 ч.л. имбиря + 1 ч.л. куркумы + немного горячей воды)

ОПУХОЛЬ (НАРУЖНАЯ) На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли.

ПЛОХОЙ СОН БЕССОННИЦА
Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха. ИЛИ: Смешать 1 ч.л поджаренного молотого кумина с мякотью спелого банана. Съесть перед сном

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ Съесть три грамма молотых семян Калинджи, смешанных с 10 граммами меда

ОЖОГ
Растворите щепотку куркумы в соке алое. Также можно смазать ожог топленым или кокосовым маслом.

ПРОСТУДА
Кипятите 0,5 ч.л. имбиря и 1 ч.л. молотой корицы в половине литра воды 10 минут. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.

ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС
Вдохните дым горящей куркумы. Это позволит слизи быстрее выйти из носа и прочистит его.
Чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок из равных частей молотой корицы, черного перца, кардамона и кумина.

ГРИПП Чай из сухого имбиря. Молоко с куркумой - 3 раза в день: это предотвращает осложнения после болезни и укрепляет ослабшую печень.

Серия сообщений "Аюрведа":

Часть 1 - Перечень наиболее благостных продуктов и время их приема в пищу
Часть 2 - Аюрведа
...
Часть 47 - Здоровое питание: 22 ведических правила и Аюрведические секреты питания
Часть 48 - 108 путей к болезни, о которых должен знать каждый
Часть 49 - Аюрведические советы ОТ РАЗНЫХ болячек)))

 

ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ. Поскольку множество людей сталкиваются с самыми различными болезнями спины, я подумала, что было бы полезно выделить детали позвоночника и все позвонки в отдельную категорию. Изучите, пожалуйста, прилагаемую схему позвоночника и соответствующую информацию. А потом сверьте всё это с последующим списком психологических эквивалентов. И, как обычно, полагаясь на собственную мудрость, выберите себе ту информацию, которая принесет вам наибольшую пользу. Смещение позвонков и дисков может вызвать раздражение нервной системы и отрицательно подействовать на работу отдельных частей и органов тела, что может повлечь за собой вышеуказанные недуги.

Читать далее...

Скипидарные ванные. Очищение по Залманову

1. Можно проводить очищение по Залманову с желтым или белым скипидаром – сделать самим или купить готовые растворы.

Скипидарные ванны Залманова

Доктор Залманов, мысля широко и неординарно, сумел доказать – большая часть проблем со здоровьем является следствием засорения капилляров. Еще в 1904 году он предложил использовать для очищения организма эфирное масло, получаемое из сосновой смолы (скипидар). Так и появились в практике лечения и оздоровления скипидарные ванны Залманова. Проводя процедуры по лечению от самых различных заболеваний, многие больные заметили, что скипидарные ванны еще и заметно подтягивают и омолаживают кожу, а также избавляют от лишних жировых отложений.

Механизм воздействия ванн Залманова

Эфирное масло сосновой смолы обеспечивает разогревающий, возбуждающий и антибактериальный эффект. Скипидарный состав, растворенный в воде, открывает капилляры и восстанавливает кровоснабжение организма, тем самым насыщая все органы кислородом, активизируя обменные процессы и способствуя выводу из организма углекислого газа и продуктов распада. Для лечения и очищения организма используют желтый раствор скипидара и белую эмульсию из него (приобрести их можно в готовом виде). Также применяют комбинацию из этих составов.

Особые рекомендации по применению доктора Залманова:

• Желтый раствор готовят из живичного скипидара (50%), едкого натра, касторового масла (20%), олеиновой кислоты (15%) и воды (13,4%)

• Белая эмульсия готовится из живичного скипидара (45%), детского измельченного мыла, салициловой кислоты, экстракта коры ивы и воды (50%)

• После процедуры стоит укутаться в махровое полотенце и немного полежать под одеялом – это заметно усилит эффект

• Не будет лишним теплый травяной чай с медом

• Для предотвращения неприятного жжения половые органы стоит смазать вазелином или детским кремом

• Длительность процедуры обычно ограничивается моментом появления испарины на лбу

• Самовольно увеличивать рекомендуемую температуру нельзя

• Не стоит обмывать тело после процедуры – это аннулирует эффект

• В период проведения процедур могут обостриться старые болезни и появиться прыщи – это свидетельствует о запуске механизма очищения

• Нельзя погружать в ванну голову, также стоит избегать попадания раствора в глаза

• Длительность курса лечения – 35-40 процедур, проводимых ежедневно или через день

• При чувствительной коже можно уменьшить концентрацию состава, а после проведения процедуры нужно смазать тело маслом или кремом

• Скипидарные ванны стоит проводить в вечернее время за пару часов до сна (через 2 часа после еды)

• Состав нужно предварительно растворить в отдельной емкости (2 ч.л. на 1-2 л горячей воды с t 60-70 градусов), тщательно размешать и вылить в ванну

Желтые скипидарные ванны

Они показаны в том случае, если артериальное давление превышает отметку в 140 мм рт/ст. Температура воды в данном случае должна достигать 40-42ºС. Первоначальная пропорция – 2 ч.л. на ванну. Последующие процедуры позволяют увеличивать это количество. Желтые ванны понижают давление, расширяют капилляры, повышают температуру тела, усиливают потоотделение (с потом вымываются хлористый натрий и мочевина, обычно уходит до 2-х л жидкости). После процедуры активизируются обменные процессы, а также усиливается насыщение тканей и органов кислородом.

Белые скипидарные ванны

Они показаны при пониженном давлении (ниже 140 мм рт/ст.). Температура воды не должна превышать 37-39ºС. Пропорция состава прежняя (2 ч.л. на ванну, с последующим увеличением). Белые ванны повышают давление, омолаживают и подтягивают кожу, избавляют от целлюлита и жировых отложений. Белая эмульсия не имеет выраженного согревающего действия и не повышает температуру тела, однако она может спровоцировать жжение и покалывание кожи (это явление обычно проходит через 45 минут).

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция

• Беременность и кормление грудью

• Повреждения на кожных покровах (царапины, ссадины)

• Кожные заболевания (нейродермит, трофические язвы и др.)

• Аритмия, инфаркт миокарда

• Гипертонический криз

• Инфекционные заболевания

• Тромбофлебит, варикозная болезнь

Скипидарные ванны доктора Залманова – это натуральный метод оздоровления, очищения организма и снижения массы тела. Если нет никаких противопоказаний, то воспользоваться этим замечательным методом действительно стоит.



2. Можно провести процедуру несколько упрощенным способом, но эффект очень хороший.

Скипидарные ванны таким способом помогают при травмах, суставных заболеваниях, болезнях позвоночника, любых воспалительных заболеваниях.

Ванны улучшают микроциркуляцию, восстанавливают обменные процессы в тканях. Благоприятное воздействие на стенки сосудов препятствует возрастным изменениям, замедляя старение организма. Скипидарные ванны совершенно безвредны при правильном применении.

Противопоказаниями к приему скипидарных ванн являются:

открытая форма туберкулеза;

ишемическая болезнь сердца с явлениями стенокардии, нарушениями ритма;

сердечная недостаточность выше первой стадии;

гипертоническая болезнь II Б–III стадии;

хронические нефрит и гепатит;

цирроз печени; нефроз;

острое течение экземы; чесотка;

злокачественные новообразования;

вторая половина беременности;

индивидуальная непереносимость скипидарных ванн.

Возрастных противопоказаний ванны не имеют.

Для проведения процедуры подойдет скипидар, который продается в хозяйственных магазинах.

В ванну заливается вода, чуть выше температуры тела и в нее вливается 2 столовые ложки скипидара,2 столовые ложки любого растительного масла и немного пены для ванн. Все перемешивается и можно ложиться в ванну. Находиться в ванне надо до начала пощипывания, которое обычно бывает именно в области больных органов. Не надо перележивать, иначе будет очень больно (тогда это место смазать масло дополнительно).

Источник http://diet.forblabla.com/blog/45769592079/Skipida...k=43014246564&bpid=43014246564

Прыщи и сами по себе вещь неприятная, так ещё после них на лице частенько остаются некрасивые тёмно-розовые или красные пятна. Такие пятна иногда проходят сами, а иногда их удаление требует отдельных процедур. Как убрать пятна после прыщей, Вы сможете узнать у нас.
Причины появления пятен от прыщей

Чаще всего пятно на месте прыща образуется из-за попадания инфекции под кожу. Это может произойти в том случае, если:

Прыщ не начали лечить вовремя;

Прыщ лечили неправильно;

Прыщ не дезинфицировали;

Прыщ выдавливали самостоятельно;

Прыщ был слишком большим, и пришлось лечить его очень долго.
Отбеливание кожи после прыщей

Пятна после прыщей – это, прежде всего, нарушения в пигментации кожи. Поэтому чтобы их удалить, нужно воспользоваться любым отбеливающим средством для кожи. Такое средство можно купить в магазине, а можно сделать самому по одному из следующих рецептов:

Смешайте в равных пропорциях лимонный сок, масла чайного дерева, лаванды и авокадо. Смазывайте этой смесью проблемные места каждый день (также можно использовать чистое масло чайного дерева).

Смешайте в равных пропорциях масла ладана, лаванды и нероли. Смазывайте этой смесью проблемные места каждый день.

Выжмите сок из зелени петрушки и протирайте им лицо, особое внимание уделяя пятнам от прыщей.

Пучок петрушки измельчите и залейте одним стаканом кипятка. Кипятите отвар в течение 10 минут, после чего накройте его крышкой и оставьте остывать. Можно протирать пятна жидким отваром, а можно приготовить из него лёд и пользоваться им.

К 1 ч.л. оливкового масла добавьте 2 капли масла розмарина и по 1 капле масел лаванды, гвоздики и мяты. Смазывайте этим средством пятна от прыщей несколько раз в день.

Смешайте 1 ст.л. яблочного уксуса с 3 ст.л. кипяченой воды. Каждое утро протирайте раствором пятна после прыщей.

2 ст.л. сухого зверобоя залейте 1 стаканом спирта. Настаивайте смесь в течение 10-ти дней. Каждый день протирайте настойкой пятна от прыщей.

Разведите порошок бадяги водой по рецепту, указанному на упаковке. Смазывайте полученной мазью прыщи каждый день до их исчезновения.
Маски для избавления от пятен после прыщей

Если пятен от прыщей на лице много, да и вся кожа в целом требует отбеливания, следует использовать следующие маски:

Огуречная маска. Измельчите огурец в кашищу, нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Смойте тёплой водой.

Маска из глины. Разведите глину (чёрную или голубую – для чувствительной кожи, белую – для жирной) с водой до состояния густой сметаны. К глине добавьте несколько капель масла розмарина или корицы и 1 ч.л. лимонного сока. Нанесите на 20 минут. Смойте тёплой водой.

Белково-лимонная маска. Взбейте в крепкую пену 1 белок с 1 ст.л. лимонного сока. Нанесите смесь на пятна от прыщей на 15 минут. Смойте тёплой водой.

Помидорная маска. Смешайте мякоть помидора с картофельным крахмалом в равных пропорциях. Нанесите на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.

Медовая маска с корицей. Смешайте 1 ч.л. меда с 1 ч.л. корицы. Смажьте смесью пятна от прыщей и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.

При использовании вышеописанных рецептов помните, что маски из глины противопоказаны людям с сосудистыми заболеваниями, эфирные масла могут расстроить нервы, а бадяга и спирт сушат кожу. Так что будьте аккуратны при использовании народных средств, не злоупотребляйте ими.

 

Как бороться с прыщами и чёрными точками.

 

Откуда берутся прыщи и как с ними бороться, а так же: как избавляться от чёрных точек.

Карта прыщиков:
1 и 2: Пищеварительная система — Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление растительной пищи..
3: Печень — Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.
4 и 5: Почки — Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!
6: Сердце — проверьте ваше артериальное давление и уровень витамина B. Уменьшите потребление острой пищи, сократите потребление мяса и больше бывайте на свежем воздухе. Кроме того, необходимо снизить уровень холестерина, заменить «плохие жиры» на «хорошие». В орехах, авокадо, рыбе и льняном семени содержаться полезные Омега-3 и Омега-6.. Кроме того, поскольку эта область насыщена расширенными порами, убедитесь, что причиной появления прыщей являются не старый макияж и просроченная косметика.
7 и 8: Почки — Опять же, пейте! И сократите газированные напитки, кофе и алкоголь, так как это вызовет дальнейшее обезвоживание.
Зона 9 и 10: Дыхательная система — Вы курите? У вас аллергия? Тогда это ваша проблемная область. Если Вы не страдаете аллергией и не курите, не позволяйте вашему телу перегреваться, ешьте больше охлажденых продуктов, сократите сахар и больше гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, избегайте продуктов, которые создают кислую среду в организме (мясо, молочные продукты, алкоголь, кофеин, сахар) и больше употребляйте продуктов, способствующих подщелачиванию (овощи, ростки пшеницы).
Зона 11 и 12: Гормоны — это «подпись» стресса и гормональных изменений. Необходимо соблюдать режим дня,

 

спать не менее 8 часов в сутки, пить достаточное количество воды и употреблять в пищу достаточное количество зеленых овощей.. Еще один интересный момент: прорывы в этой области показывают, когда у вас происходит овуляция (и в какую сторону).
Зона 13: Желудок — активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи, чтобы помочь пищеварению.
14: Болезнь — может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Дайте ему отдохнуть, займитесь йогой, выспитесь, пейте много воды.

Долой черные точки!
Очень действенное средство избавления от черных точек – смесь мелкой соли и соды. Создайте с помощью геля для умывания немного мыльной пены и смешайте его с чайной ложкой соды и с таким же количеством соли. Полученный состав нанесите на влажную кожу ватным диском на зоны скоплений черных точек и оставьте на 5 минут. Не пугайтесь, если ощутите легкое покалывание или жжение, это сода начинает действовать на поры. Затем смойте маску теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Эффект от маски потрясающий – поры глубоко очищаются, а количество черных точек заметно уменьшается. Но не делайте маску, если на лице есть воспаления или прыщики, будет очень больно и может появиться еще большее раздражение. Я обычно делаю такую маску в домашних условиях раз в неделю. Для сухой кожи можно добавить в этот состав немного крема.

Скребу по своим сусека))))))Делится всегда приятно))))))    

Читать далее...

Откуда это все уже не помни.скорее всего сборная солянка))))но много проверенно на мне и моих сестричках-подружках))))А так как я не жадина, делюсь со всеми)))))    

Читать далее...

Очень часто мы испытываем необъяснимый дискомфорт, недомогание, общую слабость. Мы не можем конкретно указать на причину этого состояния - вроде бы ничего не болит, а чувствуем мы себя плохо: раздражительность и перепады настроения, частые простуды и головные боли, быстрая утомляемость и многое другое. В подавляющем большинстве случаев вышеперечисленные симптомы являются следствием общей интоксикации (отравления) вашего организма.

• Очищение организма 
  • Очищение организма, часть 1
  • Очищение организма, часть 2
  • Очищение организма, часть 3
  • Очищение от шлаков
  • Очищение от слизи
  • Очищение

Читать далее...