


Êóñêóñ ñ îâîùàìè ïî-ïðîñòîìó. Ôîòîðåöåïò. |
|
Êóñêóñ ñ îâîùàìè ïî-ïðîñòîìó. Ôîòîðåöåïò. ![]() Çíàþ, ÷òî áëþäà ñ êóñêóñîì - ôèðìåííûå è ëþáèìûå âî ìíîãèõ ñòðàíàõ è ïðîøó ìåíÿ ñèëüíî çà ýòîò ðåöåïò íå ðóãàòü. ß âûáðàë ïðîñòîé âàðèàíò äëÿ íîâè÷êîâ, äëÿ çíàêîìñòâà ñ êóñêóñîì. Ïî-ñóòè, âåãåòàðèàíñêèé âàðèàíò. Âíèìàíèå! Áëþäî ñïåöèôè÷åñêîå, íðàâèòñÿ íå âñåì, åñëè ÷òî - ìåíÿ íå îáâèíÿòü. Ïîñëå ðåöåïòà äàì ñâîè ëè÷íûå ïðèìå÷àíèÿ, îáÿçàòåëüíî ïðî÷èòàéòå! Èíãðåäèåíòû: 1 ñòàêàí êóñêóñà 2 ñòàêàíà âîäû 2 ñò.ë. îëèâêîâîãî ìàñëà 3 ñò.ë. ðàñò.ìàñëà äëÿ îáæàðêè îâîùåé 1 áàêëàæàí 1 íåáîëüøîé êàáà÷îê (ìîæíî öóêêèíè), ðàçìåðîì íå áîëüøå áàêëàæàí÷èêà. 1 ïîìèäîð (ÿ âçÿë âåòî÷êó ïîìèäîðîâ "÷åððè" ![]() 1 ïåðåö áîëãàðñêèé êðàñíûé (ìîæíî à èíîãäà è íóæíî, íà âàø âêóñ, çàìåíèòü ìîðêîâêîé) 1 àïåëüñèí - äëÿ 2 ñò.ë. ò¸ðòîé àïåëüñèíîâîé öåäðû ñîëü, ïåðåö ÷¸ðíûé ìîëîòûé ïîäõîäÿùèå ñïåöèè: áàçèëèê ñóø¸íûé, ïàïðèêà, êîðèöà ![]() Ïðèãîòîâëåíèå: Ñ àïåëüñèíà íàòåðåòü íà ò¸ðêå öåäðû 2 ñò. ëîæêè. (ýòî îáÿçàòåëüíûé èãðåäèåíò!) ![]() Êàáà÷îê (ïî÷èñòèòü) è áàêëàæàí (ïî÷èñòèòü åñëè øêóðà òîëñòàÿ) ïîðåçàòü ìåëêèìè êóáèêàìè, îáæàðèòü â êàçàíå (èëè òîëñòîñòåííîé êàñòðþëå) ìèíóò 10, íà ðàñò.ìàñëå, ðåãóëÿðíî ïåðåìåøèâàÿ. ![]() Ïåðåö è ïîìèäîðû ïîðåçàòü êóáèêàìè, äîáàâèòü ê êàáà÷êàì ñ áàêëàæàíàìè, îáæàðèòü ìèíóò 5. ![]() Äîáàâèòü ñîëü, ñïåöèè, ÷¸ðíûéìîëîòûé ïåðåö, ïîòóøèòü ìèíóò 5 (ïðè íåîáõîäèìîñòè, åñëè îâîùè íå äàëè ñîêà, ïëåñíóòü íåìíîãî âîäû). Ñîâñåì óæ íå ýêîíîìüòå íà ñîëè. Áëþäî íå äîëæíî áûòü ïðåñíûì! Âëèòü 2 ñòàêàíà âîäû, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, óáðàòü êàçàí (êàñòðþëþ) ñ îãíÿ, âëèòü 2 ñò.ë. îëèâêîãî ìàñëà, äîáàâèòü öåäðó, âñûïàòü êóñêóñ, ïåðåìåøàòü, íàêðûòü êðûøêîé è äàòü ïîñòîÿòü ìèíóò 5-10. ![]() Ñíîâà ïåðåìåøàòü è ìîæíî ïîäàâàòü ê ñòîëó. ![]() Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!! Ïðèìå÷àíèÿ: * Ïîõîæèé ðåöåïò ìîæåòå ïîñìîòðåòü âîò òóò: 4vkusa.ru/õîëîäíûå-çàêóñêè-ãîðÿ÷èå-çàêóñêè-ãàðí... * Ìîåé æåíå íå ïîíðàâèëîñü. Èìåííî êàê îâîùè ñ êóñêóñîì. Ñàì êóñêóñ õîðîø, íî ÷åãî-òî íåõâàòàåò... íàïðèìåð, ìÿñà Òàê ÷òî åñëè âû "ìÿñíàÿ äóøà" - ýòî áëþäî íå äëÿ âàñ.* Ðåêîìåíäóþ ïðè ïåðâîì ïðèãîòîâëåíèè çàìåíèòü áîëãàðñêèé ïåðåö íà ìîðêîâêó. Êóñêóñ âñ¸-òàêè êàê êàøà (êðóïà), è ñ ë¸ãêîé ñëàñòèíêîé îò ìîðêîâè - âêóñíåå. * Êàê áóäó ãîòîâèòü ñ ìÿñîì - âûëîæó ðåöåïòèê. Ñ ìÿñîì íðàâèòñÿ âñåì. (: * À âîîáùå, Êóñêóñ - ñèìâîë âîñòî÷íîé êóõíè, òðàäèöèîííîå áëþäî Ìàãðèáà (Ñåâåðíàÿ Àôðèêà). Êóñêóñ ïîëó÷àþò èç ìàííîé êðóïû, ñáðûçãèâàÿ å¸ âîäîé è ôîðìèðóÿ êðóïèíêè, êîòîðûå çàòåì ïðîõîäÿò òåðìè÷åñêóþ îáðàáîòêó.  êóõíå áëèæíåãî âîñòîêà èì ÷àñòî çàìåíÿþò ðèñ. Ñåãîäíÿ ïîïóëÿðåí òàêæå â Åâðîïå è Àìåðèêå. Êóñêóñ îòëè÷íî ñî÷åòàåòñÿ ñ ìÿñîì è îâîùàìè. Ñàì êóñêóñ ãîòîâèòü î÷åíü ëåãêî: çàëèòü ãîðÿ÷åé âîäîé, ïåðåìåøàòü è äàòü ïîñòîÿòü 5 ìèí. Ñàìî ñîáîé, äàííîå ïðèãîòîâëåíèå è ôîòîãðàôèè - ìîè! |
| Ðóáðèêè: | âòîðûå áëþäà/Ãàðíèðû Áëþäà èç êðóï (êàøè è ïðî÷åå) |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |