Что мешает нам встретить новую любовь |
Ведущая: Елена Иванова — психолог-консультант, ведущая тренингов личностного роста, коучер. Выпускница психологического факультета МГУ им. Ломоносова.Цель тренинга — внимательно изучить свои внутренние и внешние препятствия, мешающие реализации намерения о встрече с любимым.И не просто назвать их для себя, а поработать с ними: либо снять их, либо научиться с ними жить, отдавая себе отчет в том, что они парадоксально приносят нам какую-то «выгоду», от которой мы не хотим или не готовы пока отказываться. Наша задача — усовершенствовать свое искусство работы над намерением о встрече с любимым мужчиной.
Программа тренинга «Тренинг состоится 24 мая 2009 г. 11:00 — 20:00.
Записаться на занятия и задать все интересующие вопросы можно по телефонам:8 (499) 194-50-51, 8 (499) 194-51-50
с 12,00 до 19,00 по будням.
|
|
Путешествия во время беременности |
Отдых, витамины, свежий воздух и побольше положительных эмоций -стандартное предписание беременной женщине. Для отпускников, очевидно, что все это невозможно получить лежа на диване, пусть даже объедаясь фруктами и купаясь в заботе родственников. Большинство для полноценного отдыха уезжает из дома, неважно куда — на дачу, курорт или за границу. Беременных женщин из числа «нормальных» долгое время исключали. Сейчас, если беременность протекает нормально, гинекологи не возражают против путешествия.
Обязательны, правда, два условия: надо получить разрешение на поездку у врача, который вас наблюдает, и не отлучаться далеко от дома, если вы еще не добрались до оптимального времени для поездки — второго триместра беременности — или уже его «прошли». Именно с 14 по 28 неделю токсикоз уже не мучает, а живот еще не мешает, снижается риск выкидыша и не встает угроза преждевременных родов. Разумеется, в этом должен быть уверен ваш гинеколог. Он знает, как протекает беременность, существует ли опасность осложнений, и способен дать рекомендации конкретные, а не вообще.
Путешествие беременной не должно быть экстремальным (никаких байдарок, альпинизма, многодневных походов!) или походить на гуманитарную миссию (Африка, Азия и Южная Америка совершенно точно обойдутся пока без вас). Максимум удовольствия и минимум напряжения — вот принципы, которыми следует руководствоваться при выборе маршрута. Куда бы вы ни собрались, лучшая реклама — это «сарафанное» радио. Не покупайтесь на проспекты и объявления, лучше опросите знакомых, которые недавно ездили на отдых. «Звездный» показатель в России и за рубежом заметно различается и сказывается на комфорте. Если у нас две «звезды» — это рваные простыни, тараканы и один туалет на этаж, то в Европе — это, по меньшей мере, чистая комната, пусть без телевизора, телефона и бара в номере. Практика показывает: за те деньги, которые требуют дома отдыха, пансионаты и гостиницы в России, можно, куда с большим комфортом, отдохнуть за ее пределами.
Если знаете за собой страсть носиться по достопримечательностям, лучше выберите отдых на море. Целый день на ногах — это сейчас не для вас, а Париж посмотрите потом вместе с ребенком. Неторопливые прогулки по пляжу, купание, воздушные ванны — это как раз то, что вам сейчас нужно. Подворачивается хорошая экскурсия — можно съездить, но только не в ущерб сну, питанию и отдыху. Самую сильную жару (вторую половину июля — первую половину августа) лучше провести в привычном климате, чтобы не страдать от перегрева, пусть даже на хорошем курорте. «Все свое ношу с собой» — это значит, что в поездку надо взять все анализы и результаты всех исследований, которые вам сделали во время беременности, последние выписки, если вы страдаете серьезными заболеваниями, фамилию и координаты своего гинеколога. Не забудьте необходимый запас лекарств, которые вы принимаете. Не надейтесь на ассортимент местных аптек. К тому же за границей многие лекарства выходят под другими названиями, и аптекари гораздо педантичнее соблюдают правило «лекарство продается только по рецепту врача».
Без страховки сейчас не выдает визу практически ни одно европейское государство, однако турфирмы включают в традиционный пакет не самые дорогие варианты страхования, которые нередко исключают из списка страховых случаев оказание помощи беременным. Конечно, в экстренном порядке ни один заграничный врач от вас не откажется, но вам это влетит в такую копеечку, что на эти деньги в России можно было бы несколько раз разродиться в самых дорогих клиниках. Выход — самостоятельно найти страховую компанию, которая продает полисы, включающие ваш случай. Некоторые именно на беременных и специализируются.
Самое сложное на отдыхе — благополучно добраться до места. Вид транспорта не имеет значения, если только это не провонявший насквозь бензином автобус или «Ока», в которую набились пять человек. Экономить на билетах в вашем положении нельзя. Если вы едете на поезде, то обязательно в купе, если на машине — непременно в такой, чтобы вам было просторно.
Прочитать всю статью про путешествия во время беременности «
|
Метки: путешествие беременность отдых отпуск |
Как правильно выбрать детский летний лагерь? |
Детских лагерей, санаториев и баз отдыха сейчас великое множество.
Данная статья предлагает один из подходов в выборе места отдыха для вашего ребенка, так как неправильно выбранное место может не только принести Вам неоправданные затраты на путевку, но и доставить ребенку достаточно сильные неприятные потрясения.
Итак, начнем.
На данный момент все лагеря предлагают три вида размещения: элитное, улучшенное, стандартное.
Элитное размещение по 2-3 человека в комнате, удобства в комнате, телевизор, евроремонт номеров.
Улучшенное размещение 4-5 человек в комнате, удобства на этаже или на блок, корпуса отремонтированные, в надлежащем виде.
Стандартное размещение 6-8 человек в больших комнатах, туалеты в корпусах, банно-прачечный комплекс на улице.
Родители предпочитают лагеря с 2 местным размещением. Но по факту дети любят жить в комнатах от 4 до 8 человек. Это объясняется желанием детей постоянно находиться среди своих друзей, ведь вечером перед сном идут самые интересные обсуждения.
В хорошем лагере элитное размещение и не нужно, так как дети приходят в комнаты только спать, а все остальное время занято.
Стандартные условия уже не всегда удовлетворяют потребности современных детей, но опять же, если программа лагеря составлена правильно, душ на улице не окажется проблемой для ребенка.
На что следует обратить внимание:
1. Вариант типового меню.
2. Вес порций и калорийность.
3. Наличие в меню фруктов и кондитерских изделий.
Существует два вида организации питания детей в детском лагере:
Шведский стол
Порционный стол
У каждого из этих видов есть свои очевидные плюсы и минусы. При шведском столе, дети имеют широкий выбор в составление своего рациона питания, которого нет при порционной организации питания. Но дети зачастую сами не могут составить набор продуктов необходимый для активно растущего организма, поэтому полезные и менее вкусные блюда будут исключены из рациона ребенка в детском лагере. При порционной организации питания все меню сбалансировано и отвечает всем стандартам. Как показывает практика, после адаптационного периода дети привыкают к порционному столу. Шведский стол иногда может стать ненужной роскошью.
Прочитать статью о выборе детского летнего лагеря до конца »|
|
Выбор летнего лагеря для детей |
Детских лагерей, санаториев и баз отдыха сейчас великое множество.
Данная статья предлагает один из подходов в выборе места отдыха для вашего ребенка, так как неправильно выбранное место может не только принести Вам неоправданные затраты на путевку, но и доставить ребенку достаточно сильные неприятные потрясения.
Итак, начнем.
На данный момент все лагеря предлагают три вида размещения: элитное, улучшенное, стандартное.
Элитное размещение — по 2-3 человека в комнате, удобства в комнате, телевизор, евроремонт номеров.
Улучшенное размещение — 4-5 человек в комнате, удобства на этаже или на блок, корпуса отремонтированные, в надлежащем виде.
Стандартное размещение — 6-8 человек в больших комнатах, туалеты в корпусах, банно-прачечный комплекс на улице.
Родители предпочитают лагеря с 2 местным размещением. Но по факту дети любят жить в комнатах от 4 до 8 человек. Это объясняется желанием детей постоянно находиться среди своих друзей, ведь вечером перед сном идут самые интересные обсуждения.
В хорошем лагере элитное размещение и не нужно, так как дети приходят в комнаты только спать, а все остальное время занято.
Стандартные условия уже не всегда удовлетворяют потребности современных детей, но опять же, если программа лагеря составлена правильно, душ на улице не окажется проблемой для ребенка.
На что следует обратить внимание:
1. Вариант типового меню.
2. Вес порций и калорийность.
3. Наличие в меню фруктов и кондитерских изделий.
Существует два вида организации питания детей в детском лагере:
Шведский стол
Порционный стол
У каждого из этих видов есть свои очевидные плюсы и минусы. При шведском столе, дети имеют широкий выбор в составление своего рациона питания, которого нет при порционной организации питания. Но дети зачастую сами не могут составить набор продуктов необходимый для активно растущего организма, поэтому полезные и менее вкусные блюда будут исключены из рациона ребенка в детском лагере. При порционной организации питания все меню сбалансировано и отвечает всем стандартам. Как показывает практика, после адаптационного периода дети привыкают к порционному столу. Шведский стол иногда может стать ненужной роскошью.
|
Метки: летний лагерь летний отдых дети море выбор лагеря |
Семинары для будущих родителей |
|
|
Зачем детям заниматься айкидо? |
В последние годы наиболее актуальной проблемой в детской психологии а также педиатрии стало частое возникновение у детей дошкольного, а также младшего и среднего школьного возраста синдрома дефицита внимания (СДВ), который часто сочетается с гиперактивностью (СДВГ). В большей или меньшей степени с этой проблемой сталкиваются большинство родителей. Такие дети не могут собраться и выполнить какое-либо задание как следует, они забывают всё, о чем им только что говорили, им очень сложно высиживать 40 минут на уроке или дома при выполнении заданий.
Если дефицит внимания сопровождается гиперактивностью, то появляется ещё и двигательная расторможенность: ребёнок постоянно вертится, двигает руками, ёрзает на стуле. Эти дети похожи на ураган, они всё сносят на своём пути и как-будто никак не могут прекратить двигаться. Это действительно так ребёнок «носится» не для того, чтобы досадить родителям или из-за непослушания (как кажется многим), а потому что просто не может себя контролировать. Дети с дефицитом внимания, без гиперактивности малоподвижны, очень рассеяны.
Основной причиной возникновения СДВГ и СДВ является слабость такого важного компонента психической деятельности ребенка, как программирование и контроль, а также несформированность произвольности, которая необходима для обучения развития ребенка.
Что же делать родителям таких детей? Зачастую, не зная куда обратиться, родители ведут своих «неуправляемых» детишек к психиатрам или психоневрологам, где получают рекомендации принимать множество психотропных препаратов. Иногда внешне это действительно снимает проблему ребенок становится спокойнее. Но это решение приемлемо не для всех, так как многие родители предпочитают обойтись без излишней медикаментозной терапии. Есть другой выход спорт. Любой спорт (при наличии квалифицированного тренера) дисциплинирует. Но для подобных детей командные виды спорта не подходят. Идеальными являются восточные единоборства, в частности айкидо.
Прочитать всю статью о значении айкидо для здоровья детей »
См. также: Летний детский спортивный лагерь айкидо на Черном море (Анапа, Витязево) »
|
|
Семинары для будущих мам и пап |
|
Метки: роды подготовка к родам беременность роддом занятия с детьми игры с детьми детский массаж |
Как создать дневник путешественника? |
Автор: Надежда Лимонникова
Лето — время отпусков. Нет, не так. Лето — время путешествий. Наконец-то можно увидеть, что же там, за горизонтом. Минимум одежды, максимум впечатлений. И так хочется, чтобы это не кончалось.
Закончится лето. Останутся воспоминания, которые согреют долгими зимними вечерами, дадут тему для разговора с друзьями. И вот о чем я подумала. Фотографии рассматривать — это одно. Память человеческая не идеальна. Очень быстро забудется то настроение, те люди, хорошие и плохие, встреченные в пути. Нужно что-то с этим делать. Не расплескать воспоминания о неповторимом лете, сохранить его для себя, для детей, для близких. Единственный выход — написать путевые заметки.
Как это сделать? Одно дело сказать «напишу». Другое дело заставить себя сесть и написать. Когда собираешься писать, столько мыслей. Сядешь — вселенская пустота окутывает сознание, подсознание и прочие отделы головного мозга. Будем действовать по плану.
Прочитать всю статью о том, как писать дневник путешественника »|
Метки: путешествие отдых отпуск воспоминание путевые заметки |
О разновозрастных отрядах в летнем детском лагере |
Что такое отряд? Это группа детей, в которую ребенок попадает на всю смену. С отрядом он живет, играет, ходит на речку, готовится к концертам. В отряде находит себе друзей или наживает врагов. В некотором смысле, отряд это общество в миниатюре.
В некоторых лагерях есть строгое правило: дети в отряде должны быть одного возраста. С одной стороны, для ребенка это неплохо со сверстниками находится много общих интересов, у них примерно одинаковый уровень знаний, сходные психологические особенности.
Но в таком случае отряд очень похож на школьный класс примерно то же (а то и большее) количество детей того же возраста. Изменяется только общая деятельность с учебной на игровую.
Вожатому, конечно, легче работать с таким отрядом: к детям можно предъявлять одинаковые режимные требования (одновременно укладывать спать в тихий час и после отбоя, устанавливать одинаковые требования к поведению и самообслуживанию). Их можно занять одной игрой или каким-то общим заданием.
Но ведь задачи детского лагеря не ограничены только играми на свежем воздухе. Лагерь должен помогать развиваться, узнавать что-то новое в рамках интересов ребенка, помогать ему социализироваться. Поэтому, на мой взгляд, возрастные отряды существенно сужают эти возможности для ребенка.
|
|
Плюсы и минусы разновозрастных отрядов в детском летнем лагере |
Что такое отряд? Это группа детей, в которую ребенок попадает на всю смену. С отрядом он живет, играет, ходит на речку, готовится к концертам. В отряде находит себе друзей или наживает врагов. В некотором смысле, отряд — это общество в миниатюре.
В некоторых лагерях есть строгое правило: дети в отряде должны быть одного возраста. С одной стороны, для ребенка это неплохо — со сверстниками находится много общих интересов, у них примерно одинаковый уровень знаний, сходные психологические особенности.
Но в таком случае отряд очень похож на школьный класс — примерно то же (а то и большее) количество детей того же возраста. Изменяется только общая деятельность — с учебной на игровую.
Вожатому, конечно, легче работать с таким отрядом: к детям можно предъявлять одинаковые режимные требования (одновременно укладывать спать в тихий час и после отбоя, устанавливать одинаковые требования к поведению и самообслуживанию). Их можно занять одной игрой или каким-то общим заданием.
Но ведь задачи детского лагеря не ограничены только играми на свежем воздухе. Лагерь должен помогать развиваться, узнавать что-то новое в рамках интересов ребенка, помогать ему социализироваться. Поэтому, на мой взгляд, возрастные отряды существенно сужают эти возможности для ребенка.
|
Метки: лето отдых лагерь детский летний спортивный на море |
Пять проблем, с которыми может столкнуться любая кормящая мама |
Одна из главных проблем - как долго кормить ребенка грудью? Современным мамам часто приходится выходить на работу или учебу практически сразу после рождения ребенка. Понимая, что грудное вскармливание, особенно в первые месяцы жизни, для малыша очень важно, женщине довольно трудно дается подобное решение. Но выход есть. В этом случае на помощь приходят молокоотсосы. Они позволяют аккуратно и безболезненно сцеживать молоко непосредственно в бутылочку или в стерильные одноразовые пакеты, которые можно длительно хранить. Тогда любой член семьи, в том числе и папа, сможет без особых проблем в ваше отсутствие накормить малыша ценным материнским молоком. Кроме того, молокоотсос поможет женщине справиться и с такой распространенной проблемой, как переполнение груди молоком.
Другая проблема - плоские и втянутые соски, которые часто вызывают сложности при кормлении ребенка грудью. Исправить этот недостаток можно при помощи корректора формы соска. Принцип его действия основан на создании раздражения внутри специального колпачка, который надевается на сосок. При постоянном ношении колпачка (8 часов в день) сосок примет необходимую форму уже через три недели. Использовать корректор рекомендуется до беременности либо в первые несколько дней после родов. Когда лактация установится, корректор перестанет действовать. Однако к тому времени ребенок уже привыкнет брать грудь. Кстати, корректор можно использовать и в косметических целях. Например, сразу после того, как женщина перестала кормить грудью. Существует мнение, что это позволяет сделать грудь более красивой.
23.04.2009, Четверг, 19.00 (площадка «Северо-Запад»)
В программе семинара:
Другие ближайшие семинары для будущих родителей:
|
|
Мода и стиль будущей мамы |
Оксана Шинова
Имидж — консалтинговая Компания «Get the Look»
Беременность делит жизнь каждой женщины на «до» и «после». За короткие девять месяцев с организмом и внутренним миром происходят волшебные превращения. Этот период полон чудесных ожиданий, новых ощущений и предчувствий — с одной стороны; и нежданных сомнений в собственной привлекательности, мучительных опасений — буду ли я по-прежнему красивой после родов — с другой стороны. Но, прежде всего, это период счастливых надежд, воспоминания о которых останутся с вами на всю жизнь.
Невероятно важно все эти чудесные месяцы чувствовать себя красивой и желанной. Когда человек выглядит отлично — он идет по жизни легко, создавая одним своим видом прекрасное настроение и самому себе, и окружающим. Кстати, многие мужчины считают беременных женщин чрезвычайно привлекательными!
Так в чем же секрет, что необходимо знать о себе, чтобы стать в период ожидания ребенка еще более прелестной и притягательной? Визуальный образ будет удачным, только если вы любите себя и умело подчеркиваете свои достоинства. Сомнительным представляется решение бездумно скопировать чей-то пусть даже очень понравившийся вам вид. Не слишком сложно подобрать ряд предметов гардероба, изменить прическу и макияж. Сложно сделать так, чтобы все это вас не испортило , а по-настоящему украсило!
Итак, начать лучше всего с определения своей индивидуальной цветовой палитры. Специалисты по имиджу делают это с помощью профессионального инструментария. Но и самостоятельно вполне возможно определить, какие цвета и цветовые сочетания вам подходят, а какие явно ухудшают цвет лица.
Предлагаем следующие программы:
Ближайшие группы (к группе можно присоединиться в ее начале или с любого интересующего Вас занятия):
|
Метки: мода одежда беременность беременная |
Мама, я хочу домой! О психологической адаптации детей в летнем лагере |
Каждый человек имеет право на отдых, будь то ребенок или взрослый. Один из способов совместить отдых детей с отдыхом родителей от детей — отправить ребенка в детский лагерь.
Придя к этой мысли, вы просматриваете огромное количество туристических проспектов, посещаете множество Интернет-ресурсов с целью выбрать тот лагерь, в котором вашему ребенку будет интересно. И вот путевка куплена, чемоданы собраны, в назначенный день и час ребенок сдан вожатым и посажен в автобус… Ваше чадо отправилось в лагерь, казалось бы можно вздохнуть спокойно и насладиться неделями отдыха, но душа не на месте, а в голову так и лезут вопросы «Как он там?», «Все ли в порядке?» И стоит только успокоиться и убедить себя в том, что все хорошо, что в случае угрозы жизни или здоровью ребенка, вам обязательно бы сообщили, как начинаются звонки из лагеря.
Родители, особенно те, кто впервые отправил ребенка в лагерь, снова начинают переживать, а некоторые даже срываются, едут в лагерь и забирают свое чадо домой.
Екатерина, детский психолог, советует: «Не стоит остро реагировать на жалобы ребенка и его разочарование лагерной жизнью. Скорее всего, это временное явление, связанное с так называемым периодом адаптации. Пройдет несколько дней и ребенок успокоится, привыкнет и, вероятно, в конце смены даже не захочет уезжать домой».
Адаптационный период может длиться от двух-трех суток до недели. Это время привыкания к лагерю, к обычаям и распорядку дня, завоевания места в новом детском коллективе и налаживание отношений с вожатыми. Чем быстрее ребенок найдет себе друзей, чем чаще он будет участвовать в играх и других мероприятиях, тем быстрее и безболезненней пройдет адаптационный период. Как правило, уже на второй — третий день ребенок перестает жаловаться родителям на то, что ему скучно или не нравится в лагере.
Легкость адаптации зависит от особенностей характера, темперамента и воспитания. Для более быстрого и безболезненного привыкания к лагерю желательно, чтобы ребенок умел сам заводить межличностные контакты со сверстниками и поддерживать их, то есть дружить.
Вожатая Мария делится наблюдениями: «Быстрее всего адаптируются к лагерной жизни дети активные, общительные и контактные, те, которые активно посещают различные спортивные секции, кружки рукоделия, музыкальные и художественные школы. Чем больше опыт коммуникации у ребенка, тем легче ему будет в лагере».
Заботливые родители могут подготовить ребенка к лагерю, привить ему те навыки, которые помогут скорее освоиться, влиться в коллектив. Стоит научить ребенка самостоятельно заправлять постель, следить за чистотой одежды, убирать свои вещи, соблюдать правила гигиены и тому подобное. Родителям ребенка, который отправляется в лагерь впервые или едет после неудачного опыта, следует заранее узнать про распорядок и правила лагерной жизни и подробно рассказать их ребенку, чтоб он хорошо представлял себе куда едет. Не желательно отправлять ребенка в лагерь, если он сам туда не хочет. Однако можно попытаться переубедить его.
Прочитать всю статью про психологическую адаптацию детей в летнем лагере »
Помимо детского отдыха, программа пребывания в лагере включает в себя знакомство детей с основами восточных единоборств — на базе такого популярного сегодня вида единоборств, как айкидо. Дети с любым уровнем физической подготовки смогут укрепить свое здоровье, а также познакомиться с историей и философией айкидо, одним из важнейших принципов которого является воспитание неагрессивного поведения и умение при необходимости использовать силу противника против него самого.
Физическая подготовка в рамках программы включает в себя упражнения на:
Инструкторы лагеря работают под патронажем Московской Федерации Айкидо Акикай.
|
Метки: отдых дети детский лето лагерь черное море анапа летний спортивный |
Детский летний лагерь - за и против |
Безусловно, каждый родитель желает для своего ребенка всего самого лучшего! В вопросах, касающихся наших детей, мы становимся особенно требовательными и привередливыми. Поэтому у наших детей должно быть самое лучшее воспитание, образование, и, конечно, отдых. Особенно летний!
К сожалению, у нас не всегда бывает возможность провести отдых вместе с нашими детьми, и часто мы уезжаем в отпуск, а детей оставляем на попечение бабушкам или няням. Но, какие бы замечательные бабушки и няни не были, детям нужно общение со сверстниками, и самый лучший детский отдых это организованный отдых среди ровесников.
Если каждый из нас постарается вспомнить свое детство, то, наверняка, в памяти большинства из нас возникнет летний пионерский детский лагерь. Наверное, в летнем лагере хоть раз, но побывал каждый из нас. У каждого есть какая-то своя интересная история про летний отдых. И мы с грустью думаем о том, что тогда были совсем другие времена, когда можно было безболезненно и без страха отпустить своего ребенка в летний детский лагерь...
Но, на самом деле, времена хоть и поменялись, но и наши дети имеют возможность отдохнуть не хуже нашего. К тому же, сегодня пионерские горны, жуткие палаты с пятнадцатью койками, ушли далеко в прошлое. Сегодня дети в лагерях не строятся на линейку, не поют пионерских гимнов, не ездят на прополку капусты в соседний с лагерем совхоз. Наших детей в лагере ждет комфортабельный отдых с массой развлечений. Причем отдых, как правило, продуманный до мелочей, организованный с точки зрения психологического развития, возраста. Но главное это общение со сверстниками, которого так часто в последнее время не хватает многим детям, закрытым на лето в загородных домах. Детский летний лагерь не только организует отдых, он дает возможность детям поменять обстановку, почувствовать себя в другой среде, запастись впечатлениями на год вперёд. Детский лагерь - это огромное количество интересных мероприятий, которые не дают скучать во время отдыха на летние каникулы.
Прежде чем покупать путевку в детский лагерь, необходимо убедиться, что у лагеря есть лицензия межведомственной комиссии по организации летнего отдыха детей и подростков, и заключить в турагентстве или непосредственно с самим лагерем договор об оказании услуг. В нем должны быть подробно прописаны все условия:
|
|
О детском летнем лагере |
Безусловно, каждый родитель желает для своего ребенка всего самого лучшего! В вопросах, касающихся наших детей, мы становимся особенно требовательными и привередливыми. Поэтому у наших детей должно быть самое лучшее воспитание, образование, и, конечно, отдых. Особенно — летний!
К сожалению, у нас не всегда бывает возможность провести отдых вместе с нашими детьми, и часто мы уезжаем в отпуск, а детей оставляем на попечение бабушкам или няням. Но, какие бы замечательные бабушки и няни не были, детям нужно общение со сверстниками, и самый лучший детский отдых – это организованный отдых среди ровесников.
Если каждый из нас постарается вспомнить свое детство, то, наверняка, в памяти большинства из нас возникнет летний пионерский детский лагерь. Наверное, в летнем лагере хоть раз, но побывал каждый из нас. У каждого есть какая-то своя интересная история про летний отдых. И мы с грустью думаем о том, что тогда были совсем другие времена, когда можно было безболезненно и без страха отпустить своего ребенка в летний детский лагерь...
Но, на самом деле, времена хоть и поменялись, но и наши дети имеют возможность отдохнуть не хуже нашего. К тому же, сегодня пионерские горны, жуткие палаты с пятнадцатью койками, ушли далеко в прошлое. Сегодня дети в лагерях не строятся на линейку, не поют пионерских гимнов, не ездят на прополку капусты в соседний с лагерем совхоз. Наших детей в лагере ждет комфортабельный отдых с массой развлечений. Причем отдых, как правило, продуманный до мелочей, организованный с точки зрения психологического развития, возраста. Но главное – это общение со сверстниками, которого так часто в последнее время не хватает многим детям, закрытым на лето в загородных домах. Детский летний лагерь не только организует отдых, он дает возможность детям поменять обстановку, почувствовать себя в другой среде, запастись впечатлениями на год вперёд. Детский лагерь - это огромное количество интересных мероприятий, которые не дают скучать во время отдыха на летние каникулы.
Прежде чем покупать путевку в детский лагерь, необходимо убедиться, что у лагеря есть лицензия межведомственной комиссии по организации летнего отдыха детей и подростков, и заключить в турагентстве или непосредственно с самим лагерем договор об оказании услуг. В нем должны быть подробно прописаны все условия:
|
Метки: лагерь детский летний отдых море |
Рождение ребенка испытание семьи на прочность |
Марина Зажигина, семейный психолог
В сказках, как известно, свадьбой заканчиваются все невзгоды героев. А в жизни со свадьбы, как говорят, все только начинается.
Беременность, роды и уход за маленьким ребенком для современной городской девушки опыт абсолютно новый. Никто и нигде не учил ее этому (маловразумительные уроки по семейной этике и психологии в школе не в счет). Кстати сказать, даже кулинарии в школах учат гораздо охотнее, чем уходу за малышом. Видимо, министерство образования опасается, что обучение основам материнства вызовет у школьниц неконтролируемый порыв применить полученные знания на практикеJ (хотя скорее всего произошла бы обратная реакция).
Раньше в деревнях опыт ухода за младенцами и малышами молодая девушка осваивала, ухаживая за младшими детьми своей матери. Естественно, семьи тогда были многочисленнее теперешних. Даже если своего братика или сестрички младенческого возраста у девушки не было, она все равно так и ли иначе участвовала в уходе за отпрысками своих родственниц или по крайней мере соседей. Кроме того, заботы о деревенском хозяйстве сызмальства приучали девушку и физически, и так сказать психологически, к необходимости обеспечения потребностей семьи вперед своих собственных потребностей.
У молодой мамы, родившей своего первенца, не было недостатка в опытных помощницах и советчицах. Продолжение жизни рода в традиционной культуре было окружено многочисленными ритуалами и нормами. Похоже, что в принципе исключалась ситуация, при которой молодая мама испытывала какие-то сомнения по поводу выбора того или иного способа ухода за ребенком, определения распорядка его дня, осуществления процесса кормлений и пр. Все давно было определено за нее.
Городская среда разделила людей и семьи друг от друга. К тому же, мода на различные педагогические эксперименты, непрекращающиеся дискуссии по поводу того, как правильно воспитывать детей, внесли большую сумятицу в головы молодых родителей. Теория оказалась в отрыве от практики. И «благие намерения» в реальности стали приводить к печальным последствиям.
Все это служит объяснением тому, что мало кто из молодых девушек представляет себе, как изменится ее жизнь с рождением ребенка. Про недосып и резко увеличивающиеся хозяйственные хлопоты все более или менее наслышаны. Про проблемы с весом и разные медицинские осложнения тоже. Я же собираюсь остановиться на том, чему молодой маме предстоит научиться в психологическом плане (и к чему она в большинстве случаев является не готовой). Итак, она должна научиться:
Тему отношений молодой мамы с близкими родственниками после рождения ребенка (а первенца в особенности) в двух словах не раскроешь. Она требует как минимум отдельной статьи. Остановлюсь подробнее на отношениях молодых родителей. И поясню что я имела в виду под словом «кризис».
На сайте «Жемчужинки» консультируют он-лайн семейные психологи Марина Зажигина и Евгения Прокшина. Наиболее популярные темы вопросов: Застенчивость и проблемы в общении, злость и агрессия у детей, жадность и проблемы взаимоотношений с детьми, детские страхи, капризы и истерики, адаптация к детскому саду и др.
|
|
Ностальгия по пионерскому лагерю |
В восемь утра радист в радиорубке нажимал клавишу доисторического магнитофона, и через нехитрые громкоговорители, развешенные по всей территории лагеря, лились «чарующие» звуки пионерского горна. Спустя секунды в палату вбегала невыспавшаяся вожатая: «Подъем! Быстро на зарядку!»
Несколько наклонов-приседаний под аккомпанемент всегда улыбчивого баяниста быстро приводят молодой организм в тонус. С футбольного поля бегом к умывальникам. Для тех, кто в наше модернизированное время забыл, что такое «удобства во дворе», напоминаем: пионерский умывальник — это две трубы с врезанными по всей длине кранами над металлическими раковинами. Вода холодная, особенно после ночи, поэтому остатки сна утекают вместе с первыми брызгами. Тем более, что рядом моется Таня, перед которой никак нельзя показаться слабаком.
Опоздавшие только-только обтирают с себя последние капли умывания, а скрипучий горн уже выводит новую мелодию — на линейку! На дощатом возвышении, как обычно, директор лагеря, старший пионервожатый, воспитатель дежурного отряда и — на всякий случай — старший физрук. Под пионерские салюты торжественно поднимается флаг, до сведения «хозяев лагеря» доводится план мероприятий на день и иногда — «разбор полетов» предыдущего дня.
- Вчера пионеры третьего отряда Пупкин, Брюшкин и Ковриков без разрешения рыбачили у острова, — сердито вещает директор. — Если такое еще раз повторится, выгоним из лагеря!
Или: «Вася Самцов из первого отряда после отбоя опять пытался пробраться в палату девочек. Предупреждаю в последний раз!».
Последние слова начальства тонут в очередном горне — пора завтракать. Наконец-то!
Вот почему иногда пионеры с радостью встречали утренний дождь: ни тебе зарядки, ни линейки. Проснулся — и сразу в столовую. И пусть рисовая каша с 20 граммами масла уже изрядно надоели, а какао с пенкой почти
Всем известны целебные свойства морского воздуха и морской воды. Недаром большинство людей планирует свой ежегодный отпуск у моря. Отдых наших детей — это не менее важно. Детям морской воздух необходим, возможно, вдвое больше, чем взрослым.
Есть в народе такая присказка: «Две недели на море — год без насморка». И это, действительно, правда. Морская вода и воздух укрепляют детский организм, а изобилие фруктов на южных курортах питают ребенка необходимыми для его роста витаминами.
Сегодня вы можете отправиться на море вместе со своими детьми, но, как правило, взрослые отели не предназначены для детей. Чтобы устроить ребенку настоящий праздник, вы можете отправить его в лагерь на море. И это настоящее счастье. Там вашему ребенку будет уделено столько внимания, сколько не в состоянии дать ему ни няня, ни бабушка, а уж тем более вы после работы.
Лагерь дарит ощущение свободы, потому что ребенок находится в лагере без родителей, и в тоже время он под пристальным вниманием педагогов-профессионалов, что дает вам возможность ни о чем не беспокоиться. Море и солнце, сверстники — что может быть прекрасней!
Отдохнет счастливо ваш ребенок — будете счастливы и вы!
Детский лагерь «Жемчужинка» размещается на территории пансионата «Бавария» в поселке Витязево, под Анапой.
Номера со всеми удобствами на 2-4 человека. Подогреваемый бассейн, детская площадка, летнее кафе. Собственный песчаный пляж.
Рядом с лагерем — парк развлечений «Паралия», новейший крытый спорткомплекс для игровых видов спорта и борьбы и крупнейший на побережье боулинг на 10 дорожек.
Стоимость путевки на смену (14 дней) 28000 руб.
|
Метки: дети лето отдых море лагерь детский черное море анапа |
Летний детский лагерь на Черном море |
Всем известны целебные свойства морского воздуха и морской воды. Недаром большинство людей планирует свой ежегодный отпуск у моря. Отдых наших детей это не менее важно. Детям морской воздух необходим, возможно, вдвое больше, чем взрослым.
Есть в народе такая присказка: «Десять дней на море - год без насморка». И это, действительно, правда. Морская вода и воздух укрепляют детский организм, а изобилие фруктов на южных курортах питают ребенка необходимыми для его роста витаминами.
Сегодня вы можете отправиться на море вместе со своими детьми, но, как правило, взрослые отели не предназначены для детей. Чтобы устроить ребенку настоящий праздник, вы можете отправить его в лагерь на море. И это настоящее счастье. Там вашему ребенку будет уделено столько внимания, сколько не в состоянии дать ему ни няня, ни бабушка, а уж тем более вы после работы.
Лагерь дарит ощущение свободы, потому что ребенок находится в лагере без родителей, и в тоже время он под пристальным вниманием педагогов-профессионалов, что дает вам возможность ни о чем не беспокоиться. Море и солнце, сверстники - что может быть прекрасней!
Отдохнет счастливо ваш ребенок будете счастливы и вы!
|
|
Семинары для беременных |
|
|
Подготовка к родам. Курсы для беременных |
|
|
