Вишня - нежность и минимум калорий

Цветы, как белоснежная фата невесты. Сочный плод цвета опаляющей страсти. Это все о ней, о романтичной и поэтичной вишне. 

Вишня тесно связана с культурой многих народов мира. Поэты, писатели и художники восхищались вишней в своих произведениях. Обычай любования цветами вишни существует не только в Японии, но и в Вашингтоне.

В России вишня – такая же неотъемлемая часть плодового сада, как и яблоня .

Вишня – райская ягода

 Когда кто-то уходит, не прощаясь, мы употребляем выражение "ушел по-английски". В оригинале эту идиому придумали сами англичане, а звучала она как "to take French leave". Появилась она в период Семилетней войны в XVIII веке в насмешку над французскими солдатами, самовольно покидавшими расположение части. Тогда же французы скопировали это выражение, но уже в отношении англичан, и в этом виде оно закрепилось в русском языке.

Знаменитую фразу Хрущева "Я вам покажу кузькину мать!" на ассамблее ООН перевели буквально - "Kuzma's mother". Смысл фразы был совершенно непонятен, и от этого угроза приобрела совершенно зловещий характер. Впоследствии выражение "Kuzma's mother" использовалось также для обозначения атомных бомб СССР.

В оригинальном произведении Редьярда Киплинга "Книга джунглей" Багира - это персонаж мужского пола. Русские переводчики поменяли Багире пол потому, что слово "пантера" - женского рода. Такая же трансформация произошла с другим персонажем Киплинга: кот стал в русском переводе "Кошкой, которая гуляет сама по себе".

 Венгерская писательница Като Ломб говорила на 9 языках и еще с 6 переводила. Все языки она освоила за короткий срок (например, испанский - всего за месяц). При этом в детстве будущая венгерская переводчица и писательница считалась крайне неспособной ученицей. Выучить языки, причем в довольно зрелом возрасте, ей помогли нехитрые правила: 

10 заповедей Като Ломб

 
• Занимайтесь языком ежедневно, хотя бы 10 минут. Особенно хорошо заниматься по утрам. 
• Если желание заниматься слишком быстро ослабевает, не бросайте учебу. Придумайте какую-нибудь иную форму: отложите книгу и послушайте радио, оставьте упражнения учебника и полистайте словарь. 
• Никогда не зубрите, не заучивайте ничего по отдельности, в отрыве от контекста. 
• Выписывайте вне очереди и заучивайте все готовые фразы, которые можно использовать в максимально возможном количестве случаев. 
• Старайтесь мысленно переводить все, что возможно: промелькнувшее рекламное табло, надпись на афише, обрывки случайно услышанных разговоров. Это всегда отдых, даже для уставшей головы. 
• Выучивать прочно стоит только то, что исправлено преподавателем. Не перечитывайте собственных неисправленных упражнений: при многократном чтении текст запоминается невольно со всеми возможными ошибками. Если занимаешься один, то выучивайте только заведомо правильно. 
• Готовые фразы или идиоматические выражения выписывайте и запоминайте в первом лице единственного числа. 
• Иностранный язык - крепость, которую необходимо штурмовать со всех сторон одновременно: чтением газет, прослушиванием радио, просмотром недублированных фильмов, посещением лекций на иностранном языке, проработкой учебника, перепиской, встречами и беседами с друзьями - носителями языка. 
• Не бойтесь говорить, не бойтесь возможных ошибок, а просите, чтобы их исправляли. И главное - не расстраивайтесь и не обижайтесь, если начинают поправлять. 
• Будьте твердо уверены, что во что бы то ни стало достигнете цели, что у вас несгибаемая воля и необыкновенные способности к языкам. 
С уважением, Валерия Мальцева.

(Из рассылок)

 Со страхом ждала середины июня и дождалась... Ровно 14-го пришла влажность. Поначалу температура воздуха не была такой уж высокой, но влажность.. я почувствовала ее каждой клеточкой своего тела... А в последние дни к влажности добавилась жара.... 

Kак влажность влияет на самочувствие человека.

Влажность - это мера, что характеризирует содержание водяного пара в воздухе. Известно, что человек на 80-90% состоит из воды, но не все догадываются, что уровень влажности в атмосфере играет значительную роль в жизни человека. Содержимое влаги в воздухе способно влиять на общее самочувствие человека. Отклонение этого параметра от нормальных значений способно незаметно и постепенно снизить иммунитет человека, ухудшить состояние кожи, повысить утомляемость, особенно негативно это отражается на маленьких детях.

Таблица 1. Проблемы при отклонениях от оптимальной влажности 

http://topcom.net.ua/lang-ru/read.php?file=art_meteo4 

Повышенная влажность вредит здоровью и разрушает квартиру. 

Оптимальный уровень влажности в помещении для хорошего самочувствия – 45-65%. Повышение влажности хотя бы до 70% ведет к целому ряду негативных последствий. Во-первых, страдает здоровье, во-вторых, страдает интерьер.

Чем выше влажность помещения, тем интенсивнее развиваются болезнетворные плесневые грибки. Наличие плесени можно определить по черным точкам на потолке, позеленениям на поверхности стен, специфическому запаху, который заметен для гостей, не живущих в квартире. Плесневые грибки выделяют огромное количество спор, которыми дышат обитатели дома.

Повышенная влажность в сочетании с негативным воздействием плесени способствует возникновению целого ряда заболеваний. Прежде всего, это касается ревматизма и воспалительных процессов дыхательных путей. Кроме того, высокая влажность может провоцировать обострения аллергических заболеваний, в частности бронхиальной астмы.

Коварство «незаметной» влажности заключается в том, что человеку трудно понять причину заболевания. Он проходит курс лечения, но через некоторое время болезнь возвращается снова.

http://elvisti.com/node/77690

Повышенная влажность приносит вред. При слишком высоких её показателях грибок и плесень интенсивно распространяются в углах и на стенах помещения. В условиях сырости быстро портятся пищевые продукты. Особенно опасно сочетание высокой влажности и высокой температуры воздуха, так как при этом значительно ухудшается тепловое состояние человека, снижается эффективность испарения пота и тем самым затрудняется теплоотдача.

http://www.dishisvobodno.ru/humidity.html

С плесенью связанно возникновение многих заболеваний: бронхит, отит, ранит, мигрень, сердечно-сосудистые нарушения, бронхиальная астма. Некоторые виды грибков могут вызвать аллергию, и даже онкологические заболевания. 
Основные причины появления плесени — плохой воздухообмен и повышенная влажность. 

http://bsm.deal.by/a1647-povyshennaya-vlazhnost-plesen.html

Tеплая и влажная погода, при которой содержание кислорода в воздухе снижено, будет отрицательно сказываться на самочувствии людей, страдающих сердечной и легочной недостаточностью и бронхо-легочными заболеваниями. Повышенная влажность воздуха может спровоцировать болевые ощущения у людей с хроническими заболеваниями суставов и позвоночника.

http://www.medinfo.ru/mednews/9534.html

Из Википедии:

 Напряжение – путь к балансу в  жизни!

Напряжение, которое ты испытываешь по любому поводу, не создается событиями, которые случаются вокруг тебя. 
Твое напряжение  - это результат твоей реакции на происходящее в жизни.

Чтобы испытывать меньше стресса, нет надобности создавать большой проект, который будет нацелен на изменения Вселенной вокруг тебя. 
Уменьшить внутреннее напряжение в жизни можно
 способом наблюдения за своими реакциями: 
как ты отвечаешь на течение жизни, 
что ты предпринимаешь, когда события, происходящие в жизни, 
находятся вне твоего контроля?

Всегда будет что-то такое, что будет тебя  действительно расстраивать, 
вызывать агрессию, злость и недовольство.
Ты не можешь запретить событиям случаться, 
но ты можешь руководить своими реакциями на происходящее вокруг, 
которое не зависит от тебя.

Напряжение может сослужить тебе помощником в ситуациях, когда предстоит предпринять какие-то активные действия в защиту личных границ. 
Напряжение может посылать сообщения, что что-то надо изменить в жизни, от чего-то отказаться, что-то отпустить от себя или просто отдохнуть.
 Напряжение  - как маячок может показывать тебе, к какой сфере твоей жизни необходимо прикоснуться в данный момент. 
Прими данное послание и отпусти напряжение, дай ему свободно уйти из твоих мыслей, тела.

Уменьшение напряжения – это работа с мыслями. 
Чем больше ты практикуешь освобождение от внутренних блоков размышляя, тем быстрее и естественней напряжение приходит, дает сигнал,  что что-то нет так и уходит.

Отпуская стресс, позволь внутренней энергии свободно течь в направлении личных достижения и самореализации.

Давно хотела посмотреть.  Еще в прошлом году видела рекламу в кинотеатре. Он тогда лишь должен был выйти на экраны. Но такие фильмы все же приятнее смотреть дома на диване. Поэтому я решила набраться терпения и  подождать пока фильм появится в интернете.

По названию и плоту, мне казалось - фильм должен быть замечательным. Видимо создатели фильма решили не слишком стараться, надеясь что он будет иметь успех благодаря актерам

Но фильм затянут и комедией там почти не пахнет... Так немного юмора... И действительно классные актеры!

It's Complicated -- International Trailer

 Вчера пол дня занималась поисками кимоно в ebay.

И еще пол дня пыталась выбрать одно из двух совершенно разных.

 Оба хороши. Из голубого выйдет перкрасный халат, а из красного нарядное платье.

Но! Шелковые халты я в принципе не ношу. Летом в них очень жарко, а зимой холодно. А платье вроде как всем хорошо, но если покупать без примерки - можно с размером не угадать... И тогда начнется головная боль с перешиванием... А шелк неизвестного качества - не понятно как будет перешиваться. 

В общем очень мне хотелось красное, но...  в результате заказала голубое.

 Сейчас у нас самый сезон слив персиков и абрикос. Жутко полезные фрукты, если кто еще не знает.. ;)

Слива для здоровья и украшения стола

 Смешной, романтичный и действительно хороший фильм!

Очень рекомендую тем, кто еще не видел.

Амбициозная и властная нью-йоркская начальница узнает, что срок ее вида на жительство заканчивается и ей грозит депортация в Канаду. Чтобы не потерять работу, для нее остается один выход - срочно заставить кого-то из своих подчиненных фиктивно на ней жениться.

В последнее время не слушаю, не смотрю и не читаю новости... Вроде как выпала из жизни...

Не правильно? Согласна. Но, если честно, устала. Мои нервы начинают сдавать сразу, как только слышу об очередной проблеме, заварушке и т.д...

Конечно, надо знать, что происходит в мире и, тем более, в нашей многострадальной маленькой стране, но... Короче, своих хлопот хватает, а т.к. перед тем, как совершать глупости и др. необдуманные поступки, сильные мира сего моим мнением забывают поинтересоваться.., то злиться, раздражаться и зря сотрясать воздух вокруг себя считаю лишней тратой нервов, энергии и сил. 

По крайней мере, сейчас мне так кажется...

Древние греки называли человека "существом общественным". Человек реализуется как личность не сам по себе, но в общении с другими людьми. Читая Евангелие, мы можем заметить, что Христос учил людей прежде всего тому, как относиться друг к другу: большинство Его наставлений посвящено именно этому. Каждый из нас находится в общении с разными людьми - родственниками, сослуживцами, друзьями. Есть люди, с которыми нам хочется общаться, а есть те, общение с которыми нас тяготит.

 
Общение - это искусство, которым мы либо владеем, либо не владеем, либо владеем не в полной мере. И от того, насколько мы искусны в общении, насколько умеем или не умеем строить свои отношения с людьми, насколько мы внимательны к людям, зависит очень многое в жизни каждого из нас. Сегодня я хотел бы поговорить с вами о некоторых весьма простых вещах, относящихся к искусству общения, о которых, может быть, и вовсе не стоило бы говорить, если бы мы о них не забывали так часто именно потому, что они настолько очевидны.

В общении человек должен быть абсолютно правдивым перед людьми и перед самим собой. 

Это первый и основной ключ к искусству общения. Как только в нашем общении с кем-либо появляется фальшь, как только мы надеваем маску, как только начинаем говорить человеку не то, что мы чувствуем, но то, что, нам кажется, он должен от нас услышать, как только мы становимся в позу - общение сразу же обесценивается: та встреча между двумя сердцами, между двумя душами, которая могла бы произойти, если бы наше общение было искренним и правдивым, не происходит. Надо стараться быть самими собой во всех ситуациях.

Случается видеть человека, который разговаривает с людьми так, будто стоит на театральной сцене. Бывает даже, что священнослужитель, вполне нормальный и здравый в обычном общении, выйдя на амвон, превращается в актера, начинает говорить с какими-то искусственными интонациями, подбирать искусственные слова, идущие не от сердца. Многие из нас оказываются в ситуациях, когда приходится говорить, что называется, с кафедры. Но очень важно, чтобы наличие большой аудитории не заставляло нас актерствовать. Будьте всегда и везде самими собой - это первый и ключевой момент. 

Второй момент. 

Общение предполагает способность собеседников слышать друг друга. Мы часто общаемся с людьми лишь потому, что нам нужно выговориться, и тогда диалог превращается в монолог. Более того, мы нередко общаемся с людьми как бы и не ожидая от них ответа: нам кажется, что самое важное - успеть высказаться самим. Мне часто приходится встречаться с людьми, которых интересуют исключительно они сами, их собственный мир, из которого они, как из скорлупы, не могут выбраться. Такие люди встречаются с вами только для того, чтобы вам что-то рассказать, но не для того, чтобы услышать ваш ответ. Они настолько переполнены своими собственными чувствами, эмоциями, мыслями, переживаниями, что говорят только с самими собой, подобно глухарям, которые, токуя, не слышат, что происходит вокруг. Даже если вы скажете что-нибудь таким людям, они часто слышат совсем не то, что вы имели ввиду, так как не способны воспринять ничего, кроме самих себя.

Почему слушают, но не слышат, смотрят, но не видят?

...На автобусной остановке стоит молодая женщина с двух-трёхлетним малышом на руках. Он всё время что-то спрашивает, а когда мать отворачивает голову, чтобы разглядеть номер очередного подъезжающего автобуса, обеими ручками пытается повернуть её к себе обратно. Но вот малыш расплакался и с упрёком вымолвил:"Я тебе рассказываю, а ты не слушаешь..."

Жаждут внимания не только дети. И поскольку у взрослых не принято поворачивать в свою сторону голову отвлекающегося собеседника, то им остаётся лишь молча на него обижаться...

В чём же причины невнимания и невнимательности? Как сделать, чтобы собеседник не отвлекался, а, наоборот, старался не пропустить ни одного слова?  Чтобы ответить на эти вопросы, придётся коснуться общих закономерностей внимания.

Различают непроизвольное (пассивное) и произвольное (активное) внимание.

В основе непроизвольного внимания лежит врождённый ориентировочный рефлекс, метко названный И. П. Павловым рефлексом "что такое?". Если, например, кто-то с шумом откроет дверь, мы, помимо нашего желания (непроизвольно), обратим внимание на вошедшего. Точно так же, беседуя с кем-то, мы отвлекаемся на посторонние сильные или непривычные раздражители (внезапный громкий звук, необычная одежда, сильный дефект речи собеседника и др.). Люди, привыкшие выступать перед аудиторией, обычно знают приёмы усиления непроизвольного внимания слушателей. Для этого они, например, усиливают голос (повышают интенсивность слухового раздражителя) или переходят на тихую речь (создают контраст раздражителей).

Произвольное внимание - это уже волевой акт, направленный на достижение поставленной цели - восприятия собеседника. Чем интереснее, а главное - важнее информация, тем сильнее внимание, тем полнее восприятие. Встречаются люди, разговор с которыми доставляет истинное удовольствие. Почему? Чаще всего потому, что с ними интересно и легко.

В каких же случаях информация интересна? Прежде всего в случаях, когда она несёт элементы новизны и когда она важна. Например, когда в годы Великой Отечественной войны из репродукторов раздавался голос Левитана, сообщавшего положение на фронтах, все застывали, жадно впитывая каждое слово. Уместно сказать, что для говорящего очень важно заинтересовать слушателя. Это стимулирует его откровенность. И беда, если люди, которые по долгу службы обязаны выслушивать посетителей, смотрят на них со скукой или же "сквозь них", думая о чём-то другом, более важном...

Поскольку у каждого человека есть свои "внутренние часы", своё отношение к ценности утраченного времени, рано или поздно кто-то первым из них начинает ощущать, что время беседы исчерпано. Если для одного из собеседников разговор стал или с самого начала был неинтересным и оторвал его от важных дел, то утрату каждой минуты он воспринимает очень остро, болезненно и, несмотря на то, что в силу своёй вежливости продолжает слушать, становится невнимательным, спешит побыстрее распрощаться, испытывает досаду из-за напрасно потраченного времени. А для его партнёра разговор этот, возможно, был важен: 10-20 минут показались ему мгновением, и поведение собеседника вызвало у него досаду, обиду и создало о нём несправедливое мнение. Во избежание подобных обид следует использовать один из заранее "отработанных" вариантов вежливого прерывания диалога, к примеру, извинившись, сослаться на неотложные дела и попросить перенести разговор на другое время. Без такого "технического приёма" человек мягкий, деликатный может надолго оказаться в роли рассеянного слушателя словоохотливого собеседника.

 Три дня! Три дня я гналась

за вами, чтобы сказать,

как вы мне безразличны!

(цитата из к/ф

"Обыкновенное чудо")

Всё! Развод. И тумбочка между кроватями. А на тумбочке кактус. Большой и колючий. Чтобы не повадно было.

Он-то, конечно, звонить будет, уговаривать. Но я останусь холодна и непреступна. Как скала. Даже разговаривать с ним не стану!

***

Почему не звонит? Обидился, наверное. Ишь, гордый какой выискался! Да я, если только захочу...

Может, телефон не работает?.. Нет, всё в порядке. Где же звонок?

***

Да я, если только захочу, десять таких же себе найду! Или даже одиннадцать.

Телефон, родненький, не молчи!

***

Десять себе найду. Или одиннадцать... И что я буду делать с такой оравой?

***

Я, конечно, тоже хороша. И как он меня, такую, терпит? Любит, наверное...

***

Звонок. Звонок!!!
Я холодна и непреступна, как скала. Холодна и непреступна.
- Сегодня? В шесть? Конечно, милый, собираюсь!

С уважением, Анна Лисс

www.i-am-ok.ru

(Из рассылок)