Для информации!!!

вирус

Информация от модераторов сайта!
Если в друзья будет проситься Кетанов Эрик, 31 год, Беломорканал - не соглашайтесь и не смотрите его страницу!!! - это ВИРУС, разрушает комп.
Передайте всем тем, кто у вас в друзьях. Если кто из ваших друзей его ХАПНЕТ, то он потом автоматом перейдёт к вам.
И ещё - admin,my@mail,ru и "сателит@бк,ру" - ТОЖЕ ВИРУС.
В «Одноклассники"запустили вирус! Он разрушает весь жёсткий диск.
Если его кто-то схватит из вашего списка, то вы тоже.
Скажите всем своим друзьям, чтобы они НЕ ДОБАВЛЯЛИ контакт bernar,kz@mail,ru. потому, что это ВИРУС! Windows летит при первом выключении компьютера.
А если кто-то из ваших контактов его словит, то он у вас тоже будет автоматически. Скопируйте это, и перешлите всем своим друзьям!

Самый простой рецепт холодного фарфора (мастики) без клея

http://www.mastera-rukodeliya.ru/lepka/holodnyi-farfot/3299-prostoy-xolodnyi-farfor.html

Самый простой рецепт холодного фарфора (мастики) без клея

ДВУХЦВЕТНЫЙ КОВРИК С ИНТЕРЕСНЫМ УЗОРОМ

Стильный жакет спицами

Стильный жакет спицами

Далее описание

Коврики своими руками- 2

 

Читать далее 

Как вязать ажурные угги.

Как это делается

 

Вислоухий заяц – амигуруми. Описание вязания.

 Описание по вязанию этих вислоухих кроликов составила наша читательница Светлана, которая уже порадовала всех любительниц вязания схемой выполнения рождественского оленя в этой статье нашего журнала. Пряжа использовалась мягкая – мохер. Игрушка вяжется цельной, нитка для шеи не используются – там делаются убавления. Вязать игрушку надо по стрелке “направление вязания”. Набираете 7 петель и далее, как описано. Одно ухо – одна деталь. Эту одну деталь сворачиваете потом пололам и сшиваете одну сторону. Получается ухо – с двух сторон лицевая гладь.

 

Пластиковый разбрызгиватель для дачи своими руками

Всего-то и нужно что пластиковая бутылка и старые ручки.

Читать далее...

Как сшить мокасины для дома своими руками. Скоростной вариант

Оригинальная и, на самом деле, обещает быстрое превращение войлока в  симпатичные черевички. От дизайнера Гаспар Тине-Береш.

Читать далее...

ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ЦВЕТОВ НАСТОЯЩИЙ РАЙ

Красивые абажуры из цветов и кружева

Читать далее...

Две прелестные кофточки для новорожденной.

Что-то я уже давно ничего не пишу...только ленту читаю. Кое-что связала и уже отправила. Фото забыла сделать. Но остались 2 кофточки для новорождённой, которые я успела.


  перед 


спинка

 
перед


начало вязания   


спинка

P.S. Зелёненькая связана от горловинки, спицы N2 - бамбус;
а белая из подмышки, крючок N3 - мягкий акрил

Источник Сайт Для тех, кто вяжет http://community.livejournal.com/ru_knitting/2536461.html

Маленькие картинки-смайлики.

Если вы заметили, мои дорогие друзья,
я в коментах вставляю маленькие цветочки, сердечки
и др. маленькие картинки-смайлики.
Вот я решила поделится ими с вами и сделала этот пост.
Если понравилось - берите и пользуйтесь)))

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/986/44986376_6getImage.gif" width="30" height="29" alt=" (30x29, 14Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/986/44986386_5getImage.gif" width="30" height="29" alt=" (30x29, 15Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/998/44998844_7getImage.gif" width="40" height="25" alt=" (40x25, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/998/44998861_11getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 22Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/998/44998912_22getImage.gif" width="40" height="28" alt=" (40x28, 7Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/998/44998968_18getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 3Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/999/44999881_8getImage.gif" width="30" height="32" alt=" (30x32, 2Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/0/45000100_9getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 6Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/18/45018567_12getImage.gif" width="34" height="32" alt=" (34x32, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/18/45018605_15getImage.gif" width="35" height="32" alt=" (35x32, 6Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028573_3getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 1Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028614_17getImage.gif" width="36" height="30" alt=" (36x30, 9Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028623_21getImage.gif" width="32" height="16" alt=" (32x16, 0Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/32/45032121_30getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/32/45032157_34getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/32/45032198_35getImage.gif" width="34" height="32" alt=" (34x32, 2Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/32/45032249_36getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 1Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/187/45187015_37getImage.gif" width="30" height="27" alt=" (30x27, 4Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/187/45187061_57getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 1Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/187/45187075_52getImage.gif" width="27" height="21" alt=" (27x21, 8Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/187/45187929_51getImage.gif" width="40" height="32" alt=" (40x32, 1Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229322_getImage18.gif" width="31" height="32" alt=" (31x32, 3Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229358_getImage20.gif" width="40" height="32" alt=" (40x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229339_getImage19.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 1Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229041_getImage.gif" width="40" height="30" alt=" (40x30, 3Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229310_getImage17.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 0Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229228_getImage10.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 6Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229237_getImage11.gif" width="29" height="32" alt=" (29x32, 7Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229246_getImage13.gif" width="30" height="28" alt=" (30x28, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229257_getImage14.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 4Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229099_getImage3.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229107_getImage4.gif" width="40" height="31" alt=" (40x31, 9Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229128_getImage5.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229144_getImage6.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 0Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229157_getImage7.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 3Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229204_getImage8.gif" width="20" height="20" alt=" (20x20, 0Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229217_getImage9.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 1Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229071_getImage1.gif" width="40" height="32" alt=" (40x32, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229089_getImage2.gif" width="40" height="32" alt=" (40x32, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229292_getImage16.gif" width="27" height="27" alt=" (27x27, 0Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028690_25getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028736_10getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 3Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/749/44749926_16329326_13137614_13741265_10041265_stars.gif" width="32" height="32" alt="16329326_13137614_13741265_10041265_stars (32x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/831/44831794_29465540_1216854454_26596207_357b97230a3f1.gif" width="25" height="29" alt="29465540_1216854454_26596207_357b97230a3f[1] (25x29, 0Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229271_getImage15.gif" width="40" height="30" alt=" (40x30, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028553_2getImage.gif" width="38" height="30" alt=" (38x30, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028565_4getImage.gif" width="33" height="32" alt=" (33x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028587_13getImage.gif" width="38" height="30" alt=" (38x30, 2Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028596_14getImage.gif" width="35" height="30" alt=" (35x30, 8Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028607_16getImage.gif" width="35" height="32" alt=" (35x32, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/32/45032141_31getImage.gif" width="40" height="32" alt=" (40x32, 2Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028543_1getImage.gif" width="40" height="31" alt=" (40x31, 1Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/29/45029592_19getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 3Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/32/45032188_33getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 0Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/229/47229023_b04cf48090561ef474fcbdaa1c169d30.gif" width="45" height="58" alt=" (45x58, 1Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/234/47234843_4.gif" width="40" height="43" alt=" (40x43, 2Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236167_8getImage.gif" width="30" height="32" alt=" (30x32, 2Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236457_38getImage.gif" width="28" height="27" alt=" (28x27, 0Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236499_40getImage.gif" width="30" height="32" alt=" (30x32, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236524_41getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 1Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236540_42getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236549_43getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 1Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236554_44getImage.gif" width="39" height="32" alt=" (39x32, 1Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236560_47getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236568_45getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 12Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236590_46getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 12Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236613_48getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 1Kb)" /><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236683_49getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 4Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236712_53getImage.gif" width="33" height="27" alt=" (33x27, 2Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236741_56getImage.gif" width="32" height="32" alt=" (32x32, 2Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236701_50getImage.gif" width="38" height="32" alt="50getImage (38x32, 8Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//47/236/47236793_389getImage.gif" width="25" height="25" alt=" (25x25, 0Kb)" />


<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028633_23getImage.gif" width="40" height="32" alt=" (40x32, 3Kb)" /><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028645_24getImage.gif" width="40" height="32" alt=" (40x32, 3Kb)" />


<center><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028633_23getImage.gif" width="40" height="32" alt=" (40x32, 3Kb)" /> <img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/28/45028645_24getImage.gif" width="40" height="32" alt=" (40x32, 3Kb)" /></center><br /> <center><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//44/998/44998912_22getImage.gif" width="40" height="28" alt="22getImage (40x28, 7Kb)" /></center>

10 идей для спальни

Читать далее...

Суперэффективный и суперпростой рецепт от больных коленей


К сожалению, болезнь коленей довольно мучительна и встречается очень часто.
Но существует очень простой и суперэффективный рецепт, позволяющий распрощаться с болью в коленях навсегда!
Итак:
Когда используешь в кулинарии сырое куриное яйцо, в разбитой скорлупе еще остается немного сырого белка. Не спешите выбрасывать скорлупу!!!
Остатки сырого белка из скорлупы нужно осторожно рукой выскрести и смазать больные колени. Вот и все! Через несколько процедур о болях в коленях будет забыто навсегда!
Не нужно использовать белок целого яйца. Именно остатки белка, прилипшие к яичной пленке обладают наибольшим эффектом.
Будьте здоровы!

Правильно включить,выключить и перезагрузить компьютер

Полезные уроки для начинающих осваивать персональный компьютер

Урок полностью здесь http://it-uroki.ru/uroki/vklyuchenie-perezagruzka-vyklyuchenie.html

Лук-спаситель

Еще в роддоме моей доче занесли коньюктивит -5лет мучались!Только простудимся- и он тут как тут!И капельки щипучие пробовали и ромашки и чайные заварочки! И тут разговорились в детсаду с няней . Она посоветовала-закипятить 100 г воды,всыпать в нее крупно накрошенную среднюю луковицу.Дать покипеть 2 минутки и выключить огонь. Накрыть крышкой,дать остыть. Все- ваше чудо -лекарство готово! Берем ватный диск макаем ,чуть отжимаем и протираем больные глазки . Постараться чтобы по несколько капелек попало в глазки -щипать не будет точно!Этим отваром пользоваться 3-5 раз за день (по мере необходимости) .На завтра сделать новый. Так мы и вылечились за 2 дня! Еще посоветовала этот рецепт своей коллеге на работе -ей продуло глаза.Они у нее покраснели ибыло ощущение как будто кто песка насыпал .Потом она благодарила за этот совет-быстро помог!

Цигун. Упражнения для глаз. ВИДЕО

В Китае, где письменность представлена многочисленными иероглифами, чтение которых негативно влияет на зрение, на протяжении сотен лет разрабатывались упражнения, способные не только предотвращать ухудшение зрения, но и лечить такие заболевания, как близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм, глаукома и так далее.

Представленные в этом уроке упражнения называют не иначе как «Чудесные упражнения для глаз». Их знает каждый школьник в Китае. Описание упражнений можно увидеть на многочисленных плакатах, листовках, в брошюрах, книгах - и не только.
Выполнение упражнений поможет Вам улучшить функцию глаз, наладить работу черепного нерва, исправить и улучшить зрение. Упражнения можно использовать в качестве превентивного и лечебного средства от ухудшения зрения, слабости зрения, близорукости, дальнозоркости, астигматизма.

Смотреть видео с упражнениями >>>

Пять способов улучшить зрение

 Зрение — одно из главных чувств, с помощью которого мы воспринимаем мир. Но пристрастие к компьютерам и голубому экрану приводит к тому, что с каждым годом мы теряем необходимые диоптрии. Когда потери превышают три диоптрия, необходима коррекция в виде очков или линз, а в более запущенных случаях — операция (коррекция лазером).

 А до этого можно обойтись альтернативными методами восстановления зрения. О самых эффективных из них нам рассказала офтальмолог Елена Коваленко.

1. АЭРОБИКА ДЛЯ ГЛАЗ

дальше...

«Глаза Шивы» – гимнастика для глаз!

Эта гимнастика прорабатывает все глазные мышцы и мышцы верхнего и нижнего века. После нее во всей глазной области ощущается приятный тонус.

Видимый эффект – как будто глаза распахиваются и увеличиваются.

Описание комплекса:  

дальше...

Глаза и компьютер


В современной жизни трудно себе представить человека без компьютера. Время просиживания у монитора постоянно увеличивается. А врачи-офтальмологи все чаще слышат от пользователей ПК жалобы по поводу сухости, рези, усталости глаз и даже головной боли. У человека долго просиживающего у экрана монитора возникает так называемый компьютерный (зрительный) синдром. Понятие это относительно новое…

Как он возникает

Взгляд человека, работающего за компьютером, постоянно прикован к монитору. В это время моргание происходит намного реже, чем за любым другим занятием, и от этого неправильно начинает вырабатываться слеза, состав ее меняется, защитная функция снижается. А ведь слеза защищает наши глаза от пыли, сухости, от того же магнитного излучения компьютера. Когда открывается глазная щель, то глаз покрывает защитная слезная пленка. Если мы моргаем редко, то эта пленка нарушается.

Как распознать компьютерный синдром
Читать далее...

Компрессы для глаз. Берегите глазки)

У каждого человека глаза несут повышенную нагрузку.

Поэтому порой очень важно останавливать бешеный ритм нашей жизни и давать глазам отдых.

Отдыхом может стать и гимнастика для глаз, и упражнение типа «Пальминг». И даже простые компрессы для глаз.

Какие же виды компрессов для глаз существуют, и из чего их делать?

Компрессы, если ваши глаза устали.

Освежающий компресс: с сырой картошки срезать тонкие ломтики и приложить на закрытые веки, через пять минут компресс снять. Картофель успокаивает, расслабляет и освежает глаза. Если вы работаете за компьютером, и глаза находятся в постоянном напряжении, рекомендуется утром и вечером прикладывать компрессы из чая (как из черного, так и из зеленого). Нужно сшить из мягкой ткани сумочки размером с глазную впадину. Всыпьте внутрь немного чая и поместите их в стакан с кипятком на пятнадцать минут, потом теплые мешочки положить на закрытые веки на десять минут. Этот компресс успокаивает глаза и предохраняет от появления морщин.

Читать далее...

10 упражнения для глаз

Ухудшается зрение? Поможет пальминг.


В последнее время стала замечать, что зрение с каждым годом ухудшается, а при длительной нагрузке (чтение, телевизор, компьютер) глаза начинают болеть.

Врач назначил капли, увлажняющие слизистую глаз и выписал очки для работы. Через год – тоже самое, но очки были выписаны уже более сильные. Как же себе помочь?

Ответ был найден тогда, когда я прослушала лекцию В.Г.Жданова, который подробно описывал методику У.Бейтса по восстановлению зрения самостоятельно.

Удивительно, но даже во время просмотра видео и повтора при этом рекомендаций лектора, зрение улучшилось – я смогла работать за компьютером без очков. Теперь при малейшем дискомфорте в глазах я делаю пальминг, который снимает напряжение мышц глаз. Так что же такое пальминг?




Пальминг

Это, пожалуй, самый известный и широко описанный способ устранения напряжения, который позволяет достичь максимального расслабления мышц глаз.

Вот что пишет о пальминге Светлана Троицкая: «Пальминг — это искусственное затемнение глаз с помощью ладоней. Само происхождение этого слова идет от английского слова palm — «ладонь», palming — «оладонивание».
Что есть для человека его руки? По определению И.Канта, руки — это мозг, выведенный наружу. Если же вспомнить, что многие ученые считают сетчатку глаз не чем иным, как продолжением мозга, ибо она является по сути сложной и высокоорганизованной сетью миллионов нервных клеток, то акт накладывания ладоней на глаза выглядит неким замкнутым кольцом, соединяющим два внешних проявления нашего мозга. Автоматически накладывая руку на больное место на теле, мы порой и не задумываемся, что занимаемся самоисцелением. Таким образом, соединив центр ладоней с центром глазных яблок, мы можем целебно и энергетически воздействовать на свое зрение. Недаром точку в центре ладоней называют «ларец творца».

Прежде всего тщательно разотрите, разогрейте руки и положите пальцы своих теплых ладоней друг на друга так, чтобы они пересеклись у оснований мизинцев. Сложите ладошки в пригоршни и наложите их на лицо так, чтобы их основания лежали на скулах, перекрещенные пальцы — на лбу, а основания мизинцев — строго на переносице, в месте, где располагалась раньше дужка очков. Ладони наложите на лицо таким образом, чтобы сквозь пальцы не поступало ни единого просвета, и чтобы руки не давили на веки, брови, окологлазные области, сами глазные яблоки и на мышцы лица.
Поморгайте под ладошками, сделайте несколько вдохов и выдохов — при этом руки не должны вам мешать. Кстати, сами руки тоже должны быть максимально расслаблены, поэтому устраните напряжение в пальцах, расслабьте запястья. После этого можно закрыть глаза и погрузиться в созерцание темноты. Но это только первая составляющая пальминга.
Пальминг лучше всего делать сидя, поставив локти на стол. Но при этом голова должна четко сохранять прямую линию с верхней частью позвоночника и никоим образом не наклоняться и не запрокидываться назад.
К третьей важнейшей составляющей пальминга относится душевное, психическое состояние на момент выполнения этого приема. Если вы чем-то расстроены, озабочены и не можете думать ни о чем, кроме своих переживаний, отложите пальминг до лучших времен.
Многие последователи Бейтса предлагают просто созерцать черноту, добиваясь ее всеми возможными способами. Некоторым удается легко увидеть или представить себе абсолютную тьму, кому-то мешают световые и цветовые блики, круги, штрихи, серые облака, паутинки. Это свидетельство того, что ваше зрение небезупречно, зрительные центры мозга слишком возбуждены, напряжены, и вам тем более нужно расслабиться.
На пальминг можно потратить и 10-15 минут, и час, и целый день, если у вас есть время. Хуже не будет.
Описывается случай с пожилым человеком, имеющим множество проблем со зрением и обратившимся к Бейтсу за помощью. Так как помочь ему было сложно, Бейтс просто посоветовал тому больше отдыхать, закрыв глаза руками и представляя черноту. Через некоторое время мужчина обратился к Бейтсу с вопросом: «А можно мне еще что-то представлять, а то очень скучно столько времени Созерцать одну черноту»,

- Сколько же вы времени проводите в пальминге? — спросил Бейтс.

- 20 часов в сутки, — гордо ответил пожилой человек.

При всей невероятности такого рвения стоит отметить, что этот мужчина избавился и от катаракты, и от дальнозоркости и не имел в дальнейшем проблем со зрением, несмотря на свой преклонный возраст.

После этого случая последователи Бейтса стали рекомендовать делать пальминг часто и понемногу, обращаясь к нему при любой возможности и при первых признаках усталости глаз.

После пальминга хорошо рассматривать огонек свечи в темной комнате. Созерцание свечи помимо успокаивающего воздействия служит также хорошим показателем улучшения зрения. Поначалу расплывчатый огонек после пальминга приобретает четкие контуры. Главное при этом — опять же не напрягаться, а сохранить расслабленное состояние глаз, позволить им просто созерцать все, что они видят.
Пальминг всегда дает глазам отдых, а отдых в свою очередь расслабляет мышцы глаз и одновременно активизирует нервные клетки сетчатки, буквально вливая в них новые силы. Однако пальминг гораздо шире воздействует на человека, расслабляя не только глаза, но и все тело, всю нашу психоэмоциональную сферу, особенно если вы подключите на это время свое воображение, память и творческий потенциал. Это особенно важно для людей, которые не могут представить или долго удерживать внимание на созерцании абсолютной темноты.

Источник http://aniramia.ru/uckhudchaetsya-zrenie-pomoget-palmin/

Серия сообщений "для глаз":

Часть 1 - Круги под глазами, и что с ними делать
Часть 2 - 4 замечательных упражнения яншен для глаз
...
Часть 12 - Как мне удается сохранить зрение
Часть 13 - Боль в глазах? Это поправимо.
Часть 14 - Ухудшается зрение? Поможет пальминг.
Часть 15 - СЛЮНОЙ ГОЛОДНОЙ УЛУЧШИЛА ЗРЕНИЕ

Лечимся росой

 

 

Роса- это влага, собирающаяся на растениях в утренний, вечерний и ночной периоды.

Утренняя роса способствует лечению глазных болезней, мозолей, шпор. Ее лучше собирать с клевера.

Вечерняя роса обладает успокоительным действием. Ее лучше всего собирать с ромашек.

Ночная роса действует заживляюще. Ее можно собирать с разных трав, только помнить, что росу, как и растения, лучше всего собирать подальше от дорог, свалок, полей, на которых порой используют вредные химикаты. Внутрь ночную росу можно употреблять только при онкологических заболеваниях.

Собирать росу для лечения надо так: положить на траву чистое полотенце. Когда оно намокнет, отжать росу в деревянную или стеклянную банку (но только не железную).



Некоторые рецепты наружного применения.

Бессонница, нервное расстройство
Обвязать голову полотенцем, смоченным вечерней росой. Утром обтереть все тело полотенцем, смоченным в вечерней росе.

Редкие волосы, облысение
Смочить голову росной водой и массировать кончиками пальцев до разогрева. Повторно смочить, обвязать голову полотенцем и оставить на 30 минут. Потом ополоснуть настоем ромашки и дать высохнуть. Курс лечения -5-7 процедур через день.

Снижение остроты зрения, катаракта, бельмо
Промывать глаза и делать холодные компрессы утром и перед сном росой, собранной утром. Компрессы накладывать ежедневно на 10 минут в течение 2 недель.

Шпора, мозоль, грибковые заболевания.
Ходить утром по росе. Если такой возможности нет, то накладывать холодные компрессы с росой на больные места. Компресс накладывать на ночь и держать 8 часов.

Серия сообщений "СРЕДА ОБИТАНИЯ!!!":

Зонирование комнаты. Идеи

нежно-голубой жакет с закруглёнными полочками и "китайской" застёжкой

Кулинарные секреты, которые хозяйки обычно собирают годами!

- Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить;
- Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней;
- Белок яйца быстрее взобьется в пышную пену, если его предварительно охладить и добавить несколько капель лимонного сока или немного лимонной кислоты. С желтком же поступают наоборот - он любит тепло и сахар.
- Чтобы обжарить или запечь мясо с золотистой корочкой его надо обмазать медом;
- Лук потеряет горечь и будет гораздо вкуснее, если после его нарезки положить в дуршлаг и обдать кипятком;
- Печенка будет мягкой, если перед обжариванием посыпать ее сахаром;
- Чтобы яйца при варке не лопались их надо вымыть перед этим в холодной воде;
- Чтобы молоко при варке не подгорело кастрюлю надо сполоснуть холодной водой, и варить на среднем огне;
- Овощи чистят или моют непосредственно перед тем, как опускают в суп;
- Чтобы у морковки был хороший вкус ее надо варить 5-10 минут. Морковку также как и другие овощи варят на хорошем огне и солят в конце варки;
- Чтобы рис был рассыпчатым его надо перед варкой замочить в холодной воде на 30 минут;
- Чтобы соль в посуде не увлажнялась следует добавить в нее несколько зерен риса;
- Чтобы рис не разваривался его можно немного обжарить, однако следует учесть, что в этом случае он не очень увеличится в размерах;
- Чтобы молоко не убегало надо бросить туда кусочек сахара и накрыть, помешивая каждые 3-4 минуты;
- Чтобы рис был прозрачным, нужно на 5 минут опустить его в кипяток;
- Чтобы рис или макароны не слипались при варке, нужно добавить в воду немного подсолнечного или оливкового масла или обдать в дуршлаге холодной водой после варки;
- Увядшие укроп и петрушка станут вновь свежими. если положить их в воду слегка разбавленную уксусом;
- Если вы хотите получить вкусные овощи при варке, надо опустить их в воду после того, как вода закипит. Если же вы хотите чтобы вкусным был бульон - надо начинать варить овощи в холодной воде;
- Картофель при варке солят в начале, при жарке в конце;
- Если рыба тонет в воде, значит она свежая, и наоборот;
- Ножи мясорубки точатся гораздо лучше, если их на 10 минут положить в соленый раствор.

И опять тапочки спицами и крючком.

 

Майонез - без яйца для любого молодца!
 

Майонез домашний без яиц Майонез — всенародно-любимый соус… как тут ни крути, но любит его народ (ну, бОльшая его часть!) и даже ест… Я прохладно относилась всегда к нему… - ну ладно: ещё в «совковые времена» как неотъемлимая часть «Оливье» и ряда салатов как то: из свёклы с чесноком, плавленных сырков с чесноком и т.д. и т.п. имел место быть… Но не воспылала пламенной любовью — и по одной причине: мне он был как-то очень выразительным по вкусу и как бы не давал проявиться вкусу других продуктов. А ещё хуже стало, когда маЯнезик стал похож на периодическую таблицу Менделеева… я вообще с химией ещё в школе не дружила, а тут и вовсе перестала! Домашний майонез приготовить не доходили руки и желания не было — смущало всё, в частности детали: что по каплям добавлять, струйкой вливать… да ещё и замечания были «а если не загустеет или свернётся»… — ну совсем отбили охоту даже начинать. Но работа со своим кулинарным сайтом и уважение к вкусам широких масс привели меня к тому, что! я! его! таки! сотворила! — Получилось классно — сразу и так быстро, что иначе, как «турбо-рецепт» и назвать было нельзя… Ну и как оно бывает в жизни — ну хочется, к примеру, майонезу человеку, но ниЗЗя! …потому как аллергия на яйца. Была озадачена, потому как: «Майоне́з (фр. mayonnaise) — холодный соус, приготовленный из растительного масла, яичного желтка, уксуса и/или лимонного сока, сахара, поваренной соли, иногда горчицы и других приправ» — из Вики. А тут без яйца… Но — инет нам в помощь, там всё есть! Искала я — и нашла такой рецепт и испробовала…

Отчитываюсь…

Можно ли вырастить чернику на грядке?


Буквально пару месяцев назад в одном разговоре я активно всех убеждала, что чернику нельзя выращивать на огороде, так как она любит лесную почву и затенение ветками деревьев. Но, оказывается, я очень сильно ошибалась...

Чернику высокую широко культивируют на американском континенте, в Европе и Японии. В Украине же мало кто догадывается, что это растение можно выращивать на огороде. С каждого взрослого куста, возрастом от трех до пяти лет можно собрать 0,5-1 литр ягод за один раз. Растение способно плодоносить до 25-30 лет. В высоту достигает около метра. Причем, чем более взрослый куст, тем большая отдача. Со старого куста можно собрать 3-4 ведра ягод. Это очень выгодная культура.

Самая популярная — черника высокая сортов Нордланд и Блюкроп. Цветет она в мае. Также это растение отличный медонос. Плодоносит обычно в августе.

Для нормального роста черники высокой требуется кислая почва. Корневая система растений залегает очень мелко. Она не имеет корневых волосков и питается благодаря микозе. Подкисления почвы можно достигнуть с помощью верхового (рыжего) торфа или удобрений на основе серы. Торф смешивают с землей (лучше лесной) на глубине 40-50 см, а потом вокруг посаженных кустов раскладывают мульчу из стружки или коры хвойных деревьев.

Черника высокая очень требовательная к влаге. Поливать в первые годы растения нужно раз или два раза в день. Подкармливают весной. На куст дают чайную ложку серного удобрения или «флоровита». Этого вполне достаточно. Удобрять перегноем не стоит, так как от него растения могут погибнуть.

Огородная черника достаточно морозостойка, она выдерживает 35-градусные морозы, может плодоносить и в полутени, однако по вкусу ягоды тогда будут кисловатые. Но лучше всего, естественно, высаживать кусты на хорошо освещаемых солнечных участках. На третий год они начнут плодоносить. Осенью после сбора урожая листья растения становятся багряными. Этого не нужно бояться, это природный процесс и свидетельствует он о том, что растение себя хорошо чувствует.

Высаживают чернику высокую в сентябре-октябре. Расстояние кустов в ряду 1,3-1,7 метра, а расстояние между рядами должно быть — 2,5 — 3 метра. До морозов она укоренится, и если вы приобрели трехлетний куст, то летом он порадует вас первыми большими ягодами.

Edoran

Полезное объявление для тех, кто занимается строительством. Компания «МосМеталлСтрой» реализует по недорогой цене сэндвич панели кровельные, а также сэндвич панели стеновые различных модификаций. Этот инновационный строительный материал позволяет быстро возвести прочное и экологически безопасное здание, практически без каких-либо других дополнительных строительных материалов. Монтаж сэндвич панелей производится быстро, в течение нескольких дней не зависимо от сложности постройки и климатических условий.

Серия сообщений "Приусадебное хозяйство":

Часть 1 - Разведение молодняка домашней птицы
Часть 2 - Как вырастить эстрагон (тархун) на даче
...
Часть 12 - Декораторские идеи для сада
Часть 13 - Идеи для сада Украшения деревьев
Часть 14 - Можно ли вырастить чернику на грядке?

Помидоры с чесноком. (Холодный способ)

Вот встретился интересный рецепт помодор. Никогда по такому рецепту не делала, но пока есть помидоры надо испробовать. Если кто-то так делал - напишите свои комментарии, а мы почитаем.

На 1 ведро холодной воды необходимо: 2,5 стакана соли, 1 стакан меленого на мясорубке чеснока, 1 стакан меленого на мясорубке сладкого болгарского перца, 1 стакан тертого на терке хрена, укроп. Готовим рассол. В ведро холодной воды высыпаем соль, меленый чеснок, меленый сладкий болгарский перец, хрен, порезанный укроп. Помидоры помыть, сложить в трех – литровые банки и залить рассолом, закрыть капроновыми крышками, и поставить в холодное место.

Мягкое очищение кишечника - целебное средство

Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.

Как приготовить и применять целебное средство на основе кефира и гречневой муки?

Бюстгальтер простой на косточках, связанный крючком

Если шею не повернуть...

 

 Если возникает сильная головная боль на почве остеохондроза и шею не повернуть, спасаюсь лавровым листом. В эмалированной кастрюле 5 г лавровых листьев заливаю 300 мл воды, пять минут кипячу на малом огне, три часа настаиваю, укутав. Процеживаю и выпиваю маленькими глотками через соломинку в течение дня. На второй и третий день — то же самое.
Появляется сильное мочевыделение, и таким образом лишние соли, причиняющие боль, выводятся из организма. Через неделю приём отвара из лавровых листьев повторяю (также 3 дня).

остренькие слоеные баклажаны "Турецкая сказка"- вкусно и постно

Баклажаны с помидорами, морковью и луком запеченные в духовке.

Уверена, любители баклажанов по достоинству оценят это вкусное и оригинальное блюдо, которое к тому же и приготовить несложно.



Баклажан — 2 шт
Помидор — 3 шт
Морковь — 2-3 шт
Лук репчатый — 2 шт
Масло растительное
Зелень петрушки
Соль
Перец черный
Для любителей остренького можно добавить чеснок

Ингредиенты
Баклажаны нарезать вдоль пластинками.
Посолить, оставить на 30 минут, затем промыть в холодной воде

Морковь натереть на терке. Лук и помидоры нарезать.
Лук, морковь и помидоры соединить, обжарить на растительном масле, посолить и поперчить.
Баклажаны обжарить на растительном масле.
Каждый ломтик баклажана намазать поджаренным луком, морковью и помидорами. Сложить все в противень так, чтобы опять получился целый баклажан. Полить 1 ст.л. растительного масла. Запекать 10-15 минут при температуре 180 градусов.
украсить зеленью.

источник

Творожный манник

 

Манник получается такой плотненький и не сухой...

спасибо автору рецепта

Состав: 

Права на управление сайтом в Яндекс Вебмастере. Подтверждение мета-тэга для дневника ЛиРу

Как подтвердить права на управления доменом дневника в панели Вебмастера Яндекса

В середине лета 2010 года разработчики liveinternet.ru сделали возможным подтверждать права на сайт (дневник) в панели для вебмастеров Google и Яндекс. О том, как это делается в панели сервисов и настройках дневника, подробно написано в июле позапрошлого года в этом посте.

Последнее время Яндекс ввел много изменений в свой интерфейс и функционал своих сервисов. Коснулись изменения и Вебмастера Яндекса.

Конечно, если немного захотеть, то можно понять все и самому, как сделала, например, Юля -Sahara. Но так как вопрос задают многие, то решил напомнить еще раз,

как подтвердить права на управления доменом дневника в панели Вебмастера Яндекса

Читать далее...

Рецепт для чистки ковра

 

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - нас утро похмельем встречает
Часть 2 - О бирках и этикетках
...
Часть 44 - Универсальное средство для мытья посуды и сантехники
Часть 45 - Как правильно точить ножи
Часть 46 - Рецепт для чистки ковра
Часть 47 - Как повысить безопасность LastPass
Часть 48 - СОХРАНИТЕ, ПРИГОДИТСЯ
Часть 49 - 7 советов по упаковке багажа от работников багажного отделения

Ажурный топик Seaglass Shell из Interweawe knits, summer 2012


Читать далее...

Пользу рябины трудно переоценить!

Съедайте десять ягод рябины в течение дня, и вы надолго забудете о головных болях, бессоннице и повышенном артериальном давлении – так утверждают знахари и травники. * * * Возьмём по 50 г плодов рябины и шиповника, пол литра кипятка. Подготовленный целебный сбор необходимо измельчить и перемешать. Потом взять одну столовую ложку с верхом приготовленного сбора и засыпать в термос. Смесь залить кипятком и настаивать до утра. Утром процедить, и принимать тёплым по 100 г три раза в день, добавляя в него мёд по вкусу. Такой чай хорошо восполняет дефицит витаминов зимой. * * * Берём: 4 столовых ложки с верхом плодов рябины, 1 столовую ложку малины, 1 чайную ложку листьев черной смородины. Плоды с ягодами нужно измельчить и хорошо их перемешать с листьями. Взять 15 г приготовленной смеси и засыпать в термос. Эту смесь залить 0,5 литра кипятка и настаивать до утра. Утром необходимо процедить и принимать 1/2 стакана три раза в день, добавляя мёд по вкусу. SeeLena79

Голубой жилет с воротником

http://knitt.net/goluboj-zhilet-s-vorotnikom.html?...%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%29

Креативный болеро-трансформер (спицы)





см. ОПИСАНИЕ в полном размере картинки >>>

САЛАТЫ ИЗ БАКЛАЖАН-ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО!

САЙТ "

Дамские штучки !

Рецепты салатов из баклажан

ПРИМЕЧАНИЕ ОТ ЛЬВИЦА-49:

БАКЛАЖАННЫЕ ТРУБОЧКИ С ОРЕХАМИ- ЧУДО,КАК ВКУСНЫ!

И ОБЫЧНЫЙ САЛАТ ИЗ ВАРЕНЫХ СИНЕНЬКИХ-ТОЖЕ ДИЕТИЧЕСКИЙ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ!

СО СВЕКЛОЙ- НЕ ПРОБОВАЛА.НО МОЖНО ПРЕДПОЛОЖИТЬ,ЧТО ТОЖЕ НЕПЛОХОЙ..

 

Баклажаны ( синенькие) очень универсальны в приготовлении, сочетаются со многими продуктами и даже при малейшем изменении ингредиентов, блюда сразу меняют свой вкус. Это овощ не только чрезвычайно полезен, но и позволяет приготовить огромное количество блюд со своим присутствием.

 

Давайте поговорим сегодня о салатах.

Салат из баклажан орехами

400 гр баклажан

100 гр грецких орехов

50 мл раст. масла

50 мл оливкового масла

5 зубчиков чеснока

зелень петрушки

Баклажаны нарезать кружочками, посолить и обжарить в раст. масле. Орехи и чеснок измельчить, добавить оливковое масло. Кружочки баклажан выкладывать слоями, смазывая орехово — чесночной массой. Сверху присыпать зеленью. Второй вариант: Баклажаны нарезать в длину, обжарить и завернуть в них ореховую массу.

Салат из баклажан, помидор и лука

500 гр баклажан

200 гр помидор

100 гр репч. лука

50 мл раст. масла

соль, перец, уксус, зелень

Баклажаны нарезать кубиками, отварить и охладить, добавить нарезанные кубиком помидоры и зелень. Сделать заправку из раст. масла, уксуса, сахара и соль и полить ей салат.

Салат из баклажанов со свеклой

500 гр баклажан

200 гр свеклы

50 мл раст. масла

50 гр зеленого лука

уксус, зелень, соль, перец

Очищенную свеклу натереть на крупной терке и протушить с раст. маслом и уксусом. Баклажаны запечь в духовке, очистить от кожуры и нарезать. Соединить свеклу с баклажанами и нарезанным зеленым луком. Добавить соль, перец и раст. масло по вкусу.

Соломонов узел - видео (узоры для крючка)

http://www.youtube.com/watch?v=zuItYejJrfg&feature=player_embedded#!






http://video.mail.ru/list/mira-mirina54/642/675.html

Обвязка края.

ТУТ ЕЩЁ

Очищение при помощи чая.

Очищение при помощи чая.

Очистка организма или отдельных органов от шлаков для многих ценителей здорового образа жизни уже становится хорошей привычкой.
По их утверждениям, предлагаемый всем простой и весьма доступный рецепт поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне.
+ читать дальше

Следочки-туфельки Yapilisi

http://www.igneoyasi.eu/resimli-aciklamali-patik-yapilisi/

http://suzanhobi.blogspot.com/2011/11/emekbahcemizde-bu-hafta-bu-guzel.html

Польза сала. Лечение салом.

Не так давно ученые изучили состав свиного сала и обнаружили, что оно обладает многими полезными свойствами. Так, например, сало содержит полиненасыщенные жирные кислоты. Эти кислоты являются для нас незаменимыми, наш организм сам их не производит и они поступают к нам только с пищей. Без этих кислот наш организм просто не сможет нормально функционировать, особенно важны они для нашей гормональной системы.

Второе интересное вещество, содержащееся в сале - арахидоновая кислота. Она является регулятором холестеринового обмена в организме. Поэтому тот холестерин, который поступает к нам в организм вместе с салом, частично расщепляется благодаря действию этой кислоты.

Но если уж речь зашла о холестерине, то нельзя не заметить, что в правильных дозах он совершенно необходим нашему организму, так как регулирует гормональные нарушения и участвует в синтезе компонентов крови и витамина D.

Полезная доза холестерина - около 300-500 мг в день, точное количество зависит от веса человека, его возраста, интенсивности обменных процессов и пр. Суточная доза холестерина содержится примерно в 20 г сала, такое количество вы можете съесть в течение дня без опаски за свое здоровье.

С количеством разобрались. Остался вопрос: какое сало есть лучше - сырое или жареное? WZпридерживается точки зрения - чем меньше пища подвергается переработке, тем лучше. Но, если вы все таки решили поесть жареного - не бойтесь использовать для этой цели сало. В отличие от растительных масел, сало плавится при значительно более высокой температуре - 130˚С. А это гарантия того, что при жарке на плите в сале сохранятся все полезные биологически активные вещества.

Польза сала очевидна, но может ли сало принести вред нашему здоровью? Да, если есть его больше, чем указано выше, т.е. 1 раз в сутки вы без вреда для здоровья можете съесть 1 стандартный бутерброд с салом. И ещё при жарке сало ни в коем случае нельзя доводить до кипения! При кипении в сале образуются токсины. Нельзя также использовать растопленное сало для жарки во второй раз, т.к. в этом случае в нем образуются опасные канцерогены.

Лечение салом. Рецепты народной медицины.

Народная медицина часто использует сало в своих рецептах.

Лечение салом застоя желчи

15-20 г свиного сала в день поможет сокращению желчного пузыря при застое желчи.

Сало от боли в суставах

Растопите перед сном кусочек сала. Растопленным теплым жиром натрите больные суставы и укутайте сверху шерстяным шарфом. Держать ночь. Делать подряд 7 ночей. По истечении этого срока боль в суставах пройдет.

Лечение салом пяточной шпоры

Возьмите 100 г старого сала, растопите его на сковороде. В полученный теплый жир добавьте 1 сырое куриное яйцо. Размешайте, затем влейте 100 г 6% уксуса и 1 ч. ложку меда. Снова перемешайте, полученную мазь оставьте настаиваться в течение 2-х суток. Настоявшимся таким образом средством можно вылечить пяточную шпору. Для этого распарьте больную ногу в горячей ванночке, смажьте мазью, наденьте шерстяной носок и ложитесь спать. Делать такую процедуру нужно в течении 7 ночей подряд. Через 7 дней пяточная шпора исчезнет.

Сало лечит боль в ногах при варикозе

Если замучила боль в ногах при варикозе, пред сном на вздутые вены положите тонкие кусочки несоленого сала, нетуго закрепите их повязкой, держите ночь, утром снимайте.

Как снять зубную боль салом

Проверенный народный метод борьбы с зубной болью - сало. К болящему зубу наши бабушки прикладывали кусочки свежего несоленого сала и держали так 30 мин. Прекрасный способ избежать химического обезболивающего средства!

Сало для лечения мастита

При мастите старое сало прикладывать к больной груди и перевязать. Лучше всего процедуру проводить на ночь

Читать далее...