http://www.liveinternet.ru/users/5103149/post322131937/
"Панно на пяльцах в интерьере"
 

Эта гимнастика основана на принципе сопротивления определенных групп мышц внешнему давлению. Вы оттягиваете мышцу подушечками пальцев вниз, одновременно создавая мышечное напряжение по направлению вверх. Так ваша мышца работает с двойной нагрузкой.

Делая упражнение на одну мышцу, следите за тем, чтобы остальное лицо было расслабленным.

Упражнение делайте не спеша: мышца должна хорошенько напрячься и прогреться для максимального эффекта.

Мягкая и гладкая кожа ног — мечта каждой девушки. Такого результата можно добиться постоянным уходом за ногами, включающим ванночки, маски и компрессы.

Очень хорошо на кожу ног воздействует ванночки из соды.

Сода обладает множеством полезных свойств, таких как антисептическое, заживляющее, дезинфицирующее, противовоспалительное, противогрибковое, которое с успехом используется не только в косметологии, но и в пищевой и химической промышленности.

Польза содовых ванночек заключается как в благоприятном воздействии на кожу ног, так и на организм.   читать далее

Если у вас живет фея – любая зелень у вас растет легко и густо. Если феечке негде жить, надо исправлять положение.

Еще несколько веков назад в английских садах хозяйка устраивала миниатюрный садик для феи. Если маленькой лесной жительнице понравится садик, она станет добрым духом дома, его хранителем и заступником.   


Со вздохом утра...

Со вздохом утра, в веере цветка,
Проснулась фея розового дня.
Её ласкали капельки росы,
Ей улыбались блики тишины.

В прохладе росной, в благоуханьи розы лепестка,
Вплетая радость, лучики тепла,
Слагала песни юная fata*...
Её напевы слушала заря.

Фламинго нежный нёс её туда,
Где сонно и лениво шептались облака.
Лазурь дремала тёплой пеленой,
Роняя негу утренней фатой.

*fata - из позд. лат. "богиня судьбы"

  

  














Малютки феи спят в цветах тюльпана,
Им ветер песни колыбельные поет.
Свирель играет и гуляют паны,
Земля божественный напиток лунный пьет.

Но наступает солнечное утро,
И открываются тюльпанов лепестки.
И, рассыпая сказочную пудру,
Летят на землю нежные листки. 

Лариса Кузьминская

 



Источник

К сожалению,  кожа вокруг глаз самая нежная и тонкая, поэтому все негативные процессы в организме отражаются в первую очередь на ней.

На этом участке практически нет подкожного жира и мышц, поэтому кожа вокруг глаз легко растягивается и быстро покрывается морщинами.
Читать далее

Эти изящные балеринки просты в исполнении и очень милы в интерьере. Можно создавать их вместе с детками.

Здесь - часть 1, в которой мы рассмотрели идеи применения вязаных салфеток в скатертях, подушках, покрывалах и шторах.

Во второй части рассмотрим много красивых идей применения салфеток в декоре интерьера.

Вязаные салфетки - это не просто приятные мелочи. Они приносят с собой особый стиль, способны значительно преобразить интерьер и создать удивительное чувство комфорта в доме. Дом, украшенный вязаными салфетками, выглядит более уютным и теплым.

Достаточно необычно смотрятся картины из вязаных салфеток. Для их создания нужно взять рамку и фон контрастного цвета, чтобы все салфеточные ажуры были хорошо видны.

Приближается День влюбленных. Предлагаю вашему вниманию красивые сердечки. В этом посте - сердечки из ткани.

Приближается День влюбленных. Предлагаю вашему вниманию красивые сердечки. В этом посте - сердечки из мешковины,льна, двунитки и прочих похожих тканей.

В первой части - сердца из ткани.

Красивые ухоженные руки, идеальный маникюр, мягкая бархатная кожа признак любящей себя женщины. Но не стоит забывать и о локтях. Согласитесь, когда кожа шершавая, потрескавшаяся,то выглядит это весьма не привлекательно. Уход за локоточками должен быть не менее тщательным,чем за ногтями и кистями рук. И если у вас существует такая проблем или вы на нее еще не обращали внимание, а первые признаки возрастного изменения уже на лицо, не беда. С помощью моих рецептов вы восстановите былую красоту и мягкость ваших локотков,даже за небольшой срок. Но не менее важно установить причину этого косметического дефекта.