-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LUNA62

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.08.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 234





МУДРЫ И ЧАКРЫ.

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 05:20 + в цитатник
064 (275x332, 4Kb)
Вначале выполните мудру «Гиан» в течение 10 минут.

001 (275x249, 3Kb)
Мудра «Выживания» — ключ к чакре Муладхара.

Применяется при заболевании мочеполовой сферы, органов пищеварения (селезенки, толстого кишечника)

Значение названия чакры: основание.
Местоположение: тазовое сплетение; область между задним проходом и половыми органами; основание позвоночника; три первых позвонка.

Выполнение мудры:

Согните указательные, средние, безымянные пальць и мизинцы, обхватив ими большие пальцы. Получатся кулаки с поджатыми большими пальцами. Кулаки поднять в стороны на уровне плеч.

Продолжительность выполнения —15 минут.
.
Визуализация мудры.
Представьте лотос с четырьмя пунцовыми лепестками, которые вращаются по часовой стрелке.

chakra08_small (150x150, 9Kb)
Аффирмация мудры.
Произносите звуки — ВАМ, САМ, ШАМ, САМ.

Музыка для чакры.
Прослушать запись Скачать файл


Мудра «Дворец воспроизводства» — ключ к чакре Свадхистхана
002 (295x567, 8Kb)
Предназначена для раскрытия чакры Свадхистхана.
Значение названия чакры: обитель «Я». Местоположение: подчревное сплетение, половые органы.
Сосредоточение на этой чакре позволяет разуму отражать в себе мир — подобно тому, как Луна отражает свет Солнца. Человек обретает способность пользоваться творческой и поддерживающей энергией, что поднимает его на уровень чистых взаимоотношений с окружающими, а также освобождает от гнева, алчности, неуравновешенности и ревности.
Выполнение мудры:
Правую ладонь положите на низ живота (между пупком и лобковой костью), четыре пальца правой руки соедините вместе, большой отведите в сторону. Левая ладонь открыта и расположена над правой. Продолжительность выполнения мудры— 15 минут.

Визуализация мудры:
Представьте неподвижную поверхность голубого озера и лотос и шестью красными лепестками. Это ваше состояние c покойствия.
chakra07_small (150x150, 10Kb)
Аффирмация мудры.
Произносите звуки -БАМ, БХАМ, МАМ, ЙАМ, РАМ. ЛАМ.
Музыка для чакры.
Прослушать запись Скачать файл


Мудра «Дворец пищеварения» — ключ к чакре Манипура.
003 (295x530, 8Kb)
Применяется при заболевании органов пищеварения, нервных расстройствах, стрессах.
Значение названия чакры: «город из драгоценных камней».

Местоположение: солнечное сплетение, надчревное сплетение, пупок.
Сосредоточение на этой чакре позволяет понять процессы, происходящие в грубых и тонких телах, увеличить жизненную силу, избавиться от многих заболеваний, приобрести долголетие и крепкое здоровье; развить управленческие и организаторские способности, повысить способность ясно излагать свои мысли, воздействовать на людей словами.

Выполнение мудры:
Правую ладонь положите на верх живота (между пупком и грудной клеткой), указательный палец вытяните, остальные пальцы подожмите, левую руку соедините с правой боковой поверхностью указательного пальца. Продолжительность выполнения - 15 минут.

Визуализация мудры.
Сосредоточьтесь на пупке, центре тяжести тела. Представьте лотос с десятью голубыми лепестками.
chakra05_small (150x150, 9Kb)
Аффирмация мудры.

Произносите звуки — ДАМ, ДХАМ, НАМ, ТАМ, ТХАМ, ДАМ, ДХАМ, НАМ, ПАМ, ПХАМ.

Музыка для чакры.
Прослушать запись Скачать файл


Мудра «Ключ к чакре Анахата»
004 (275x604, 7Kb)
Используется при проблемах с сердцем, нарушении кровообращения, нестабильности в эмоциональной сфере, депрессии.

Значение названия чакры: не подвергавшаяся удару.

Местопо-ложение: сердечное сплетение, сердце.
Сосредоточение на этой чакре поможет овладеть иностранными языками, стихосложением и всеми искусствами, связанными с речью, обрести мудрость и внутреннюю силу, контроль над чувствами. Мужская и женская энергии достигнут равновесия. В присутствии такого человека люди обретают покой и радость.

Выполнение мудры:
Кисть закрыта, указательный палец выпрямлен, средний, безымянный и мизинец согнуты. Большой палец лежит на ногтевой фаланге среднего. Указательный палец указывает вперед. Выполняется обеими руками. Кисти — на уровне солнечного сплетения. Продолжительностьвыполнения мудры — 15 минут.

Визуализация мудры.
Сосредоточьтесь на области сердечного сплетения, сердца. Представьте лотос с двенадцатью темно-красными лепестками.
chakra04_small (150x150, 8Kb)

Аффирмация мудры.
Произносите звуки — КАМ, КХАМ, ГАМ, ГХАТЙ, НАМ, ЧАМ, ЧХАМ, ДЖАМ, ДЖХАМ, НАМ, ТАМ, ТХАМ

Музыка для чакры.
Прослушать запись Скачать файл


Мудра «Дворец коммуникаций» — ключ к чакре Вишудха
005 (295x648, 8Kb)
Используется при речевых расстройствах, заболевании органов дыхания, щитовидной железы, нервной системы.

Значение названия чакры: чистая.

Местопо-ложение: каротидное сплетение, горло.
Сосредоточение на чакре способствует обретению спокойствия, чистоты и ясности мыслей, мелодичности голоса, способности к духовной поэзии, пониманию сновидений, проникновению в тайны Священных Писаний.

Выполнение мудры:
Кисть руки раскройте и расположите в области груди, обратив наружу. Указательный палец выпрямите, а большой прижмите к боковой поверхности указательного. Средний, безымянный пальцы и мизинец согните и прижмите подушечками концевых фаланг к основаниям. Выполняется обеими руками. Продолжительность выполнения - 15 минут.

Визуализация мудры.
Сосредоточьтесь на ключичной впадине под горлом. Представьте лотос с шестнадцатью серо-лиловыми или дымчато-фиолетовыми лепестками.
chakra03_small (150x150, 10Kb)
Аффирмация мудры.
Произносите звуки — AM, AM, ИМ, ИМ, УМ, УМ, РИМ, РИМ, ДИМ, ДИМ,ЭМ, АЙМ, ОМ, АУМ, AM, АХАМ.

Музыка для чакры.
Прослушать запись Скачать файл


Мудра «Дворец ясновидения» -ключ к чакре Аджна.
006 (260x547, 6Kb)
Используется при заболевании глаз, головных болях, нарушении мозгового кровообращения, расстройствах эндокринной сферы.

Значение названия чакры: авторитет, руководство, неограниченная власть.

Местопо-ложение: продолговатый мозг, шишковидная железа, межбровье.
Сосредоточение на этой чакре избавляет человека от всех грехов и загрязнений. Аура его проявляется таким образом, что любой, кто оказывается рядом с ним, становится спокойным и уравновешенным.

Выполнение мудры:
Помогает процессу раскрытия чакры Аджна.
Положите ладонь на переносицу между глазами или перед грудью. Ладонь раскрыта, все пальцы выпрямлены и прижаты друг к другу. Продолжительность выполнения - 15 минут.

Визуализация мудры.
Сосредоточьтесь на точке между бровями. Представьте белый круг с двумя светящимися лепестками.
chakra02_small (150x150, 8Kb)
Аффирмация мудры.
Произносите биджа-звуки — ХАМ, КШАМ.

Музыка для чакры.
Прослушать запись Скачать файл


Мудра «Чистое сияние» — ключ к чакре Сахасрара
007 (275x537, 7Kb)
Способствует связи с высшими сферами мира, применяется для гармонизации всего организма, выполняется после всех других упражнений.

Значение названия чакры: тысяче-лепестковая.

Местопо-ложение: макушка черепа; церебральное сплетение.
Сосредоточение на этой чакре позволит приобрести способности к целостному видению мира, переходу в сияющий поток бытия-сознания, выходу в четвертое измерение, за пределы пространства и времени - в вечность, реализации высшей полноты жизни.

Выполнение мудры:
Сложите вместе ладони таким образом, чтобы выпрямленные пальцы были направлены вверх. Кончики пальцев расположены на уровне середины лба. Не напрягайте руки. Дыхание должно быть ровным и медленным. Продолжительность выполнения - 15 минут.

Визуализация мудры.
Сосредоточьтесь на точке в середине лба. Представьте лотос со множеством лепестков, окрашенных во все цвета радуги.
chakra01_small (150x150, 11Kb)

Аффирмация мудры.
Произносите биджа-звуки — ОМ.
Прослушать запись Скачать файл

Серия сообщений "тибетские чаши":
Часть 1 - Тибетские поющие чаши
Часть 2 - МУДРЫ И ЧАКРЫ.

Серия сообщений "практики":
Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ ЛЮБОВЬЮ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 23 - СУ-ДЖОК.
Часть 24 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 25 - МУДРЫ И ЧАКРЫ.
Часть 26 - Техника мгновенного исцеления
Часть 27 - 3D-картинки
Часть 28 - Энергетика слова.

Серия сообщений "мудры":
Часть 1 - МУДРЫ И ЧАКРЫ.


Метки:  

СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 04:42 + в цитатник
Это цитата сообщения dharma2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суточные биоритмы в жизни человека

Татьяна Чернецкая

Суточные биоритмы в жизни человека





Ритмы присущи всем. И галактикам, и клеткам. Смена дня и ночи, времени года приводит к тому, что органы человека также ритмично изменяют свою активность. Включающими и выключающими факторами являются физические изменения внешней среды, например, изменение интенсивности светового потока, связанного с движением Солнца и фазами Луны.


Причем активизация органов подчиняется внутренним биологическим часам. При энергетическом возбуждении организма происходит взаимодействие главных органов, подстройка их друг под друга, и под изменения окружающей среды. Полный цикл энергетического возбуждения органов завершается примерно за 24 часа.

Продолжение >>>>>>

Серия сообщений "для здоровья":
Часть 1 - Музыка для исцеления
Часть 2 - АТЛАС САМОПОМОЩИ
...
Часть 6 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 7 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 8 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.
Часть 9 - АНАЦЕЯ ОТ РАКА.
Часть 10 - ЛЕЧЕБНЫЕ КАРТИНКИ.
Часть 11 - ВИТАМИНЫ
Часть 12 - 3D-картинки
Часть 13 - Энергетика слова.

Серия сообщений "эзотерика":
Часть 1 - ХАРАКТЕРИСТИКА ЦАРСТВ.
Часть 2 - ВОЗНЕСЕНИЕ.
...
Часть 11 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 12 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 13 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.

Серия сообщений "ДИАГНОСТИКА":
Часть 1 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 2 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 3 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.


Метки:  

НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 04:35 + в цитатник
68188847_1 (400x318, 32Kb)
Каждый час суток особым образом влияет на наше физическое и душевное состояние. И если бы мы учитывали суточные биологические ритмы при построении режима дня, наш рабочий день продолжался бы 6 часов, с трехчасовым перерывом на послеполуденный отдых. Наши биологические часы начинают отсчет новых суток жизни с 4 часов утра. Итак…

4 часа. Начинается подготовка к пробуждению. Происходит выброс стрессового гормона кортизона: за ночь наш организм “опустошил свои батареи”, и необходима инъекция активности, чтобы мы стали работоспособными, когда проснемся. Этот ранний утренний час чреват и обострением болезней: в 4 утра особенно велика опасность сердечного приступа, инфаркта миокарда, приступа бронхиальной астмы.


5 часов. Концентрация кортизона в крови в 6 раз выше, чем днем.


6 часов. Активизируется обмен веществ, повышается уровень сахара и аминокислот. Подготавливается необходимая для нового дня энергия. 6 часов – лучшее время для подъема.


7 часов. Пора завтракать. Согласно старому правилу, завтрак должен быть плотным: до обеда полученные углеводы преобразуются в энергию, а вечером - в жиры.


8 часов. Суточный пик ощущения боли. У ревматиков ломит кости, страдающие зубной болью терпят адские муки. А вот на прием к стоматологу лучше записываться не утром, а в 2 часа дня.


9 часов. Организм устойчив к рентгеновскому облучению. Можно начинать работу; еще час потребуется для “раскачки”.


10 часов. Температура тела достигает максимума. Хорошо функционирует кратковременная память. Подходящее время для работы, требующей внимания и сообразительности.


11 часов. Высокая работоспособность. В это время люди редко ошибаются в счете. В школьном расписании на 11 часов следует ставить уроки математики.


12 часов. Время обеденного перерыва. Желудок начинает активно переваривать пищу, а вот кровоснабжение мозга снижено; полезно отдохнуть.


13 часов. Сиеста продолжается. Работоспособность снижена (на 20% ниже среднесуточного уровня).


14 часов. Усталость в этот час особенно ощутима, но достаточно 10-минутного отдыха, чтобы ее преодолеть. Стимуляторы (крепкий чай, кофе) не рекомендуются: лучше чуть-чуть подремать. Два часа дня - лучшее время для лечения зубов: они сейчас наименее чувствительны к боли.


15 часов. “Тихий час” пришел к концу. Наступает новый пик работоспособности.


16 часов. Активизируется кровообращение. Лучшее время для занятий спортом.


17 часов. Прилив жизненных сил.


18 часов. Время ужина. Перед ужином можно выпить рюмочку: печень в это время суток терпимо относится к алкоголю.


19 часов. Рабочий день окончен. Пульс становится реже, кровяное давление снижается, центральная нервная система особенно чувствительна к воздействию лекарств.


20 часов. Если вам прописаны антибиотики - сейчас они наиболее эффективны.


21 час. Неподходящее время для еды: пища, съеденная в 9 вечера, останется непереваренной до утра.


22 часа. Пора ложиться спать. Работоспособность резко падает. Для курильщиков 10 вечера – время последней сигареты: поздно вечером и ночью организм плохо разлагает яды, в том числе никотин.


23 часа. Активность обмена веществ минимальна. Снижается до минимума частота пульса и температура тела.


24 часа. В полночь лучше заживают раны, потому что клетки делятся быстрее, чем днем.


1 час. Человек погружается в глубокий сон.


2 часа. Возрастает чувствительность к холоду. На дорогах часты аварии; причина - замедление реакции водителей.


3 часа. Снижается до минимума уровень мелатонина, “отвечающего” за наше настроение. Тех, кто не спит, одолевают черные мысли. Люди, страдающие депрессией, в этот час просыпаются в мрачном расположении духа. Возрастает опасность самоубийств.


4 часа. Все начинается сначала.


Итак, согласно показаниям “биологических часов”, дневное время – с 6 утра до 6 вечера - четко делится на 4 трехчасовых периода: с 6 до 9 – подъем, подготовка к работе; с 9 до 12 – работа; с 12 до 15 – отдых; с 15 до 18 – работа. Четыре часа – с 18 до 22 – отводится на вечерний отдых и подготовку ко сну. Далее следует 8-часовой сон – с 10 вечера до 6 утра. Итак, работа занимает всего 6 часов, что составляет четверть суток Несколько неожиданно, правда?

Серия сообщений "для здоровья":
Часть 1 - Музыка для исцеления
Часть 2 - АТЛАС САМОПОМОЩИ
...
Часть 5 - СУ-ДЖОК.
Часть 6 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 7 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 8 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.
Часть 9 - АНАЦЕЯ ОТ РАКА.
...
Часть 11 - ВИТАМИНЫ
Часть 12 - 3D-картинки
Часть 13 - Энергетика слова.

Серия сообщений "эзотерика":
Часть 1 - ХАРАКТЕРИСТИКА ЦАРСТВ.
Часть 2 - ВОЗНЕСЕНИЕ.
...
Часть 10 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
Часть 11 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 12 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 13 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.

Серия сообщений "ДИАГНОСТИКА":
Часть 1 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 2 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 3 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.


Метки:  

Физиологические функции в суточном цикле человека

Воскресенье, 25 Декабря 2011 г. 03:59 + в цитатник
65610456_1287706826_biological_clocks (250x375, 49Kb)
Суточный ритм организма человека определяется различными физиологическими функциями (а их, как мы знаем, в настоящее время насчитывается более сотни). Физиологические функции постоянно изменяются на фоне бодрствования и сна, активной деятельности и покоя. Интенсивность их проявления различна в разное время суток. В одно время она максимальна, в другое - имеет минимальное значение.

Распределение некоторых физиологических функций в суточном цикле человека

Работоспособность, температура тела, частота пульса и дыхания, давление крови минимальны в 1-4 час., максимальны в 9-14 час. и в 16-20 час.

Физиологическая активность минимальна в 2-5 час., максимальна в 12-19,5 час.

Содержание адреналина в крови максимально в 6-9 час.

Почти все функции организма связаны с расходованием энергии. В связи с этим физиологический ритм организма отражает уровень обмена веществ. Суточный ритм интенсивности обмена веществ, определяемый по характеру изменения температуры тела и дыхания, может быть обнаружен у людей, находящихся длительное время в покое или при малоподвижном образе жизни.

Еще в 1889 г. французский ученый Р. Рише дал физиологическое истолкование биологических ритмов. По его мнению, основной причиной суточных колебаний физиологических функций в организме человека являются периодические изменения возбудимости нервной системы, угнетающей или стимулирующей обмен веществ. В результате изменения обмена веществ и возникают изменения различных физиологических функций.

Как показали экспериментальные исследования, для суточной периодичности физиологических процессов характерно постепенное повышение интенсивности в дневное время и уменьшение ночью. Так, например, частота дыхания днем выше, чем ночью. В ночное время понижена функция пищеварительного аппарата.

Экспериментально установлено, что суточная динамика температуры тела имеет волнообразный характер. Примерно к 18 час. температура достигает максимума, а к полуночи снижается: минимальное ее значение между часом ночи и 5 час. утра. Таким образом, температура тела днем и ночью отличается на 0,6-1,3°С. Интересно, что интенсивность физиологических процессов ночью изменяется по сравнению с дневным временем независимо от того, спит человек в ночное время или занимается напряженной работой.

Работоспособность органов кровообращения в различное время суток тоже неодинакова: два раза в сутки (в 13 час. и в 21 час.) она резко снижается. Принимая во внимание то обстоятельство, что работоспособность сердечной мышцы в определенное время суток уменьшается, нецелесообразно в эти часы подвергать человека большим физическим нагрузкам, действию высоких температур, ускорений, кислородной недостаточности и т. д.

Суточная периодичность работы сердца проявляется в изменении числа сердечных сокращений в различное время суток. Так, во время сна сердце бьется медленнее, уменьшается его минутный объем, понижается давление артериальной и венозной крови.

Наибольшее число сердечных сокращений приходится на 18 час. В это же время наблюдаются более высокие показатели максимального и минимального кровяного давления. Примерно к 4 час. утра отмечена наименьшая частота пульса. К 9 час. утра снижается до минимума кровяное давление. Капилляры кровеносных сосудов максимально расширены в 18 час. и наиболее сужены к 2 час. ночи.

Происходит изменение и внутриглазного давления. Утром оно повышается, а к вечеру падает.

Суточную периодичность работы сердца можно зафиксировать на электрокардиограмме, так как биоэлектрическая активность изменяется на протяжении суток. В случае повреждения миокарда (особенно при инфаркте) суточная периодичность работы сердца становится мало заметной или же полностью исчезает.

Кровь вместе с лимфой и тканевой жидкостью, окружающей клетки, является внутренней средой организма. Она достаточно полно отражает многие физиологические процессы, происходящие в организме человека. Поэтому наблюдение суточной периодичности физиологических функций можно производить, изучая деятельность кроветворных органов и состав крови.
Костный мозг наиболее активен ранним утром (в 4- 5 час.), а селезенка и лимфатические узлы - в 17-20 час. В утреннее время в кровоток поступает наибольшее число молодых эритроцитов. Самое высокое содержание гемоглобина в крови можно наблюдать от 16 до 18 час. Максимальное количество сахара в крови приходится на 9-10 час. утра, а минимальное - на ночное время. Отмечен четко выраженный суточный ритм процентного содержания в крови форменных элементов - эозинофилов. В ночное время содержание хлора в крови снижается, а в полночь достигает минимума. Уже с вечера в крови начинает уменьшаться количество белков и увеличиваться содержание серы. Максимум азота отмечен в крови примерно в 16 час., а минимум - в 20 час. Суточный ритм проявляется в изменении содержания в крови натрия, калия, кальция и фосфора.

Суточная периодичность наблюдается также в изменении скорости реакции оседания эритроцитов (РОЭ): наибольшая скорость отмечена вечером между 21 и 22 час., наименьшая - утром.

С суточной цикличностью кровообращения имеет непосредственную связь периодичность работы желез внутренней секреции. Отмечена четкая суточная периодичность содержания адреналина в крови. Максимальное его количество в 9 час. утра, минимальное - в 18 час. Адреналин учащает пульс, повышает артериальное давление, активирует весь организм. Накопление адреналина в крови происходит еще до начала активной деятельности, что способствует заблаговременному подготовлению к деятельности всего организма.

Обнаружен суточный ритм и в содержании гормона серотонина в шишковидной железе.

В организме постоянно происходит самообновление клеток. Причем скорость их деления ритмически изменяется на протяжении суток. В течение суток в кроветворных органах изменяется количество форменных элементов. Наибольшее количество делений клеток роговицы глаза приходится на утреннее время и наименьшее - на ночное. На протяжении суток периодически изменяется количество делений клеток в костном мозгу.

Суточную периодичность можно наблюдать в изменении биоэлектрической активности мозга в дневное и ночное время. Ночью в электроэнцефалограмме человека появляются медленные волны с увеличенной амплитудой, в дневное, наоборот, преобладают быстрые волны с небольшими амплитудами.

Можно было бы привести множество других примеров изменения физиологических функций в организме человека на протяжении суток. Однако и перечисленных примеров достаточно, чтобы понять, что суточным ритмом охвачен весь организм человека, представляющий собой единую систему взаимодействия всех органов, тканей и клеток.

Итак, какие наши органы в какое время суток отдыхают или наоборот, становятся гиперактивными?

Час слепоты — острота зрения у человека сильнее всего снижается в 2 часа ночи, что особенно важно знать автомобилистам.
Час рождения и смерти — большинство детей рождаются на свет между 0 и 4 часами ночи.
В предутренние часы (около 4) чаще всего случаются инфаркты и инсульты у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Час вялости — самое низкое артериальное давление наблюдается между 4 и 5 часами утра.
Час любви — наибольшая секреция половых гормонов наблюдается с 8 до 9 часов утра.
Час обезболивания — с 9 до 10 часов утра у человека самая низкая болевая чувствительность.
Час творчества — полушарие головного мозга, отвечающее за творческие и абстрактные образы, наиболее активно работает с 10 до 12 часов дня.
Час физкультуры — наибольшую отдачу наши мышцы демонстрируют с 12 до 13:30.
Час пищеварения — больше всего желудочного сока образуется с 12:30 до 13:30.
Час мастерства — с 15 до 16 часов лучше всего работают пальцы рук, что немаловажно для тех, чья деятельность связана с мелкой моторикой и тактильными ощущениями.
Час роста — волосы и ногти быстрее всего растут между 16:30 и 17:30.
Час бега — наиболее интенсивно легкие дышат между 16:30 и 18-ю часами.
Час органов чувств — вкусовые ощущения, слух и обоняние обостряются между 17 и 19 часами.
Час алкоголя — наиболее эффективно печень расщепляет алкоголь между 18 и 20 часами.
Час красоты — кожа наиболее проницаема для косметических средств между 18 и 20 часами.
Час общения — тяжелее всего одиночество переносится между 20 и 22 часами.
Час иммунитета — наиболее эффективно иммунная система предохраняет организм от различных инфекций с 21:30 до 22:30.

Серия сообщений "практики":
Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ ЛЮБОВЬЮ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 22 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
Часть 23 - СУ-ДЖОК.
Часть 24 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 25 - МУДРЫ И ЧАКРЫ.
Часть 26 - Техника мгновенного исцеления
Часть 27 - 3D-картинки
Часть 28 - Энергетика слова.

Серия сообщений "для здоровья":
Часть 1 - Музыка для исцеления
Часть 2 - АТЛАС САМОПОМОЩИ
...
Часть 4 - ПОЛЕЗНАЯ СОЛЬ.
Часть 5 - СУ-ДЖОК.
Часть 6 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 7 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 8 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.
...
Часть 11 - ВИТАМИНЫ
Часть 12 - 3D-картинки
Часть 13 - Энергетика слова.

Серия сообщений "эзотерика":
Часть 1 - ХАРАКТЕРИСТИКА ЦАРСТВ.
Часть 2 - ВОЗНЕСЕНИЕ.
...
Часть 9 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА
Часть 10 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
Часть 11 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 12 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 13 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.

Серия сообщений "ДИАГНОСТИКА":
Часть 1 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 2 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 3 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.


Метки:  

СУ-ДЖОК.

Вторник, 20 Декабря 2011 г. 23:56 + в цитатник
zdorove24 (250x188, 38Kb)
СУ-ДЖОК – это уникальный метод лечения, который был разработан в Корее профессором Паку Дже Ву. Ему пришлось потратить более 30 лет, чтобы эту систему смог увидеть весь свет, но зато теперь каждый человек, зная основные принципы СУ-ДЖОК, может оказать себе и близким людям неоценимую помощь в лечении и профилактике многих заболеваний.

Когда традиционные методы оказываются бессильными, не способными дать должного эффекта, на помощь всегда может прийти СУ-ДЖОК, достаточно только один раз понять его принципы. Само название «СУ-ДЖОК» состоит из двух корейских слов: «СУ» - кисть, «ДЖОК» - стопа.

В основе метода лежат принципы китайской акупунктуры и восточной медицины. Преимущества СУ-ДЖОК по сравнению с другими способами лечения (например консультация уролога), заключаются в его высокой лечебной эффективности (при этом положительный результат проявляется уже через несколько минут, лишь в случае наличия хронических заболеваний может потребоваться гораздо большее время) и простоте применения (даже ребенок может освоить данный метод). Но самое главное – это то, что неправильное использование СУ-ДЖОК не сможет причинить человеку никакого вреда, он просто не почувствует эффекта.

Метод основан на принципе подобия. То есть, если посмотреть на кисть и стопу, то можно увидеть некое сходство с человеческим телом: большой палец – это голова, шея; мизинец и указательный палец – руки; средний и безымянный пальцы – ноги; под большим пальцем расположена проекция легких; все остальное - это брюшная полость и органы соответствующие ей. Тыльная сторона кисти соответствует спине.


Любая болезненность в области кисти или стопы говорит о неполадке в том или ином органе. И для того, чтобы оказать воздействие на орган, болезненную точку необходимо тщательно помассировать до появления в ней тепла и исчезновения боли. Для этой цели могут подойти любые подручные средства, например, обычная ручка, семена яблок, горошины перца. Или же, если ничего этого нет под рукой, то используйте большой или указательный палец.

Воздействие можно оказывать следующим образом – берете, к примеру, горошину перца и приклеиваете ее с помощью пластыря к той точке, которая при нажатии отдает болью. В течение дня Вы просто нажимаете на горошину, например, через каждый час, тем самым стимулируя работу органа, и приближая его к скорейшему выздоровлению.

При простуде помогает метод лечения, который на первый взгляд может показаться крайне необычным, но, несмотря на это, он достаточно эффективный – обмакните бинт в жидком меде и обвяжите им большой палец. Сверху наложите бумагу для компрессов и наденьте шерстяную варежку. Такую лечебную повязку надо оставить на всю ночь.

При головной боли мощное положительное воздействие оказывает массаж кончика большого пальца (он соответствует головному мозгу). Пощупайте свой палец и найдите на нем наиболее болезненную точку. Ее и следует массировать.

Для снятия острой боли, причиной которой могла быть травма или болезнь, достаточно, как правило, 2-3 процедур. Хронические заболевания излечиваются в течение ежедневного применения СУ-ДЖОК за 2-4 недели
zdorove23 (650x439, 53Kb)

Серия сообщений "скорая помощь":
Часть 1 - ЗУБНАЯ БОЛЬ.
Часть 2 - Волшебная зарядка
...
Часть 9 - АТЛАС САМОПОМОЩИ
Часть 10 - ПОЛЕЗНАЯ СОЛЬ.
Часть 11 - СУ-ДЖОК.
Часть 12 - Техника мгновенного исцеления
Часть 13 - АНАЦЕЯ ОТ РАКА.
Часть 14 - ЛЕЧЕБНЫЕ КАРТИНКИ.
Часть 15 - ВИТАМИНЫ
Часть 16 - 3D-картинки

Серия сообщений "практики":
Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ ЛЮБОВЬЮ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 21 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА
Часть 22 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
Часть 23 - СУ-ДЖОК.
Часть 24 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 25 - МУДРЫ И ЧАКРЫ.
Часть 26 - Техника мгновенного исцеления
Часть 27 - 3D-картинки
Часть 28 - Энергетика слова.

Серия сообщений "для здоровья":
Часть 1 - Музыка для исцеления
Часть 2 - АТЛАС САМОПОМОЩИ
Часть 3 - ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА
Часть 4 - ПОЛЕЗНАЯ СОЛЬ.
Часть 5 - СУ-ДЖОК.
Часть 6 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 7 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
...
Часть 11 - ВИТАМИНЫ
Часть 12 - 3D-картинки
Часть 13 - Энергетика слова.


ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Alyssa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Измени свою жизнь в лучшую сторону!

Мы становимся взрослыми, но к жизни подготовлены так же, как книжный ученый-червь к тому, чтобы выступать в балете. (Дэвид Сибури)

Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас - считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни. Поэтому, мы предлагаем вам ознакомиться с базовыми из них, которые, нес смотря на свою простату, работают безотказно.

Итак

Серия сообщений "практики":
Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ ЛЮБОВЬЮ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 20 - О СНЕ.
Часть 21 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА
Часть 22 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
Часть 23 - СУ-ДЖОК.
Часть 24 - Физиологические функции в суточном цикле человека
...
Часть 26 - Техника мгновенного исцеления
Часть 27 - 3D-картинки
Часть 28 - Энергетика слова.

Серия сообщений "цитаты":
Часть 1 - ИЗ ОДНОЙ СТАТЬИ.
Часть 2 - Если у нас в космосе родня ?
Часть 3 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка

Серия сообщений "эзотерика":
Часть 1 - ХАРАКТЕРИСТИКА ЦАРСТВ.
Часть 2 - ВОЗНЕСЕНИЕ.
...
Часть 8 - О СНЕ.
Часть 9 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА
Часть 10 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
Часть 11 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 12 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 13 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.


Метки:  

ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ.

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Alyssa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка лентами: украшаем дом!

0713hou[1] (200x172, 53Kb)

Если вы хотите освоить что-то новенькое, делать своими руками вещи, которыми будут восхищаться ваши близкие, друзья и знакомые, попробуйте заняться вышивкой атласными лентами. Этот вид рукоделия дает возможность реализовать любые «цветочные» фантазии и создавать настоящий эксклюзив.

Для начала несколько слов об этом виде рукоделия. Выполненные в этой технике работы получаются объемными и яркими. Сложные на первый взгляд узоры создавать довольно просто.

Вышивку лентами можно использовать как для оформления интерьера, так и для создания единичных предметов. Я, например, украшаю вышивками подушки-думки, одежду, подарочные коробки. А на стене нашей гостиной висят несколько моих работ (мы называем их картинами), также вышитых лентами.

Читать далее

Серия сообщений "клубочек":
Часть 1 - ЧУДНЫЕ УЗЕЛКИ.
Часть 2 - ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ
...
Часть 8 - САЛФЕТКА
Часть 9 - ПЛАТЬЕ-ТУНИКА
Часть 10 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ.
Часть 11 - МОЗАИКА
Часть 12 - Без заголовка
...
Часть 23 - ВЯЖЕМ СПИЦАМИ
Часть 24 - СУПЕР! И ЭТО ИЗ ГАЗЕТЫ?!
Часть 25 - ВЯЗАНИЕ


Метки:  

ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое энергетика человека?

images (192x256, 6Kb)

Земная физика еще мало знает об уровнях энергии и глубже элементарных частиц не заглянула. Главный вид энергии в мире — нулевая энергия, которая, сгущаясь в энергетические комочки, превращается в кварки — микрокирпичики мироздания.
Закон Кармы, закон сохранения энергии, он же закон обратного силового действия — основа функционирования всего мира. Ньютонов закон Кармы сформулирован так: сила действия равна силе противодействия. Став достоянием механики, закон Кармы вошел в земную науку, но никто не пытался применить этот закон к энергетическому уровню материи или, например, к психологии.
Все в космосе без каких бы то ни было исключений имеет энергетическую природу. Поэтому любое действие, слово, мысль несут в себе обратную силу, обратное воздействие. Закон Кармы, закон обратного воздействия всеобъемлющ. И пользоваться им надо так, чтобы стимулировать эволюцию, улучшать действительность, создавая тем самым благоприятную установку для себя и для семьи, друзей, поселка, страны, Земли, Галактики.
Энергия любого действия, слово, мысль, видоизменяясь, возвращается к индивиду мгновенно или через год. Человек с возвышенными мыслями, полный любви к окружающим, положительно структурирует пространство и быстро эволюционирует, если при этом обогащает себя достоверной информацией.
Кармические каналы человека иерархичны по силе. От родственников каналы идут к сердечной ч акре, дружественные связи — на солнечную чакру, деловые — к горловой, враждебные — к сердечной и солнечной.

Серия сообщений "практики":
Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ ЛЮБОВЬЮ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 19 - КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Часть 20 - О СНЕ.
Часть 21 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА
Часть 22 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
Часть 23 - СУ-ДЖОК.
...
Часть 26 - Техника мгновенного исцеления
Часть 27 - 3D-картинки
Часть 28 - Энергетика слова.

Серия сообщений "эзотерика":
Часть 1 - ХАРАКТЕРИСТИКА ЦАРСТВ.
Часть 2 - ВОЗНЕСЕНИЕ.
...
Часть 7 - КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Часть 8 - О СНЕ.
Часть 9 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА
Часть 10 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
Часть 11 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 12 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 13 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.


Метки:  

ПЛАТЬЕ-ТУНИКА

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-туника в филейной технике."Лето в синих тонах"

Вот так бывает, что начинаешь носить цвет, который особо и никогда и не нравился)) НО- все же синий. чудесный цвет, прекрасно комбинирующийся с красным , белым , желтым.
Платье было связано специально к брюкам с синими розочками. Но возвращение к красному цвету дало о себе знать- был связан шарфик-пояс в сине-красном цвете, из множества висящих цветочков , бусинок,
кисточек. Очень функционально- то на шею, то на пояс.
Платье можно немного изменять - одевая с подкладом- как строгое классическое. Одевая с пояском-как этакое хиппи-этно) А если одеть с длинной красной юбкой (ФОТО ВЫСТАВЛЮ позже-как этакое этно в стиле Рязань"

Нитки х/б ушло 400-420 гр. (в 100 гр 350 м)

IMG_6319-M (466x700, 149Kb)

IMG_6324-M (700x490, 145Kb)

P6050012 Kopie (600x450, 134Kb)

P6110007 Kopie (427x600, 82Kb)

P6120014 (600x450, 126Kb)

платье приталеное ( но это сложно немного- расклешение я делала, что в самом начале расстояние пустых клеток , не соответствовало схеме) а потом их добвляла...в след. рядах. В конце пришлось пуститься на заполнение клеток не по 3-2 столбика, а более...Рисунок крупный и пришелся на бедра)))что создало проблемы. Совет начинающим-вязать все же прямое (или немного приталенным)

 

CrochetFilet064 (531x300, 84Kb)

e28c2f8465e1 (600x405, 75Kb)

Серия сообщений "клубочек":
Часть 1 - ЧУДНЫЕ УЗЕЛКИ.
Часть 2 - ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ
...
Часть 7 - ВАЗОЧКА
Часть 8 - САЛФЕТКА
Часть 9 - ПЛАТЬЕ-ТУНИКА
Часть 10 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ.
Часть 11 - МОЗАИКА
...
Часть 23 - ВЯЖЕМ СПИЦАМИ
Часть 24 - СУПЕР! И ЭТО ИЗ ГАЗЕТЫ?!
Часть 25 - ВЯЗАНИЕ


Метки:  

УРОКИ РИСОВАНИЯ

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 03:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Sakura_Arina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисуем цветы акварелью

 

3337907_18194e757b1a53cfc9dbf8d2124d9b5a (100x120, 4Kb)


____________________________________________________________________________

   К нам пришла зима. Землю покрыло снегом, кажется, все погрузилось в сон. Природа замерла. Выходя на улицу ощущаешь свежесть морозного воздуха, а от мороза покалывает нос и щеки. Заходя в офис так приятно ощутить тепло, источником которого являются  воздушно-тепловые завесы Тропик.  Мы работаем для того, чтобы было теплее и радостнее на душе.

Серия сообщений "рисование":
Часть 1 - УРОКИ РИСОВАНИЯ
Часть 2 - УРОКИ РИСОВАНИЯ.
Часть 3 - УРОКИ РИСОВАНИЯ


Метки:  

О СНЕ.

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 02:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 КЛЮЧЕЙ К ТАЙНАМ СНОВИДЕНИЙ

9 Ключей к тайнам сновидений
(Как самостоятельно разгадать сон)
Иногда во время сна где-то глубоко в нашей памяти вертятся какие-то неуловимые воспоминания, которые сознание не в силах ухватить. При этом сюжеты настолько реальны, что мы прямо-таки чувствуем их присутствие. Пытаемся настигнуть их, досмотреть, проникнуть в суть, но они от нас ускользают.
Так как же разгадать сон? Сегодня существует множество самых разных теорий в отношении смысла сновидений, но во все времена они трактовались как источник знамений и неких посланий, приходящих из тонкого, неведомого нам мира. Мы дадим вам сегодня 9 правил, которые по сути являются ключами к вратам ваших сновидений, к пониманию и осознанию их смысла.

Серия сообщений "практики":
Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ ЛЮБОВЬЮ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 18 - МАНТРЫ.
Часть 19 - КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Часть 20 - О СНЕ.
Часть 21 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА
Часть 22 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
...
Часть 26 - Техника мгновенного исцеления
Часть 27 - 3D-картинки
Часть 28 - Энергетика слова.

Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА.
Часть 2 - СОВПАДЕНИЯ.
...
Часть 7 - СОЛНЦЕЕДЫ.
Часть 8 - РАДОСТЬ ЖИЗНИ!
Часть 9 - О СНЕ.

Серия сообщений "эзотерика":
Часть 1 - ХАРАКТЕРИСТИКА ЦАРСТВ.
Часть 2 - ВОЗНЕСЕНИЕ.
...
Часть 6 - РАДОСТЬ ЖИЗНИ!
Часть 7 - КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Часть 8 - О СНЕ.
Часть 9 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА
Часть 10 - ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ.
Часть 11 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 12 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 13 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.


Метки:  

Удобрения для цветов

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 02:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобрения для комнатных растений

Источник http://www.supersadovnik.ru/article_house.aspx?id=1001966

 Любимый фикус сбрасывает листья, а папоротник побледнел, хотя для этого нет видимых причин... Вспомните, когда вы в последний раз их "кормили". И не ждите, что они будут здоровыми и крепкими, если делали это давно.

00050870 (492x360, 26Kb)

Ничуть не меньше света и воды нашим растениям нужны питательные вещества – микро- и макроэлементы. В период активного роста им жизненно необходим азот Магний составляющая основного пигмента листьев, хлорофилла.Сера важна для обмена веществ. Без калия растения вряд ли будут цвести и приносить плоды. марганец, медь, цинк, бор, молибден усиливают их рост.

В специализированных магазинах предлагают столько удобрений, что выбрать нужное бывает нелегко. Одни обещают долголетие, другие – неземную красоту. Главное – не торопитесь и не скупайте все подряд. Использовать все сразу вы не сможете. Во-первых, если вы плохо разбираетесь в вопросе или просто у вас много разных цветов, хорошее решение – универсальные удобрения. Они подходят для всех видов комнатных растений.  

Читать далее...

Серия сообщений "ЦВЕТЫ":
Часть 1 - ТЮЛЬПАНЫ.
Часть 2 - РОЗЫ.
...
Часть 4 - ЛЕТНИЕ ЦВЕТЫ.
Часть 5 - Полезные комнатные растения.
Часть 6 - Удобрения для цветов
Часть 7 - КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ.
Часть 8 - ВИДЫ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ

Серия сообщений "для дачи и не только":
Часть 1 - ДЛЯ ДАЧИ.
Часть 2 - ДЛЯ ДАЧИ
...
Часть 11 - КЛУМБЫ ДЛЯ ДАЧИ
Часть 12 - Полезные комнатные растения.
Часть 13 - Удобрения для цветов
Часть 14 - МОЗАИКА
Часть 15 - КАМИН
...
Часть 19 - ВСЁ ДЛЯ ДАЧИ
Часть 20 - ВЫРАЩИВАНИЕ КАРТОФЕЛЯ
Часть 21 - ПЕРЕЦ САЛАТНЫЙ.


Метки:  

САЛФЕТКА

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень нежная салфетка для хлебницы. НУ ОЧЕНЬ!

Предлагаю вам сшить вот такую наинежнейшую салфетку для хлебницы. Мне очень нравится!
 

6269822529_28cfa9c598_z (640x537, 318Kb)

6269813421_3c0eafff30_z (640x535, 344Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "клубочек":
Часть 1 - ЧУДНЫЕ УЗЕЛКИ.
Часть 2 - ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ
...
Часть 6 - ВЯЗАНИЕ УЗОРОВ.
Часть 7 - ВАЗОЧКА
Часть 8 - САЛФЕТКА
Часть 9 - ПЛАТЬЕ-ТУНИКА
Часть 10 - ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ.
...
Часть 23 - ВЯЖЕМ СПИЦАМИ
Часть 24 - СУПЕР! И ЭТО ИЗ ГАЗЕТЫ?!
Часть 25 - ВЯЗАНИЕ


Метки:  

ВАЗОЧКА

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. ВАЗОЧКА ДЛЯ ЦВЕТОВ

Предлагаю вам сплести вазочку для цветов. А плетется она не из трубочек, а из ГАЗЕТНЫХ ПОЛОСОК. Как складывать полоски вы найдете под катом.

 

Читать далее...

Серия сообщений "клубочек":
Часть 1 - ЧУДНЫЕ УЗЕЛКИ.
Часть 2 - ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ
...
Часть 5 - МАКИ
Часть 6 - ВЯЗАНИЕ УЗОРОВ.
Часть 7 - ВАЗОЧКА
Часть 8 - САЛФЕТКА
Часть 9 - ПЛАТЬЕ-ТУНИКА
...
Часть 23 - ВЯЖЕМ СПИЦАМИ
Часть 24 - СУПЕР! И ЭТО ИЗ ГАЗЕТЫ?!
Часть 25 - ВЯЗАНИЕ


Метки:  

БОРЩИК

Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 01:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УКРАИНСКИЙ БОРЩ - делимся секретами.

Моя бабушка варила самый вкусный борщ в нашей семье. Я была маленькой и запомнила некоторые секреты. Первый - это заквашенная свекла. Причем берется свекла не бардовая, а рябенькая:

3437689_3727231_f520 (520x520, 77Kb)

Свекла чистится, разрезается на четвертинки, ложится в банки, заливается водой. Через несколько дней свекла готова. Именно из нее будет делаться зажарка.

Второй секрет - много картошки. После того, как картошка готова, половина картошки вятягивается из кастрюли, мнется и перетирается вместе с просом!!! пару ложек!!! в ступке. Можно положить два зубчика чеснока. Вот такие особенности Черкасского борща.

А теперь как я варю свой борщ.

1. Никакого мяса и сала - жира достаточно в сметане! Мы варим борщ на фасоли. Фасоль варить до готовности - 1-2 часа.

2. Вместе с фасолью я ложу свежую морковь, свеклу, яблоко свежее и сушенное, луковицу. Это придаст борщу более сложный вкус. Перед тем, как бросить картофель, все(кроме фасоли) достаю из бульона и выбрасываю. Они отдали свой вкус бульону. Кстати, можно иногда попробовать добавить чернослив, кто любит. Тоже интересно получается. Но не злоупотреблять - может надоесть. А борщ блюдо волшебное! Нельзя вызывать к нему охлаждение!

3. Чищу картофель и одновременно готовлю зажарку на подсолнечном масле. Для зажарки: лук, морковь, свекла. Когда слегка привялено, добавляю помидоры(или томатную пасту, лучше домашнюю), можно свежий болгарский красный перец, пару ложек сметаны и сок половины лимона. Оставшийся после отжима лимон бросаю на 5 минут в кипяток - не дольше! Потому что тогда в бульон попадет горечь кожуры! Зачем нам нужен лимон? Для кислинки - раз. Для того, чтобы сохранить цвет свеклы! Благодаря кислинке борщ выглядит ярко красным! Оккей? Почему в советских столовых борщ был ярким? Добавляли уксус. Но поскольку уксус вреден, сок лимона прекрасно его заменяет. Протушиваем минут 5-10 на очень тихом огне. Кстати, это может быть самостоятельным блюдом, очень вкусно!

4. Пару картофелин можно вытянуть и помять ложкой. Это сделает борщ более густым, тянущимся. Ложим лавровый листочек, зажарочку и мелко нашинкованную капусту. Минут 10 - борщ почти готов! Вот сейчас самое основное. Нужно положить соль и... сахар! Борщ любит богатство вкусов! Кислое уравновешивает сладкое))) Сколько сахара - ложечку, по вкусу. В общей массе это будет незаметно! И  - зелень: петрушку и укроп. Остальные травы - на любителя. Важно не испортить вкусовую гамму! Мы любим в тарелку с борщом ложить много сметаны, а еще берем хлеб с чесноком и лучок впридачу! Ой, тагды тикайте от нас монголо-татары! Но так мы позволяем себе на выходные раслабица))) шоб хорошие люди от нас не отвернулися.... И помните еще один секрет борща - он натягивает вкус и через день-два еще вкуснее! А потому многие варят борщ на неделю! В отличие от супов, борщ многие больше любят на следующие дни кушать. Так что сварили борщ полный казан - и хозяйке радость! И родные радуются! Виват борщу!

Думаю, что так варит большинство женщин. Но если Вам не довелось попробовать настоящий украинский борщ, обязательно сварите! Мы можем целыми днями есть это волшебное блюдо - не надоедает!

СМАЧНОГО БОРЩИКУ!!!

3437689_20_ (700x466, 225Kb)

Серия сообщений "КУХНЯ":
Часть 1 - БОРЩИК
Часть 2 - Торт на сгущенном молоке


Метки:  

КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 20:54 + в цитатник
x_7154f35b (604x453, 94Kb)
№1 – ПЕРЕСТАНЬТЕ ЖАЛЕТЬ САМОГО СЕБЯ!

Жалость к самому себе – худшая из возможных эмоций. Она разрушает все вокруг, поддавшись ей, вы ощущаете себя беспомощным. Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе и будьте счастливы.

№2 – БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫ

Современный мир полон суеты, и мы очень редко бываем благодарны за те блага, что он нам дарует. Прямо сейчас подумайте обо всём том, чему вы благодарны: семья, здоровье, дом – всё. Проявляйте благодарность каждый день и будете счастливы.

№3 – ЧАЩЕ ГОВОРИТЕ «ДА»

Все мы говорим «Нет!» слишком часто. Попытайтесь говорить «ДА!» всем событиям в жизни почаще. Говорите «Да» эмоциям, ситуациям, общественным событиям – и будете счастливы.

№4 – СЛЕДУЙТЕ ЗА СВОИМ СОСТОЯНИЕМ БЛАЖЕНСТВА

В жизни мы зачастую обнаруживаем себя на полпути наверх на лестнице, на которую не хотим взбираться. Уж лучше бы нам быть внизу той лестницы, на которую у нас есть желание влезать. Кем вы действительно хотите стать? Следуйте за своим состоянием «блаженства» и будьте счастливы.

№5 – НАУЧИТЕСЬ ОТПУСКАТЬ

Эмоции зачастую мешают нам ощутить счастье и свободу. Помните о том, что ваши эмоции – это не вы. Отпускайте нежеланные эмоции, задав себе вопрос: «Могу ли я отпустить эту ситуацию?». Сделайте это и вы будете счастливы.

№6 – ТВОРИТЕ ДОБРЫЕ ДЕЛА

У доброты всегда две грани. Проявляя доброту, вы чувствуете себя счастливее и распространяете это ощущение на кого-то еще. Делайте больше «случайных актов доброты» ежедневно – улыбнитесь кому-нибудь, придержите дверь, купите кому-нибудь чашечку кофе – и вы будете счастливы.

№7 – СЧАСТЬЕ ВОЗМЖОНО ЛИШЬ СЕЙЧАС

Многие из нас проводят свою жизнь, находясь где угодно, но не в «настоящем». Мы помешаны на своем прошлом или на своих планах о будущем, тогда как реально существует лишь настоящее. Примите решение быть счастливым СЕГОДНЯ.

№8 – НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ НАКОПИТЕЛЬСТВОМ, НАПОЛНЯЙТЕ ЖИЗНЬ СОБЫТИЯМИ.

Исследования показывают, что материальные блага (различные покупки) делают нас счастливыми лишь ненадолго. Жизненный же опыт и переживания приносят в целом больше радости. Поэтому, насладитесь отпуском, отправившись на сафари, изучите новый язык, присоединитесь к клубу танцев – и вы будете счастливы.

№9 – ЦЕНИТЕ ОБЕ СТОРОНЫ МЕДАЛИ

Как часто мы пытаемся всецело «погрузиться» в счастье и отвергаем печаль? А ведь обе эти эмоции всего лишь разные стороны одной медали. Нельзя обрести одну без другой. Печаль – жизненно необходимое явление. Не противьтесь этим эмоциям и вы будете счастливы.

№10 – БУДЬТЕ БОЛЕЕ ОБЩИТЕЛЬНЫМ

Расширенные исследования показывают, что самые счастливые и самые успешные люди обладают широким кругом общения. Сколько у вас друзей? Будьте проактивны, заведите больше друзей и вы станете счастливее.

№11 – ЛЮБИТЕ БОЛЬШЕ

Чем сильнее вы любите, тем счастливее вы становитесь. Попытайтесь дать немного больше любви всему, что вас окружает: друзьям, семье, природе, даже врагам – откройте свое сердце – подарите им любовь и вы будете счастливы!

№12 – МЕЧТАЙТЕ

Мечты – это «свечи зажигания» вашего духа. Они придают каждому дню волнительность и помогают вам двигаться вперед. О чем вы мечтаете? Подумайте об этом, запишите свои мечты. А затем реализуйте их, и вы будете счастливы!

№13 – НАМЕРЕНИЕ ЗАДАЕТ НАПРАВЛЕНИЕ

Обычно происходит именно то, чего вы ожидаете. Если вы не знаете, куда направляетесь, вам подойдет любая дорога. Поэтому, выскажите наилучшее намерение для всего, чем вы занимаетесь, и вы будете счастливы.

№14 – ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ МАЛЕНЬКИХ РАДОСТЕЙ

Истинное счастье можно обрести в маленьких радостях и повседневных делах. Начиная от ежедневной прогулки в пригороде, заканчивая бокалом вина после работы. Получайте от этого наслаждение, заведите свои маленькие «ритуалы» – и вы будете счастливы.

№15 – ПРИНИМАЙТЕ ВСЕ «КАК ЕСТЬ»

Многие из нас тратят время на то, чтобы бороться с тем, что «есть». Мы боремся с собственными эмоциями, взращивая в себе злость и негодование. Прямо сейчас примите все, «как есть». Измените ситуацию, если можете, но, сперва, примите ее и будьте счастливы.

№16 – ДЕЛАЙТЕ ЗАРЯДКУ И ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ

Вы настолько счастливы, насколько это позволяет ваш стиль жизни. Для оптимального уровня счастья попытайтесь каждый день гулять по 40 минут. Принимайте пищевые добавки с Омега3 – ешьте больше рыбы, орехов, сыра. Наслаждайтесь и вы будете счастливы.

№17 – ВЗГЛЯНИ НА ВСЕ ИЗДАЛЕКА И НЕ ПАРЬСЯ

Мы зачастую по-новому начинаем смотреть на жизнь, пережив потерю члена семьи или серьезную болезнь. Однако, не ждите, чтобы жизнь напомнила вам о главном подобным образом. Вспомните об истинных приоритетах прямо сейчас – будьте счастливы.

№18 – СМЕЙСЯ, ТАНЦУЙ И УЛЫБАЙСЯ!

Смейтесь над сумасшествием в нашей жизни. Устройте брызги веселья и наслаждения по-максимуму. Окружите себя счастьем – красивой музыкой, уроками танцев, вечерами в кругу друзей. Улыбайтесь и будьте счастливы.

Серия сообщений "практики":
Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ДУШИ ЛЮБОВЬЮ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 17 - ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Часть 18 - МАНТРЫ.
Часть 19 - КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Часть 20 - О СНЕ.
Часть 21 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА
...
Часть 26 - Техника мгновенного исцеления
Часть 27 - 3D-картинки
Часть 28 - Энергетика слова.

Серия сообщений "эзотерика":
Часть 1 - ХАРАКТЕРИСТИКА ЦАРСТВ.
Часть 2 - ВОЗНЕСЕНИЕ.
...
Часть 5 - СОЛНЦЕЕДЫ.
Часть 6 - РАДОСТЬ ЖИЗНИ!
Часть 7 - КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Часть 8 - О СНЕ.
Часть 9 - ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА
...
Часть 11 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 12 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 13 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.


РАДОСТЬ ЖИЗНИ!

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения AmYulija555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПСИХОЛОГИЯ: Радость Жизни

ThePillarsofLight (700x524, 137Kb)
Уэйн ДАЙЕР - "Когда поверишь, тогда увидишь".


Вы уже являетесь всем

Вы уже полноценны, уже совершенны. Вы не становитесь этим всем, вы уже есть это все! Основываясь на личном опыте, всерьез задумайтесь над этим. Если вы не радуетесь жизни сейчас, с тем, что вам удалось накопить до сих пор, с теперешним состоянием здоровья, при нынешней работе и взаимоотношениях с близкими людьми, вы не оцените и новых или других жизненных условий, не будете рады и им.

Наша способность радоваться жизни исходит из того, как мы предпочитаем относиться к ней, а не из каких-то внешних условий.

Ничто вне вас не обладает силой даровать нам счастье или удовлетворение. Качество нашей жизни определяется нашим выбором, мы сами выбираем, быть или не быть довольным, на основе того, как мы мыслим и какими мы видим себя и свое место во Вселенной. Поэтому, если вам нужно что-то большее, чтобы чувствовать себя удовлетворенным, вы все равно останетесь неудовлетворенным, когда достигнете этого большего.

Мышление в терминах изобилия означает веру в такой внутренний диалог: «Я люблю себя таким, какой я есть, и люблю то, что прибрел до сих пор. Мне не нужно ничего другого, ни малейшего изменения, чтобы быть счастливым и довольным. Я в сердце знаю, что не становлюсь этим всем, но что я уже есть это все. Вселенная бесконечна, я есть Вселенная и поэтому безграничен».

Создание своих установок и вера в них демонстрируют вашу готовность настроиться на изобилие. Есть история о человеке, который пошел к гуру спросить, что самое главное ему нужно, чтобы до конца дней быть счастливым и удачливым. Гуру оставил его ни с чем, намекнув, что он уже обладает всем необходимым.

Счастье и успех — это внутренние процессы, которые мы привносим в свои жизненные предприятия, а не то, что получаем откуда-то извне.
Читать далее...

Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА.
Часть 2 - СОВПАДЕНИЯ.
...
Часть 6 - Если у нас в космосе родня ?
Часть 7 - СОЛНЦЕЕДЫ.
Часть 8 - РАДОСТЬ ЖИЗНИ!
Часть 9 - О СНЕ.

Серия сообщений "эзотерика":
Часть 1 - ХАРАКТЕРИСТИКА ЦАРСТВ.
Часть 2 - ВОЗНЕСЕНИЕ.
...
Часть 4 - ЖЕНЩИНЫ-СТЕРВЫ.
Часть 5 - СОЛНЦЕЕДЫ.
Часть 6 - РАДОСТЬ ЖИЗНИ!
Часть 7 - КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Часть 8 - О СНЕ.
...
Часть 11 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 12 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 13 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.


Метки:  

СОЛНЦЕЕДЫ.

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения AmAyfaar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭНЕРГЕТИКА: Солнцееды

solnce (700x700, 51Kb)
Говорят, что таких удивительных созданий в мире сейчас насчитывается около 30 тысяч. Так называемые солнцееды живут, годами не употребляя пищи и даже воды, и при этом прекрасно себя чувствуют.

С виду это вполне нормальные, в меру упитанные люди, не имеющие даже намёка на дистрофию. Поэтому невольно возникает подозрение: а не обманывают ли они нас, втихаря поедая что-нибудь? Ведь многовековой опыт человечества говорит о том, что без еды прожить нельзя...

Другое название солнцеедов - автотрофы, то есть люди-растения. Буквально автотрофы - это организмы, синтезирующие из неорганических соединений органическое вещество с использованием энергии Солнца. Правда, люди-солнцееды, в отличие от растений, не имеют в своём организме хлорофилла, который перерабатывал бы солнечный свет в органику. Кроме того, для них вовсе не обязательно большую часть времени проводить на солнце. Их название - метафора. Спрашивается, за счёт чего же они живут?
Читать далее...

Серия сообщений "непознанное":
Часть 1 - СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА.
Часть 2 - СОВПАДЕНИЯ.
...
Часть 5 - НАУЧНО И НЕ ОЧЕНЬ О НИБИРУ. ИЛИ КУДА УШЛИ БОГИ.
Часть 6 - Если у нас в космосе родня ?
Часть 7 - СОЛНЦЕЕДЫ.
Часть 8 - РАДОСТЬ ЖИЗНИ!
Часть 9 - О СНЕ.

Серия сообщений "эзотерика":
Часть 1 - ХАРАКТЕРИСТИКА ЦАРСТВ.
Часть 2 - ВОЗНЕСЕНИЕ.
Часть 3 - ОЧИЩЕНИЕ ЗЕМЛИ.
Часть 4 - ЖЕНЩИНЫ-СТЕРВЫ.
Часть 5 - СОЛНЦЕЕДЫ.
Часть 6 - РАДОСТЬ ЖИЗНИ!
Часть 7 - КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
...
Часть 11 - Физиологические функции в суточном цикле человека
Часть 12 - НЕМНОГО О БИОРИТМАХ.
Часть 13 - СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.


Метки:  

УРОКИ РИСОВАНИЯ.

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа рисования для малышей



Читать далее

Скачать в формате DjVu

Файл формата DjVu можно открыть бесплатной программой DjVuReader

Сказать "СПАСИБО"

Если нажать "НРАВИТСЯ", это прочтут друзья в ленте новостей

Серия сообщений "рисование":
Часть 1 - УРОКИ РИСОВАНИЯ
Часть 2 - УРОКИ РИСОВАНИЯ.
Часть 3 - УРОКИ РИСОВАНИЯ


Метки:  

Полезные комнатные растения.

Суббота, 10 Декабря 2011 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Сергеева_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные комнатные растения

Топ-10 полезных комнатных растений

 
Топ-10 полезных комнатных растений

   Зимой, когда так легко простудиться, или, что еще хуже, подхватить грипп, мы часто задумываемся, что же еще, помимо укрепления иммунитета, можно сделать, чтобы не попасть в число заболевших. Оказывается, нашими помощниками в борьбе с распространением вирусных инфекции могут стать комнатные растения.

Например, цитрусовые, мирт, лавр, герань, фикус, плющ, алоэ и даже кактусы, обладают фитонцидными свойствами, а некоторые из них еще и улучшают микроклимат помещения, очищая воздух от различных вредных химических соединений, выделяемых строительными материалами. Чемпионом среди комнатных санитаров является хлорофитум, а сок алоэ и каланхоэ применяют при лечении не только простудных, но и других заболеваниях.

Вот они, наши комнатные целители:




Топ-10 полезных комнатных растений

Алоэ Каланхое Цитрусы Хлорофитум Герань
Алоэ Каланхое Цитрусы Хлорофитум Герань
Мирт Фикус Плющ Лавр Кактус
Мирт Фикус Плющ Лавр Кактус
/home.passion.ru/sites/all/themes/passion/i/sprites/label.png" target="_blank">http://home.passion.ru/sites/all/themes/passion/i/sprites/label.png); PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-LEFT: 20px; PADDING-RIGHT: 0px; BACKGROUND-POSITION: 0px 0px; PADDING-TOP: 0px; background-origin: initial; background-clip: initial">
Материал взят http://home.passion.ru

Алоэ

 
Алоэ

Алоэ относится к семейству асфоделовых. Это самое известное из комнатных растений, причем чаще его выращивают из-за целебных свойств.Род алоэ насчитывает более 300 представителей. Это многолетние травы и кустарники, а иногда и деревья до 15 метров высотой и диаметром ствола до 2 метров. Все они – листовые суккуленты, жители жарких пустынь. Сок, который накапливается в их листьях, благодаря чудодейственным свойствам и принес всемирную известность этому растению.

В диком виде алоэ произрастают в Африке, на Аравийском полуострове и на Мадагаскаре. Благодаря человеку они распространились и в других частях света, сейчас заросли алоэ можно встретить в Южной Европе, Азии, Центральной Америке.

Пожалуй, самый знаменитый (и самый целебный) представитель большого семейства - алоэ древовидное, это и есть наш старый знакомый – столетник. Так назвали его потому, что в комнатной культуре это растение цветет очень редко.

Это неприхотливое растение, ухаживать за ним очень просто, достаточно учесть основные требования и то, что алоэ очень любит находиться в одиночестве, без соседей.

Алоэ любит хорошо освещенные места, но на слишком ярком солнце может получить ожоги. Летом его можно выставить на балкон. Почва должна на четверть состоять из песка, подойдет готовая почвенная смесь для кактусов.

Полив должен быть обильным, но нечастым, особенно зимой. При температуре воздуха 15-16 градусов достаточно поливать растение один раз в 2-3 недели.Основную опасность представляет загнивание корней, поэтому обеспечьте хороший дренаж, а также избегайте попадания воды в розетку листьев.

Подкормки полным минеральным удобрением желательно провести летом, но это не обязательное мероприятие. Если вы ежегодно пересаживаете растение – ему вполне будет достаточно питательных веществ, содержащихся в почве.

Размножают алоэ вегетативно, отделяя прикорневые отпрыски или укореняя черенки. Срезанные побеги или листики подвяливают в течение нескольких дней, а затем высаживают в посуду с легкой почвой. В центре горшка делают лунку, заполняют ее влажным песком, в который и сажают черенок.

СЕКРЕТЫ УСПЕХА:

Почва: Дерновая, листовая, перегной, песок (2:1:1:1).

Температура: Летом умеренная, зимой 12-14 С.

Освещение: Светолюбиво.

Полив: Летом обильный, зимой умеренный.

Подкормка: Каждый месяц навозной жижей или полным минеральным удобрением в половинной дозе.

Влажность воздуха: Летом рекомендовано опрыскивание.

Пересадка: Взрослые экземпляры пересаживают через 2-3 года.

Размножение: Прикорневыми побегами, верхушечными и стеблевыми черенками.

Каланхое

 
Каланхое

   Каланхое (бриофиллум) относится к семейству толстянковых, а родом из Африки. У всех растений мясистые сочные листья.

Самый популярный вид - каланхое Блоссфельда. Невысокое, до 30 см высотой, с крупными листьями у которых по краю красная каемочка. Цветет каланхое ближе к концу зимы в течение нескольких месяцев мелкими цветками. Они могут быть розовыми, желтыми, оранжевыми, но чаще красными.

Очень интересны живородящие виды К. Дайгремонта и К.трубчатоцветковое. У них по краям растения появляются дочерние почки, из которых со временем образуются миниатюрные растеньица уже с корешками. Они опадают сами и легко укореняются.

Не менее популярно среди цветоводов и К. перистое.

Каланхое достаточно неприхотливое растение. Они любят яркий солнечный свет, не нуждаются в притенении. При этом зимой их наоборот затеняют, создавая режим короткого дня, тогда каланхое будут лучше цвести. Поливают умеренно, земляной ком должен просохнуть между поливами. Зимой полив сокращают.

Летом растение рекомендуют выносить на открытый воздух.

Размножают семенами, верхушечными или листовыми черенками, при этом места срезов подсушивают и посыпают толченым углем. Семена очень мелкие, поэтому сажают их на поверхность земли и аккуратно опрыскивают.

Живородящие каланхое очень просто размножаются дочерними растеньицами.

СЕКРЕТЫ УСПЕХА:

Почва: Дерновая, листовая, перегной, песок в равных частях.

Температура: Зимой 12-15 С, летом 18-25С.

Освещение: Летом яркий свет, зимой притенение в течение 12-15 часов.

Полив: Умеренный, зимой редкий.

Подкормка: Минеральными удобрениями каждые две недели в период цветения.

Влажность воздуха: Не требовательно.

Пересадка: Ежегодно для молодых растений и раз в 2 года для взрослых.

Размножение: Семенами, черенками, дочерними растениями.

Цитрусы

 
Цитрусы

   Вечнозеленые растения из теплых стран. Большинство цитрусовых растений цветет дважды в году белыми душистыми цветками. Плоды бледно-желтые, оранжевые, золотистые, ароматные, у многих видов исключительно вкусные, у некоторых - несъедобные.

Благодаря вечнозеленым листьям, душистым цветкам и красивым плодам, они представляют значительный интерес для выращивания в комнатах. Комнатное разведение лимонов и других цитрусовых возможно в любых районах России. К примеру, в г. Павлове, Горьковской области жители свыше 100 лет выращивают лимоны в комнатах, где они вырастают до 120 сантиметров (могут быть и выше).

В горшках можно выращивать лимон, апельсин, мандарин, цитрон, померанец, грейпфрут, кинкан. Лучшими ремонтантными (с повторным цветением) сортами лимона для комнатного разведении считаются Павловский, Новоафонский, Эврика, Лисбон, Мейера, Комюн и сеянец Кузнера; из них заслуженной славой пользуется Павловский лимон. Автор выращивал в комнате лимоны Мейера и Павловский, которые с трехлетнего возраста в Санкт-Петербурге хорошо плодоносили.

Растения, полученные из семян культурных сортов, прививают глазком культурного лимона. После того как привитый глазок пойдет в рост, все остальные ветви обрезают. Новый побег обрезают над 6-8 листом, а в дальнейшем прищипывают каждый новый побег над 4-5 листом. Для комнатного содержания лимоны и апельсины следует выращивать из черенков.

Зеленые черенки ранней весной берут с прошлогодних побегов, а весной и в начале лета с побегов текущего года и сажают в песок под стеклом или стеклянным колпаком при температуре 18-20 градусов. Можно укоренять и в бутылке с водой. Черенки укореняются в течение 5-8 недель.

Укоренившиеся черенки высаживают в 9-11-сантиметровые горшки; в течение весны и лета раз или два переваливают. Молодые растения пересаживают через 1-2 года, в дальнейшем - через 3-4 года и реже. При пересадке корневую систему щадят и обрезают только больные, загнившие корни. При пересадке используют смесь из 2 частей дерновой, 1 части листовой и 1 части перегнойной земли. Для молодых растений дерновой земли берут 1 часть.

Пересаживать следует весной. Зимой привитые цитрусовые растения лучше сохраняются при температуре 5-7 градусов, но, как известно, Павловские и другие корнесобственные лимоны зимуют в комнатах при обычной температуре.

На лето цитрусовые можно вынести в открытый грунт, в защищенное место, под легкую притенку. Летом требуется обильный полив и опрыскивание; зимой - осторожный полив. Удобрительные поливы с весны до осени производят через неделю-полторы.


Цитрусы: секреты выращивания

АпельсинНа цитрусовые нападают щитовки, паутинный клещик, тли и червецы, поэтому необходимо опрыскивать и промывать раствором анабазин-сульфата или мыльным раствором, который через несколько часов смывают чистой водой.

Черенковые лимоны плодоносят уже со 2-3-го года.

С целью формирования кроны и успешного плодоношения необходима соответствующая обрезка. В первом году жизни на побегах оставляют 3-4 глазка, развивающиеся из них ветви в следующем году обрезают уже на 2-3 глазка. В дальнейшем все вновь образующиеся боковые побеги летом прищипывают над третьим, четвертым листом. Все лишние побеги, а также растущие внутрь кроны, засохшие и жировые вырезают на кольцо.

Цитрусовым в комнатах придают форму куста с 4-6 основными побегами. Многие любители выращивают лимоны и апельсины из семян, получаемых из плодов культурных сортов. Такие растения в комнатных условиях начинают плодоносить очень поздно, через 10-15 лет, а иногда и позже. К тому же лимоны и апельсины, выращенные из семян, не всегда дают вкусные, хорошие плоды, но такие растения являются устойчивыми в комнатах, более декоративными, чем культурные сорта, и никогда на зиму не сбрасывают листьев.

Для ускорения плодоношения растений, полученных из семян, особенно необходима ежегодная систематическая обрезка по вышеуказанному способу. С этой же целью в первый год выращивания полезно применять короткий день, т.е. сеянцы содержать на свету в течение 10 часов, а на остальное время суток затенять какой-нибудь коробкой.

Секреты успеха:

Почва: 2 части дерновой, 1 часть листовой и 1 часть перегнойной земель.

Температура: Умеренная, не ниже 12 С зимой.

Освещение: Растение светолюбиво.

Полив: Летом требуется обильный полив, зимой - осторожный.

Подкормка: Регулярная подкормка с весны до осени.

Влажность воздуха: Желательно опрыскивание в летнее время.

Пересадка: Весной.

Размножение: Черенками

Хлорофитум

 
Хлорофитум

   Хлорофитум относится к семейству лилейных. Родина - Южная Америка.

Крайне распространено, а все потому, что эторастение неприхотливо, растет быстро и легко размножается. У него короткий стебель, от которого отходят узкие листья, а из середины растут длинные побеги с мелкими листьями и цветками. После цветения на них образуются дочерние розетки, которыми так удобно размножать хлорофитум.

Наиболее популярный представитель - хлорофитум комозум (C.comosum) или хлорофитум хохолковый.

Он очень любит свет, хотя может расти и в небольшом затенении. Свет необходим ему для быстрого роста и яркости окраски. Легко переносит понижение температуры помещения, зимой она может достигать -12С.

Любит воду, в период роста ее требуется много, в очень жаркую погоду желательно опрыскивание, хотя сухой воздух растение переносит легко. В зимнее время полив сокращают, так как избыток влаги в это время года приводит к загниванию корней.

Размножается дочерними розетками или делением куста во время пересадки. Розетки очень легко и быстро приживаются.

Вредители обходят стороной это растение, иногда если оно ослаблено, его может поразить тля.

Секреты успеха:

Почва: Дерновая.

Температура: Зимой не ниже 12 С.

Освещение: Яркий рассеянный свет.

Полив: С весны до осени обильный, зимой осторожный по мере подсыхания земляного кома.

Подкормка: Комплексным удобрением с весны до осени.

Влажность воздуха: В жаркое время желательно опрыскивание.

Пересадка: Ежегодно по мере роста.

Размножение: Дочерними розетками или делением куста.

Герань

 
Герань

   Герань щитовидная - Pelargonium peltatum (L.) Ait (сем. гераниевые). Происходит из прибрежных районов Южной Африки.

Растение со свисающими зеленолистными побегами и прекрасными соцветиями розовых и красных тонов. Цветет лето-начало осени. Это великолепный материал для наружного вертикального озеленения веранд, вестибюлей,балконов, окон и для комнатного содержания.

Размножается травянистыми черенками, преимущественно весной. Прищипкой и обрезкой ей придают нужную форму.

Хорошо растет на смеси из листовой, дерновой, перегнойной земель и песка (2:2:2:1). В зимнее время ее содержат при температуре 15-17°С. Чтобы иметь наиболее эффектные разросшиеся во все стороны растения, следует в горшок высаживать два или даже три укорененных черенка. Молодые растения пересаживают ежегодно весной.

Герань душистая - Pelargonium graveolens hort. (сем. гераниевые). Родина - Южная Африка. Довольно неприхотливое многолетнее растение с сильно разветвленным светло-зеленым стеблем. Листья зеленые, пальчато-лопастные с неровными волнистыми лопастями; все растение с легким опушением. Цветки лиловато-розовые, мелкие, собранные в зонтиковидные соцветия. Листья и стебли содержат алкалоиды, придающие растению специфический запах. Весьма светолюбива. Цветет невзрачно.

Герань зональная - Pelargonium zonale (L.) Ait (сем. гераниевые). Родина - Южная Африка. Куст прямостоячий, густооблиственный. Листья зеленые, слегка волнистые, имеющие коричнево-красноватый ободок по окружности листа. Разнообразные по окраске и количеству лепестков цветки собраны в многочисленные полушаровидные зонтики на длинных безлистных цветоносах. Имеются пестролистные формы, пригодные главным образом для цветников. Все герани легко размножаются черенками в течение почти всего года. При черенковании срезанный черенок вначале подвяливают и высаживают в субстрат, держа в сухом состоянии (поливают редко и не опрыскивают).

Растение светолюбивое. Летом необходим обильный полив, зимой - сухое содержание в прохладном месте. Для формирования следует делать обрезку, прищипку, хотя герани частой и сильной обрезки не любят. Герань зональная обладает фитонцидными свойствами. Листья ее имеют своеобразный запах, однако не для всякого человека приятный. Старые герани можно омолаживать посадкой на «пень», но лучше их возобновить, срезая верхушечный побег для укоренения.

Герань

 
 

ГераньВ настоящее время зональная герань размножается семенами. При этомцветущие растения можно получить через 4 месяца. Ежегодно в период роста молодые герани надо пересаживать и переваливать. Делается это весной до начала роста. Для возделывания гераней пригодна смесь из дерновой (глинистой) листовой, перегнойной земель и песка. Емкость для корней должна быть небольшой, иначе сильно разовьются облиственные побеги, но растение не зацветет. Удается в гидропонике на ионитных субстратах.

Из сортов герани зональной известны следующие:

Метеор - с махровыми красными яркими цветками;
Радио - с полумахровыми цветками шарлахового тона;
Ерфолъд - густооблиственное растение с махровыми цветками лососевого тона;
Дрезден и Рубин - с полумахровыми цветками шарлахового тона.

Из пестролистных интересны сорта:

Мадам Соллери - кустик низкий, изящный, листья мелкие с бело-пестрой расцветкой; цветет невзрачно;
Мистер Поллок - куст более крупный, листья с эффектным белым рисунком, цветет невзрачно.

При содержании под люминесцентными лампами герань цветет непрерывно (за исключением декабря - января). Ее широко используют для разведения в комнатах, для внутреннего декорирования и внешнего озеленения.

Секреты успеха:

Температура: Умеренная, ночью более низкая, зимой - не ниже 8-12°С.

Освещение: Растение светолюбиво, требовательно к прямому солнцу.

Полив: Обильный, по мере подсыхания почвы. Переувлажнения почвы следует избегать. Зимой полив уменьшают, вне периода цветения почва должна быть слегка влажной.

Влажность воздуха: Опрыскивания листьев не требует.

Размножение: Стеблевыми черенками весной.

Мирт

 
Мирт

   Мирт - растение для прохладных, но недоступных морозу комнат. Хотя он может и летом успешно расти в комнате, если ее хорошо проветривать, но лучше выставить его в жаркое время года на воздух. Мирты выводят преимущественно в форме кронистых деревьев с маленькой шарообразной кроной, а также в форме кустов и пирамид.

Маленькие кустики и пирамиды можно получить из черенков в течение одного лета, образование же кронистого деревца требует нескольких лет. Если сильный черенковый экземпляр мирты оставить свободно расти, только подвязав его к палочке, и предоставить боковым ветвям развиваться во все стороны естественным образом - получится пирамида. Если у такого же черенкового экземпляра отщипнуть верхушку - вырастет куст.

Для образования штамбового деревца около растения втыкают в землю палочку в 12-15 сантиметров высотой, к которой подвязывают главный побег по мере его удлинения; сильные боковые веточки отрезают тотчас, слабые же оставляют до тех пор, пока ствол не приобретет надлежащую силу. Если с самого начала удалить все боковые побеги, то ствол будет слабоват.

Мирты содержатся в сравнительно маленьких горшках с доброкачественной парниковой землей. Хороша для них также смесь из 2 частей глинистой дерновой, 1 ч. торфяной и 1 ч. навозной земли, конечно, с песком.

Растения нужно высаживать так, чтобы нижняя часть ствола ни под каким видом не была углублена в землю, иначе ствол подвергается загниванию и гибнет. У растений, которых слишком обильно поливают, листья вместо свежего зеленого принимают желтоватый оттенок, а у тех, которых содержат в теплом и недостаточно светлом месте - ветви начинают тянуться и растения легко подвергаются нападению трипса.

Быстро отцветающие белые цветы появляются у обыкновенного мирта лишь в редких случаях, так как ради большей густоты роста ее подвергают частой подрезке. Карликовая форма мирта цветет каждое лето. Мирты размножаются черенками, которые держат прохладно и в тени; укоренение происходит через 4-6 недель.

Размножают под стеклом весной и летом. Укореняются в течение 6-8 недель. Выращивают в горшочках в смеси из 1 части дерновой, 2 частей листовой и 1 части торфяной земли. Взрослые растения пересаживают через 3-4 года. Хорошо переносит стрижку.

СЕКРЕТЫ УСПЕХА:

Температура: Умеренная, или чуть ниже умеренной, зимой не ниже 6 гр С.

Освещение: Яркий свет с некоторым количеством прямых солнечных лучей, от полуденного летнего солнца следует притенять.

Полив: Регулярный с весны до осени, зимой ограниченный. Поливают мягкой водой.

Влажность воздуха: Требует частого опрыскивания листьев.

Пересадка: По необходимости весной

Размножение: Стеблевыми черенками летом.

Фикус

 
Фикус

  Фикусы относятся к семейству тутовых. В теплом климате распространены достаточно широко.

Среди фикусов есть и высокие деревья, и небольшие растения. Чаще встречается у цветоводов фикус каучуконосный и Бенджамина.

Пестролистные формы каучуконосных фикусов нуждаются в более высоких температурах, более сильном освещениии при черенковании хуже укореняются. Лучше размножать их воздушными отводками.

Фикус Бенджамина более изящный. У него более мелкие листья, причем есть формы с волнистыми краями, с различными полосками и пятнами. При выращивании этого фикуса важно правильно сформировать крону, лучше посадить в один горшок несколько растений и в процессе роста сплетать побеги между собой, это придаст устойчивость растению.

В комнатах нередко выращивают лазящие виды фикусов. Одни из них требуют опоры в виде трельяжа, по которому они простирают свои побеги, укрепляющиеся присосками. Размеры у них меньше, чем у древовидных, и небольшие листочки. Они требуют больше тепла и воды, недостаток воды вызывает быструю гибель растения.

Ампельные формы фикусов меньше размером, но сложнее в культуре, так как они требовательны к поливу и влажности воздуха.

Секреты успеха:

Почва: Дерновая, торфяная и листовая в равных пропорциях.

Температура: Умеренная, зимой не ниже 12 С.

Освещение: Древовидные формы требуют много света, остальные хорошо растут в полутени.

Полив: Ампельные нуждаются в частом поливе, древовидные требуют, чтобы почва подсыхала между поливами. Зимой поливают понемногу. Вода для полива должна быть теплой.

Подкормка: C весны по осень каждую неделю универсальным удобрением или специальным удобрением для фикусов и пальм, зимой - каждые 2-4 недели.

Влажность воздуха: Для ампельных форм очень важно регулярное опрыскивание, но и остальные отзываются на него положительно.

Пересадка: Раз в два года весной, крупные растения почти не пересаживают.

Размножение: Черенками в летнее время с внесением фитогормонов и нижним подогревом. Древовидные формы размножают воздушными отводками.

Плющ

 
Плющ

   Плющ - одно из самых распространенных растений в комнатной культуре. Он вечнозеленый и лазающий, прикрепляется к опоре присасывающимися воздушными корешками.

Листья плюща могут быть зелеными и пестрыми, но они различаются не только окраской, но и формой, в зависимости от вида плюща. Одни могут быть 3-5-7-лопастными, некоторые широкие, другие по форме напоминают звезду.

Помимо декоративной привлекательности, плющ - относительно неприхотливое растение, теневыносливое и просто размножается.

Цветет плющ редко, в возрасте 10-12 лет. Цветки ничем не примечательны: мелкие, собранные в соцветия, и к тому же неприятно пахнут. После цветения образуются ягоды. Внимание! Ягоды ядовиты!

Такое достоинство, как теневыносливость, присуще видам с однотонными листьями. Пестролистные виды плюща при недостатке света могут потерять свою оригинальную окраску.

Растение хорошо адаптируется к сухому воздуху, но предпочтительнее все-таки время от времени опрыскивать растение. Поливать следует регулярно и обильно в теплое время года. С понижением температуры на улице полив немного сокращают, но в теплых комнатах и зимой требуется обильная поливка.

Секреты успеха:

Почва: Перегнойная, смешанная с легкой дерновой в пропорции 1:1.

Температура: Одинаково хорошо растет как в прохладных, так и в теплых помещениях.

Освещение: Яркий свет, хотя растение теневыносливо, но пестрые листья теряют окраску.

Полив: Летом обильный, зимой умеренный.

Подкормка: Весной и летом каждые 10 дней минеральными и органическими удобрениями. Зимой подкармливают раз в месяц.

Влажность воздуха: Нетребовательно.

Пересадка: Ежегодно.

Размножение: Размножают черенками весной и летом. На черенки берут однолетние побеги. Укореняют в легкой песчанистой земле под стеклом в течение 1,5-2 недель.

Лавр

 
Лавр

   Вечнозеленые древесные растения с плотными пахучими листьями. Чаще всего выращивают благородный лавр L.nobilis с росистыми пряно-пахучими листьями и очень плотной кроной, именно его листья используют в кулинарии.

Камфарный лавр, листья которого при трении пахнут камфарой, железистый лавр - быстро растущее дерево с крупными блестящими листьями, издающими таков же запах, и черешчатый лавр.

Шелковистый коричник - красивое декоративное дерево и белоцветный коричник - лучшее растение из лавровых для комнатного озеленения, с узкими листьями, при распускании розового цвета, потом зеленого. Листья последних двух видов при растирании пахнут корицей.

Прекрасно растет в комнатных условиях при правильном поливе, если ему достаточно света и свежего воздуха.

Зимой содержат лавр в прохладных помещениях, в мае выносят на открытый воздух.

Лавры - полезные технические и пряные растения (лавровый лист, корица и д.р.).

Для поддержания пирамидальной или шарообразной кроны ежегодно подстригают молодые побеги. Лучше всего делать это в конце лета.

СЕКРЕТЫ УСПЕХА:

Почва: 3емлю дают дерновоглинистую с перегноем и роговыми стружками.

Температура: Зимой содержат в прохладных местах.

Освещение: Благородный лавр очень теневынослив, остальные - в меньшей степени.

Полив: Летом поливают обильно, зимой умеренно.

Подкормка: Летом и весной раз в две недели комплексными удобрениями.

Влажность воздуха: Летом опрыскивают сильной струей внутреннюю часть кроны, чтобы не завелись щитовки, три и другие вредители.

Пересадка: Пересаживают но мере сгнивании кадки. Хороший дренаж обязателен.

Размножение: Размножают се

Серия сообщений "ЦВЕТЫ":
Часть 1 - ТЮЛЬПАНЫ.
Часть 2 - РОЗЫ.
Часть 3 - Полная энциклопедия комнатных цветов и растений
Часть 4 - ЛЕТНИЕ ЦВЕТЫ.
Часть 5 - Полезные комнатные растения.
Часть 6 - Удобрения для цветов
Часть 7 - КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ.
Часть 8 - ВИДЫ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ

Серия сообщений "для дачи и не только":
Часть 1 - ДЛЯ ДАЧИ.
Часть 2 - ДЛЯ ДАЧИ
...
Часть 10 - Сеточка из пуговец для вазона.
Часть 11 - КЛУМБЫ ДЛЯ ДАЧИ
Часть 12 - Полезные комнатные растения.
Часть 13 - Удобрения для цветов
Часть 14 - МОЗАИКА
...
Часть 19 - ВСЁ ДЛЯ ДАЧИ
Часть 20 - ВЫРАЩИВАНИЕ КАРТОФЕЛЯ
Часть 21 - ПЕРЕЦ САЛАТНЫЙ.


Метки:  

Поиск сообщений в LUNA62
Страницы: 8 7 [6] 5 4 3 2 1 Календарь