КАК УПАКОВАТЬ ПОДАРОК. ЦВЕТЫ ИЗ БУМАГИ |
Метки: цыеты из бумаги |
Да зравствуют помидоры! |
Метки: помидоры |
Красим стеклянные вазы. Супер идея! |
Метки: декор ваза |
Альпийская горка во дворе своими руками |
Метки: альпийская горка |
Плетеные повязки для волос. Идеи, мастер-классы |
Доброго времени суток!
Продолжая тему создания летних украшений, хочу предложить вашему вниманию тему создания повязок для волос из обыкновенных плетеных косичек:) Благо, косички мы приучены плести с детства:) Вы посмотрите как создавать украшения из косичек, сплетенных из ткани и из ниток, какие есть варианты плетеных косичек, как комбинировать косички с полосками ткани, как скреплять в готовую повязку. Уверена, идеи будут полезны всем, ведь по такому же принципу можно наплести и ожерелья, пояса, дополнить цветами из ткани, кожи и готовыми цветочными композициями - в общем, с меня идеи, а ваша фантазия подскажет, как ими распорядиться:) Приятного просмотра!

![]()



Метки: для волос |
Как Сделать Люстру для Дачи Своими Руками |
Данный пост расскажет вам как достаточно быстро и просто сделать Люстру или Лампу для своего дачного участка из подручных материалов! В Итоге получается Очень Оригинальные Произведение Искусства
![]()
Метки: люстра |
просто шикарное дрожжевое тесто на кефире |

Метки: тесто |
Перевод распечатки на ткань и дерево. Винный столик и салфетка |
Метки: распечатка на дерево |
Шьем кукол. Выкройки |
Метки: Тильда |
Как Засолить Сало, Чем полезно Сало |

Кусочек сала – прекрасный «снэк» в рабочее время. Оно хорошо усваивается, не перегружает печень и дает аж 9 ккал энергии на 1 г продукта. Это гораздо полезнее, чем даже самая дорогая колбаса, булочка или пирожки.
Метки: сало |
После инфаркта... поддержим сердце ! |

Метки: для сердца |
зверски аппетитные жареные куриные бедрышки |

Метки: курица |
Как Сделать Свои Ноги Красивыми и Привлекательными |
Как сделать ноги стройными? Ведь внешняя привлекательность ножек актуальна как летом, когда мы надеваем сарафанчики, короткие юбки и платья так и зимой, когда в ходу обтягивающие джинсы.
Красивые и стройные ноги, это сочетание диеты, правильного питания, физических упражнений, силы воли, фитнеса, степ–аэробики, занятий танцами, пилатес, аквааэробики – какому виду спорта вы отдадите предпочтение выбор за вами.
Возьмите себе на вооружения несколько правил. Рацион питания должен состоять из разнообразной пищи, кушайте еду медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек, помните – лучше меньше, да чаще, не нужно стразу загружать желудок едой.
Спорт и правильное питание – единственный способ (исключая хирургическое вмешательство), который сможет привести к красивому телу и стройным ногам. Никто не говорит что это просто и легко. Путь к стройным ногам труден, потребуется от вас время, упорство и желание добиться поставленной цели.
Упражнения для стройных ног нужно выполнять 2-3 раза в неделю, сочетая их с силовыми упражнениями, и тренировками которые будут стимулировать сердечнососудистую систему.
Зарядка и упражнения должны стать образом вашей жизни.
Упражнения для стройных ног № 1
Для формирования красивой формы голени станьте прямо, сделайте подъем на носках 30 раз, а затем как-бы перекатываясь, с носков на пятки продолжите занятие, повторите упражнение 30 раз.
Ноги на ширине плеч, станьте спиной к стене, и спускайтесь вниз по стене, опуститесь до положения сидя. Оставайтесь в таком положении как можно дольше, а затем медленно поднимайтесь в исходное положение стоя.
Метки: ноги |
Заколки для волос |


Метки: заколка |
МАСТЕР-КЛАСС ПО СОЗДАНИЮ ЦВЕТОВ ИЗ ХОЛОДНОГО ФАРФОРА |
Метки: холодный фарфор |
Холодный фарфор - скажите, в чем ошибки? ПОСТ С ИНТЕРЕСНЫМИ КОММЕНТАРИЯМИ |
Начну с конца. Дела ХФ первый раз и не получилось. Крошится. В чем дело? Делала так:


Метки: холодный фарфор |
очень нежная и ароматная, под пикантной томатной «шубкой» РЫБА по-Гречески |

Метки: рыба |
Чудодейственный эликсир от астмы |

Метки: астма |
Куколки-брелочки. Шьем сами |


Метки: кукла |
ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. БАМБУКОВАЯ ВАЗА |

Метки: из газет |