полезные советы |
|
Метки: полезные советы |
Травяной отвар для укрепления сосудов |
Травяной отвар для укрепления сосудов
Актуально для тех, кто страдает вегетососудистой дистонией и сахарным диабетом, при головных болях и стрессах.
Смешаем в равных частях травы: зверобой, пустырник, корневища валерианы, листья мелиссы. 2 столовые ложки полученной травяной смеси зальем 300 мл кипятка, оставим для настаивания на полчаса, процедим, принимаем отвар по 100 мл трижды в день за 30 минут до еды. Курс – одна неделя.
Пустырник снимает спазмы сосудов, успокаивает нервную систему, нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление и холестерин в крови.
Зверобой восстанавливает поврежденные ткани, нормализует сон, повышает работоспособность.
Мелисса помогает успокоиться нервной системе, обладает спазмолитическим действием, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.
Валериана используется при возбудимости нервной системы, бессоннице, сосудистых спазмах, гипертонии, головных болях.
|
Метки: здоровье |
Прекрасные идеи для балкона! |
Если у вас в доме постоянно существует проблема нехватки места для хранения тех или иных вещей, то в решении этой проблемы вам могут помочь шкафы на балконе. Такой шкафчик позволит вам по - максимуму разгрузить кладовые и шкафы в квартире или доме.
|
Метки: ремонт |
Грибной крем-суп в хлебе |
Ингредиенты:
Шампиньоны св.-250гр.
Картофель -100гр.
Лук реп. -70гр.
Морковь -70гр.
Зелень -5гр.
Сливки 33% -100гр.
Вода -200гр.
Вино белое сух.-20гр.
Хлеб ржаной -600гр.
Чеснок -2гр.
Масло раст. -20гр.
Перец мол. -1гр.
Соль -4гр.
Приготовление:
Лук,морковь и шампиньоны обжариваем на растительном масле.Вливаем вино,выпариваем наполовину.Добавляем воду и картофель.Варим до готовности овощей.Пробиваем блендером.Вливаем сливки и варим еще 10минут,добавив соль и перец. У хлеба срезаем шляпку,вынимаем мякиш и запекаем в духовом шкафу до образования корочки.Натираем хлеб чесноком и заливаем в него суп.Посыпаем зеленью.
|
Метки: рецепты |
баклажан |
Вам потребуется:
- 1 большой баклажан или 2 маленьких
- упаковка феты
- 30 г грецких орехов
- 1-2 столовых ложки греческого йогурта
- специи: перец, соль, кайенский перец, сушеный базилик, орегано
- оливковое масло
Как готовить:
|
Метки: рецепты |
Из пластиковых бутылок |
|
Метки: вязание |
бисер |
|
Метки: бисер |
бисер |
|
Метки: бисер |
бисер |
Автор: Beadturtle. ЖЖ NatalieS Perlen
В продолжение темы о тамбурной бисерной вышивке расскажу о моих "пробах пера"
|
Метки: бисер |
Изящная шаль крючком |
|
Метки: вязание |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Шарф
МК узора http://www.liveinternet.ru/users/ma.../post147716164/
Вязаные ЧЕШУЙКИ (разбор узора) |
Сам принцип вязания очень прост. Вокруг двух столбиков с накидами провязываются 10 ст. с. н. и закрепляются в вершине одного ст. с н.
Набрать ряд воздушных петель, 4 в. п. подъема, в 6-ю п. 1ст. с н., и в 7-ю п. 1 ст. с н.
2 возд. п., 1п. в цепочке пропустить и в след. провязать 1 ст. с. н и т. д. (Т. Е. чередуем два ст. с н. и один ст. с н.).
Обвязываем два ст. с н.(по 5 ст. с н. на каждой "ножке").
Это обвязана одна "ножка"...
...обе "ножки"...
Провязать соед. ст. в вершину "одинокой ножки".
Один рядок готов.
Когда ряд чешуек провязан, повторяем первый ряд...
Вид с лицевой стороны.
Вид с изнаночной стороны.
|
|
Без заголовка |
Доброго времени суток!
Не хотите украсить себя таким великолепием? А если я скажу, что это проще простого?
|
|
шапка и накидка спицами |
|
|
Горжетка |
Длина 96 см.
Вам потребуется: Искусственный мех 0,25 м шириной 140 см;
подкладочная ткань 0,25 м шириной 140см.
Рекомендации по выбору материала: искусственный мех или плюш.
Бумажная выкройка: По уменьшенному чертежу изготовить из бумаги выкройку горжетки в натуральную величину.
Припуски: по всем срезам — 2 см.
Раскрой: Горжетка — по 1 детали из искусственного меха и подкладочной ткани.
Описание работы
# На деталях из искусственного меха и подкладочной ткани разметить сгибы шести складок. С изнаночной стороны застрочить складки на глубину 1 см, при этом на одном конце горжетки застрочить среднюю складку только на длину 1 см с обоих концов, между строчками будет выполнен прорез. Глубину складки прорезать по-линии сгиба, не доходя до концов строчек по ок.0,5 см. Края прореза разложить, выполнив поперечные надрезы. На детали из искусственного меха пришить припуски прореза вручную бархатным швом, на детали из подкладочной ткани припуски прореза отвернуть на изнаночную сторону, приутюжить.
# Детали из искусственного меха и подкладочной ткани сложить лицевыми сторонами, сколоть и стачать по контуру, оставив в одном из швов открытый участок длиной ок.10 см для выворачивания. Припуски швов срезать близко к строчке, на уголках — наискосок. Горжетку вывернуть, открытый участок шва зашить.
# Края прорезов на деталях из искусственного меха и подкладочной ткани сшить. Фотография и чертеж выкройки горжетки.
|
|
ЮБКА КРЮЧКОМ |
|
|
Вязаная юбка |
Серия сообщений "юбки":
Часть 1 - Юбка макси, связанная крючком
Часть 2 - Ажурная юбочка
...
Часть 7 - Чудесный летний комплект
Часть 8 - Эффектная летняя юбка
Часть 9 - Вязаная юбка Luisa Beccaria
|
|
Меховая горжетка |
Меховая горжетка из искусственного меха шьется в мгновение ока. Она украсит любую верхнюю одежду. На одном из его концов сделан прорез, в который продевается противоположный конец.
Длина ок. 105 см, ширина 26 см.
|
|
