Öâåòî÷íàÿ ïûëüöà. Ïîëåçíûå ñâîéñòâà. Ëå÷åíèå. Ïðèìåíåíèå.

Âñå ìåäîâûå ïðîäóêòû õîðîøè äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ (êîíå÷íî, ïðè óñëîâèè, ÷òî ó âàñ íåò àëëåðãèè íà íèõ). Íî öâåòî÷íàÿ ïûëüöà è çäåñü çàíèìàåò îñîáîå ìåñòî. Ýòî òàêàÿ åäà, êîòîðîé öåíû íåò.
×òî îíà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé?
Ýòî òàêèå ìàëåíüêèå çåðíûøêè, ïîêðûòûå îáîëî÷êîé. Ó ðàçíûõ ðàñòåíèé ïûëüöà îòëè÷àåòñÿ ïî öâåòó, ôîðìå è âåëè÷èíå. ×àñòî öâåòî÷íóþ ïûëüöó íàçûâàþò îáíîæêîé. È âñå ïîòîìó, ÷òî ï÷åëû å¸ ñîáèðàþò â êîðçèíêè, êîòîðûå ðàñïîëîæåíû íà ñàìûõ çàäíèõ “íîæêàõ” ï÷åëû.
×åì æå ïîëåçíà öâåòî÷íàÿ ïûëüöà?
Öâåòî÷íàÿ ïûëüöà. Ïîëåçíûå ñâîéñòâà.
• íåé ñîäåðæèòñÿ îêîëî 500 íåîáõîäèìûõ äëÿ íàñ ìèêðîêîìïîíåíòîâ. Äëÿ ñðàâíåíèÿ – â ñàìûõ ëó÷øèõ âèòàìèííûõ êîìïëåêñàõ èõ 15-20, íå áîëüøå. Ïî ñîäåðæàíèþ ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ öâåòî÷íàÿ ïûëüöà ïðåâîñõîäèò ìåä.
•Öâåòî÷íàÿ ïûëüöà ñîäåðæèò íå ìåíåå 28 ìèêðîýëåìåíòîâ òàáëèöû Ìåíäåëååâà: íàòðèé, êàëèé, êàëüöèé, æåëåçî, ìåäü, ìàãíèé, õðîì, ôîñôîð è ìíîãèå äðóãèå.
•Â å¸ ñîñòàâ âõîäÿò ïðàêòè÷åñêè âñå àìèíîêèñëîòû, òàê íåîáõîäèìûå äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ.
•Ñîäåðæèò âèòàìèíû ãðóïïû Ñ, PP, K, E, D.
•Óêðåïëÿåò ñòåíêè íàøèõ ñîñóäîâ. Îáëàäàåò ïðîòèâîñêëåðîòè÷åñêèì äåéñòâèåì.
•Ïîâûøàåò èììóíèòåò.
•Âîññòàíàâëèâàåò âñå îáìåííûå ïðîöåññû â îðãàíèçìå.
•Ïîâûøàåò ãåìîãëîáèí.
•Ïðåêðàñíî âîññòàíàâëèâàåò ñèëû îñîáåííî ïðè ôèçè÷åñêîì èñòîùåíèè, ïîñëå íàãðóçîê è áîëåçíåé.
•Î÷åíü ïîëåçíà äëÿ ìåòåî÷óâñòâèòåëüíûõ ëþäåé.
•Ïðåêðàñíî áîðåòñÿ ñ äåïðåññèåé, ïîâûøàåò íàñòðîåíèå.
•Ïîëåçíà è äëÿ ãèïåðòîíèêîâ è äëÿ ãèïîòîíèêîâ.
•Óêðåïëÿåò ðàáîòó ñåðäöà.
•Íåçàìåíèìà äëÿ ìóæ÷èí – óêðåïëÿåò ðàáîòó ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû.
•Óëó÷øàåò ðàáîòó ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû.
•Áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà ïå÷åíü.
•Î÷åíü õîðîøî å¸ ïðèìåíÿòü ïðè äèåòàõ. Æèðîâûå îòëîæåíèÿ çàìåòíî óìåíüøàþòñÿ.
•Íîðìàëèçóåò äåÿòåëüíîñòü ýíäîêðèííîé ñèñòåìû.
• öâåòî÷íîé ïûëüöå îáíàðóæåí àíòèáèîòèê, êîòîðûé çàäåðæèâàåò ðàçâèòèå îïóõîëåé.
•Ïîëåçíà è äåòÿì, è âçðîñëûì, è ëþäÿì ïîæèëîãî âîçðàñòà.
Öâåòî÷íàÿ ïûëüöà. Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ.
Èíäèâèäóàëüíàÿ íåïåðåíîñèìîñòü. Âûðàæåííûå ôîðìû ñàõàðíîãî äèàáåòà. Îñòîðîæíî ïðèíèìàòü ëþäÿì, ñêëîííûì ê êðîâîòå÷åíèÿì.
Öâåòî÷íàÿ ïûëüöà. Õðàíåíèå.
Õðàíèòü å¸ íóæíî â òåìíîì ìåñòå. Ñðîê õðàíåíèÿ îáû÷íîé ïûëüöû äî 2 ëåò, ïûëüöû ñ ìåäîì äî 5 ëåò. Íî íàäî ïîíèìàòü, ÷òî ïîëåçíûå ñâîéñòâà å¸ ïðè äëèòåëüíîì õðàíåíèè óìåíüøàþòñÿ. Òàê ÷òî ïðè ïîêóïêå îáðàùàéòå âíèìàíèå íà äàòó. Òåìïåðàòóðà õðàíåíèÿ íå âûøå 20 ãðàäóñîâ Ñ, âëàæíîñòü íå âûøå 75 %.
Êàê ïðèíèìàòü öâåòî÷íóþ ïûëüöó?
Ðåêîìåíäóåìàÿ ñóòî÷íàÿ äîçà – 2 ÷àéíûå ëîæêè öâåòî÷íîé ïûëüöû íà 2 – 3 ïðèåìà, ðàññàñûâàÿ êðóïèíêè âî ðòó. Ðàññàñûâàéòå íå òîðîïÿñü, êàê ëåäåíåö. Î÷åíü âàæåí ýòîò ìîìåíò, ò.ê. ïðîãëîòèòü å¸ ïðîñòî èëè çàïèòü âîäîé – çíà÷èò, íåäîïîëó÷èòü âñå ïîëåçíîå èõ ïûëüöû.
Ñàìà öâåòî÷íàÿ ïûëüöà èíîãäà ãîð÷èò, ïîýòîìó ìîæíî ïðèíèìàòü ñ òàêèì æå êîëè÷åñòâîì ìåäà, òàêæå ðàññàñûâàÿ âî ðòó. Ïðèíèìàòü çà ïîë÷àñà äî åäû, íè÷åì íå çàïèâàÿ. Ïîñëå ïðèåìà ïûëüöû íåëüçÿ íå åñòü, íå ïèòü îêîëî ïîëó÷àñà.
Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî ïîñëåäíèé ïðèåì å¸ íå äîëæåí áûòü çà 2 ÷àñà äî ñíà, ò.ê. ïûëüöà îêàçûâàåò òîíèçèðóþùåå äåéñòâèå.
Ìíîãèå àëëåðãèêè áîÿòñÿ ïðèíèìàòü öâåòî÷íóþ ïûëüöó. Íî ïûëüöà-îáíîæêà íå ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé àëëåðãèè, ò.ê. îáðàáàòûâàåòñÿ ñåêðåòîì æåëåç ï÷åë. Ïðè ýòîì ñîåäèíåíèÿ – àëëåðãåíû ðàçðóøàþòñÿ. Íî åñëè ó âàñ åñòü àëëåðãèÿ íà ìåäîâóþ ïðîäóêöèþ, áóäüòå î÷åíü âíèìàòåëüíû.
Áóäüòå ìóäðû: ðåêîìåíäóåìîé äîçû âïîëíå äîñòàòî÷íî äëÿ ëå÷åíèÿ è âîññòàíîâëåíèÿ íàøåãî îðãàíèçìà. È îáÿçàòåëüíî â êóðñàõ ëå÷åíèÿ íàäî äåëàòü ïåðåðûâû.
Êóðñ ëå÷åíèÿ – îò 3 íåäåëü äî ìåñÿöà, çàòåì 2-3 íåäåëè ïåðåðûâ.
Öâåòî÷íàÿ ïûëüöà. Ïðèìåíåíèå.
Ïûëüöà î÷åíü õîðîøî ïîìîãàåò ïðè èíñóëüòàõ, èíôàðêòàõ, çàáîëåâàíèÿõ ñåðäöà, ïðè âåãåòî-ñîñóäèñòîé äèñòîíèè, ïðè ìåòåî÷óâñòâèòåëüíîñòè, ïðåêðàñíî ïîäíèìàåò ãåìîãëîáèí è óëó÷øàåò ñîñòàâ êðîâè, ñíèæàåò ÑÎÝ (ñêîðîñòü îñåäàíèÿ ýðèòðîöèòîâ), ïîëåçíà ïðè íåâðîçàõ, áåññîííèöå, äåïðåññèè, ïðè çàáîëåâàíèÿõ ýíäîêðèííîé ñèñòåìû, ïðè æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ, äëÿ æåíùèí â ïåðèîä ãîðìîíàëüíîé ïåðåñòðîéêè, ïðè ÿâëåíèÿõ ðàííåãî ñòàðåíèÿ è ñòàð÷åñêîãî ñëàáîóìèÿ, äëÿ ëþäåé, ïåðåíåñøèõ òÿæåëûå îïåðàöèè, äëÿ âñåõ, êòî çàíèìàåòñÿ íàïðÿæåííûì óìñòâåííûì è ôèçè÷åñêèì òðóäîì, äëÿ ìóæ÷èí – ëå÷èò “âòîðîå ñåðäöå ìóæ÷èíû” – ïðåäñòàòåëüíóþ æåëåçó è ðåøàåò ìíîãî äðóãèõ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì.
Ïðèíèìàéòå öâåòî÷íóþ ïûëüöó êóðñàìè è áóäüòå çäîðîâû è êðàñèâû! Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî îíà ãîðàçäî ýôôåêòèâíåå íàñòîåâ è îòâàðîâ òðàâ.
Öâåòî÷íàÿ ïûëüöà äåòÿì.
Î÷åíü ïîëåçíà ïûëüöà äëÿ íàøèõ äåòåé. Òîëüêî íóæíî ó÷èòûâàòü íåñêîëüêî ìîìåíòîâ:
•Íà÷èíàòü ñ î÷åíü ìàëåíüêèõ äîç. Äåòÿì äëÿ íà÷àëà ðåêîìåíäóþò äàâàòü 1/10 ÷àñòü âçðîñëîé äîçèðîâêè.
•Äàëüíåéøàÿ äîçèðîâêà òàêàÿ: äåòÿì îò 1 ãîäà äî 3 ëåò – 1/4 ÷àñòü âçðîñëîé äîçèðîâêè, îò 3 äî 7 ëåò – 1/2, îò 7 äî 14 ëåò – 2/3.
Öâåòî÷íàÿ ïûëüöà. Ëå÷åíèå.
Ïðè àíåìèè.
Ïî 0,5 ÷àéíîé ëîæêè 3 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû. Ïîñëå ìåñÿ÷íîãî êóðñà ëå÷åíèÿ ïåðåðûâ íà 2-3 íåäåëè è ïîâòîðåíèå êóðñà.
Ïðè êîëèòàõ, ãàñòðèòàõ, õîëèöåñòèòàõ, ïðè çàïîðàõ – ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû. Êóðñ ëå÷åíèÿ 3 íåäåëè.
Ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè.
1 ÷.ë ïûëüöû ñìåøàòü ñ òàêèì æå êîëè÷åñòâîì ìåäà. Ïðèíèìàòü ïîñëå îáåäà. Êóðñ ëå÷åíèÿ 1 ìåñÿö. Òàêæå õîðîøî ïèòü îòâàðû òðàâ (ðîìàøêà, êóêóðóçíûå ðûëüöà, ÷àáðåö è íåêîòîðûå äðóãèå) èëè çàâàðèâàéòå ãîòîâûå æåë÷åãîííûå ñáîðû.
Ïðè áîëåçíÿõ ïî÷åê.
Ïûëüöó ïðèíèìàòü âìåñòå ñ ìåäîì â ïðîïîðöèè 1:1, ìåäëåííî ðàññàñûâàÿ âî ðòó. Ïðèíèìàòü òðèæäû â äåíü ïî ÷àéíîé ëîæêå. Êóðñ ëå÷åíèÿ 1 ìåñÿö. Î÷åíü õîðîøî îäíîâðåìåííî ïèòü îòâàðû òðàâ è ïî÷å÷íûå ñáîðû.
Ïîæèëûì ëþäÿì äëÿ óêðåïëåíèÿ ñèë, ïðè ñëàáîóìèè.
Ïî 1 ÷.ë. öâåòî÷íîé ïûëüöû òðèæäû â äåíü. Êóðñ ëå÷åíèÿ ìåñÿö. Çàòåì ïåðåðûâ 2-3 íåäåëè.
Ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå. Ïðèíèìàòü öâåòî÷íóþ ïûëüöó ïî 0,5 ÷.ë. 3 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû.
Ïðè ãèïåðòîíèè.
Ñìåøàòü öâåòî÷íóþ ïûëüöó ñ ìåäîì â ñîîòíîøåíèè 1:1 èëè 1:2 . Ïðèíèìàòü ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå 3 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû. Êóðñ ëå÷åíèÿ 1,5 ìåñÿöà.
Ïðè îñòàëüíûõ çàáîëåâàíèÿõ ïîëüçóéòåñü óíèâåðñàëüíûì ðåöåïòîì, êîòîðûé îïèñàí âûøå, êàê ïðèíèìàòü öâåòî÷íóþ ïûëüöó.
Òàêæå ñ öâåòî÷íîé ïûëüöîé ìîæíî ïðèãîòîâèòü ëå÷åáíûå ñìåñè.
Ìåä ñ öâåòî÷íîé ïûëüöîé.
300 ãðàììîâ æèäêîãî ìåäà (ðàñòîïèòü íåìíîãî íà âîäÿíîé áàíå) ñìåøàòü ñ 60 ãðàììàìè öâåòî÷íîé ïûëüöû. Âñå ïåðåìåøàòü, õðàíèòü ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå â òåìíîé ïîñóäå. ×åðåç íåäåëþ ìîæíî íà÷èíàòü óïîòðåáëÿòü, îáÿçàòåëüíî ïåðåìåøàâ ïåðåä ïðèåìîì. Ïðèíèìàéòå òàêóþ ñìåñü 2-3 ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî åäû.
Ìåä, ñîê àëîý è öâåòî÷íàÿ ïûëüöà.
500 ãðàììîâ ìåäà ñìåøàòü ñ 20 ãðàììàìè öâåòî÷íîé ïûëüöû, äîáàâèòü 75 ãðàììàìè ñîêà àëîý. Åùå ðàç âñå ïåðåìåøàòü. Õðàíèòü ýòó ñìåñü â òåìíîì ïðîõëàäíîì ìåñòå. Åñëè âû íå çíàåòå, êàê ñäåëàòü ñîê àëîý, òî ìîæíî ïî÷èòàòü âñå çäåñü. Òàì æå âû íàéäåòå äðóãèå ðåöåïòû ñ ýòèì ñîêîì. Ïðèíèìàòü òàêóþ ñìåñü 2-3 ðàçà â äåíü ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå çà ïîë÷àñà äî åäû. Î÷åíü õîðîøî ïðèíèìàòü òàêóþ ñìåñü âñåì, ó êîãî ïðîáëåìû ñ æåëóäî÷íî – êèøå÷íûì òðàêòîì.
Ìàñêà äëÿ ëèöà ñ öâåòî÷íîé ïûëüöîé.
Ëèöî óìûòü òåïëîé âîäîé. Íåñêîëüêî êðóïèíîê ïûëüöû ñìåøàòü ñ ìàëåíüêèì êîëè÷åñòâîì òåïëîé âîäû è äîáàâèòü íåìíîãî ìåäà. Íàëîæèòü òàêóþ ìàñêó íà ëèöî íà 15 ìèíóò. Ìîæíî ñäåëàòü î÷åíü ëåãêèé ìàññàæ. Çàòåì ñìûòü çàòåì òåïëîé âîäîé. Ìàñêà ïðåêðàñíî îçäîðàâëèâàåò è òîíèçèðóåò êîæó.
Ìàñêà îò ìîðùèí ñ öâåòî÷íîé ïûëüöîé.
1 ÷.ë. ïûëüöû ñìåøàòü ñ 1 ñò. ë. áåëîé êîñìåòè÷åñêîé ãëèíû, äîáàâèòü òóäà ïî 1 ñò.ëîæêå ìåäà è ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà (ëó÷øå îëèâêîâîãî). Âñå ïåðåìåøàòü. Íàíåñòè íà ëèöî íà 15 ìèíóò. Ñìûòü òàêæå òåïëîé âîäîé. Äåëàéòå òàêóþ ïðîöåäóðó ðàç â íåäåëþ. Âïîëíå äîñòàòî÷íî äëÿ ñîõðàíåíèÿ êðàñîòû.
Èñòî÷íèê