Морковь имеет высокое содержание бета-каротина, что помогает излечить кожу и помогает в формировании новых клеток. Морковь может помочь предотвратить и лечить угри и прыщи. Она хороша для улучшения зрения и хорошо влияет на беременных женщин. Морковный сок также хорошо для диабетиков.

Прыщи и шрамы от угревой сыпи: употребление морковного сока каждый день, может предотвратить все это. Бета-каротин помогает в заживлении тканей, и шрамов, способствует росту новых клеток. Он выводит токсины из организма, очищает печень. Бета-каротин также отлично подходит для волос и ногтей, так как он содержит многочисленные антиоксиданты.

Зрение: высокое содержание бета-каротина в моркови, помогает в защите и улучшении зрения. Бета-каротин также помогает бороться с раковыми клетками и предотвращает сердечную недостаточность. Беременным женщинам следует специально включать морковь в диету.

______________________________________________________
Хотите приятно провести время? В этом случае вам необходимо посетить музыкально развлекательный портал. Здесь вы найдете много музыки, видео и много другого для развлечения.

повышается уровень антиоксидантов в моркови непосредственно после её варки и в первые 7 дней хранения в вареном виде. Как известно антиоксиданты помогают организму снижать уровень повреждения тканей и ускорять процесс регенерации.

Так что совет всем кто следит за своим здоровьем - ешьте раз в неделю вареную морковь и ваш организм полностью будет обеспечен необходимыми антиоксидантами.