-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в listem

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 53) Моя_дача Царство_Кулинарии Рецепты_домохозяек Клуб_мастериц ПОИСК_ПРАВДЫ МОЙ__ИНТЕРЬЕР Народные_советы _СвОиМи_РуКаМи_ Вязаный_вальс Дом_Милый_Дом Чужестранка Диеты Домашняя_Мастерская Расскажи_свой_сон Мир_рукоделия Live_Memory вязалочки мир_красивых_поделок_и_изделий Моя_кулинарная_книга леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Рукоделочки мадам_бовари Дачные_дела БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА УспешнаяДомохозяйка Мировая_Кулинария Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Вяжем_спицами_и_крючком ХоЧуНиМаГУ Секреты_здоровья Интерьер Рукодельница Вкусно_Быстро_Недорого НАШ_САД Decor_Rospis Только_для_женщин Ресторанъ Школа_кулинара уДАЧНЫЙ_сезон Make_up УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Женские_секретики Лучшее_Для_Цитатника ЗАГОРОДНАЯ_ЖИЗНЬ Рецепты_приготовления Неизвестная_Планета Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ OSINKA_CLUB
Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Рукоделие_Оленьки63 Как_похудеть_лентяйке ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ Pinacoteca Мода_и_стиль_с_Сусловым Рукодельницам_и_мастерицам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.02.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1026


Без заголовка

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения bastis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы по вышивке гладью + Знакомство с интересным человеком!

Здесь был пост "Схемы в вышивке бабочек". Мне сегодня о нем снова напомнили. Интерес к этой теме не ослабевает. Поэтому решила познакомить вас ( люблю знакомить с друзьями, сами знаете)

с замечательным парнем - разработчиком аторских  программ для вышивки гладью. Причем он твердо уверен, что вышивать гладью научиться может каждый! Проверим?;)

Знакомтесь - Сергей Смиров. http://blogs.mail.ru/bk/kb07/

И работы, и программу видела вживую. Да и сам Сергей - чудесный собеседник. (смеюсь:) Дамы, не упускаем шанс! Теребим разработчика на прямую!(но, "вусмерть" желательно не запугать....Еще пригодится) 

Вот один из его мастер-классов

Для тех, кому интересна вышивка гладью.:Анимированные:Дарю цветочек:

Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВКА

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда_Олеговна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две подушки, штора, постель и поднос в одном стиле. Вышивка крестом



1.
1 (508x700, 281Kb)

2.
5 (508x700, 267Kb)

3.
9 (508x700, 290Kb)

4.
13 (508x700, 316Kb)

5.
15 (508x700, 327Kb)

 

Рубрики:  ВЫШИВКА

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как загрузить музыку в раздел "Музыка" на ЛиРу?

Дополнение в

Если вам интересно, как пользоваться разделом "Музыка" на ЛиРу, то это сообщение - для вас. Сегодня расскажу, как загружать музыку в раздел "Музыка" на ЛиРу, чтобы она играла у вас в блоге в стандартном плеере.

Кому интересно

А в следующий раз научу, как находить и добавлять уже загруженную на ЛиРу музыку другими пользователями в плеер у вас в дневнике.
Сохранить к себе в дневник
Рубрики:  компьютер

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 05:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"

 

4121583_apraprap (604x453, 132Kb)
 
далее
Рубрики:  вторые блюда

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыжая_красивая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить и усилить зону богатства

Как определить и усилить зону богатства

Нигде на денежный Фен-шуй не полагаются так, как в Китае. И это не удивительно, ведь наука о гармоничном распределении положительной энергии пришла к нам как раз из этой страны.

3286968_original (300x167, 34Kb)

Как определить и усилить зону богатства жители знают, в каком месте дома или офиса надо проложить путь для Ци, чтобы в кошелек потекли деньги. Мы тоже владеем этим секретом и сегодня поделимся им с вами. Мы расскажем, как определить зону богатства, чем ее усилить, и что в ней расположить для того, чтобы привлечь финансовые потоки.

Читать далее...
Рубрики:  фен шуй

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джиллиан Майклс: «Победить себя» («The Biggest Winner! How to Win by Losing»)

Курс «Победить себя» от Джиллиан Майклс рекомендуется всем тем, кто любит интенсивную и разнообразную нагрузку под руководством квалифицированного, позитивного, симпатичного и очень инициативного тренера!
3720816_Jillian_Michaels25 (640x478, 82Kb)
Программа состоит из  силовых и  кардио нагрузок, динамической и статической нагрузки на мышцы.
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сабрина спецвыпуск. Более 120 модных узоров

Фотографии в альбоме «Сабрина спецвыпуск. Более 120 модных узоров» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...
Рубрики:  узоры

Без заголовка

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!

Если уделять хотя бы пол часа времени в день на тренировки, то в результате довольно таки короткого промежутка времени вы получите идеальное тело!

3352215_D3hTXwc36k (400x342, 18Kb)

Читать далее...
Рубрики:  йога

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландское кружево. Розы - мастер-класс

 

ирландское кружево

Эти розы можно использовать в технике ирландского или наборного кружева.

 

роза крючком

Начните работу с вязания серединки розы. Колечко из 18 ВП обвяжите 30 СБН (1).

Читать далее...
Рубрики:  узоры

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английская королевская школа вышивания...много... подробно...


Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВКА

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения чирикало [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

MTSA Глициния

9-1-7-16 (400x548, 49Kb)
Рубрики:  ВЫШИВКА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Maribella2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танцующие снеговики

В свете приближающегося Нового года выкладываю схему, которая давно лежит у меня в хотелках.
 (700x438, 60Kb)
схемы
Рубрики:  ВЫШИВКА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошеем за 15 минут

точка цзу-сан-лиЖенщины хотят хорошо выглядеть в любом возрасте. Считается, что для того, чтобы оставаться молодой и красивой, нужно тратить много времени и денег на салоны красоты и дорогую косметику. Однако на Востоке давно существует простой рецепт омоложения — воздействие на точки Цзу-сань-ли. Уделяйте этой процедуре по 15 минут в день — и вы будете всегда прекрасно выглядеть!

 

Восточный секрет молодости

В восточной медицине тело человека давно рассматривается как энергетическая система, поэтому посредством массажа определенных точек можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов. Считается, что на теле находится 365 точек и 12 главных меридианов. Меридианы — это энергетические каналы, отвечающие за работу различных систем организма.

точка цзу-сан-лиТочка Цзу-сань-ли считается главной по той причине, что расположена она на меридиане желудочно-кишечного тракта, отвечающего за большую часть всех элементов иммунной системы и более 20 собственных гормонов, от которых зависит работа всей гормональной системы, а значит, и поддержание молодости организма!

Воздействие на эти точки повысит ваш иммунитет, зарядит вас здоровьем, поможет преодолеть стрессовое напряжение, обрести уверенность в себе, внутреннюю стабильность и прекрасный внешний вид.

Все — просто!

Так как энергия омоложения тесно связана с лунным циклом и особенно эффективна в период растущей Луны, все манипуляции с точками следует проводить в первые 8 дней после новолуния. В восточной медицине, кстати, считается, что именно в это время человек наиболее близок к состоянию гармонии.

Вот способы воздействия на Цзу-сань-ли. Выберите тот, который вам больше нравится.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Царица_Каффская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА

Цитата сообщения izzida

ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА



Эта гимнастика настолько проста и эффективна, что подойдет и для ленивых. Можно делать прямо утром, еще не встав с постели.

Читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения nataSHA102010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гимнастика для ленивых

специально искала именно эту гимнастику. я ее когда-то делала и очень нравился результат.

итак:
Красота! На зарядку не вставать, глаз не открывать! Все физические упражнения этой тибетской гимнастики делаются лежа в постели на спине с закрытыми глазами. Назовем ее тибетской «постельной» гимнастикой для лежебок. Начните - и через десять дней вы обязательно почувствуете благотворные изменения в своем организме. Итак…

• Проснулись? Потянитесь хорошенько, расслабьтесь. Ладони прижмите к ушам. Большие пальцы заведите за уши. Ладонями проводите сверху вниз 20 раз. Так, чтобы указательные пальцы двигались по раковине уха. Делайте это упражнение сосредоточенно!

Что дает это упражнение? Предохраняет лицо от морщин, улучшает зрение, укрепляет зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.

• Ладонь правой руки положите на лоб, левую - на правую и двигайте по лобной части вправо-влево по 20 раз так, чтобы мизинцы двигались надбровью.

Это увеличивает циркуляцию крови, лечит головную боль и головокружение.

• Тыльной стороной больших согнутых пальцев массируйте глазные яблоки 15 раз.

Это улучшает зрение, успокаивает нервную систему.

• Правую ладонь положите на голый живот, левую - на правую и двигайте круговыми движениями по часовой стрелке 30 раз, но так, чтобы живот перемещался сверху вниз, - это достигается поворотом ладони.

Это улучшает процесс всасывания пищи, перистальтику кишечника, укрепляет мускулатуру живота, массируются внутренние органы, они начинают лучше работать.

• Лежа на спине, сильно втягивайте живот к позвоночнику, а затем выпячивайте его 20 раз (это надо делать и днем 2-3 раза).

Это ликвидирует застойные явления желчи и крови, увеличивает движение лимфы. Помогает избавиться от лишнего жира. Излечивает болезни печени и желудочно-кишечного тракта.

• Лежа на спине, резко сгибайте ногу в коленном суставе и энергично подтягивайте ее к груди, одновременно стараясь как бы ударить пяткой по ягодице, затем резко выпрямляйте ногу и опускайте ее. По 15 раз на каждую ногу.

Это очень ценное физическое упражнение, так как общему массажу подвергаются не только внутренние органы, но и железы внутренней секреции. Также это действует на жировые складки на животе.

Сядьте на кровати, ноги опустите на пол, левую ногу положите на правую и ладонью правой руки массируйте выемку стопы 20 раз. Затем левой рукой - правую стопу.
Хорошо для ревматиков, подагриков, болезней суставов, регулирует работу сердца, помогает при воспалении суставов ног.

Сидя, сделайте замок из пальцев обеих рук, положите их на затылок по обе стороны и массируйте затылок, откинувшись назад, - 10 раз.
Улучшает кровообращение головы, больших кровеносных сосудов, улучшает движение спинномозговой жидкости, оказывает, полезное влияние на шею и грудь.

Сидя, плотно прижмите ладонями уши. Кончиками пальцев обеих рук поочередно ударяйте (барабаньте) по затылку.
Возбуждает кору головного мозга, помогает при шумах в ушах, предохраняет от глухоты, лечит головные боли, возбуждает затылочный участок коры мозга.


Кстати, эта «постельная» гимнастика разработана тибетскими монахами и до сих пор применяется в элитных клиниках Востока.

взято отсюда:
http://klasnaocinka.com.ua/uk/article/tibetskaya-gimnastika.html

и если вас заинтересовала эта гимнастика, еще тут можете посмотреть и послушать о несколько другой вариации этих же упражнений:


Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Шмелева_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

женщина


Всадник - суперсжигатель жира

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными.

Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.

Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»

Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гужеры - шикарный рецепт особого вида выпечки

Гужеры (фр. gougères) представляют собой особый вид выпечки из заварного теста с добавлением сыра. Эта закуска просто создана, чтобы сопровождать вино, ведь сыры традиционно дополняют вина и помогают им наилучшим образом раскрыть свой вкус. Изначально гужеры подавались к красному вину, но сейчас винный аккомпанемент для воздушных сырных шариков существенно расширился.
Если говорить о шампанском, которое чаще всего является главным напитком новогоднего стола, то сыры прекрасно с ним гармонируют, также, как и сырная выпечка. На мой взгляд, к сырным гужерам лучше всего подойдет брют.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  десерт

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Сабрина - более 120 модных узоров". Журнал по вязанию.

"Сабрина - более 120 модных узоров". Журнал по вязанию.

Большое собрание узоров для вязания в одном месте, это конечно здорово, не надо долго и кропотливо искать нужный узор, заглянул в этот журнал и выбрал, то что нужно)))

1.
000 (526x700, 360Kb)

Читать далее...
Рубрики:  узоры

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Podarok-N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфеточка "Чудо"



Связана крючком № 1,3. Нитки – Violet турецкой фирмы YarnArt.
Рубрики:  кружева

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ната6ка-рома6ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛФЕТКА

 

 

Читать далее...
Рубрики:  кружева

Метки:  

Поиск сообщений в listem
Страницы: 47 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь