Травяные эликсиры — это в большинстве случаев водные извлечения из таких частей растений, как цветки, трава, листья или плоды. Для приготовления китайского эликсира молодости понадобится равное количество следующих сухих плодов и трав:

• шиповника
• рябины
• крапивы
• спорыша

Измельчите 1 стл. смеси, залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться не менее 2 часов. Для ускорения процесса можно потомить настой на маленьком огне при закрытой крышке. Принимать эликсир нужно в первой половине дня в течение 3 недель.

Данный эликсир молодости обладает сильными омолаживающими свойствами.

http://arkalika.ru/2011/07/kitajskij-eliksir-molodosti/

Этот простой и удивительно эффективный рецепт состоит из трех давно известных и проверенных веками лекарственных растений: боярышник, красный клевер, календула.

Сбор этих лекарственных растений исцеляет всю сердечно сосудистую систему организма, укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует давление. При лечении этим средством улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых и известковых отложений, сосуды становятся эластичными, чем предупреждаются склероз, инфаркты, инсульты, нормализуется давление, исчезают головные боли, головокружение. Общее состояние организма улучшается, восстанавливается зрение, повышается жизненный тонус, омолаживается весь организм.

Приготовление настоек в домашних условиях:

• Боярышник – плоды или цветки (можно то и другое поровну).
• Клевер красный – соцветия (красные шишки в период цветения).
• Календула – цветки в период цветения.

Все три настойки приготавливают по одному рецепту:

2 столовые ложки измельченного растения заливается 1 стаканом (200 гр) водки и настаивается 2 недели. После настойки фильтруются и сливаются в равных количествах в одну ёмкость. Хранить настойки  в темной посуде и темном месте. Принимать ежедневно 1-2 столовые ложки.

Источник: Ключи к здоровью и успеху

Старо как мир, но очень действенно. Разрезаем лимон пополам и окунаем ноготки в мякоть. На каждую руку – по половинке. Пока ничто другое лучше не отбеливает ногти, не питает их и не смягчает кутикулу. А другой цитрусовый – апельсин, также спасительно действует на огрубевшую кожу локтей и коленей. Тоже разрезаем апельсин пополам и половинками протираем локти и колени. Просто, дешево, и нисколько не сердито!

Согласно исследования американского Cosmopolitan, у мужчин действительно есть определенные предпочтения, когда речь идет о женских ароматах. Данные опросов сильного пола подтверждают, что женские духи могут помочь привлечь их внимание к женщине.

Один из главных советов – мужчин сводит с ума те ароматы, которые больше всего подходят вашей личности и раскрывают ваш характер.

Самая главная парфюмерная композиция, которая может свернуть головы большинству мужчин, это комбинация лаванды и тыквенного пирога. Исследования говорят о том, что мужчин очень расслабляет этот запах, они его просто обожают.

Особое внимание стоит уделить тем участкам тела, на которые наносится запах. Не забывайте наносить парфюм на самые горячие участки тела (там, где пульсирует кровь), а это шея, ключицы, мочки ушей, под подбородком.

Обоняние у мужчин менее развито, чем у женщин. Но это не значит, что стоит по нескольку раз наносить запах на одно и то же место. Одной капли на каждый участок тела вполне достаточно. Один из сильных магнитов для мужчин – запах духов, нанесенный на затылке. Говорят, чудо творят духи, нанесенные на… ягодицы.

Мужчин могут свести с ума женские волосы, которые пахнут ванилью – это для них настоящий магнит.

Необязательно пользоваться одним и тем же запахом и на тело, и на волосы. Мужчины любят, когда они могут уловить и запах духов, и аромат волос, и даже запах геля для тела.

Чтобы оставлять после себя соблазнительный шлейф аромата, непременно наносите запах следующим образом: спреем создайте небольшое облачко из парфюма в воздухе, а затем медленно пройдите сквозь него. Всего два таких «облачка» и вы – привлекательны как никогда.

Не только кулинары говорят о пользе коричневого сахара. Теперь и косметологи. Сделайте очень легкий скраб из коричневого сахара.
 

Почему именно коричневый сахар? Не только потому, что его гранулы – это отличный эксфолиант, помогающий отслаивать мертвые и сухие частички кожи. Коричневый сахар обладает отличным антибактериальным свойством. Он содержит гликолевую кислоту, которая, по сути является альфа-гидроксильной кислотой, помогающей процессу пилинга кожи. Альфа-гидро-кислоты делают кожу гладкой, мягкой, здоровой и яркой. А также защищают от вредного воздействия токсинов. Наконец, коричневый сахар вкусно пахнет! Он является частью расслабляющей ароматерапии, отличное средство для домашнего спа.

Другой ингредиент скраба, который мы сегодня рекомендуем, - оливковое масло – компонент увлажняющий, а также улучшающий распределение сахара по коже. Скраб можно использовать и для кожи тела, и для лица.

Что потребуется:
- полстакана коричневого сахара
- три столовые ложки оливкового масла
- несколько капель воды

Смешиваем ингредиенты и пользуемся! Этот скраб подойдет и для чувствительной кожи.

Сегодняшний бьюти-секрет – о простых продуктах, которые можно использовать для здоровья волос: яблочный уксус, пиво, зеленый чай, оливковое масло.

Яблочный уксус
Отличный способ детоксикации волос. Кислотность уксуса близка натуральным волосам, так что он здорово работает, если нужно очистить волосы или удалить наращивание. Для использования распределите одну чашку уксуса на волосы до мытья, раз в неделю.

Пиво
Белок, содержащийся в пиве, сглаживает волос, улучшает состояние кутикулы. Раз в месяц, после мытья волос шампунем, ополаскивайте их пивом. Лучше – темное, густое. После этого следует хорошо промыть волосы, чтобы избавиться от запаха.

Ромашковый чай
Чай из ромашки имеет небольшую кислотность, поэтому он возвращает волосам блеск и яркость. Кроме этого снимает зуд с кожи головы. Заварите пакетик с ромашковым чаем в бутылке с распылителем. Вымойте волосы как обычно, с шампунем и кондиционером, а затем распылите на волосы ромашковый чай. Если после этого выйти высушить волосы на солнце, то эффект будет ещё лучше. Использовать такую смесь можно без ущерба для волос раз в неделю.

Оливковое масло
Хотите иметь более мягкие и шелковистые волосы? Массируйте кожу головы и волосы оливковым маслом, а затем оберните голову теплым полотенцем. Оставайтесь так в течение получаса. Масло увлажнит кожу и волосы, оставит волосы гладкими и блестящими. Только не забудьте тщательно промыть!

Тыква
Возьмите четвертинку небольшой тыквы. Удалите кожуру и косточки. Кипятите 20 минут, затем разомните в пюре. Добавьте йогурта или сметаны (примерно чашку) и перемешайте. Отличная маска для волос! Нанесите на волосы на 10-15 минут. Затем вымойте волосы с шампунем и кондиционером. Маска восстановит и увлажнит волосы.

Крем для области вокруг глаз – продукт деликатный, и часто – дорогой. Неужели его можно сделать дома? Оказывается, можно. Перед вами один из самых популярных рецептов.
 

Этот рецепт понравится тем, кто страдает сухой кожей вокруг глаз. Вы получите легкий увлажняющий гель, натуральный и природный. Он не будет раздражать глаза, а кроме того, препятствует появлению небольших белых бугорков под глазами, которые вызываются тяжелыми продуктами.

Что потребуется:
- 1/4 стакана сока алоэ вера (можно взять гель алоэ вера, который продается в аптеках, в нем содержится до 99% живого сока алоэ)
- 1 капсула витамина Е (тоже продается в аптеке).

Смешайте ингредиенты, и легкий крем для области вокруг глаз готов! В герметичном контейнере и холодильнике такой состав может храниться около 3 недель! Только следите, чтобы крышка плотно прилегала.

Полученный гель можно насытить и антиоксидантными свойствами, добавив 3 капли экстракта зеленого чая (просто сделать сильно концентрированный отвар). А если добавите в гель половину чайной ложки огуречного сока, то ваш состав ещё будет бороться с отечностью.

Обязательно храните любые домашние составы только в холодильнике!
Автор: Юлия Гнедина

Сырное суфле!!! От одного только названия повышается и аппетит и настроение! Готовится достаточно быстро и легко, никаких водяных бань и сложностей! По этому рецепту получается 4 формочки по 100-125мл. Так что смело делайте двойную порцию!

Продукты:
- 20г сливочного масла
- 20г муки
- 125мл молока
- 2 яйца
- 50г сыра сулугуни
- соль, свежемолотый перец

Способ приготовления: в маленькой кастрюльке растопить сливочное масло на маленьком огне, всыпать муку, размешать в течение 1 минуты. Затем постепенно влить молоко, размешивая венчиком, когда масса загустеет снять с огня.

Если останутся мелкие комочки – не страшно, при крупных можно воспользоваться блендером. Добавить натертый сыр и желтки, перемешать.

Отдельно взбить белки со щепоткой соли и аккуратно ввести в основную массу. Разлить тесто по формочкам, смазанным сливочным маслом, заполняя ? объема.

Выпекать в духовке при 190°C до золотистой корочки, в течение 15-20 минут.

Вы восхищаетесь волосами голливудских звезд на красной ковровой дорожке? И, конечно, хотите такие же. Как сделать так, чтобы ежедневно ходить на работу или учебу с длинными, объемными локонами, и при этом не прибегать к помощи парикмахера, а также вещей, травмирующих волосы, таких как щипцы и фен?

Luca Luca, Spring-2012, Нью-Йоркская неделя моды

Во все времена считалось, что волнистые волосы более женственные и сексуальные. Но на них уходит столько времени, если своей натуральной волной природа не наградила!

Итак, наша задача: сделать так, чтобы волосы выглядели объемными, здоровыми, при этом были длинными и с красивой волной.

Щипцы и фен – вещи хорошие, но волна от их применения держится не более 12-и часов. А что делать на следующий день? Идти с прямыми волосами? Или ежедневно изводить свои волосы тепловым воздействием?

Нет. Будем делать вот что. Откажемся от фенов и щипцов вовсе! Моем волосы вечером, перед сном чистые влажные волосы накручиваем локонами на палец и закрепляем заколками. И ложимся спать. Наутро нам достаточно только убрать заколки и встряхнуть головой – шикарные локоны без ущерба для волос готовы!

Кстати, этот трюк все чаще практикуют и профессиональные стилисты. Например, Кристиан Вуд, парикмахер, который уже 12 лет работает со знаменитостями, рассказывает: «Я часто работаю со звездой шоу X Factor Тулисой Контоставлос. Иногда фотосессии длятся до трех дней. В первый день я могу ей сделать локоны с помощью щипцов (на вымытые и высушенные волосы). Но у нас нет времени, чтобы делать это каждый день. И тут на помощь приходят заколки. Тулиса на ночь делает себе естественные локоны на слегка влажные волосы. А наутро мне уже не надо ничего делать, я только начесываю ей волосы у корней». И волосы здоровы, и укладка замечательная!

Ещё и экономия!
Красота, конечно, требует жертв. Но когда можно сэкономить, то от этого мало кто откажется. Так вот. Кристиан Вуд настаивает на том, чтобы навсегда отказаться от щипцов и фенов. А выгода не только для здоровья волос, но и для кошелька. Не знаю уж, правда ли, но он говорит, что счета за электроэнергию приходят гораздо меньшие.

Немного смешно, но тоже приятно. Хотя, когда я стала делать себе такую волну, то поняла, что теперь буду тратиться на различные заколочки, прищепочки, бигуди и прочее.

Сухой шампунь в помощь!
Итак, Кристиан Вуд говорит, что в первый день использует щипцы, во второй – завивку с помощью пальцев и заколок, а в третий… Уже можно мыть голову? Нет, чем реже вы это делаете, тем лучше. Но для оживления волос мастер настоятельно советует сухой шампунь.

«Сухой шампунь является одним из моих любимых продуктов», - говорит парикмахер звезд. «Я удивлен, почему так мало людей его используют». Мы снова немного улыбнемся, потому что он опять говорит об экономии. И электроэнергии, и горячей воды. Ох уж эти британцы!

Показ Anna Sui, Spring 2012. Завивка локонов с помощью прищепок в действии!

Но здоровое зерно в пропаганде сухого шампуня есть. Действительно, можно, не прибегая к тепловому стрессовому воздействию, вернуть волосам живость и чистоту. Сухой шампунь вбирает в себя частички накопившегося кожного сала, подсушивает корни волос. Только нужно правильно его использовать. Важно наносить сухой шампунь тщательно, и не только на корни, а по всей длине. Лучше делать это по отдельным прядям. Волосам будет возвращен объем очень легко!

Косы
Ещё один из способов сделать волну без участия фена и щипцов – заплести волосы в косичку. Возможно, то, что Кейт Мосс регулярно использует этот прием, вас убедит, что это работающий метод, а не только забава всех школьниц. Косичек можно делать сколько угодно, хоть одну, хоть две, хоть десять. От этого и будет зависеть размер волны.

Обязательные советы
А теперь то, что мы должны знать, чтобы локоны получались всегда и на любых волосах.

- Чем лучше состояние волос, тем лучше получаются локоны, поэтому не забывайте о правильном уходе. Для этого используйте шампунь, подходящий вашему типу волос, раз в неделю пользуйтесь лечебным бальзамом или домашними масками.
- Подстригайте кончики каждые 2-3 месяца.
- Избегайте ежедневного теплового воздействия феном и щипцами, научитесь мыть волосы с вечера, а также не отказывайтесь от сухого шампуня.
- После мытья нанесите на волосы крем для сглаживания, до самых кончиков.
- Волосы должны просохнуть процентов на 80, прежде чем вы будете заплетать их в косы или скручивать жгутами для завивки. Если делать это на мокрые волосы, они могут повредиться, а также не успеют высохнуть.
- Если делаете завивку на сухие волосы с утра, сначала сделайте завитки, потом сбрызните спреем для укладки, затем на пару минут нагрейте локоны феном (не надо долго!), и ждите минут 10-15, пока делаете макияж.
- Расчесывать локоны после естественной завивки не надо, просто встряхните волосы.
- Лучше сделать небольшой начес на корнях волос.
- Для устойчивого результата перед выходом из дома сбрызните локоны лаком для волос.

Не поленитесь, пройдите в ванную комнату и возьмите любой шампунь. Как правило, в перечне ингредиентов на втором месте после воды будет стоять Sodium Laureth Sulfate (SLS) . Это поверхностно-активное вещество великолепно отмывает от грязи волосы, но так ли оно полезно? А полезны ли все остальные ингредиенты подобных средств? Очевидно, что нет. Поэтому сегодня я хочу поговорить не о магазинных бальзамах и шампунях, а о том, как можно использовать обычные домашние средства для мытья волос.

Правила ухода за волосами

• Ложиться спать нужно только сняв резинки, заколки и прочие средства.
• После мытья не нужно держать волосы в полотенце. Влажная и теплая среда отлично подходит для размножения грибков.
• Наносите под плёнку лечебные средства-маски, к примеру, масляные.
• Если есть возможность, лучше не использовать фены, а сушить волосы  естественным способом.
• Для улучшения кровообращения необходим массаж головы раз в неделю. Массаж полезен до использования масок.
• Волосы лучше всего ополаскивать настоем из трав (крапива, чистотел, ромашка, кора дуба).
• В приготовленные в домашних условиях шампуни можно добавлять витамин Е, А, эфирные масла.
• Чтобы волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались нужно раскрошить в шампунь 1 таблетку аспирина.

Расскажу про то, как и что я использую для ухода за волосами.

От шампуней отказалась вообще. Мою голову раз в неделю. Чем чаще вы моете волосы, тем быстрее они грязнятся.

1. За час до мытья волос делаю массаж головы и наношу на волосу маску.
2. Начинаю мыть голову с яичного шампуня. Ополаскиваю водой.
3. Втираю в корни волос морскую соль. Ополаскиваю настоем травы.
4. Поливаю голову 1 стаканом воды с добавлением лимонной кислоты (0,5 ч.л. или 2 ст.л. яблочного уксуса).

Предлагаю ознакомиться с возможными вариантами приготовления домашних шампуней.

Шампуни для нормальных волос.

• Взбейте 2 яйца, добавьте  1/2 стакана теплой воды. Нанесите шампунь на волосы и помассируйте кожу головы. После ополосните их теплой водой.
• Понадобится 2 ст.л. измельченного детского мыла, 1 ч.л. буры, 1 стакан горячей воды или отвара ромашки. Залейте мыло и буру водой и настаивайте 2 часа. Мойте, как обычным шампунем.

Шампуни для сухих волос

• Возьмите 2 кусочка ржаного хлеба, 1 стакан воды, 2 яичных желтка. Мелко измельчите  хлеб и залейте его кипятком. Накройте и поставьте в теплое место на сутки. После добавьте растертые желтки и тщательно перемешайте, лучше в блендере. Нанесите смесь на волосы и применяйте вместо шампуня. После мытья тщательно промойте волосы и ополосните прохладной водой.
• Возьмите 1 ст.л. пекарских дрожжей, 1 желток и 1 ст. л меда. Взбейте ингредиенты до однородной массы. Смесь нанесите на волосы и кожу головы, оберните пакетом и полотенцем. Оставьте на 1 час, после чего смойте теплой водой.
• Возьмите 1 желток и 2 столовых ложки касторового масла. Тщательно перемешайте и вымойте волосы, тщательно массируя кожу головы. Смыть теплой проточной водой.
• Возьмите 2 яичных желтка, 50 мл воды, 100 мл водки и 5-8 мл нашатырного спирта. Все ингредиенты смешайте и нанесите на кожу головы, распределив по волосам. Смыть тёплой водой.

Шампуни для жирных волос

• Возьмите 2 яичных желтка, 1/2 ст. ложки камфарного масла, 1/4 стакана воды. Все ингредиенты взбейте и нанесите смесь на мокрые волосы. После мытья ополосните волосы теплой водой.
• Смешайте простоквашу со взбитым белком. При полоскании добавьте вводу свежий лимонный сок.
• Возьмите 100 г детского мыла, 0,5 стакана воды, 25 г спирта и 1 яйцо. Измельчённое  мыло разведите в кипятке, процедите, добавьте спирт, остудите. Взбейте яйцо, тщательно вотрите его в кожу головы и оберните намоченным в теплой воде полотенцем. Подержите 5 минут, после вымойте волосы приготовленным мыльным раствором. Затем ополосните подкисленной водой (1 ст.л. яблочного укуса на 2 л воды).

Шампуни для любого типа волос

• Крахмальный шампунь. Сухой способ идеален, когда торопишься, а волосы нужно привести в порядок. Посыпать волосы картофельным крахмалом, а через 5 минут протереть сухим полотенцем и расчесать.
• Медово-ромашковый шампунь. 30 гр. аптечной ромашки залейте 100 гр. кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите и добавьте 1 столовую ложку меда. Предварительно вымытые волосы обильно смочить настоем.
• Желатиновый шампунь. 1 ст.л. желатина залейте на 40 мин. 3 ст. ложками холодной водой. Через полчаса поставьте смесь на водяную баню, нагревайте до полного растворения. Добавьте в слегка остывшую смесь  1 желток и  1 столовую ложку натертого детского мыла. Нанести на голову на 5-10 мин., затем смойте теплой водой.
• Горчичный шампунь. Возьмите 50 г. глины, хны или отрубей. Добавьте 1 чайную ложку горчицы, 3-4 капли эфирных масел. Разбавьте прохладной водой. От этого горчица меньше дерет. Смесь нанесите на волосы и голову и оставьте на 15 минут, после чего смойте водой или отваром трав.
• Мыльный шампунь. Возьмите 30 г корня мыльной травы, 350 мл воды, 1 ч.л. масла жожоба, 30 капель эфирного масла. Измельченный корень мыльной травы залейте водой, доведите до кипения и кипятите на медленном огне 10 минут. После остывания процедите и слейте в бутылку с крышкой. К смеси добавьте масло и встряхните. Храните в холодильнике не больше недели. Смывать водой с уксусом или травяным настоем.
• Ромовый шампунь. Понадобится 2 желтка, 4 ст.л. льняного масла и 3 ч.л. рома. Смешайте компоненты. Намочите смесью волосы и оставьте на 1 час. Смойте теплой водой.
• http://arkalika.ru/2011/04/domashnie-shampuni-svoimi-rukami/