Жаль, что ученые не научились делать таблетки счастья. Они спасли бы многие жизни и сделали счастливее многих!
Про то, что стресс мы заедаем, полностью согласна. Поэтому в самые короткие дни (зимой) так хочется включить все освещение дома (не экономя на электричестве) и выпить отличного кофе со сладостями или наедаться мороженным до тошноты!
Я за зиму (с января по март) т.о. наедаю около 7 кг, летом их же "сбрасываю"-солнышко я люблю и как будто бы одним светом питаюсь! Много пищи уже не нужно, вместо ужина достаточно овощной салатик или просто чашечку хорошего , сваренного кофе с молоком (я люблю с молоком).
Спасибо за очень интересную статью