7 ÏÑÈÕÎÑÎÌÀÒÎÇÎÂ |
Åñëè ÿ ñêàæó, «íåò, íå âñå», âû áóäåòå ÷èòàòü äàëüøå?
 îáû÷íîé ÷åëîâå÷åñêîé æèçíè âñå íà÷èíàåòñÿ ñî ñëîâ «Ó ìåíÿ áîëèò…» Íî âíà÷àëå áûëà ýìîöèÿ...
Îòìå÷àÿ òåëåñíûé äèñêîìôîðò, ëþäè íå çàäóìûâàþòñÿ î òîì, ÷òî åãî ïðè÷èíîé ìîãóò ñòàòü ñòðåññû, ïîäàâëåííûå ïåðåæèâàíèÿ, âíóòðåííèå è ìåæëè÷íîñòíûå êîíôëèêòû, îñîáåííîñòè ñåìåéíîé è æèçíåííîé ñèòóàöèè.
Íàéòè è óñòàíîâèòü ñâÿçü ìåæäó áîëÿìè â ïîÿñíèöå è êîíôëèêòîì ñ ìóæåì ïî ïîâîäó äåíåã êóäà ñëîæíåå, ÷åì îáúÿñíèòü õâîðü ñêâîçíÿêîì è ïîäúåìîì òÿæåëûõ ñóìîê. Âïðî÷åì, ðåçêóþ è îäíîêðàòíóþ áîëü ìîãóò è ñóìêè ñïðîâîöèðîâàòü. À ÷òî äåëàòü ñ õðîíè÷åñêîé? Êóäà áåæàòü? Ê äîêòîðó èëè ê ïñèõîëîãó?
Òåðìèí ÏÑÈÕÎÑÎÌÀÒÈÊÀ ïîäðàçóìåâàåò íàó÷íîå íàïðàâëåíèå, èññëåäóþùåå, êàê ïñèõîëîãè÷åñêèå ïåðåæèâàíèÿ âëèÿþò íà ôóíêöèè îðãàíèçìà.
Òåïåðü ðàçáåðåìñÿ â íþàíñàõ:
Ïîìíèòå ñëó÷àè ÷óäåñíîãî èçëå÷åíèÿ, êîãäà ëåêàðü ãîâîðèë: «Âñòàíü è èäè!», à áîëüíîé âñòàâàë, è øåë (ïðîçðåâàë, íà÷èíàë ãîâîðèòü)? Âîò. Ýòî îíî. À åùå, íàâåðíÿêà, êàæäûé çíàêîì ñ ëþäüìè, ó êîòîðûõ â öåëîì ïëîõîé ñëóõ, íî íåêîòîðûå âåùè îíè ñëûøàò ïðåêðàñíî, äàæå åñëè ñêàçàòü èõ øåïîòîì è â äðóãîé êîìíàòå. Êîíâåðñèÿ – ýòî òàêîé çàùèòíûé ìåõàíèçì, ïðè êîòîðîì ïñèõîëîãè÷åñêè ñëîæíàÿ ñèòóàöèè ïðîæèâàåòñÿ ÷åðåç òåëî. ×àùå âñåãî âñòðå÷àþòñÿ áîëè â æèâîòå è ãîëîâå, ÷óòü ðåæå – ïîòåðÿ ãîëîñà èëè ñëóõà, ïàðàëè÷è, îáìîðîêè.
Êîíâåðñèîííûé ñèìïòîì - ýòî ïðîñòîå è ïîíÿòíîå ïîñëàíèå îêðóæàþùèì:
Âû òîëüêî âäóìàéòåñü â ýòîò óäèâèòåëüíûé çàùèòíûé ìåõàíèçì! Íå íóæíî áîëüøå îòñòàèâàòü ñâîè ïðàâà, ðàçáèðàòüñÿ ñ êîíôëèêòîì èëè áðàòü íà ñåáÿ íåæåëàííûå îáÿçàòåëüñòâà. Äàæå íå íóæíî äîâîäèòü äî îñîçíàâàíèÿ ïðîáëåìíîñòü ñèòóàöèè. Åùå äî òîãî, êàê âû ðåøèëè íè÷åãî íå ðåøàòü, òåëî ïðåäëàãàåò âàì ïðåêðàñíûé âàðèàíò – ñèìïòîì.
Âû çíàåòå, êàê ôîðìèðóåòñÿ íàâûê? Åñëè äîëãî ïîâòîðÿòü îäíó è òó æå ïîñëåäîâàòåëüíîñòü äåéñòâèé, òî ïîÿâëÿåòñÿ êðåïêàÿ íåéðîííàÿ öåïü, è òîãäà äåéñòâèå ñòàíîâèòñÿ àâòîìàòè÷åñêèì. Ïî÷òè âñå â äåòñòâå ó÷èëèñü êàòàòüñÿ íà âåëîñèïåäå. Ìíîãèå ïîòîì ïåðåñòàëè, íî äàæå 20 ëåò ñïóñòÿ, ìîãóò áåç ïîâòîðíîãî îáó÷åíèÿ ïðîäåìîíñòðèðîâàòü ñîõðàííîñòü óìåíèÿ.
Ïðèìåðíî òî æå ñàìîå ïðîèñõîäèò è ñ áîëåçíüþ. Åñëè êîíâåðñèîííûé ñèíäðîì ïîâòîðÿëñÿ ìíîãîêðàòíî, îí ìîæåò çàêðåïèòüñÿ è óéòè ãëóáæå. Òîãäà îí áóäåò ïðîÿâëÿòüñÿ â âèäå íåâðîçà îðãàíà èëè ñèñòåìû îðãàíîâ, âåãåòîíåâðîçîâ. È ÷åëîâåê íà÷íåò ðåàãèðîâàòü íåâðîçîì íå òîëüêî íà òîò, ñàìûé ïåðâûé, ñòðåññîâûé ôàêòîð, íî è íà ìíîãèå äðóãèå, õîòü ÷åì-òî ïîõîæèå. Îíè ìîãóò âîçíèêàòü â îòâåò íà ëþáîå íàïðÿæåíèå îðãàíèçìà èëè äàæå ñàìîïðîèçâîëüíî, äîñòàòî÷íî ÷åëîâåêó ïîäóìàòü î òîì, ÷òî ìîæåò ÷òî-òî çàáîëåòü, ïîÿâëÿåòñÿ ñíà÷àëà òðåâîãà, à ñëåäîì çà íåé - áîëü, ñïàçì, ïàíè÷åñêàÿ àòàêà, ïîíîñ èëè ñóäîðîãà.
Îñíîâíàÿ è íàèâàæíåéøàÿ õàðàêòåðèñòèêà ýòèõ ñîñòîÿíèé â òîì, ÷òî ïðè îò÷åòëèâî âèäèìûõ íàðóøåíèÿõ ôóíêöèé îðãàíîâ è ñèñòåì, îòñóòñòâóþò îðãàíè÷åñêèå íàðóøåíèÿ.
 æèçíè ýòî âûãëÿäèò ñëåäóþùèì îáðàçîì: Íà ïðîòÿæåíèè äëèòåëüíîãî âðåìåíè ðåãóëÿðíî âîçíèêàþò òåëåñíûå ñèìïòîìû, íåîïðåäåëåííûå æàëîáû íà äèñêîìôîðò, çàòðàãèâàþùèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó, æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò, äâèãàòåëüíûé àïïàðàò, îðãàíû äûõàíèÿ èëè ìî÷åïîëîâóþ ñèñòåìó, ïðîáëåìû ñ âåñîì. ×åëîâåê õîäèò ïî âðà÷àì, îáñëåäóåòñÿ, íî âðà÷è ãîâîðÿò, ÷òî ñîãëàñíî ñíèìêàì è àíàëèçàì, ñ îðãàíàìè âñå â ïîðÿäêå.
Íàïðèìåð, ìó÷àåò òîøíîòà è èçæîãà, íî ñòåíêè æåëóäêà – â íîðìå. Èëè ÷àñòî áîëèò ãîëîâà, íî ìûøöû øåè, âíóòðè÷åðåïíîå äàâëåíèå è ñîñóäû çäîðîâû. Âðà÷è ðàçâîäÿò ðóêàìè, ñòàâÿò êàêîé-íèáóäü äèàãíîç òèïà «íåâðîç ñåðäöà», «ïñèõîãåííàÿ îäûøêà», «íåâðîòè÷åñêàÿ ðâîòà», íåéðîöèðêóëÿòîðíàÿ äèñòîíèÿ, ìèãðåíü, ïðîïèñûâàþò îòâàð ðîìàøêè è âèòàìèíû, è îòïðàâëÿþò ÷åëîâåêà äîìîé. À íàäî áû - ê ïñèõîëîãó.
Èëè âîò åùå ÷àñòàÿ èñòîðèÿ – ïñèõîëîãè÷åñêîå áåñïëîäèå. Ïàðà ìíîãî ëåò áåçóñïåøíî ïûòàåòñÿ çàáåðåìåíåòü. Ñîòíè îáñëåäîâàíèé ïîäòâåðæäàþò, ÷òî ðåïðîäóêòèâíîå çäîðîâüå ó îáîèõ ïàðòíåðîâ – èäåàëüíîå. À êàê îáñòîÿò äåëà ñ äóøåâíûì? Íåò ëè êîíôëèêòîâ âíóòðè ïàðû? Ïðàâäà ëè îíè õîòÿò èìåòü äåòåé èëè «ïîðà áû óæå»? ×òî íà ñàìîì äåëå ìóæ è æåíà ÷óâñòâóþò äðóã ê äðóãó? Ýòè âîïðîñû ìîæåò çàäàòü òîëüêî î÷åíü ÷óòêèé è âíèìàòåëüíûé äîêòîð. Îí æå è îòïðàâèò ïàðó íà ñåìåéíóþ ïñèõîòåðàïèþ.
Ðàçîáðàòüñÿ ñ ïðè÷èíîé ïñèõîñîìàòîçîâ íåñêîëüêî ñëîæíåå.  îòëè÷èå îò ïñèõîãåííîé êîíâåðñèè, îòäåëüíûå ñèìïòîìû çäåñü íå èìåþò ëåæàùåãî íà ïîâåðõíîñòè ñèìâîëè÷åñêîãî çíà÷åíèÿ, à ÿâëÿþòñÿ óíèêàëüíûì ñëåäñòâèåì ðåàêöèè òåëà íà äëèòåëüíî ïðîæèâàåìûå ýìîöèè.
Ýòî áîëüøèå ãðóïïû ñåðüåçíûõ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé, â êîòîðûõ íàðóøåíèå êàñàåòñÿ íå òîëüêî ôóíêöèé, íî è òêàíåé îðãàíîâ.
Ëîãèêà âîçíèêíîâåíèÿ – ñëåäóþùàÿ: Ñíà÷àëà áûë êîíôëèêò, ñ êîòîðûì ÷åëîâåê íå ñìîã ñïðàâèòüñÿ. Íà ïîìîùü ïðèøëî òåëî. Âîçíèê êîíâåðñèîííûé ñèìïòîì. Íî êîíôëèêò ïðîäîëæàë äåéñòâîâàòü. Òîãäà áîëåçíü ïåðåøëà â ñòàäèþ ôóíêöèîíàëüíîãî ñèíäðîìà, íî è ýòî íå ïîìîãëî èçìåíèòü ñèòóàöèþ. Ôóíêöèîíàëüíûå èçìåíåíèÿ äëèëèñü òàê äîëãî, ÷òî ïðîèçâåëè èçìåíåíèÿ â òêàíÿõ.
Ôðàíö Àëåêñàíäåð, îñíîâàòåëü íàïðàâëåíèÿ ïñèõîñîìàòè÷åñêîé ìåäèöèíû, åùå â íà÷àëå 50-õ ãîäîâ ïðîøëîãî âåêà âûäåëèë 7 ïñèõîñîìàòîçîâ («holy seven»):
Ïîçæå ýòîò ñïèñîê ðàñøèðèëñÿ.  íåãî âîøëè ðàê, àóòîèììóííûå, íåêîòîðûå òðàâìàòè÷åñêèå è èíôåêöèîííûå è çàáîëåâàíèÿ. Ãëóáèííûì ÿäðîì êàæäîé èç ýòèõ ñåðüåçíåéøèõ è òÿæåëåéøèõ áîëåçíåé ÿâëÿåòñÿ ñïåöèôè÷åñêèé âíóòðåííèé êîíôëèêò.
À ñåé÷àñ êðàòêî ïîäâåäåì èòîã:
Åñëè òåëî ðåãóëÿðíî äîñòàâëÿåò Âàì ñòðàäàíèÿ èëè äèñêîìôîðò, à âðà÷è íè÷åãî íå íàõîäÿò – âàì ê ïñèõîëîãó. Âíèìàíèå: ñíà÷àëà – ê âðà÷ó, à ïîòîì ê ïñèõîëîãó!!!
*********************************************************************************ß çàâåðøèëà ïîëíîå îáó÷åíèå ó Æèëüáåðà Ðåíî îêîëî òðåõ ëåò íàçàä è ÿâëÿþñü êëèíè÷åñêèì ïñèõîëîãîì ñî ñïåöèàëèçàöèåé Recall Healing ( Èñöåëåíèå âîñïîìèíàíèåì) , ÿâëÿþñü êîíñóëüòàíòîì Áèîëîãèêè ( Ðîáåðòî Áàðíàè) è äîïîëíèëà ñâîå îáðàçîâàíèå îáó÷åíèåì â Øêîëå Ïñèõîñîìàòèêè PSY2.0, Âñå ýòè øêîëû èìåþò îäíèì èç ñâîèõ èñòî÷íèêîâ ÃÍÌ (Ãåðìàíñêóþ Íîâóþ Ìåäèöèíó-GNM) Åñëè Âû îáðàùàåòåñü êî ìíå ñ ïðîáëåìàìè çäîðîâüÿ, ïñèõîñîìàòè÷åñêèìè ïðîáëåìàìè èëè ïîâòîðÿþùèìèñÿ ñèòóàöèÿìè â ñâîåé æèçíè , òî ïðàêòè÷åñêè âñåãäà ÿ ïðîøó Âàñ çàðàíåå çàïîëíèòü è îòïðàâèòü ìíå êëèåíòñêóþ àíêåòó, Ñ íåé âû ìîæåòå îçíàêîìèòüñÿ çäåñü: ìîÿ àíêåòà . Ñàìî ïî ñåáå çàïîëíåíèå àíêåòû áûâàåò âåñüìà òåðàïåâòè÷íî è ïîëåçíî
| Ðóáðèêè: | Ïñèõîëîãèÿ, ïñèõîòåðàïèÿ çäîðîâüå, ïðàêòèêè îìîëîæåíèÿ è äîëãîëåòèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |