ËÈØÍÈÉ ÂÅÑ êàê ïñèõî-îäåæäà |
Îëåã Êàëìû÷åê
Íåóæòî êòî-òî âñ¸ åù¸ âåðèò, ÷òî ëèøíèå êèëîãðàìì÷èêè – ýòî ëèøü «ïëîõèå ãåíû», «øèðîêàÿ êîñòü» è «íåôîòîãåíè÷íîñòü»? Äóìàþ, òàêèõ ðàç, äâà è îá÷¸ëñÿ. Ñåé÷àñ ìû ïîãîëîâíî ñòàëè øèáêî ïðîäâèíóòûìè ïî ÷àñòè íàó÷íûõ ïîñëîâèö. Âñÿê, îò äåòñàäîâöà äî áàáóñü èç òà¸æíûõ ïîñ¸ëêîâ, çíàåò, ÷òî âñå áîëåçíè – îò íåðâîâ!
À îæèðåíèå, êàê íè þëè, êàê íè ïîëèòêîððåêòñòâóé, ÿâëÿåòñÿ çàáîëåâàíèåì. Ñèå – ìåäèöèíñêèé ôàêò! È, ÷àùå âñåãî, îíî òàêè îò íåðâîâ èä¸ò, ò.å. âûçâàíî ïñèõîëîãè÷åñêèìè ïðè÷èíàìè. À ïðè÷èí ýòèõ, ìàòü ÷åñòíÀÿ! Êàê Ïåòðîâûõ â òåëåôîííîé êíèãå ñòîëèöû. Áëàãî, ñàìûå ÷àñòî âñòðå÷àþùèåñÿ èç íèõ – îäíîãî ïîëÿ ÿãîäû.
Ïðîèçðàñòàåò íà ýòîì ïîëå âñ¸ èç åäèíîãî êîðíÿ: «Ïñèõèêà èñïîëüçóåò ëèøíèé âåñ òàêèì æå ìàêàðîì, êàê òåëî – îäåæäó». ß íàñ÷èòàë 9 ôàñîíîâ òàêîé ïñèõî-æèðî-î䏿è. Ïðî êàæäûé ñëåäóåò íàîñîáèöó ïîÿñíèòü. Ïóñêàé íåñïåøíî ïðîéäóòñÿ ïðåä íàìè, êàê òîï-ìîäåëüêè ïî «ÿçûêó»…
Èñïîäíåå – òî áèøü îäåæäà, ñêðûâàþùàÿ ñðàìíûå ìåñòà. Òî, ÷òî äåëàåò ÷åëîâåêà íå ãîëûì, â ïðèíöèïå. Òî, ÷òî äàæå íà ïëÿæå ïîäðîñòêàì è âçðîñëûì íàïÿëèâàòü îáÿçàòåëüíî (åñëè, êîíå÷íî, ïëÿæ íå íóäèñòñêèé). Ñóùåñòâåííûé ëèøíèé âåñ âîñïðèíèìàåòñÿ ïñèõèêîé êàê íà䏿íîå ïóðèòàíñêîå èñïîäíåå íà âñ¸ òåëî. Ñêðûâàåò àêòèâíóþ ñåêñóàëüíîñòü îò îêðóæàþùèõ è ñåáÿ ñàìîãî. Îáðàçóåòñÿ â äåòñòâå ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì. Èñïðàâëÿåòñÿ ïîñëå «áåñåä» ñ íà䏿íûì ïñèõîëîãîì.
Äóøåãðåå÷êà – ìû, ÷åãî óæ ãðåõà òàèòü, îäåâàåìñÿ, äàáû íå îêîëåòü, îñîáåííî ïî çèìíåé ïîðå. Íî åñòü åù¸ è òàê íàçûâàåìàÿ äóøåâíàÿ òåïëîòà. Ëþáîâü, çàáîòà è âñ¸ òàêîå. Åæåëè ÷åëîâåêó å¸ íå õâàòàåò, òî óñèëåííàÿ æèðîâàÿ ïðîñëîéêà êàê ðàç ïðèãîæäàåòñÿ, êàê áû ñîãðåâàÿ îçÿáøóþ äóøó. Íà䏿íûé ïñèõîëîã ïîìîæåò è òóò – âû íàó÷èòåñü ñàìè ñåáÿ îáîæàòü è ëþáèòü, ïðèíèìàòü äóøåâíîå òåïëî è çàáîòó îò îêðóæàþùèõ.
Ïèäæàê ñ êàðìàíÀìè – êòî ìû åñòü áåç ïèäæàêîâ äà êîñòþìîâ ñòðîãèõ è äîðîãóùèõ? Òàê, ìåëêîòóðà áåñ÷èííàÿ… Çàòî ïðè ïèäæàêå, ãàëñòóêå è ïîðòôåëå – áîëüøîé ÷åëîâåê. Ñîëèäíûé! Òå æå ðàçìåð è ñîëèäíîñòü ïñèõèêà äîáèðàåò ñ ïîìîùüþ êèëîãðàììîâ â æèâîò è ôèëåéíóþ ÷àñòü.
Ñïàñàòåëüíàÿ æèëåòêà – íåêîòîðàÿ îäåæäà ñìÿã÷àåò áîëü îò óäàðîâ/ïàäåíèé èëè íå äà¸ò óòîíóòü â îêåàíå èëè çàùèùàåò îò ãðàäà, âåòðà è ïðî÷åãî. À æèðîâàÿ áðîíÿ ïðåäîõðàíÿåò îò ñòðåññîâ, îñêîðáëåíèé, íàñìåøåê, õìóðûõ âçãëÿäîâ, «óäàðîâ ñóäüáû».
Íåäâèæèìîñòü îò êóòþð – ê ïðèìåðó, ïëàòüÿ äëÿ çíàòíûõ äàì âåêà ýäàê… íå-ïîìíþ-óæ-è-êàêîãî.  îáùåì, ÷òîáû ïðîñòî ïðîéòèñü â í¸ì, íóæíà áûëà íåäþæèííàÿ ñèëà â ìûøöàõ íîã, ñïèíû, øåè è ïîìîùü ñòàéêè êðÿõòÿùèõ îò òÿæåñòè ôðåéëèí. Âåäü èì ïðèõîäèëîñü òàùèòü íåïîäú¸ìíûé øëåéô, âûøèòûé êèëîãðàììàìè äðàãìåòàëëîâ. Âñ¸ ýòî ïîä÷¸ðêèâàëî ñòàòóñ âëàäåëèöû, òîíêî òàê íàìåêàëî, ÷òî åé ëè÷íî è ïàëüöåì î ïàëåö óäàðÿòü íå ïîëîæåíî – íå ãåðöîãèíåâî ýòî äåëî! Öåíòíåð ëèøíåãî âåñà âïîëíå çàìåíÿåò òàêîé íàðÿä. Ìîæíî ñ ãóñèíîé âàæíîñòüþ è ïîä÷èùåííîé ñîâåñòüþ ñèäåòü ó êîãî-òî íà øåå, ïîêà îíàÿ íå îáëîìèòñÿ.
Ëîõìîòüÿ ïî-ñòàðèêîâñêè – áëàãîäàðÿ îñîáîé îäåæäå ìîæíî âûãëÿäåòü ñòàðøå, çíà÷èòåëüíî ñòàðøå. Ëèøíèé âåñ òîæå ñîñòàðèâàåò. À ýòî æå òàê óäîáíî: íå ðåøàòü ïðîáëåìû è íå äåëàòü âûáîð, êîòîðûå ïðèõîäèòñÿ äåëàòü è ðåøàòü çðåëûì è ïîëíûì ñèë ëþäÿì.
Ôóôàéêà-íåâèäèìêà – áûâàåò, îäåíåøü ñåðóþ, íåêàçèñòóþ îäåæîíêó, è íèêòî òåáÿ íå âèäèò â óïîð. À åñëè è âèäèò, òî òóò æå îòâîðà÷èâàåòñÿ ñ äîñàäîé. È ñ æèðîì ëèøíèì òà æå èñòîðèÿ. Çàâåðí¸øüñÿ â 30-40 êèëî, è âîò óæå íà÷àëüñòâî íàñåäàåò ïîìåíüøå, ïîë ïðîòèâîïîëîæíûé íå áåñïîêîèò è ò.ä.
Ñâèíöîâûå ñàïîæèùè – åñòü òàêàÿ îáóâü, â êîòîðîé óäîáíî ãàäîâ äàâèòü – âåñîìàÿ è ìîãó÷àÿ. Òîï÷óùå-ïèíàþùåå îðóæèå. Ëèøíèå êèëîãðàììû, èìåííî â íîãàõ ïðåîáëàäàþùèå, òîé æå öåëè ìîãóò ñëóæèòü. Âåäü ïðÿìî àãðåññèþ áûâàåò íåïðîñòî âûðàçèòü. Íå âñå ïîçâîëÿþò ñåáå ïîìàõàòü êóëàêàìè èëè õîòÿ áû ïî-ìàòóøêå ïðîïåñî÷èòü îáèä÷èêà. À íîãè îò ãîëîâû (ñîçíàíèÿ) äàëåêî. Âîò îíè è êðåïíóò, òÿæåëåþò.
Ñâîé/×óæîé – îäåæäà ïîìîãàåò âïèñàòüñÿ â êîìïàíèþ èëè íàîáîðîò âûäåëèòüñÿ èç «îôèñíîãî ïëàíêòîíà». Ëèøíèé âåñ è â ýòèõ ñëó÷àÿõ ïðèãîäèòñÿ. Íàïðèìåð, êîëëåãè âñå òîëñòûå. Ó íèõ îáùèå òåìû, øóòêè è ïð. È âû, ïîäñîçíàòåëüíî ê íèì ïîäñòðàèâàÿñü, ÷òîáû áåëîé âîðîíîé íå âûëåòåòü, òîæå ìîæåòå ðàçäîáðåòü. Èëè âñå ðîäñòâåííèêè õóäþùèå, à âû èõ íà äóõ íå ïåðåíîñèòå, äà¸òå ñåáå çàðîê äå áûòü òàêèìè êàê îíè è… ïóõíåòå êàê íà äðîææàõ.
Ëþáûå ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðè÷èíû ëèøíåãî âåñà ýòî íå ïðèãîâîð, à ïîâîä íåçàìåäëèòåëüíî îáðàòèòüñÿ ê íà䏿íîìó ïñèõîëîãó è àêêóðàòíî óñòðàíèòü èõ, à óæ çàòåì ñïîêîéíî ñíèçèòü âåñ äî æåëàåìîãî.
*********************************************************************************ß çàâåðøèëà ïîëíîå îáó÷åíèå ó Æèëüáåðà Ðåíî îêîëî òðåõ ëåò íàçàä è ÿâëÿþñü êëèíè÷åñêèì ïñèõîëîãîì ñî ñïåöèàëèçàöèåé Recall Healing ( Èñöåëåíèå âîñïîìèíàíèåì) , ÿâëÿþñü êîíñóëüòàíòîì Áèîëîãèêè ( Ðîáåðòî Áàðíàè) è äîïîëíèëà ñâîå îáðàçîâàíèå îáó÷åíèåì â Øêîëå Ïñèõîñîìàòèêè PSY2.0, Âñå ýòè øêîëû èìåþò îäíèì èç ñâîèõ èñòî÷íèêîâ ÃÍÌ (Ãåðìàíñêóþ Íîâóþ Ìåäèöèíó-GNM) Åñëè Âû îáðàùàåòåñü êî ìíå ñ ïðîáëåìàìè çäîðîâüÿ, ïñèõîñîìàòè÷åñêèìè ïðîáëåìàìè èëè ïîâòîðÿþùèìèñÿ ñèòóàöèÿìè â ñâîåé æèçíè , òî ïðàêòè÷åñêè âñåãäà ÿ ïðîøó Âàñ çàðàíåå çàïîëíèòü è îòïðàâèòü ìíå êëèåíòñêóþ àíêåòó, Ñ íåé âû ìîæåòå îçíàêîìèòüñÿ çäåñü: ìîÿ àíêåòà . Ñàìî ïî ñåáå çàïîëíåíèå àíêåòû áûâàåò âåñüìà òåðàïåâòè÷íî è ïîëåçíî
| Ðóáðèêè: | Ïñèõîëîãèÿ, ïñèõîòåðàïèÿ çäîðîâüå, ïðàêòèêè îìîëîæåíèÿ è äîëãîëåòèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |