Çàæèìû â áðþøíîì ñåãìåíòå: âñå «äîáðî», íàêîïëåííîå ÷åëîâåêîì çà æèçíü |
"Êàê æèâåòå? Êàê æèâîòèê?..." Èìåííî ýòè ñëîâà èç çíàìåíèòîãî ñòèõîòâîðåíèÿ Â.Ìàÿêîâñêîãî «Êåì áûòü?» ïðèøëè êî ìíå â ãîëîâó, êîãäà ïèñàëà î ñëåäóþùåì ñåãìåíòå íàøåãî òåëà, â êîòîðîì ìîãóò «ãíåçäèòüñÿ» ìûøå÷íûå çàæèìû.
Áðþøíîé ñåãìåíò ðàñïîëàãàåòñÿ íèæå äèàôðàãìàëüíîãî è âêëþ÷àåò â ñåáÿ øèðîêèå ìûøöû æèâîòà è ñïèíû.
Ñëîâî «æèâîò» â ðóññêîì ÿçûêå èìååò òðè çíà÷åíèÿ:
ïåðâîå – àíàòîìè÷åñêîå,
âòîðîå – äðåâíåñëàâÿíñêèé àíàëîã ñëîâà «æèçíü»,
òðåòüå – «âñå äîáðî, íàêîïëåííîå ÷åëîâåêîì çà æèçíü». Ïîä «äîáðîì» ìîæíî ïîíèìàòü ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð, ñâîåîáðàçíîå äåïî íàøèõ æèçíåííûõ ñèë.
Ïîýòîìó íàëè÷èå âûðàæåííîãî áðþøíîãî áëîêà åñòåñòâåííûì îáðàçîì ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ îáùåãî òîíóñà êàê îðãàíèçìà, òàê è ïñèõèêè ÷åëîâåêà. Òàêèå ëþäè æàëóþòñÿ íà íåäîñòàòîê ñèë èëè íàîáîðîò èçáûòîê íåðåàëèçîâàííûõ ñèë.
Ïðîÿâëÿòüñÿ òàêîé áëîê ìîæåò â íåïîâîðîòëèâîñòè òóëîâèùà. Äåëî â òîì, ÷òî âñå òðè îòäåëà – ãðóäíîé, äèàôðàãìàëüíûé è áðþøíîé òåñíî ñâÿçàíû ïî ñâîåé ñòðóêòóðå è âíåøíèì ïðîÿâëåíèÿì.  ñàìîì äåëå, òðóäíî ïðåäñòàâèòü ñåáå ÷åëîâåêà, î÷åíü ïîäâèæíîãî â îáëàñòè ãðóäíîãî ñåãìåíòà è íåïîäâèæíîãî â áðþøíîé îáëàñòè.
Íåðåäêî ó ëþäåé ñ âûðàæåííûì áðþøíûì áëîêîì è ïðè íàëè÷èè äèàôðàãìàëüíîãî èìååòñÿ òóãîé, îêðóãëûé, ðåçêî âûäàþùèéñÿ âïåðåä æèâîò. Êàê ãîâîðÿò «àðáóçíûé» æèâîò.
Òàêîå ñòðîåíèå òóëîâèùà ñâÿçàíî íå òîëüêî ñ èçáûòêîì ýíåðãèè â ýòîé çîíå, íî è ñ òåì, ÷òî çàáëîêèðîâàííûå ìûøöû ïîÿñíèöû ïîðîæäàþò äîâîëüíî ñïåöèôè÷åñêóþ îñàíêó, çàñòàâëÿþùóþ æèâîò âûäàâàòüñÿ âïåðåä.
Ñèëüíûé ñòðàõ è áåñïîêîéñòâî îáÿçàòåëüíî îòðàæàþòñÿ íà êèøå÷íèêå. Ó òàêèõ ëþäåé ïðèñóòñòâóåò îùóùåíèå íåíàäåæíîñòè ýòîãî ìèðà. Îíè íå ãîòîâû ïðèíÿòü ñîáûòèÿ èç-çà ñòðàõà. Åñòü äàæå òàêîå ïîíÿòèå, êàê «ìåäâåæüÿ áîëåçíü». Ýòî êîãäà íà÷èíàåòñÿ ðàññòðîéñòâî êèøå÷íèêà ïåðåä êàêèìè-òî âàæíûìè ñîáûòèÿìè (íàïðèìåð, ó ñòóäåíòà ïåðåä ýêçàìåíîì).
Ñîçäàíèå íîâûõ ñïîñîáîâ ïîâåäåíèÿ ïîìîãàåò ïðè ýòîì.
Êèøå÷íèê òàêæå ñèìâîëèçèðóåò óñâîåíèå íîâûõ èäåé è ìûñëåé, à òàêæå ñïîñîáíîñòü èçáàâëÿòüñÿ îò âñåãî ñòàðîãî è íåíóæíîãî. Âîçìîæíî, âû óâÿçëè â ïðîøëîì, âåðèòå â îãðàíè÷åíèÿ, íóæäó è áîèòåñü îòêàçàòüñÿ îò ÷åãî-òî â æèçíè, ò.ê. íå óâåðåíû, ÷òî â áóäóùåì ñìîæåòå âîñïîëíèòü ïîòåðþ.
Âîçìîæíî, âû áîèòåñü ïðåêðàòèòü îòíîøåíèÿ, êîòîðûå âàì óæå íè÷åãî íå äàäóò. Èëè ñòðàøèòåñü ïîòåðÿòü ðàáîòó, êîòîðàÿ âàì íå íðàâèòñÿ. Èëè íå æåëàåòå ðàññòàâàòüñÿ ñ âåùàìè, ñòàâøèìè áåñïîëåçíûìè.
Àâòîð: Èðèíà Ñîçîíîâà
| Ðóáðèêè: | Ïñèõîëîãèÿ, ïñèõîòåðàïèÿ çäîðîâüå, ïðàêòèêè îìîëîæåíèÿ è äîëãîëåòèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |