Галина Носкова

Вопросы, связанные с ответственностью клиента за процесс терапии.

Часто клиенты, обращающиеся за психологической помощью, видят психолога в качестве волшебника, способного за несколько встреч (а то и за одну (!)), решить проблемы, копившиеся годами, при этом порой не возникает и мысли, что они сами должны работать, меняться, отвечать за результат терапии.

Вот несколько вопросов (и это далеко не исчерпывающий список), которые помогут клиенту понять, что каждый шаг беседы с психологом – это кропотливая, глубокая, ответственная работа и его самого тоже.

• В чем Вы видите мою работу как психолога в Вашем вопросе и в чем будет Ваша ответственность?

• Как Вам кажется, каким образом мне (психологу) нужно проявить себя, чтобы терапия имела результат? А как Вам следует проявляться?

• Что мне (психологу) нужно делать, чтобы я не справился с работой, чтобы моя работа была провальна и безрезультатна? А как Вы будете вести себя, чтобы не получить вообще никакой результат?

• О чем будут говорить Ваши опоздания и пропуски встреч?

• Если бы Вы сознательно саботировали нашу совместную работу, как бы Вы себя вели, что бы делали для этого?

• Как Вы сами (до терапии) уже пытались решить свой вопрос, какие действия предпринимали? Если ничего вообще не делали, то почему?

• Вспомните все Ваши успешные попытки преодолеть это состояние, а также действия, не имеющие результата или усугубляющие ситуацию. Что из этого возьмете в работу теперь, от чего откажитесь?

• Если бы не было психологов, как бы Вы справлялись с ситуацией, что бы делали?

• Если наша совместная работа не будет иметь результат, что будете делать с проблемой дальше?

• Сколько, на Ваш взгляд, должно пройти времени, чтобы изменения начали происходить в Вашей ситуации?

• Опишите, как Вы будете выполнять домашние задания с позиции ответственности и с позиции безответственности?

• Как Вам показалось, удалось ли мне быть нейтральным по отношению к Вам и к Вашей супруге/супругу/ребенку? Заметили ли Вы, что в какой-то момент я присоединился к кому-то из вас и был необъективен, больше поддерживал другую сторону? В чем это выражалось, в какой момент терапии это было? (Вопрос задается в конце консультации и позволяет отследить внимательность, наблюдение клиента за ходом встречи).

• Были на Ваш взгляд темы, которые мы не рассмотрели в сегодняшней встрече, а они заслуживают внимания? Если да, то какие это темы?

• Что из нашей прошлой встречи Вы использовали в жизни, что было максимально эффективно?

• С чем столкнулись в процессе выполнения домашнего задания? Что было особенно трудным, а что удалось легко? Поразмышляйте, почему именно так? От чего/от кого это зависело?

• Чем на Ваш взгляд отличается работа психолога от работы экстрасенса, мага, гадалки? Был ли опыт обращения к ним?

• Когда в Вашей жизни наступали желанные перемены, от кого они зависели: от Вас, других людей, обстоятельств?

• Когда Вы достигнете положительного результата терапии, что будете делать потом?

Было бы замечательно, чтобы в начале встречи клиент говорил о том, что было сделано им между сессиями, а в конце встречи он подводил итог беседы, давал свой взгляд, рефлексию на прошедшую консультацию (анализируя проделанную работу, себя, позицию психолога). Потом психолог делает то же самое.