Ãèïåðòîíèÿ ñåãîäíÿ ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûõ ïðîáëåì ñî çäîðîâüåì, âûçâàíî ýòî çà÷àñòóþ êóðåíèåì, óïîòðåáëåíèåì ñîëåíîé ïèùè, îæèðåíèåì, ñòðåññîì è îòñóòñòâèåì íîðìàëüíîãî ñíà.

Êðîìå òîãî, åñëè â âàøåé ñåìüå ýòà ïðîáëåìà ïåðåäàåòñÿ îò îäíîãî ïîêîëåíèÿ ê äðóãîìó, âàì ñëåäóåò îòíîñèòü ê ýòîìó ñåðüåçíåå, ÷åì îñòàëüíûì.

Ìû õîòèì ïîäåëèòüñÿ ñîâåòîì, êàê ñíèçèòü âûñîêîå äàâëåíèå ñîâåðøåííî áåçîïàñíûì ñïîñîáîì. Ýòî ñðåäñòâî áûëî íàéäåíî êèòàéñêèì äîêòîðîì Ëó Õóí Ñåíîì.

Ïóíêò 1-2.

Ýòî ëèíèÿ, êîòîðàÿ íà÷èíàåòñÿ ñðàçó çà óøíûì õðÿùîì, è òÿíåòñÿ äî ñåðåäèíû ëèíèè øåè. Âû íå äîëæíû ñèëüíî äàâèòü. Íóæíî îñòîðîæíî ïðèêîñíóòüñÿ êîí÷èêàìè ïàëüöåâ, îò íà÷àëà è äî êîíöà ëèíèè. Ïîâòîðèòå ýòîò ïðîöåññ 10 ðàç íà êàæäîé èç ñòîðîí.

Ïóíêò 3.

Ýòà ëèíèÿ íà÷èíàåòñÿ îò ìî÷êè óõà è èäåò ïðÿìî ê íîñó, ãäå îíà çàêàí÷èâàåòñÿ.

 òå÷åíèå 1 ìèíóòû íåæíî ìàññàæèðóéòå ýòó ëèíèþ êîí÷èêàìè ïàëüöåâ.

Êèòàéñêèå öåëèòåëè óòâåðæäàþò, ÷òî ýòîò ìàññàæ èìååò óäèâèòåëüíûå ýôôåêòû è äåéñòâèòåëüíî ðåãóëèðóåò âûñîêîå äàâëåíèå.