Ïðîñòàÿ äèàãíîñòèêà æåíñêîé ñàìîîöåíêè |
Çíàåòå, ÿ íå òàê äàâíî îáðàòèëà âíèìàíèå íà îäèí ïðîñòîé ôàêò. Ìû âñå ïûòàåìñÿ èçìåðèòü ñàìîîöåíêó, ïîñìîòðåòü íà íåå ñî ñòîðîíû, ïðîäèàãíîñòèðîâàòü. Èñïîëüçóåì ðàçíûå ìåòîäû è ñïîñîáû, òåñòû, îïðîñíèêè. Îíè áûâàþò íåïðîñòûå, ïðîåêòèâíûå, òâîð÷åñêèå, íåîäíîçíà÷íûå.
À ìíå êàæåòñÿ, ìîæíî âñå ñäåëàòü ãîðàçäî ïðîùå. Êàê ìèíèìóì ñ æåíùèíàìè.
Äóìàþ, ìíîãîå î æåíùèíå ìîæíî ïîíÿòü ïî åå íèæíåìó áåëüþ. Äà-äà, âû íå îñëûøàëèñü, õîòÿ ñåé÷àñ â èíòåðíåòå ìîæíî ïðî÷èòàòü ìíîãî âñÿêîãî áðåäà î òîì, ÷òî Âàëÿåâà ïðîòèâ òðóñîâ è ñàìà òàêîãî íå íîñèò. Íî åñëè íå ñëóøàòü ðàäèî «îäíà áàáêà ñêàçàëà», òî âñå æå äàâàéòå ïîñìîòðèì, êàê ìíîãî î íàñ ìîæåò ðàññêàçàòü íàøå áåëüå.
Íàñêîëüêî îíî êðàñèâîå?
Ìíå êàæåòñÿ, æåíùèíû ÷àñòî äåëàþò âûáîð èëè-èëè â ïëîñêîñòÿõ «óäîáíî» è «êðàñèâî». Êàæäàÿ âûáèðàåò òî, ÷òî äëÿ íåå áîëåå âàæíî, è æåðòâóåò âòîðîé ñîñòàâëÿþùåé. Òàê åñòü æåíùèíû, êîòîðûå íîñÿò íå÷òî óæàñíîå íà âèä, íî î÷åíü óäîáíîå. À åñòü òå, êòî âûáèðàåò î÷åíü êðàñèâîå, íî íå î÷åíü ïðèÿòíîå ê òåëó è êîìôîðòíîå. È ó òåõ, è ó äðóãèõ ñ ñàìîîöåíêîé íå âñå â ïîðÿäêå, âåðíî?
Íàñêîëüêî îíî óäîáíîå è êîìôîðòíîå?
Åñëè ìû èãíîðèðóåì êîìôîðò íàøåãî òåëà â ïîãîíå çà êðàñîòîé – ðàçâå ýòî ãîâîðèò î ñòàáèëüíîé ñàìîîöåíêå æåíùèíû? Åñëè îíà ðàäè êðàñèâîé êàðòèíêè ãîòîâà èãíîðèðîâàòü ñèãíàëû ñîáñòâåííîãî òåëà? Ñ äðóãîé ñòîðîíû, åñëè æåíùèíå âñå ðàâíî êàê ýòî âûãëÿäèò, ëèøü áû áûëî óäîáíî, â ýòîì åñòü íåêîå íàïëåâàòåëüñêîå îòíîøåíèå ê ñîáñòâåííîé ïðèâëåêàòåëüíîñòè. ×òî â ýòîì õîðîøåãî, âåäü áûòü êðàñèâîé – òîæå íàøà îáÿçàííîñòü.
Îáíîâëÿåòñÿ ëè îíî?
ß çíàþ ìíîãî æåíùèí, êîòîðûå æàëóþòñÿ íà ñêóïîñòü ìóæà, ïëîõîå îòíîøåíèå, îòñóòñòâèå âíèìàíèÿ, ôèíàíñîâûå ñëîæíîñòè. È ïðàêòè÷åñêè ó êàæäîé â øêàôó áûëè çàñòèðàííûå áþñòãàëüòåðû è çàøòîïàííûå òðóñèêè. Âðåìåíà, ìîë, òðóäíûå, ÿ ïîòåðïëþ, ïîäîæäó, ýòî íå âåùü ïåðâîé íåîáõîäèìîñòè.
Íðàâèòñÿ ëè îíî åé ñàìîé?
Èëè îíî íóæíî «÷òîáû áûëî», à äàëüøå – íåâàæíî? Êðàñèâîå è ïðèÿòíîå ê òåëó áåëüå – íà÷èíàÿ îò òðóñèêîâ è çàêàí÷èâàÿ íî÷íûìè ñîðî÷êàìè, ñïîñîáíî î÷åíü ñèëüíî èçìåíèòü îòíîøåíèå æåíùèíû ê ñàìîé ñåáå. À êðîìå òîãî – ïîäàòü èíòåðåñíûå ñèãíàëû åå ìóæó.
Íðàâèòñÿ ëè îíî ìóæó?
Ñêàæó ÷åñòíî, êîãäà ÿ èçìåíèëà ñâîè ïðèñòðàñòèÿ ñ «ïðîñòî óäîáíî» íà «êðàñèâî è óäîáíî», ìóæ ñòàë èíà÷å êî ìíå îòíîñèòüñÿ, ÷àùå ïðîÿâëÿòü âíèìàíèå. Êîãäà äîìà âñòðå÷àåøü äàìó â ñòàðîì õàëàòå è â ïàíòàëîíàõ â ãîðîõ, ðîìàíòè÷åñêèé íàñòðîé êóäà-òî ïðîïàäàåò. Õîòÿ è æåíùèíà, êîòîðàÿ ïîñòîÿííî íîñèò ñóïåð-ñåêñóàëüíîå áåëüå óòîìëÿåò íå ìåíüøå (õîòü è íå ñðàçó).
Ïîçâîëÿåòå ëè âû ñåáå òî, ÷òî íðàâèòñÿ?
Îäíà ìîÿ ïîäðóãà æàëîâàëàñü, ÷òî â åå æèçíè ÷óäåñ íåò, ìóæ÷èí íåò. À ïîòîì ïî÷åìó-òî âäðóã óïîìÿíóëà îäèí ìàãàçèí íèæíåãî áåëüÿ, ãäå åé «íå äëÿ êîãî» ÷òî-ëèáî êóïèòü. ß åå îñòàíîâèëà íà ýòîé ôðàçå – êàê ýòî íå äëÿ êîãî? À äëÿ ñàìîé ñåáÿ? Ðàçâå äëÿ ýòîãî íóæåí ìóæ÷èíà âîîáùå? Ýòî æå íå äëÿ íåãî íóæíî, íå îí áóäåò ýòî íîñèòü! Âñïîìíèëà è ýïèçîä èç «Åñòü, ìîëèòüñÿ, ëþáèòü», êîãäà îíà ó÷èëàñü ñ óäîâîëüñòâèåì ïðîâîäèòü âå÷åðà íàåäèíå ñ ñîáîé â êðàñèâîì èòàëüÿíñêîì áåëüå çà ÷àøå÷êîé àðîìàòíîãî êîôå. Êñòàòè, âñòðå÷à ñ ìóæ÷èíîé ïîòîì ñëó÷èëàñü ó îáåèõ.
Ïî êàêèì êðèòåðèÿì áåëüå âûáèðàåòñÿ?
Òóò ìîæíî ìíîãîå óâèäåòü. Åñòü òå, êîìó âàæíà òîëüêî ñòîèìîñòü, ìîë, ìåíüøå ÷åì çà ñòîëüêî-òî ÿ íå êóïëþ, èëè íàîáîðîò – ìíå ìíîãî íå íàäî, ÷åãî ýòî ÿ íà êàêèå-òî òðóñû ñòàíó òðàòèòü áîëüøå äåñÿòè ðóáëåé? Åñòü òå, êîìó âàæíà ñåêñóàëüíîñòü, è òàêîå áåëüå äîëæíî áûòü ó êàæäîé. Íî åñëè âñå – èñêëþ÷èòåëüíî òàêîå? Êàêèå öåííîñòè ýòî òðàíñëèðóåò? È êàêèå îòíîøåíèÿ òàêàÿ æåíùèíà ìîæåò ñòðîèòü? È âîîáùå âûáèðàåòñÿ ëè áåëüå, èëè íîñèòñÿ òî, ÷òî åñòü, ÷òî êòî-òî ïîäàðèë, ÷òî áûëî â áëèæàéøåì ñóïåðìàðêåòå?
Êàê áåëüå íîñèòñÿ?
Âûñòàâëÿåòñÿ íàïîêàç ïåðåä âñåìè â ïðîçðà÷íûõ áëóçàõ è î÷åíü êîðîòêèõ þáêàõ? Èñïîëüçóåòñÿ â îòêðîâåííûõ ôîòîñåññèÿõ, êîòîðûå ïîòîì óêðàøàþò àâàòàðêè? Èëè æå çðèòåëÿìè è öåíèòåëÿìè ñòàíîâÿòñÿ òîëüêî ñàìûå áëèçêèå – îòðàæåíèå â çåðêàëå è ñóïðóã?
Åñòü ëè â áåëüå ðàçíîîáðàçèå?
Èëè âû ìîæåòå ñåáå ïîçâîëèòü òîëüêî îäèí ëèô è íå áîëåå ïÿòè ïëàâî÷åê, ÷òîáû íîñèòü èõ ïîñòîÿííî, ïîêà íå ïîÿâÿòñÿ äûðêè? Çäîðîâî âåäü, êîãäà âû íà÷èíàåòå ïîäáèðàòü ñåáå íàðÿä íå ñ ïëàòüÿ, à ñ òîãî, ÷òî, ìîæåò áûòü, íèêòî è íå óâèäèò, íî âû-òî ïî÷óâñòâóåòå.
Êàê âû ñåáÿ ÷óâñòâóåòå â òàêîì áåëüå? Åñëè áåç âñåãî îñòàëüíîãî?
Âîò ïðåäñòàâüòå, ÷òî âû öåëûé äåíü òîëüêî â íåì è áóäåòå õîäèòü. Ðÿäîì ñ ìóæåì, çåðêàëàìè âàøåãî äîìà, ïîäðóãàìè. Êàê âû ñåáÿ áóäåòå îùóùàòü? Íå áóäåò ëè âàì ñòûäíî, íåóäîáíî? Íå çàõî÷åòñÿ ëè òåëî ñïðÿòàòü ïîä îäåæäîé âìåñòå ñ áåëüåì? Èëè æå âû ãîðäåëèâî ãîòîâû ðàñõàæèâàòü â íåì íå òîëüêî ïî êâàðòèðå, íî è çà åå ïðåäåëàìè?
Ïðîñòî çàãëÿíèòå â ñâîé øêàô÷èê è ïîñìîòðèòå, ÷òî â íåì æèâåò íà áåëüåâîé ïîëî÷êå, ñêîëüêî òàì êðàñèâîãî è íåóäîáíîãî, ñêîëüêî óäîáíîãî è íåêðàñèâîãî, ñêîëüêî óæå èçðÿäíî çàíîøåííîãî, ñêîëüêî òîãî, ÷òî âàì ñàìîé ðåàëüíî íðàâèòñÿ, à ñêîëüêî òîãî, ÷òî ñòîèò óæå äàâíî âûáðîñèòü áåç ñîæàëåíèÿ?
Ïîñìîòðèòå íà ýòîò ÿùè÷åê ãëàçàìè ïîñòîðîííåãî ÷åëîâåêà – åñëè áû ýòî áûëè íå âàøè âåùè, ÷òî áû âû ñêàçàëè î òàêîé æåíùèíå? À î åå ñàìîîöåíêå?
Äà, âàøå áåëüå äåéñòâèòåëüíî ìàëî êòî âèäèò (åñëè âû íå ñòàâèòå ñåáå öåëü ïîêàçàòü åãî âñåì âîêðóã). Íî ïîâåðüòå, ýòî î÷åíü îòðàæàåòñÿ íà âàøåì ñîñòîÿíèè è îòíîøåíèè ê ñåáå.
 ìîåì ïîíèìàíèè, æåíñêîå áåëüå äîëæíî áûòü:
Âñïîìèíàþ ðàçãîâîð, ïîäñëóøàííûé åùå âî âðåìåíà ñòóäåí÷åñòâà. Îäíà ïðåïîäàâàòåëüíèöà ðàññêàçûâàëà äðóãîé, ìîë, åå ðîäñòâåííèê õâàëèëñÿ, ÷òî æåíà åãî ýêîíîìíàÿ, äåíüãè íà âñÿêóþ åðóíäó âðîäå áåëüÿ íå òðàòèò, íîñèò ñàìîå ïðîñòîå è ñîâåòñêîå óæå ìíîãî ëåò. È íè÷åãî!
«È ÿ åìó ãîâîðþ, íó è äóðàê òû, Ïåòðîâè÷! Ëó÷øå áû îíà ïîêóïàëà ñåáå êðàñèâîå áåëüå – òû è äîáðåå áûë áû, è çàðàáàòûâàë áû áîëüøå!»
È âåäü îíà áûëà ïðàâà, êàê ÿ ñåé÷àñ ýòî ïîíèìàþ.
Êîãäà ìåíÿåòñÿ ñàìîîöåíêà æåíùèíû, îíà èíà÷å îòíîñèòñÿ êî âñåìó, ÷òî ê íåé ïðèêàñàåòñÿ.
È ÷åì ñîêðîâåííåå êîíòàêò, òåì âûøå ñòàíîâÿòñÿ òðåáîâàíèÿ. Íàïðèìåð, åñëè ãîâîðèòü îáî ìíå, òî ÿ óæå ïÿòü ñ ëèøíèì ëåò íå ìîãó íîñèòü áðþêè íè â êàêîì âèäå – è ó ìåíÿ èõ ïðîñòî íåò. À äàëüøå ñ ðîñòîì (èëè äàæå ñòàáèëèçàöèåé) ìîåé ñàìîîöåíêè ÿ íå ñìîãëà íîñèòü ñèíòåòè÷åñêèå òêàíè, ìîåìó òåëó áûëî äèñêîìôîðòíî. Îñîáåííî â òîì, ÷òî êàñàëîñü íèæíåãî áåëüÿ.
Åñëè ðàíüøå ìîæíî áûëî ãäå-òî â ìàðêåòå âçÿòü áîëüøóþ ïà÷êó òîãî, ÷òî ïîäåøåâëå, òî ñåé÷àñ ÿ î÷åíü òùàòåëüíî âûáèðàþ òî, ÷òî áóäó íîñèòü. Ó ìåíÿ ïîÿâèëèñü ëþáèìûå ìàãàçèíû íèæíåãî áåëüÿ — è ýòî òîëüêî ïîñëå òðèäöàòè ëåò! È îêàçàëîñü, ÷òî íå âñå êðàñèâîå è ìîäíîå ìíå ñàìîé ïî íðàâó. È äàæå íå âñå ñàìîå äîðîãîå îòâå÷àåò ìîèì ïðåäïî÷òåíèÿì. Ãîðàçäî ïðîùå è ðàäîñòíåå õîäèòü â óæå ïðîâåðåííûå ìåñòà, ïðèñìàòðèâàÿ ñåáå ÷òî-òî íîâåíüêîå, ïîä íîâîå íàñòðîåíèå èëè ñîñòîÿíèå.
È äà, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî âàøå áåëüå íèêòî íå âèäèò – «âñåãî-òî» ìóæ è âû ñàìè, îòíåñèòåñü ê íåìó áîëåå âíèìàòåëüíî, èìåííî îíî è ïîêàçûâàåò âàøå èñòèííîå îòíîøåíèå ê ñàìîé ñåáå, «ïîêà íèêòî íå ñìîòðèò». Ïîñìîòðèòå íà ñâîé áåëüåâîé øêàô÷èê òðåçâûì âçãëÿäîì è âû óâèäèòå, êàêîâà ñåé÷àñ âàøà ñàìîîöåíêà, ñòîèò ëè ñ íåé ÷òî-òî äåëàòü è â êàêóþ ñòîðîíó äâèãàòüñÿ. È âû óæå çíàåòå ñ ÷åãî íà÷àòü ýòî íåïðîñòîå äåëî, ïðàâäà?
Îëüãà ÂÀëÿåâà
| Ðóáðèêè: | Ïñèõîëîãèÿ, ïñèõîòåðàïèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |