Êàê ïðîæèòü âìåñòå 41 ãîä: ñîâåòû îò òîé, ÷òî ñìîãëà |
ÔÎÒÎ Getty Images ß ñîáèðàëàñü íà âñòðå÷ó âûïóñêíèêîâ. Ïðîøëî 10 ëåò ïîñëå îêîí÷àíèÿ øêîëû, 6 ëåò ïîñëå çàìóæåñòâà è ìåñÿö ïîñëå òðóäíîãî ðàçâîäà. ß âåðíóëàñü â ðîäíîé ãîðîä ñ äâóìÿ ñûíîâüÿìè, çàìåòíî ïîõóäåâøåé, è ýòî ïîêà áûëî âñå.
Íî âîñïîìèíàíèÿ î øêîëå ïðîáóäèëè ìàññó ýìîöèé. Îñòàëñÿ ëè Àðíîëüä Ðîçåíáåðã òåì æå áîòàíèêîì â î÷êàõ? À Äæèëë Ïàêñòîí òàêàÿ æå êðàñàâèöà? È íàéäåòñÿ ëè òàì êòî-íèáóäü, ñ êåì ìîæíî ïîéòè íà ñâèäàíèå?
Àðíîëüä äåéñòâèòåëüíî îñòàëñÿ òåì æå î÷êàðèêîì. Äæèëë Ïàêñòîí ïî-ïðåæíåìó áûëà êðàñàâèöåé. È ÿ íàøëà òîãî, ñ êåì ïîéòè íà ñâèäàíèå. ß íå çàáóäó òîò ìîìåíò, êîãäà óâèäåëà åãî. Øèðîêèå ïëå÷è, áåëûé êîñòþì. ×òî ñòàëî ñ ýòèì ïðîòèâíûì êîðîòûøêîé èç Áîíä-Õèëëà? Äà, ýòî áûë Ñòèâåí, ñ êîòîðûì ÿ ó÷èëàñü â íà÷àëüíîé øêîëå, è îí óëûáíóëñÿ ìíå ñâîåé ÷óòü ñìóùåííîé óëûáêîé.
…Còèâåí ïîëó÷èë äâóõ ñûíîâåé è æåíó. ß ïîëó÷èëà êîòà, êîðâåò, êîòîðûé ÿ íå óìåëà âîäèòü, è øàíñ íà çàìóæåñòâî, î êîòîðîì ìå÷òàëà.
Õîòÿ ìîÿ èñòîðèÿ ñîãðååò ñåðäöà òåõ, êòî åùå âåðèò â Ñàíòà-Êëàóñà, â «æèçíü âìåñòå äîëãî è ñ÷àñòëèâî» è ãîðøî÷åê ñ çîëîòîì, êîòîðûé æäåò çà ðàäóãîé, äîëæíà ïðèçíàòü, ÷òî ó íàñ áûëî ìíîãî ïëîõèõ äíåé. Áûëè äíè, êîãäà ÿ äóìàëà, ÷òî Ñàíòà-Êëàóñ çàñòðÿë â äûìîõîäå, æèòü äîëãî è ñ÷àñòëèâî – ìèô, ïðèäóìàííûé íåâðîòèêîì, à ãîðøî÷åê ñ çîëîòîì åñëè è ñóùåñòâóåò, òî ãëóáîêî ïîä ãîðàìè îñêîðáëåííûõ ÷óâñòâ, çëîáíûõ ïåðåïàëîê è íåñòèðàíîãî áåëüÿ.
Áûëè äíè, êîãäà ÿ äóìàëà, ÷òî «æèòü äîëãî è ñ÷àñòëèâî» – ìèô, ïðèäóìàííûé íåâðîòèêîì
Áûëè äíè, êîãäà ðåôðåí íàøåé îáíîâëåííîé ñåìüè çâó÷àë òàê: «ß íåíàâèæó òåáÿ, òû íå ìîé íàñòîÿùèé áðàò!» (îò òðåõ ìëàäøèõ ñûíîâåé äâóì «ìîèì» ñòàðøèì). Ìû áûñòðî ïîíÿëè, ÷òî çëîáíûå è àãðåññèâíûå ÷óâñòâà ìîæíî ñìÿã÷èòü, íî ñ íèìè íóæíî ðàáîòàòü.
Åùå êàæäîå ëåòî ìû ïîãðóæàëèñü â «Òàìïà-áëþç» – êîãäà ñòàðøèå ìàëü÷èøêè âîçâðàùàëèñü îò èõ îòöà è ðàññêàçûâàëè ìëàäøèì èñòîðèè î âîëøåáíûõ êàíèêóëàõ ñ èõ íàñòîÿùèì ïàïîé. Çàòåì îíè áëàãîñêëîííî îáðàùàëè íàêîíåö âíèìàíèå íà íàñ ñî Ñòèâåíîì, è ýòî çíà÷èëî, ÷òî ñêîðî íàñ æäåò áóíò ïðîòèâ ïðàâèë ïèòàíèÿ, ðàñïîðÿäêà, äîìàøíåé ðàáîòû è îñîçíàíèå òîãî, ÷òî ëåòî çàêîí÷èëîñü.
È êîãäà íàñ áóêâàëüíî óáèâàëî ìåíåå ÷åì îáðàçöîâîå ïîâåäåíèå äåòåé, íàøè îòíîøåíèÿ ñî Ñòèâåíîì òîæå ÷àñòî çàõîäèëè â òóïèê. Èíîãäà çà öåëûé äåíü ÿ íå çàìå÷àëà è òåíè óëûáêè íà åãî ëèöå.
Îäíàæäû îí ñêàçàë: «ß óñòàë. Â÷åðà â 6 óòðà ÿ ì÷àëñÿ ïî òðàññå, ÷òîáû óñïåòü îòâåçòè Ôðýíêà íà åãî ñàìîëåò, è îí ìíå ñêàçàë: «Ïà, çíàåøü, êàêîé ó ìåíÿ ñàìûé ëó÷øèé äåíü çà âñå ëåòî?» Ýòî êîãäà ÿ ñõîæó ñ ñàìîëåòà è âèæó ìîåãî ïàïî÷êó».
Îñòàâüòå ñêàçêè î ñ÷àñòëèâûõ ïðèåìíûõ ñåìüÿõ. Áûòü îòöîì ïðèåìíûõ äåòåé î÷åíü áîëüíî.
Íî ñåé÷àñ ìû ñî Ñòèâåíîì ëó÷øèå â ìèðå ðîäèòåëè è äåäóøêà ñ áàáóøêîé. Ìû ñî âðåìåíåì íàó÷èëèñü äåëèòü êàíèêóëû, ïðèíèìàòü äðóãèå òî÷êè çðåíèÿ íà âîñïèòàíèå è íàó÷èëè äåòåé ëþáèòü äðóãèõ òàê æå, êàê ñàìèõ ñåáÿ. Êîãäà ìû ïîïðîùàëèñü ñ òîé èäååé òåñíîé ñ÷àñòëèâîé ñåìüè, êîòîðóþ ïðåäñòàâëÿëè ñåáå âíà÷àëå, è ïîíÿëè, ÷òî ñåìüÿ áóäåò ãîðàçäî øèðå, âñå ïîíåìíîãó íà÷àëî ñòàíîâèòüñÿ íà ìåñòà.
Ïðîøëè ãîäû. Äåòè ïîêèíóëè ãíåçäî. Íåêîòîðûå æåíèëèñü. Íåêîòîðûå íåò. Âíóêè ïðèåçæàþò íàñ íàâåñòèòü. Ñòèâåí óëûáàåòñÿ ìíå ñâîåé ïî-ïðåæíåìó ñòåñíèòåëüíîé óëûáêîé, à ÿ ãîòîâëþñü ê âñòðå÷å âûïóñêíèêîâ, êîòîðàÿ áóäåò â ñåíòÿáðå ñïóñòÿ 50 ëåò ïîñëå íàøåãî âûïóñêà. Ìíå èíòåðåñíî – îñòàëñÿ ëè Àðíîëüä Ðîçåíáåðã òàêèì æå ó÷åíûì î÷êàðèêîì, à Äæèëë Ïàêñòîí ïî-ïðåæíåìó òàêàÿ æå êðàñàâèöà?
1. Ïîìíèòå î ìàãèè âàøåé âñòðå÷è, îñîáåííî â òå äíè, êîãäà âàì êàæåòñÿ, ÷òî åå íåò.
2. Âåðüòå, ÷òî ýòà ìàãèÿ ñëó÷èòñÿ ñíîâà.
3. Ðàäóéòåñü òîìó, ÷òî âû çàìóæåì çà òåì, êòî ðàçäåëÿåò ñ âàìè âñå âàøè èíòåðåñû, äàæå åñëè îí ãîâîðèò âàì òî, ÷òî âû ïðåäïî÷ëè áû èíîé ðàç íå ñëûøàòü.
4. Íå ìåíÿéòå ñðàçó æå èãðèâîñòü è êîêåòñòâî íà äîìàøíèå äåëà. Äåëà ìîãóò ïîäîæäàòü!
5. Áóäüòå äîáðû è ãîâîðèòå ñïàñèáî.
6. Íå ñïðàøèâàéòå åãî, ïîïðàâèëèñü ëè âû, åñëè íå õîòèòå óñëûøàòü îòâåò.
7. Þìîð ïîçâîëÿåò âèäåòü âåùè â íóæíîé ïåðñïåêòèâå.
8. Âûáèðàéòå, çà ÷òî ñðàæàòüñÿ, – åñòü âåùè ïîñòðàøíåå, ÷åì áàðäàê íà ïîëî÷êå â âàííîé, íà åãî ñòîëå è â ÿùèêå ñ ãâîçäÿìè.
9. Èíîãäà åùå îäèí áîêàë âèíà – ýòî âñå, ÷òî íóæíî.
10. Óñòðîéòå ñåáå õîòü ðàç âìåñòåìàðàôîí ïî ïðîñìîòðó ëþáèìîãî ñåðèàëà.
11. Ïðîñòî ïîòîìó ÷òî âû ýòî ïîäóìàëè, åùå íå çíà÷èò, ÷òî âû äîëæíû ýòî ñêàçàòü.
12. Ïðîñòî ïîòîìó ÷òî âû ýòî ïîäóìàëè, åùå íå çíà÷èò, ÷òî âû äîëæíû ýòî ñêàçàòü. (Ýòî íå îøèáêà è íå ñëó÷àéíûé ïîâòîð!)
13. Òàíöóéòå âäâîåì ìåäëåííûé òàíåö â ãîñòèíîé, õîòÿ áû èçðåäêà, – íå òåðÿéòå ýòîãî èñêóññòâà.
15. Öåíèòå ñòàðîñòü çà âîçìîæíîñòü æèòü íàñòîÿùèì. Â ýòî âðåìÿ ïðîøëîãî ìû óæå íå ïîìíèì, à áóäóùåå íå ìîæåì ãàðàíòèðîâàòü.
16. Ñäåëàéòå òàê, ÷òîáû îí íà÷àë çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, – ïîñòàâüòå ñïîðòèâíóþ ñóìêó òóäà, ãäå îíà áóäåò âñå âðåìÿ ïîïàäàòüñÿ åìó íà ãëàçà ïî äîðîãå â ãàðàæ.
17. Êàê áû âû ïðîæèëè ñâîé ïîñëåäíèé äåíü ñ íèì, åñëè áû ìîãëè ñïëàíèðîâàòü çàðàíåå? Ñïëàíèðóéòå åãî è ñäåëàéòå ýòî.
18. Ñîáëþäàéòå ñâîè êëÿòâû.
19. ×àùå âñïîìèíàéòå, ïî÷åìó âû â íåãî âëþáèëèñü.
20. Êàæäûé âàø ðàçãîâîð íå äîëæåí âêëþ÷àòü ñïèñîê òîãî, ÷òî ó âàñ áîëèò, è íîâåéøèõ ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ.
21. Íåò íè÷åãî ñòðàøíîãî â òîì, ÷òîáû ðóãàòüñÿ èëè ïëàêàòü, íî òîëüêî íå äåëàéòå åãî ñâîèì ïñèõîòåðàïåâòîì.
22. Ïðèãîòîâüòå åìó òàêîé óæèí, êàê áóäòî âû æäåòå öåëóþ êîìïàíèþ ãîñòåé.
23. Çàâåäèòå òàêîå âðåìÿ ñðåäè íåäåëè, êîãäà âû áóäåòå ñ íèì ðàçãîâàðèâàòü íå î ðàáîòå èëè âàøèõ äåòÿõ.
24. Íå çëîóïîòðåáëÿéòå ôðàçîé «Ñêàæè ìíå âñþ ïðàâäó», åñëè âû íå ãîòîâû êî âñåé ïðàâäå.
25. Êóïèòå ðàìî÷êó è ïîâåñüòå åãî ôîòîãðàôèþ íà ñòåíå – èëè íà ñâîåì äåñêòîïå.
26.  êàæäûé åãî äåíü ðîæäåíèÿ ïîäíèìàéòå òîñò çà òî, ÷åì îí âàñ óäèâèë è îáðàäîâàë â ýòîì ãîäó.
27. Facebook ïîòîìó òàê è íàçâàí, ÷òî ïîêàçûâàåò «ôåéñ» – òî åñòü ëèöåâóþ ñòîðîíó. Íå äàéòå ñåáÿ îáìàíóòü ìûñëè, ÷òî âû åäèíñòâåííûå, êòî èñïûòûâàåò òðóäíûå âðåìåíà.
28.  äíè, êîãäà îí ñîâåðøàåò îïëîøíîñòè, áîëüøèå è ìàëåíüêèå, îäíó çà äðóãîé, âñïîìíèòå ãåøòàëüò-òåîðèþ, êîòîðàÿ ãîâîðèò, ÷òî öåëîå – ýòî áîëüøå, ÷åì ñóììà åãî ÷àñòåé. Ñêîíöåíòðèðóéòåñü íà öåëîì.
29. Âû íå äîëæíû âî âñåì ñ íèì ñîãëàøàòüñÿ. Ýòî âêëþ÷àåò ïîëèòèêó, ðåëèãèþ è íåêîòîðûõ åãî ðîäñòâåííèêîâ.
30. Åñëè õîòèòå, ÷òîáû îí ñëåäèë çà ñâîèì çäîðîâüåì, ïðîñòî ñïðÿ÷üòå îò íåãî ÷èïñû.
31. Âñåãäà õâàëèòå ïðîãðåññ.
32. Îí ïðèñëàë âàì îòêðûòêó, êîòîðàÿ ñîãðåëà âàøå ñåðäöå. Ñîõðàíèòå åå è ïîñòàâüòå íà âèäíîì ìåñòå.
33. Êîãäà îí âõîäèò â êîìíàòó, ïðåæäå ÷åì ÷òî-òî ñêàçàòü åìó, îáðàòèòå âíèìàíèå íà ÿçûê åãî òåëà.
34. Ñëåäóéòå òîëüêî ñâîèì ñîáñòâåííûì ñîâåòàì.
35. Ïîìíèòå, êàê Áèëëè Êðèñòàë1 ñêàçàë îäíàæäû: «ß áû õîòåë äóìàòü, ÷òî ðàé ñóùåñòâóåò è îí íà÷èíàåòñÿ ñ ñàìîãî ñ÷àñòëèâîãî äíÿ â âàøåé æèçíè. Ìíå ñíîâà áóäåò 18, è Äæåíèñ Ãîëäôèíãåð (åãî æåíà âîò óæå 43 ãîäà) ïðîéäåò ìèìî ìåíÿ â áèêèíè, è ÿ ïîéäó çà íåé, è âñå íà÷íåòñÿ ñíîâà. ß áû äåéñòâèòåëüíî õîòåë òàê äóìàòü».
Àéðèñ Ðóñ Ïàñòîð (Iris Ruth Pastor) – àâòîð íåñêîëüêèõ êíèã, âåäóùàÿ ïðîãðàììû «Preserving Your Bloom» («Ñîõðàíÿÿ ñâîå öâåòåíèå»), ïðîæèëà â áðàêå 41 ãîä.
| Ðóáðèêè: | Ïñèõîëîãèÿ, ïñèõîòåðàïèÿ Î ëþáâè (ïðîäîëæåíèå) |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |