-Ðóáðèêè

 -ß - ôîòîãðàô

Àíàòîìèÿ äóõîâíîñòè. Alex Grey

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â light2811

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 11.08.2010
Çàïèñåé: 26507
Êîììåíòàðèåâ: 34328
Íàïèñàíî: 61678


ÏÑÈÕÎËÎÃÈß ÂÛÁÎÐÀ. ÖÅÍÀ ÓÄÎÂÎËÜÑÒÂÈß

Ñðåäà, 03 Èþíÿ 2015 ã. 08:05 + â öèòàòíèê

ÏÑÈÕÎËÎÃÈß ÂÛÁÎÐÀ. ÖÅÍÀ ÓÄÎÂÎËÜÑÒÂÈß.

Âñÿêèé ðàç, êîãäà ìû âñòàåì ïåðåä íåîáõîäèìîñòüþ âûáèðàòü, ìû äîëæíû ïîìíèòü, ÷òî íà ñàìîì äåëå ïåðåä íàìè âñåãî äâà âàðèàíòà. Âûáîð â ïîëüçó ïðîøëîãî èëè âûáîð â ïîëüçó áóäóùåãî.

Ïñèõîëîãèÿ âûáîðà. Öåíà óäîâîëüñòâèÿ.

Âûáîð â ïîëüçó ïðîøëîãî. Ýòî âûáîð â ïîëüçó ïðèâû÷íîãî è çíàêîìîãî.  ïîëüçó òîãî, ÷òî óæå áûëî â íàøåé æèçíè. Âûáèðàÿ ïðîøëîå, ìû âûáèðàåì ñòàáèëüíîñòü è çíàêîìûå ïóòè, ñîõðàíÿåì óâåðåííîñòü â òîì, ÷òî çàâòðàøíèé äåíü áóäåò ïîõîæ íà ñåãîäíÿøíèé. Íå íóæíî íèêàêèõ ïåðåìåí è íèêàêèõ óñèëèé. Âñå âåðøèíû óæå äîñòèãíóòû, ìîæíî ïî÷èâàòü íà ëàâðàõ. Èëè, êàê âàðèàíò – íàì ïëîõî è òðóäíî. Íî õîòÿ áû çíàêîìî è ïðèâû÷íî. È êòî çíàåò, ìîæåò, â áóäóùåì, áóäåò åùå õóæå…

Âûáîð â ïîëüçó áóäóùåãî. Âûáèðàÿ áóäóùåå, ìû âûáèðàåì òðåâîãó. Íåèçâåñòíîñòü è íåïðåäñêàçóåìîñòü. Ïîòîìó ÷òî áóäóùåå – íàñòîÿùåå áóäóùåå – íåâîçìîæíî ïðåäñêàçàòü. Áóäóùåå íåâîçìîæíî ïðåäâèäåòü è ïðåäñêàçàòü, íî âîçìîæíî ïëàíèðîâàòü. Îäíàêî íåðåäêî ïëàíèðîâàíèå áóäóùåãî – ýòî ïëàíèðîâàíèå áåñêîíå÷íîãî ïîâòîðåíèÿ íàñòîÿùåãî. Íåò, íàñòîÿùåå áóäóùåå – ýòî íåèçâåñòíîñòü. Ïîýòîìó ýòîò âûáîð ëèøàåò íàñ ïîêîÿ, è áåñïîêîéñòâî ïîñåëÿåòñÿ â äóøå… Íî ðàçâèòèå è ðîñò ëåæàò òîëüêî â áóäóùåì.  ïðîøëîì åãî íåò, ïðîøëîå óæå áûëî è ìîæåò òîëüêî ïîâòîðÿòüñÿ. Äðóãèì îíî óæå íå áóäåò.

Èòàê, âñÿêèé ðàç â ñèòóàöèè ñåðüåçíîãî (à èíîãäà è íå î÷åíü) âûáîðà ïåðåä íàìè âñòàþò ôèãóðû äâóõ àíãåëîâ, îäíîãî èç êîòîðûõ çîâóò Ñïîêîéñòâèå, à äðóãîãî – Òðåâîãà. Ñïîêîéñòâèå óêàçûâàåò íà õîðîøî ïðîòîðåííóþ âàìè èëè äðóãèìè ëþäüìè äîðîãó. Òðåâîãà – íà òðîïó, óïèðàþùóþñÿ â íåïðîëàçíûé áóðåëîì. Âîò òîëüêî ïåðâàÿ äîðîãà âåäåò íàçàä, à âòîðàÿ – âïåðåä.

Ñòàðûé åâðåé Àâðààì, óìèðàÿ, ïîäîçâàë ê ñåáå ñâîèõ äåòåé è ãîâîðèò èì:
— Êîãäà ÿ óìðó è ïðåäñòàíó ïåðåä Ãîñïîäîì, òî îí íå ñïðîñèò ìåíÿ: «Àâðààì, ïî÷åìó òû íå áûë Ìîèñååì?» È íå ñïðîñèò: «Àâðààì, ïî÷åìó òû íå áûë Äàíèèëîì?» Îí ñïðîñèò ìåíÿ: «Àâðààì, ïî÷åìó òû íå áûë Àâðààìîì?!».

Êàê ñäåëàòü ïðàâèëüíûé âûáîð? Åñëè, êàê óæå áûëî ñêàçàíî, íàñòîÿùåå áóäóùåå ïðåäñêàçàòü íåëüçÿ, òî êàê æå ïîíÿòü, âåðåí òâîé âûáîð, èëè íåò.

Îäíà èç ìàëåíüêèõ òðàãåäèé íàøåé æèçíè  â òîì, ÷òî ïðàâèëüíîñòü âûáîðà îïðåäåëÿåòñÿ òîëüêî ðåçóëüòàòîì. êîòîðûé – â áóäóùåì. à áóäóùåãî íåò…

Îñîçíàâàÿ ýòó ñèòóàöèþ, ëþäè íåðåäêî ïûòàþòñÿ ýòîò ðåçóëüòàò çàïðîãðàììèðîâàòü, èãðàòü íàâåðíÿêà.

«ß ñäåëàþ ýòî òîãäà, êîãäà áóäåò ñîâåðøåííî ÿñíî… Êîãäà ïîÿâèòñÿ ÷åòêàÿ àëüòåðíàòèâà…» – è íåðåäêî ðåøåíèå îòêëàäûâàåòñÿ íàâñåãäà. Ïîòîìó ÷òî íèêòî è íèêîãäà íå ïðèíèìàë ðåøåíèÿ çàâòðà. «Çàâòðà», «ïîòîì» è «êàê-íèáóäü» íå íàñòóïÿò íèêîãäà. Ðåøåíèÿ ïðèíèìàþòñÿ ñåãîäíÿ. Çäåñü è ñåé÷àñ. È íà÷èíàþò ðåàëèçîâàòüñÿ òîæå â òîò æå ìîìåíò. Íå çàâòðà. À ñåé÷àñ.

Òÿæåñòü âûáîðà îïðåäåëÿåòñÿ òàêæå è öåíîé, êîòîðóþ ìû äîëæíû çàïëàòèòü çà åãî ðåàëèçàöèþ. Öåíà – ýòî òî, ÷åì ìû ãîòîâû ïîæåðòâîâàòü ðàäè òîãî, ÷òî íàø âûáîð áûë ðåàëèçîâàí.

Âûáîð áåç ãîòîâíîñòè ïëàòèòü öåíó – èìïóëüñèâíîñòü è ãîòîâíîñòü ïðèíÿòü ðîëü æåðòâû.

 ýòîì ñëó÷àå ïðèíÿâ ðåøåíèå, íî, ñòîëêíóâøèñü ñ íåîáõîäèìîñòüþ ïëàòèòü ïî ñ÷åòàì,  ìû íà÷èíàåì æàëîâàòüñÿ. È èñêàòü òî, íà êîãî áû ñâàëèòü îòâåòñòâåííîñòü.

«Åñëè áû ÿ çíàë, ÷òî áóäåò òàê òðóäíî…» 

Êîãäà íà÷èíàåøü ïîíèìàòü, ÷òî, ïðèíèìàÿ ðåøåíèå, íå äóìàë î åãî öåíå. Îäèí èç âàæíåéøèõ âîïðîñîâ æèçíè – «à ñòîèò ëè îíî òîãî». Öåíà àëüòðóèçìà – çàáâåíèå ñåáÿ. Öåíà ýãîèçìà – îäèíî÷åñòâî. Öåíà ñòðåìëåíèÿ áûòü âñåãäà äëÿ âñåõ õîðîøèì – íåðåäêî áîëåçíü è ãíåâ íà ñåáÿ.

Îñîçíàâ öåíó âûáîðà, ìû ìîæåì åãî èçìåíèòü. Èëè îñòàâèòü âñå, êàê åñòü – íî óæå íå æàëóÿñü íà ïîñëåäñòâèÿ è âîçëàãàÿ íà ñåáÿ âñþ îòâåòñòâåííîñòü.

Îòâåòñòâåííîñòü – ýòî ãîòîâíîñòü ïðèíÿòü íà ñåáÿ ñòàòóñ ïðè÷èíû òîãî, ÷òî ïðîèçîøëî – ñ âàìè èëè ñ êåì-íèáóäü äðóãèì (ïî îïðåäåëåíèþ Ä.À.Ëåîíòüåâà). Ïðèçíàíèå òîãî, ÷òî èìåííî âû – ïðè÷èíà ïðîèñõîäÿùèõ ñîáûòèé. ×òî òî, ÷òî ñåé÷àñ åñòü – ýòî ðåçóëüòàò âàøåãî ñâîáîäíîãî âûáîðà.

Îäíèì èç òÿæåëûõ ïîñëåäñòâèé âûáîðà ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî íà êàæäîå «äà» âñåãäà ïðèõîäèòñÿ «íåò». âûáèðàÿ îäíó àëüòåðíàòèâó, ìû çàêðûâàåì ïåðåä ñîáîé äðóãóþ.

Ìû ïðèíîñèì îäíè âîçìîæíîñòè â æåðòâó äðóãèì.

È ÷åì áîëüøå âîçìîæíîñòåé – òåì òÿæåëåå íàì ïðèõîäèòñÿ. Íàëè÷èå àëüòåðíàòèâ íàñ èíîãäà áóêâàëüíî ðàçðûâàåò íà ÷àñòè… «Íàäî» è «õî÷ó». «Õî÷ó» è «õî÷ó». «Íàäî» è «íàäî». Ïûòàÿñü ðàçðåøèòü ýòîò êîíôëèêò, ìû ìîæåì ïðèáåãíóòü ê òðåì óëîâêàì.

Óëîâêà ïåðâàÿ: ïûòàòüñÿ ðåàëèçîâàòü ñðàçó äâå àëüòåðíàòèâû. Óñòðîèòü ïîãîíþ çà äâóìÿ çàéöàìè. ×åì îíà çàêàí÷èâàåòñÿ – èçâåñòíî èç òîé æå ïîãîâîðêè. Íè îäíîãî íå ïîéìàåøü. Ïîòîìó ÷òî íà ñàìîì äåëå âûáîð íå ñäåëàí, è ìû îñòàåìñÿ òàì æå, ãäå è áûëè äî íà÷àëà ýòîé ïîãîíè. Ñòðàäàþò â ðåçóëüòàòå îáå àëüòåðíàòèâû.

Óëîâêà âòîðàÿ: ñäåëàòü âûáîð íàïîëîâèíó. Ïðèíÿòü ðåøåíèå, ñîâåðøàòü êàêèå-òî äåéñòâèÿ äëÿ åãî ðåàëèçàöèè – íî ìûñëÿìè ïîñòîÿííî âîçâðàùàòüñÿ îáðàòíî, â òî÷êó âûáîðà. «À âäðóã òà àëüòåðíàòèâà ëó÷øå?». Íåðåäêî ýòî ìîæíî íàáëþäàòü ó ìîèõ ñòóäåíòîâ. Îíè ïðèíÿëè ðåøåíèå ïðèéòè íà çàíÿòèå (ïîòîìó ÷òî íàäî), íî äóøîé îíè îòñóòñòâóþò íà íåì, íàõîäÿñü ãäå-òî òàì, ãäå õî÷åòñÿ.  èòîãå èõ íåò íà çàíÿòèè – åñòü òîëüêî èõ òåëà. È èõ íåò òàì, ãäå îíè õîòÿò áûòü – òàì òîëüêî èõ ìûñëè. Çíà÷èò, äëÿ ýòîãî ìîìåíòà, â äàííîå âðåìÿ èõ âîîáùå íå ñóùåñòâóåò. Îíè ìåðòâû äëÿ æèçíè çäåñü è ñåé÷àñ… Âûáðàòü íàïîëîâèíó – ýòî óìåðåòü äëÿ ðåàëüíîñòè… Åñëè óæ ñäåëàë âûáîð – çàêðûâàé äðóãèå àëüòåðíàòèâû, è ïîãðóæàéñÿ â äåëî…

Óëîâêà òðåòüÿ: æäàòü, êîãäà âñå ñàìî ñîáîé îáðàçóåòñÿ. Íå ïðèíèìàòü íèêàêèõ ðåøåíèé, íàäåÿñü, ÷òî êàêàÿ-òî èç àëüòåðíàòèâ ñàìà ñîáîé îòïàäåò. Èëè ÷òî êòî-òî äðóãîé ñäåëàåò âûáîð, êîòîðûé ìû îáúÿâèì î÷åâèäíûì…

Íà ýòîò ñëó÷àé åñòü óòåøèòåëüíîå âûðàæåíèå «Âñå, ÷òî íè äåëàåòñÿ – âñå ê ëó÷øåìó». Íå «âñå, ÷òî ÿ äåëàþ», à «âñå, ÷òî äåëàåòñÿ» – òî åñòü ñîâåðøàåòñÿ ñàìî ñîáîé èëè êåì-òî äðóãèì, íî íå ìíîé…

Åùå îäíà âîëøåáíàÿ ìàíòðà: «âñå áóäåò õîðîøî….». Åå ïðèÿòíî óñëûøàòü îò áëèçêîãî â òðóäíûé ìîìåíò, è ýòî ïîíÿòíî.

Íî èíîãäà ìû åå øåï÷åì ñåáå ñàìè, óêëîíÿÿñü îò ðåøåíèÿ. Ïîòîìó ÷òî îäîëåâàþò ñòðàõè: à âäðóã ðåøåíèå áóäåò ïîñïåøíûì? Âäðóã ñòîèò åùå ïîäîæäàòü? Õîòÿ áû äî çàâòðà (êîòîðîå, êàê èçâåñòíî, íå íàñòóïàåò íèêîãäà)… Êîãäà ìû æäåì, ÷òî âñå ñàìî ñîáîé îáðàçóåòñÿ, ìû, ðàçóìååòñÿ, ìîæåì îêàçàòüñÿ ïðàâû. Íî ÷àùå ïðîèñõîäèò èíà÷å – âñå ñàìî ñîáîé îáðàçóåòñÿ, íî íå òàê, êàê íàì áû õîòåëîñü.

À åùå áûâàþò ìàêñèìàëèñòû è ìèíèìàëèñòû, î êîòîðûõ çàìå÷àòåëüíî íàïèñàë Á.Øâàðö â êíèãå “Ïàðàäîêñû âûáîðà”. Ìàêñèìàëèñòû ñòðåìÿòñÿ ñäåëàòü íàèëó÷øèé âûáîð – íå ïðîñòî ñâåñòè ê ìèíèìóìó îøèáêó, íî âûáðàòü ñàìóþ ëó÷øóþ àëüòåðíàòèâó èç âñåõ, ÷òî åñòü. Åñëè ïîêóïàòü òåëåôîí – òî ñàìûé ëó÷øèé ïî ñîîòíîøåíèþ öåíà-êà÷åñòâî; èëè ñàìûé äîðîãîé; èëè ñàìûé íîâûé è «ïðîäâèíóòûé». Ãëàâíîå – ÷òîáû îí áûë «ñàìûé».  ïðîòèâîâåñ ìàêñèìàëèñòàì âûñòóïàþò ìèíèìàëèñòû. Îíè ñòðåìÿòñÿ âûáðàòü òîò âàðèàíò, êîòîðûé íàèëó÷øèì îáðàçîì óäîâëåòâîðÿåò èõ ïîòðåáíîñòè. È òåëåôîí òîãäà íóæåí íå «ñàìûé», à ÷òîáû çâîíèë è ñìñ îòïðàâëÿë – è äîñòàòî÷íî. Ìàêñèìàëèçì îñëîæíÿåò âûáîð, ïîòîìó ÷òî âñåãäà îñòàåòñÿ øàíñ, ÷òî ãäå-òî ÷òî-òî áóäåò ëó÷øå. È ýòà ìûñëü íå äàåò ïîêîÿ ìàêñèìàëèñòàì.

Âûáèðàòü áûâàåò òÿæåëî, íî îòêàç îò ïðèíÿòèÿ ðåøåíèÿ âëå÷åò çà ñîáîé ãîðàçäî áîëåå òÿæåëûå ïîñëåäñòâèÿ. ýòî òàê íàçûâàåìàÿ ýêçèñòåíöèàëüíàÿ âèíà. âèíà ïåðåä ñàìèì ñîáîé íà íåèñïîëüçîâàííûå â ïðîøëîì âîçìîæíîñòè.

Ñîæàëåíèå îá óïóùåííîì âðåìåíè… Áîëü îò íåïðîèçíåñåííûõ ñëîâ, îò íåâûðàæåííûõ ÷óâñòâ, âîçíèêàþùàÿ òîãäà, êîãäà óæå ïîçäíî… Íåðîæäåííûå äåòè… Íåâûáðàííàÿ ðàáîòà… Íåèñïîëüçîâàííûé øàíñ… Áîëü, êîãäà óæå íåâîçìîæíî îòûãðàòü íàçàä.

Ýêçèñòåíöèàëüíàÿ âèíà – îùóùåíèå ïðåäàòåëüñòâà ñàìîãî ñåáÿ.

È îò ýòîé áîëè ìû òîæå ìîæåì ïðÿòàòüñÿ. Íàïðèìåð, ãðîìêî çàÿâëÿòü, ÷òî ÿ íèêîãäà íè î ÷åì íå æàëåþ. ×òî âñå ïðîøëîå ÿ îòáðàñûâàþ íàçàä, áåç ñîìíåíèé è îãëÿäêè. Íî ýòî – èëëþçèÿ. Íàøå ïðîøëîå íåâîçìîæíî îòöåïèòü è îòáðîñèòü íàçàä. Ìîæíî åãî èãíîðèðîâàòü, âûòåñíÿòü èç ñîçíàíèÿ, äåëàòü âèä, ÷òî åãî íåò – íî îòöåïèòü íåâîçìîæíî, ðàçâå ÷òî öåíîé ïîëíîãî çàáâåíèÿ ñîáñòâåííîé ëè÷íîñòè… Êóäà áû ìû íå óñòðåìèëèñü – âñþäó òàùèì òåëåãó ñâîåãî ïðîøëîãî îïûòà. «Ãëóïî ñîæàëåòü î òîì, ÷òî áûëî». Íåò, ñîæàëåòü íå ãëóïî… Ãëóïî, íàâåðíîå, áóäåò èãíîðèðîâàòü òîò ôàêò, ÷òî êîãäà-òî ïîñòóïèë íåâåðíî. È èãíîðèðîâàòü âîçíèêàþùèå ïðè ýòîì ÷óâñòâà. Ìû – ëþäè. È îòáðàñûâàòü áîëü íå óìååì.

Èòàê, íàõîäÿñü ïåðåä íåîáõîäèìîñòüþ ñåðüåçíîãî æèçíåííîãî âûáîðà, ìîæíî îñìûñëèòü ñëåäóþùåå:

 ïîëüçó ïðîøëîãî èëè â ïîëüçó áóäóùåãî ìîé âûáîð?
Êàêîâà öåíà ìîåãî âûáîðà (÷åì ÿ ãîòîâ ïîæåðòâîâàòü ðàäè åãî ðåàëèçàöèè)?
Ìîé âûáîð ïðîäèêòîâàí ìàêñèìàëèçìîì èëè ìèíèìàëèçìîì?
Ãîòîâ ëè ÿ ïðèíÿòü âñþ îòâåòñòâåííîñòü çà ïîñëåäñòâèÿ âûáîðà íà ñåáÿ?
Ñäåëàâ âûáîð, çàêðûâàþ ëè ÿ âñå îñòàëüíûå àëüòåðíàòèâû?
Äåëàþ ëè ÿ âûáîð öåëèêîì, èëè æå òîëüêî íàïîëîâèíó? 
È, íàêîíåö, îñòàåòñÿ âîïðîñ ñìûñëà: «Çà÷åì ÿ ýòî âûáèðàþ?

Èëüÿ Ëàòûïîâ

Ðóáðèêè:  Ïñèõîëîãèÿ, ïñèõîòåðàïèÿ


Ïðîöèòèðîâàíî 6 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó