Èññëåäîâàòåëü îíêîëîãèè ñ 30-ëåòíèì ñòàæåì îá èñòèííûõ ïðè÷èíàõ ðàêà |

Èññëåäîâàòåëü îíêîëîãèè ñ 30-
ëåòíèì ñòàæåì îá èñòèííûõ
ïðè÷èíàõ ðàêà
Ýêñïåðò, êîòîðûé áîëåå 30 ëåò èçó÷àåò îäíîãî èç ãëàâíûõ âðàãîâ ÷åëîâå÷åñòâà, ðàçâåÿë ìíîãèå ìèôû è ðàññêàçàë, êàê íà ñàìîì äåëå ñíèçèòü ðèñê áîëåçíè [ýêñêëþçèâ "ÊÏ"]
ÄÎÑÜÅ «ÊÏ»
Ïðîôåññîð Àíòîí Áåðíñ äîëãèå ãîäû âîçãëàâëÿë Íèäåðëàíäñêèé èíñòèòóò ðàêà, êîòîðûé îáúåäèíÿåò â ñåáå ãîñïèòàëü Àíòîíè âàí Ëèâåíãóêà è èññëåäîâàòåëüñêèé èíñòèòóò.  îòäåëåíèè ìîëåêóëÿðíîé ãåíåòèêè èíñòèòóòà ãðóïïà ó÷åíûõ ïîä ðóêîâîäñòâîì Áåðíñà âïåðâûå â ìèðå âûâåëà ìûøåé ñ ìîäèôèöèðîâàííûìè ãåíàìè – ýòè ãðûçóíû ñòàëè ìîäåëÿìè äëÿ ïîèñêà îíêîîïàñíûõ ãåíîâ, â òîì ÷èñëå ó ÷åëîâåêà. Ñ èþíÿ ïðîøëîãî ãîäà çíàìåíèòûé ïðîôåññîð ñîòðóäíè÷àåò ñî Ñêîëêîâñêèì èíñòèòóòîì íàóêè è òåõíîëîãèé (Ñêîëòåõîì). Àíòîí Áåðíñ ðóêîâîäèò Öåíòðîì ïî èññëåäîâàíèþ ñòâîëîâûõ êëåòîê Ñêîëòåõà.
 ÐÎÑÑÈÈ ÎÍÊÎÁÎËÜÍÛÕ ÌÅÍÜØÅ, ×ÅÌ Â ÅÂÐÎÏÅ
- Äîêòîð Áåðíñ, ìíîãèå ëþäè áîÿòñÿ ðàêà, à òóò åùå Âñåìèðíàÿ îðãàíèçàöèÿ çäðàâîîõðàíåíèÿ (ÂÎÇ) âûäàëà íåóòåøèòåëüíûé ïðîãíîç: ê 2025 ãîäó ýòîò äèàãíîç áóäóò ñòàâèòü 19 ìèëëèîíàì ÷åëîâåê åæåãîäíî, à ê 2035 ãîäó – àæ 24 ìèëëèîíàì.  òî âðåìÿ êàê ñåé÷àñ íà âñåé ïëàíåòå ðåãèñòðèðóåòñÿ îêîëî 14 ìëí ñëó÷àåâ çàáîëåâàíèé â ãîä. Ïî âàøåìó ìíåíèþ íàñ ïðàâäà æäåò òàêîé ñòðàøíûé ðîñò?
- Òàêîé ïðîãíîç îïðàâäàí, íî ïðè÷èíû ýòîãî íå ñòîëü óæ ñòðàøíûå. Ñðàçó óñïîêîþ: áëàãîäàðÿ óñïåõàì ìåäèöèíû ñìåðòíîñòü îò ðàêà âñå áîëüøå ñíèæàåòñÿ, îñîáåííî â ñòðàíàõ, ãäå õîðîøî ðàçâèòî çäðàâîîõðàíåíèå.
- Ïî÷åìó æå ñëó÷àåâ áîëåçíè áóäåò ïî÷òè â äâà ðàçà áîëüøå ÷åì ñåé÷àñ?
- Âî-ïåðâûõ, óæå íå âûçûâàåò ñîìíåíèé, ÷òî ðàê – ýòî áîëåçíü ïîæèëûõ, îíà ïîðàæàåò ëþäåé ñòàðøåãî âîçðàñòà â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ. À íàñåëåíèå Çåìëè â öåëîì ñòàðååò. Ìåäèöèíà âñå óñïåøíåå áîðåòñÿ ñî ìíîãèìè äðóãèìè áîëåçíÿìè, ïðîäëåâàåò íàì æèçíü, è â èòîãå áîëüøå ëþäåé äîæèâàåò äî òîãî âîçðàñòà, êîãäà íà÷èíàåò ðàçâèâàòüñÿ ðàê. Êñòàòè, èìåííî èç-çà ýòîãî ïàðàäîêñà â Ðîññèè, íàïðèìåð, îíêîáîëüíûõ ñåãîäíÿ ìåíüøå ÷åì â Åâðîïå è ÑØÀ. Íåìàëî ðîññèÿí óìèðàåò îò èíôàðêòîâ, èíñóëüòîâ, èíôåêöèé è äðóãèõ áîëåçíåé, êîãäà èì åùå íåò 60-òè è ðèñê ðàçâèòèÿ ðàêà íå ñòîëü âåëèê.
À åùå îäíà âàæíàÿ ïðè÷èíà, ïî÷åìó â áóäóùåì âûðàñòåò ÷èñëî îíêîáîëüíûõ – ýòî ïîñëåäñòâèÿ ìàññîâîãî êóðåíèÿ, êîòîðûå ïîêà íå çàìåòíû.  Êèòàå è â âàøåé ñòðàíå îãðîìíîå, ïðîñòî íåâåðîÿòíîå ÷èñëî êóðÿùèõ – äî 75% òîëüêî ñðåäè ìóæ÷èí! Ñòàòèñòèêà, îñíîâàííàÿ íà ìåäèöèíñêèõ èññëåäîâàíèÿõ, íåóìîëèìà: ìíîãèå èç êóðèëüùèêîâ, åñëè äîæèâóò äî ñòàðøåãî âîçðàñòà, áóäóò èìåòü äèàãíîç ðàê ëåãêèõ èëè ãîðòàíè, èëè ïå÷åíè, èëè ìî÷åâîãî ïóçûðÿ.
ÊÀÇÀÍÎÂÛ È ÊÓÐÒÈÇÀÍÊÈ ÇÀÁÎËÅÂÀÞÒ ×ÀÙÅ
- Ìíîãèå èç ìîèõ ñîîòå÷åñòâåííèêîâ âàì ñêàæóò: êðîìå êóðåíèÿ ó íàñ æóòêàÿ ýêîëîãèÿ, âîçäóõ çàãàçîâàí âûõëîïàìè ìàøèí, çàâîäû äûìÿò. Ðàçâå ýòî íå ïóñêîâîé êðþ÷îê äëÿ ðàçâèòèÿ ðàêà?
- Äà, íåðåäêî ãîâîðÿò: ÿ êóðþ, ïîñêîëüêó íåðâíè÷àþ, ÷òî ó íàñ òàêàÿ ïëîõàÿ îêðóæàþùàÿ ñðåäà, – óëûáàåòñÿ ïðîôåññîð. –  òàêîì ñëó÷àå íåáëàãîïðèÿòíóþ ýêîëîãèþ äåéñòâèòåëüíî ìîæíî ðàññìàòðèâàòü êàê îäíó èç ãëàâíûõ ïðè÷èí ðàçâèòèÿ ðàêà. À åñëè ñåðüåçíî, òî, êàê ïðàâèëî, ÷åëîâåê âðåäèò ñåáå ñâîèì ñîáñòâåííûì ïîâåäåíèåì íåñðàâíåííî áîëüøå, ÷åì íà íåãî âëèÿåò îêðóæàþùàÿ ñðåäà. Òî åñòü, êîíå÷íî, åñëè â ñèëó ïðîôåññèè ïðèõîäèòñÿ ÷àñòî ñîïðèêàñàòüñÿ ñ îïàñíûìè âåùåñòâàìè – íàïðèìåð, òàêèìè, êàê àñáåñò, òî ðèñê îíêîçàáîëåâàíèé ðåçêî ïîâûøàåòñÿ èìåííî èç-çà ýòîãî. Îäíàêî â îñòàëüíûõ ñëó÷àÿõ ðåøàþùóþ ðîëü â ðàçâèòèè ðàêà èãðàþò äðóãèå ïðè÷èíû, íàïðÿìóþ çàâèñÿùèå îò ñàìîãî ÷åëîâåêà. Íà ïåðâîì ìåñòå – êóðåíèå. Íà âòîðîì, ïîæàëóé, èíôåêöèè, âèðóñû, êîòîðûõ ìîæíî èçáåæàòü, åñëè âåñòè ñåáÿ ïðàâèëüíî.
- Òî åñòü, ðàêîì ìîæíî çàðàçèòüñÿ?!
- Çàðàçèòüñÿ ìîæíî âèðóñîì, êîòîðûé âûçûâàåò â îðãàíèçìå èçìåíåíèÿ, âåäóùèå ê íà÷àëó îíêîçàáîëåâàíèé. Íàïðèìåð, õðîíè÷åñêèå âèðóñíûå ãåïàòèòû  è Ñ (ïåðåäàþòñÿ ÷àùå âñåãî ïðè èñïîëüçîâàíèè øïðèöåâ äëÿ íàðêîòèêîâ è ïðè íåçàùèùåííûõ ïîëîâûõ êîíòàêòàõ. – Ðåä) ïîâðåæäàþò ïå÷åíü, îðãàíèçì ïûòàåòñÿ âîññòàíîâèòüñÿ, è êëåòêè íà÷èíàþò àêòèâíî äåëèòüñÿ. Ïðè ýòîì âîçíèêàåò âîñïàëåíèå, è âåëèê ðèñê ïåðåðîæäåíèÿ ÷àñòè êëåòîê â ðàêîâûå.
Åñòü è äðóãèå âèðóñû, ñâÿçàííûå ñ âûñîêèì ðèñêîì ðàêà. Íàïðèìåð, ðàê øåéêè ìàòêè ó æåíùèí, êîòîðûé î÷åíü ðàñïðîñòðàíåí âî ìíîãèõ ñòðàíàõ, ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ ó òåõ, êòî èìååò ìíîãî ïîëîâûõ ïàðòíåðîâ. Ïîòîìó ÷òî òàêîé âèä ðàêà âîçíèêàåò ïðè çàðàæåíèè ïàïèëëîìàâèðóñîì, ïåðåäàþùèìñÿ ïîëîâûì ïóòåì.
ÏÎÌÎÆÅÒ ËÈ ÏÐÈÂÈÂÊÀ
- Îò ïàïèëëîìàâèðóñà åñòü âàêöèíà, ó íàñ â ñòðàíå äàæå ñîáèðàëèñü ââîäèòü ìàññîâûå ïðèâèâêè, íî íåêîòîðûå ýêñïåðòû ãîâîðÿò, ÷òî îò ýòîé âàêöèíû áîëüøå âðåäà, ÷åì ïîëüçû.
- Íåïðàâäà. Âàêöèíà ðàáîòàåò îòëè÷íî. Ïðîáëåìà â äðóãîì. Êàê ïîêàçàëà ïðàêòèêà – íàïðèìåð, ó íàñ, â Íèäåðëàíäàõ, âàêöèíàöèÿ ìîæåò äàòü íåîæèäàííûé íåãàòèâíûé ýôôåêò âîò êàêîãî ðîäà. Äåâóøêà äóìàåò: «Î, ÿ òåïåðü íàäåæíî çàùèùåíà, ïîýòîìó ìîæíî íå îáñëåäîâàòüñÿ ðåãóëÿðíî ó ãèíåêîëîãà, íå çàáîòèòüñÿ î äîïîëíèòåëüíîì ïðåäîõðàíåíèè ïðè ñåêñóàëüíûõ êîíòàêòàõ». Íà ñàìîì æå äåëå íûíåøíÿÿ ïðèâèâêà çàùèùàåò ïðèìåðíî îò 80% ðàçíîâèäíîñòåé ïàïèëëîìàâèðóñà, íî íå îò âñåõ, è óæ íèêàê íå ñïàñåò îò çàðàæåíèÿ ãåïàòèòàìè Â, Ñ è äðóãèìè îïàñíûìè çàáîëåâàíèÿìè, ïåðåäàþùèìèñÿ ïîëîâûì ïóòåì. Òàê ÷òî íóæíî òðåçâî îöåíèâàòü ýôôåêò âàêöèíàöèè, ðàçóìíî ïîäõîäèòü ê âûáîðó ïàðòíåðîâ è íå ïðåíåáðåãàòü ïîñåùåíèåì âðà÷à.
- Âðà÷è ãîâîðÿò, ÷òî ó ìíîãèõ æåíùèí ñòàðøå 30 – 35 ëåò åñòü íåêîòîðûå âèäû ïàïèëëîìàâèðóñà. Åñëè ïðèâèâêà ðàññ÷èòàíà íà çàùèòó îò äðóãèõ ðàçíîâèäíîñòåé âèðóñà, ñòîèò åå ñäåëàòü â òàêîì âîçðàñòå?
- Íåò. Âàêöèíà çàùèùàåò ëèøü â òîì ñëó÷àå, åñëè ïðèâèâàþò äåâî÷åê äî íà÷àëà ïîëîâîé æèçíè, à ïîòîì ïîâòîðÿþò âàêöèíàöèþ â 19 – 20 ëåò. À äåâóøêàì áîëåå ñòàðøåãî âîçðàñòà î÷åíü ñîâåòóþ ðåãóëÿðíî ñäàâàòü àíàëèç (ìàçîê) íà ïàïèëëîìàâèðóñ è ïðîõîäèòü îñìîòð ó âðà÷à. Ðàê øåéêè ìàòêè ëåãêî îáíàðóæèòü íà ðàííåé ñòàäèè, êîãäà îí õîðîøî ëå÷èòñÿ.
ÍÅ ÇÀÏÓÑÊÀÉÒÅ ßÇÂÓ ÆÅËÓÄÊÀ
- Åñòü ëè åùå êàêèå-òî âèðóñû, ÷ðåâàòûå ðàçâèòèåì ðàêà?
- Äà, èçâåñòíà ãðóïïà îíêîîïàñíûõ ãåðïåñ-âèðóñîâ, â òîì ÷èñëå âèðóñ Ýïøòåéí-Áàððà (÷àñòî îí ïðîÿâëÿåòñÿ êàê àíãèíà. - Ðåä.). Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ýòîò âèðóñ ïîâûøàåò ðèñê ðàçâèòèÿ ëåéêåìèè.
- Ãîâîðÿò, ÷òî ðàê æåëóäêà ìîæåò âûçâàòü áàêòåðèÿ õåëèêîáàêòåð ïèëîðè, êîòîðàÿ ïåðåäàåòñÿ, íàïðèìåð, ïðè ïîöåëóÿõ ëèáî åñëè ïèòü èç îäíîãî ñòàêàíà, ïîëüçîâàòüñÿ îáùåé ïîñóäîé. Ýòî ïðàâäà?
- Ñàìà ïî ñåáå ýòà áàêòåðèÿ íå ìîæåò âûçâàòü ðàçâèòèå ðàêà. Íî îíà ïîðàæàåò ñëèçèñòóþ æåëóäêà, ÷òî ïðèâîäèò ê ÿçâå. È çàïóñêàåòñÿ òîò æå ìåõàíèçì, ÷òî è ïðè ïîâðåæäåíèè ïå÷åíè ïðè ãåïàòèòå (ñì. âûøå. - Ðåä.). Òî åñòü â èòîãå ðèñê ðàêà äåéñòâèòåëüíî ðàñòåò. Íî ìîãó óòåøèòü: ñåé÷àñ ÿçâà æåëóäêà, âûçâàííàÿ õåëèêîáàêòåðîì, ïðåêðàñíî ëå÷èòñÿ àíòèáèîòèêàìè.
- À êàê íàñ÷åò êîíñåðâàíòîâ, èñêóññòâåííûõ êðàñèòåëåé è àðîìàòèçàòîðîâ, êîòîðûìè áîãàòû ñîâðåìåííûå ïðîäóêòû? Íàñêîëüêî âåëèêà ðîëü ýòîé «õèìèè» â ðàçâèòèè ðàêà æåëóäêà è äðóãèõ îíêîçàáîëåâàíèé?
- Ýòè ñòðàõè ñèëüíî ïðåóâåëè÷åíû. Íåò óáåäèòåëüíûõ íàó÷íûõ äîêàçàòåëüñòâ òîãî, ÷òî òàêèå èíãðåäèåíòû ñåðüåçíî ïîâûøàþò ðèñê ðàêà. Ãîðàçäî îïàñíåå ñ òî÷êè çðåíèÿ îíêîçàáîëåâàíèé èçáûòî÷íûé âåñ.
ÑÏÐÀÂÊÀ «ÊÏ»
Èññëåäîâàíèÿ, ïðîâåäåííûå àìåðèêàíñêèì Íàöèîíàëüíûì èíñòèòóòîì ðàêà, ïîêàçàëè, ÷òî îæèðåíèå ñâÿçàíî ñ ïîâûøåííûì ðèñêîì ðàêà ãðóäè, êèøå÷íèêà, ùèòîâèäíîé æåëåçû, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû è ðÿäà äðóãèõ îíêîçàáîëåâàíèé. Êàê âûÿñíèëîñü, ïðè èçáûòî÷íîì âåñå êëåòêè æèðîâîé òêàíè îêàçûâàþòñÿ â óñëîâèÿõ íåõâàòêè êèñëîðîäà (ãèïîêñèè). Ïðè ýòîì íà÷èíàåò âûðàáàòûâàòüñÿ îïðåäåëåííûé áåëîê (HIF-1 alpha), êîòîðûé çàïóñêàåò âîñïàëèòåëüíûé ïðîöåññ. Ïîñêîëüêó ëèøíèé âåñ è ãèïîêñèÿ ñîõðàíÿþòñÿ, âîñïàëåíèå ñòàíîâèòñÿ õðîíè÷åñêèì, è ýòî ñïîñîáñòâóåò ðàçâèòèþ ðàêà.
ÂÅÃÅÒÀÐÈÀÍÖÛ ÐÈÑÊÓÞÒ ÌÅÍÜØÅ?
- Åñëè ãîâîðèòü î ïðîäóêòàõ, òî â öåëÿõ ïðîôèëàêòèêè ðàêà ÿ áû ïîñîâåòîâàë íå çëîóïîòðåáëÿòü êðàñíûì ìÿñîì (ãîâÿäèíà, áàðàíèíà. - Ðåä.), – ïðîäîëæàåò äîêòîð Áåðíñ. – Ëó÷øå íå åñòü èõ êàæäûé äåíü, ïîñêîëüêó èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ýòî ïîâûøàåò ðèñê ðàêà êèøå÷íèêà.
- Ìîæåò, ëó÷øå âîîáùå íà âåãåòàðèàíñêóþ äèåòó ïåðåéòè?
- Íà ñàìîì äåëå åñòü äàííûå, ÷òî âåãåòàðèàíöû ñòðàäàþò îíêîçàáîëåâàíèÿìè ðåæå. Íî, äóìàþ, â ïåðâóþ î÷åðåäü, ïîòîìó, ÷òî â öåëîì âåäóò áîëåå çäîðîâûé îáðàç æèçíè. Îíè îáû÷íî õóäûå, ñòðîéíûå, íå èìåþò èçáûòî÷íîãî âåñà, êîòîðûé, êàê ìû óæå ãîâîðèëè, ïîâûøàåò ðèñê ðàêà. Òàê ÷òî ãëàâíîå – ïðîñòî çäîðîâîå ïèòàíèå, êîòîðîå íå âåäåò ê îæèðåíèþ. Íó è ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ, êîíå÷íî.
- Òî åñòü, ñïîðò ýòî ñðåäñòâî ïðîôèëàêòèêè ðàêà?
- Äà, âïîëíå ìîæíî òàê ñ÷èòàòü. Äîêàçàíî, ÷òî ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ ñíèæàþò ðèñê îíêîçàáîëåâàíèé.  ÷àñòíîñòè, ó æåíùèí, êîòîðûå àêòèâíî çàíèìàþòñÿ ñïîðòîì, ãîðàçäî ìåíüøå ðèñê çàáîëåòü ðàêîì ãðóäè. Ïîòîìó ÷òî ðàçóìíûå ôèçíàãðóçêè ñïîñîáñòâóþò íîðìàëèçàöèè ãîðìîíàëüíûõ öèêëîâ, â òî âðåìÿ êàê ñáîè öèêëîâ, íàîáîðîò, ïîâûøàþò óãðîçó ðàçâèòèÿ ðàêà.
À åùå åñòü íàáëþäåíèå, ÷òî ðàê ãðóäè, ê ñîæàëåíèþ, ÷àùå âñòðå÷àåòñÿ ó æåíùèí, êîòîðûå ðîæàþò â çðåëîì âîçðàñòå. Ýòî ñâÿçàíî ñ ãîðìîíàëüíûì ôîíîì: ïðè áåðåìåííîñòè ðàñòåò âûðàáîòêà ãîðìîíà ýêñòðîãåíà, îí ñòèìóëèðóåò àêòèâíîñòü ñòâîëîâûõ êëåòîê, êîòîðûå åñòü â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà, à òàêèå êëåòêè áîëüøå ñêëîííû ïåðåðîæäàòüñÿ â ðàêîâûå. Èìåííî ïîýòîìó âñïëåñêè ýñòðîãåíîâîé àêòèâíîñòè âîîáùå íå î÷åíü ïîëåçíû.
ÍÅ ÒÀÊ ÑÒÐÀØÅÍ ÑÒÐÅÑÑ, ÊÀÊ ÅÃÎ ÁÎßÒÑß
- Äîêòîð Áåðíñ, ÷àñòî ïðèõîäèòñÿ ñëûøàòü, ÷òî ñòðåññ îäíà èç âåäóùèõ ïðè÷èí ðàêà. À ìû, æèòåëè ìåãàïîëèñîâ, íåðâ÷èíàåì ñ óòðà äî íî÷è.
- Íå ïåðåæèâàéòå. Êàê ìèíèìóì íå ñòîèò íåðâíè÷àòü èç-çà áîÿçíè, ÷òî ñòðåññ èãðàåò âàæíóþ ðîëü â âîçíèêíîâåíèè ðàêà. Ñ íàó÷íîé, â òîì ÷èñëå ìåäèöèíñêîé òî÷êè çðåíèÿ òàêàÿ ñâÿçü óáåäèòåëüíî íå äîêàçàíà. Òåîðåòè÷åñêè ìîæíî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ñàì ïî ñåáå ñòðåññ ñíèæàåò çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà è ìîæåò îñëàáèòü íàøó ñïîñîáíîñòü ïðîòèâîñòîÿòü ëþáûì áîëåçíÿì.  òî æå âðåìÿ åñòü èññëåäîâàíèÿ, â êîòîðûõ èçó÷àëàñü ÷àñòîòà âîçíèêíîâåíèÿ çëîêà÷åñòâåííûõ îïóõîëåé ó ëþäåé, êîòîðûì ïîäàâëÿëè èììóíèòåò ïîñëå ïåðåñàäêè îðãàíîâ (÷òîáû îðãàíèçì íå îòòîðãàë òðàíñïëàíòàòû. – Ðåä.). Ðåçêîãî ðîñòà îíêîçàáîëåâàíèé íå îáíàðóæåíî. Õîòÿ, ñ äðóãîé ñòîðîíû, èç-çà ñíèæåíèÿ èììóíèòåòà ìîãóò àêòèâèðîâàòüñÿ, íàïðèìåð, ïàïèëëîìàâèðóñû, êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò ðàçâèòèþ ðàêà. Òàê ÷òî, ïîâòîðþ, âàæíî ðåãóëÿðíî îáñëåäîâàòüñÿ íà îíêîãåííûå âèðóñû.
- Êñòàòè, ñòðåññ íåðåäêî ñíèìàþò àëêîãîëåì.
- À âîò ýòî äåéñòâèòåëüíî ðåçêî ïîâûøàåò ðèñê çàáîëåòü ðàêîì. Ïðè÷åì, íå òîëüêî ðàêîì ïå÷åíè, êàê ìíîãèå äóìàþò. Òîêñè÷íûå âåùåñòâà, êîòîðûå îáðàçóþòñÿ â íàøåì îðãàíèçìå ïîñëå ðàñïàäà ñïèðòà, ïîâðåæäàþò êëåòêè è âûçûâàþò âðåäíûå ìóòàöèè, ñïîñîáñòâóþùèå ðàçâèòèþ çëîêà÷åñòâåííûõ îïóõîëåé â ñàìûõ ðàçíûõ îðãàíàõ, â òîì ÷èñëå â ãðóäè ó æåíùèí, â ìî÷åâîì ïóçûðå.
Âñå ýòî ãðîçèò, åñëè ëþäè ïüþò âîäêó, âèñêè, êîíüÿê â íåóìåðåííûõ êîëè÷åñòâàõ.  òî æå âðåìÿ áîêàë âèíà â äåíü çäîðîâîìó ÷åëîâåêó, ñêîðåå âñåãî, íå ïîâðåäèò.
ÂÀÆÍÎ
Ïÿòü ãëàâíûõ ïðè÷èí ðàçâèòèÿ ðàêà…
1. Êóðåíèå.
2. Îíêîãåííûå âèðóñû (ïàïèëëîìàâèðóñ, âèðóñû õðîíè÷åñêèõ ãåïàòèòîâ).
3. Èçáûòî÷íûé âåñ.
4. Çëîóïîòðåáëåíèå àëêîãîëåì.
5. Ñîëíå÷íîå èçëó÷åíèå.
… è ïÿòü ñïîñîáîâ ñíèçèòü ðèñê çàáîëåòü
1. Çäîðîâîå ïèòàíèå, ïîçâîëÿþùåå ïîääåðæèâàòü íîðìàëüíûé âåñ.
2. Îòêàç îò êóðåíèÿ è çëîóïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëåì.
3. Ñïîðò
4. Ðàçóìíûé ïîäõîä ê âûáîðó ïàðòíåðîâ, ïðåäîõðàíåíèå îò èíôåêöèé.
5. Ðåãóëÿðíàÿ ñäà÷à àíàëèçîâ íà îíêîãåííûå âèðóñû.
ÊÑÒÀÒÈ
«Áóäåì ðàçâèâàòü â Ðîññèè áèîìåäèöèíó»
- Ïðîôåññîð Áåðíñ, â Àìñòåðäàìå ó âàñ, êàê èçâåñòíî, ëàáîðàòîðèÿ ñ óíèêàëüíûì îáîðóäîâàíèåì, ãäå âûðàùèâàþò ìîäèôèöèðîâàííûõ ìûøåé äëÿ èññëåäîâàíèÿ ïðè÷èí ðàêà è ñïîñîáîâ áîðüáû ñ íèì. Ïî÷åìó âû ïðèåõàëè â Ðîññèþ è ÷åì çàíèìàåòåñü çäåñü?
- Ìåíÿ ïðèãëàñèëè âîçãëàâèòü îäèí èç Öåíòðîâ íàóêè èííîâàöèé è îáðàçîâàíèÿ Ñêîëòåõà, è ÿ ñîãëàñèëñÿ. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ïðèâëåêàåò òî, ÷òî ó ðîññèéñêèõ ñòóäåíòîâ î÷åíü õîðîøèé óðîâåíü îáðàçîâàíèÿ, è èç íèõ ìîæíî ñäåëàòü áëåñòÿùèõ ó÷åíûõ. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, âî âñåì ìèðå ñåé÷àñ áóì ðàçâèòèÿ áèîìåäèöèíû (íàóêè, êîòîðàÿ çàíèìàåòñÿ íîâåéøèìè ìåäèöèíñêèìè ðàçðàáîòêàìè. - Ðåä.), à Ðîññèÿ ïîêà â ýòîì ïëàíå, ê ñîæàëåíèþ, îòñòàåò. Öåíòðû îáðàçîâàíèÿ Ñêîëòåõà ìîãóò ïîìî÷ü íàâåðñòàòü óïóùåííîå è âûéòè íà âåäóùèå ïîçèöèè. ß ïîñòàðàþñü âíåñòè ñâîé âêëàä.
×ÈÒÀÉÒÅ ÒÀÊÆÅ
Íåéðîáèîëîã Ôèëèïï Õàéòîâè÷: «×åëîâåêîì íàñ ñäåëàë æèð â ìîçãå»
Îäèí èç âåäóùèõ ìèðîâûõ ó÷åíûõ ðàññêàçàë îá èññëåäîâàíèÿõ, êîòîðûå îòêðûâàþò ïåðñïåêòèâû çàìåäëèòü ñòàðåíèå.
- Ìû èññëåäóåì çàìîðîæåííûå ÷åëîâå÷åñêèå ìîçãè, - ñõîäó ïîðàæàåò âîîáðàæåíèå ó÷åíûé ïðè âñòðå÷å è ñ ãîðäîñòüþ äîáàâëÿåò: «Ýòèì çàíèìàåòñÿ âñåãî 1% íåéðîáèîëîãîâ â ìèðå».  2005 ã. îäíèì èç ãëàâíûõ íàó÷íûõ ïðîðûâîâ ãîäà áûëî ïðèçíàíî èññëåäîâàíèå Õàéòîâè÷à è åãî êîëëåã ïî ñðàâíåíèþ ãåíîìîâ øèìïàíçå è ÷åëîâåêà – ó÷åíûì óäàëîñü âûÿâèòü ãåíû, îïðåäåëÿþùèå ðàçâèòèå ìîçãà è ïîâåäåíèå. À â 2014 ãîäó êîìàíäà èññëåäîâàòåëåé ïîä ðóêîâîäñòâîì ìîåãî ñîáåñåäíèêà âûÿñíèëà, ÷òî âàæíóþ ðîëü â ýâîëþöèè è óñòðîéñòâå íàøåãî ìîçãà èãðàþò ëèïèäû (æèðû)
Ãåíû ðàçîáëà÷àò òåõ, êòî ñêëîíåí õîäèòü íàëåâî
Ãäå è êàê çàðîæäàåòñÿ ëþáîâü, ïî÷åìó êòî-òî ñîçäàåò ïàðó íà âñþ æèçíü, à äðóãèå ÷àñòî ìåíÿþò ïàðòíåðîâ? Îá ýòîì ìû ïîãîâîðèëè ñ ýâîëþöèîííûì áèîëîãîì, ïðîôåññîðîì Øàíõàéñêîãî ÍÈÈ, ðóêîâîäèòåëåì ëàáîðàòîðèè Ñêîëêîâñêîãî èíñòèòóòà íàóêè è òåõíîëîãèé (Ñêîëòåõà) Ôèëèïïîì Õàéòîâè÷åì
Ìèêðîáèîëîã Êîíñòàíòèí Ñåâåðèíîâ: Ñàìûé ãëàâíûé îðãàí ÷åëîâåêà – ýòî ñîîáùåñòâî ìèêðîáîâ âíóòðè íàñ
Âñåìèðíî èçâåñòíûé ó÷åíûé ðàññêàçàë, êàê áàêòåðèè âëèÿþò íà íàøå çäîðîâüå è õàðàêòåð, îòêóäà áåðóòñÿ íîâûå èíôåêöèè è êîãäà ïîÿâÿòñÿ ðåâîëþöèîííûå àíòèáèîòèêè
- Ïðåäñòàâüòå ñåáå îãðîìíîå äåðåâî, íà êîòîðîì êàæäàÿ âåòî÷êà – ýòî ãåíåòè÷åñêèé òåêñò, îïðåäåëåííûé íàáîð ãåíîâ, ñîîòâåòñòâóþùèé êàêîìó-íèáóäü îðãàíèçìó, – ðèñóåò «ïåéçàæ» Êîíñòàíòèí Ñåâåðèíîâ. – Íà ýòîì î÷åíü ðàçëàïèñòîì, âåòâèñòîì äåðåâå ëþäè, æèâîòíûå è ðàñòåíèÿ çàéìóò ñîâñåì êðîõîòíîå ìåñòî â êðîíå, à âñå îñòàëüíîå ðàçíîîáðàçèå – áàêòåðèè, òî åñòü ìèêðîáû. Äëÿ íàñ îíè ìîãóò êàçàòüñÿ îäíîîáðàçíûìè, ïîòîìó ÷òî î÷åíü ìåëêèå è ìû íå âèäèì ðàçëè÷èé. Íî íà ñàìîì äåëå áàêòåðèè ñîñòàâëÿþò áîëåå 95% ðàçíîîáðàçèÿ æèçíè íà ïëàíåòå.
Íåéðîáèîëîã Äæàêîìî Ðèçîëàòòè: «Åñëè âû âèäèòå ñ÷àñòëèâîãî ÷åëîâåêà, òî ìîçã êîìàíäóåò: ïîäíÿòü íàñòðîåíèå!»
Ó÷åíûé, îòêðûâøèé ÷åëîâå÷åñòâó òàéíó çåðêàëüíûõ íåéðîíîâ, â ýêñêëþçèâíîì èíòåðâüþ ðàññêàçàë, êàê óëó÷øèòü âçàèìîïîíèìàíèå ìåæäó ëþäüìè, à òàêæå î íîâûõ ïîäõîäàõ ê ëå÷åíèþ èíñóëüòà è àóòèçìà.
Âñåìèðíî èçâåñòíûé íåéðîáèîëîã Äèê Ñâààá: Ïîëèòè÷åñêèå âçãëÿäû, âûáîð â ëþáâè è âåðà â Áîãà çàïèñàíû â íàøèõ ãåíàõ
Âåäóùèé ó÷åíûé â ýêñêëþçèâíîì èíòåðâüþ ðàñêðûë ãëàâíûå òàéíû ÷åëîâå÷åñêîãî ìîçãà
- Äîêòîð Ñâààá, â ñâîåé êíèãå âû óâåðÿåòå, ÷òî îò ìîçãà çàâèñèò âñå: è íàøà èíäèâèäóàëüíîñòü, è çäîðîâüå, è ïîëèòè÷åñêèå âçãëÿäû. Ïðè÷åì, îñíîâû âñåãî ýòîãî çàêëàäûâàþòñÿ åùå â ñàìîì íà÷àëå ðàçâèòèÿ ìîçãà – â óòðîáå ìàòåðè. Êàê òàê ïðîèñõîäèò?
- Äàâàéòå íà÷íåì ñ ïîëèòè÷åñêèõ âçãëÿäîâ. Âû ìîæåòå óäèâèòüñÿ, íî èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî íà 78 – 82% îíè îïðåäåëÿþòñÿ ãåíåòèêîé, òî åñòü íàáîðîì ãåíîâ, êîòîðûé ìû ïîëó÷àåì îò ðîäèòåëåé ïî íàñëåäñòâó.
Ó÷åíûé Äìèòðèé Òåòåðþêîâ: «Áëàãîäàðÿ ðîáîòó ìû ñìîæåì ÷óâñòâîâàòü îáúÿòèÿ ÷åëîâåêà, êîòîðîãî íåò ðÿäîì»
Îäèí èç âåäóùèõ ýêñïåðòîâ ïî èñêóññòâåííîìó èíòåëëåêòó è äîïîëíåííîé ðåàëüíîñòè ðàññêàçàë ýêñêëþçèâíî “Êîìñîìîëêå” îá óíèêàëüíûõ ðàçðàáîòêàõ è íîâîì ýòàïå ýâîëþöèè ÷åëîâåêà
- Äìèòðèé, âû ó÷àñòâîâàëè â ìåæäóíàðîäíîé êîíôåðåíöèè «Äîïîëíåííûé ÷åëîâåê», ñòðàøíî ëþáîïûòíî: êàê è ÷åì ó÷åíûå ñîáèðàþòñÿ íàñ äîïîëíÿòü?
- Ðå÷ü èäåò î ðàñøèðåíèè ãðàíèö âîçìîæíîñòåé. ×åëîâåê âåäü âñåãäà ê ýòîìó ñòðåìèòñÿ: êòî-òî áûñòðåå áåãàåò, ó êîãî-òî ëó÷øå ïàìÿòü, à òåõíîëîãèè ìîãëè áû óâåëè÷èòü ïîëåçíûå ñïîñîáíîñòè äëÿ âñåõ. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, ãàäæåòû ìîãóò âçÿòü íà ñåáÿ ÷àñòü íàãðóçêè, îñâîáîæäàÿ ÷åëîâåêà äëÿ áîëåå âàæíûõ, èíòåðåñíûõ äåë. Ýòî óæå ïðîèñõîäèò, ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî ìû íàõîäèìñÿ íà íîâîì ýòàïå ýâîëþöèè ÷åëîâåêà, êîãäà êàêèå-òî ôóíêöèè îñëàáëÿþòñÿ, ïåðåõîäÿ ê òåõíèêå, à äðóãèå, íàîáîðîò, óñèëèâàþòñÿ
Íîáåëåâñêèé ëàóðåàò Ñèíüÿ ßìàíàêà – «ÊÏ»: «Ìû íàó÷èëèñü ïåðåïðîãðàììèðîâàòü êëåòêè, ÷òîáû ñòàâèòü íà íîãè ïàðàëèçîâàííûõ ëþäåé»
Çíàìåíèòûé ó÷åíûé ðàññêàçàë â ýêñêëþçèâíîì èíòåðâüþ î íîâåéøèõ òåõíîëîãèÿõ, êîòîðûå ïîìîãóò ñïðàâèòüñÿ ñ áîëåçíÿìè âåêà
ÂÎËØÅÁÍÛÅ ÊËÅÒÊÈ
- ß íà÷àë ñâîþ êàðüåðó õèðóðãîì-îðòîïåäîì, – âñïîìèíàåò íîáåëåâñêèé ëàóðåàò Ñèíüÿ ßìàíàêà. – À ïîòîì ñòàë ó÷åíûì. Ïî÷åìó? Èç-çà ïàöèåíòîâ. Êî ìíå ïîïàäàëè ëþäè, êîòîðûì áûëî íåâîçìîæíî ïîìî÷ü: ñ òðàâìàìè ïîçâîíî÷íèêà è äðóãèìè íåèçëå÷èìûìè çàáîëåâàíèÿìè. ß ïîíèìàë: òàêèõ áîëüíûõ ñìîãóò ñïàñòè è âåðíóòü ê ïîëíîöåííîé æèçíè òîëüêî íîâåéøèå áèîìåäèöèíñêèå òåõíîëîãèè. È ðåøèë çàíÿòüñÿ ýòèì.
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå, ïðàêòèêè îìîëîæåíèÿ è äîëãîëåòèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |