Знаю по опыту,что ни травы,ни диеты ,ни даже спортивный образ жизни,часто не помогают.Все вышеперечисленные способы диагностики имеют место быть.Только мне не хватило,а что же надо делать,что бы снять напряжение.Вот я своим клиентам советую принять себя,такими как есть.Ведь не килограммы играют роль в отношениях,а ведь именно их отсутствие,или неправильная подача себя играют роль.