Для всех - про простуду |
olegmatveev
В общем, я почти прочитала книгу "Синдром предков" и еще после сессии в виде разговора (который, кстати, оказался очень полезным), у меня включился какой-то анализатор данных :) Я три ночи не могла уснуть по 3-4 часа, только лягу и мысли сами лезут. Я все думала про линию жизни, сопоставляла, воспоминания разные всплывали, причем на это все я смотрела как-то со стороны как на факты, наглядно объясняющие причинно-следственную связь между тем, что было, и тем, как это на меня повлияло. Я не заморачивалась, правильные я выводы делаю или нет, я просто принимала их как истину. И у меня возникло желание весь это поток записать, чтобы еще раз наглядно себе подтвердить и по полочкам разложить, что я и сделала (и еще буду продолжать). Но зарядов и эмоциональных реакций не было, хотя раньше я даже наедине с собой не могла некоторые вещи вспоминать, потому что больно было - это еще благодаря тому, что сильный "зажим" внутри мы еще летом проработали.
Постепенно какая-то очевидная ясность наступила, типа "Это не я такая изначально (плохая, жалкая, никчемная), меня просто долго в этом уверяли". И я почувствовала себя какой-то повзрослевшей что-ли и какой-то очищенной. Ну, может знакомо тебе, но, надеюсь, что нет :), примерно как когда жутко с похмелья болеешь, так плохо, тяжело и противно внутри и морально, и физически, что чувствуешь себя мешком с г...., а потом полечишься, отоспишься и на следующий день просыпаешься таким чистым, свеженьким, бодреньким и веселым и думаешь "блин, хорошо-то как". В общем, меня опять отпустило и все стало снова просто супер! Вот как-то так у меня было до вчерашнего дня, а потом я как будто выдохлась.
А сегодня я заболела, не знаю, имеет ли это какие-то психологические причины :) или просто на сквозняке продуло (у меня вечно форточка открыта), но заниматься завтра я не смогу. Да, и вообще думаю, может, две-три недели перерыва мне взять, понаблюдать за своими реакциями и успехами, то есть надолго ли мне полегчало, что еще всплывет, будет ли наваливаться снова непонятная грусть-печаль, как я на нее отреагирую и смогу ли справиться. Потому сейчас я чувствую, что это прорыв. С последней летней сессии помирать я уже не собираюсь и многое вспоминаю без истерики :), а сейчас понимание пришло, что я просто была больна, это болезнь души и ума, и у нее были причины, которые от меня не зависели (вот отсюда ноги растут у "я ничего не могу с этим сделать"). Потому ни один психически здоровый и адекватный человек не испортит свою жизнь своими руками и не совершит поступков, что делала я. А что касается "каждый человек ответственен за свою жизнь", то ответственность начинается там же, где и свобода выбора, а если у тебя в голове и в душе годами накопленное свое и чужое, извиняюсь, дерьмо, то это свобода весьма условна, потому что ты просто напросто в ловушке своего и чужого навязанного негатива. И это очищение и выводы я чувствую сейчас не на уровне, как будто я себя уговариваю, а именно как глубокую убежденность.
| Рубрики: | Психология, психотерапия практики, активации, медитации здоровье, практики омоложения и долголетия |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |