И в завершение предыдущего поста опишу парой слов, как опознать рядом тревожного.

В этом опознании можно серьезно ошибиться, подумав в ту сторону, что тревожный человек - это тот, который сплошь и рядом видит вокруг угрозы.
Нет, это не так. Это не отражает суть проблемы тревожного такого всего индивидуума.
Угрозы вокруг увидеть вообще-то несложно, если вздумается присмотреться - угроз вокруг увидит истинно дофига всякий, и тревожный и нет. Ибо их есть, и реально много - жизнь динамичная штука и происходит вокруг не для того, чтоб персонально тебе угождать.

Человек становится тревожен тогда, когда на этих угрозах хронически сосредоточен.

А будет ли хронически сосредоточен на будущих проблемах (тревога это всегда мысль о будущем) тот человек, который привык проблемы решать? Нет. Потому что в силу этой своей привычки он быстро придумает, как, если что, грядущую в перспективе проблему порешать. И дальше думать об этом и перестанет, ибо как бы и незачем ему теперь об этом думать.
Соответственно, у тревожного человека так не выходит.
А почему? А теоретически мог бы тревожный человек так же, как и описанный выше, придумать, как порешать грядущие к нему проблемы, да и забыть об этом? А мог бы. Не идиот же окончательный, тоже справился бы придумать уж как-нибудь что-нибудь, чтоб извернуться, если б занялся.
Почему же у тревожного человека так не выходит?
А очень просто: привычки у него такой нету, решать свои проблемы. Обычно давно, с детства привык как раз не заниматься этим.

Ну и в результате? Да в результате ему, во-первых, обычно и в голову даже не приходит попросту, что вопросы можно как-то и порешать, что ли. А если вдруг и приходит такая идея внезапно - тогда, во-вторых, в силу отсутствия практики сноровки нужной нету в решении вопросов.
Ну и что опять же в результате? Да сидит вот он такой, проблем предвидит много, а решений имеет ноль.
Собственно, именно это и называется тревожностью, ибо ну как же тут в такой ситуации хронически не запариться.

То бишь простой критерий: если вы видите человека, который рассказывает вам о бесперечь бедах вокруг и впереди - спросите его, а что ты собираешься делать? И если он вам бодро изложит пару здравых планов на предмет - нормально. Если же он вам развернутыми периодами, не хуже твоего Федор Михайловича Достоевского, начнет страстно и убедительно излагать в ответ на тему "а фиг его знает" - имеет смысл срочно переходить в режим гигиены мозга.

И тут опять же, с проблемами разряда "а фиг его знает" сталкивается время от времени любой. Речь идет о принципиальном подходе.

Все. Доброго дня всем :)

 

Психологические проблемы, как неоднократно доказано, заразны. Пообщавшись с проблемным, легко и самому таким стать. Поэтому гигиена мозга - это наше все.
Одна из распространенных проблем - депрессия.
Как издалека опознать депрессивного для того, чтобы ловко изменить маршрут и обойти его огородами, напевая песню "Бамболейо, бамболейо"?

О депрессии написано много толстых книг, причем зачастую такими словами, что для того, чтобы их понять, надо сильно думать.
Но я сделаю вам приятно - я, как обычно, объясню парой простых слов.

Депрессивный человек недоволен собой, жизнью (как собственной, так и окружающей), и людьми, с которыми он пересекается. То люди ему не нравятся. То он сам себе не нравится. То жизнь его как-то не устраивает - либо собственная, либо быдло вокруг и Путина долой!
Тут, конечно, может возникнуть сомнение в моих словах, следующего рода - а здоров ли на голову тот человек, которому все постоянно нравится?
Это правильное сомнение: человек, которому все постоянно нравится - он не здоров, он на самом-то деле кристалльно прозрачный придурок. Поэтому вводим завершающее уточнение: депрессивному человеку не нравятся он сам, люди вокруг него и жизнь время от времени, конечно же. Но - большую часть времени. И продолжительно.

То есть: депрессивному человеку обычно как-то несимпатична его собственная жизнь, к окружающей его жизни он имеет регулярно ряд тех или иных претензий, люди вокруг что-то чаще напрягают его так или иначе, чем нравятся, да и он сам, по его мнению, не то чтобы ах.

Ну и наоборот, понятно: не депрессивный человек - он как? Жизнь у него - да удалась, в общем-то, жизнь, при всем при том. Вокруг жизнь? Ну всякое ж бывает, однако в целом оно неплохо. Люди вокруг? Ну понятно, что с казусами да огрехами, как без этого, но вообще-то радуют. Ну а сам так вообще - весел, ласков и красив зайчик шел в кооператив! Бамболейо! Бамболейо!

Доброго воскресного утра :)