Многим из нас часто приходилось задавать себе вопрос: «А хочу я или не хочу идти в психотерапевтическую группу, на групповую психотерапию»?

И многие отказывались туда идти по многим, разным причинам...

В частности, одна из этих причин - неразвитость психотерапии на пространстве СНГ. Это при том, что почти все книги, которые нужно читать психотерапевтам и книги, которые нужно читать их клиентам, чтобы ввести себя в курс дела, повысить свою потребительскую грамотность, все эти книги уже изданы, переведены и распространяются большими тиражами.

Тем не менее, книги - это ещё только полдела. Должно вырасти не одно поколение людей, знакомых с повседневной и доступной психотерапией, чтобы на этом рынке наконец-то, появился как грамотный (качественный) спрос, так и грамотное (качественное) предложение.

Групповая психотерапия - дешевле индивидуальной. Кроме того, многие современные психологические школы и созданные ими практики исцеления настаивают исключительно на групповой работе.

И тем не менее, воз у нас и ныне там...

В этой статье я хочу перечислить основные признаки плохого группового психотерапевта. Так что теперь, придя в группу на пробный «семинар», Вы сразу поймёте - стоит ли в этой группе задерживаться надолго.

Карл Роджерс, уже известный вам великий психотерапевт, может считаться «гуру» групповой психотерапии. У него она получалась хорошо. У честных его последователей - тоже. Но тот же Карл Роджерс часто наблюдал группы, которые необходимо было бы разогнать с самого момента их открытия. Думая об их не успешности и о вреде, который они наносят людям ,Карл Роджерс пришёл к следующим выводам относительно типичных качеств очень плохого лидера терапевтической группы.

Внимание!

Наблюдение первое

Никогда не оставайтесь в той группе, где ведущий, психотерапевт производит впечатление человека, чьи собственные проблемы настолько глубоки, что ему было бы в пору поменяться местами с кем-нибудь из членов группы, заняв вместо него место «пациента».

Несмотря на всю очевидность этого наблюдения, многие остаются в группах, чьи Ведущие являют собой типичную картину не успешного невротика, так и не решившего с помощью психотерапии основных проблем.

Как же узнать, что психотерапевт, ведущий групповую терапию, не решил свои собственные проблемы? Да очень просто - если данный психотерапевт вызывает у Вас негативные эмоции, вызывает желание раскритиковать его - начиная от внешнего вида и манеры речи, заканчивая тонкими, но хорошо уловимыми способами общения с аудиторией...

Наблюдение второе, вытекающее из первого

Как ведёт себя обычно такой человек? Если психотерапевт так и не решил свои психологические проблемы, он будет решать их в группе, но бестолково и неграмотно. Короче, он будет заниматься тем, чем занимается подавляющее большинство невротиков - отыгрываться на работе (на коллегах и посетителях) или дома (на родственниках).

То, что мы называем в обыденной речи выражением «отыгрываться на ком-то» психологи называют ёмким и лаконичным термином - манипулирование.

Итак, психолог, ведущий групповой психотерапии - манипулирует членами групы? Прочь из такой группы!

Что такое манипуляция?

Я полагаю, что ответ на этот вопрос Вы найдёте и без меня. Вкратце, манипуляция - это такое общение, при котором один человек не открывает своих истинных целей другому человеку, от которого тем не менее, намеревается что-то получить.

Типичные примеры манипуляции - это запугивание или, наоборот, комплимент.

Манипулировать мы учимся с детства.

Вот, например, ребёнок говорит: «Мамочка, у меня так болит голова, что аж тошнит».

Мама бросает всё и садится на час у постели ребёнка, чтобы погладить его, почитать ему книжку, поговорить с ним.

Это - манипуляция запугивания. Истинная цель ребёнка - получить порцию общения с матерью.

Ребёнок говорит: «Мамочка, ты всегда права, а папа - неправ». Потом ребёнок уходит гулять и возвращается в два часа ночи.

Это - манипуляция комплимента. Истинная цель ребёнка - получить «увольнительную».

Вырастая, люди имеют выбор: продолжать оставаться манипуляторами или научиться честно строить отношения так, чтобы можно было открыто говорить о том, чего тебе нужно от людей.

Тот, кто выбрал путь манипулятора, со временем обрастает окружением, в котором присутствуют такие же манипуляторы, как и он сам, и все они живут в атмосфере постоянной лжи. Сказать правду в таком обществе всегда равносильно самоубийству. Но человек устроен так, что ему очень хочется правды, в атмосфере постоянной лжи задыхаются даже виртуозы-манипуляторы... От этого несоответствия и рождается несчастливая жизнь...

Тот, кто выбрал путь неманипулятивного общения, со временем отсеивает из своего окружения манипуляторов и обрастает такими знакомыми, которые всегда честно говорят, что им нужно друг от друга. Такие люди быстро достигают целей (не тратя энергию на ужимки и интриги) и дышат здоровым психологическим воздухом.

(Это не означает, что такие люди совсем уж чуждаются каких-бы то ни было социальных игр и условностей, составляющих часть нашей культуры. Это не означает, что данные люди - бестактны и циничны. Нет, просто они знают меру и границы «искренности» в общении. Но это уже тема совсем отдельного разговора...)

Поэтому, если Ваш групповой психотерапевт использует приёмы «детской» манипуляции - это означает только одно - он профессионально некомпетентен.

Наблюдение третье

Совершено некомпетентным показывает себя тот психотерапевт, который удерживается от личного эмоционального участия в своей группе, строя из себя эдакого «эксперта с холодным сердцем».

Маска «холодного аналитика, который ни во что не вовлекается» это всего лишь маска, за которой прячется очень неуверенный в себе человек.

Если таков ваш психотерапевт - покиньте эту группу.

У грамотного профессионального группового психотерапевта должно отсутствовать стремление защищаться, он не должен тратить своё время и силы на выстраивание защит.

А надевание маски «Эксперта, наделённого высшим знанием» это как раз и есть типичная «психологическая защита»...

Если психотерапевт не спонтанен в своих реакциях на то,что происходит в группе, не плачет, не злится и не смеётся, а смотрит с эдаким прищуром и сыплет терминами, это не психотерапевт.

Кто может быть психотерапевтом, ведущим психотерапевтической группы?

Карл Роджерс полагал, что групповым ведущим, психотерапевтом может быть в принципе любой человек. Роджерс вообще избегал слова «психотерапевт», заменяя его словом «фасилитатор» или «облегчитель».

Единственное, кем не может быть психотерапевт - он не должен быть манипулятором.  

Елена Назаренко