Ôðýíê Êèíñëîó – Ìãíîâåííîå èñöåëåíèå. Òåõíèêà êâàíòîâîãî ñìåùåíèÿ Ãëàâà 11 ÓËÓרÅÍÈÅ ÑÏÎÐÒÈÂÍÛÕ ÏÎÊÀÇÀÒÅËÅÉ |

Ôðýíê Êèíñëîó – Ìãíîâåííîå èñöåëåíèå. Òåõíèêà êâàíòîâîãî ñìåùåíèÿ
Ãëàâà 11
ÓËÓרÅÍÈÅ ÑÏÎÐÒÈÂÍÛÕ ÏÎÊÀÇÀÒÅËÅÉ
×åì áîëüøå íàøå ñòðåìëåíèå ê ñîâåðøåíñòâó, òåì äàëüøå îíî îòñòóïàåò. Õàðèäàñ ×àóäóð Æèçíü — ýòî òâîð÷åñòâî. Îíà âñòóïàåò â èãðó ìèðîçäàíèÿ, èùà íîâûõ âçàèìîîòíîøåíèé, íîâûõ ñâîéñòâ, íîâûõ ÷åðò. Æèçíü — ýòî ýêñïåðèìåíò, íàïðàâëåííûé íà îïðåäåëåíèå ãðàíèö âîçìîæíîãî. Ìàðãàðåò Óèòëè ß âîñõèùàþñü ñïîðòñìåíàìè. ß è ñàì âñþ æèçíü çàíèìàëñÿ ñïîðòîì, è ìíå î÷åíü íðàâèòñÿ ïîâûøàòü ïëàíêó âîçìîæíîñòåé ñâîåãî òåëà. Ìíå ïðèÿòíî ðàçâèâàòü ñâîþ ñèëó è îòòà÷èâàòü ìîòîðíûå íàâûêè, ÷òîáû ïîòîì ñëîâíî ñî ñòîðîíû íàáëþäàòü, êàê ñïîíòàííî è áåçîøèáî÷íî ïðîÿâëÿåò ñåáÿ òåëî âî âðåìÿ ñîðåâíîâàíèé. Ñïîðòñìåíó íóæíî ðàáîòàòü íå òîëüêî íàä ìûøöàìè, íî è íàä ïñèõèêîé. È ÿ çíàþ, êàêîé ýòî òÿæåëûé ïñèõîëîãè÷åñêèé óäàð, êîãäà òâîå ïðåêðàñíîå, ðàçâèòîå òåëî ïîëó÷àåò òðàâìó. Ñàìûå ñòðàøíûå ïàäåíèÿ â ñïîðòå — ïñèõîëîãè÷åñêèå, à íå ôèçè÷åñêèå. Êâàíòîâîå Ñìåùåíèå ïîçâîëÿåò îäèíàêîâî ýôôåêòèâíî ñïðàâëÿòüñÿ êàê ñ ïñèõîýìîöèîíàëüíûìè, òàê è ñ ôèçè÷åñêèìè ïðîáëåìàìè. È êîíå÷íî, ÊÑ òàêæå ìîæåò ïðèíåñòè íåîöåíèìóþ ïîëüçó ñîâåðøåííî çäîðîâîìó ñïîðòñìåíó. Èñöåëåíèå ñïîðòèâíûõ òðàâì Íå äóìàþ, ÷òî íàì ñòîèò ñëèøêîì ìíîãî ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ î òîì ôàêòå, ÷òî ÊÑ ìîæåò èçáàâëÿòü îò ôèçè÷åñêèõ ïðîáëåì; äîñòàòî÷íî ïðîñòî îòìåòèòü, ÷òî êàæäîìó ñïîðòñìåíó — êàê ïðîôåññèîíàëó, òàê è ëþáèòåëþ — ñëåäóåò îâëàäåòü ýòîé òåõíèêîé. ÊÑ íåîöåíèìî, êîãäà ðå÷ü çàõîäèò î ëåãêèõ òðàâìàõ: ðàñòÿæåíèè ñâÿçîê è ìûøö, ñìåùåíèè ïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ è äàæå ïîâðåæäåíèè íåðâíûõ òêàíåé. È ÷åì ñêîðåå áóäåò ïðèìåíåíî ÊÑ, òåì áîëåå ïîëíûì è áûñòðûì áóäåò èñöåëåíèå. Ïðåäñòàâüòå ñåáå ôóòáîëèñòà, êîòîðûé â íà÷àëå ìàò÷à ðàñòÿíóë ïîäêîëåííîå ñóõîæèëèå. Îí ïàäàåò íà ïîëå è êàòàåòñÿ ïî òðàâå, ñõâàòèâøèñü çà íîãó. Îí î÷åíü îñòðî îñîçíàåò áîëü, è âñå åãî ìûñëè êðóæàòñÿ âîêðóã áîëè, ñëîâíî ðàçúÿðåííûå ï÷åëû âîêðóã ðàçðóøåííîãî óëüÿ. Âñêîðå åãî ìûñëè ïðåêðàùàþò áåçóìíîå êðóæåíèå è ïîíåìíîãó óñïîêàèâàþòñÿ.  ñîçíàíèå ïðîíèêàåò ýéôî÷óâñòâî — áîëü óòèõàåò. Ïðèõðàìûâàÿ, ôóòáîëèñò ïîêèäàåò ïîëå è óñàæèâàåòñÿ íà ñêàìåéêó. Òðåíåð êëàäåò ðóêó åìó íà êîëåíî, è îíè âìåñòå âûïîëíÿþò ÊÑ. ×åðåç íåñêîëüêî ìèíóò òðåíåð íàêðûâàåò íîãè ñïîðòñìåíà ïëåäîì, ïîñëå ÷åãî òîò ïðîäîëæàåò ÊÑ ñàìîñòîÿòåëüíî. Ìèíóò äâàäöàòü ñïóñòÿ èãðîê ñíîâà âûõîäèò íà ïîëå. Íèêàêèõ ñèìïòîìîâ íå îñòàëîñü. Áðåä? Íè÷åãî ïîäîáíîãî. ×åëîâå÷åñêîå òåëî îáëàäàåò íåîáû÷àéíîé ñïîñîáíîñòüþ ê èñöåëåíèþ — ïðîñòî íåâåðîÿòíûì ïîòåíöèàëîì âîññòàíîâëåíèÿ ïîâðåæäåí íûõ òêàíåé. À íàø ñåãîäíÿøíèé âçãëÿä íà âîçìîæíîñòè èñöåëåíèÿ ñëèøêîì îãðàíè÷åí. Ìû ñ÷èòàåì ñâîè öåëè- òåëüñêèå ñïîñîáíîñòè óáîãèìè, è îíè áóäóò îñòàâàòüñÿ óáîãèìè, ïîêà ìû âåðèì â ýòî. Íàø èñòèííûé ïîòåíöèàë íà ìíîãèå ýïîõè îïåðåæàåò ñîâðåìåííûå ðåàëèè, è ñàìîå ïðåêðàñíîå òî, ÷òî íà ðåàëèçàöèþ ýòîãî ôàíòàñòè÷åñêîãî ïîòåíöèàëà íàì íå íóæíî çàòðà÷èâàòü ìíîãèå è ìíîãèå ïîêîëåíèÿ. Ìû ìîæåì ñäåëàòü âñå ñåãîäíÿ æå, ïðîñòî íàñòðîèâ ñâîå ñîçíàíèå íà ÷èñòîå îñîçíàíèå. È ÷åì áîëüøå ëþäåé ñäåëàþò ýòî óæå ñåé÷àñ, òåì ñêîðåå âñå îñòàëüíûå îòêàæóòñÿ îò ñâîåé âåðû â ñîáñòâåííóþ îãðàíè÷åííîñòü. Êàê òîëüêî øîðû ñïàäóò, ìû ñìîæåì áîëåå ýôôåêòèâíî ëå÷èòü íå òîëüêî ñâîè òåëà, íî è óìû, ýìîöèè, âçàèìîîòíîøåíèÿ è îêðóæàþùóþ ñðåäó. Áîæå, òàê ÷åãî æå ìû æäåì? Ïîÿñíþ ñâîþ ìûñëü íà ïðèìåðå. Ìîÿ æåíà Ìàðòà — ìàññàæèñòêà. Îíà ó÷èëàñü â Åâðîïå è ðàáîòàåò â îñíîâíîì ñ ïðîôåññèîíàëüíûìè ñïîðòñìåíàìè. Îäíàæäû óòðîì åé ïîçâîíèë òåííèñèñò, êîòîðûé âî âðåìÿ óòðåííåé ðàçìèíêè ïîâðåäèë ñïèíó. Ñïîðòñìåí îïèñàë ñèìïòîìû è ñïðîñèë ó Ìàðòû, ïîìîæåò ëè åìó ëå÷åáíûé ìàññàæ. Ìàðòà ñêàçàëà, ÷òî ñàìà îíà íå ìîæåò ðàáîòàòü ñ òàêèìè îñòðûìè ñîñòîÿíèÿìè, íî åå ìóæ âëàäååò îñîáîé ìåòîäèêîé... è ðàññêàçàëà ñâîåìó êëèåíòó î ÊÑ. Òåííèñèñò îòâåòèë, ÷òî, ñêîëü áû «ïîäîçðèòåëüíûì» íè êàçàëñÿ ìîé ìåòîä, îí ãîòîâ èñïðîáîâàòü âñå ÷òî óãîäíî, åñëè åñòü øàíñ èçáàâèòüñÿ îò ýòîé íåâûíîñèìîé áîëè. Êîãäà ìû ïðèåõàëè äîìîé ê ñïîðòñìåíó, ÿ ïîíÿë ïî åãî àíòàëãè÷åñêîé ïîçå, ÷òî ó íåãî ãðûæà ìåæïîçâîíî÷íîãî äèñêà. ×òîáû ïîäòâåðäèòü ñâîå ïîäîçðåíèå, ÿ ïðîâåë îðòîïåäè÷åñêîå îáñëåäîâàíèå. Êîãäà òåííèñèñòó íóæíî áûëî âñòàòü íà íîãè, îí ñãèáàëñÿ âïåðåä è ïî÷òè íà 45 ãðàäóñîâ â ñòîðîíó. Ðàñïðÿìèòüñÿ íå áûëî íèêàêîé âîçìîæíîñòè. Ïðàâîé ðóêîé îí îïèðàëñÿ íà ïîëóñîãíóòîå êîëåíî è åäâà ìîã ïåðåäâèãàòüñÿ ïî êîìíàòå. Ìíîãîëåòíèé îïûò õèðîïðàêòèêà ïîäñêàçûâàë ìíå, ÷òî ñïîðòñìåíó íóæíî íåñêîëüêî äíåé ïîñòåëüíîãî ðåæèìà è ïðåäâàðèòåëüíîé òåðàïèè, ïðåæäå ÷åì áîëü îòñòóïèò â äîñòàòî÷íîé ñòåïåíè, ÷òîáû ìîæíî áûëî íà÷èíàòü íàñòîÿùåå ëå÷åíèå. Ïðè òàêèõ ðàñêëàäàõ îí íå ïîêàæåòñÿ íà êîðòå åùå íåñêîëüêî íåäåëü. Ñïîðòñìåí ïîäòâåðäèë ìîè ïîäîçðåíèÿ: íå÷òî ïîäîáíîå ó íåãî óæå áûâàëî, è âñÿêèé ðàç íà âîññòàíîâëåíèå óõîäèëè íåäåëè. «À ñåãîäíÿ áûëî íàìíîãî õóæå, ÷åì ïðåæäå», — ñêàçàë îí. Ïîñëå òðàâìû ïðîøëî óæå íåñêîëüêî ÷àñîâ, òàê ÷òî ÿ íà÷àë ÊÑ íåìåäëåííî. ß ïðèêîñíóëñÿ ê ñïèíå ñîãíóâøåãîñÿ êî÷åðãîé êëèåíòà è íà÷àë ïðîöåäóðó. Ìèíóòû ÷åðåç òðè ÿ âåëåë åìó âñòàòü ïðÿìî. Îí ïîñìîòðåë íà ìåíÿ òàê, áóäòî ÿ ñ Ëóíû ñâàëèëñÿ, à ïîòîì ïåðåâåë âçãëÿä íà Ìàðòó, êàê áû ñïðàøèâàÿ: «Çà÷åì òû ïðèòàùèëà ñþäà ýòîãî ïñèõà?» Ìû âäâîåì óáåäèëè åãî ïîïðîáîâàòü, è âîò íàø êëèåíò ñòàë ïîíåìíîãó ïåðåìåùàòü ðóêó, êîòîðîé îí îïèðàëñÿ íà êîëåíî, ââåðõ ïî ïðàâîìó áåäðó. Ïîíà÷àëó ñïîðòñìåí áûë î÷åíü îñòîðîæåí, íî ïîòîì íà÷àë âûïðÿìëÿòüñÿ óâåðåííåå: áîëü íå óñèëèâàëàñü. Ïî ìåðå òîãî êàê îí âûïðÿìëÿëñÿ, ãëàçà åãî îêðóãëÿëèñü. Ñàìîå íàñòîÿùåå ÷óäî. Âîò îí ñòîÿë óæå ïî÷òè ïðÿìî, à áîëè íå áûëî. ß ïîïðîñèë åãî ñíîâà ñîãíóòüñÿ, ïðîâåë åùå îäèí ñåàíñ ÊÑ (îäíó èëè äâå ìèíóòû) è îïÿòü âåëåë âûïðÿìèòüñÿ. Íà ýòîò ðàç êëèåíò âåë ñåáÿ óâåðåííåå è âûïðÿìèëñÿ ïîëíîñòüþ. Êîãäà ìû óõîäèëè, ñïîðòñìåí óëûáàëñÿ îò óõà äî óõà. Ìû âåëåëè åìó íå ïåðåæèâàòü è íå ñïåøèòü ñ âîçâðàùåíèåì íà êîðò äî òåõ ïîð, ïîêà îí íå ïî÷óâñòâóåò ñåáÿ ñîâñåì íîðìàëüíî, — à òåì âðåìåíåì ïîõîäèòü íà ëå÷åáíûé ìàññàæ. ×åðåç äâà äíÿ ïàðåíü ïîçâîíèë íàì ñ êîðòà. Îí óæå àêòèâíî òðåíèðîâàëñÿ è ÷óâñòâîâàë ñåáÿ ïðåâîñõîäíî. Äåéñòâåííîñòü ÊÑ â ñëó÷àå ñïîðòèâíûõ òðàâì íå âûçûâàåò ñîìíåíèé. ÊÑ äåéñòâóåò áûñòðî, ýôôåêòèâíî è íå òðåáóåò àêòèâíîãî âìåøàòåëüñòâà â îðãàíèçì. Ìåòîä ñîâåðøåííî áåçáîëåçíåííûé è íå ïðè÷èíèò äîïîëíèòåëüíîãî âðåäà òðàâìèðîâàííîé òêàíè. Îí áåçóïðå÷åí. Óëó÷øåíèå ñïîðòèâíüãõ ïîêàçàòåëåé ×òî íóæíî äëÿ óëó÷øåíèÿ ñïîðòèâíûõ ïîêàçàòåëåé? Íàëàäèòü êîîðäèíàöèþ ìåæäó òåëîì è óìîì. Íî ÷òî òàêîå êîîðäèíàöèÿ ìåæäó òåëîì è óìîì? È âîîáùå, çà÷åì íàì íóæíî òåëî? Äóðàöêèé âîïðîñ, äà? À âîò äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ. Áîëüøèíñòâî èç íàñ íå î÷åíü íàãðóæàþò ñåáÿ ôèçè÷åñêè. Íàì íå ïðèõîäèòñÿ áåãàòü ïî õîëìàì, äîáûâàòü äè÷ü è ñòðåëÿòü èç ëóêà ðàäè îáåñïå÷åíèÿ ïðîïèòàíèÿ. Ìû ïðèîáðåòàåì áîëüøèíñòâî íåîáõîäèìûõ äëÿ âûæèâàíèÿ ìîòîðíûõ íàâûêîâ â ìîëîäîñòè, à ïîòîì òîëüêî ïîëüçóåìñÿ ýòèìè íàðàáîòêàìè. Íî ñïîðòñìåíû âûáðàëè äðóãîé ïóòü — îíè ïîñòîÿííî ðàáîòàþò íàä ñâîèì òåëîì, îòòà÷èâàÿ åãî äî ñîâåðøåíñòâà. Ñïîðòèâíûå ïîêàçàòåëè áåðóò íà÷àëî â óìå. Óì — âìåñòèëèùå ìûñëåé. Ìû âîñïðèíèìàåì âíåøíèé ìèð ïîñðåäñòâîì îðãàíîâ ÷óâñòâ. ×óâñòâåííûå îùóùåíèÿ ïîñòóïàþò â ìîçã, îáðàáàòûâàþòñÿ òàì, à çàòåì, åñëè ìû ðåøàåì âûïîëíèòü íåêîå íåîáõîäèìîå äåéñòâèå, íàøå òåëî ðåàãèðóåò: ñîâåðøàåò ýòî äåéñòâèå. Êîíå÷íî, ýòî ãðóáîå è óïðîùåííîå îïèñàíèå, íî äëÿ íàøèõ öåëåé âïîëíå ãîäèòñÿ. Íàø óì ìîæíî óïîäîáèòü âîäèòåëþ, à òåëî — ìàøèíå. Òåëî — òðàíñïîðòíîå ñðåäñòâî ñîçíàíèÿ. Òåëî íîñèò â ñåáå ñîçíàíèå, ÷òîáû îíî ìîãëî âîñïðèíèìàòü äåéñòâèòåëüíîñòü ïîñðåäñòâîì ÷óâñòâ, óâåëè÷èâàÿ ñâîè çíàíèÿ îá îêðóæàþùåì ìèðå. Åñëè ó ðóëÿ îêàçûâàåòñÿ ýãîèñòè÷íîå ñîçíàíèå, òî íàìè ðóêîâîäèò ñòðàõ — è ïî-íàñòîÿùåìó íàñëàäèòüñÿ ïîåçäêîé íå ïîëó÷àåòñÿ. Ýòî âñå ðàâíî ÷òî åõàòü ïî ãîðîäó, ïîäîçðåâàÿ êàæäîãî âîäèòåëÿ â æåëàíèè ïîìÿòü âàøó ìàøèíó. Åñëè íà âîäèòåëüñêîì ñèäåíüå îêàçûâàåòñÿ Èñòèííîå ß, òî òåëî-óì ðàññëàáëåíî — è àäåêâàòíî ðåàãèðóåò íà ëþáóþ ñèòóàöèþ. À òåïåðü âåðíåìñÿ ê ðàçãîâîðó î ñïîðòñìåíàõ. Ñïîðòñìåí, íàñòðîåííûé íà Èñòèííîå ß, ðàññëàáëåí, è åãî ôèçè÷åñêèå ðåàêöèè ñïîíòàííû. Ñîñðåäîòî÷åííûé íà Èñòèííîì ß ñïîðòñìåí ìîæåò ñêàçàòü î ñâîåì âûñòóïëåíèè: «ß áûë â óäàðå. Òåëî ðàáîòàëî áåçóïðå÷íî, è ÿ áûë ñîâåðøåííî ñïîêîåí». Êîãäà ñïîðòñìåí îñîçíàåò ñâîå Èñòèííîå ß, îí ïëàñòè÷åí è ðàñêîâàí. Ó íåãî ìåíüøå âåðîÿòíîñòè ïîëó÷èòü òðàâìó. Òàêîìó ÷åëîâåêó ÷àñòî êàæåòñÿ, ÷òî åãî òåëî ðàáîòàåò íà àâòîïèëîòå. Äåéñòâèå â ñîñòîÿíèè ß-ñîçíàíèÿ ïðîòåêàåò íåïðèíóæäåííî è äîñòàâëÿåò óäîâîëüñòâèå — ýòî îäíà èç ñàìûõ ÿðêèõ ðàäîñòåé æèçíè. Ìíîãèå ñïîðòñìåíû èäóò â ïðîôåññèþ, ðóêîâîäñòâóÿñü ëîæíûìè ìîòèâàìè. Îíè âèäÿò â ñïîðòå âîçìîæíîñòü çàíèìàòüñÿ ëþáèìûì äåëîì è ïîëó÷àòü çà ýòî äåíüãè. Îäíàêî åñëè ÷åëîâåê íå êóëüòèâèðóåò ß-ñîçíàíèå çà ïðåäåëàìè ñòàäèîíà, îí íåèçáåæíî íà÷èíàåò ñîñðåäîòî÷èâàòü ñâîå âíèìàíèå íà ñëàâå èëè áîãàòñòâå, à ðàäîñòü îò ñàìîãî ñïîðòà èñ÷åçàåò. Ñïîðòñìåí ÿðêî âñïûõèâàåò è áûñòðî ñãîðàåò. Îí îòêàçûâàåòñÿ îò ëàñêîâûõ îáúÿòèé Èñòèííîãî ß è æèâåò â æåñòêîì, âðàæäåáíîì ìèðå. ÊÑ ìîæåò ïðèâíåñòè â æèçíü ñïîðòñìåíà ðàâíîâåñèå, íàïîëíÿÿ åãî ïðîôåññèîíàëüíóþ è ëè÷íóþ æèçíü ãàðìîíèåé è çàùèùàÿ òó ðàäîñòü, êîòîðóþ äàðèò åìó èãðà. Ïðèâåäó èñòîðèþ îäíîãî òàêîãî ñïîðòñìåíà. Äæóëèàí Ëèíê èçáðàë èñòî÷íèêîì çàðàáîòêà è óäîâîëüñòâèÿ òåííèñ — âèä ñïîðòà ñ î÷åíü âûñîêîé êîíêóðåíöèåé. Äæóëèàí æèâåò â Ãåðìàíèè. Èãðàåò â âîçðàñòíîé êàòåãîðèè îò 35 ëåò è ñòàðøå. Íî åãî êàðüåðà îêàçàëàñü ïîä óãðîçîé, êîãäà îí òðàâìèðîâàë êîëåíî, ïðèäÿ íà èãðó óñòàëûì è ðàññòðîåííûì. Îäíàêî ïóñòü îí ðàññêàæåò ñâîþ èñòîðèþ ñàì: ß ïðîôåññèîíàëüíûé òåííèñèñò â âîçðàñòíîé êàòåãîðèè ñòàðøå 35ëåò.  êîíöå ïðîøëîãî ãîäà ÿ ÷óâñòâîâàë ñåáÿ ñîâåðøåííî âûìîòàííûì. È èìåííî òîãäà âî âðåìÿ èãðû ÿ òðàâìèðîâàë êîëåíî. ß ïîðâàë ñâÿçêó è íå ìîã âñòàòü íà íîãó. ß ëå÷èë òðàâìó ëüäîì è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè ñðåäñòâàìè. ×åðåç íåäåëþ íèêàêîãî óëó÷øåíèÿ íå íàñòóïèëî, è ìíå ïðåäëîæèëè ñäåëàòü ÌÐÒ. Òîãäà æå ÿ ïîçíàêîìèëñÿ ñ äîêòîðîì Êèíñëîó. Îí ïðîâåë ñåàíñ ÊÑ ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ ìèíóò ïÿòü, è ÿ ñðàçó ïî÷óâñòâîâàë ñåáÿ ëó÷øå. Êîãäà ÿ ïîïðîñèë î íîâûõ ñåàíñàõ, äîêòîð ñêàçàë, ÷òî òåïåðü ÿ ìîãó âûïîëíÿòü ýòó ïðîöåäóðó ñàì. ß ïðî÷èòàë êíèãó äîêòîðà Êèíñëîó è äåéñòâèòåëüíî ñòàë âûïîëíÿòü ÊÑ ñàìîñòîÿòåëüíî. Âñåãî ÷åðåç ïàðó äíåé ÿ îùóòèë ýéôî÷óâñòâî è íà÷àë ðàáîòàòü íàä òðàâìîé. Ïîñëå êàæäîãî ñåàíñà ÊÑ ÿ ÷óâñòâîâàë ñåáÿ íåìíîãî ëó÷øå. Ìíå ñòàëî ÿñíî, ÷òî êîëåíî èçëå÷èâàåòñÿ. ß âûïîëíÿë ïðîöåäóðó åæåäíåâíî, è ÷åðåç 40 äíåé áîëü ïîëíîñòüþ ïðîøëà. Ñåé÷àñ ÿ âûñòóïàþ íà òóðíèðàõ è ïîáåæäàþ. Êîëåíî íåäîñòàâëÿåòìíåíèìàëåéøåãî áåñïîêîéñòâà. Îäíàêî ýòèì ïîëüçà îò çàíÿòèé ÊÑ íå îãðàíè÷èëàñü. Ïîñëå òîãî êàê ÿ ñòàë ïðèìåíÿòü ýòó òåõíèêó, íàñòóïèëèóëó÷øåíèÿ âî âñåõñôåðàõìîåé æèçíè.ßìîãóâëþáîéìîìåíò îáðåñòè âíóòðåííèé ïîêîé. Ïîñêîëüêóÿ ïðîôåññèîíàëüíûé ñïîðòñìåí, óìåíèå ñîõðàíÿòü áåçìÿòåæíîñòü äëÿ ìåíÿ î÷åíü âàæíî — ýòî ïîìîãàåò ìíå ïîêàçàòü ëó÷øåå, íà ÷òî ÿ ñïîñîáåí. À ñ òåõ ïîð, êàê ÿ ñòàë ïðàêòèêîâàòü ÊÑ, ó ìåíÿ ïîëó÷àåòñÿ ïîäêëþ÷àòüñÿ ê ýòîìó ïîòîêó ïî÷òè â ëþáîé ìîìåíò. Ýòèì ëåòîì ÿ îùóùàþ ñåáÿ ïëàñòè÷íûì è ðàñêîâàííûì êàê íèêîãäà. Âûñòóïàÿ â òóðíèðàõ, ÿ îùóùàë íåâåðîÿòíîå ÷óâñòâî óìèðîòâîðåíèÿ è ñèëû, êîòîðîå ïîìîãëî ìíå ïîäíÿòüñÿ åùå âûøå — èãðàòü ëó÷øå è ïîëó÷àòü îò ýòîãî áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ. Èòàê, ñ ïîìîùüþ ÊÑ Äæóëèàí íå òîëüêî âûëå÷èë òðàâìèðîâàííîå êîëåíî, íî è ïîçíàë ðàäîñòü ß-ñîçíàíèÿ — êàê íà êîðòå, òàê è çà åãî ïðåäåëàìè. Ïðîäîëæàÿ ïðàêòèêîâàòü ÊÑ, Ëèíê ïîêîðÿë âñå íîâûå âûñîòû.  2007 è 2008 ãîäàõ Äæóëèàí ñòàë ÷åìïèîíîì Åâðîïû, è â òîì æå 2008 îáûãðàë ëó÷øóþ ðàêåòêó ìèðà â ñâîåé âîçðàñòíîé êàòåãîðèè. Äæóëèàí ðåàëèçîâàë òî, ÷åãî ÿ æåëàþ âñåì ñïîðòñìåíàì: ñàìîèñöåëåíèå êàê íà âíåøíåì, òàê è íà âíóòðåííåì óðîâíå. Îäíàêî ÿ æåëàþ ýòîãî íå òîëüêî ñïîðòñìåíàì, Áóäü âû ñïîðòñìåíîì, êîìïüþòåðíûì ãåíèåì, äèðåêòîðîì êîíöåðíà èëè ñîöèàëüíûì ðàáîòíèêîì — ðåãóëÿðíî ïðàêòèêóÿ ÊÑ, âû îáÿçàòåëüíî ïîäíèìåòåñü íàä ìíîãèìè ëþäñêèìè ïðîáëåìàìè è îáðåòåòå ñâîáîäó áûòü ñîáîé è íåïðèíóæäåííî äåëàòü òî, ÷òî âàì íðàâèòñÿ.
| Ðóáðèêè: | Ïñèõîëîãèÿ, ïñèõîòåðàïèÿ ýçîòåðèêà, äóõîâíûé ïóòü, ïðîñâåòëåíèå, ìèñòèêà êíèãè, ñòàòüè ïðàêòèêè, àêòèâàöèè, ìåäèòàöèè çäîðîâüå, ïðàêòèêè îìîëîæåíèÿ è äîëãîëåòèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |