-Ðóáðèêè

 -ß - ôîòîãðàô

Àíàòîìèÿ äóõîâíîñòè. Alex Grey

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â light2811

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 11.08.2010
Çàïèñåé: 26507
Êîììåíòàðèåâ: 34328
Íàïèñàíî: 61678


ÄÓÕÎÂÍÎÅ ÇÄÎÐÎÂÜÅ

Âòîðíèê, 21 Ñåíòÿáðÿ 2010 ã. 12:19 + â öèòàòíèê
 (500x667, 44Kb)





















...åñòü òàêîå âûðàæåíèå ëèöà, ñ êîòîðûì íåïðèëè÷íî âûõîäèòü íà óëèöó!

Ðàäîñòü áûòèÿ îòðàæàåòñÿ â íàøåé äóøå, îòêðûòûìè ýìîöèÿìè, ñâîáîäíûì îáùåíèåì, èíòåðåñîì êî âñåìó, ÷òî îêðóæàåò æèâîãî ÷åëîâåêà. Ïñèõîëîãè÷åñêîå çäîðîâüå îïðåäåëÿåòñÿ íå ñòîëüêî ðàçâèòûì èíòåëëåêòîì, ñêîëüêî ñïîñîáíîñòüþ ðàäîâàòüñÿ ñàìîìó è íåñòè ðàäîñòü â ýòîò ìèð.

Õîçÿèí äîìà ñòðîãî ñïðàøèâàåò íîâîãî ïîñòîÿëüöà:
- Íàäåþñü, ó âàñ íåò äåòåé? Íå âûíîøó èõ êðèêà.
- Íåò, ÿ îäèí.
- Ñîáàêè, êîøêè? Îíè áåñïîêîÿò æèëüöîâ.
- Íåò.
- Âû íå áóäåòå âêëþ÷àòü ðàäèîëó? Èãðàòü íà ìóçûêàëüíûõ èíñòðóìåíòàõ?
- Íåò, íå ñîáèðàþñü. Íî õî÷ó ïðåäóïðåäèòü: ÿ ïèñàòåëü, èíîãäà ïèøó, à ïåðî íåìíîãî ñêðèïèò...

ÑÀÌÎÅ ÇÀÌÅ×ÀÒÅËÜÍÎÅ Â ÓËÛÁÊÅ - Ũ ÇÀÐÀÇÈÒÅËÜÍÎÑÒÜ!

Êîãäà âû óëûáàåòåñü êîìó-ëèáî, ÷åëîâåê îáÿçàòåëüíî óëûáíåòñÿ âàì â îòâåò, äàæå åñëè ïðè ýòîì îáà ñîáåñåäíèêà áóäóò ëèøü èìèòèðîâàòü èñêðåííîñòü ÷óâñòâ. Äëÿ òîãî, ÷òîáû èñïûòàòü ñîñòîÿíèå ñ÷àñòüÿ, äîñòàòî÷íî íà÷àòü ñìåÿòüñÿ, èãàòü, äóðà÷èòüñÿ, ÷òîáû âûéòè èç ïðèâû÷íûõ ñåðü¸çíûõ ôîðì, íàäåâàåìûõ äëÿ âûõîäà â îáùåñòâåííóþ æèçíü. Ìíîãèå ëþäè, ïðîñòî ïðÿ÷óò çà ñâîåé ñåðü¸çíîñòüþ èëè ñòåñíèòåëüíîñòü, èëè íåóâåðåííîñòü, èëè òðåâîæíîñòü.

Íó òû è òóïîé! Óæàñ, êàêîé òóïîé! Âîò ñìîòðè, êîãäà ÷åëîâåêà êóñàåò âàìïèð, òî îí òîæå ïðåâðàùàåòñÿ â âàìïèðà! À òåáÿ, ñóäÿ ïî âñåìó, áàðàíû ïîêóñàëè!

Çàäàéòå ñåáå ÷åñòíûé âîïðîñ, êàê âàì ëó÷øå æèâ¸òñÿ â ýòîì ìèðå, ñ âàæíîñòüþ ïåðñîíàëüíîé ïîäà÷è ñåáÿ äëÿ äðóãèõ ëþäåé èëè ñ âíóòðåííèì êîìôîðòîì ðàäîñòè äëÿ ñåáÿ ñàìîãî?

Ïðîôåññîð Óëüô Äèìáåðã èç óíèâåðñèòåòà øâåäñêîãî ãîðîäà Óïñàëà ïðîâåë ýêñïåðèìåíò, êîòîðûé ïîêàçàë, ÷òî ëèöåâûìè ìûøöàìè ÷åëîâåêà óïðàâëÿåò ïîäñîçíàíèå. Ñ ïîìîùüþ ïðèáîðîâ, óëàâëèâàþùèõ ýëåêòðè÷åñêèå ñèãíàëû îò ìûøå÷íûõ âîëîêîí, îí èçìåðÿë àêòèâíîñòü ëèöåâûõ ìûøö ó 120 äîáðîâîëüöåâ, êîòîðûì äåìîíñòðèðîâàëèñü ñíèìêè ñ÷àñòëèâûõ è çëîáíûõ ëèö.

Ó÷àñòíèêàì ýêñïåðèìåíòà ïðåäëàãàëîñü õìóðèòüñÿ, óëûáàòüñÿ èëè ñîõðàíÿòü áåçðàçëè÷íîå âûðàæåíèå ëèöà â çàâèñèìîñòè îò òîãî, ÷òî îíè âèäåëè ïåðåä ñîáîé. Èíîãäà èì ïðåäëàãàëè ïîïûòàòüñÿ âûðàçèòü ÷óâñòâî, ïðîòèâîïîëîæíîå òîìó, êîòîðîå îíè âèäåëè íà ñíèìêå, — õìóðèòüñÿ â îòâåò íà óëûáêó èëè óëûáàòüñÿ ïðè âèäå õìóðîãî ëèöà.

Hippo

http://www.youtube.com/watch?v=btlx6X5BHww



 ðåçóëüòàòå âûÿñíèëîñü, ÷òî ó÷àñòíèêè ýêñïåðèìåíòà íå âëàäåëè ëèöåâûìè ìûøöàìè â ïîëíîé ìåðå. Õîòÿ íàõìóðèòüñÿ ïðè âèäå ñíèìêà ñåðäèòîãî ìóæ÷èíû áûëî íåñëîæíî, óëûáíóòüñÿ â òîé æå ñèòóàöèè îêàçàëîñü çíà÷èòåëüíî ñëîæíåå. Ó÷àñòíèêè ýêñïåðèìåíòà èçî âñåõ ñèë ñòàðàëèñü êîíòðîëèðîâàòü åñòåñòâåííûå ðåàêöèè, îäíàêî ýëåêòðè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü èõ ëèöåâûõ ìûøö ãîâîðèëà î äðóãîì.

Ìûøöû áåññîçíàòåëüíî êîïèðîâàëè óâèäåííîå íà ñíèìêå âûðàæåíèå, íåñìîòðÿ íà òî ÷òî ëþäè ïûòàëèñü âåñòè ñåáÿ ïî-äðóãîìó.

Áîòõèñàòâà â ìåòðî

http://www.youtube.com/watch?v=wQ5boOTyz_4&feature=related

Ïðîôåññîð Ðóò Êýìïáåëë èç Óíèâåðñèòåòñêîãî êîëëåäæà Ëîíäîíà ñ÷èòàåò, ÷òî â ìîçãå ñóùåñòâóåò òàê íàçûâàåìûé «çåðêàëüíûé íåéðîí», àêòèâèçèðóþùèé òó ÷àñòü ìîçãà, êîòîðàÿ îòâå÷àåò çà ðàñïîçíàâàíèå ëèö è âûðàæåíèé è âûçûâàåò çåðêàëüíóþ ðåàêöèþ. Äðóãèìè ñëîâàìè, ñîçíàòåëüíî èëè áåññîçíàòåëüíî, íî ÷åëîâåê àâòîìàòè÷åñêè êîïèðóåò òî âûðàæåíèå ëèöà, êàêîå âèäèò ïåðåä ñîáîé.
Âîò ïî÷åìó ïîñòîÿííàÿ óëûáêà äîëæíà ñòàòü âàæíîé ÷àñòüþ âàøåãî ÿçûêà òåëîäâèæåíèé. Óëûáàéòåñü äàæå òîãäà, êîãäà âàì ýòîãî íå õî÷åòñÿ. Óëûáêà íåïîñðåäñòâåííî âîçäåéñòâóåò íà äðóãèõ ëþäåé è âëèÿåò íà èõ îòíîøåíèå ê âàì.
Óëûáàéòåñü èñêðåííå!!!!!!!!!

Êîøêè - ýòî êîøêè...

http://www.youtube.com/watch?v=bawSC2oo8lQ&feature=related

Áîëüøèíñòâî ëþäåé íå ìîãóò ñîçíàòåëüíî îòëè÷èòü ôàëüøèâóþ óëûáêó îò èñêðåííåé. Ìû âïîëíå óäîâëåòâîðåíû, êîãäà ñîáåñåäíèê íàì óëûáàåòñÿ, ïóñòü äàæå íå îò âñåé äóøè.  îãðãàíèçìå ðàáîòàåò ïðèíöèï îáðàòíîé ñâÿçè, èñêóññòâåííîå èëè íàìåðåííîå óïðàæíåíèå ñ ëèöåâûìè ìûøöàìè, ðàñòÿãèâàåò òêàíü êîæè è "íàïîìèíàåò" íåéðîíàì - ÷òî íàäî äåëàòü...., ýòî ñòèìóëÿöèÿ âûçîâåò ýôôåêò åñòåñòâåííîé ðàäîñòè.




Óðîêè ïî ñìåõîòåðàïèè îò Ìàñòåðîâ

Let's Do Laughing Yoga

http://www.youtube.com/watch?v=2EGTETc5oFU&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=ayn1rvnSVC8&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=eXgdSOxaCGI&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=xOraXSidNAM&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=jG5rQ3D_Zrw&feature=fvw

Ñ ïîìîùüþ ïðîñìîòðà êîìåäèé, àíåêäîòîâ, îòëè÷íîé äèíàìè÷íîé ìóçûêè ìîæíî èçëå÷èòüñÿ îò äåïðåññèé! Åñëè ñàì ÷åëîåê íàìåðåííî ïîãðóæàåò ñåáÿ â àòìîñôåðó ðàäîñòè, ïîäñîçíàíèå ïðèíèìàåò íîâûå ñèãíàëû è ïåðåíàñòðàèâàåòñÿ. Òàê ìîæíî ñåáÿ ïåðåïðîãðàììèðîâàòü íà ïîçèòèâ, íî ãëàâíîå, âñ¸ âðåìÿ ïîääåðæèâàòü ýòîò âíóòðåííèé íàñòðîé, ïðèîáðåòàÿ óñòîé÷èâîñòü îò íåãàòèâíûõ âëèÿíèé âíåøíåãî ìèðà.





Íåâåðîÿòíî áîëüøóþ ñêîðîñòü ìîæåò ðàçâèâàòü Òàíçàíèéñêèé áóðóíäóê.
Íî, òâàðü, íå õî÷åò...

ÄÎÆÈËÈ!!!!!!!!!

Ïðè ñëîâå «êîñÿê» - òîëüêî 15% âñïîìèíàþò î äâåðíîì ïðîåìå è òîëüêî 5% î ðûáå…

Æåíùèíà - ýòî çâó÷èò ãîðäî, à òàêæå ãðîìêî, êàïðèçíî è àõîâî.

Âûáèðàéòå õîðîøèå íîâîñòè, íå ñìîòðèòå òî, ÷òî íå ñîçâó÷íî âàøåìó íàñòðîåíèþ! Ïóñòü âàøè ãëàçà ñìîòðÿò íà êðàñîòó! Íàñûùàÿ ñåáÿ ÿðêèìè êðàñêàìè ïðèðîäû, èñêóññòâà, îêðóæàþùåãî æèçíåííîãî ïðîñòðàíñòâà ñ åãî àðîìàòàìè è çâóêàìè, âû çàäà¸òå íóæíûé îáåðòîí âàøåìó ìîçãó, ýíäîðôèíû (ãîðìîíû ðàäîñòè) íà÷íóò âûðàáàòûâàòüñÿ â íåîáõîäèìîì äëÿ âàñ êîëëè÷åñòâå.

– Ó íàñ ñ æåíîé âñ¸ êëàññíî.  ñåêñå – îòëè÷íî, ãîòîâèò îíà – ñóïåð, íî íåò îáùíîñòè èíòåðåñîâ.
- Ýòî êàê?
- Çàíèìàþñü ÿ ñåêñîì, à îíà ñ êóõíè: èäè êóøàòü, èäè êóøàòü!



Ñîâðåìåííûå ëþäè óòðà÷èâàþò åñòåñòâåííóþ ñïîñîáíîñòü ðàäîâàòüñÿ, èç-çà ïîâûøåííîãî èíôîðìàöèîííîãî íåãàòèâíîãî ôîíà, â êîòîðîì æèâóò. Áîëüøèíñòâî áîëåçíåé òåëà ìîãóò èçëå÷èâàòüñÿ äîñòàòî÷íî ïðîñòî, ýòî êàæåòñÿ íåâåðîÿòíûì, íî îðãàíèçì âÿíåò è ñêó÷àåò åñëè îáðàçóåòñÿ äåôèöèò ðàäîñòè - äàéòå åìó áîëüøå ðàäîñòè, áîëüøå ñìåõà, áîëüøå ïîçèòèâà!!!

Êîãäà ìû ïîåõàëè â Ìîñêâó, ìû ðåøèëè ñåáå íè â ÷åì íå îòêàçûâàòü: ìû êóðèëè òîëüêî äîðîãèå Ãàâàíñêèå ñèãàðåòû, ïèëè Õåííåñè, çàêóñûâàëè äåëèêàòåñàìè è ñìîòðåëè ïîñëåäíèå ëèöåíçèîííûå ôèëüìû íà íîâåéøåì íîóòáóêå çà ÷åòûðå øòóêè áàêñîâ
Òàêèõ ïîíòîâ îáùèé âàãîí åù¸ íå âèäàë! . .

Äîêòîð, ìíå óæå âîñåìüäåñÿò ëåò, à ÿ âñå åùå áåãàþ çà äåâî÷êàìè.
- Íî ýòî æå ïðåêðàñíî!
- Äà, íî ÿ íå ïîìíþ çà÷åì.



Íåâåñåëàÿ êàðóñåëü

Òåñò

http://www.maximonline.ru/fun/tests/238694/article.html

Óíèêàëüíûé òåñò íà âûÿâëåíèå äåïðåññèè, êîòîðûé òåáå áóäåò âäâîéíå ïðîòèâíî ÷èòàòü! Ïîòîìó ÷òî îí, âî-ïåðâûõ, âåñü ëó÷èòñÿ èðîíèåé è îïòèìèçìîì, à âî-âòîðûõ, äîêàæåò òåáå è îêðóæàþùèì, ÷òî íèêàêîé äåïðåññèè ó òåáÿ íåò, à òû ïðîñòî ñèìóëÿíò è èïîõîíäðèê!

- Ñëóøàé, ÿ òóò âèíîâàò, êàê ìíå çàãëàäèòü ñâîþ âèíó?
- Òðè-÷åòûðå áàíêè ïèâà ñîéä¸ò?
- Îäèí ÿùèê âîäêè!
- Êàêîé òû ðàíèìûé!!!

ß ãîëóáîé Àíãåë ãðóñòè

http://www.youtube.com/watch?v=Ldkhvy49UGI

• - Çäðàâñòâóéòå, áðàòüÿ! Ìû ïðèíåñëè âàì áëàãóþ âåñòü! Ãðÿä¸ò Öàðñòâèå Íåáåñíîå!
- Êîðî÷å!
- Êîðî÷å, âîäêó êóïèëè, ñ äåâóøêàìè äîãîâîðèëèñü.


•Äèàëîã Àäàì ñ Áîãîì:
- Áîæå, çà÷åì òû ñîçäàë æåíùèíó òàêîé êðàñèâîé?
- ×òîáû òû ëþáèë åå.
- Áîæå, çà÷åì òû ñîçäàë æåíùèíó òàêîé íåæíîé?
- ×òîáû òû ëþáèë åå.
- Áîæå, à çà÷åì òû ñîçäàë æåíùèíó òàêîé ãëóïîé?
- À ýòî ÷òîáû îíà ëþáèëà òåáÿ...


•Êàòàñòðîôà! Ìóæèêè âñ¸ ðåæå ïüþò ãîðüêóþ, è äàìàì ïðèõîäèòñÿ âñ¸ ÷àùå ëîæèòüñÿ ïîä íîæ ïëàñòè÷åñêîãî õèðóðãà!


•Ïðèøëà æåíùèíà â ìèëèöèþ: -Ó ìåíÿ ìóæ ïðîïàë, óæå 3 äíÿ íåò åãî äîìà.
- Áóäåì èñêàòü. Êàêèå ó íåãî åñòü îñîáûå ïðèìåòû?
- Ïîêà íèêàêèõ, íî êîãäà íàéä¸òå, áóäóò


•- Ðÿäîâîé Èâàíîâ, âûéòè èç ñòðîÿ!
Èâàíîâ ñ ãðîõîòîì ïàäàåò íà ïëàö.
- ×òî ñëó÷èëîñü ñ Èâàíîâûì?!!
- Âûøåë èç ñòðîÿ...




Ïåñèìèñò ïðèñòàëüíî âãëÿäûâàåòñÿ â òî, ÷òî ìîæåò áûòü ïîòåíöèàëüíîé îïàñíîñòüþ. Èç ïîòåíöèàëà, íåñóùåãî ýíåðãèþ òðåâîãè, îí íàïîëíÿåò ñâî¸ ñîäåðæàíèå äóøè, à ïîòîì ñîòâîðÿåò ñèòóàöèè, â êîòîðûõ ïðîæèâàåò òðåâîãó.

Îïòèìèñò ñìîòðèò íà ìèð ãëàçàìè ëþáâè è ðàäîñòè..., èç âñåõ âîçìîæíûõ ïîòåíöèàëîâ îí âûáèðàåò ñàìûé áåçîïàñíûé, ðàäîñòü!

Òàê, ìû ñàìè âûáèðàåì è òâîðèì ñâîþ ñóäüáó.

Îäèí ïàññàæèð ëåòèò â îòïóñê. Îí âñòàë â î÷åðåäü íà ðåãèñòðàöèþ áèëåòîâ è áàãàæà. Êîãäà ïîäîøëà åãî î÷åðåäü - îí ðåãèñòðèðóåò ñâîé áèëåò äî Ìàäðèäà è îáðàùàåòñÿ ê ñëóæàùåé àýðîïîðòà:
- Ìîæåòå âû âîò ýòîò áîëüøîé ÷åìîäàí îòïðàâèòü â Ìîñêâó, à ýòó ñóìêó â Ëîíäîí?
Äåâóøêà ñ óäèâëåíèåì ñìîòðèò íà ïàññàæèðà è ãîâîðèò:
- Âû ìåíÿ èçâèíèòå - íî ýòî ñîâåðøåííî íåâîçìîæíî!
Ïàññàæèð îáëåã÷åííî âçäîõíóë:
- Âû óâåðåíû? Âàø îòâåò ìåíÿ óñïîêîèë...

À âåäü â ïðîøëîì ãîäó íà âàøåé àâèàëèíèè ìîé áàãàæ áûë ðàñïðåäåëåí èìåííî òàêèì îáðàçîì!..



ÓËÛÁÀÅÌÑß!!!!!!!!!!!!!!
http://waytosoul.ru/node/619
 (120x120, 14Kb)
Ðóáðèêè:  Ïñèõîëîãèÿ, ïñèõîòåðàïèÿ
ýçîòåðèêà, äóõîâíûé ïóòü, ïðîñâåòëåíèå, ìèñòèêà
ïåðåõîä , ïðåîáðàæåíèå,âîçíåñåíèå
ïðàêòèêè, àêòèâàöèè, ìåäèòàöèè


Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó