-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34325
Написано: 61675




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


Гороскоп на 2016 год для Близнецов

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 09:45 + в цитатник

Гороскоп на 2016 год для Близнецов

Ирина Звягина

 

Развлекаясь в новогодние дни, не переставайте думать о карьере. Если расслабитесь, кто-то прейдет вам дорогу и получит то, что вы уже считаете у вас в кармане. В любом случае в январе вам предстоит к чему-то вернуться и начать сначала. Может стать задача повышенной сложности – пойти на уступки, минимизировать потери, чтобы в удачный момент повернуть ситуацию к своей выгоде. В январе придется потуже затянуть пояс, но уже в начале февраля доходы увеличатся. Везти будет по-крупному, и то, что дают, нужно брать сразу. Договоренности фиксировать, контракты закреплять подписями и печатями. В конце февраля вас может посетить любовь, похожая на сон. Бороться с наваждением бессмысленно. Главное – не принимать решений, которые отрезают пути к отступлению и не давать обещаний.

В марте хорошо побыть в роли наблюдателя. Окружающие будут рассказывать вам сказки. Усилится интерес к непознанному. За увлечением мистикой постарайтесь не пропустить обман, который проберется в вашу жизнь с черного хода. После 20 марта туман развеется, и станет ясно, что финансово вы на мели. 26, 28 марта и 12, 13 апреля можно браться за новые дела, отложив то, что может ждать.

Отдых, пляжи, пальмы, флирт – это темы мая. Отдайте должное своим увлечениям и приятным занятиям. На работе ситуации стабилизируются. Тому, кто будет усердно работать, повысят оклад, выпишут премию. Кто-то может получить дорогой подарок – просто так, за красивые глаза.

В июне, чтобы не слететь на ступеньку вниз в карьере, придется удвоить рвение и меньше думать о развлечениях. Уже в начале месяца на вас навалится так много работы и новостей, что большую часть времени придется реагировать на перемены. Удерживайте внимание в делах, чтобы не расплачиваться потом за ошибки и забывчивость.

В первой половине июля вас охватит хозяйственный раж, желание что-то переделать в доме, оснастить его техническими новинками. Близкие постараются впрячь вас в домашние дела по полной программе, однако вы и противиться сильно не будете. Вторая половина июля настроит вас более романтично. Это хорошее время для отпуска, поездок, общения с единомышленниками, знакомств с самыми разными людьми.

В августе ваш деятельный ум не будет скучать. Будет с чем прийти к начальству и чем заняться дома на досуге. Максимум удовольствия доставит то, что вы сделаете своими руками - с минимумом расходов. Здоровье – единственная сфера жизни, на которой а августе и сентябре нельзя экономить. Наоборот, при любой возможности старайтесь вести экологичный образ жизни, дышать свежим воздухом и правильно питаться.

В сентябре ваши инициативы получат от ворот поворот, либо будут тормозиться какой-то неведомой силой. Но неожиданно хорошо будет продвигаться то, что придется делать по второму разу. По ходу обнаружится и дополнительная выгода, и возможность показать себя с лучшей стороны. Отвлекитесь на дом, быт, пересмотрите гардероб, избавьтесь от лишних вещей. Систематизация поможет вам устранить хаос и упорядочить мысли.

В октябре появится много новых идей и творческих планов. Более молодых и неосторожных потянет на подвиги. Это время новых возможностей в бизнесе, но и риски высоки. В первой половине октября лучше воздержаться от крупных инвестиций. Постарайтесь зацепиться за что-то устойчивое и надежное. В конце октября вы можете заключить выгодную сделку или изменить свою личную жизнь.

В ноябре ваши мысли устремятся к дальним берегам. Судьба готовит новые встречи, полезные деловые, познавательные и романтические. Однако во второй половине месяца есть риск попасть в передрягу, и хорошо, если не вдали от дома и рядом будет семья и надежные друзья. Тот, кто посвятит этот месяц карьере и будет проводить на работе дни и ночи, преуспеет больше. Венера и Юпитер, пусть и с отсрочкой, как магнитом, притянут деньги в ваш кошелек.

27 – 29 декабря Фортуна готовит вам крупный подарок. Если получите предложение, не откладывайте решение на январь.

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Депрессивный тип личности: кто видит жизнь в черном цвете?

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 08:58 + в цитатник

Депрессивный тип личности: кто видит жизнь в черном цвете?

«Радоваться здесь нечему», «Как ни старайся, все равно ничего не получится»; «Я, как всегда, оказался не на высоте»... Психотерапевт Кристоф Андре рассказывает о людях с пессимистическим взглядом на жизнь и о том, как жить рядом с ними*.
Елена Шевченко 
 
alt

Депрессивный человек почти всегда настроен пессимистически. В разных ситуациях, идет ли речь о семье, работе или о чем-то новом, он думает прежде всего о возможных неприятностях. Настроение у него чаще всего мрачное, о чем свидетельствует и его выражение лица, грустное и озабоченное. Он редко испытывает удовольствие, не ищет приятных для себя занятий, отчасти потому, что ничто не кажется ему таким. Он часто испытывает чувство вины и явно себя недооценивает. Таким людям кажется, что жизнь трудна, все требует усилий и вызывает страдания. И это ощущение собственной слабости и уязвимости мешает им добиваться успехов в профессии. То ли малейшее усилие их отпугивает, то ли они настроены пессимистически («ничего хорошего из этого все равно не выйдет»), то ли они вообще забыли, что это значит – испытывать удовольствие. Если вы предложите им куда-нибудь пойти, они, скорее всего, предпочтут остаться дома. Они не любят общества, компании других людей их утомляют, возможно, потому что они сами считают себя малоинтересными собеседниками.

Нельзя сказать, что эти черты типичны для всех депрессивных личностей. Многие из них очень совестливы, много работают, стараются сделать все как можно лучше, заботятся о своей профессиональном или семейном окружении. Но как бы то ни было, у таких людей мы наблюдаем:

  • негативный взгляд на самого себя: «Я не на высоте»;
  • негативный взгляд на мир: «Мир жесток и несправедлив»;
  • негативный взгляд на будущее: «Меня и моих близких ждут неприятности»;

Этот тройной негативный взгляд получил название депрессивной триады. Она также наблюдается у людей, находящихся в состоянии депрессии.

ДОКТОР, ОТКУДА ЭТО?

Неопровержимо доказано, что наследственность играет решающую роль в возникновении и формировании депрессивной личности. Если перебрать всех родственников такого человека, то часто обнаруживается, что некоторые из них страдали депрессией. Но немалое значение имеет и воспитание. К примеру, образ родителей, постоянно усталых, озабоченных, не позволяющих себе ни малейших радостей, может послужить моделью, которую ребенок станет бессознательно имитировать. Можно предположить, что у детей все способствующее созданию отрицательного представления о самом себе увеличивает риск формирования депрессивной личности, особенно если ребенок предрасположен к этому биологически. Некоторые традиционные виды воспитания, когда детям навязываются идеалы совершенства, явно для них недостижимые, могут выработать ощущение собственной неполноценности и вины, а это, в свою очередь, приводит к формированию депрессивной личности.

«Мне кажется, я был воспитан в убеждении, что не заслуживаю счастья. Мой отец работал от зари до зари и не позволял себе ни минуты отдыха. Я сам и мои братья получили очень строгое христианское воспитание. При этом упор всегда делался на мрачную сторону: мы грешники, надо все время напоминать себе, что Христос отдал жизнь во искупление наших грехов. Это очень действовало на меня – впечатлительного и неуверенного в себе. До сих пор я во всем ищу прежде всего свою вину, часто упрекаю себя в эгоизме (то, что я эгоист, постоянно твердила моя мать). Мне трудно бывает чего-то просить, а тем более требовать, как будто защищать свой собственный взгляд или собственные интересы и вправду «эгоистично». Сейчас я гораздо счастливее, чем раньше, но это не разрешает всех проблем: когда у меня происходит что-то хорошее и я радуюсь, тут же возникает ощущение неминуемой катастрофы, как будто за каждую минуту счастья я должен быть «наказан» бедой», – вспоминает Тибо.

Как помочь себе?

Многие думают, что понять и осознать ситуацию – значит улучшить ее, но это, увы, далеко не так. Многие депрессивные личности без конца «пережевывают» различные причины своего состояния, но выйти из него не могут. Осознать что-либо часто бывает очень полезно, но, как правило, недостаточно. Кроме того, есть причины, по которым депрессивные личности не хотят искать помощи.

1. Они не считают свое состояние болезнью, а думают, что все дело в их характере.

 

2. Пока им удается справляться со своими профессиональными и семейные обязанностями, они не видят необходимости искать помощи извне.

 

3. Они верят в силу воли. Конечно, они чувствуют себя плохо, но думают, что если смогут проявить волю, «встряхнуться», им станет лучше. Окружающие часто разделяют это мнение и не скупятся на подобного рода советы.

 

4. Они считают, что их случай особенный и что говорить со специалистом бесполезно.

 

5. Недоверчивы к лекарствам, не видят в них необходимости.

 

6. Они так привыкли чувствовать себя плохо, что даже не представляют себе, что значит чувствовать себя хорошо, а потому не могут и хотеть этого.

 

7. Им удается повысить самооценку, убедив себя в том, что они стойко переносят трудности жизни.

 

8. Иногда их проблемы дают им какие-то преимущества: сочувствие окружающих, возможность «давить» на детей, не проявлять должного внимания и так далее.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ С ДЕПРЕССИВНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ

Что нужно делать

  • С помощью вопросов привлекайте их внимание к положительной стороне ситуации. Например, ваш друг получил ответственную должность и уверен, что не справится. Возможно, вам очень хочется сказать: «Ты всегда видишь все в черном свете! Перестань жаловаться!» Но это не приведет ни к чему хорошему. У него останется впечатление, что его никто не понимает и не хочет понять, а это только усугубит его депрессивный взгляд на жизнь. Лучше постарайтесь, не отрицая его страхов и убеждений, напомнить о положительных сторонах ситуации, причем сделайте это в форме вопросов. «Конечно, это будет трудно, но ведь это и интересно, правда?» Не говорите с депрессивной личностью резко и напористо, попробуйте найти и привести примеры из прошлого, когда он был настроен пессимистически, но, тем не менее, все разрешилось благополучно.
  • Вовлекайте их в приятные занятия, совместимые с их возможностями.
  • Они любят отвергать все, что может доставить им удовольствие. Причин тут много, и они связаны между собой: усталость, плохое самочувствие, боязнь оказаться не на высоте, ощущение вины («у меня нет права на удовольствие») и главное, убежденность, что ситуация непременно сложится не в их пользу. В отношениях с таким людьми нужно избегать двух крайностей. С одной стороны, не следует полностью предоставлять их им самим – «пусть сами стараются, если хотят». С другой, не стоит навязывать им то, что выше их сил. Это сложно и требует от окружающих усилий: нужно оставаться спокойными, позитивными и благожелательными.
  • Проявляйте к ним уважение и хвалите по конкретным поводам. Умеренная похвала по поводу того, что они сделали, повысит их самооценку. Но стоит хвалить не самого человека, а то, что он сделал, или его поведение. К примеру, если вы скажете своей помощнице: «Вы прекрасный специалист», она подумает, что вы либо не замечаете ее недостатков, либо ставите ее так низко, что стараетесь утешить. Но если вы скажете: «Я считаю, вы замечательно вышли из положения в этой истории», она, скорее всего, примет эту скромную похвалу, поскольку она основана на конкретном факте.
  • Предложите им обратиться к специалисту. Им могут помочь лекарства или психотерапия. Но чтобы убедить их в этом, потребуется немало времени и дипломатических усилий.

Чего не нужно делать

  • Советовать им встряхнуться. «Возьми себя в руки!» «Кто хочет, тот может!». Как правило, окружающие охотно дают такие советы, но от них нет ни малейшего толка. Даже если депрессивный человек попытается им последовать, он будет чувствовать себя непонятым, отвергнутым и ущемленным.
  • Читать им морали. «Где твоя воля?» «Посмотри на меня, я все время держу себя в руках!» Такие высказывания тоже в большом ходу. Но ни морализаторство, ни обвинительный тон вам не помогут. Это все равно что упрекать близорукого в том, что он плохо видит, или человека, подвернувшего ногу, в том, что он хромает. Многие депрессивные личности и без того живут с постоянным чувством вины, незачем его усиливать.
  • Поддаваться их настроению. Рядом с ними, таким печальными и озабоченными, мы тоже впадаем в грусть или начинаем испытывать смутное чувство вины из-за того, что не можем разделить их боль. Слиться с ними воедино не поможет, как и попытка их расшевелить. Уважайте свое стремление к свободе и радости, даже если общение с депрессивной личностью иногда приводит к тому, что вы забываете об этом.

Три предостережения

  • Если это ваш начальник, регулярно проверяйте, все ли хорошо на работе.
  • Если это ваш сотрудник, чаще хвалите его.
  • Если это ваш спутник (спутница) жизни, дайте ему (ей) прочесть эту статью.

* Ф. Лелор, К. Андре «Он – шизофреник?!.. Как общаться с трудными людьми» (Поколение, 2007).

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

2016. По маршруту или по течению

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 23:50 + в цитатник

Сергей Курапов
2016. По маршруту или по течению

Расходится, но все еще в деле квадрат Урана с Плутоном

В 2016 году начинает расходиться и уже не так явно и ярко проявлен важнейший астрологический фактор первой половины XXI века квадратура Плутона с Ураном. Но она, затронув важнейшую «программную точку» карты эпохи, полностью заслужила и подтвердила репутацию аспекта, связанного с кризисом и социальными трансформациями глобальных масштабов. Поэтому стоит обращать особое внимание на периоды наибольшей активности этого аспекта, а именно на периоды «включения» его другими планетами. В этом году самым крупным «включателем» можно считать Юпитер. А время включения - вторая половина ноября и декабрь. Юпитер формирует жесткую конфигурацию, тау-квадрат с Плутоном и Ураном, хотя и не в самых точных орбисах. Между точным квадратом к Плутону и точной оппозицией к Урану Юпитер пребывает с 25.11.2016 по 27.12.2016. Солнце включает Плутон-Уран в первую декаду января, первую декаду апреля и с 4 по 20 июля. А весь октябрь и начало ноября Солнце в Весах и Марс в Козероге могут держать энергетику квадратуры Урана с Плутоном во «включенном», «подогретом» состоянии, да и сами по себе своим собственным квадратом добавляя напряженности в карту октябрьского неба. Может перепасть и концу сентября.

Нептун с Сатурном бенефицианты года

Ну а главными бенефициантами года можно считать Сатурн с Нептуном в их квадратуре друг с другом. В этом году они образуют два точных аспекта. Первый точный аспект сложится 18.06.16, период наибольшей активности в орбисе 1 градус – с 04.06 по 05.07. Второй точный аспект - 10.09.16, зона наибольшей активности – с 25.08 по 23.09. Здесь напряжение усугубляется затмением 01.09 и Марсом в Стрельце рядом с Сатурном.

О цикле Сатурн-Нептун и о синхронизации фаз этого цикла на небе с важными, а порой поворотными событиями и переменами, в частности, в российской истории ХХ века было написано уже много (и довольно много написано в прошлом нашем календаре на 2015 год). Но, не грех еще раз вкратце вспомнить, до того эта самая синхронизация астрологически красиво (правда, красиво это было, пожалуй, только астрологически) проистекала. Вполне, мне кажется, цикл Нептун-Сатурн заслужил название «наш любимый цикл». Два полных цикла Сатурн-Нептун (от одного соединения этих планет до другого) совершенным образом совпали с двумя периодами российской истории ХХ века. Первый (1917-1953) - от большевистского переворота до смерти Сталина. Второй - СССР как империя социализма после смерти Сталина и до развала империи, который реально начался в 1989-1990 годах объявлением суверенитетов республик СССР. А критические фазы этого цикла (аспекты 90 и 180 градусов между двумя планетами) совпадали с такими особыми годами в российской истории как 1937 (массовые репрессии и террор, окончательный переход к тоталитарному сталинскому режиму), 1945 (победа во Второй Мировой войне), 1962-1963 (Карибский кризис и окончание хрущевского периода), 1972-1973 (начало периода «разрядки», сотрудничества с Западом, перемены в экономическом курсе, культ личности «дорогого Леонида Ильича»), 1979-1980 (начало Афганской войны, начало последнего этапа холодной войны).

Следующий цикл Нептун-Сатурн начался в 1989, и его первая критическая фаза (первая квадратура 1998-1999) совпала с экономическим кризисом 1998, сменой власти и началом Второй чеченской войны. На оппозиции Сатурна с Нептуном 2006-2007 вроде бы таких видимых переломных событий не произошло, но символика аспекта достаточно ярко была проявлена. Российско-грузинский конфликт, который в 2008 вылился в войну, начался именно в году 2006. После ареста в Тбилиси нескольких российских офицеров по обвинению в шпионаже Россия прекратила наземное, морское, почтовое сообщение и оборвала финансовые связи с Грузией, были проведены массовые депортации грузин с территории РФ.

В 2007 очень по-нептуниански был решен вопрос власти, когда приемником президента был назначен Медведев, который, по сути, являлся хранителем места в кресле главного российского начальника при оставшейся прежней власти. Такая иллюзия (Нептун) закона (Сатурн). Крупнейшая интрига (Нептун) во власти (Сатурн). Тайная операция под прикрытием во власти при соблюдении вроде бы внешней законности и правил на аспекте противоречия и противостояния между Нептуном и Сатурном на небе и их символическими принципами в земных событиях.

И вот теперь в 2015-2016 годах мы находимся в следующей критической фазе цикла Сатурн-Нептун. Нынешняя фаза цикла - аналог фазы 1979 года в прошлом цикле этих планет. Это последняя квадратура в цикле. Если в 1979 после начала Афганской войны началась вторая фаза холодной войны, то в 2015 Россия довольно близко подошла к холодной войне с Западом, а многие считают, что эта война уже идет. Экономический кризис тоже стал реальностью.

Нептун с Сатурном в исламском мире

Как уже говорилось в прошлых прогнозах, цикл Нептун-Сатурн серьезно проявлен в судьбах исламского мира. Там очень интересные с точки зрения синхронизации с циклом Сатурн-Нептун события наблюдались. В 1979 году, на прошлой подобной фазе, произошло серьезнейшее событие в исламском мире – иранская революция, приведшая к созданию в Иране Исламской республики. Конфронтация Ирана с США и Западом и последовавшее за этим наложение на Иран известных санкций длятся до сего времени. И вот сейчас, на той же фазе цикла тех же планет, в 2015 году достигнуто соглашение между Ираном и Западом, по которому Иран должен будет возвращаться в международное сообщество, и санкции должны отменяться, а 36-летнее противостояние, грозящее перерасти в самый страшный военный конфликт современности, может закончиться или, по крайней мере, серьезно ослабнуть на какое-то время. Появился реальный шанс позитивных перемен, хотя остается много проблем вокруг этой ситуации, а зона наибольшей активности квадратуры Нептун-Сатурн еще впереди, как и, возможно, главные события.

А на Ближнем Востоке появилась другая горящая зона и болевая точка – ИГИЛ. Официально заявило о своем образовании Исламское государство как о «всемирном исламском халифате» летом 2014 года (29.06.2014) в год большого креста на небе и наибольшей активности квадратуры Уран-Плутон, как главной в этой крестовой ситуации. Но начало этой истории, создание «Исламского государства Ирак», которое трансформировалось в халифат, опять-таки в 2006 году (15.10.2006) на оппозиции Нептуна-Сатурна, на прошлой критической фазе этого цикла. Поэтому в 2016 году можно ожидать развития ситуации и проблем на этом направлении.

Про нефть еще раз

Похожим образом, то есть синхронизировано с циклом Нептун-Сатурн, развиваются события на нефтяном рынке. Как говорилось в прошлом календаре на критических фазах цикла Нептун-Сатурн (аспектах 0, 90, 180 градусов), иногда в интервале плюс-минус один год, последние 4 десятилетия практически всегда происходят колебания, дестабилизация, скачки. И все заканчивается, как правило, не более чем в течение года после того, как аспект начинает расходиться: на довольно долгое время, чаще всего до следующей фазы цикла, устанавливается новый, достаточно устойчивый тренд. Конец 2014 и 2015 уже подтверждают эту закономерность. Но, если закономерности цикла сохраняться, то с большей вероятностью об окончательном установлении длительного тренда можно будет говорить только в 2017 году. И многое указывает на то, что речь идет о снижении цен на нефть и ее значимости в грядущей системе мировых энергоресурсов в наступающей новой эпохе с новыми технологическими возможностями. А активно обозначать себя эта новая эпоха должна после 2020 года, когда Юпитер с Сатурном соединятся в знаке стихии воздуха. Но это отдельная история.

Эпохи меняются

В 2000 году Юпитер с Сатурном соединились в Тельце, и это стало началом последнего двадцатилетия эпохи Земли в цикле так называемой Большой мутации – цикле Юпитер-Сатурн. Началась эта эпоха с ярко выраженной символикой материализма в 1842 году, полностью заканчивается в 2020.

Но существует одна очень важная особенность цикла Юпитер-Сатурн. В конце цикла Большой мутации, в течение которого Юпитер с Сатурном соединяются в знаках одной стихии, происходит соединение в стихии следующего цикла. Возникает двадцатилетие с энергетикой следующей эпохи.

Это - заброс энергий следующей эпохи, ее презентация, подготовка к следующей эпохе. Начинается переходный период к следующему циклу, следующей эпохе с другой символикой, другой энергетикой, другими главными программами, идеями, ценностями, мотивами, тенденциями, модой, другими ведущими направлениями жизни. И вот то, что происходит в эти периоды, во многом предопределяет будущее. Это веяния нового времени. В такие периоды создаются прототипы и эталоны будущего, начинаются какие–то важные программы и проекты, которые будут активно развиваться в ближайшие 200 лет. Старые отжившие формы, какими бы незыблемыми они ни казались еще вчера, безжалостно разрушаются, порой совершенно непонятно откуда взявшимися энергиями нового времени. И это время перемен и особой интенсивности жизни, время вероятного кризиса, который всегда происходит при серьезных сменах программ, когда одна большая программа заканчивается, а другая только начинается. Необходима перестройка, преодоление инерционности и страха перед новым, неизведанным. При этом многое вокруг этого разбушевавшегося «вектора эволюции» может происходить не столь гармонично, как бы того хотелось, болезненно, ведь энергетика новой эпохи не может быть воспринята слишком быстро. Такой «заброс» энергетики следующей эпохи произошел в последнее двадцатилетие ХХ века, когда в 1980 году Юпитер с Сатурном соединились в воздушном знаке Весов, и началось двадцатилетие Воздуха внутри заканчивающейся эпохи Большой мутации Земли. А среди глобальных проектов нового времени были новая Россия, новая Украина и другие страны бывшего и распавшегося СССР, Евросоюз, новый мир без двух враждебных систем, стен и железных занавесей, без тоталитарных территориальных империй, новый уровень свободы на больших пространствах планеты, новая система глобальных коммуникаций, интернет и мобильная связь.

Последняя пятилетка двадцатилетия регресса и эпохи Земли

Затем после двадцатилетия заброса энергетики следующей эпохи приходит последнее двадцатилетие уходящей эпохи, когда Юпитер вновь соединяется с Сатурном в знаке стихии уходящей эпохи. И это во многом время отката к прошлым ценностям уходящего времени, период регресса, консерватизма, разочарования переменами, значение которых сейчас не осознается, сворачивания начавшихся реформ или их торможения. И такое двадцатилетие началось в 2000 году. Именно в нем мы сейчас находимся – и перешли в последнюю четверть, в последнюю пятилетку этого двадцатилетия. Последняя четверть соответствует второй квадратуре Юпитера- Сатурна, когда программа двадцатилетнего цикла доходит до предела своих возможностей, и начинается процесс ее сворачивания. Это тоже фаза кризисная, определенный перелом, который часто сопровождается напряженными переменами, кризисными ситуациями в реальной жизни, в политической, экономической сферах.

С 2020 года начинается Эпоха Воздуха, когда примерно на 200 лет Юпитер с Сатурном будут соединяться в Знаках воздушной стихии. И, вероятно, тогда в полной мере и, хочется надеяться, более гармонично проявится все то, что было так ярко проявлено в 80-90-е годы и составляло их основное содержание, то, что должно было обозначать вектор эволюции. И, если верить в существование этого вектора и в эволюцию человеческого сообщества, то главные проекты 80-90-х ХХ века имеют неплохие шансы пройти через испытания, кризис и регресс первого двадцатилетия века XXI и зажить полной жизнью в новом времени. Конечно, многое должно будет измениться.

Регресс в квадрате

Другой важной характеристикой времени являются циклические индексы, которые говорят о том, какие циклы социальных планет преобладают, циклы находящиеся в растущих, активных развивающихся фазах, или в фазах убывания и завершения. Когда преобладают растущие циклы, то в социуме преобладают позитивные тенденции, рост, развитие, созидание, активное воплощение творческих идей и эволюционных программ времени в жизнь. Есть видение и понимание перспектив, будущего.

Когда преобладают убывающие циклы, мало новых разворачивающихся растущих циклов и программ, связанных с новыми осознаваемыми перспективами. То есть, это состояние отсутствия перспектив, отсутствия ощущения реального будущего. Преобладают тенденции неуверенности в завтрашнем дне, дезориентации, дестабилизации, страхов, хаоса, кризиса, инволюции. Нет растущих циклов - нет связи с будущим. Оперировать можно только к прошлому. Ведь программа закладывается в начале цикла и активно развивается и мотивирует только в растущей фазе. И к этому прошлому началу и направлены чаяния социума в период заканчивающихся циклов, когда нет новых активных идей и программ новых циклов. Регрессивная мотивация проявлена тогда. И она вообще - порой очень мощно - направляет общество в прошлое. И этот провал может быть очень глубоким, на несколько уровней назад в прошлое в случае не слишком развитого общественного сознания. Этим может объясняться известный психологический эффект, когда в кризисе люди ищут выход в прошлом опыте, когда было стабильнее или был, с точки зрения действующей в обществе мифологии, период успешности и процветания. Создается порочный регрессивный круг. Беда в том, что в прошлом нет решений задач и вызовов нового времени, особенно когда грядет новая эпоха.

Именно такая ситуация преобладания завершающихся циклов складывается со второй половины 2013 года и до 2020 года.

Мы в периоде 2013-2020 годов находимся, если верить этим известным методам оценки времени, во временном периоде регресса в квадрате, на довольно потенциально опасном и кризисном участке пути. И это время повышенной вероятности, в том числе, и глобального кризиса. Но речь идет о регрессивных тенденциях времени, а не об обязательности регресса, разрушения завоеваний современной цивилизации и провала в средневековье.

По маршруту или по течению

Такие локальные тенденции времени, направление временных потоков – это как течение поверхностного слоя воды или направление ветра, надувающего паруса в данный момент. Для массового сознания естественнее и проще плыть по течению или по ветру, не подозревая о глубинных потоках и более высоких слоях атмосферы. Но всегда по течению плывут только те, у кого нет маршрута, кто не знает маршрута или просто понятия не имеет о его существовании. И как раз цивилизованность и зрелость общества определяется умением видеть главное направление эволюционного развития и держать его, несмотря на возникающие препятствия, знать маршрут и следовать ему, проходя сложные участки пути против ветра и против течения. В противном случае лучшее, чего можно ожидать – оказаться отброшенными назад и совершенно сбившимися с курса. Ну а худшее – это полная катастрофа. Ведь если без курса - забросить может куда угодно. А главное, плывя по поверхностному течению, когда оно, как сейчас, против маршрута, то есть против самого основного и мощного потока в направлении эволюционного развития, пусть на время ушедшего на глубину, наверняка будешь этим потоком опрокинут, когда он опять выйдет наверх в полную силу.

В России

Велика вероятность, что в этой последней пятилетке уходящей эпохи кризис в России будет продолжаться и развиваться, поскольку государство довольно точно по времени и по сути отрабатывает пока сценарий регресса в квадрате. Другие варианты возможны в случае смены власти (ничего личного в данном случае – речь о карте власти, которая одновременно сейчас является главной картой государства и в которой кризис обозначен чрезвычайно ярко) и политического курса. Вероятность этого по-прежнему существует, но в контексте сложившихся реалий не слишком высока. 2016 год, учитывая ярко проявленную символику нашего любимого цикла и другие факторы, едва ли принесет стабильность, спокойствие и определенность как внутри страны, так и в отношениях ее с внешним миром. А вот принести новые конфликты, скандалы, углубление старых, новые экономические проблемы и ухудшение уровня жизни, к сожалению, может, если не будут изменены подходы к решению накопившихся проблем.

Карта российской власти, главная карта России нынешнего времени в 2016 году (если она таковой останется), можно сказать, менее напряжена и конфликтна, чем в предыдущие 2 года. Начинают расходиться квадрат Плутона и оппозиция Урана к Солнцу карты вместе с расхождением квадратуры Плутон-Уран на небе. Точных аспектов уже не будет. Но вход в орбис 1 градус еще будет в сентябре. Можно ли надеяться на спад напряжения и агрессивного угара в стране? Конечно, надеяться на лучшее можно и нужно. Но, как уже говорилось в прошлом календаре, в момент наибольшего напряжения уже произошли события, которые перевели ситуацию на качественно иной уровень, произошли, судя по всему, необратимые перемены. Кроме того в карте по-прежнему остается серьезное напряжение.

Китай и кризис, кризис и Китай

Если говорить о вероятности глобального экономического кризиса, то повод к опасениям дал в 2015 году еще и Китай, который (без всяких, по-моему, оснований) считался чуть ли не надеждой, опорой и гарантом стабильности мировой экономики.

В актуальной карте Китая (01.10.1949) довольно много ярких и серьезных аспектов в ближайшие годы можно увидеть. Чего стоят, например, два дирекционных аспекта: Сатурн дирекционный в совпаде с Венерой гороскопа очень символично сочетается с проблемными явлениями в Китайской экономике 2015 года. Венера традиционно символизирует финансы, а Сатурн – ограничения, трудности, проверку на соответствия правилам и законам (в данном случае, вероятно, законам современного рынка и развития мировой экономики). Аспект актуален весь 2016 год и вероятность той или иной степени кризиса в Китае достаточно велика. Эстафету в карте подхватывает совпад дирекционного Урана (символически связан с революционными переменами, разрушением привычного порядка, норм, зон стабильности, особенно костного и устаревшего, с реформами, обновлением, освобождением) с Сатурном гороскопа (символически связан с порядком и стабильностью в государстве, с системой управления и власти, с установленным режимом). Этот аспект входит в и его одноградусный орбис в конце 2016 года и считается актуальным не менее 2-х лет. Нельзя забывать, о том, что Солнце карты Китая, как и Солнца в картах ведущих мировых держав синхронизировано с программной точкой карты эпохи, и там проходила точная квадратура Уран – Плутон. То есть мир находился и продолжает находится в зоне потенциальной трансформации и кризиса. Вспомним о времени регресса в квадрате и можем сказать, что кризис, который кем-то уже частично признан, но официально всячески отрицается, может заявить о себе вполне серьезно в 2016 году.

Петля Марса, задевающая главный аспект года

Петля Марса – явление не редкое, но когда в окрестностях стационарности Марс делает напряженные аспекты к серьезным планетам или задевает важные точки мировых карт, это достаточно серьезный фактор повышающий вероятность конфликтных кризисных ситуаций. Полная петля Марса с 18.02.2016 по 22.08.2016.

Первая точка стационарности Марса 17.04.2016 в 8 градусах 54 минутах Стрельца вблизи с королевской звездой Антарес (9 градусов Стрельца 59 минут), стражем Запада. Марс при этом в зоне стационарности и петли включается в главный аспект года, в квадратуру Сатурна с Нептуном. И это повышает вероятность конфликтных и кризисных ситуаций крупного масштаба в апреле. А еще стационарный Марс в 3-х с небольшим градусах от Асцендента карты США.

Ну, и раз уж зашла речь о «наших американских партнерах», главный аспект года Сатурн в квадрате с Нептуном затрагивает Асцендент карты США, причем Сатурн трижды точно проходит по этой важной точке страны, в январе, в июне, в сентябре – октябре. А затмение 01.09. 2016 вносит свою лепту в напряжение в карте вместе с Марсом, проходящим по Асценденту карты уже после выхода из петли. В общем, карта США остается в напряжении, а Сатурн может добавить жесткости в позиции страны и принести определенные ограничения и проблемы, которые могут потребовать немедленного и ответственного решения.

Другая точка стационарности Марса 29.06.2016 в 23 градусах 5 минутах Скорпиона затрагивает известные российские карты, в частности, карту поднятия флага. Это точно в соединении (всего 10 минут орбис) с Венерой карты, и очень близко (чуть больше одного градуса) с Плутоном карты. Венера традиционно связывается с финансовыми и экономическими вопросами. Кроме того, в карте она управляет 10 домом, домом власти. Плутон символически связан с коллективной энергетикой, властью, масштабными кризисами, трансформацией, перестройкой и серьезными реформами. А управляет в карте 4-м домом, связанным с территориями, народом, национальными традициями. Такая ситуация может говорить о повышении вероятности конфликтных и кризисных ситуаций, связанных с этими сферами жизни во второй половине июня - первой половине июля.

Сергей Курапов, август 2015


 

 

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 2 раз

Один стакан этого напитка перед сном и Вы избавитесь от лишнего веса!

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 21:34 + в цитатник

Один стакан этого напитка перед сном и Вы избавитесь от лишнего веса!

 

Напиток на основе льняной муки: очищения и оздоровлениеЛьняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Мы подготовили для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма.

Необходимо одну чайную ложку льняной муки залить половиной стакана чуть теплой кипяченой воды, дать немного остыть и настояться (5-10 минут) после чего еще половину стакана, но уже горячей воды (но не кипяченой). После того, как настой остынет, следует добавить в него чайную ложку натурального меда.

Принимать целебное средство следует по одному стакану, за несколько часов до отхода ко сну.

Кроме того, для общего оздоровления и укрепления организма вы можете добавлять небольшое количество льняной муки в повседневную пищу: супы, выпечку, завтраки. Также, полезен другой целебный напиток на основе льняной муки и кефира.

Источник

Рубрики:  здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 14 раз
Понравилось: 6 пользователям

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 21:26 + в цитатник

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает

Между тем эти безумно полезные вещи пригодятся каждому пользователю «Фейсбука»!

 
12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 

1. Находи людей в «Фейсбуке» по номеру телефона

Кто звонил с незнакомого номера и сопел в трубку? Кто такая «Лена из Мордора», появившаяся в телефонной книжке после субботней вечеринки? Введи 10 последних цифр телефона в строку поиска на «Фейсбуке», и, скорее всего, ты узнаешь ответы. По умолчанию возможность находить человека по телефонному номеру включена у всех пользователей.

Найти в Фейсбуке по телефону
 

Если не хочешь, чтобы этот фокус проходил с тобой, измени свои настройки конфиденциальности.

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 

2. Отключи статус «Просмотрено» в сообщениях

Эта функция рушит отношения и жизни! Конечно, кому приятно, когда в открытую игнорируют лично подобранные смешные картинки и важные новости.

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 

Если ты не из тех, кто может хладнокровно оставлять неотвеченными сообщения знакомых, воспользуйся расширением для браузера. Оно отключает в десктопной версии «Фейсбука» статус сообщений «Просмотрено/Не просмотрено». Для браузера «Хром» это Facebook Unseen. Для «Фаерфокса» и «Эксплорера» — Chat Undetected. Но есть и отрицательный момент: с этими расширениями ты тоже не сможешь видеть статус прочитанности.


3. Спрячь свой онлайн-статус от приставучих друзей

Если тебе окончательно надоел какой-нибудь друг, то отключи чат с ним. Нажми на шестеренку в правом столбце со списком друзей и выбери «Расширенные настройки».

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 

Сообщения из выключенного чата будут храниться в папке «Входящие», но, в отличие от предыдущего пункта, ты не сможешь их прочитать незаметно.


4. Смотри в ленте новостей только посты от друзей и сообществ, на которые подписан

«Фейсбук» хочет каждого затянуть в свои трясины как можно глубже. Именно для этого он показывает пользователям залайканные и прокомментированные друзьями посты. Но есть способ оставить в своей ленте только записи друзей и сообществ, на которые ты подписан.

Установи в «Хроме» расширение friends feed. С ним посторонние посты будут или скрываться, или покрываться серой поволокой — выбирай в настройках.

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 


5. Читай скрытые сообщения

Кто знает, может, твоя жизнь не так скучна, как кажется. Возможно, тебя звали на работу мечты, признавались в любви тайные воздыхательницы и угрожали убийством их поклонники. Но ты об этом ничего не знал, потому что «Фейсбук» помещает сообщения от посторонних пользователей в скрытую папку и никак тебя не уведомляет о них. Нажми на вкладку «Другое» (у многих она с недавних пор называется «Запрос на переписку») рядом с основными сообщениями и узри все, что было скрыто!

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 


6. Скрой список своих друзей от посторонних глаз

Даже не будем строить догадки, почему ты можешь стесняться своих фейсбучных знакомых. Просто перейди на личной странице во вкладку «Друзья», нажми на карандаш и укажи, кто может видеть круг твоих товарищей по «Фейсбуку».

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 


7. Отключи автовоспроизведение видео

Одним махом можно привнести немного спокойствия в свою ленту и сэкономить мобильный трафик. Для этого отключи автоматическое воспроизведение видеороликов. В родном приложении «Фейсбука» зайди в настройки аккаунта > «Видео и фото» > «Автозапуск» > выбери требуемую настройку.

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 


8. Делись гифками на «Фейсбуке»

Любишь ли ты гифки так, как мы любим их? В случае положительного ответа рассказываем, как делиться ими на «Фейсбуке». Вставь в поле статуса ссылку на гифку (да-да, загрузить напрямую с компьютера не получится). После того как она подгрузится, ссылку можно удалить. Публикуй.

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 


9. Меняй статус отношений без лишних драм

Между внутренним решением прекратить отношения и объявлением об этом второй стороне может пройти много времени. А начать искать новые романтические приключения в «Фейсбуке» хочется сразу. По умолчанию оповещение об изменении в личной жизни появляется в ленте у всех друзей. Так что не забудь выбрать настройку «Только я» в пункте «Информация» > «Семья и отношения».

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 


10. Сохраняй интересные посты в закладки, чтобы прочитать их позже

Тысячи постов ежедневно появляются в твоей ленте «Фейсбука», все невозможно прочитать, даже если полностью отказаться от идеи поработать. К счастью, в соцсети есть встроенный сервис закладок. Чтобы сохранить пост на будущее, нажми стрелку в правом верхнем углу.

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 


Все твои закладки находятся в разделе «Сохраненные» (в десктопной версии найдешь его в левой колонке, в приложении Меню > Еще)


11. Применяй фильтры к фотографиям

Не стоит пренебрежительно относиться к фильтрам фотографий. Иногда они могут пригодиться и тебе, чтобы улучшить некачественный снимок. В приложении «Фейсбука» фильтры активируются просто и изящно — смахиванием влево-вправо.

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 


12. Сделай пост невидимым для конкретного человека

Сколько отличных постов пропадает только из-за того, что мы боимся задеть одного друга на «Фейсбуке»! Так знай, у видимости статусов есть расширенные настройки. Теперь можешь со спокойной душой публиковать даже самые резкие и эмоциональные мысли.

12 возможностей «Фейсбука», о которых почти никто не знает
 


Все! Ты стал настоящим гуру «Фейсбука». Осталось рассказать об этих возможностях своим друзьями (ведь теперь ты просто не сможешь дружить с дремучими пользователями любимой соцсети). Для этого кликни по левой кнопке с буквой «f» под статьей.

Рубрики:  разное



Процитировано 95 раз
Понравилось: 51 пользователям

Размышления о маме-5. Компенсации не будет.

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 21:21 + в цитатник

Размышления о маме-5. Компенсации не будет.

 

У каждого из нас в жизни наступает момент, когда мы понимаем, что травмированы нашими матерями. И эти травмы у кого-то давно превратились в небольшие аккуратные шрамы, у кого-то - кровоточат по сегодняшний день. Кто-то справился самостоятельно, кто-то обратился за помощью к психологу. Как бы Вы не обходились со старыми травмами, важно понять простую вещь: компенсации не будет.

В детстве всем нам читали сказочные истории, в которых торжествовала справедливость. И мы верили в них. Верили, что если мы будем держать спину ровно, есть манную кашу, вежливо разговаривать со взрослыми, делать уроки, то все будет хорошо, и награда найдет своего героя. Но жизнь далека от сказки, где за страдания Золушка получает в мужья Принца, Белоснежка оживает,  Аленушку вытаскивают со дна речки, а злая мачеха или ведьма наказаны.

Реальность жестока. Как писал Терри Пратчетт, " ВОЗЬМИ ВСЕЛЕННУЮ, РАЗОТРИ ЕЕ В МЕЛЬЧАЙШИЙ ПОРОШОК, ПРОСЕЙ ЧЕРЕЗ САМОЕ МАЛЕНЬКОЕ СИТО И ПОКАЖИ МНЕ АТОМ СПРАВЕДЛИВОСТИ ИЛИ МОЛЕКУЛУ ЖАЛОСТИ". Но, к сожалению, идея справедливости прочно засела в наших головах, как и идея о том, что зло будет наказано, правда восторжествует, и мама наконец-то поймет, что натворила. Печаль в том, что это - утопия :(

Размышления о маме  5 Компенсации не будет

Взросление связано и с тем что мы начинаем понимать: не все наши мечты и желания сбываются. И красивая картинка, где мама, склонив голову, просит прощения за то, что сделала, остается почти всегда только продуктом нашего воображения. Мы - те люди, которые жаждут получить любовь, признание, извинения. И мы -  те же самые люди, которые отвечают за этот процесс. Через боль и разочарования, через страдания и надежду мы прозреваем - через год или 20 лет терапии, самоанализа, копания в книгах и чужих душах. Мы прозреваем и понимаем - мама не придет. Она не извинится. Она не поцелует и не скажет: все будет хорошо. Не посадит на колени. Не скажет: "Я горжусь тобой". Не принесет конфет. Не заплачет над нашей судьбой. Не признает свои ошибки.

Этого не будет.

 

И только пережив всю глубину разочарования, попробовав в стотысячапервый раз поговорить с ней и оставив надежду, мы наконец поворачиваемся лицом к своей жизни. Мы ищем людей, которые будут относится к нам более бережно и нежно, чем мама. Людей, которые способны просить прощения и компенсировать нашу боль. Людей, которые остаются рядом, несмотря на нашу обиду и злость.  И мы меняемся вместе с этими людьми, становимся мудрее, понимаем, что Вселенная с безразличием взирает на нас и наши отношения. И цена за это взросление - отказ от волшебной идеи компенсации, отказ от идеи балансов "давать - брать". Мы ничего не получим за страдания, никто их не конвертирует в Принца, деньги или любовь.

Никто, кроме нас самих.

Наталья Олифирович
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

КАК УЧИТ ЖИЗНИ САМЫЙ БОГАТЫЙ ЧЕЛОВЕК КИТАЯ

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 21:21 + в цитатник

КАК УЧИТ ЖИЗНИ САМЫЙ БОГАТЫЙ ЧЕЛОВЕК КИТАЯ

image1

Если на совещании 90% присутствующих голосуют «за» то или иное предложение, я выбрасываю его в корзину. Причина проста: если все эти люди так явно видят эту возможность, то скорее всего над этим работает много других компаний, и нам не будет принадлежать лидерство в этом.

Джек Ма или Ма Юнь (имя при рождении) является самым богатым человеком в Китае и одним из богатейших людей мира. Он основатель Alibaba Group и его состояние превышает 30 млрд.$. А оценочная стоимость его компании, занимающейся исключительно Интернет-бизнесом, превышает стоимость Газпрома, Apple, Microsoft и Google вместе взятых.

Джек Ма: Ошибки, о которых я жалею

В 2001 я допустил ошибку. Я объяснил своим сотрудникам, с которым основал компанию, что карьерный предел в компании для них — уровень менеджеров. Для того, чтобы нанять топ-менеджеров уровня вице-президента и выше, я думал, что мне нужно найти профессионалов со стороны.

Спустя годы, никто из этих нанятых профессионалов в компании больше не работает, зато те, в ком я сомневался, прекрасно выполняют роли вице-президентов и даже выше.

У меня есть принцип, которым я руководствуюсь: твое отношение к работе и решения, которые ты принимаешь, важнее, чем твои способности.

Ты не можешь заставить всех думать одинаково, но ты можешь заставить всех верить в одну общую цель

Даже не пытайтесь заставить своих сотрудников думать одинаково, это невозможно. Треть людей, которые на вас работают, не верят вам. Не позволяйте им работать «на личность». Вместо этого, сплотите их вокруг одной общей цели.

Гораздо легче объединить людей вокруг общей идеи, чем вокруг одного лидера, каким бы невероятным он ни был.

Чем лидер компании отличается от сотрудника?

Глава компании никогда не должен сравнивать свои технические навыки с умениями сотрудников. Технические навыки сотрудников всегда должны быть лучше, чем ваши. Иначе вы наняли не тех людей.

Тогда чем лидер отличается?

У главы компании должно быть видение развития компании на много лет вперед.

Лидер должен обладать твердостью характера и упорством, для того, чтобы выдержать то, что не под силу обычным сотрудникам.

Он должен обладать недюжинными способностями выносить удары судьбы и переживать неизбежные провалы.

Следовательно, хорошего лидера отличает наличие видения, упорства и характера.

Не занимайтесь политикой

Политика и деньги редко могут находиться в одних руках. Если вы пошли в политику, забудьте про бизнес. И наоборот. Когда деньги встречаются с политикой, это равнозначно тому, что спичка встречает динамит — жди взрыва.

4 вопроса к современным молодым людям

Что такое настоящий провал? Настоящий провал — это прекращение борьбы.

Что такое гибкость? Вы поймете, что такое гибкость, когда переживете неудачи, тяжелые жизненные ситуации и разочарования.

В чем ваши обязанности? Ваши обязанности в том, чтобы быть более прилежными, больше работать и иметь больше амбиций, чем другие.

Только глупцы используют рот для того, чтобы говорить. Умный говорит головой, мудрый - сердцем.

Мы здесь для того, чтобы жить в полную силу. Я всегда говорю себе, что мы рождены не для работы, а для того, чтобы наслаждаться жизнью. Для того, чтобы делать жизнь других людей лучше, а не для того, чтобы проводить все время в работе.

Если вы тратите все время на работу, рано или поздно вы пожалеете об этом.

Про конкурентов и конкуренцию

Только глупцы относятся к конкурентам с агрессией. Если вы относитесь ко всем вокруг как к врагам, то они и будут вашими врагами.

Когда вы конкурируете друг с другом, избегайте ненависти, она вас погубит.

Конкуренция — это как игра в шахматы. Если вы проиграли, всегда можно сыграть еще один раунд. Драться необязательно. У настоящего предпринимателя нет врагов. Как только вы это поймете, вас никто не остановит.

Про нытьё и жалобы

Если вы иногда позволяете себе поныть, в этом нет ничего страшного.

Если вы впадаете в депрессию регулярно и часто жалуетесь на жизнь, то это становится похоже на алкоголизм — чем больше вы пьете, тем сложнее остановиться. На вашем пути к успеху вы заметите, что успешные люди не жалуются и не ноют.

Миру наплевать на то, что вы скажете, важно то, что вы сделаете.

Про советы предпринимателям.

Настоящие возможности лежат там, где их никто не видит. Старайтесь, чтобы ваши сотрудники приходили на работу с радостью.

Номер один это клиенты. Номер два — сотрудники. И только потом, под номером три — акционеры.

Начинайте адаптироваться к новым условиям до того, как их заметили другие.

Забудьте про деньги и про то, как вы будете их зарабатывать.

Вместо того, чтобы внедрять какие-то мелкие фишки и трюки, сфокусируйтесь на стабильности и долгосрочных планах.

Ваше отношение определяет то, как далеко вы пойдете.

Про предпринимательство

Часто бывает так, что хорошую возможность сложно объяснить понятно. То, что можно просто и легко объяснить, как правило, не является хорошей возможностью.

В качестве партнера вы должны найти кого-то, кто дополняет ваши умения. Вам не обязательно нужен кто-то успешный.

Ищите правильных людей, а не лучших людей. Самое ненадежное в этом мире — это отношения между людьми.

«Бесплатно» — очень дорогое слово.

Сегодня будет непросто, завтра будет еще хуже, но послезавтра все будет прекрасно.

Чего нельзя делать

Самые плохие качества для предпринимателя: быть снобом, не уметь адекватно оценивать обстановку, взять высокий темп и не иметь возможности его поддерживать, не обладать умением смотреть вперед.

Если вы не знаете все про ваших конкурентов, или вы недооцениваете их, или вы не видите в них угрозу, то вы обязательно проиграете.

Если ваш конкурент меньше вас, или слишком слаб, вы все равно должны относиться к нему, как к равному. Аналогично, если ваш конкурент гораздо больше вас, не бойтесь его.

Про свой бизнес

Когда вы начинаете свой бизнес, это означает, что вы отказываетесь от стабильного дохода, больничных и годовых бонусов.

С другой стороны, это означает, что ваши доходы не ограничены ничем, что вы будете более эффективно использовать свое время и вам не придется просить разрешения у других людей.

Если ваши решения будут отличаться от решений ваших сверстников, то и ваша жизнь будет отличаться, в ту или иную сторону.

Рубрики:  Психология, психотерапия
общество, политика
бизнес, создание своего дела



Процитировано 29 раз
Понравилось: 7 пользователям

ПУТЬ К КОРОЛЕВЕ ЛЕЖИТ ЧЕРЕЗ ШЛЮХУ

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:39 + в цитатник

ПУТЬ К КОРОЛЕВЕ ЛЕЖИТ ЧЕРЕЗ ШЛЮХу

Это шокирующая и откровенная статья Марка Ифраимова, которая способна дать более полное и глубокое понимание того, как происходит настоящая трансформация женщины в Королеву

Путь к Королеве лежит через Шлюху

Эта история очаровала меня и дала мне более полное понимание Женственности.

Я все время просил у Вселенной дать мне понимание, как происходит настоящая трансформация женщины в Королеву. Понимание пришло…

Я не только знаю теперь, как становятся Королевами, я знаю, как становятся Королями.

Возможно, вам будет интересна и познавательна эта история. А возможно, она повергнет вас в ШОК!

Возможно, вы пересмотрите свое отношение к себе, а, скорее всего, вы возмутитесь и пошлете меня к черту.

Заметьте, эти реакции будут не вашим выбором. Вы просто продолжение тех, кто до вас уже давно сам не был собой…

Я больше не буду говорить загадками, просто обнажу свою душу… Для чего? Так быстрее Сила приходит.

Прелюдия

До этой истории меня разрывало на части. Какая-то одна часть испытывала дикое желание прикоснуться к женщине, а другая часть осуждала подобные поползновения, как слабость, но… во время трансформации Шлюхи в Женщину… я почувствовал объединение этих частей и почувствовал ту Силу, которая позволила мне, наконец, быть тем, кем я всегда хотел быть. Королем. Наслаждающимся женщиной эстетически, без обладания.

Вообще-то так умеют все женщины. Женщине достаточно взгляда на объект вожделения, чтобы зарядиться энергией и пребывать в чувстве глубинного удовлетворения с самой собой.

Мужчине до поры до времени… взгляда не достаточно. Лишь когда он сможет принять свое внутреннее женское и стать андрогинным существом, объединяющим в себе мужское и женское, мужчина становится способен заряжаться от своего прежде спящего Источника – своей Внутренней Женщины.

… Я лежал на диване, возбужденный, но смотрел на нее без желания и похоти.  Повзрослел, наверное, – подумал я. Я видел Женщину, которая принимала себя. И был Мужчиной, принявшим себя.

Я видел ее Королевой, а себя Королем; у каждого из нас был свой путь и наше возбуждение было необходимым условием роста.

– Тебе пора, – сказал я ей у двери. – Ты разрешишь мне опубликовать эту историю?

– Я очень этого хочу, – ответила она, чмокнула меня в щечку и выпорхнула в свою жизнь.

Подсказка

А началось все с того, что она не смотрела мне в глаза.

– Марк, – говорила она, ловко уворачивая свой взор от прямого попадания в мои зрачки. – Я же говорила тебе, как я люблю секс втроем. Во Франции и Италии это, понимаешь, совсем по-другому, чем у нас. А здесь, понимаешь, они смотрят на меня, как на шлюху. А там к женщине отношение другое.

– Зачем ты мне рассказываешь об этом? Да еще не смотришь мне в глаза.

– Да? Я и не заметила.

Её избегание моего взгляда было подсказкой:

– Ты боишься быть шлюхой?

Она промолчала. А кто не боится? – подумал я за нее. Многие тысячи лет осуждение преследовало женщину за то, что ее матка пульсировала и желала крепких мужских ласк. Я представил, как осуждали бы мужчин за их возбуждение и сразу понял, как становятся импотентами.

– Как выглядит твоя Шлюха?

– Она такая большая. Крупная тётка. Хочет, чтобы все её заметили! Я не могу такую спрятать.

– Ты посиди на ее месте: чего она хочет? – я хотел узнать как можно больше информации.

– Я ее узнала – это реально моя тётя. – вскрикнула она. – Только я не поняла, при чем тут моя тётка?

– Сейчас мы узнаем, зачем твоя тётя представляется в тебе в виде шлюхи, – продолжал я делать ей Индивидуальную Расстановку. – Вот здесь сидит тот, из-за кого тётя в виде шлюхи живет внутри тебя.

Я поставил стул, она села на него и сказала: Это её отец – мой дед.

Преображение

Внезапно я увидел всю картину:

– Ты любила деда, да?

– Дед был ходок по бабам еще тот. Оплодотворял все, что движется!

– И ты захотела быть такой же, как он?! Сразу двоих отыметь?

– Ты угадал, дорогой, – сказала она, – деда я обожала.

– А я-то думал-гадал, почему ты мне все время мужика напоминаешь? Как тебя вообще мужики хотели?! А это дед твой в тебе из тебя мужика делает! Кланяйся и выдыхай дедулю скорее!

… И знаете, вот в этот момент и случилось чудо.

Когда она распрямилась, скулы стали округлыми, жесты плавными, а мужской взгляд стал нежным и влажным.

Челюсть моя отвисла, когда эта пацанка, подняв руки над головой и приоткрыв подмышки, стала гладить себя по голове.

А когда ноги из привычной для неё мужской развратной позы нога на ногу приняли вдруг скромное  целомудренное девичье положение, я лишился дара речи. Такое возможно за 5 минут?!!

“Проверь ее”, – сказал мне мой внутренний голос (еще один инструмент психолога).

“Хорошо,- злостно ответил я ему, и поставил 4 стула в круг.

– Эти стулья будут твоими четырьмя состояниями – сама знаешь: Девочка, Любовница, Хозяйка и Королева. Садись на Любовницу. Что скажешь про Шлюху?

– Ты знаешь, Шлюха стала такой маленькой и нежной, – она снова продемонстрировала мне свои подмышки и погладила свои локоны.

Ух ты, я стал замечать, что у нее локоны. Постой, Марк, она начала волновать тебя. Ты же всегда считал ее мужланкой! Как это возможно?! Погоди-погоди, проверь ее, пересади её на Королеву!

Она села на стул Королевы и спина ее распрямилась, словно она всегда была дворянских кровей. Я был поражен. Эта девушка раньше была для меня последовательно: пацанкой, мужичкой и просто дурочкой. И теперь она… Королева?!!!

Я знаю, ты прощаешь меня за эти эпитеты! Ты была бесподобна, ты первая, кто позволила познать, что путь к Королеве лежит через Шлюху!

Путь Шлюхи

Меня осенило:

Больше всего люди жаждут одобрения. Осуждение людей, напротив, для них как проклятие.

Осужденная молвой женщина обречена на выживание и медленную бесславную смерть. И быть Шлюхой означает для женщины не просто быть плохой, а стать исключенной обществом. Стать отделенной от толпы, с их хороводами и  теплом.

Между прочим у Королевы всё точно также, если не считать, что она над толпой и создает для остальных законы. Но Королеву все уважают, а Шлюху нет. Это и закрывает людям глаза, создавая иллюзию, что между той и другой нет ничего общего.

Все девочки мечтают быть принцессами, чтобы потом стать Королевами. До цели доходит лишь 5%, но где теряются остальные?

Краткий ответ таков: 95% так боятся стать шлюхами, что решают отсидеться всю свою жизнь в состоянии серой мыши, осуждая тех, кто решил жить чуть ярче, чем они сами.

Из-за страха осуждения, им приходится всю жизнь выживать, а перед смертью еще и помучаться в конвульсиях самообвинений за бесцельно прожитые годы.

Стыд, вина и ложь самой себе – вот что ведет  мышь к бесславной смерти. Из этой троицы ложь – тот ингредиент, который позволяет пить эту отраву долгие годы.

Ложь позволяет спрятать Шлюху в чулан подсознания и называть себя гордым именем Мать, не понимая, что быть Матерью почетно, но это лишь половина от Женщины.

Из 4 состояний: Девочка, Хозяйка, Любовница, Королева – 2 первых состояния приводят к материнству и называются ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА. Так обучают мамы своих дочек. Мамы так и заявляют: “Будь хорошей девочкой и хозяйкой и у тебя будет хорошая семья!”

Это полуправда. Полная правда в том, что без двух других состояний семья долго не продержится. Жди развода!

Почему? Потому что каждый мужчина хочет завоевать мир. Если он не сынок, конечно. Он хочет быть Королем. Для этого ему нужна Королева. Где же вы видали, чтобы Королевой стала хорошая девочка? В сказке о Золушке? Читайте внимательно, в полночь карета превращалась в тыкву.

Предыстория Шлюхи

Я нашел в интернете очень интересную фотосессию. Она наглядно иллюстрирует, как мама превращает свою дочку в Шлюху. И для чего.

Чтобы дочь обслуживала маму перед смертью, подавала ей, как говорится, стакан воды.

А для этого ребенка надо подготовить. Внушить ей, что она неудачница и недостойна быть собой. Вот только при маме ей будет хорошо. А без мамы она сразу станет Шлюхой.

Иногда папа внушает дочке эту субличность. Иногда бабушка или дедушка. В общем тот, кому дано право быть Родителем нашей девчушки.

Их власть держится на простой стратегии: Раб – Рабовладелец. Родитель надзирает вместо того, чтобы поддерживать ребенка.

Эти отношения будут продолжаться, пока Раб не взбунтуется и не сбежит. И чтобы не сбежала – больше, больше вины, стыда и лжи: “Пусть спрячет свою бессовестную Шлюху куда подальше и служит родителям до могилы!”

В результате, девочка делает все, чтобы спрятать от себя ярлык, навязанный старшими. Она не знает, что Шлюха в ней растет вместе с ней.

Дальше у нее только два сценария развития событий:

  1. Шлюха вырвется наружу назло родителю и ударится во все тяжкие.
  2. Шлюха будет заперта под замком, а охранять ее будет Серая Мышь.

Но ни в первом, ни во втором сценарии девочка даже не подозревает, что только Шлюха открывает ей путь к Королеве и ее женскому счастью.

Правда о Шлюхе

Шлюха – это энергия, заставляющая женщину продолжать саму Жизнь. Судите сами.

Согласно Википедии: “Шлюха — женщина, практикующая промискуитет — половые связи со многими партнёрами”.

Другими словами, мужчины тянутся к такой женщине за энергией, заключенной в ее матке, а она тянется к ним, чтобы дать возможность появиться новой жизни. Забеременеть и родить!

Конечно, это только на уровне подсознания. В сознании у нее другие цели.

Но правда в том, что матка женщины – это некая батарейка, цель которой – поддержка новой жизни, новых проектов, новых идей. Женщина отдается лишь тому мужчине, с кем хочет продолжения отношений.

В глобальном смысле, через женщину продолжается сама Жизнь. Жизни нужны тела, чтобы находясь внутри них, она могла переходить из поколение в поколение. Именно поэтому в Библии сказано: “Плодитесь и Размножайтесь!”

Мы все на службе у Жизни. Жизнь продолжается через наши тела, через новорожденных, которые вырастут и станут передавать жизнь дальше, рожая новых и новых людей.

А для рождения новой жизни необходим секс, или другими словами, занятия любовью. Дети, или новая жизнь, появляются только от любви.

Слово “Шлюха” зашифровано означает запрет на секс. Когда родители его внедряют дочке, то их мотивация проста: избежать страха осуждения обществом. К сожалению, когда дочка становится зрелой личностью, снять запрет никому из родителей не приходит в голову.

И взрослые тетеньки ходят с запретом всю жизнь, рожая детей и борясь со своими Внутренними Шлюхами.

Запрет родителей установлен так искусно, что охраняет сам себя:

“Если ты устранишь страх быть Шлюхой, ты будешь желать члена мужчины и станешь шлюхой, проституткой, грязной девкой, желающей секса. Спрячь и стыдись своей вагины, развратница!”

Ужасно, не правда ли?

Каждый день я сталкиваюсь с безумной и бессмысленной борьбой внутри женщин, которую можно было бы описать следующим воплем: “Как мне разрешить себе быть яркой, притягательной личностью и не осудить себя за то, что я такая свободная и делаю то, что хочу?!”

Шлюху можно давить, но она – Энергия. Если женщине хочется благополучия, роста и статуса, а проще говоря, внимания и любви мужчин, детей, начальства и окружающих, то подавляя свою энергию, вряд ли она сможет стать интересной другим, а тем более оказать влияние на их мир.

Можно жить Серой Мышкой в маленьком мирке и следовать строгим нормам морали, которой полно в любой религии. Но тогда надо будет осудить в себе естественное женское желание быть замеченной мужчинами и быть яркой звездой в жизни.

Путь Королевы

Взрослая аутентичная женщина – это Королева. Королева принадлежит стихии Воздуха, а разве можно ограничить воздух? Невозможно.

Воздух везде, даже под диванами и шкафами. И чтобы прийти к состоянию Королевы, нужно позволить себе быть естественной в любом обществе.

Женщина, которая боится осуждения и желает быть только хорошей, никогда не станет Королевой. Даже в собственных глазах. Часть ее энергии всегда будет уходить на контроль за своим поведением, на то, чтобы не выглядеть перед людьми плохой, грязной, недостойной, “шлюхой”.

При таком неэффективном расходе собственной энергии, Королева недолго продержится у власти. Ей уготовано падение с трона. К тем, осуждение кого она так боялась.

Поэтому, дорогие женщины, если вы хотите действительно стать Королевами, а вы, я знаю, мечтаете об этом, вам нужно использовать ту энергию, которую вы спрятали еще в детстве под нажимом родителей. Вам просто необходимо понять, что нет в вас ничего плохого и ваша сексуальная энергия – то, что идет от самой Природы во имя Жизни.

Пусть незрелые родители из страха считали вашу сексуальную энергию легкомысленным поведением. Теперь пришло время использовать находящуюся в ней легкость, чтобы стать легкой, как воздух и стать Королевой.

Легкость нужна всем. В первую очередь вашему мужчине. С ней он сможет, наконец-таки, взлететь с дивана и долететь до цели, чтобы принести вам материальное благополучие.

Легкость позволяет вашим детям хорошо учиться и желать познавать на уроках что-то новое.

Легкость вашей Королевы создает ваше здоровье и вызывает желание быть рядом с вами.

Возьмите от легкомысленности своей Шлюхи легкость, а тяжелые мысли и размышления сами улетучатся. Жизнь обязана быть легкой, и она становится такой, когда вы никого внутри себя не подавляете. Родительские страхи предыдущих веков пора оставить в прошлом.

Хотите быть Королевой? Готовы освободить себя от нелепых предубеждений предков?

Я предлагаю самый быстрый путь трансформации в Настоящую Женщину, в которой все четыре состояния создают восхитительное и магнетически притягательное ощущение самой Жизни! Вы спросите, в чем этот путь?

Вот уже несколько недель я делаю Индивидуальные Расстановки на принятие Шлюхи и результаты впечатляют! Если раньше мне приходилось прорабатывать большое количество саботажных субличностей, то теперь практика показывает, что при освобождении Шлюхи (или других названий-синонимов этой субличности), женщина быстро входит в состояние Королевы и притягивает в свою жизнь достойных партнеров.

И не всегда это только мужчины. Партнерами могут быть клиенты, работодатели, коллеги, новое отношение родственников, детей, просто людей вокруг. И конечно же, ей сопутствует интерес и внимание мужчин.

Мужчины, теперь ваши женщины быстрее сделают вас Королями!  Кстати, именно о том, как Королева делает мужчину Королем я хотел рассказать в конце этой удивительной истории. Вам интересно?

Полное принятие себя

– Ты знаешь, только теперь я понял, почему единицы женщин достигают состояния Королевы, – рассказывал я ей, восхищаясь как все ее 4 состояния переплетались и струились одновременно. – Страх осуждения, навязанный стыд и вина.

– Да? – спросила она, не слушая и даже не понимая моих слов.

Ее не волновали теперь все эти психологические термины – она наслаждалась собой. Казалось, ее даже не волновали мужчины. Я посадил виртуально на стул того мужчину, ради которого она приходила ко мне в течение двух последних лет.

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Мамины тараканы 2

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:38 + в цитатник

Мамины тараканы – 2

 

+

Теперь поговорим, что происходит, когда дети уже есть, а проблемы родителей никуда не делись. Они обязательно проявляются, усугубляются и так или иначе рикошетят об ребенка. А он даже не понимает, что не виноват. И вырастает с покореженной психикой.

Некоторые думают: «Да, у меня есть свои заморочки, но я не позволю им отразиться на малыше! Я читаю много красивых книжек о воспитании, психологии, раннем развитии и буду все делать правильно»… Милые мои! НЕВОЗМОЖНО! Невозможно изменить свое поведение, не избавившись от неврозов и комплексов. Нельзя побороть себя, нельзя заставить себя делать это и не делать того, реагировать так, а не эдак, если внутри вас застарелая психологическая проблема (поэтому я и не верю в пользу «психологической» литературы). Невротики не в состоянии контролировать накатывающие на них эмоции – гнев, обиду, разочарование, тревогу, страх и обязательно переносят их на того, кто все время рядом и полностью от них зависит – на своего ребенка. И делают невротика уже из него. Да! не специально, но от этого не легче.

Теперь про норму. Психически-здоровый родитель счастлив проводить время со своим чадом. Он не зацикливается на его еде, одежде, учебе и не столько занимается уходом, сколько общается, строит отношения, разговаривает обо всем на свете, с удовольствием наблюдая, как растет и формируется новая личность… Он уважает индивидуальность в своем ребенке, потому что и сам является личностью с большим кругом интересов. И у такого родителя ребенок не заболеет, если промочил ноги или не съел «горячее», от таких родителей не скрывают двоек, их знакомят с друзьями и подругами, с ними дети делятся проблемами и радостями. Но, к сожалению, здоровые отношения не являются темой нашего разговора. Мы – о нездоровых.

Начнем традиционно, с мам. В зависимости от того, что происходило в их собственном детстве и прочих индивидуальных особенностей, получаются такие, к примеру, проблемные типы:

  1. Агрессивная мать;
  2. Депрессивная мать;
  3. Тревожная мать;
  4. Контролирующая мать;
  5. Опекающая мать;

Если вам кажется, что вы и есть все эти типы вместе взятые, то вы ошибаетесь. (Это далеко не все разновидности, но описывать все и книги не хватит). Но что-то все равно доминирует. Выбирайте.

1. Агрессивная мать и специально, и не намеренно пугает ребенка самыми разными способами: шлепает, бьет ремнем, может и по морде заехать, конечно, орет страшным голосом, закатывает истерики с битьем посуды и порчей другого имущества и причинением ущерба себе и окружающим. Характерные выражения:

- сколько можно говорить?

- если ты еще раз…

- ты у меня сейчас дождешься!

- ты че, тупой?

- ты че, больной?

- мое терпение кончилось.

Результат: дети вырастают либо в таких же агрессоров, либо в трусов (и то и другое – от страха). Они подавлены, конечно же, не принимают и не любят себя, причем сильно. Если мать мальчика совсем уж перегнула палку, то он навсегда теряет доверие к женщинам, а то и вовсе становится геем.

2. Апатия, постоянная усталость от ребенка и как следствие полнейшее нежелание и невозможность нормально с ним общаться. Часто это проявление послеродовой депрессии. Мать хочет заняться собой, прилечь отдохнуть, а то и вообще целый день не может с кровати встать. Женщина чувствует себя запертой в этой ситуации, неподдельно страдает и срывается опять-таки на ребенке.

Характерные выражения:

- отстань!

- иди уже, сам поиграй...

- видишь, маме плохо?

- видишь, у мамы сил нет?

И мое любимое: «ты чего так рано пришел?»

Результат: у ребенка нет самого главного, базового для благополучия фактора – поддержки со стороны матери и чувства безопасности. Такие дети болеют от недостатка тактильного контакта, прикосновений, объятий, повзрослев, постоянно ощущают неуверенность, ненужность и неуместность в этом мире… Склонность к депрессиям тоже наследуется.

3. Материнская тревожность – одна из самых серьезных проблем и по последствиям, возможно, даже страшнее, чем агрессия. Но уж точно не легче.Это мать, которая стоит или лежит в конце ледяной горки, широко раскинув руки, с целью поймать ребенка вместе с санками. У тревожных все в жизни по часам, питание исключительно правильное, здоровое, сбалансированное дальше некуда, а при легком ветерке или простуде ребенок закутан, как в стихотворении «Это кто накрыт в кровати одеялами на вате?» Такие мамаши – главные пациентки кардиологических клиник, инфаркты и инсульты их преследуют. 

Характерные выражения:

- я боюсь!

- мама переживает...

- не лезь!

- не трожь!

- не связывайся!

- отойди оттуда! 

Результат: так как ключевые слова в лексиконе матери «Я боюсь», ее страхи безо всякого НЛП ложатся в голову ребенка. Всем своим поведением мать внушает ему, что мир – это сплошная опасность, жить страшно, люди вокруг только и думают, как навредить. Он вырастает запуганным, недоверчивым, неприспособленным, тепличным цветком. А страх перед жизнью – самый большой тормоз для взросления, развития, личностного роста, да собственно, для самой жизни.

4. Контролирующие боятся не всего подряд, нееет - они боятся, как бы что не вышло из-под контроля. И ведь искренне уверены, что контролировать можно ВСЕ. Главное – бдительность! (Что с ними происходит, когда оказывается, что это не так! Полное крушение мировоззрения. Но сейчас не об этом)

Свобода ребенка в этом случае жестко ограничена, у него нет свободного времени, он гуляет только в тех углах двора, которые видны маме из окна, перед контрольной его будят на сорок минут раньше, чтобы повторить пройденный материал, его дневник изучают с лупой, мама его портфель не проверяет – она собирает его сама!

Характерные выражения:

- ты куда?

- ты зачем?

- почему я не знаю?

Результат: привыкнув, что над ним всегда есть вышестоящее начальство и контроль, ребенок вырастает безынициативным, вяловатым, часто он вообще не может двигаться без «поводка», без ценных указаний, инструкций, ему всю жизнь надо будет «посоветоваться», опереться на чье-то мнение, на чью-то поддержку и силу. Своей у него нет, либо она подавлена. «Тревожные» отличники и перфекционисты – оттуда же.

Кстати, чрезмерный контроль и недоверие со стороны родителей – также могут стать причиной наркомании у детей.

5. Опека и гиперопека, желание все сделать ЗА ребенка типичны для тех, кто посвящает семье «всю себя», у таких мам нет других интересов и дел – только уход, кормежка, глажка трусов, стирка носков. В ребенке заключен ВЕСЬ смысл жизни. «Мам, я замерз? Нет, ты кушать хочешь» - это про них.

Их малыш никогда не заправлял постель, не мыл посуду (и даже не ставил ее в раковину), не мылся сам до 15 лет, не знает, как выглядит детский лагерь, да и вообще как выглядит мир, если его за руку крепко не держит мама.

Характерные выражения:

- будешь компотик?

- ты сменил маечку?

- если с тобой что-то случится, мама этого не перенесет.

Результат: вырастая, гиперопекаемые дети оказываются полностью беспомощными во взрослом мире, они отказываются или не могут покинуть родительское гнездо, не умеют принимать самостоятельные решения, не в состоянии создать семью, потому что как бы остаются детьми и часто так и живут до старости «с мамой».

С папами ситуация такая: где-то 90% российских пап считают, что деньги – это и есть их вклад в семейное строительство, а заодно и воспитание детей. Называется: «Вырастет, я возьму его на рыбалку». Иногда они спят в кинотеатре, пока дети смотрят мультик. Это все. Время от времени, когда им говорят «иди, разберись», они берут в руки ремень и, как им кажется, «разбираются». Будто охранники в ночном клубе.

И ладно, если мужчина в семье – это такой Кутузов, спящий на военном совете. Хуже, если между мамой и папой появляется напряжение, начинаются разногласия, которые они не могут разрулить и выплескивают на ребенка. Внешне это выражается в том, например, что они громко спорят: закалять сына или одеть потеплее? Отдать на футбол или на скрипку? Пусть доедает или не надо его пичкать?

Даже не сомневайтесь: когда в отношениях родителей гармония и мир – по всем вопросам они сначала договариваются между собой, вместе принимают решения, и тогда мир не нарушается и для их детей. В противном случае родители играют в плохого («отец придет, он тебе покажет») и хорошего («ну мама-то у нас добрая, она разрешит») следователя, пытаются манипулировать ребенком, чем раскалывают его мир пополам.

К чему я все это?

Если вы узнали себя в ком-то из перечисленных материнских типов и заинтересованы в благополучии ребенка, то со своими тараканами хорошо бы начать разбираться. Примерить все эти ситуации на себя, признать, что это патология и работать над ней до полного искоренения. Хотя порыдать, почувствовать себя сукой и плохой матерью, посамобичеваться, утереться и продолжить в том же духе – оно, конечно, проще.

Вы поймите - гневливость, склонность к депрессиям, обидчивость, властность и прочее – все это еще не так страшно! Страшно, если вы знаете это за собой, прекрасно осведомлены о последствиях, но ничего при этом не предпринимаете.

Тут еще вот какой подвох: в нашей стране сохраняются черты общинного мышления. Другими словами: главное - что скажут люди? И мать во многом ориентируется на то, как ее сын или дочь выглядят со стороны, одеты ли в чистое, мыты ли уши? Ей важнее видимость, внешность, а не взаимопонимание, гармония в отношениях с ребенком и его здоровая психика. Эти костюмчики с галстуками, эти платья чуть ли не с кринолинами на трех-пятилетних малышах – это же ужас! Нарядная упаковка! Отсюда же и адские скандалы из-за пятна от мороженого, перепачканных джинсов и дырки на колготках. А что, собственно, страшного во всем этом?

«Правильные» мамы! Ответственно заявляю, что ущерб от ваших истерик по поводу драных кроссовок, немытого яблока или хождения без шапки гораздо серьезней, чем опасность заболеть от переохлаждения или инфекции… Расслабьтесь же и берегите нервы – свои и детские!

Но чаще всего, смутно осознав проблему (что уже хорошо), человек начинает переживать, обещать себе исправиться и больше так не делать… ну и обязательно заморачивается чувством вины, куда ж без него? Но, друзья мои, чувство вины – это не любовь. А ребенку нужна именно она, причем в чистом, незамутненном истериками виде. И если вы часто доводите ситуации в семье до крайности, а именно до скандала с последующим бурным примирением, покаянным рыданием, извинениями и объятиями – это невротический кошмар и больше ничего.

Единственное, что тут можно сделать – это ОТКАЗАТЬСЯ от мысли, что во всем виноваты обстоятельства – муж-придурок, капризный ребенок, свекровь или ваша собственная мама, ПРИЗНАТЬ, что все дело в вас самих и пойти к специалистам. К психологу – если проблемы у вас поведенческие, и к психиатру, если клинические.

И не надо вот этого вот: «я что – ненормальная?» Ненормальная, если оставите все как есть и продолжите с энтузиазмом уродовать отпрысков. И достойна уважения, если постараетесь все исправить. Если не ради себя, так ради детей своих.

Фото Владимира Соколаева

Михаил Лабковский

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз

Как изменить жизнь, разблокировав собственное тело?

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:37 + в цитатник

Как изменить жизнь, разблокировав собственное тело?  

 

Дело в том, что все ваши ментальные переживания, которые вы испытывали в течение жизни с момента зачатия и которые были пропитаны теми или иными эмоциями, при выполнении ряда условий имеют чисто физиологическое отображение в мышцах и клетках вашего тела, в том числе, и в нейронах. И этот факт уже доказан экспериментально.

Следовательно, для того, чтобы иметь возможность формировать Будущее в своей жизни,необходимо освободиться от отрицательных эмоций, заблокированных в теле, – т. е. тех «триггеров», которые по каналам обратной связи с мозгом снова и снова приводят в действие ментальные механизмы, порождающие стереотипы поведения, а следовательно, и судьбу.

 А поскольку это так, вопрос изменения судьбы, помимо решения с помощью сознания и подсознания, имеет и еще одно решение: с помощью собственного тела. Но для того, чтобы начать действовать в этом направлении, давайте попробуем разобраться с самим механизмом формирования тех «следов», которые оставляют в теле пережитые эмоции. Это позволит нам понять не только то, как изменить жизнь, но и то, как освободиться от множества физических недугов. И поскольку человек представляет собой функциональное единство сознания, подсознания и физического тела, нас будет интересовать алгоритм связи между этими тремя его «ипостасями».

 Что является каналами связи между эмоциями и телом?

Для ответа на этот вопрос необходимо рассмотреть, как функционирует наша нервная система. Но, поскольку полное описание этого процесса достаточно сложно и выходит за рамки данной статьи, ограничимся определенными схематическими данными, которые позволят нам понять главное – механизм воздействия эмоций на тело.

Итак, структуру нервной системы можно представить следующим образом.

 как изменить жизнь

Рис. 1. Структура нервной системы человека

Центральная нервная система включает в себя нейроны, из которых состоит головной и спинной мозг.

Головной мозг, в свою очередь, имеет следующую структуру: Ствол Головного мозгаСредний мозг, Промежуточный мозг (состоит из двух мозговых структур: таламуса и гипоталамуса. Таламус обрабатывает информацию, поступающую в кору головного мозга от остальных частей нервной системы. Гипоталамус регулирует работу вегетативной и эндокринной систем, а также функции внутренних органов), Большие полушария головного мозга (состоят из коры головного мозга и трёх структур: подкорковых узлов, гиппокампа и миндалевидных ядер, входящих в состав лимбической системы. Подкорковые узлы принимают участие в регуляции двигательной функции; гиппокамп отвечает за сохранение памяти; миндалевидные ядра координируют вегетативную и эндокринную реакции в связи с эмоциональными состояниями).

 Самосовершенствование

Рис. 2. Структура головного мозга человека

Спинной мозг принимает и обрабатывает сенсорную информацию, получаемую от кожи, суставов, мышц конечностей и туловища и обеспечивает передачу соответствующих нервных сигналов к мозгу. Там она обрабатывается, сравнивается с заданной в генах, и в результате выдается реакция в виде результата этого сравнения, которая проходит обратно в спинной мозг и дальше по всему телу. При этом спинной мозг, контролируя движение конечностей и туловища, проводит двигательные сигналы от головного мозга к различным нервным окончаниям нашего тела: скелетным мышцам, сердечным мышцам, гладким мышцам внутренних органов и железам эндокринной системы.

 На результат этого сравнения, а соответственно, на выданную в результате команду телу, в громадной степени влияют эмоции, испытываемые человеком, поскольку, как сказано выше, миндалевидные ядра осуществляют управление двумя каналами связи между мозгом и телом: вегетативной и эндокринной системами, о которых мы поговорим ниже. Также эмоции самым непосредственным образом влияют и на соматическую систему, контролирующую все мышцы тела.

Если человек находится в негативном эмоциональном состоянии либо испытывает достаточно сильное стрессовое воздействие, возникает разница между фактическими и заданными значениями, которые обрабатываются в мозге, и происходит рассогласование регулирования процессов, происходящих в теле. В таком случае гипоталамус рассчитывает регулирующие переменные и посредством нервных импульсов (через вегетативную нервную систему) или выделением гормонов (гипоталамо-гипофизарной и эндокринной системами) активирует исполнительные элементы тела — мышцы, которые сокращаются, и клетки, в которых происходят процессы синтеза белка и деления самих клеток до тех пор, пока оба значения – полученное и заданное - снова не будут согласованы.

Но если возмущающие эмоциональные стрессоры настолько длительны по времени и велики по значению, что клетки и мышцы не успевают адекватно отреагировать на рассчитанные гипоталамусом регулирующие сигналы – т. е. не могут обеспечить нужных изменений в процессе обмена веществ и сокращения соответственно, то в системе управления телом происходит сбой и организм лишается своего естественного механизма самовосстановления.

При этом влияние гипоталамуса постепенно снижается, обмен веществ и моторика уже не ориентируются на задающую величину, мышцы все более и более спазмируются, а органы тела начинают болеть – т. е. происходит разбалансировка равновесия внутри организма. В экстремальном случае может даже дойти до ошибок в переносе при транскрипции РНК, что ведет к неконтролируемому разрастанию клеток (рак), а также к прочим весьма неприятным заболеваниям: аллергии, ослаблению иммунитета и, в худшем случае, к острым повреждениям органов.

Справедливости ради следует сказать, что к таким возмущающим воздействиям относятся не только негативные эмоции, но и неоптимальное питание, плохая экология, травмы, вирусы, а также физические перегрузки. Но если эти воздействия можно устранить волевым путем, то в вопросе об устранении эмоциональных стрессоров одной волей не обойдешься.

Вегетативная и эндокринная системы, как управляющие телом контуры 

Наш мозг регулирует все физические процессы в теле с помощью вегетативной и эндокринной систем. При этом:

  1. Вегетативная нервная система практически мгновенно переносит команды мозга в виде нервных импульсов к гладким мышцам внутренних органов.
  2. Эндокринная система отвечает за регулирование процессов обмена веществ в клетках тела посредством гормонов – т. е. химических веществ, поступающих к ним с кровью, которые оказывают то или иное влияние на работу клеток, а следовательно, и органов тела. И в данном случае скорость передачи значительно больше, но и эффект воздействия сохраняется намного дольше.

Вегетативная нервная система, в свою очередь, состоит из двух подсистем: симпатической и парасимпатической. Связь с телом посредством этих подсистем осуществляется следующим образом. Симпатическая система работает на возбуждение и состоит из двухклеточных нейронных цепей, в которых один нейрон находится в стволе мозга или в спинном мозгу (т. е. входит в состав внутри центральной нервной системы) в грудном и поясничном отделе, а второй образует с другими нейронами нервный узел (ганглии) и соединяется с сердцем и гладкими мышцами конкретного органа.

Парасимпатическая система работает на расслабление. Имеет то же строение с той лишь разницей, что ее одиночные нейроны находятся в области головного мозга и крестцовом отделе спинного.

Непосредственным химическим веществом, которое переносится через синапсы (контакты между нейронами) по аксонам («веточкам», отходящим от нейронов) и симпатических, и парасимпатических нервных узлов являются нейро-трансмиттеры (см. Рис. 3). Это гормоны, которые передают информацию от одного нейрона другому. Их тип и концентрация, помимо других факторов, зависят, опять же, от испытуемых эмоций. Т.е. фактически нейро-трансмиттер как химическое вещество зависит от биоэнергетического параметра – эмоции.

 как изменить жизнь

Рис. 3. Схема передачи нервных импульсов

Например, нейро-трансмиттером, который передает сигналы от мозга к мышцам внутренних органов, является ацетилхолин. Он выделяется также парасимпатическими аксонами нервных узлов непосредственно в волокна гладких мышц внутренних органов, осуществляя таким образом связь между ними и мозгом.

В обычном режиме работа внутренних органов управляется автономно субкортикальными областями нашей центральной нервной системы. Но под влиянием сильных эмоций (мы сейчас говорим об отрицательных эмоциях) управляющие импульсы, генерируемые корой головного мозга, искажаются, что вызывает повышение концентрации ацетилхолина. А это, в свою очередь, приводит к увеличению силы мышечных сокращений, могут развиться непроизвольные подергивания отдельных мышечных волокон, в тяжелых случаях – даже судороги, а иногда и спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов. Но в любом случае, при постоянном воздействии ацетилхолина в повышенной концентрации в течение длительного времени гладкая мускулатура внутренних органов «привыкает» к спазмированному состоянию, что приводит к серьезным органическим повреждениям.

Таким образом и осуществляется чисто физическое воздействие, которое посредством нервных импульсов оказывается на конкретный орган. Именно поэтому под влиянием стресса, например, у людей «сжимается сердце» (реагирует сердечная мышца), повышается давление (сужаются сосуды), происходит учащение и углубление дыхания, вплоть до одышки (происходит стимуляция дыхательного центра) и т. п.

Теперь давайте посмотрим, каков механизм воздействия на организм эндокринной системы.

Эндокринная система

«Рабочим инструментом» эндокринной системы являются химические продукты, называемые гормонами. Они продуцируются клетками, объединенными в специальные органы – железы эндокринной системы. Также некоторые гормоны могут вырабатываться отдельными клетками, предназначенными для других функций. Их называют тканевыми гормонами. Выработанные гормоны поступают в кровь и распределяются затем по всему телу. Ну а достигнув клеток тела, эти гормоны вызывают специфические воздействия: т. е. стимулируют процессы деления и замену отмирающих клеток, а также преобразование вдыхаемого кислорода и съеденной пищи в энергию и белковые соединения. Таким образом, гормоны напрямую связаны с работой и состоянием клеток, а следовательно, самым непосредственным образом влияют на состояние здоровья.

К эндокринным железам относятся следующие:

Гипофиз: получает команды от гипоталамуса и выделяет в кровь гормоны, регулирующие функции остальных желез эндокринной системы. В связи с этим является самой главной железой.

Шишковидная железа, эпифиз: регулирует обмен веществ и управляет температурой тела, «биологическими часами» организма.

Вилочковая железа, тимус: отвечает за качество иммунной системы.

Околощитовидные железы: управляют обменом кальция.

Поджелудочная железа: отвечает за выработку инсулина, т. е. за уровень сахара в крови.

Надпочечники: кора надпочечников выделяет три группы гормонов, которые влияют на обмен углеводов, солевой и водный баланс организма и половые функции. Сами надпочечники вырабатывают адреналин и норадреналин, которые воздействуют на симпатическую нервную систему.

Половые железы (яичники у женщин и яички у мужчин): отвечают за образование вторичных половых признаков (например, женские грудь и бедра, борода у мужчин) и деятельность половых органов.

Эндокринная система

Рис.4 Эндокринная система человека

Функциональная активность конкретной эндокринной железы регулируется определенным «субстратом», на который направлено действие гормона. И каждой периферической эндокринной железе соответствует в гипофизе специальный гормон – регулятор. Это создает ряд отдельных систем, между которыми осуществляется взаимодействие.

Железы получают команду на выделение гормонов от тех гормонов, которые продуцирует гипофиз. А работу последнего, в свою очередь, стимулируют гормоны, которые выделяет гипоталамус.

Гипоталамус связан через таламус с лимбической системой (она, помимо других функций, отвечает за формирование мотиваций, эмоций, поведенческих реакций), а через лобный кортекс— с большим мозгом. Обе мозговые области передают постоянно ему сведения об эмоциональном фоне человека, а также о состоянии окружающего мира и тела (фактическое значение), которые он сравнивает с существующими у него «нормативными» значениями. Если он устанавливает какое-либо отклонение, то приводит в действие нервные (посредством вегетативной системы) и гормональные (посредством эндокринной системы) ответные реакции, цель которых – привести организм в состояние равновесия. Таким образом, в числе факторов, влияющих на работу гипоталамуса, а, следовательно, и всей эндокринной системы, которая с помощью гормонов управляет работой клеток, одним из основных являются эмоции.

Нейрофизиологическая анатомия стресса

Ярким примером способа действия этих механизмов приспособления являются соматические реакции на стресс. На первой фазе подобного интенсивного нарушения внутреннего равновесия, называемого шоком, гипоталамус через лимбическую систему возбуждает центральную нервную систему, которая через свою вегетативную часть приводит в действие первые нервные реакции, такие как повышение частоты ударов сердца и тонуса мышц (для углубления дыхания и сужения периферийных кровеносных сосудов).

Параллельно с этой серией импульсов вегетативной нервной системы гипоталамус вызывает и возбуждение эндокринной системы: через Fasciculus longitudinalis dorsalis (ФЛД) он направляет внутренним тканям надпочечников (ВТН) командный импульс на выделение гормонов адреналина и норадреналина. Адреналин усиливает превращение энергии, мобилизует запасы сахара и вызывает повышенную частоту ударов и силу ударов сердца. Норадреналин вызывает сужение поверхностных сосудов (таким образом кровь вытеснятся из периферии тела, что особенно важно при повреждениях, а жизненно важные органы — сердце, мозг и печень могут быть за счет этого лучше обеспечены).

В то время как шоковая фаза должна обеспечить сохранение жизни при обширных повреждениях, организм готовится к наступающей вслед за ней "антишоковой" фазе к самозащите и восстановлению. Для этого вегетативная регуляция приводит в действие процессы, обеспечивающие поступление энергии. В частности, гипоталамус побуждает (наряду с выделением адреналина и норадреналина) к производству "расковывающего" гормона СРН. Последний вызывает в гипофизе выделение гормона АСТН, который попадает в кровь и побуждает кору надпочечников произвести и выделить гормоныкортизол и Тз. Тз поддерживает ускоренный обмен веществ, а кортизол под воздействием адреналина производит из аминокислот сахар, поддерживает воздействие адреналина, направленное на усиление сердечной деятельности, и общее сосудосужающее воздействие норадреналина, усиливает выделение желудочного сока и оказывает антивоспалительное воздействие.

Кроме реакции гипоталамуса на стресс, что вызывает соответствующие реакции вегетативной и эндокринной систем, в лобных долях мозга (лобном кортексе) начинается аналитическая оценка ситуации. Это происходит с привлечением накопленных в памяти личностных знаний и опыта. Часть возникающих при этом возбуждений в клетках и мышцах переходит обратно в лобный кортекс, где они осознаются и вместе с навыками, накопленными в ассоциативном поле и поле памяти коры головного мозга дают возможность окончательно оценить ситуацию и отреагировать — словесно или двигательно.

Этот двойной способ переработки информации указывает нам оба "слабых места" нейронного регулирования, где могут быть искажены фактические значения:

  • /naturalworld.ru/img/imgstyle/li.gif" target="_blank">http://naturalworld.ru/img/imgstyle/li.gif); text-align: justify;"> отсутствие нужного уровня знаний и опыта (читай, памяти) в кортикальной области могут очень легко привести к ошибочной оценке ситуации, что вызовет искаженную поведенческую реакцию.
  • /naturalworld.ru/img/imgstyle/li.gif" target="_blank">http://naturalworld.ru/img/imgstyle/li.gif); text-align: justify;"> эта реакция, как правило, завершается отрицательной эмоцией, которая запускает процесс по следующему кругу, что, в свою очередь, опять вызывает ошибки в двигательных, эндокринных и вегетативных реакциях.

Таким образом, нарушения вегетативного и гормонального внутри органического равновесия при повторяющемся или постоянном стрессе, как уже говорилось выше, могут вызвать разнообразные органические болезни или способствовать возникновению мышечного спазмированные, которое с годами накапливается и может превратить человека в калеку. Вот почему в начале статьи было сказано, что вся прошлая история человека находится в его теле – в клетках и мышцах. Это – история пережитых эмоций, которые, не будучи вовремя высвобожденными, вызвали смещение управляющих команд гипоталамуса и по системе обратной связи действуют на неокортикальные области мозга, формируя соответствующие мысли, убеждения и поведенческие реакции – т. е. формируя судьбу.

Следовательно, вопрос построения желаемого будущего должен начинаться с освобождения от подобных заблокированных эмоций и закладки в долговременную память тех элементов опыта, которые необходимы для построения этого самого желаемого будущего.

Но поскольку блокирование негативных эмоций, которое вызывает наибольшие возмущения в нервной системе, происходит в детстве, начиная с пренатального периода, следовательно, устранять их необходимо именно оттуда, параллельно работая с отображениями этих блоков в мышцах и клетках тела. Почему? Смотрите в этом видео:

 



Проведенная таким образом работа позволит не только произвести колоссальную очистку организма на клеточном уровне, но и вывести работу гипоталамуса на тот уровень, который позволит запустить естественные резервные функции организма и избавиться от различных психологических проблем. А это, в свою очередь, приведет к гармонизации практически всех сфер жизни и позволит выстраивать свое Будущее в самом идеальном варианте. 

Людмила Филипповец,

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
видео,аудио
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 11 раз
Понравилось: 3 пользователям

Богатство и деньги в натальной карте

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:36 + в цитатник

Богатство и деньги в натальной карте

 
Многие клиенты задают астрологу вопросы о деньгах. Они хотят знать, унаследуют ли они деньги или же заработают ли их. Давайте узнаем, как рассмотреть свой уровень богатства в натальной карте. 
 
Доходы и наследства описываются 2-м и 8-м домами, соответственно. Уран, Нептун или Плутон в благоприятном аспекте с Венерой и/или Юпитером могут принести богатство. Уран в аспекте с Нептуном или Венерой может обозначать некое нежданно-негаданно достающееся богатство. Я встречала людей с комбинациями подобных аспектов среди выигравших в лотерею. Нептун более способствует аккумуляции средств. Если у клиента благоприятные соединения Нептуна/Юпитера, то они явно предсказывают деньги. Клиент знает, что его ждет богатство, и оно приходит к нему и на самом деле. Вера и надежда как будто бы помогают обрести богатство. 
 
Будучи естественным правителем восьмого дома, Плутон может принести наследство. Он может указывать на получение большого наследства. На картах многих мультимиллионеров можно увидетьсоединения Плутона/Юпитера или Плутона/Венеры, и очень часто деньги достаются таким людям в наследство. У меня есть клиентка с сильным соединением Плутона/Юпитера, и ее состояние досталось ей весьма примечательным образом. Она работала в начинающей компании, и ее работодатель не мог выплатить ей зарплату, поэтому он рассчитывался с ней акциями фирмы. Дело развивалось стремительно, и в конце концов стоимость принадлежавших ей акций достигла сотен миллионов долларов. Это нельзя назвать ни получением состояния путем наследования, ни типичным способом сколотить капитал, это самая настоящая большая удача. В какой-то момент она оказалась самой высокооплачиваемой служащей в Соединенных Штатах. 
 
Я считаю, что богатство могут принести Юпитер в трине с Сатурном и даже Юпитер в квадратуре с Сатурном. Часто, если эти планеты находятся в Раке или Козероге, богатство может прийти к ним в виде собственности или недвижимости. У одного из моих клиентов Солнце и Венера находятся во втором доме, образуя квадратуру с Сатурном.Он обладает отличной способностью усердно трудиться и является очень дисциплинированным человеком. К тому же его Солнце и Венера в трине с Юпитером, и зачастую в нужное время он оказывается в нужном месте. У него есть и благоприятный, и неблагоприятный аспекты, трин и квадратура. Квадратура - это усердный труд, напряженность и драйв. Трин - удача и способность вовремя воспользоваться подвернувшейся хорошей возможностью. Он нажил деньги на недвижимости, благодаря удачному партнерству, потому что его Юпитер образует трин с Солнцем и Венерой в седьмом доме. Усердная работа была описана квадратурой Сатурна. 

Если астролог замечает на карте клиента Солнце во втором доме в нескольких аспектах, этот человек обязательно заработает деньги. Такие клиенты не удовлетворятся и не обретут свою индивидуальность до тех пор, пока они не разбогатеют. При Солнце во втором доме они, вероятнее всего, заработают деньги сами. Планеты во втором доме указывают на активность, связанную с зарабатыванием денег и их тратой. На картах многих миллионеров Солнце находится во втором доме. Это люди, которые много работают, чтобы зарабатывать, и я видела, как они добивались успехов как при благоприятных, так и при неблагоприятных аспектах с Солнцем. Солнце во втором доме, не образующее аспектов, означает, что клиент более ограничен в способностях делать деньги, чем, если бы у него было много аспектов. Понадобились бы транзит или прогрессия с Солнцем, чтобы активизировать способность какой-либо из планет зарабатывать деньги. Карта - вещь застойная. Она показывает возможности, однако требуется нечто, чтобы возбудить их, стимулировать, оживить и реализовать. Транзиты возбуждают и стимулируют их. Без них карта сама по себе спокойна. Когда планеты движутся по небесам, не образующее аспектов Солнце обязательно осветит какие-то планеты своими лучами, даже если они не имеют с ним натальных аспектов. Человек с любой не образующей аспектов планетой не имеет доступа к энергии этой планеты столь часто, как если бы она у него образовывала аспекты. Представьте себе: всякий раз, когда стимулируется планета, стимулируются и все другие планеты, образующие с ней аспекты. Происходит череда событий. Энергию планет стимулируют аспекты. 
 
Еще один хороший стимул для зарабатывания денег - это Солнце в одном из угловых домов. Угловое Солнце должно проявить себя открыто, и для этого будет дан толчок. Солнце в 1-м доме может дать человеку способность самостоятельно сколотить состояние. Это относится к тем, кто имеет сильный характер. Если такой человек сосредоточится на том, чтобы зарабатывать деньги, он добьется успеха. Если Солнце в 4-м доме, судьба и семья помогут этому человеку достигнуть успеха. Он может унаследовать семейное предприятие, собственность или богатство. Если Солнце в 7-м доме, успех придет благодаря партнерам, родственным отношениям и покровителям. Человек с Солнцем в 10-м доме будет притягивать к себе множество возможностей карьерного роста. Это человек с большими амбициями и потребностью властвовать и иметь положение в обществе. Для такого человека нет ничего важнее карьеры. 
 
Восьмой дом также играет важную роль в обретении богатства. Этот дом представляет объединенные финансы, пакеты акций, налоги, страхование, промышленные объединения, деньги партнера, деньги других людей, инвестиции и деньги, полученные в наследство. Люди с подобным размещением могут разбогатеть за счет инвестиций. Они также могут «жениться» на состоянии или унаследовать его. Если у женщины Солнце в восьмом доме, она может получить деньги благодаря мужу или деловому партнеру. Ее карта может помочь мужу зарабатывать деньги, богатство может прийти к нему и другими путями. Человек с ослабленным пятым домом (домом спекуляций), но сильным восьмым домом не должен делать инвестиций без предварительных консультаций. У меня есть клиентка, у которой поврежденный правитель пятого дома, но очень благоприятный восьмой дом. Она сама не может заниматься финансовыми спекуляциями. Если она приобретает акции, то они котируются не так, как нужно, хотя прогнозы были весьма оптимистичными. Однако если она прибегает к помощи своего восьмого дома, обращаясь к консультанту по инвестициям с просьбой распорядиться ее деньгами, то ее на рынке сопровождает удача. 
 
Когда я составляю карту и вижу планеты в 27-м, 28-м или 29-м градусах, я беру это на заметку, так как такой человек может достигнуть в жизни чего-то особенного. У меня было много клиентов, у которых в этих градусах находилась планета, и это очень богатые люди. У меня много клиентов-миллионеров, обладающих значительной недвижимостью, имеющих Солнце в 29-м градусе Рака. В один год у меня в одном из моих семинаров было два студента, причем у обоих Солнце было в 29-м градусе Рака (семьи), и им посчастливилось получить большое наследство. У одной студентки была семейная ферма, и земля была отведена под коммерческий проект, который выдвинул ее в категорию миллионеров. 
Второй студент получил в наследство семейную недвижимость Испании и семейное предприятие. У меня есть еще один клиент-мультимиллионер с Сатурном в 29-м градусе Козерога (Козерог настроен на созидание и покровительствует строительству). Он начал с небольшой строительной фирмы, которая выросла в крупное международное предприятие. 
 
Я встречала миллионеров с планетами в 27-м, 28-м и 29-м градусах во всех знаках, однако наиболее часто они располагаются в земных или водяных знаках. Я также видела, что Телец или Скорпион в 29-м градусе указывают на банкротство. Эти два знака могут принести две крайности: либо колоссальное богатство, либо финансовую катастрофу. Интересный пример тому - Бетт Дэвис. У нее Венера и Марс находятся в 28-м и 29-м градусах Тельца. После многолетнего успеха в кинобизнесе она понесла огромные финансовые потери и не могла получить актерскую работу. Ей пришлось публиковать объявления в рекламных изданиях, чтобы найти работу. 
 
Планеты в 28-м или 29-м градусах Льва сближаются с королевской фиксированной звездой Регулом. Это расположение может принести выдающееся положение и, помимо всего прочего, любовь к власти и успеху. Я обратила внимание, что клиенты, у которых такое расположение планет, не обязательно имеют большое состояние, но они при этом действительно вращаются в очень влиятельных кругах. Однако у «американской королевы вы» Джеки Онассис Регул соединялся с Серединой Неба в 29-м градусе Льва, и она не только вращалась в самых влиятельных кругах, но и была очень богата. Билл Гейтс, который заработал себе состояние на компьютерах, имеет Плутон в 28-м градусе Льва, являющийся правителем его Солнца в Скорпионе. У писателя Скотта Тароу три планеты в поздних градусах, Сатурн в 29-м градусе Льва, Юпитер в 29-м градусе Козерога и Уран в 27-м градусе Близнецов. У меня есть клиент, имеющий Нептуна в соединении с Регулом в 28-м градусе Льва в его девятом доме, доме высшего знания. Он учился в Принстоне и в Массачусетском институте технологии, двух лучших университетах в Соединенных Штатах. 
 
Те, у кого есть любой аспект Венера-Юпитер, относятся к этой категории. Они обычно женятся на богатых, наследуют капиталы, создают капиталы или выигрывают их. На их карте обозначена подобная возможность, однако они могут впадать в излишества, испытывать излишний оптимизм и быть экстравагантными людьми. Когда две эти благоприятные планеты создают аспект по отношению друг к другу, все идет как по маслу, однако при отсутствии сдерживающих аспектов человеку может недоставать драйва и стимула к действиям. 
 
Многие из тех, кто обращается ко мне, хотят узнать, не удастся ли им выиграть в лотерею? Я всегда удивляюсь, когда люди задают мне подобный вопрос, потому что не считаю, что выигрыш в лотерею является таким уж большим даром судьбы. У меня было несколько клиентов, которые оказывались в выигрыше, и в некоторых случаях это было связано с неприятностями. Когда вы выигрываете в лотерею, возникает целая куча проблем. После того как вы выиграли, вы не можете угодить близким. Родственники обижаются, если вы не делитесь с ними частью выигрыша. (Никак не могу понять, с какой стати они считают, что имеют право на эти деньги.) Если вы даете им денег, их окажется недостаточно. И так без конца. Однако если выигрыш не обещан на натальной карте, его никогда и не будет. Вы вообще ничего не выиграете. 
 
Я смотрела на свою карту. Нет никаких признаков того, что я могу выиграть, потому что у меня нет аспекта, который бы обещал подобную удачу. Я могу выигрывать в те игры, где требуется мастерство, потому что мой Меркурий составляет несколько благоприятных аспектов (например, Меркурий в соединении с Южным Узлом), но я никогда не выиграю в такие игры, где все решает счастливый случай. Для меня опускать четвертаки (монетки достоинством в 25 центов - прим. пер.) в слоты игральных автоматов - все равно, что выбрасывать их на улицу. Мне это ничего не принесет. Мне очень нравится играть в игры такого рода для забавы, но я знаю, что мне никогда не удастся сорвать в них большой куш. 
 
Кэрол Рашмен "Искусство предсказательной астрологии. Как предсказать свое будущее"
Рубрики:  астрология, прогнозы
бизнес, создание своего дела



Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

САМЫЕ ВАЖНЫЕ ОТНОШЕНИЯ В НАШЕЙ ЖИЗНИ

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:32 + в цитатник

САМЫЕ ВАЖНЫЕ ОТНОШЕНИЯ В НАШ


Мы много думаем о наших отношениях с другими людьми.

Мы анализируем сообщения, которым нам шлют люди. Мы помешаны на свидании, на котором только что были. Мы копаемся в наших отношениях до граничащей с навязчивостью степени – и мы почти всегда можем определить природу этих связей. Меньше чем за 10 секунд вы сможете сказать, какие из ваших личных отношений самые близкие. Какие самые проблемные. Какие заставляют вас быть лучше, а какие позволяют или даже поощряют ваши пороки.

Мы тратим огромное количество сознательных усилий на определение наших отношений с другими и того, что нам нужно от каждого из них.

Мы решаем, что хотим партнера, который будет нас поддерживать, а друзей – добрых и всепрощающих. Мы хотим сильной любви от семьи и признания от общего круга знакомых. Мы можем составить длинный список по нашим отношениям с партнером, но забываем анализировать самые важные на самом деле отношения – отношения с самим собой.

Меньше чем за десять секунд вы сможете сказать, какие у вас отношения с самим собой? Близкие? Проблемные? Плодотворные? Обидчивые?

Мы так редко останавливаемся, чтобы посмотреть на то, в каких мы отношениях с самими собой. Мы думаем, что наши внутренние отношения разберутся сами, что мы постоянно в них вкладываем и развиваем. Но мы ошибаемся. Слишком часто наши отношения с самим собой это первое и главное, что мы пускаем на самотек. Но это последнее, что мы должны делать, потому что как мы относимся к себе – так мы относимся к миру и он к нам.

 

164789

Подумайте, как вы управляете собой, когда все идет наперекосяк. Вы поддерживаете себя? Обвиняете? Критикуете и унижаете свой выбор? Или подбадриваете пробовать дальше? Может вы даете себе время отступить и перегруппироваться. Может, вы давите на себя, чтобы все преодолеть и быть настойчивым. В любом случае всегда есть какой-то сценарий, и мы должны его проанализировать.

Чем более сознательны мы будем в наших отношениях с самим собой, тем больше мы сможем понять, что работает, а что не так в нашей жизни. Так же как мы должны иметь границы в отношениях с другими, нам нужны границы и в отношении с собой. Мы должны понимать, когда мы унижаем себя, когда слишком снисходительны к себе, или слишком требовательны. Мы должны научиться, когда стоит быть жесткими, а когда мягкими – это очень трудный баланс на самом деле. Но мы его никогда не достигнем, если не будет разбираться в своих отношениях с самим собой.

Вот главная правда о наших внутренних отношениях: они служат прецедентом для всех наших других взаимоотношениях. Когда мы критикуем или не приемлем себя, мы подсознательно говорим другим, что мы не стоим их внимания. Когда мы жалеем себя и снисходительны, мы говорим другим, что они могут не считаться с нами. И так далее.

Здоровые отношения с самим собой приводят к здоровым отношениям с окружающими – потому что вы знаете, что что бы ни случилось с другими, вы всегда можете обратиться к человеку, которому вы доверяете заботу о себе. Это вы сами.

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз

Гороскоп на 2016 год для Тельца

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:31 + в цитатник

Гороскоп на 2016 год для Тельца

Ирина Звягина

 

Если вы по своей природе практический идеалист, в начале года у вас появится хороший заряд работоспособности. Чем сложнее и интереснее дело, которое вы задумали, тем вероятнее необходимость поездок, зарубежных в том числе, с целью повышения квалификации.

Январь проявит дыры в бюджете и нехватку финансов на весьма желанные для вас вещи. Но вы всегда находите новые возможности там, где другие впадают в отчаяние. Часть планов и желаний придется отправить в дальний ящик (вы к ним еще вернетесь), но пересмотреть отложенные дела, которые могут принести доход. В январе искусство маленьких шагов лучше всего поможет вам продвинуться к своим целям. Возможно, вы даже заложите краеугольный камень в самый важный проект года.

В феврале вас захватит вкус свободы. Вам захочется сесть на корабль и отправиться в кругосветное путешествие. Или любым другим способом перекроить свою жизнь. Может статься так, что вы сыграете роковую роль в чьей-то судьбе. На самом деле ситуации в эмоциональной жизни напрямую определяют именно ваше будущее. Постарайтесь устанавливать тесные связи с нужным человеком в нужное время и в нужном месте. Опасайтесь разрушительной инициативы.

В марте используйте вдохновение, чтобы заинтересовать коллег и друзей новыми идеями. Если ситуация на работе позволит вам передохнуть, уделите больше времени увлечениям и приятному общению. В третьей декаде марта появится много срочной работы. При этом тщеславие в делах может привести к подрыву здоровья. Следите за давлением и почаще расслабляйтесь.

5 – 9 апреля осадите своего коня, чтобы вас не занесло куда не надо. Завистники и конкуренты при любой возможности станут вам поперек пути. Придется подчиниться обстоятельствам и переждать, тем более, что отведет от того, что не нужно. Вечер 12 апреля идеально подходит для инициативы в любви. До конца апреля планируйте дела, расчитанные на быстрый результат. В том, что касается глобальных проектов, придется откорректировать подходы в делах и, возможно, заново переделать часть работы.

Отдых в мае – услада для души и тела. Подарки, романтические поездки будут укреплять эмоциональные узы. Лучшие дни мая – 1, 3, 6, 10, 15.

В первой половине лета амбиции не доставят вам беспокойства. Чем ближе вы окажетесь к своему идеалу комфорта, тем больше лени и меньше рвения. В первой декаде июня приятное разнообразие интересов может войти в противоречие с прямыми обязанностями. И начальство не выпустит вас из поля зрения. В середине июня складывается благоприятная картина для новых знакомств. Возможны подарки, неожиданный доход. С третьей декады июня и в июле Тельцы будут лучше всего чувствовать себя в домашней обстановке, а на работе – занимаясь привычными делами. К решению вопросов ремонта, переезда, покупки квартиры хорошо приступать с 19 июля.

В августе все мелкие дела, накопившиеся в предыдущие месяцы, вы выполните и перевыполните. Август обещает Тельцам немалые прибыли.

В сентябре какой-то путь вам придется пройти еще раз, чтобы удостовериться, что вы все сделали правильно. В работе это фаза нанесения финальных штрихов на готовый проект. В любви - непростой период, необходимый для проверки отношений с потребностью оставить в своей жизни только то, что устраивает.

В октябре не пропустите развилку судьбы, которая через сложности и риск предлагает совсем другую жизнь, чем та, что у вас есть. Многие вещи в это время будут словно подсвечены рентгеновским лучем. Это, с одной стороны, усилит ваш прагматизм и способность использовать все, что можно, даже чужие ошибки. С другой покажет насколько вы уязвимы, когда речь идет о любви и самолюбии.

В первой половине ноября выгода и успех придут с неожиданной стороны. Постарайтесь держать круг своих интересов широким и исследуйте варианты, а после 12 ноября сделайте окончательный выбор. 25 декабря вы будете как никогда близки к исполнению заветной мечты. Уникальный день для смелого поступка, любовного признания, предложения. Действуйте экспромтом или доверьтесь инициативе партнера.

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

10 вещей, которые стоит говорить скорбящему человеку

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:31 + в цитатник

10 вещей, которые стоит говорить скорбящему человеку

 

10 вещей, которые стоит говорить скорбящему человеку

Моя статья, опубликованная несколько дней назад — «10 вещей, которые не стоит говорить скорбящему человеку» — вызвала много обсуждений, как соглашающихся со мной так и оспаривающих мои десять пунктов. Большинство людей были благодарны за список, так как он помог им узнать каких клише точно стоит избегать на похоронах или в присутствии друга, переживающего горе.

Определенное количество неравнодушных людей, однако, отметили что публикация написана в негативном ключе, то есть там сказано, что нам не стоит говорить, но не сказано, что можно говорить.

И пока я оценивал критику, я подумал, что это точно показывает, зачем нужна была первая статья. Но позвольте мне начать с короткой предыстории.

Боль не уходит

Мой отец погиб в аварии на мотоцикле шесть лет назад. Ему было всего 50, и у него остались четверо взрослых детей. Ясно, что новость об аварии просто уничтожила нас, оставила нас всех растерянными и нетвердо стоящими на ногах. Это была первая смерть близкого, с которой нам пришлось иметь дело. В 28 лет, ты планируешь провести еще два-три десятилетия со своим отцом. Вряд ли в зрелом возрасте я на самом деле понимал, насколько я еще чувствую себя ребенком, пока отец не ушел.

Ни «Прощай.»

Ни «Я люблю тебя.»

Просто ушел.

Как и ожидалось, на его похоронах был бесконечный поток людей с хорошими намерениями, которые пытались сказать что-то утешающее. Я осознал там и тогда, что ненавижу эту очередь посетителей на похоронах. Эти люди чувствуют, что они просто должны что-то сказать Вам, но все это очень неловко и искусственно.

И я задался вопросом, и не в последний раз, неужели люди действительно думают, что есть какой-то волшебный набор слов, который может решить мою проблему? Неужели люди действительно думают, что они смогут собрать правильную комбинацию слогов, которая хоть как-то сделает смерть моего отца менее трагичной?

Конечно, они не смогут.

Но, казалось, многие люди старались сделать это изо всех сил. Будто бы, если сказать правильные слова — мой отец поднимется из могилы, как Лазарь.

Посреди всех этих мини-консультационных сессий, был, однако, один человек, который подошел и сказал мне что-то, чего я никогда не забуду. Если Вам придется что-либо говорить скорбящему человеку, стоит поучиться у него.

Без тени дискомфорта или неловкости, скорее всего, потому что он не пытался решить мою проблему, пожилой джентльмен по имени Чарли подошел ко мне. Несколько лет назад он потерял жену из-за рака, все еще переживал ее смерть и пытался как-то справиться с этим, проживая день за днем без нее.

Со всей мудростью, которая приходит с таким горем, Чарли обнял меня, потом посмотрел мне в глаза и сказал: «Боль не уходит. Ты просто учишься с нею жить».

Это было самым честным, откровенным и красивым из всего, что кто-либо говорил мне в тот день. Я устал от стандартных, шаблонных фраз.

Я устал от людей, пытающихся «вытянуть меня из печали» своими  клише. Этот мужчина говорил чистейшую правду, как бы плохо это ни звучало. И так будет всегда. Единственная надежда — это научиться жить с этим. Или, словами Эндрю Питерсена, может остаться ноющая боль, но не разрушающая.

В этом суть…Grievings-2

Этот мужчина мог говорить со мной так прямо, потому что он знал это не понаслышке. Ему не нужно было маскировать собственную незащищенность дешевыми словами. Нет, он знал кое-что о боли, знал о бесполезности ответов в такой момент, и он знал, что нужно сказать, а чего лучше не говорить.

И, возможно, в этом проблема с большей частью нашего поведения на похоронах. У многих американцев так — мы проводим так много времени, избегая страданий, что мы не знаем как себя вести, когда сталкиваемся с ними лицом к лицу. Не знаем, что сказать. Или, что более точно, мы не знаем, что большинству из нас просто не стоит говорить ничего.

Когда я написал первую статью, нашлось бесконечное количество доброжелательных людей, которые говорили: «Почему Вы не написали 10 пунктов о том, что стоит говорить скорбящему человеку?»

Но этот вопрос, какими бы благими намерениями он не был продиктован, совершенно не цепляет сути. Мы вообще не должны что-то говорить. На самом деле, большинству из нас не стоит говорить ничего.

Молчание, святое и исцеляющее

С каких пор молчание перед лицом трагедии это плохой вариант? С каких пор мы должны заполнять словами каждый момент жизни?

Это очень свойственно американской культуре, мы чувствуем себя так, будто все время должны говорить. В нашей культуре о молчании известно столько же, сколько и о скорби, то есть — ничего.

Мы не можем оставаться наедине со своими мыслями даже в лучшие дни, не говоря уже о худших. Мы ощущаем эту привычную необходимость говорить, рассказывать, выкрикивать, шептать или болтать, и все потому, что мы понятия не имеем как сохранять тишину. Мы не знаем, что тишина, на самом деле, может быть святой. И она почти никогда не бывает неуместной.

В этом отношении кое-чему можно поучиться у друзей Иова. После того как он потерял свою семью, друзья Иова пришли и в течении трех дней не говорили абсолютно ничего. Их молчание было звуком любви и почтения к горю Иова. Так было пока они не начали говорить — и делать ошибки. Они хотели разрешить его горе, найти какую-то причину для случившегося, объяснить это Божьей Волей. Но у Иова, в отличие от многих скорбящих, были необходимые аргументы, чтоб отвергнуть их глупые ответы и ложные предположения относительно того, что ему нужно, и относительно самого характера Бога, который они предполагали, что знают.

Grievings-3

Ты просто выглядел так, будто тебе нужны были объятья

Позвольте мне иллюстрировать целесообразность и святость молчания еще одной короткой историей о смерти моего отца. Незадолго после его похорон в центральном Миссури, я должен был возвращаться в Лексингтон, Кентукки, чтобы восстановить свое обучение в семинарии. С сердцем, которое все еще билось вне привычного ритма, со скорбью, которая все еще покрывала мою душу грязной пленкой, я шел назад в кампус, опустив глаза, надеясь ни с кем не встретиться взглядом. Я устал от людей. Я устал от ответов.

Я действительно спланировал свою поездку в кампус в то время, когда, как я знал, занятия уже шли. Я планировал опоздать на занятие и тогда мне точно не придется ни с кем говорить. Так что, когда я шел по кампусу, двор был пуст.

Ну, он был пуст за исключением одной одинокой фигуры, Джереми Айя.

Джереми был на некотором расстоянии от меня и шел в другом направлении. Но когда он увидел меня, он окликнул мое имя и пошел прямо ко мне. Честно говоря, я осторожно относился к тому, что сейчас произойдет. Но когда он подошел прямо ко мне, он просто обнял меня и продержал в крепких объятиях несколько секунд. После чего сказал: «Мне просто показалось, что ты нуждался в объятиях». Потом развернулся и ушел.

Большинству людей, которые думают что им нужны какие-то быстрые, успешные клише, чтоб помочь людям справиться с горем, эта история может показаться анти-кульминационной.

Но те, кто знаком с горем, и знают что его так просто не одолеть, те поймут почему этот момент я никогда не хотел бы забыть. Не было сказано ничего глубокого. Не было сделано ничего проникновенного. Были просто объятия. То, в чем я нуждался. И отказ от попыток улучшить положение.

Джереми сделал все правильно. Я думаю, можно многому поучиться у его простоты.

В конце концов, я не могу назвать людям какие-то конкретные вещи, которые стоит говорить их скорбящим друзьям. Почему? Потому что вещи, которые вы говорите и делаете всегда зависят от ваших отношений 1) с человеком, который скорбит, и 2) ваших отношений с горем, самим по себе (переживали ли вы когда-нибудь глубокое горе?). Уместность ваших слов и действий определяется в свете того, как хорошо вы знаете того, кто скорбит, и как хорошо вам известно, что именно причиняет человеку боль.

Это не отговорка. Было бы хорошо, если бы существовали 10 вещей, которые стоит говорить скорбящему человеку. Но это просто невозможно.

Но, молчание не бывает плохим вариантом.  Молчание исцеляюще. Молчание свято.

Grievings-3b

Так что нам стоит говорить?

Для тех из вас, кто будет разочарован если не получит более практического совета, вот несколько общих мыслей о том, что может случиться, когда вы столкнетесь с горем лицом к лицу.

Первое, не забывайте, что нет волшебных слов, сказав которые вы сможете заставить скорбящего человека чувствовать себя лучше. Ничего. Вы можете найти наилучшие слова в мире, но это все равно не унимает боли.

Второе, вместо того, чтоб сосредотачиваться на том, что Вы должны сказать, лучше сосредоточьтесь на том, чтобы выслушать его (если он хочет поговорить). Не торопите людей говорить, но если они хотят, не навязывайте своих ответов. Лучше используйте активное слушание. Просто продолжайте задавать вопросы, направленные на их чувства, а не ваши, на их историю, а не вашу.

Выслушав их историю можете сказать: «Так когда случилось X, Вы чувствовали Y?» Это позволит им рассказать о своих чувствах так много или так мало, как они захотят.

Когда я консультирую людей, на это часто уходит большая часть времени: «когда случилось X, Вы чувствовали Y?». Это часто побуждает больше говорить их, позволяет им исследовать свои чувства, и позволяет исправить Вас, если Y это не то, что они на самом деле чувствовали.

Это хорошо работает именно потому, что позволяет людям говорить 99% времени, пока Вы просто слушаете и задаете вопросы… конкретные, специфические, эмоциональные, а не общие вопросы.

Третье, если человек не хочет говорить — это нормально. Он не будет винить Вас за то, что это неудобно, ведь он знает, что Вам тоже неудобно, потому что вся его жизнь сейчас неудобна. Так что воспринимайте это неудобство нормально. Не пытайтесь бороться с этим. В конце концов, неудобство — это Ваше чувство, и Вам нужно остаться сосредоточенным на его чувствах.

Четвертое, задавайте реальные, практические вопросы. «Что ты хочешь чтоб я сделал для тебя на работе, пока ты не там?»«Есть какие-то поручения, которые я могу выполнить для тебя?»«Могу я сходить за покупками для тебя? Какие продукты ты предпочитаешь?» (Серьезно, если вы собираетесь вместе, чтоб составить для него меню и что-то готовить, ради Бога, исключите пасту! Скорбящие люди устали от пасты!) Предложите сделать для него какие-то конкретные вещи, и он сможет сосредоточиться на других вещах, если только ему не нужен психологический перерыв. В конце концов, выполнение каких-то дел по хозяйству может быть исцеляющим, потому что дает чувство равновесия, когда выполняешь что-то обыденное.

Grievings-4

Пятое, как я сказал выше, если Вы не чувствуете себя достаточно мудрыми чтоб говорить с человеком или если Вы не достаточно близки с ним, просто будьте рядом. НЕ ИЗБЕГАЙТЕ ЕГО. Обнимите его, задайте несколько вопросов о том что конкретно Вы можете сделать для него, помолитесь вместе, если человек не против, и дайте ему знать, что Вы будете продолжать молиться за него. После уходите. Это нормально.

Шестое, присылайте ему СМС, имейлы, открытки и т.д., на протяжении следующих месяцев, на годовщину утраты, на день рождения человека, которого он потерял и т.д. Люди забывают кое-что — скорбящий человек вряд ли забудет день, когда произошла трагедия, даже если весь остальной мир забудет этот день. Если Вы хотите помочь человеку, не забывайте этот день, даже если придется записать его в свой календарь.

Седьмое, поймите, что многие люди будут глубоко противиться своей вере во время скорби. И это нормально. Бог с ними в их скорби. Бог страдает вместе с ними. Их сердца изранены и Бог работает с этим. Не обходите их горе или их вопросы дешевыми ответами на вечные вопросы. К тому же, даже если у Вас будет идеальный ответ от Бога, разве это как-то сделает их горе менее трагичным? Я так не думаю.

Вместо этого, когда возникают сложные вопросы о вере, обнимите человека и просто скажите: «Я не знаю что сейчас происходит. Но я знаю, что сердце Бога разрывается вместе с твоим». Ваш теологический ответ не будет глубже этого. Бог страдает вместе с ним. Богу известна скорбь. Ведь однажды Он потерял сына.

Во время скорби нет необходимости в ваших мудрых богословских рассуждениях. Это скорее время Вам быть воплощением Бога, Его обнимающими руками. Вам не нужно быть Его рупором.

Я надеюсь, это стало реальной помощью, которую многие из вас искали. Однако, как я и говорил, я считаю, что лучший вариант — это святая, благоговейная тишина.

Ваш черед: Есть ли у Вас какие-то советы из вашего личного опыта скорби? Есть ли у Вас истории о людях, которые хорошо справлялись с вашим горем?



Источник: ieshua.org — 10 вещей, которые стоит говорить скорбящему человеку

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Моника Беллуччи: абсолютная женщина

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:30 + в цитатник

Моника Беллуччи: абсолютная женщина

Моника Беллуччи: абсолютная женщина

«Я всегда в первую очередь женщина и только потом — актриса», – говорит она. От никому не известной провинциальной модели она прошла путь до звезды мирового уровня и вот уже несколько десятилетий остается главным секс-символом планеты. Модель, актриса, мечта миллионов мужчин, абсолютная итальянка и абсолютная женщина – Моника Беллуччи.

Расскажи друзьям:

1. Лицо с обложки

Моника фото 17.jpg
И в кино, и в модельный бизнес Моника Беллуччи попала почти случайно. Она с детства мечтала стать юристом, но так как родилась в небогатой семье, рассчитывать на ощутимую материальную помощь от родителей не могла. Чтобы заплатить за учебу в Университете Перуджи, Моника и стала моделью. 

Но на модельном поприще события развивались гораздо быстрее, чем на академическом. Беллуччи была столь востребована, что решила отказаться от получения образования и полностью сосредоточиться на карьере. Для этого она переехала в Милан и подписала контракт с агентством Elite Model Management. 

Насколько вы довольны собой? – пройдите наш дурацкий тест и определите, на сколько процентов вы себе нравитесь сегодня >>

Моника фото 16.jpg
К 25 годам Моника была уже известной моделью, она много работала в Париже и Нью-Йорке, часто появлялась на обложках журналов, в том числе знаменитого французского глянца Elle, уже сотрудничала с Dolce & Gabbana. Тогда-то несостоявшийся юрист и поняла, что карьера безмолвной девушки с обложки – не предел её мечтаний. Моника начала брать уроки актерского мастерства и поставила себе новую цель – кино.

2. Малена

Моника фото 21.jpg
С актерской карьерой у Моники всё складывалось куда сложнее, чем с модельной. Первые несколько лет она получала лишь небольшие роли в проходных фильмах. Ни славы, ни удовлетворения это не приносило. 

Переломным моментом стала роль невесты Дракулы в очередной экранизации знаменитого романа Брэма Стокера. Роль и в этот раз была эпизодической, зато фильм получил международный успех. Ещё бы – режиссировал эту историю знаменитый Фрэнсис Форд Коппола, а в актерском составе были Гэри Олдмен, Вайнона Райдер, Киану Ривз, Энтони Хопкинс и даже Том Уэйтс. 

Кто вы из современных звезд Голливуда? – пройдите тест и узнайте >> 

И на фоне всего этого Голливуда начинающая европейская актриса Моника Беллуччи смогла не потеряться. Её заметили, режиссеры стали предлагать новые роли. Уже через несколько лет Моника вошла в число кинозвёзд первого ряда. Среди её лучших работ – роли в фильмах «Квартира», «Доберман», «Малена», «Страсти Христовы», «Сколько ты стоишь?», «Необратимость», «Матрица: Перезагрузка», «Матрица: Революция» и многих других.

Малена 1.gif
Амплуа Моники во многом складывалось вокруг её повышенной сексуальности и откровенной женственности. Целиком вокруг этого был построен фильм «Малена», принесший актрисе первую широкую известность. 

В этой картине Беллуччи сыграла роль гиперсексуальной молодой сицилийки, которая становится объектом желания буквально всего мужского населения родного городка. Невольно превратившись в мечту каждого встречного, Малена непреклонно отвергает поползновения, сохраняя верность мужу. Несмотря на это женщина превращается в объект сплетен и отчаянной ненависти всего общества – мужчины ненавидят Малену за недоступность, а их жёны за слишком броскую сексуальность. 

Беллуччи признавалась, что отчасти фильм повторяет и её биографию. Правда, ей было несколько проще, так как повезло родиться на заре сексуальной революции, и она сумела правильно преподнести свою яркую красоту миру. 

Моника фото 2.jpg
Последующие роли актрисы также не обходились без прямого обыгрывания её сексуальности. Например, в 2005 году Моника вместе с Жераром Депардье снялась в фильме «Сколько ты стоишь?». Она сыграла элитную проститутку, согласившуюся жить за деньги вместе со скромным служащим, который сорвал куш в лотерею. 

Но самым ярким и тяжелым художественным опытом по исследованию сексуальности, причем самой темной её стороны, для Моники Беллуччи стал скандальный фильм Гаспара Ноэ «Необратимость». В этой картине она сыграла жертву жестокого изнасилования. Шокирующая сцена насилия над героиней Моники Беллуччи длится 9 минут и снята одним планом. Актриса признается, что ей тяжело и страшно пересматривать этот фильм. 

Вообще, роли блудниц и жертв – одни из главных и драматически наполненных в карьере актрисы. В этот же ряд встает и Мария Магдалена, главная блудница европейской истории, которую Моника сыграла в картине Мела Гибсона «Страсти Христовы». 

Магдалена.gif
Сама актриса признается, что все эти работы важны для неё в том числе и тем, что поднимают вопросы положения женщины в современном мире. «Я очень рано стала независимой и даже не знаю, как это – просить что-то у мужчины. Я могу рассчитывать на себя, и для меня это важно. «Содержанка» по-итальянски будет mantenuta, буквально «та, которую держат в руке». А я не хочу, чтобы кто-то держал меня в руке», – говорит Моника в одном из своих интервью. 

Она подчеркивает, что женщина в современном мире до сих пор подвергается насилию и унижению, а также открыто высказывается против религиозного фундаментализма и гендерного неравноправия.

3. Символ секса

Моника фото 22.jpg
Кажется, что само звучание имени – Моника Беллуччи – электризует воздух. Сколько бы ролей в кино не сыграла актриса, лучше всего она играет себя – безумно красивую и сексуальную итальянку, которая притягивает взгляды. 

Неслучайно Моника признавалась, что фильм «Малена», героиня которого невольно становится жертвой собственной сексуальности и подвергается несправедливому тотальному осуждению общества, отчасти отражает и её собственный опыт. Она привыкла быть в центре внимания, быть объектом желания и зависти. И слава лишь усиливает природный магнетизм актрисы, а популярные журналы и кино распространяют силу её действия на целые континенты. 

Моника фото 11.jpg
Впрочем, сама Моника никогда не тяготилась мужским вниманием, поэтому легко соглашалась на откровенные съемки – как в кино, так и в глянце. В пику радикальным феминисткам актриса замечает: «Не понимаю женщин, которые говорят, что мужское желание их унижает. По-моему, они просто не в ладу с собой». Моника Беллуччи – в ладу, поэтому вплоть до настоящего времени эротическая съемка для неё – обычное дело. 

Одна из первых широко известных провокационных фотосессий состоялась в 2001 году, когда актриса появилась на обложке журнала Esquire, который назвал её «итальянской богиней».

Моника фото 6.jpg
С тех пор Беллуччи регулярно украшает обложки, будоража воображение читателей Maxim, Playboy и других мужских журналов, а также расширяя наши представления о сексуальности. 

Так, например, в 2004 году актриса снялась абсолютно обнаженной для итальянского журнала Vanity Fair, будучи на 6 месяце беременности. Она не только хотела показать, что беременность – это сексуально, но и выразила таким образом протест против итальянских законов, ограничивающих искусственное оплодотворение. 

Моника фото 7.jpg
Во время второй беременности актриса повторила этот опыт, но в несколько более целомудренном виде. На этот раз она хотела продемонстрировать, что и в 45 лет беременность – это не только нормально, но и красиво.

4. Самая «старая» девушка Бонда

Моника фото 25.jpg
Настоящей известности Моника Беллуччи добилась уже после 30, поэтому неудивительно, что при торжествующем в современном мире культе молодости, она стала выразителем совершенно противоположного тренда. Красивая, статная, зрелая женщина, чья красота и сексуальность лишь расцветают с годами, становятся тоньше и изысканнее. 

И в 30, и в 40, и в 50 лет актриса была и остается предметом желания мужчин всего мира. И в продвижении представления о том, что зрелость – это сексуально, Моника достигла, быть может, самых больших успехов. Ведь в этом году она стала самой возрастной девушкой Джеймса Бонда – на момент съемок фильма актрисе исполнилось уже 50. 

От Урсулы до Моники: лучшие девушки агента 007 за всю историю бондианы - в нашей подборке >>

Правда, она предпочитает, чтобы её называли не девушкой, а «женщиной Бонда» или его «леди». Актриса считает эту роль очень важной, и не только потому, что Бонд – идеальный мужчина, но и потому, что появление 50-летней актрисы в роли его подруги, по мнению Моники, будет способствовать изменению отношения общества к женщинам в возрасте. 
 
Моника фото 9.jpg


«Наш мир – это мир мужчин. У них есть сила во всем: в журналистике, актерстве, управлении, в банках, финансах, школах. Все законы принимаются мужчинами. Мужчины думают, что женщины, когда уже не могут больше рожать, становятся старыми. Но это неправда – они все еще потрясающие! Вот почему я думаю, что Сэм Мендес, выбрав меня, взрослую женщину, сделал большую революцию», – говорит актриса. 

Правда, её партнер по фильму, Дэниел Крейг, смотрит на вещи несколько проще – заметить за очарованием самой Моники Беллуччи её возраст он совершенно не в силах. «Господи, мы говорим о Монике Беллуччи. Когда кто-нибудь вроде нее хочет стать девушкой Бонда, вы просто считаете себя везунчиком!» – признается Крэйг в одном из своих интервью.

5. Кассель

Моника фото 14.jpg
Моника Беллуччи и Венсан Кассель без сомнения были одной из самых ярких звездных пар. Хотя сначала они друг другу решительно не понравились. «Между нами не пробежало никакой искры. И про любовь с первого взгляда мне ничего не говорите, ее тоже не было. Скорее, это была нелюбовь с первого взгляда. Я увидела Венсана и подумала: «Боже, какой он заносчивый», – рассказывала о своем знакомстве с мужем Моника. 

«Как в кино» - 10 знаменитых актерских пар >>

Восходящей звезде французского экрана итальянская актриса тоже не понравилась. Когда ему сказали, что Беллуччи станет его партнершей в фильме «Квартира», Кассель недовольно поинтересовался у режиссера – неужели закончились француженки? А потом чуть ли не в лицо Монике (тогда ещё делавшей первые шаги в кино) говорил: «Еще одна грудастая модель, возомнившая себя актрисой». 

Моника фото 13.jpg
Но совместная работа сближает. К концу съемок искра, наконец, пробежала, и актеры стали встречаться. Впрочем, Моника сразу же поставила условие – не ограничивать свободу друг друга. И целых три года она отказывалась официально оформлять отношения. Согласие на брак актриса дала только после того, как Венсан попал в автокатастрофу. 

На вопросы прессы о грядущем замужестве элегантно отшучивалась: «В какой-то момент я решила, что быть вдовой логичнее, чем бывшей любовницей. К тому же черный цвет идет любой женщине больше всех остальных».

«Мой муж – идеал»: на примере жен Гагарина, Цукерберга и принца Уильяма разбираемся, каково это – жить с мужчиной, которого хотят миллионы >>


Впрочем, даже поставив штамп в паспорте, актеры так и не съехались. Они жили гостевым браком на несколько домов, встречаясь то в Париже, то в Риме, то в Лондоне. Чтобы чаще видеться и работать на одной площадке, Кассель всеми силами продвигал свою жену в кино и достиг в этом успеха. 

Моника фото 26.jpg
Такой не совсем традиционный по современным меркам брак оказался на удивление крепким: он продлился более 14 лет. Моника родила Венсану двух девочек. Только после появления второго ребенка звёздная семья стала жить под одной крышей. И похоже, это не пошло на пользу отношениям, так как через несколько лет, в августе 2013-го, пара рассталась.

6. Абсолютная женщина

Моника фото 23.jpg

Рубрики:  разное



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Гороскоп на 2016 год для Овна

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 20:18 + в цитатник

Гороскоп на 2016 год для Овна

Ирина Звягина

 

Битва за место под солнцем продолжается. 2016-й будет для Овнов годом воплощения идеалов. Если вы долго вымаливали у судьбы какой-то шанс, то постарайтесь распознать его в январе. Главное – не дайте неожиданным обстоятельствам застигнуть вас врасплох и не слушайте завистников. Ретроградный Меркурий в январе поможет отсечь лишнее и сосредоточиться на главном. 10 января можно попробовать вернуться к теме, которую вы считаете перспективной, или восстановить старое партнерство.

В феврале продолжайте активно двигать карьеру. Если вам предложат то, о чем вы мечтали, смело сжигайте мосты.1 февраля неожидано может стать вопрос наследства, решения вопросов имущественного характера или получения новых полномочий. Первая неделя месяца благоприятна для карьерных перемен. Возможно, это будет стоить вам обострения отношений с коллегами или нарушит более приятные планы, но выгода от смены статуса быстро станет очевидна. В целом февраль выдастся подвижным и романтичным месяцем – и зима пролетит незаметно.

В марте Овны традиционно ощущают упадок сил, а в этом году возможно и фатальное невезение. С 22 марта вы снова на коне. Дела, начатые в последнюю неделю марта, получат легкий старт.

30 марта – 1 апреля, а затем 6 – 10 апреля новости и неприятности будут носить внезапный характер, но через время, оглянувшись назад, вы обнаружите, что по большому счету все сложилось в вашу пользу (как всегда). Однако 19 – 23 апреля ситуации становятся более критичными и даже опасными. Не отвлекайтесь от главных задач жизнеобеспечения. Вы можете разочароваться в своей цели, но время выжидания, которое продлиться до июня, даст возможность подтянуть старые дела и просто отдохнуть.

В мае у вас будет золотой шанс улучшить свое материальное положение. В очередной раз вы обнаружите, что все новое это хорошо забытое старое, и среди отложенных в дальний ящик идей есть весьма своевременные. 10 мая удачный день для мероприятия, с которым вы связываете большие надежды. Можно приобрести недвижимость, участок земли.

В июне события будут развиваться в ускоренном ритме, требуя от вас присутствия сразу в нескольких местах и участия в самых разных мероприятиях. Придется чем-то жертвовать и выделять главное, иначе может резко снизиться эффективность. Если вы планировали на этот год повышение квалификации или любительские курсы, займитесь этим в июне.

В июле домашние темы захватят вас почти неизбежно. Вы либо затеете ремонт, «раскопки» в дальних углах, семейных архивах, либо активно займетесь устройством судьбы близких. Это прекрасное время, чтобы привести в порядок семейные реликвии, обсудить с близкими вещи, на которые не находилось времени, снять груз обещаний, отдохнуть на даче и наконец-то реализовать свои мечты в сфере увлечений.

С третьей декады июля и в августе вам потребуется больше пространства для самовыражения. Любовь, флирт, творчество, поездки наполнят вашу жизнь живительной силой романтики. Не пропустите 1 августа, если хотите сделать кому-то сюрприз. В августе на вас будут минимально влиять предубеждения, что поспобствует прогрессу, как в делах, так и в отношениях. Однако может оказаться, что кому-то ваш форсированный путь к успеху не по душе. Кроме того, может подвести здоровье, и придется на некоторое время сделать свою активность менее демонстративной и уделить внимание профилактике. В сентябре мелкие дела будут способствовать душевному равновесию. Сочетание практицизма с творческим подходом окажется той движущей силой, которая вдохнет новую жизнь в старые идеи.

В октябре на первый план выходят отношения и новые схемы партнерства. 11 октября не упустите благоприятный случай. 15, 16 и 20 октября тенденции для вас аварийны и риск противопоказан.

В ноябре – очередной период реформ. Ваша изобретательность будет востребована начальством. Вполне вероятны поездки по обмену опытом, зарубежные командировки. В декабре вы вспомните, что у вас есть личная жизнь и броситесь наверстывать упущенное. Многого вы сможете добиться с ходу с лету, но главная ваша цель потребует обходных путей. Конец года идеальное время для романтического отдыха в дальних теплых краях.

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям

15 главных когнитивных искажений

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 14:15 + в цитатник

15 главных когнитивных искажений

Что такое когнитивные искажения и почему они встречаются у многих из нас? Если коротко – это обманки, с помощью которых наш ум убеждает нас в чем-то, что на самом деле неправда. Научившись осознавать искажения, отравляющие нам жизнь, мы можем начать мыслить более рационально и взвешенно.
Подготовила Ксения Татарникова 
 
Отражение в зеркалеФОТО Getty Images 

Как правило, наш ум использует когнитивные искажения, чтобы усилить какую-то негативную эмоцию или негативную цепочку рассуждений. Голос в нашей голове звучит рационально и достоверно, но на самом деле лишь подкрепляет наше плохое мнение о нас самих.

Например, мы говорим себе: «Я всегда проигрываю, когда пытаюсь сделать что-то новое». Это пример «черно-белого» мышления – при этом когнитивном искажении мы воспринимаем ситуацию только в абсолютных категориях – если потерпели неудачу в чем-то одном, то всегда и во всем обречены терпеть неудачу. Если мы добавим к этим мыслям еще и «Я, должно быть, полный лузер», это будет примером чрезмерного обобщения – такое когнитивное искажение обобщает рядовую неудачу до масштабов всей нашей личности, мы делаем ее своей сутью.

Вот основные примеры когнитивных искажений, о которых стоит помнить и практиковаться, отслеживая их и отвечая на каждое более спокойно и взвешенно.

1. ФИЛЬТРАЦИЯ

Мы увеличиваем негативные стороны, одновременно отфильтровывая все позитивные аспекты ситуации. Зациклившись на неприятной детали, мы теряем объективность, и реальность расплывается, искажается.

2. ЧЕРНО-БЕЛОЕ МЫШЛЕНИЕ

При черно-белом мышлении мы видим все либо в черном либо в белом цвете, других оттенков быть не может. Мы должны делать все идеально или мы неудачники – нет золотой середины. Мы бросаемся из крайности в крайность, не допуская мысли о том, что большинство ситуаций и людских характеров – сложные, составные, с множеством оттенков.

3. ЧРЕЗМЕРНОЕ ОБОБЩЕНИЕ

При этом когнитивном искажении мы приходим к выводу, основываясь на единственном аспекте, «кусочке» произошедшего. Если что-то плохое случается однажды, мы убеждаем себя, что так будет повторяться снова и снова. Мы начинаем видеть единственное неприятное событие как часть нескончаемой цепочки поражений.

4. ПОСПЕШНЫЕ ВЫВОДЫ

Другой человек еще слова не сказал, а мы уже точно знаем, что он чувствует и почему ведет себя так, как ведет. В особенности мы уверены, что можем определить, какие чувства люди испытывают к нам.

Например, мы можем сделать вывод, что кто-то не любит нас, но и пальцем не пошевелим, чтобы выяснить, правда ли это. Другой пример: мы убеждаем себя, что дела примут плохой оборот, как будто это уже свершившийся факт.

5. НАГНЕТАНИЕ

Мы живем в ожидании катастрофы, которая вот-вот разразится, не обращая внимания на объективную реальность. То же самое можно сказать о привычке преуменьшать и преувеличивать. Услышав о проблеме, мы тут же включаем «а что если?..» («Если это случится со мной?» «Если произойдет трагедия?). Так, мы преувеличиваем важность незначительных событий (скажем, свою ошибку или чужое достижение) или, наоборот, мысленно сжимаем важное событие, пока оно не покажется крошечным (например, собственные желаемые качества или недостатки других).

6. ОЛИЦЕТВОРЕНИЕ

При этом когнитивном искажении мы верим, что действия и слова окружающих нас людей – личная реакция на нас, наши слова и поступки. Мы также постоянно сравниваем себя с другими, пытаясь выяснить, кто умнее, лучше выглядит и так далее. Кроме того, мы можем считать себя причиной какого-то неприятного внешнего события, за которое мы объективно не несем никакой ответственности. Например, цепочка искаженных рассуждений может быть такой: «Мы опоздали на ужин, поэтому хозяйка пересушила мясо. Если бы только я поторопила мужа, этого бы не случилось».

7. ЛОЖНЫЙ ВЫВОД О КОНТРОЛЕ

Если мы чувствуем, что нас контролируют извне, то ощущаем себя беспомощной жертвой судьбы. Ложный вывод о контроле заставляет нас нести ответственность за боль и счастье каждого вокруг нас. «Почему ты несчастлив? Это потому что я сделал/сделала что-то не так?»

8. ЛОЖНЫЙ ВЫВОД О СПРАВЕДЛИВОСТИ

Мы обижаемся, считая, что с нами поступили несправедливо, но у окружающих может быть другая точка зрения на этот счет. Помните, в детстве, когда что-то шло не так, как нам того хотелось, взрослые говорили: «Жизнь не всегда справедлива». Те из нас, кто идет по жизни, оценивая каждую ситуацию «по справедливости», в итоге часто чувствуют себя плохо. Потому что жизнь бывает «несправедлива» – не все и не всегда складываются в нашу пользу, даже когда мы уверены в том, что так будет.

9. ОБВИНЕНИЕ

Мы считаем, что другие люди ответственны за нашу боль, или, наоборот, виним себя в каждой проблеме. Пример такого когнитивного искажения выражен во фразе: «Ты все время заставляешь меня плохо думать о себе, перестань!» Никто не может «заставить думать» или заставить испытывать чувство – мы сами контролируем наши эмоции и эмоциональные реакции.

10. «Я (НЕ) ДОЛЖЕН»

У нас есть список железных правил – как мы и люди вокруг нас должны себя вести. Тот, кто нарушает одно из правил, вызывает наш гнев, и мы злимся на себя, когда нарушаем их сами. Мы часто пытаемся мотивировать себя тем, что должны или не должны, как будто обречены получить наказание еще до того, как сделаем что-то.

Например: «Мне надо заниматься спортом. Я не должен быть таким ленивым/такой ленивой». «Надо», «обязан», «следует» – из той же серии. Эмоциональное последствие этого когнитивного искажения – чувство вины. А когда мы используем «должен»-подход в отношении других людей, то часто чувствуем гнев, бессильную ярость, разочарование и обиду.

11. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ АРГУМЕНТЫ

Мы верим – то, что мы чувствуем, автоматически должно быть правдой. Если мы чувствуем себя глупыми или скучными, значит, мы и правда глупые и скучные. Мы принимаем на веру то, как отражают реальность наши нездоровые эмоции. «Я так чувствую, значит, это должно быть правдой».

12. ЛОЖНЫЙ ВЫВОД О ПЕРЕМЕНЕ

Мы склонны ожидать, что окружающие изменятся, чтобы подстроиться под наши желания и требования. Надо только как следует надавить или умаслить. Стремление изменить других так настойчиво дает о себе знать в нас, потому что нам кажется, что наши надежды и счастье полностью зависят от окружающих.

13. НАВЕШИВАНИЕ ЯРЛЫКОВ

Мы обобщаем одно или два качества до глобального суждения, доводим обобщение до крайности. Это когнитивное искажение также называют навешиванием ярлыков. Вместо того чтобы проанализировать ошибку в контексте конкретной ситуации, мы приклеиваем нездоровый ярлык к самому себе. Например, говорим «Я лузер», потерпев неудачу в каком-то деле.

Столкнувшись с неприятными последствиями чьего-либо поведения, мы можем приклеить ярлык к человеку, который так себя повел. «Он/она постоянно бросает своих детей на чужих людей» – о родителе, чьи дети каждый день проводят в детском саду. Такой ярлык, как правило, заряжен негативными эмоциями.

14. ЖЕЛАНИЕ ВСЕГДА БЫТЬ ПРАВЫМ

Мы всю жизнь пытаемся доказать, что наши мнения и действия – самые правильные. Оказаться неправым – немыслимо, поэтому мы идем на все, чтобы продемонстрировать нашу правоту. «Мне плевать, что тебя ранят мои слова, я все равно докажу тебе, что я прав, и выиграю этот спор». Сознание своей правоты для многих оказывается важнее, чем чувства людей вокруг, включая даже наших близких.

15. ЛОЖНЫЙ ВЫВОД О НАГРАДЕ НА НЕБЕСАХ

Мы уверены, что наши жертвы и забота о других в ущерб собственным интересам обязательно окупятся – как будто кто-то невидимый за нашей спиной ведет счет. И мы чувствуем горькое разочарование, когда так и не получаем долгожданную награду.

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Основные энергетические законы

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 14:14 + в цитатник

Основные энергетические законы


Основные энергетические законы

1. Знание обладает силой влияния. Это означает, что та или иная информация, пропущенная через ваши чувства, способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы.
Вывод: Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.

2. Жизнь – это движение энергии. Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, необходимо не допускать застоев в своем организме. Как физических, так и ментальных.
Вывод: Больше двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели и достигайте их.

3. Энергия поступает к человеку из внешнего пространства по различным каналам – еда, воздух, вода, органы чувств или восприятия. Если какой-то канал по той или иной причине плохо функционирует – то энергия по нему поступает плохо, либо вообще не поступает. А значит энергетика человека снижается, приводя к плохому настроению и слабым результатам.

4. Для свободного притока энергии человек должен находится в состоянии баланса и равновесия тела, ума, поведения и внешнего окружения.

5. Для повышения уровня вашей энергетики вам необходимо отслеживать взаимосвязь между внешними событиями и вашим состоянием.
Вывод: отслеживайте реакции собственного организма и по максимуму убирайте те события, которые негативно влияют на ваше самочувствие и комфорт.

6. То, на чем вы сосредотачиваете свои мысли и внимание, очень серьезно влияет на вашу энергетику. Если большую часть своего времени вы о чем-то переживаете, беспокоитесь, чего-то боитесь – то уровень вашей энергетики будет крайне низок. Причем, чем больше внимания вы этому уделяете, тем больше энергии теряете. Весь парадокс в том, что негативные мысли разряжают вас, а позитивные наоборот заряжают.
Вывод: уделяйте внимание тому, что вы хотите получить и как этого достичь. Оставьте пустые переживания другим.

7. Чем выше качество вашего пищеварения, тем меньше энергии вы затрачиваете на этот процесс, меньше образуется шлаков и токсинов, и больше полезных веществ вы получаете.
Вывод: Следите за качеством еды и пищеварения.

8. Одни продукты перевариваются легко, другие требуют больших энергетических затрат, а значит их поглощение ведет к усталости и снижению активности.
Вывод: Отслеживайте свое состояние после приема пищи. Если вам клонит в сон или вы чувствуете упадок сил, значит надо что-то менять в своем рационе.

9. Стрессы и другие негативные реакции оказывают подавляющее действие на вашу энергетику и процесс пищеварения. Для их снятия необходимо состояние релаксации и отдыха, что можно достигнуть за счет использования факторов, повышающих ваше настроение.

10. Существуют специальные природные ритмы. Деятельность в соответствии с ними повышает энергетику и эффективность, при нарушении – снижается общая эффективность и повышается утомляемость.

11. Окружающая среда – люди, природа, города - также влияет на состояние энергетики организма.

12. Пять органов чувств являются энергетическими каналами, по которым энергия может как приходить, так и уходить.

13. Ваша жизнь это ваше личное развитие, а не служение внешним объектам. Служа кому-то или чему-то, вы отдаете свою энергию. Когда вы развиваете себя, вы увеличиваете свою энергию.

14. Для эффективного функционирования вашей энергетики необходимы периоды отдыха как в физическом, так и в психологическом плане. Это значит, что один день в неделю необходимо посвящать отдыху и релаксации. А раз в квартал устраивать 3-х дневные мини отпуска.

15. Для повышения уровня жизненных сил необходимо сосредоточиться на ее источнике – то есть внешней энергии, а не на проблеме,которая возникает ввиду ее нехватки – то есть усталости. Надо убирать не усталость, а повышать свою энергетику. Тогда и усталость пройдет

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 10 раз
Понравилось: 7 пользователям

8 причин, почему настоящий мужчина не изменяет

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 14:11 + в цитатник

8 причин, почему настоящий мужчина не изменяет

 
Когда мужчина предает женщину, она уже никогда не сможет поверить ему снова. Никогда – это отнюдь не утрированное понятие, это реальное «никогда». К сожалению, это коснется и следующего избранника этой женщины. После предательства женщина не может долго отойти. Она потом в течение многих лет не сможет верить мужчинам. Настоящий мужчина не предает никогда. 8 причин, почему он этого не делает.
 

1. Настоящий мужчина эмоционально стабилен 
 
Все мы знаем, что у женщин проблемы с контролем своих эмоций. Честно говоря, иногда мужчинам даже хуже. Пока женщины «эмоционируют» и выпускают пар, мужчины «варятся» в своих же мыслях. Но все это происходит, пока чаша терпения мужчины не переполнится, и он не взорвется. 
 
Когда что-то идет не так в отношениях, то женщины могут смело кричать, плакать, жаловаться, упрекать, гневаться, брать молчанием или измором. Но мужчины другие! Слабые мужчины претворяются, что им безразлично все происходящее вокруг. Но, когда их чаша терпения переполняется, они ищут средства для выплеска своих эмоций. Они начинают пить, курить, трахать всё, что движется. И, к сожалению, такой период молчаливой войны со своей любимой женщиной, приводит к тому, что он начинает спать со всеми подряд. 
 
Настоящий же мужчина поступает со своими эмоциями по-другому, более сдержанно. 
 
2. У настоящего мужчины достаточно силы воли, чтобы держать «свое хозяйство» в штанах 
 
Извините, господа, что я озвучиваю это вслух, но если ты мужчина, ты естественно будешь спать с любой красавицей, которую встретишь на своем пути. Я сейчас говорю о холостяках.
 
Если ты настоящий мужчина, то ты не станешь рисковать стабильными отношениями ради нескольких минут удовольствия с малознакомой женщиной, с которой у вас возникла некая химия и ничего больше. Если тебе хочется переспать с кем-то, то почему бы этого не сделать с женщиной, которая тебя любит?! Если секс с твоей партнёршей немного наскучил тебе, то разнообразь его. В этом процессе принимают участия оба, поэтому, например, если она не слизывает с тебя сливки, то слижи сливки с неё сам. 
 
3. Настоящие мужчины не встречаются с теми, кого они не любят, или даже не верят, что однажды смогут полюбить 
 
Конечно, все мы встречались с теми, в кого не были влюблены. Я вообще мало верю в любовь с первого взгляда, но случаи бывают разные. Однако большое количество парней все-таки встречаются с женщинами просто ради удобства. Зачем выходить на улицу и искать кого-то, когда есть та, которая сама всегда сможет приехать?! 
 
Настоящие мужчины понимают, что женщины – это не игрушки, и не воспринимают их просто как способ удовлетворения своих потребностей. Когда мужчины знают, что они не смогут полюбить эту женщину, они разрывают отношения, а не тянут их в надежде, что она сможет стать их запасным вариантом. 
 
4. Настоящий мужчина всегда почтителен 
 
Люди доверяют, когда видят уважение в свою сторону. Именно уважение является обязательным аспектом общения особенно по отношению к женщине, с которой ты встречаешься. 
 
Измена – это ложь. Она убивает доверие и показывает, что ты не считаешься с чувствами своего партнера, друга и просто человека, который находятся рядом с тобой рядом уже определенный промежуток времени. В измене нет ничего достойного, с близкими людьми так не поступают. Если женщина перестанет тебе верить, то это окончательно и бесповоротно. Я пришел к этому выводу, пройдя длинный и сложный собственный путь ошибок. 
 
5. Настоящий мужчина не ведет список своих сексуальных партнерш
 
Ему это не нужно для ощущения и понимания себя настоящим мужчиной. Настоящий мужчина точно знает, что он мужик. Это чувствуется в каждом его движении, поступках. И он не делает ничего особенного для этого. Ему не нужно выставлять себя напоказ. Все это отражается в его поступках. 
 
Так много представителей сильной половины человечества в современном обществе считают, что чем больше количество сексуальных партнерш у них было, тем лучше они, как мужчины. Женщины для них как игра, как вид товара, который нужно коллекционировать. 
 
Женщины — не игрушки! А игра, в которую мы все играем, называется «жизнь». Предательство иногда стоит слишком дорого, а при высоких ставках, можно даже разрушить свою жизнь. 
 
6. Настоящий мужчина никогда не причинит вреда женщине, которую он любит 
 
Буду с вами честен, настоящий мужчина не обидит ни одну из женщин. Настоящий мужчина заботиться о себе и обо всех тех, кто близок и дорог ему. Если тебе уже повезло повстречать ту женщину, которую ты действительно любишь, и ты не умудрился ее потерять, тогда делай все возможное и невозможное, чтобы она улыбалась. 
 
Нет ничего страшнее того, чтобы потерять того, кого ты так сильно любишь. Ошибки ошибками, но есть такая вещь, как прощение. 
 
7. Настоящий мужчина всегда знает, что действительно важно в жизни – и это точно не случайный секс 
 
Мужчины слишком заняты реализацией своей мечты. Они все время в достижении того, чего они хотят от жизни. При этом они объективно осознают, чего именно хотят от жизни. Как мужчины, мы хотим всего лучшего от мира и окружающих нас людей. И только когда мы получаем то, чего хотели, приходит осознание того, что на самом деле были выбраны не лучшие пути для достижения своей цели. Я имею в виду, что реально круто, когда с тобой одна женщина, но любимая. Здесь количество не имеет значения, главное качество. 
 
Быть рядом с женщиной, которая любит тебя и принимает со всеми твоими недостатками - вот, что действительно важно. Все остальное ты даже вспоминать не захочешь. 
 
8. У настоящего мужчины всегда найдется храбрость разорвать отношения с женщиной 
 
Если ты решил изменить своей женщине, значит, ты уже не хочешь быть с ней. Наберись смелости и разорви отношения. Ты все равно сделаешь это рано или поздно. Разорви эту связь, вырвись из этого лабиринта. 
 
Поступай как мужчина, а не веди себя как трус.
Подробнее:http://liwli.ru/lifestyle/8-prichin-pochemu-nastoyashchiy-muzhchina-ne-izmenyaet/
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

СЕМИЛЕТНИЕ ЦИКЛЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 14:08 + в цитатник

СЕМИЛЕТНИЕ ЦИКЛЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА

 


Человеческая жизнь развивается семилетними циклами.

От 0 до 7 лет
Сильная связь с матерью. Горизонтальное познание мира. Создание чувств. Запах матери, молоко матери, голос матери, тепло матери, поцелуи матери являются первыми ощущениями. Период, как правило, заканчивается вылуплением из защитного кокона материнской любви и открытием более или менее холодного остального мира.

От 7 до 14 лет
Сильная связь с отцом. Вертикальное познание мира. Создание личности. Отец становится новым исключительным партнером, союзником в открытии мира вне семейного кокона. Отец расширяет защитный семейный кокон. Отец становится ориентиром. Мать была любима, отец должен быть обожаем.

От 14 до 21 года
Бунт против общества. Познание материи. Создание интеллекта. Это кризис подросткового возраста. Появляется желание изменить мир и разрушить существующие структуры. Молодежь нападает на семейный кокон, затем на общество в целом. Подростка соблазняет все, что «восстает», — громкая музыка, романтические отношения, стремление к независимости, бегство, связь с маргинальными группами молодежи, анархистские ценности, систематическое отрицание старых ценностей. Период завершается выходом из семейного кокона.

От 21 до 28 лет
Вступление в общество. Стабилизация после бунта. Потерпев неудачу с разрушением мира, в него интегрируются, желая сперва быть лучше, чем предыдущее поколение. Поиски более интересной работы, чем у родителей. Поиски более интересного места жизни, чем у родителей. Попытка создать более счастливую пару, чем у родителей. Выбор партнера и создание очага. Создание собственного кокона. Период обычно заканчивается браком.
С этого момента человек выполнил свою миссию и покончил с первым защитным коконом.

КОНЕЦ ПЕРВОГО КВАДРАТА 4×7 ЛЕТ.
После первого квадрата, завершающегося созданием собственного кокона, человек вступает во вторую серию семилетних циклов.

28-35 лет
Создание очага. После женитьбы, квартиры, машины появляются дети. Ценности аккумулируются внутри кокона. Но если четыре первых цикла не были пройдены успешно, очаг рушится. Если отношения с матерью не были прожиты должным образом, она будет досаждать своей невестке. Если с отцом тоже, он начнет вмешиваться в дела молодой пары. Если бунт против общества не был пережит, есть риск конфликтов на работе. 35 лет — тот возраст, в котором плохо вызревший кокон часто взрывается. Тогда происходят развод, увольнение, депрессия, психосоматические болезни. Тогда первый кокон должен быть отброшен и…

35-42 года
Все начинается с нуля. После кризиса человек, обогащенный предыдущим опытом и ошибками, реконструирует второй кокон. Нужно пересмотреть отношения к матери, семье, отцу, зрелости. Это период, когда у разведенных мужчин появляются любовницы, а у разведенных женщин — любовники. Они пытаются воспринять то, что ожидают, уже не от брака, а от противоположного пола.
Отношения с обществом также должны быть пересмотрены. Отныне работу выбирают не с точки зрения ее безопасности, а по тому, насколько она интересна, или по тому свободному времени, которое она оставляет. После разрушения первого кокона человек всегда испытывает желание как можно быстрее создать второй. Новый брак, новая работа, новые отношения. Если избавление от паразитирующих элементов прошло благополучно, человек должен быть способен восстановить не похожий, а улучшенный кокон. Если он не понял прошлых ошибок, он восстановит точно такую же оболочку и придет к точно таким же поражениям. Это то, что называется «бегать по кругу». С этих пор все циклы станут лишь повторением одних и тех же ошибок.

42-49 лет
Завоевание общества. Как только второй, улучшенный кокон восстановлен, человек может познать полноту жизни в браке, семье, работе, собственном развитии. Эта победа приводит к двум новым типам поведения.
Если человеку важны признаки материального благополучия: больше денег, больше комфорта, больше детей, больше любовниц или любовников, больше власти, он непрестанно увеличивает и обогащает свой новый улучшенный кокон.
Если человек отправляется на завоевание новых территорий, а именно духовных, то начинается истинное созидание его личности. По всей логике, этот период должен закончиться кризисом самосознания, экзистенциальным вопросом. Почему я здесь, зачем я живу, что я должен сделать, чтобы жизнь приобрела смысл помимо материальных благ?

49-56 лет
Духовная революция. Если человеку удалось создать или воссоздать свой кокон и реализоваться в семье и работе, он, естественно, испытывает желание обрести мудрость. Отныне начинается последнее приключение, духовная революция.
Поиски духовности, если они ведутся честно, не впадая в легкость групповщины или готовых идей, никогда не будут закончены. Они займут всю оставшуюся жизнь.

КОНЕЦ ВТОРОГО КВАДРАТА 4×7 ЛЕТ.

N.B. 1: Далее развитие продолжается по спирали. Каждые семь лет человек поднимается на один виток и вновь проходит через те же вопросы: отношения с матерью и отцом, отношение к бунту против общества и к семье.

N.B. 2: Иногда некоторые люди нарочно терпят крах в семейных отношениях или на работе, чтобы быть вынужденными начать все циклы заново. Таким образом они пытаются избежать или отодвинуть тот момент, когда им придется перейти к духовной фазе, поскольку они боятся столкнуться сами с собой лицом к лицу.

 Бернард Вебер – «Империя ангелов»

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 5 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1325 ... 938 937 [936] 935 934 ..
.. 1 Календарь