-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34327
Написано: 61677




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


Архетипы Богинь в Женщине

Суббота, 22 Марта 2014 г. 10:08 + в цитатник

 

Архетипы Богинь в Женщине

 

 

Исследуя женскую психологию, ученые старательно пытаются понять причины того или иного изменчивого и даже противоречивого поведения прекрасного пола. По мнению юнгианского направления психотерапии, решающую роль на мышление и образ действий женщины оказывают древние архетипы, аналогичные 7 греческим богиням. Выделяют основные архетипы (сценарии) — Персефона, Деметра, Гера, Гестия, Афина, Артемида и Афродита.

«Включение» всех богинь в себе — залог полноценной и счастливой жизни для женщины. Правда, чаще всего главенствует одна богиня, к остальным она только «прислушивается».

1. Артемида — богиня охоты. 

Смелая, свободная, независимая Богиня, достигающая свои личные цели, азартно принимающая вызовы судьбы.
Часто внутренний образ Артемиды приводит женщину в организации по борьбе за права женщин. Как минимум, она — видный общественный деятель.

Легкость, свобода и победа — то, что нужно Артемиде.
Женщина — Артемида становится хорошей подругой, сестрой, но для мужчин неприступной и обязательно независимой.

«Артемиду» в себе следует развивать тем женщинам, кто уже чувствует «слияние» с мужчиной, некоторую «потерю себя». Для этого нужно повышать в своих глазах ценность самой себя и своих желаний, научиться осознавать и принимать свои потребности. Засиделись дома? Представьте себя богиней охоты и окунайтесь с головой в общественную жизнь.

Тем, кто «залипает», в роли Артемиды, могут быть полезны — Гера (любовь к мужу), Деметра (забота о других) и Персефона (умение принимать заботу о себе).

2. Афина — богиня мудрости и ремесел, стратег. 

Интеллектуальная деятельность — стезя Афины.
Афина была советчицей для мужчин, иногда покровителем. Для неё важны реальные и конкретные результаты. В мире конкуренции она превосходила Артемиду, так как умела просчитывать на несколько шагов вперед. Зато Афина гораздо консервативнее, чем свободная Артемида, из-за своей дисциплинированности и ответственности.
Афина покровительствовала ремесленникам и труженикам.
Яркий пример Афины — Жаклин Кеннеди Онассис.

Развивать в себе архетип Афины можно посредством постоянного обучения наукам и видам деятельности, основывающимся на фактах. Например, прописывая бюджет семьи на неделю, месяц и год, Вы уже «разбудите» в себе Афину.
Стремление брать на себя обязательства и ответственность, управлять чем-то, побеждать свойственны для женщины — Афины.

«Застревающим» в Афине следует так же, как и Артемиде, вспоминать про материнство, следовать за мужчиной и понимать, что «сила женщины в её слабости».

3. Гестия — богиня домашнего очага. 

Гестия — одна из самых интровертных богинь в Олимпе. Причем, «домашний очаг» в этом архетипе понимается не «дом семья». Гестия — это иногда и «незамужняя тетушка», символ дома и огня.

Эта богиня направляет свое внимание на внутренний мир, интуитивные ощущения, она лучше всех понимает окружающих, их истинные мотивы. Отсутствие индивидуальности, медитативность, мудрость вне интриг — всё это про Гестию. Сценарий такой женщины предполагает наличие мужа, но он не является смыслом её жизни.

Служительницы храмов — яркие представительницы данного архетипа. Пример известной женщины — Мать Тереза, она соединила в себе архетипы Деметры и Гестии.

Развитие Гестии полезно увлекающимся личностям, уставшим от социальной активности. Спокойное созерцательное времяпрепровождение, неспешное, расслабленное занятие домашними делами, осмысленность — это то, что «пробуждает» в женщине Гестию.

Тем, для кого, этот образ основной, необходимо «привлекать» Афродиту, Афину и Артемиду для того, чтобы пробудить свою индивидуальность и женственность.

4. Гера — богиня брака. 

Этот архетип противоречив, так как, с одной стороны, именно благодаря ему так устойчив институт брака, а, с другой, образ Геры — тот сценарий, которым не на шутку увлекаются женщины и «залипают» в нем.

Гера видит смысл жизни в любви к мужу, для неё принципиальна его верность. В случае измены, весь гнев направляется в адрес соперницы.

Геру обычно не нужно пробуждать в женщинах, только, если она не «сбежавшая невеста». В связи с тем, что в патриархальном обществе «замужество» транслируется, как главное достижение женщины, стремление быть женой закладывается в девушках с детства.

Сложность архетипа Геры в умении сохранять дистанцию в отношениях с любимым, определять и устанавливать личные границы, одним словом, оставаться собой.

На помощь Гере могут прийти Персефона (легкость быть юной и себялюбивой), Афродита (наслаждение партнером «здесь-и-сейчас») и Афина (умение отстаивать свое мнение).

5. Деметра — богиня материнства и плодородия. 

Архетип Деметры заложен в каждой женщине, как инстинкт продолжения рода. Деметра заботлива, щедра, ответственна, великодушна и терпелива. Она кормит и заботится о детях.

Но…так же, как и Гера, может сыграть злую шутку с женщиной — забота и ответственность отнимают игривость и сексуальность.

Если у женщины существует некий внутренний вакуум любви к себе, она попытается заполнить его ребенком, что не на руку ни ей, ни ребенку.

«Сверхмать» и «гиперопека» — минусы архетипа Деметры. Заигравшиеся в маму женщины забывают о себе и мешают развиваться ребенку, делая его инфантильным. Более того, именно у Деметры больше всего проблем с мужчинами.

Лучший сценарий Деметры — направить инструменты любви и заботы в адрес самой себя.
Деметра обязательно должна провоцировать в себе Афродиту (сексуальность и творчество), Персефону (юность и привлекательность) и Афину (разумный и рациональный подход к вопросам).

6. Персефона — богиня вечной юности и весны. (девочка)

Персефона олицетворяет молодость и восприимчивость. Восприимчивость понимается как принятие решений за свою жизнь другими людьми.
Персефона всегда юна и прекрасна, она не может определиться со своими желаниями, выбрать мужа и путь карьерного роста, да и вообще считает, что «мама лучше знает».

Пассивность и податливость — её черты. Образ «женщины-ребенка».

Сложность Персефоны в том, что она еще не осознает свои желания, и поэтому не готова брать на себя ответственность.

Архетипы Афродиты (наслаждение и чувственность), Афины (определение стратегии и целеустремленность) и Деметры ( забота о других и ответственность) помогут выйти из замкнутого круга Персефоне.

7. Афродита — богиня любви и красоты. 

Афродита не только любила, но и была крайне творческой личностью.

«Увлечься» человеком, местом, занятием, значит, впасть в состояние богини любви. Любая влюбленность — это встреча с внутренней Афродитой.

Выражение любви, ощущение познания и близости человека — это Афродита. Она превращает любое общение в искусство и аккумулирует энергию. Образ поведения такой женщины притягивает мужчин, потому что она бережет Мечту мужчины. Афродите сильна и сексуальна, она испытывает всю палитру чувств, так как живет «здесь-и-сейчас».

Все творческие женщины — Афродиты. Минусом этого архетипа является импульсивность, но в нашем разумном мире оказывается гораздо сложнее «возродить» этот архетип в женщинах. Консерватизм и пуританское мышление «душит» этот сценарий в женщинах, поэтому так много проблем в семьях. Деметра, Гера и Афина в женщине «забивают» обязательствами и нормами Афродиту.

Развитие творческого начала, переориентация с рациональности на чувственность, включение креативности и спонтанности — то, что нужно современным женщинам для счастья!

Как это сделать? Просто! Научитесь чувствовать, развивайте осознанность.

Согласно исследованиям, ведущими субличностями в женщине обычно становятся — Гера, Афина или Афродита. Они «тянут одеяло» на себя, не реагируя на других богинь, делая жизнь женщины менее насыщенной.

Научившись «вызывать» в себе каждую из богинь в нужный момент, можно быть разной, интересной и уместной в любых отношениях.

Полежаева Людмила

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

Без заголовка

Пятница, 21 Марта 2014 г. 18:33 + в цитатник

 

Естественная реакция палеокортекса (древний мозг) на стресс - сжатие личного пространства. Тем самым мы пытаемся сгруппироваться, ужаться чтобы уйти из-под удара. Психологически это схлопывание личного пространства может переживаться очень болезненно. 


Нечто похожее можно наблюдать даже на простейших организмах. Например, амеба, наталкиваясь на что-либо, сначала сжимается - это первая фаза, за которой, естественно, следует разжатие. Но в нашем обществе, довольно часто, происходит сжатие, сжатие, сжатие... и следующая фаза просто не наступает. 

Часто, для того, чтобы наконец-то наступило долгожданное разжатие, распрямление, увеличение личного пространства, человеку необходимо вырваться из привычного круга, сменить обстановку, наконец - заболеть...

Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия


Понравилось: 3 пользователям

Интервью Рами Блекта о семье

Пятница, 21 Марта 2014 г. 10:06 + в цитатник

Интервью Рами Блекта о семье



Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
видео,аудио
Рами БЛЕКТ



Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

ОТКУДА БЕРУТСЯ СТРАХИ?

Пятница, 21 Марта 2014 г. 09:52 + в цитатник

 ОТКУДА БЕРУТСЯ СТРАХИ?


Когда мы принимаем решения от страха, знайте - мы принимаем решения от УМА. Ум почему боится? Он не знает как поступать, потому что те модели, которые есть в прошлом - не работают или они дают тот негативный результат, который Вы уже получили там в прошлом. 

Почему у девушек не получается встретиться с нормальным парнем? Да потому что они воспринимают их через те недостатки, которые у них были. Они обожглись, они боятся где-то найти горячее. Но когда они боятся горячего - горячее и притягивается. Какое состояние испытываешь - то состояние и даёт (формирует людей). И что самое интересное, мужчины начинают себя вести именно так, как поступали те парни (хотя до этого никогда так не делали). 

Потому что мы своим внутренним состоянием формируем поступки других людей. Поэтому если мы берем СТРАХ – это есть незнание как поступать и на тонком плане желание уничтожить всё, чего мы боимся. Страх бывает как боязнь плохого или боязнь хорошего. 

Боязнь хорошего - это комплексы: МЫ комплексуем когда нас начинают хвалить или НАМ начинают дарить дорогие подарки или нас начинают приглашать куда-то и нам не удобно; это называется нашей ёмкости не хватает чтобы это произошло. 

Что такое любовь? Любовь – это когда Вы принимаете. Это приятие. Как выглядит она по ощущениям? Это ЛЁГКОСТЬ. 
Запомните (не смотрите всё остальные определения): любовь – это ЛЁГКОСТЬ. Знайте, что всё состоит из любви и МЫ есть ЛЮБОВЬ. Как определяется наше состояние? Оно определяется одним фактором – МЫ В ЛЁГКОСТИ. 

Когда мы здоровы – мы ничего не чувствуем, потому что мы не знаем, где сердце, где почки, где печень, где желудок, что такое давление, что такое одышка? Мы не знаем, нам ЛЕГКО. Но когда Вы испытываете мощность, как будто-то бы у Вас очень много энергетики – это говорит о том, что Вы не испытываете мощность, Вы испытываете ОГРАНИЧЕННОСТЬ своими законами и восприятиями мира и догмами, через которое Вы всё это делаете. 

Обязательно будет вторая половина Вашей синусоиды – опустошенность, когда Вы испытывали мощность. ВСЕГДА, других вариантов нет. Потому Бог – это РАВНОВЕСИЕ. 

И что получается? Когда Мы принимаем решения от страха, Мы всегда разрушаем будущее. 

Что лежит в основе страха? Обычная КАТЕГОРИЧНОСТЬ. Простая, обычная категоричность. Когда Мы категоричны в том, чего Мы хотим. Когда Мы категорично НЕ хотим находиться в замкнутом пространстве – представьте себе как человек себя чувствует в лифте? Клаустрофобия называется. Когда Мы категорично не хотим чтобы не было темноты (когда мы попадаем в тёмную комнату и кто-то боится отсутствия света). Когда человек категорично боится высоты – он не принимает другие варианты, он категоричен. А что он в этот момент? Он выделяет энергию неприятия, она возвращается к нему и уничтожает его. 

Так вот, категоричность – есть основа всех отрицательных эмоций, которые у Вас вообще в жизни бывают: злость, обида, агрессия, ненависть, депрессия, зависть, неудовлетворённость, обидчивость, страх. Это всё есть результат категоричности. Когда Вы становитесь категоричными, Вы не принимаете других вариантов, и, что бы Вы понимали…Именно категоричность даёт развитие 

© Александр Палиенко
(Отрывок из семинара "Любовь - как состояние". 09.11.2012 Екатеринбург)

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Ингрессия солнца в овен

Пятница, 21 Марта 2014 г. 09:44 + в цитатник

 

Ингрессия Солнца в Овен

Ирина Звягина

 

 

 

20.03.14 Солнце совершает ингрессию в Овен. Кто-то там наверху заводит космические часы. В природе день весеннего равноденствия.

По карте ингрессии смотрим акценты, выверяем дальне- и ближне-срочные стратегии с учетом контекста, что сложился на настоящий момент (на год, три месяца). Полезно построить карту на свои координаты, посмотреть, как легли Углы, как резонирует со своим гороскопом или другими важными картами.

Солнце и Уран под управлением ретроградного Марса. За амбициозными планами стоят и питают их комплексы. То, что Марс попятно движется по знаку Весов, означает, что его разрушительная сила направлена против социальных ценностей, союзов, партнерств, чувства человеческой общности, красоты и гармонии.

До лета неудачная судьба ждет проекты, требующие риска, решительности и значительных энергетических ресурсов. Легче выложиться на короткой дистанции, что-то быстро провернуть, организовать, воспользоваться шансом, найти нетривиальное решение, согласиться на чужой сценарий и решить с его помощью свои проблемы.

Весь год придется держать в уме квадрат Урана с Плутоном. Тенденция разрушительная, но и ее можно поставить на пользу глобальным планам. Мыслить в терминах реконструкция, перезагрузка, трансформация, избавление от инволюционных программ.

На ингрессию Солнца в Овен 5 планет в последнем квадранте – ситуации будут тяготеть к синтезу, завершению и растворению.

Сужается возможность выбора. У Солнца на момент ингрессии мажорных аспектов нет, но есть сентагон с Юпитером. Слабость стратегии, неожиданные препятствия для инициативы, подчинение необходимости. Очевидно, что согласно плану этой карты, правильная реакция может привести к большему успеху, чем роль первопроходца.

Уран будет неоднократно включаться разными факторами - комплексами, внешним давлением, импульсами экспансии, накопившимися проблемами и напряжением.

Поэтому, практикуйте психологическую релаксацию, отводите время духовным практикам, самоисследованию, отводите  лишнюю энергию безопасными каналами, проявляйте творческую инициативу и позволяйте вещам происходить.

 

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Пятница, 21 Марта 2014 г. 09:42 + в цитатник

 


"...наше отношение к тому, что воспринимается как препятствия и противодействие, определяется пониманием того, что подобные ситуации возникают лишь тогда, когда мы не прислушиваемся к внутренним импульсам, и противодействие возникает с целью обратить наше внимание на внутреннее руководство, гармонирующее с ритмами жизни. Они подобны волнам в океане – либо мы движемся вместе с ними, либо мы с ними боремся или поднимаемся выше них. Наше желание постичь больше, чем то, что известно нам сейчас, поднимает нас выше поверхности волн.

Нам жизненно необходима поэтическая перспектива по отношению ко всему, происходящему в нашей жизни – даже в таких, казалось бы, мелочах, как наша манера одеваться; способ общения с другими; наши отклики на происходящее вокруг нас, или то, как мы умеем праздновать – все это может быть либо прекрасным и возвышенным произведением искусства, либо вредоносным хаосом и смущением в результате пренебрежения поэтической перспективой в отношении к жизни."

Альмин

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
АЛЬМИН


Понравилось: 3 пользователям

В монастырях Тибета используется одна из наиболее древних медитаций.

Пятница, 21 Марта 2014 г. 09:26 + в цитатник

 

В монастырях Тибета используется одна из наиболее древних медитаций.

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
практики, активации, медитации

Девять лекарств, которые спасут мир

Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:55 + в цитатник

 

Девять лекарств, которые спасут мир

гармония с природойВы никогда не задумывались, почему человечество избавилось от чумы, но приобрело СПИД? Или почему мы, не успев найти вакцину против птичьего гриппа, получаем свиной? И почему, несмотря на все современные достижения медицины, мы болеем также, как наши предки, во времена которых лучшим средством считалось кровопускание?

Все потому, что к врачу мы обращаемся, когда следствие дало о себе знать и врач может помочь снять симптомы и вылечить следствие лишь на время, потому что причина так и остается лежать в нас самих, в нашем мышлении, наших действиях.
Итак, вот 9 лекарств, используя профилактически которые мы можем избавиться от причин наших недугов. Однако мало лишь знать о них, нужно использовать их все 9, каждый день, каждую минуту, а это так непросто, ой как непросто, что многие даже и не пытаются…

1: Гармония

Человек, который кидается в крайности, например, слишком много работает или слишком много ест, рано или поздно потеряет здоровье. Гармоничный человек не выбирает между работой и семьей, обжорством и голодом, формой и содержанием, практикой и теорией. Он во всем знает меру и всегда умиротворен.
Врачами доказано влияние психики на физическое здоровье человека. Все психологи мира говорят о том, что здоровый человек – это гармоничный человек.
«Спокойствие духа – великий регулятор равновесия во всем организме человека. Равновесие духа помогает устанавливать равновесие в теле или гармонию, то есть здоровье» (Елена Рерих).
«Музыка, которую ты хочешь извлечь из себя, зазвучит только тогда, когда струны не ослаблены и не перетянуты, а как раз посередине» (Будда, срединный путь).радуйтесь

2: Радость

Человек, черпающий радость во внешнем мире, называется потребителем. Такой человек находится в постоянной погоне за чувственными наслаждениями. Если он вдруг лишается наслаждений, то сразу начинает испытывать пессимизм и депрессию со всеми вытекающими для здоровья последствиями.
Человек, черпающий радость внутри себя, называется оптимистом. Оптимист всегда счастлив, так как его радость неисчерпаемая и не зависит от внешних обстоятельств. Все врачи давно говорят о том, что человек, испытывающий радость и счастье, меньше подвержен заболеваниям, чем грустный, вечно недовольный пессимист. А добрый юмор и смех рекомендуется как профилактическое средство сердечно-сосудистых заболеваний.
Отсутствие в жизни радости порождает многие болезни. Среди них – все болезни крови, в т.ч. и анемия, проблемы с артериями, инфаркт миокарда, вирусные инфекции и даже катаракта, которая возникает от неспособности смотреть в будущее с радостью.
«Подобно тому, как глупый олень, не видя воду в заросшем травой колодце, ищет её в другом месте, живое существо, покрытое материальным телом, не видит счастья внутри себя и ищет его в материальном мире» (Шримад-Бхагаватам 7.13.29).

3: Нравственность

О том, что нравственность самым непосредственным образом влияет на наше здоровье, с незапамятных времен говорили все священные писания мира. Например, в Библии, у Иисуса спрашивают о человеке, который был слеп от рождения: «Кто согрешил, он или родители его, что родился слепым?» (Иоанн 9:1-3).
Об этом не устают повторять все ясновидящие, яснослышащие и трезвомыслящие люди.
«Врач мог бы сказать больному: припадок корыстолюбия у вас, или анемия самомнительности, или камни предательства, или чесотка сплетен, или удар ненависти» (Елена Рерих). Но врачу некогда читать нам проповедь о морали и нравственности. Об этом нам должны были говорить с детства.
Вы можете возразить, что есть много людей, вершащих зло и при этом чувствующих себя прекрасно. На это можно ответить так: «Не завидуй славе грешника, ибо не знаешь, какой будет конец его». (Книга Премудрости Иисуса, сына Сирахова. IX, 14).

4: Удовлетворенность

«Лучше смиряться духом с кроткими, нежели разделять добычу с гордыми» (Притчи Соломона. 16, 19).
Опросы долгожителей показывают, что всех их объединяет один образ мышления, который можно свести в одну фразу: «Я принимал мир таким, какой он есть» (по информации С. Н. Лазарева «Диагностика кармы»). Это вовсе не означает полное безразличие к происходящему в жизни. Это лишь означает, что люди с такой философией, сталкиваясь с трудностями и проблемами в жизни, не испытывают таких разрушающих здоровье состояний как критика, осуждение, пессимизм, депрессия, ненависть, злость и другие виды агрессии по отношению к себе и внешнему миру. Бесчисленны заболевания, вызываемые этими состояниями сознания.
Жизненная философия «не печалься тому, чего у тебя нет, а радуйся тому, что у тебя есть» позволяет людям испытывать удовлетворенность и оптимизм, насколько это возможно (а значит сохранять здоровье) при любых жизненных обстоятельствах.
«Человек должен довольствоваться тем, что дарует ему провидение, ибо неудовлетворенность никогда не приносит счастья. Кто не обуздал свои чувства, тот не будет счастлив, даже став хозяином трех миров» (Шримад Бхагаватам 8.19.24).

5: ЗнаниеЗнаиние - сила

«Две вещи действительно бесконечны: Вселенная и человеческая глупость. Впрочем, насчет Вселенной я не уверен» — шутил Альберт Эйнштейн.
С самого детства дома, в школе и всю последующую жизнь мы изучаем самые различные дисциплины. Однако эти знания не позволяют нам обрести ни здоровье, ни счастье. Парадоксом является тот факт, что даже врачи не являются самыми здоровыми и счастливыми долгожителями. Итак, что же это за знание, использование которого на практике способно принести людям здоровье и счастье?
Знание это всеобъемлюще и безгранично и не может быть изложено в маленькой статье. В конце статьи читателю предлагается список рекомендуемой литературы по этой теме.

6: Любовь

«Величайшая трагедия жизни состоит не в том, что люди гибнут, а в том, что они перестают любить» – говорил Сомерсет Моэм.
Каким образом чувство любви положительно влияет на здоровье? Ученые говорят о том, что у влюбленного человека:
- наблюдается выброс гормона окситоцина, который снижает уровень содержания стрессовых гормонов и уменьшает чувствительность к боли.
- обнаруживается эндорфин— гормон умиротворения, под влиянием которого возникает чувство покоя, безопасности и активизируется иммунная система.
Поэтому, как поется в песне, «…нужно полюбить, просто полюбить — вот и весь секрет…»
Однако нужно понимать разницу между вожделением и истинной любовью. Вожделением движет эгоизм, истинной любовью движет альтруизм. Вожделение проходит также быстро, как и начинается, а иногда заканчивается ссорами, стрессами и другими пагубными для здоровья явлениями. Но истинная любовь остается с нами навсегда.
Мать Тереза говорила: «Любовь и забота – лучшее лекарство».

7: Чистота

«Мойте руки перед едой!» — звучит знаменитый постулат здоровья. Сейчас никто не возьмется его оспаривать. Но всего каких-то 150 лет назад, когда доктор Игнац Земмельвейс из Вены предложил врачам мыть руки перед осмотром пациентов и хирургических вмешательствах, это вызвало бурю протеста и насмешек среди врачей в Европе.
Сегодня 1-й постулат здоровья звучит так: «Держите мысли чистыми»!
Английский писатель Уильям Теккерей показывает нам силу мысли: «Посеешь мысль — пожнёшь поступок, посеешь поступок — пожнёшь привычку, посеешь привычку — пожнёшь характер, посеешь характер — пожнёшь судьбу».
«Блаженны чистые сердцем, ибо они увидят Бога» (Мт. 5:1–12).
сострадание

8: Сострадание

Сострадание – это любовь даже к тем, кто этой любви (как нам кажется) не заслуживает. Это прощение. В главной Христианской молитве есть такие слова: «…и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим».
В Шримад Бхагаватам сказано: «О мой Господь… их обвинения нисколько не задевают меня, и из жалости к ним я прощаю их, памятуя о том, что Ты тоже исполнен сострадания ко всем живым существам».
«Что общего между состраданием и здоровьем»? — спросите вы.
Например, человек думает: «Я люблю себя и свою семью и хочу, чтобы я и моя семья были счастливы и здоровы. Поэтому себе на огороде я выращиваю продукты экологически чистые без химии, а на соседней грядке – это продукты для продажи, там можно и химией обработать, и вообще после нас – хоть трава не расти».
Другой человек думает: «Я люблю и сострадаю всем живым существам. Я хочу, чтобы все были счастливы, поэтому забочусь о благополучии всех».
Как вы думаете, люди на планете будут здоровы и счастливы, если будет преобладать какой тип мышления?

9: Любовь к Богу

«Когда изнемогла во мне душа моя, я вспомнил о Господе…» (Иона 2: 8.).
«Какая связь между здоровьем и любовью к Богу?» – спросите вы. Любовь к Богу есть ключ ко всем остальным лекарствам.
В священном трактате «Бхагавад Гита» Господь говорит: «Совершенный йог видит Меня пребывающим во всех живых существах, а всех живых существ — пребывающими во Мне. Воистину, осознавшая себя душа видит Меня, единого Верховного Господа, повсюду».
Это означает, что человек, истинно верующий в Бога:

  • Старается жить в гармонии с окружающим миром, ибо знает, что Господь повсюду.
  • Старается быть оптимистом, ибо знает, что все приходит к нам по воле Всевышнего и только для нашего блага.
  • Старается жить по законам нравственности, ибо знает закон Вселенной «что посеешь, то и пожнешь».
  • Старается и в счастье и в горе всегда оставаться удовлетворенным, ибо знает причину и следствие случая.
  • Стремится к знанию, ибо добродетель не находит отклика в сердце человека, погрязшего в невежестве.
  • Проявляет любовь ко всему живому, ибо знает что Бог есть любовь.
  • Заботится о чистоте помыслов, ибо знает, что они начало поступков.
  • Терпим ко всем, ибо знает, что Господь также исполнен сострадания ко всем живым существам.

Заключение

Помня об этих девяти принципах и используя их в повседневной жизни, мы искореняем из своего сознания причины заболеваний, физических недугов и эмоциональных страданий и засеваем поле своей жизни семенами крепкого здоровья и истинного счастья!

zhalevich.com

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 90 раз
Понравилось: 49 пользователям

ПРАВИЛЬНЫЙ ХОККЕЙ

Четверг, 20 Марта 2014 г. 16:52 + в цитатник

 

ПРАВИЛЬНЫЙ ХОККЕЙ

Борис Акунин
 
Захотелось написать про что-нибудь успокоительно неполитическое и по возможности прекрасное.
     Не про клюшку с шайбой, как вы могли подумать. А про то, что меня всегда умиротворяет, – про хокку. Сяду-ка я на своего любимого конька и немного на нем покатаюсь. Подремонтирую душевную гармонию.

     Однажды мне нужно было сформулировать главный (для меня) метод искусства. И я решил, что его следует назвать «принцип хокку».
     Это художественная манера, при которой самое важное и ценное не суется читателю или зрителю под нос, а наоборот, маскируется от невнимательного или неподготовленного глаза какой-то мишурой. Тот, кому эта суть ни к чему, скользнет скучающим взглядом, пожмет плечами, да и отойдет в сторону. Бог с ним, не для него написано, нарисовано, снято.
     Зато тот, кому действительно нужно – адресат, – ощутит укол в сердце. Именно для этого человека "хокку" и создавалось.
     Форма вовсе не обязательно должна быть минималистичной. Я знаю толстенные авантюрные романы, которые написаны не ради приключений, а, скажем, для упаковки некоей идеи или концепции ("Остров сокровищ", например. Или "Имя Розы"). Кому идея неинтересна, следит за сюжетом, который в идеале должен быть вполне самодостаточен.
     Мне кажется, что это вообще особенность всякого сильного произведения искусства: оно всегда на самом деле не о том, о чем рассказывает или что показывает. Потому что если о том – это уже не искусство, а декларация; не fiction, а non-fiction; не живопись, а фотография (хотя среди фотографий тоже встречаются снимки, сделанные по «принципу хокку»).

     Давайте я вам продемонстрирую на нескольких примерах, как «принцип хокку» сработал для меня - в жанрах искусства, в которых я малоискушен и потому медленно «догоняю».
     Допустим, я давным-давно знаю вот эту песню БГ:




     И только недавно, слушая ее на концерте, вдруг понял, про что она: совсем не про анютины глазки и не про божьих коровок, а про то,


что не нужно бояться смерти. Хотя в песне про это ни слова.

     Или вот вам картина не слишком известного импрессиониста Жан-Луи Форена, мимо которой я неоднократно проходил в музее Орсе безо всякого интереса.

1

     Одно из моих любимых занятий – слоняться по  знаменитой картинной галерее, произвольно остановиться у какого-нибудь малопримечательного полотна и начать в него вглядываться. Иногда обнаруживается, что я, будучи профаном, не распознал «хокку».
     Я-то думал, что Форен изобразил какого-то продавца кружев, желая похвастаться, сколь мастерски умеет выписывать легкую, переливчатую ткань.
     А оказалось, что надо было всего лишь прочесть подпись. Работа называется «Вдовец». Она совсем не про кружева, а про счастье, которое навсегда закончилось и больше не вернется.
     Или вот другая картина, с прямо противоположным мессиджем. Написал ее современный испанский художник  Альваро Реха, последователь Шагала, Филонова и Лентулова. Называется «Апельсиновая мать».

2
Alvaro Reja. Madre de la naranja

     Картина мне очень понравилась. Я почувствовал в ней некую добрую силу. И решил – пусть повисит какое-то время в спальне. Буду утром просыпаться и получать заряд позитива.
     Я ненаблюдательный. Лишь недавно я рассмотрел на щиколотках младенца следы от гвоздей. Понял, что Madre – это не «мать», а «Богоматерь». Картина же напитана правильной энергией потому что она…  Ну, допустим, про то, что всё страшное примерещилось, было дурным сном. Теперь, спасибо апельсину, который никакой не апельсин, всё хорошо и всегда будет хорошо.
     Вот какой хоккей нам нужен, господа. 
Рубрики:  искусство, культура


Понравилось: 2 пользователям

Весеннее равноденствие: ощутить энергию жизни

Четверг, 20 Марта 2014 г. 14:36 + в цитатник

 

Весеннее равноденствие: ощутить энергию жизни

В этом году весеннее равноденствие приходится на 20 марта. С этого момента начинается астрономическая весна, которая продолжается до летнего солнцестояния 21 июня. Последователи различных духовных традиций считают, что в этот день развивающие практики имеют особую силу. Почему? Рассказывают наши эксперты.

Мы попросили последователей различных духовных практик порекомендовать нам одно упражнение, которое оптимально подходит для этого выдающегося астрономического момента. В ответ они прислали рекомендации, которые отличаются друг от друга по форме, но по сути направлены на выполнение одной и той же задачи: зарядиться энергией, чтобы начать претворять свои мечты в реальность. «Весеннее равноденствие – это момент перехода от темной зимы к светлому лету. Если зимой мы чаще размышляем, наше внимание чаще обращено внутрь себя, то с пробуждением природы мы склонны активно действовать, – прокомментировала певица, исполнительница глубинной музыки Перукуа. – Кроме того, весеннее равноденствие – это баланс мужского (свет, ян) и женского (тьма, инь). Мы двигаемся от темной женской стороны природы к ее более мужскому выражению. Оно привнесет в нашу жизнь больше света, легкости и активности». Вот почему весеннее равноденствие оптимально подходит для того, чтобы посмотреть в будущее и решить, что мы хотим в нем увидеть.

Повысьте свою энергетику

Техника дыхания от инструктора йоги Татьяны Голдман

Эффект: упражнение наполняет новыми силами, проясняет мысли и активизирует все обменные процессы в организме, а также прекрасно очищает носоглотку.

Техника выполнения: сядьте в удобное положение для медитации. Например, на колени, в позу лотоса или просто с перекрещенными ногами. Главное, чтобы спина оставалась прямой. Дышите через нос. Вдохните и сделайте короткий выдох – резкий, как удар. В момент выдоха брюшная стенка должна прижаться к позвоночнику, поэтому упражнение лучше выполнять на голодный желудок. Сделайте 30–40 повторов. Отдохните несколько минут и повторите столько же циклов дыхания, как и в первый раз».

Стимулируйте течение энергии в теле

Упражнение от spa-терапевта аюрведической марки косметики Aveda Елизаветы Бахаревой

Эффект: несложные манипуляции помогут взбодриться, укрепить связь с собственным телом и полнее почувствовать вкус жизни.

Техника: с утра включите любимую музыку и потанцуйте. Двигайтесь так, как подсказывает ваша интуиция. В течение дня несколько раз вставайте из-за рабочего стола, чтобы потянуться, пройтись, если есть возможность, сделайте несколько наклонов и приседаний. Для улучшения концентрации используйте эфирные масла эвкалипта, перечной мяты или цитрусовых. Их можно вдыхать прямо из флаконов или добавлять по капле в очередную порцию жидкого мыла или крема для рук, которым вы пользуетесь в течение дня. Вернувшись домой, сделайте массаж ног. Энергично растирайте стопы, до тех пор пока не почувствуете тепло в ладонях.

Сочините песню своих желаний

Ритуал древних индейцев от исполнительницы глубинной музыки Перукуа

Эффект: ваша личная песня поможет претворить ваши мечты в жизнь. Когда мы поем, мы взываем к высшим силам, независимо от того, как мы их называем.

Техника: вам понадобится около трех часов. А также зеленый чай (желательно не пакетированный), благовония (лучше всего шалфей, но можно взять и что-то другое), свечи, бумага, ручка, диктофон, а также ритуальная музыка древних индейцев. Она доступна по ссылке peruquois.ru/nativebed. Накануне лучше лечь спать пораньше и поставить будильник на 4 утра. Прежде чем встать с постели, положите правую руку на сердце, левую – на низ живота. Сделайте вдох, ощущая, как энергия проходит через низ живота к сердцу и выходит через рот. Выдохните со звуком «хааа». Повторите еще три раза. Зажгите свечи, заварите зеленый чай. Перед тем как положить листья в чайник, вдохните их аромат. Наслаждайтесь каждым глотком. Утвердитесь в намерении сочинить песню, которая отражает ваши самые глубокие чувства и желания. Зажгите благовония, удобно сядьте на пол или подушку. Сделайте 18 разогревающих дыханий носом – коротких и глубоких, задействуя нижние мышцы живота. Разогреть голосовые связки помогут семь звуков «Оммм». Вспомните, что вам принесла уходящая зима. А потом запустите скачанный трек. Если хочется, танцуйте. Главное, продолжайте дышать животом и наблюдайте, какие слова и фразы приходят в голову. Оставайтесь открытыми и не судите, а наблюдайте и просто записывайте все, что приходит в голову. Возможно, вы испишете несколько страниц, а может, это будет всего несколько слов. Когда поток иссякнет, начните сочинять из них песню. Важно использовать настоящее время, словно все желаемое уже происходит. Рифмы может и не быть, да и мелодия может родиться не сразу. Даже если пока есть только пара строк и нет музыки, повторяйте их речитативом. После рассвета задуйте свечи и отправляйтесь в ближайший парк или сквер. Продолжайте напевать свою песню. А вернувшись домой, запишите на диктофон то, что получилось. Чтобы не забыть песню своих глубинных желаний, даже покинув этот уровень сознания.

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 6 раз

Сегодня впервые отмечается День счастья

Четверг, 20 Марта 2014 г. 12:41 + в цитатник

 

Сегодня впервые отмечается День счастья

 
 

Сегодня, 20 марта 2013 года, во всем мире впервые отмечается Международный день счастья. Он был учрежден в июне 2012 году ООН для того, чтобы поддержать идею о том, что стремление к счастью является общим чувством, которое объединяет людей с разных уголков мира.

Почему именно 20 марта? Потому что это день  весеннего равноденствия. Практически во всем мире сегодняшний день равен ночи. День равен ночи практически во всем мире, и в ООН посчитали, что это символ равенства всех жителей планеты, имеющих одинаковые права на счастье.

У каждого из нас свой вкус к счастью, и редакция Bigpicture.ru искренне поздравляет своих читателей в этот новый праздник, желает им счастья и дарит эту подборку, в которой собрано два десятка радостных моментов.

Смотрите также выпуск – И пусть весь мир сольется в поцелуе…

(Всего 20 фото)

0 a4a44  800x532 Сегодня впервые отмечается День счастья

 

 
 
 

 

0 a4a58  Сегодня впервые отмечается День счастья

1. В 2012 году ООН провозгласила 20 марта Международным днем счастья (International Day of Happiness) с целью поддержать идею о том, что стремление к счастью является общим чувством для всех людей нашей планеты.

0 a4a57  Сегодня впервые отмечается День счастья

2. Также, по мнению учредителей Дня, сегодняшний праздник призван показать, что счастье является одной из основных целей человечества, в связи с чем учредители призывают все страны направить усилия на улучшение благосостояния каждого человека.

0 a4a56  Сегодня впервые отмечается День счастья

3. Учредив Международный день счастья, ООН также стремится обратить внимание мировой общественности на то, что экономическое развитие должно быть сбалансированным, равноправным и всеохватывающим. Результатом осуществления такой модели развития станет устойчивый экономический рост в странах с последующим снижением уровня нищеты.

0 a4a55  Сегодня впервые отмечается День счастья

4. Кроме этого, ООН утверждает, что для достижения глобального состояния счастья на планете необходимо поддерживать экономический рост социальными и экологическими программами.

0 a4a54  Сегодня впервые отмечается День счастья

5. Интересно, что инициатива учреждения Международного дня счастья поступила из небольшой горной страны — Бутана (Bhutan).

0 a4a53  Сегодня впервые отмечается День счастья

6. Считается, что жители Королевства Бутан являются самыми счастливыми людьми в мире — чемпионами по коэффициенту Валового Национального Счастья (Gross National Happiness Index), которым измеряется национальное благосостояние граждан.

0 a4a52  Сегодня впервые отмечается День счастья

7. Кстати, само понятие коэффициента Валового Национального Счастья было введено и культивировано четвертым королем Бутана и стало одним из понятий неофициальной государственной философии страны.

0 a4a51  Сегодня впервые отмечается День счастья

8. Также для отражения благосостояния людей и состояния окружающей среды в разных странах мира в июле 2006 года был введен Международный индекс счастья (Happy Planet Index).

0 a4a50  Сегодня впервые отмечается День счастья

9. Явление счастья изучается такими науками как философия, этика, психология, а также богословием. Физиологи изучают счастье в тесной связи с так называемыми «гормонами счастья» — эндорфинами, серотонином и дофамином.

0 a4a49  Сегодня впервые отмечается День счастья

10. На протяжении тысячелетий понятие счастья предоставляет широчайший простор для творчества поэтам, художникам, музыкантам, артистам. И, конечно, каждый человек, идущий по жизни со всеми ее радостями и заботами, обязательно постигает в пути свое неповторимое маленькое Большое Счастье.

0 a4a47  Сегодня впервые отмечается День счастья

11.

0 a4a46  Сегодня впервые отмечается День счастья

12.

0 a4a45  Сегодня впервые отмечается День счастья

13.

0 a4a44  Сегодня впервые отмечается День счастья

14.

0 a4a4f  Сегодня впервые отмечается День счастья

15.

0 a4a4e  Сегодня впервые отмечается День счастья

16.

0 a4a4d  Сегодня впервые отмечается День счастья

17.

0 a4a4c  Сегодня впервые отмечается День счастья

18.

0 a4a4b  Сегодня впервые отмечается День счастья

19.

0 a4a4a  Сегодня впервые отмечается День счастья

20.

Рубрики:  фото
разное



Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

Стены Иерихона АЛЬМИН

Среда, 19 Марта 2014 г. 13:51 + в цитатник

Стены Иерихона АЛЬМИН

15 марта 2014

 

The Walls of Jericho (Almine Video)

 

Джан: Вы упоминали во время круиза о пророчестве, что будут дни, когда стены Иерихона падут, маски упадут с людей...

Альмин: Да. На этой неделе...

 

Джан: Можете ли Вы поговорить об этом?

Альмин: Это Огромно! Я позабыла об этом. Это было в конце января, когда я предсказала, что эта неделя будет своего рода Судным Днем. Когда я расписывала Календарь Единства, который замечательно аккуратен, никогда до этого я не расписывала такой недели. Частота каждого дня этой недели невероятна, и, фактически, мне бы хотелось увидеть, что будет завтра. Но то, что мы имели, - это в точности падение стен.

Что было нашими стенами? Что такое стены Иерихона?

 

Стены Иерихона – это четыре направления. Они создали матрицу пространства, они были тиранами существования. Мы были связаны ими в течение эонов. И было сказано, что маски спадут на этой неделе, что проявится подлинная реальность, и это в точности происходит. Стены падают, но это – четыре направления. Будут потрясения у всего человечества как следствие удаления этих массивных иллюзий. И как это произойдет? В семьях, в офисах повсюду люди начнут видеть, чего стоит каждый сам по себе, а не его/ее маска: «Я такой хороший», и в то же  время ворует офисное обеспечение и т.п. – люди начнут видеть за пределами иллюзии. Потому что самые величайшие из всех иллюзий – эти четыре направления, и они падают, рассыпаясь.

Теперь, стены Иерихона падают, рассыпаясь – это само по себе описание чего-то, что разрушается частотой. Для тех, кто не знаком с этой ветхозаветной историей, я напомню, что израильтяне были на пути к Святой Земле, когда они подошли к стенам города Иерихона. Стены Иерихона были неприступны. Никто еще не завоевывал этого города. Стены города были столь массивны, что жители строили на них свои дома.

И поэтому в город была посланы разведчики. Они вернулись, говоря, что этот город не может быть взят силой. Была одна женщина, которая помогла им выбраться из города. Они сказали ей, что когда они  снова придут к стенам города, она должна спустить красный канат из своего окна, и тогда ее дом на вершине стены будет спасен. – Она помогла им убежать из города через окно своего дома.

Так вот, израильтяне маршировали вокруг города семь или шесть дней подряд. Жители Иерихона стояли на его стенах и удивлялись: «Что такое с этими людьми, что они – сумасшедшие?! Что они собираются делать, у них нет даже оружия!»

Каждый день они маршировали вокруг города, абсолютно все – женщины, дети, старики – маршировали вокруг города. Это стало публичным зрелищем. Все жители выходили на стены смотреть это зрелище каждый день.

И вот на седьмой день они снова пришли – все евреи - маршируя вокруг города. И по звуку горна все левитские священники дунули в свои особые маленькие горны (шофары), сделанные из бараньего рога. Они дули в них так громко, как только могли. И все израильтяне закричали в полную силу своих легких: «За Бога и Израиль! За Яхве и Израиль!»

Они кричали так громко, сопровождаемые звуками шофар, что частота этого разрушила стены, и они упали, рассыпаясь. Все стены, за исключением одной маленькой части, где красный канат свешивался из окна.

Стены падают на этой неделе – это четыре направления. И как это будет сделано? – С частотой восхищения. Мы, по сути, убираем основания этих зеркал, что мы и делали, и завтра уберем последнее – северное. И после этого нужно всего ничего – только подтолкнуть. И толчок – это частоты. И стены падут.

И сегодня вечером я должна поработать с алхимическим уравнением того, что мы делаем, потому что небеса движутся вместе, вселенные, реальности движутся вместе посредством силы простого алхимического уравнения, если язык соответствует, составляющие правильны. И это - высокая алхимия, когда у практикующего правильная частота, и она чиста; в высокой алхимии практикующий становится частью уравнения.

 

Альмин

 

(перевод волонтера)

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
астрология, прогнозы
АЛЬМИН



Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Мужской список запретных чувств

Среда, 19 Марта 2014 г. 12:53 + в цитатник

Мужской список запретных чувств

Мужской список запретных чувств

Современные мужчины пойманы в ловушку. Общество, которого частью они сами являются, с одной стороны требует, чтобы они были чуткими, сердечными и радостными, а с другой отправляет их войну, где мужчинам предстоит отличиться твердостью, безапелляционностью и жестокостью. Для современного мужчины настоящей дилеммой является вопрос, как совместить в себе противоположные качества личности? Как быть чутким, нежным, понимающим, оставаясь сильным, уверенным в себе, решительным и ответственным. Эту дилемму сложно решить, потому что мужественности их никто не учит, а волна критики со стороны общества в адрес мира мужчин все нарастает. Особенно стараются феминистки, с радостью унижая все, связанное с патриархальной цивилизацией.

Многие современные мужчины живут однобоко. Сильные и бесчувственные - как типичные «мачо» и «нарциссы», или наоборот - чувствительные и беззащитные. Другие выбирают путь самоуничтожения - как алкоголики или наркоманы. Некоторые бомжуют. «Мальчики без отцов», они зачастую сталкиваются с миром мужчин в лице полиции после футбольного матча. Немногие выбирают «короткий» путь, уходя в духовность - как мистики. Однобокость мужской личности приносит в его психическую и духовную жизнь страдания, о которых он, как правило, молчит. К счастью, многие молчат недолго и находят конструктивный выход в мужских группах самопомощи или терапии. Некоторые приходят к зрелости через индивидуальную терапию или через духовное руководство и реколлекции. Но на каждом из этих путей перед мужчиной встает неизбежная проблема: совместить в себе противоположные личностные качества. С этой целью я бы хотел предложить эти размышления, которые, надеюсь, послужат мужчинам вдохновением для работы над собой.

Мужской список запретных чувств

Многие мужчины испытывают неловкость, когда их спрашивают: что ты чувствуешь? чего хочешь? Некоторые сам этот вопрос считают неуместным. Смущение, неловкость, и даже возмущение, порождаемое таким вопросом, выводит мужчину из эмоциональной летаргии. Почему так происходит? Причин наверняка много. Я лишь хочу обратить внимание на надличностные - социально-культурные - условия. Мужчины подвергаются общественному давлению - от них требуют, чтобы они доказали, что являются настоящими мужчинами. Вопросы «что я смогу?», «получится ли у меня?», «справлюсь ли я?» постоянно тревожат мужчину. Мужчины носят в себе категорический императив, звучащий: «Я должен испытать себя!». Мужественность необходимо постоянно подтверждать действиями и поступками, и экзамену этому нет конца. Так мужской душой овладевает страх. Самым страшным для него является опасность, что его «раскроют», сорвут маску, и окажется, что он - «ненастоящий мужчина». Охваченный этим страхом, мужчина замыкается в башне собственного одиночества, перестает искать помощь. Он боится признаться в слабости и недостатке выдержки. Необходимость открыться другому человеку обессиливает его, а неумение самому справиться с проблемами - унижает. Поэтому он начинает смотреть на проблемы как на задачи, от которых требует немедленного решения и результатов. И не хочет понимать, что они - это итог и следствие многолетнего подавления чувств и эмоций.

Первое место в мужском списке запретных чувств занимает страх. Мужчина пытается доказать всему миру, что он не боится - ведь в противном случае ему присвоят ярлык труса. Он готов даже без необходимости рисковать только ради спасения своего ощущения мужественности.

Запретным является также чувство слабости: горе, если мужчина не будет первым в спорте, бизнесе или карьере. Если он не будет успешен, проиграет в битве за «трон», его перестанут считать харизматичным, интересным и привлекательным, вместо этого приклеив ярлык проигравшего и неудачника. В этом случае потребность в пассивности, созерцании и отдыхе становится для мужчины врагом: эти желания он изгоняет из своей души, посвящая себя исключительно активности, продуктивности, целенаправленной деятельности - ведь таков мужской образ жизни. Этим он доказывает, что он зрелый и ответственный человек. И хорошо, если он бывает задумчивым или печальным: это знак, что он серьезно относится к жизни. Однако слезу позволить себе он уже не может - для него это слишком сентиментально, и его могут счесть женоподобным.

Ударом для мужчины становятся и дисфункции сексуального характера. Как правило, мужчина не связывает сексуальные проблемы со сферой чувств, не умеет видеть в своей реакции определенного выражения эмоций. Поэтому он хочет наскоро излечиться от сексуальной дисфункции, не стремясь исцелить свою душу. Он охотно пойдет на прием к сексологу, чтобы убрать симптомы, но не захочет поддаться глубокому психологическому анализу.

Запретные чувства охватывают также сферу межчеловеческих отношений: если я не буду твердым, окружающие сочтут меня геем. Мужчина, испытывающий к другому мужчине сердечные чувства, начинает опасаться, сомневаться в себе, подозревать у себя гомосексуальные наклонности. Так он блокирует в себе умение завязывать теплые, заботливые отношения с другими мужчинами, сохраняя защитную дистанцию в отношении представителей своего пола. Этому сопутствует защитная, изолирующая реакция, бессловесный знак: не прикасайся ко мне! Дабы не попасть в осуждение за мужской шовинизм, многие мужчины начинают воспевать женственность и не решаются женщинам противостоять. Такие всегда готовы каяться за все, чем мужчины на протяжении истории женщинам не угодили.

Современная культура сначала делает из мужчин послушных ягнят, а потом требует, чтобы они проявили тигриную энергию и дикость сердца.

Зачастую женщины презирают мужчин, утративших способность мечтать и желание жить. Разумеется, примитивных, агрессивных, доминирующих мужчин, которые сами в себе унижают мужское достоинство, тоже хватает. Наш поверхностный анализ открывает пред нами дегуманизированый образ мужчины. Болезнь сама подсказывает лекарство, а душу, мужчины может исцелить только внутренний процесс, в котором мужчина сам открывается навстречу собственному миру чувств - навстречу самому себе.

Мужская восприимчивость

Не только мужской голос звучит иначе, чем женский. Мужчину от женщины отличает жестикуляция, мимика, телесные реакции. Мужчина иначе воспринимает свою эмоциональность, у него иное сердце, чем у женщины. Многие мужчины носят в себе ложный взгляд на

мужскую восприимчивость, чуткость. Они считают ее проявлением слабости, а поскольку им стыдно быть слабыми, они стараются как можно быстрее от этого проявления слабости избавиться.

Эмоционально богатые мужчины часто имеют низкую самооценку, ибо убеждены, что восприимчивость и чуткость - это слабость. Они борются со своей чуткостью, пытаются ее подавить или избавиться от нее. Так поступая, они калечат сами себя, причиняют себе боль и страдание. «Величайшая опасность - потерять самого себя, однако произойти это может незаметно. Ни одна из потерь не случается так незаметно как эта», - писал Сёрен Киркегор. Утрата сердца - это утрата души.

К счастью, подобные усилия тщетны, поскольку подавление чувств и вытеснение их за границы сознания не уничтожает их. Так создается лишь видимость их отсутствия, а поскольку они теперь не контролируются, то обретают способность нарастать, сплетаться и взрываться, требуя себе места в душе человека. Они пытаются говорить с нами на своем языке - через напряжения, боли, бессонницу. Порой они прорываются наружу в самый неподходящий момент, мешая межчеловеческим отношениям. В этом случае мы теряем ясность мысли, свободу самовыражения. Да, это утрата внутренней свободы: не зная своих чувств, мы не можем осознать мотивы своих поступков, предугадывать свою реакцию, владеть собой. Зачастую подавленные чувства управляют нами, особенно в те моменты, когда мы делаем волевое усилие.

Чувства коренятся очень глубоко, глубже, чем наши мысли. Они - то, что мы есть. Поэтому знать себя - это знать свои чувства. Важно переживать свои чувства осознанно. Утрата контакта со сферой чувств превращается в невозможность понять самого себя. Чуткое сердце - великое благо и богатство мужской души. Мужчина, знающий свои чувства, стремления и внутренние конфликты, становится свободным и владеет ситуацией. Он знает, чего хочет, и умеет делать выбор.

Битва за свое сердце

В каждом мужчине спит воин. Когда он пробуждается, мужчина готов к битве. В данном случае, это битва за самого себя, за свое сердце. Добродетели воина - смелость, ум, выдержка и надежда на победу. Вначале необходимо атаковать прежние представления о своих чувствах, лишить их абсолютного характера, сформулировать их заново в согласии с познанной истиной. Когда рушатся бетонные стены твердынь наших убеждений, возникает внутренний климат, благоприятствующий обретению чувств. Нельзя забывать, что чувства не подчиняются логике ума, их логика психологична. Постепенно мы учимся различать их и понимать их послание. Важная помощь в этом процессе - принятие замечаемых и переживаемых чувств. Согласие с ними дается не просто, особенно когда мы замечаем страх, гнев, бунт, жалость или усталость, которые необходимо прожить, прочувствовать и понять.

Очень полезно, если в этом процессе мы не оставлены наедине с собою. Поддержку нам может оказать мужская группа взаимопомощи, терапевт, духовный наставник или друг. Мужчина, работающий нас собой в сфере чувств, нуждается в другом мужчине, с которым мог бы делиться своим мужским опытом. Другой мужчина становится зеркалом. Некоторые мужчины выбирают для этой цели женщин, и происходит так по ряду причин. Во-первых, в своем кругу общения они не находят дружественно настроенных мужчин, которым они могли бы рассказать о том, что чувствуют и с чем сталкиваются. Часто мужчины носят в себе страх перед представителями своего пола. Иногда происходит регресс, когда мужчина перед доброжелательной женщиной играет роль маленького мальчика, рассказывающего о себе маме. Последнее может серьезно нарушить и остановить эмоциональное развитие мужчины, хотя, с другой стороны, среди женщин встречаются и знатоки мужского мира. И все же для своего эмоционального развития и духовного роста мужчина нуждается в собрате по своему полу. Только перед последним он может выразить все то, что переживает внутри.

Вербализация помогает мужчине лучше понять собственные чувства, уменьшает их давление, помогает разрядить напряжение, ими спровоцированное. В лице своего спутника, перед которым мужчина выражает свои чувства, он видит принятие его внутреннего мира миром мужчин. Он нуждается в «сильном слове» зрелого мужчины, который мог бы сказать его сердцу: тебе нет нужды всегда быть сильным - ты можешь быть и слабым, пассивным, зависимым, нуждающимся, ты имеешь право на все чувства, можешь плакать и смеяться. Это действительно сильные слова для тех, кто старается сам все делать в жизни и порой несет чрезмерную ответственность. Несмелые мужчины, отказывающиеся бросать вызов жизни, избегающие ответственности, нуждаются в ином «сильном слове». Таковым проводник скажет: ты можешь, у тебя достаточно сил, ты смел, иди вперед! Самовлюбленные мужчины могут услышать такое: ты - не солнце, стань землей, которая кружит вокруг него, ты способен любить.

Мужчины очень нуждаются в поддержке и словах, которые воскресят их к жизни.

Среди мужчин есть и те, чье сердце «разбито». Это те, о ком не заботились в детстве, кто недополучил чувств от родителей, был брошен или использован - эмоционально или сексуально. Мужчины после неудачного брака, разочарованные, обманутые нуждаются в специализированной психологической помощи. Такой помощи ищут также те, кто борется с сексуальным влечением к лицам своего пола. Глубоко раненым мужчинам следует помочь спуститься на глубины собственной души: это пасхальный путь созревания, требующий открыть скрытую боль, очистить психологические раны. Это долгий процесс исцеления и исправления поведения и реакций. Глубоко раненые мужчины, преодолевающие свою боль, становятся глубоко эмоциональными, чувствующими мужчинами, способными к эмпатии, к состраданию. «Раненый целитель» лучше всех способен оказать помощь другим мужчинам.

Уверенность в себе

Уверенность в себе - это черта, находящаяся в самом центре личности мужчины. Чем она не является? В первую очередь, желанием нравиться: такое желание скрывает истинное лицо мужчины. За маской самоуверенности, чрезмерного бахвальства, самовосхваления скрывается маленький мальчик в теле взрослого мужчины - мальчик, отчаянно пытающийся «быть хорошим». Истинная уверенность в себе не имеет ничего общего со стремлением показать свое превосходство над другими.

Уверенность в себе - это черта, коренящаяся в самом сердце зрелого мужчины. Умение понимать и проживать свои чувства и эмоции, осознание их, мудрое их упорядочение и умение ими управлять - вот что делает мужчину сильным и дает ему возможность чувствовать себя уверенно. Вовлеченный в жизнь мужчина умело пользуется своим эмоциональным богатством, перестает заниматься морализаторством и делить все и вся на плохое и хорошее. Скорее, он будет задаваться вопросом, какую пользу душе можно извлечь из того, что приносит жизнь. Он принимает ответственные и смелые решения в состоянии духовной свободы, обретая последнюю в процессе разрешения внутренних конфликтов и выбора в пользу блага. Он знает, что есть вещи, с которыми нужно уметь прощаться и которые важно оставить в прошлом.

Уверенный в себе мужчина знает себе цену. Он уважает сам себя и так осознает собственное достоинство. В это включено и отношение к собственному полу: уверенный в себе мужчина прекрасно чувствует себя в своем теле и умеет заботиться о нем. Он соблюдает необходимые ограничения в питании, заботится о физической форме, распоряжается временем так, чтобы душу наполнять ценным и прекрасным опытом. Он уважает достоинство и самобытность женщины, замечает ее ум и дарования. Он готов на партнерские узы с нею, а когда созревает любовь, он радостно отдает себя и принимает ее в дар. Женщина - радость сердца мужчины. Уверенный в себе мужчина не боится ни самооценки, ни оценки со стороны окружения. Он всегда готов спорить с самим собой, со своими убеждениями, ценит конструктивную критику со стороны других. Внутренняя гармония дает ему возможность естественным образом заниматься саморазвитием. Он стабилен, гибок, прямолинеен, твердо осознает реальность. Благодаря уверенности в себе он способен стать опорой для жены, сына, дочери, доверившимся ему людям. И чем более возрастает внутренняя сила мужчины, тем шире становится сфера его ответственности. Такой мужчина готов к праведной битве ради других, с пользой употребляя свой гнев.

Автор - Богуслав Шпаковский

 

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как привлечь деньги: практика кристалла

Среда, 19 Марта 2014 г. 12:53 + в цитатник

Как привлечь деньги: практика кристалла

Как привлечь деньги: практика кристалла

Энергия денег связана с состоянием нашего биополя. Обратив внимание на своё физическое и эмоциональное состояние, Вы сможете отследить эту связь.

Когда возникает пробой в энергетической оболочке по той или иной причине, наше тело начинает давать тревожные сигналы. Затем недостаток энергии начинает влиять на происходящие события в нашей жизни и блокировать финансовый поток. Давайте разберём некоторые закономерности, которые показывают причину сложностей с деньгами через сигналы в нашем теле. После чего я расскажу Вам о практике сияющего кристалла, которая восстанавливает энергетический баланс и способствует привлечению денежной энергии.

Признаки нарушения денежного потока

Постоянная головная боль — признак поиска денежных средств и добавления новых финансовых проблем. Энергетическая причина этого состояния — нарушенная коммуникация с окружающими людьми: Вас беспокоит мнение окружающих, раздражают чужие поступки, не устраивает чьё-либо поведение… Чтобы привлечь финансовый поток, нужно работать с областью темечка, на вдохе-выдохе концентрировать внимание именно в этом участке и визуализировать сияющий кристалл.

Зубная боль и проблемы в ротовой полости — признак конфликтности с родственниками и членами семьи. Деньги, которые Вы зарабатываете, уходят сквозь пальцы и тратятся не на удовольствия, а на закрытие постоянно возникающих проблем. Работая с практикой необходимо проводить визуализацию в области затылка.

Болезни горла — признак гнева и накопленной агрессии. Возможности заработать или получить деньги будут ограничены, должники могут не вернуть долги. Во время практики нужно концентрироваться на горловой чакре.

Проблемы с позвоночником — признак того, что Вы выбираете для себя непосильную ношу и постоянно пытаетесь возложить ответственность на себя. Деньги не будут поступать даже от постоянного источника дохода, Вы не сможете выплачивать кредитные обязательства, Ваши долги будут расти. В энергетической практике необходимо концентрироваться на области пупка.

Проблемы с конечностями — признак большого количества недоброжелателей в Вашем окружении, зависть и ненависть к Вам. Могут возникать проблемы с трудоустройством, частые денежные потери, большие траты на ремонт, сложности при заключении сделок. В такой ситуации необходимо во время практики концентрировать своё внимание в области солнечного сплетения.

Практика открытия денежного канала

Итак, мы рассмотрели виды блокировок, которые препятствуют финансовому процветанию. Теперь перейдём к выполнению практики сияющего кристалла, которая поможет восстановить целостность Вашего биополя и привлечь денежную энергию.

Утром, желательно во время восхода солнца, посвятите практике 10-15 минут. Стойте прямо, опустив руки, не скрещивая конечности. Повернитесь лицом на Восток, очень хорошо, если на Вас будут падать солнечные лучи. Сделайте 12 спокойных вдохов-выдохов, максимально расслабив тело.

Закрыв глаза, начните медленно вдыхать солнечный свет, представляя, как напротив Вас растёт прозрачный сияющий кристалл. Постарайтесь ощутить, как свечение этого кристалла касается Вашего тела и создаёт светящуюся защитную оболочку. Вы можете усилить свечение кристалла на определённые точки своего тела, используя приведённые выше рекомендации. Когда в своей практики визуализации Вы получите отчётливое видение яркого свечения кристалла, практику можно завершить, это значит, что Ваше биополе откорректировано, и финансовая энергия нормально функционирует.

Те, кто не работал никогда с практиками визуализации, могут обратиться за помощью к целителю, энерготерапевту или мастеру рейки. После нескольких дней такой практики новички смогут добиться хороших результатов по визуализации сияющего кристалла, и получить результаты в материальном мире. Вам начнут открываться новые финансовые перспективы, и гораздо легче будут разрешаться финансовые сложности. Работая совместно с экспертом и своим духовным учителем, Вы сможете существенно улучшить свою финансовую ситуацию, и закрепить результаты на энергетическом уровне.


 
Рубрики:  разное



Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям

Торжество духовного воссоединения (продолжение

Среда, 19 Марта 2014 г. 12:52 + в цитатник

 

Торжество духовного воссоединения (продолжение)

 
ronna-herman-71

Продолжение послания Архангела Михаила через Ронну Герман март 2014 года
Перед тем, как вы начали свое великое приключение многие эоны лет назад, вы оставили большую часть своей одежды Света на сохранении у своего Я Есть Присутствие, точно также вы позволили нам большей частью оградить вашу памяти от вашей истинной личности.

Вы решили взять с собой в каждое воплощение только часть своих способностей и мудрости, сохранив оставшуюся часть внутри сердечного центра вашего Божественного Я.
Вы нетерпеливо и радостно участвовали как со-творцы в великой драме, разворачивавшейся на планете Земля в течение многих эонов лет, когда вы экспериментировали и испытывали все богатое разнообразие, которое предлагал материальный мир.
Но поскольку Земля и человечество погрузились в более плотные частотные паттерны Света и тени низшего четвертого и третьего измерений, ваша жизнь стала настолько болезненной и напряженной, что вы стали окружать себя негодованием, страхом, гневом и чувством разобщенности, и находились в таком состоянии многие тысячи лет.
Но теперь это время приближается к концу, поскольку спадают оковы страха и ограничения, и каждый из вас смело идет сквозь туман иллюзии к сиянию Света истины и Самосознания.
Станьте наблюдателем с высшей точки зрения, поскольку ваши древние воспоминания преобразуются в Свет, дорогие, и мы исцеляем и ткём прошлое заново.
Независимо от внешнего проявления или обстоятельств, низших или высших, каждый из вас — прекрасная, уникальная Божественная Искра, благословенное Творение.
Вы — преломленный Луч Света, посланный от одного из великих Лучей выражения, исходящих из Божественного разума для того, чтобы наш Бог Отец-Мать мог испытать и выразить свою постоянно разворачивающуюся уникальность.
Это магия и удивление вашего длительного земного пребывания — Высший Создатель выражается и испытывает через вас, благословенную Искру Себя.
Теперь вы вспоминаете?


На Земле пробуждаются все аспекты Мироздания, Минеральное и Животное царство, так же как и царства дэвов и элементалов, и они снова берут на себя свои надлежащие роли опекунов и смотрителей Царства Природы.
Киты и дельфины, которые являются хранителями записей истории планеты Земля и космическими телепатическими коммуникаторами между Землей и этой галактикой, настроены на восстановление своих отношений с человечеством. Вы забыли, но они нет.
Они охотно и с любовью служили человечеству на протяжении эпох, только чтобы их убивали и искалечили.
Пожалуйста, помогите остановить это преступление, дорогие. Дельфины и киты резонируют с элементами воды, и поэтому очень чувствительны к вашим эмоциональным частотным паттернам.
Они страдали вместе с вами на протяжении эпох.
Многие благословенные души соединили свои энергии с этими прекрасными Существами, и стремятся к тому, чтобы вы узнали, насколько они драгоценны и важны в сложном плане эволюции.
Призываем тех из вас, кто помнит, тех из вас, кто был здесь в начале, воссоединиться на физическом плане, чтобы осознать свое собственное великолепие и наследие, воссоединиться со своими братьями и сестрами, китами и дельфинами.
Существует воссоединение в высших сферах, но не менее важно множество великих воссоединений, происходящих на вашей планете.
Вы воссоединяетесь со многими драгоценными членами вашей духовной семьи, с некоторыми близкими вам родственными душами и группами, с которыми начали свое путешествие в начале времен, с кем вас связывает множество удивительных событий.
Знайте, что это воссоединение – заработанный вами дар, возможность совместно пользоваться, поддерживать и наслаждаться гармонией и красотой близких вам душ.
Будете ли вы, начиная с этого дня, пытаться более полно чувствовать наше присутствие в своей повседневной жизни? Если вы сделаете это и позволите нам, мы cможем оказать вам более активную помощь во время неуверенности, печали и напряжения.
Поскольку вы стремитесь к гармонии, мы можем спроецировать вам больше энергии любви и создать защитную зону вокруг вас.
Можете ли вы остановиться на мгновение перед тем, как ругать себя или другого человека и подумать:
«Как фильтр энергии любви может изменить эту ситуацию?
Какая польза от этого события, и как я могу понять высший результат?»
Подарите любовь и сострадание, дорогие, а не множество материальных подарков. Будьте признательны и благодарите неотъемлемую часть вашей ежедневной привычки мышления. Ищите Искру Духа в глазах встречных и признавайте эту Искру с улыбкой или добрым словом.
Выходите из изоляции и разделения в постоянно расширяющееся чувство сплоченности и Единства с другими. Вы не будете никого быстро судить или критиковать, когда поймете, что они исходят из того же Источника — они другой драгоценный аспект Божественного.
Давайте теперь обратимся к вопросу философии Нового века по сравнению с религиозными философиями, чтобы лучше понять, что является духовностью, а что нет.
Много страха, негодования и критики среди тех, кто является последователями определенной утвержденной религиозной философии и тех, кто принимает, так называемые, концепции Нового века.
К сожалению, религиозные убеждения ведут к изоляции и разделению вместо единства, и на протяжении веков возникали конфликты и войны во имя всего Бога или определенных религиозных убеждений.
Творец не охватывает, не поддерживает и не осуждает какую-нибудь религию. Все Существа священны и благословенны в глазах нашего Бога Отца-Матери, и есть много путей, ведущих назад в Единство.
Человек, настроенный на Высшее Я, знает, что есть красота и истина во всех религиях, но он также знает, что духовность — не догма, законы этики или определенное суровое нравственное поведение.

Духовность выходит за пределы всех религий и соединяет каждую душу с ее собственной Божественной истиной.
Духовность любит и охватывает жизнь, она никого не осуждает и отвергает. Дух функционирует в рамках священных Универсальных Законов, которые неизменны.
И основа этого закона — любовь к себе и всем творениям Бога. Духовность – это не экстрасенсорные способности, такие как внутреннее зрение, ясновидение, яснослышание или телепатические способности.
Эти способности — ваше естественное неотъемлемое право, вы просто забыли об этом, и эти способности атрофировались, вследствие неиспользования.
Ваши сверхспособности вернутся естественным образом, поскольку вы очищаете статичные и негативные энергетические паттерны в своей ауре и восстанавливаете связь со своим Духовным Я.
Вы можете быть религиозным человеком и не быть духовным, но вы не можете быть истинно духовным, если не готовы принять хорошее в каждой религии и каждом человеке, уважая и позволяя каждому выражать свою духовность своим собственным уникальным способом.
Вы будете видеть Божественную Искру во всех и всем, вы объедините и проявите в себе все поразительные свойства Создателя, поскольку вы станете живым примером для подражания для других.
Постепенно настраиваясь со своим Я Есть Присутствием, с каждым высшим уровнем Вашего Я Сверхдуши вы будете интегрировать все больше Сущности нашего Бога Отца-Матери.
Тогда ваше истинное Божественное Я начнет излучаться во всей его славе. Это происходит сейчас, дорогие. Вы видите и чувствуете это в себе и во многих окружающих, число которых стремительно растет. Дух ходит по Земле, дорогие и этот дух — ВЫ.
Март 2014 года
Ронна Герман

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
ченнелинг



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Новолуние в знаке Овна, (30 марта)

Среда, 19 Марта 2014 г. 12:51 + в цитатник


Новолуние в знаке Овна, (30 марта)



Говорят будущее отбрасывает свою тень на настоящее. Перефразируя это выражение, замечу, что и события будущего новолуния уже можно прочувствовать в атмосфере сегодняшнего дня, подобно тому как волны упавшего в воду камня расходятся во все стороны. Или подобно зарождающемуся звуку, эхом отражаясь от каждого из нас, вызывает индивидуальную и неповторимую реакцию на происходящее.

Но звук - это реальность, и он указывает на нечто существующее в реальном мире. Так, рык тигра или пение птицы говорят о разных существах и несут разное настроение.



Это новолуние, происходящее в 10 градусе Овна (кстати - градус кукловодов и марионеток - в самом широком смысле, администраторы и люди за сценой), приносит неожиданный и странный поворот событий, который сложно было бы ожидать при любом раскладе. Одна из причин тому - недостаточная оценка роли личности в событиях, а в перспективе - и истории. Просто сказать, что нас ожидает "Большой сюрприз" недостаточно. В обычной жизни мы руководствуемся здравым смыслом. Но народная мудрость гласит: "Век живи - век учись… Все равно дураком помрешь".



Подобно этому изречению, можно строить самые хитрые планы, но Уран своим присутствием обесценивает любые расчеты, и своими поворотами ставит в тупик этот самый здравый смысл. Он не раздумывает и не планирует - а стремительно и безошибочно действует. Причем таким способом, что поневоле можно почувствовать себя полным дураком. И на самом деле это "откровение" - самое ценное что может с нами случиться. Осознать и принять это - действительно большой шаг к новому видению и мудрости, на который отважится далеко не каждый.

Способность учиться новому и не зацикливаться на старых иллюзиях, жить настоящим здесь и сейчас - становится жизненно важной необходимостью, особенно в преддверии апрельских затмений, которые исправляют искажения реальности методом "отсечения лишнего".



Новолуние отмечает ключевой момент времени, который обозначает причины и характер напряжения. С астрологической стороны - это тау-квадрат из Урана/ Солнца/Луны в знаке Овна, Юпитера в знаке Рака и Плутона в знаке Козерога. Немного позже подразумевается и включение ретроградного Марса в Весах, таким образом дополняя картину до полного квадрата кардинальных знаков.

А это сулит развитие событий стремительное и бесповоротное, когда уже нет дела до абстракций и логических построений. Градус кипения (главным образом - мозгов) достигнут и потому количество накопленной энергии преобразуется в действия.

Отсутствие во всей этой конфигурации Сатурна, указывает на то, что сейчас реально недостает "тормозов" и просто здравого смысла. Каждая планета (а по сути - божество, затевающее "игру") добавляет в общий котел толику причин и энергии.



Плутон - превращает личные проблемы и комплексы в общественные. Например, давняя обида и комплекс поражения государственного деятеля может очень сильно проиграться в его политических решениях.

Юпитер, находящийся к тому же в знаке своей экзальтации, то есть склонный к преувеличениям и экзальтированности - расширяет возможности и масштаб, за счет кооперации и придает происходящему авантюрный и в чем то притягательный, азартный характер.



Уран - ставит акцент на стремлении к свободе, независимости, искрометности. Ураническое решение - рубить узлы, особенно "гордиевы"... Причем самым парадоксальным образом, в духе выражения "так не доставайся же ты никому..."



Наличие здесь же, в Овне Солнца и Луны - указывает на полную самоотдачу и захваченность внимания в этих энергетических и информационных потоках.

Положение ретро Марса показывает что на данный момент есть серьезный дефицит энергии, уверенности. И главное что происходит - это поиск этой уверенности, нужного мотива, вдохновения, союзника, партнера.

Момент сейчас бросает вызов, как бы спрашивая "слабо?", и правильным ответом на вызов является не проявлением агрессии (вспомним - Марс ретроградный), а поиск причины своих слабостей и комплексов, страха, неуверенности в завтрашнем дне (Восходящий Узел перешел в Весы). Так что момент содержит несомненный вызов и борьбу. И если сейчас проигнорировать его действительную причину, то со временем эта не востребованная энергия ретро Марса превратит человека в нытика и пессимиста, все отрицающего нигилиста, и в конце концов уводит в сторону от активной и реальной жизни.

Стоит заметить, что нынешний большой квадрат - весьма редкое явление.

Подобное сочетание планет, по точности и яркости, вряд ли повторялось на протяжении последних нескольких веков, а то и всего тысячелетия. Так что есть уникальный шанс личной трансформации, преодоления кармических препятствий и ограничений.





Виталий Бердник 9.03.2014




Процитировано 3 раз

Имеет ли право женщина на злость?

Среда, 19 Марта 2014 г. 12:50 + в цитатник

Имеет ли право женщина на злость?

 
 

Некоторые люди, читая статьи и слушая лекции, считают, что нужно быть идеальной. Что нужно стать совершенной и летать над землей. Им кажется, что женственность = розовые сопли и хорошее настроение всегда, быть хорошей и никого не огорчать. Никогда не злиться, никогда не плакать. Если злишься, значит, уже не женщина. А чтобы быть женщиной – нужно, чтобы все было идеально. Причем везде – на кухне сверкающая плита и пять блюд на выбор. Дети причесаны и по полкам разложены со сказками и песнями. Муж с массажем и вечерними танцами. Сама с иголочки одета и всегда  как на фото в журнале…. Идеальная одним словом. А если не идеальная, то не женщина.

 9791360_l

Так вот. Это иллюзия. Быть женщиной — значит быть собой. Быть искренней. Не прятаться за масками, не следовать желаниям социума, а быть собой. Слышать себя. Уметь отказывать и ставить границы. Защищать свой внутренний мир от чужих грязных ботинок. Быть эмоциональной. Быть разной.  Быть свободной внутри. Быть не идеальной. И даже не очень хорошей. Быть естественной.

 А естественность для женщины предполагает работу с эмоциями. Разное настроение каждый день, его перепады. У кого-то больше, у кого-то меньше. Не поверите, но принцессы тоже ходят в туалет, какое бы это ни было «Фу»! И как сказала одна девушка в социальной сети, «принцессы пукают северным сиянием, которое пахнет ландышами». Бред? Нет, просто максимизированная до маразма «идеальность» и «хорошесть».

Не стоит казаться ромашкой. Ромашка — простой и красивый цветок. Но не слишком ли простой для описания женского образа? В нас есть три женских энергии, и когда дело касается наших близких – мы становимся тигрицами. Мы больше похожи на розы – безумно красивые цветы, мимо которых сложно пройти равнодушно. Потрясающе тонкий аромат, загадочность. Роза очень редко раскрывается полностью, она многогранна и глубока – в отличие от ромашки. Но, кроме того, у розы есть шипы. Которые помогают ей охранять свои границы. И которые делают ее еще более привлекательной.

7307011_l

 Если женщина никогда не гневается и никогда не плачет – с ней страшно жить. Потому что она бомба, которая однажды рванет. И неизвестно когда, рядом с кем, выживет ли кто-нибудь от этого. Я как-то читала очерк одного психолога, который работал в тюрьме с женщинами. И ему попадались странные заключенные. Женщины, которые выглядели одуванчиками. А за плечами у них было убийство супруга. И дело было в том, что они так старались быть идеальными и никогда не гневаться, что однажды совершали страшное преступление, совершенно не отдавая себе в этом отчет. Хорошие девочки, идеальные жены и матери…

 Мы имеем право испытывать любые эмоции. Это наше право. В этом месте можно выдохнуть и признаться себе, что вы не идеальны и никогда не будете.

 Но мы не имеем права изводить своими эмоциями близких. Выражать их – да. Но как выражать? Имеет ли право женщина выносить мозги мужу своим нытьем с утра до ночи? Имеет ли право орать на детей? Есть ли у нее право ругаться матом?

 Давайте оттолкнемся от миссии. Изначально Женщина — хранительница домашнего очага. То есть очаг и близких надо беречь, а не мучить. А женскими эмоциями мужчину можно довести до белого каления всего за несколько часов. Что же делать с эмоциями? Проживать. Не копить. И выражать максимально безопасно для близких;

 7378244_m

Не так страшен минутный порыв гнева, как накопленная за несколько лет лавина. Не так страшно поплакать вечерком, но если вы не плакали очень давно, то слезы превратятся в истерику. И так далее.

 Кроме того, важно понимать, что женщины – аккумуляторы настроения и информации. Мужчины любую информацию используют – или не используют. И тогда они ее забывают. Женщины же, как пылесосы, жадно вбирают в себя все, что видят, слышат, чувствуют. И потом все это накопившееся суммируют – и выдают настроение. То есть, если вам нахамили в трамвае, не оценили на работе, вызвали в школу к директору, а вы все это время делали вид, что все хорошо, то вечером прилетит мужу, детям, собаке, коту. Кому угодно. Потому что вам самой с напряжением не справиться.

 Но если наша  задача беречь домашних от своих перепадов настроения, то мы можем изменить свое поведение. Замечали ли вы таких женщин, которые в обществе выглядят идеально и никогда никому не отказывают, все для всех делают? Чаще всего дома они снимают эту маску идеальности, потому что устают. И превращаются в домашних мегер, тиранов, кого угодно, но только не любящих мам и жен. Потому что приоритеты стоят неверно. Они хотят казаться всем идеальными. И пытаются произвести впечатление на тех, кто вовне. А те, кто внутри, могут и потерпеть, и переждать. И с ними быть плохой безопасно – куда они денутся! Где-то ведь придется быть плохой.

 9677705_l

Так что важнее для вас? Всем вокруг нравиться, казаться всем хорошей женой и мамой, казаться красивой и женственной – или быть ею? Быть хорошей женой – это означает делать выбор в пользу своей семьи. Если вам нахамили в троллейбусе, не тащите это домой. Научитесь отвечать. Сперва это будет очень грубо – вы же никогда не пробовали. Постепенно найдете ту грань, когда даже отвечать не нужно, достаточно просто посмотреть. И агрессия внутри не копится. Если вас просят сделать то, что вы не хотите делать на работе, — сделайте выбор в пользу семьи. И откажитесь. Пусть лучше обижаются коллеги и друзья, чем пострадают от вашей безотказности дети или муж.

 Это преступление, если женщина тащит плохое настроение из внешнего мира домой.  У вас и дома хватит поводов для того, что разозлиться. Но если вы пришли домой без багажа негативных эмоций с улицы, вам будет проще. Проще не накричать на ребенка, разбившего стакан. Проще не поругаться с мужем на ровном месте из-за пустяка. Проще не шлепать собаку за погрызанную мебель. 

 Будьте внимательны к тому, что вы впитываете в себя и зачем. Что вы читаете, что вы смотрите, какие эмоции потом у вас остаются. Лучше посмотреть мелодраму, после которой хочется обнимать родных, чем тяжелый фильм о смысле жизни, после которого ничего не хочется делать. Лучше читать вдохновляющие статьи, чем новости и происшествия. Берегите близких, это ваша обязанность. Аккумулируйте теплое и светлое, его всегда не хватает.

 

И не копите эмоции. Проживайте их сразу в точке возникновения. Решайте их с теми людьми, которые помогают вам их создать. Учитесь отказывать, ставить людей на место, охранять свои границы. И пусть думают, что вы плохая, злая. Мне недавно одна барышня в ответ на предложение жить своей жизнью и не давать советов, которых не просят, написала, что «Какая же это женственность! Вы тот же мужик, хоть сколько платьев надень». Это ее право так думать – для меня женственность не в том, чтобы улыбаться всем вокруг, а в том чтобы сохранять свои силы и энергию для близких.

9665876_m

И пусть люди сами решают, как они к этому относятся. Мне неважно, я за их эмоции не отвечаю. А вот за эмоции мужа и детей – еще как. Я хранительница очага. Я создаю атмосферу в доме. Я должна быть внимательнее к себе, своему состоянию и своим эмоциям. Ради своих близких.

 Девочки, как и все, испытывают и гнев, и обиду, и зависть, и грусть, и многое другое. Я живой человек, иногда я злюсь, нервничаю, грущу, плачу,  иногда — радуюсь, улыбаюсь. Это не мешает мне быть счастливой. Счастье – это не только улыбки. Женственность – это не только красота и умиление. Женственность – это еще и ответственность. Ответственность за себя, в глубоком понимании этого слова. Я отвечаю за свое состояние, свои эмоции. И этим самым я отвечаю за атмосферу дома и состояние моих родных. 

 Моя задача подпитывать их энергией, а не пить кровь. Вдохновлять, а не выносить мозги. Это зрелая позиция. Позиция взаимозависимости. Когда я должна, обязана заниматься собой. Ради своих родных и близких. Я – сердце дома. Я его термометр. Мое внутреннее состояние – моя самая главная забота. Вот этим и стоит заниматься вместо того, чтобы производить впечатление на других и зажимать свои «газы». Лучше найти место для того, чтобы избавляться от всего ненужного – такой эмоциональный туалет. Чтобы таким туалетом не стал ваш собственный дом. Один хороший способ – это дневник. Другой – физическая активность и проживание эмоций внутри нее. Третий – слушать себя и не предавать, тогда и негатива будет копиться меньше.

 Берегите своих близких, дорогие мои термометры домашней атмосферы! И помните, что если мама счастлива, то счастливы все. Уж этого человека вы сможете сделать счастливой, правда? Хоть и придется постараться.

Ольга Валяева



Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 6 раз
Понравилось: 7 пользователям

18 правил жизни от Далай ламы

Вторник, 18 Марта 2014 г. 16:01 + в цитатник

 

18 правил жизни от Далай ламы

18 правил жизни от Далай ламы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В начале нового тысячелетия, Далай Лама сформировал 18 правил жизни.

Вот они:

1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.

3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя
b) Уважай других
c) Не уходи от ответственности за свои действия.

4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно.

5. Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать.


6. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.

7. Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы её исправить.

8. Иногда нужно прислушиваться к себе, наедине.

9. Чувствуйте себя свободными, но не нарушайте границ.

10. Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.

11. Проживите достойную жизнь, чтобы потом, в старости вам было что вспомнить.

12. Любящая атмосфера является основой для вашей жизни.

13. В спорах, говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.

14. Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.

15. Будьте нежны с Землей. Любите её.

16. Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.

17. Помните, что лучшие отношения, это те, в которых каждая половинка, с кем бы она не была, помнит о вас.

18. Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это.
 
Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

Религиозное целительство и психотерапия .

Вторник, 18 Марта 2014 г. 13:00 + в цитатник

Религиозное целительство и психотерапия

tselitel

В США уже несколько десятилетий подряд социологи и психотерапевты вместе —на серьёзной научной основе изучают связь между отношением человека к религии и состоянием его здоровья.

Они называют это вовлечение и воцерковлённость — корректно и спокойно — термином «участие в религиозных группах».

Если говорить конкретно, то вопросом этим всерьёз занимаются представители трёх наук:

  • социологии религии,
  • антропологии,
  • психиатрии.

И что же выяснили учёные? В ходе углублённых клинических исследований учёным удалось установить: участие в религиозных группах и религиозных практиках ... может иметь лечебный эффект.

Та часть жизни вокруг церкви и религии, которая связана со здоровьем, называется у западных учёных другим термином: «исцеляющие ритуалы».

Исцеляющие ритуалы

Итак, успешное религиозное целительство — это не вымысел и не суеверие, это не бизнес Церкви. Это — факт, доказанный непредвзятыми учёными, внеконфессиональными исследователями-психологами.

Чтобы вы поверили, что им действительно «всё равно», я приведу вот какой пример.

Американские исследователи эффекта религиозного целительства сделали вывод: более или менее — всё равно, к какой церкви или духовной группе принадлежит человек. При соблюдении известных условий – он исцеляетя.

Вот, что пишет Дебора Глик, докладчик на ежегодной конференции американских социологов религии:

«Изучаемые процессы исцеления происходят независимо от идеологических, организационных и ритуальных различий между религиозными группами» .

То есть, вы можете пойти в церковь к православным, а можете пойти к баптистам, на ритуал «оплакивания», кстати отлично изученный американскими врачами-психотерапевтами и признанный «мощным исцелителем». А можете пойти к негритянке-колдунье. Важно не то, к кому вы пойдёте. Важно – промелькнёт ли там Нуминозное.

Так какое же условие требуется соблюсти, чтобы исцеление состоялось?

А очень просто: члены групп, в которых происходит исцеление, необходимо отвечают двум условиям:

  • все они (члены религиозной группы) глубоко религиозны,
  • и все они преданны чёткой системе взглядов на природу и механизм болезней и исцеления.

То есть, как вы понимаете, скептики, агностики и циники – не исцеляются и не исцеляют.

Эксперты не шутят

Психологи использовали стандартизированные психологические тесты для систематической оценки эффектов воздействия ритуалов на пациентов.

Например, симптоматический опросник Хопкинса.

А также: индекс благополучия Кэмпбелла, краткий симптоматический опросник, определяющий психосоциальный дистресс, индекс поведенческого благополучия и другие тесты.

И вот, что ещё интересного сумели выяснить учёные в ходе работы.

С чем приходят к Айболиту в рясе?

Какую аудиторию больных людей в первую очередь привлекают ритуалы духовного целительства?

Не догадаетесь.

Прежде всего тех людей, чьи заболевания являются «отражением» и последствием — так называемого «стресса модернизации» – так говорят учёные говорят на конференции американских социологов религии.

То есть: в церковь и юрту шамана идут лечить болезни века, болезни нездорового образа жизни, болезни мегаполиса.

Впрочем, забудем про мегаполис. Живя в деревне, тоже есть чем заболеть — модернизация во всех смыслах добралась и туда.

Немного грусти

Что значит «исцеление»?

Американские социологи не дураки, они чётко установили: эффект от участия в религиозной церемонии однозначно вызывает у вовлечённого — изменение восприятия!

А уж «изменение восприятия» вызывает «ощущение исцеления».

Ощущение исцеления.

А «исцеление как таковое» (как понимает его рациональный потребитель медицинских услуг) ? Нет, честно говорят социологи и психотерапевты.

Зато они говорят вот что:

«Переживаемое в ритуальном групповом действе «исцеление» имеет существенные отличия от

  • исцеления в психотерапии,
  • и исцеления в медицине»

Американцы называют такое (религиозное) исцеление – Трансформацией и ставят выше.

Немного весёлого

Американцы использовали валидные инструменты оценки (комар носа не подточит) и сказали ровно столько, сколько нужно умному человеку, чтобы сделать выводы.

Но я добавлю.

В современном западном обществе (это идёт от эпохи Нового Времени) существует культурное табу, которое реализует себя в избегании темы смерти.

Мы избегаем тему смерти и одновременно поощряем оптимизм. Получается убого.

Все вменяемые психотерапевты согласны в одном: гораздо более здоровая позиция – воспринимать и жизнь и смерть как части одного и того же Целого, здоровая позиция – не изгонять смерть как старую некрасивую фею из своего дворца.

Вот поэтому исцеление в религиозных практиках не всегда означает «долгую активную жизнь, полную тех же пороков, что и раньше, ещё сто лет».

Иногда исцеление означает — скорый уход человека из жизни, да.

«И где же тут, скажите, исцеление, и чему он радуется?»...

Это мы поймём, когда перестанем поощрять в себе убогий оптимизм работников торговли при исполнении обязанностей.

Елена Назаренко

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Выбор жизненного пути душой

Вторник, 18 Марта 2014 г. 08:36 + в цитатник

Выбор жизненного пути душой

 
 
Выбор жизненного пути душойЧто я хочу на самом деле? Простой на первый взгляд вопрос. Попробуйте на него ответить искренне. От ответа зависит направление и выбор жизненного пути. Что может дать вам спокойствие, умиротворение, самодостаточность. Все наши поступки вытекают из наших желаний. Начиная с утоления голода, жажды, сексуального удовлетворения. Когда же наши основные потребности удовлетворенны, хочется чего-то большего. Тело довольно, можно вспомнить и о душе. А вот потребности души удовлетворить намного сложнее. Часто даже не знаем, что она хочет, не можем понять ее желания. Маемся, муча себя и других.

Куда стремимся и будем ли счастливы, достигнув своей цели?

Почему пройдя очередной отрезок жизненного пути, теряем интерес к достигнутому. Выбрали не ту цель, ошиблись в начальных расчетах. Может не то хотели, не туда пришли. Часто сам процесс становится интереснее, чем результат. Если процесс интереснее, может цель и не нужна. Живем интересно, насыщенно не оглядываясь через плечо на вчерашний день. Если так вы знаете, что делать.

Не повторяем ли путь другого человека?

Его достижения, ошибки, удачи и неудачи. Не является ли ваш выбранный путь плохой подделкой удачного пути другого человека. Как бы ни был путь другого человека привлекательным это его путь. Повторить его в точности не возможно. У каждого человека свои взлеты и падения. Если все же хотим повторить, знаем ли его внутренние переживания, неизвестные стороны, скрытые от посторонних глаз факты или видим только внешние специально показанные нам элементы счастливой жизни. Мы счастливы, довольны на лице американская, дежурная улыбка, а глаза грустные.

Кого мы обманываем других или себя?

Не путаем ли внешнее благополучие и счастье с внутренним ощущением благополучия и счастья. Не сожалеем о бесцельно прожитом дне, каким бы интересным и насыщенным он не был. Ждем нового дня в надежде, что он принесет нам новые ощущения, подсказки, куда двигаться дальше. Упускаем сегодняшний день, затем завтрашний и так далее.

В поисках лучших решений слышим ли голос своей души?

Куда душа может нас завести, дай мы ей такую возможность. Именно возможность и не даем, забивая слабые попытки души достучаться, громкими размышлениями и выводами ума. Наш ум в этом случае исполняет роль цензора, делающие свои выводы и дающие нам готовые решения. И опять мы делаем выбор жизненного пути с помощью ума. Совершая снова и снова одинаковые ошибки, уводящие нас с правильного пути.

Слишком много вопросов, а как же иначе, ведь не яблоки в магазине выбираем.

Жить то хочется интересно, счастливо, чтоб до последнего вздоха ощущать полноту каждого дня, а не жить только воспоминаниями об удачных моментах и не винить себя за упущенные.

Совершая те или иные поступки, что выбираем советы разума или подсказки души? Душа не умеет врать, ее желания настоящие. Желания вашей души, могут не совпадать с желанием ума, но только по одной причине, ум не в состоянии ее понять. Если желания души и ума совпадают или ум понял намеки души, мы становимся самыми счастливыми людьми на свете. Наш выбор жизненного пути состоялся, осталось следовать ему. Слушая душу, жить будет намного проще.


Источник:
Тонкий мир вокруг нас
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1325 ... 760 759 [758] 757 756 ..
.. 1 Календарь