-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34327
Написано: 61677




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


8 женщин в жизни Льва Толстого

Пятница, 13 Сентября 2013 г. 08:42 + в цитатник

 

8 женщин в жизни Льва Толстого

8 женщин в жизни Льва Толстого

Не замечали, что в могучих романах Льва Николаевича Толстого, 185 лет со дня рождения которого мы отмечаем 9 сентября, действие, часто исподволь, но всегда круто поворачивают женщины?

А вы припомните. Нет, не через интриги и романы с могущественными мужчинами, но сами. Своими действиями, решениями, желанием жить по-своему. Каковы же они, толстовские женщины, реальные и литературные?

Мать Мария Николаевна, урожденная княжна Волконская (1790-1830).

9 июля 1822 года обвенчалась с Николаем Ильичом, графом Толстым, который был на 4 года ее моложе. За 8 лет брака в семье родилось пять детей – четыре сына и дочь. Портретов матери будущего писателя не сохранилось, а вот ее дневники и письма свидетельствуют о явной литературной одаренности. Умерла она рано, через полгода после рождения дочери. В памяти своего выдающегося сына оставила образ неземной, возвышенно-духовный.
 



Жена Софья Андреевна, урожденная Берс (1844-1919), дочь московского врача.

Первые годы их брака были счастливыми горячей взаимной любовью. С 1863 по 1888 год в семье родилось 13 детей – 9 сыновей и 4 дочери, из которых до взрослого состоянии дожили пять сыновей и дочь. Софья Андреевна, что бы там про нее не говорили, была не только матерью большого, даже по тем временам, семейства, главой хлопотного хозяйства, но секретарем и издателем своего гениального мужа. Она по нескольку раз переписывала – не на компе, и даже не на «Ремингтоне», а от руки!!! – его бесконечные романы, неизменно возраставшие от варианта к варианту. На определенном этапе понимание между супругами исчезло – он возжелал отказаться от имущества в пользу бедных, а ей надо было думать о том, как обеспечить состоянием сыновей и приданым дочек. Самым большим горем Софьи Андреевны, по ее словам, было то, что она не застала ушедшего из дома и умирающего мужа в сознании…

Были в реальной жизни Толстого кузины и тетушки, разного рода светские знакомицы. С них и были написаны многочисленные яркие литературные портреты, щедро развешенные по страницам его литературных шедевров.

Наташа Ростова и Элен Курагина

Живая, но – пока – некрасивая девочка из Москвы и рано расцветшая петербургская светская львица. До безумия разные персонажи. Но чем они схожи для автора? Тем, что обе − падшие женщины. Да-да-да! И Наташа тоже! Изменила жениху, решив сбежать и обвенчаться с другим. Князь Андрей об этом говорит – падшую женщину надобно простить. Но он-то сам простить не может… А Элен, решив, что с ее красотой все дозволено, заводит любовников направо и налево. Как же распорядился их судьбами автор? Наташу он выдал замуж за бывшего мужа Элен, изобразив ее семейную жизнь в весьма неприглядном свете – эпизод с обкаканной пеленкой стал расхожим… А саму Элен Толстой просто «убил», поскольку, видимо, не представляя, как может развиваться ее жизнь без благопристойного замужества, а таковое ей не светило. Репутация не та…

Анна Каренина и Долли Облонская

И в этом романе нет героинь, полностью устраивавших автора. Очередную падшую даму, Анну, тоже пришлось «убить», поскольку положительной жизненной перспективы у нее не просматривалось. С мужем разошлась, за любовника не вышла… Долли, «изнуренная детьми», также особой симпатией автора не пользуется. В ней ясно угадываются черты Софьи Андреевны, на определенном этапе утратившей любовь мужа из-за того, что погрязла в домашних хлопотах. И графиня Лидия Ивановна, постоянно чему-то всех поучающая, и княгиня Бетси Тверская, которая то ли замужем, то ли нет, от скуки сводившая Анну и Вронского…все, все не то! Нет в этом мире идеальных женщин!

Катерина Маслова и Гаша

Но вот эта незаконнорожденная полуцыганка, приживалка, для развлечения соблазненная заезжим офицером, кажется, весьма симпатична его сиятельству. Тетушки, выгнавшие беременную девчонку, как раз наоборот. И сам соблазнитель с его душевными метаниями, его окружение – все сплошная фальшь. Но ведь изо всех падших женщин, смотрящих на нас со страниц романов Толстого, Катюша Маслова − самая падшая, жительница дома терпимости, пьющая да еще вляпавшаяся в дело об отравлении… Почему такое отношение автора? Из истории создания романа, последнего крупного произведения Толстого, писавшегося с перерывами одиннадцать лет, выясняется причина пристрастного отношения графа к падшим в той или иной степени аристократкам, во-первых, и к торгующей собой безродной простолюдинке, во-вторых.

Известный юрист и общественный деятель А.Ф. Кони в 1887 году поведал Толстому случай из судебной практики – как некий присяжный заседатель узнал в подсудимой проститутке женщину, которую некогда соблазнил и бросил. Взыгравшая совесть подвигла его на то, чтобы выручить женщину, даже жениться на ней, но несчастная так и умерла в тюрьме. Потом Толстой признался своему биографу и даже законной супруге в том, что у него самого случилась подобная история – роман с горничной его сестры, Гашей, которую его благородные родственники прогнали со двора в неизвестном направлении. Тут становится понятным, почему история соблазнения Катюши Масловой выписана так сочно и убедительно. Писатель просто изливал на бумагу муки нечистой совести, словно через полвека просил прощения у погубленной им девушки и даже пытался, через своего героя, как-то исправить положение.

Кроме того, во многих произведениях Толстого – вспомните недлинную, но щемяще болезненную «Крейцерову сонату» – его героини, своей требовавшей любви женственностью медленно, но верно тянут в бездну аморальности
 
других, оказавшихся поблизости людей, почти всегда – мужчин. Что это – попытка хотя бы слегка оправдать свои грехи чужим несовершенством? Мол, они, женщины, далеко не идеальны, испытывают плотский соблазн сами и соблазняют других.

Вот уж что неизменно в романах Толстого, так это то, что загубленной и часто рано оборвавшейся жизнью и за свои, и чужие ошибки расплачиваются единственно женщины. Мужчины же, хоть и остаются один на один с тяжелыми, запоздалыми раскаяниями, но живут же… живут. Хотя кто знает, что хуже.

И мало изменилось с того времени, когда читатели рвали из рук книготорговцев новые книги Льва Толстого… Женщина по-прежнему отвечает за все – и за кулинарию, и за нравственность. Так перечитывайте, хоть изредка, романы классика − может, тогда не возникнет причин бросаться под электричку.

Людмила Белякова
Рубрики:  Психология, психотерапия
искусство, культура



Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Еще одна ловушка про потерю себя

Пятница, 13 Сентября 2013 г. 08:42 + в цитатник

 

Одна из причин потери себя может крыться в вытеснении некоторых чувств и желаний. 

Например, если я считаю, что правильно не злиться на близких людей, то я всячески подавляю свою злость. Сначала сознательно, потом это становится автоматически и я могу даже не успеть осознать свою злость - оп, она сразу вытесняется и прет через что-то другое. А иногда копится и внезапно происходит взрыв из-за какой-нибудь фигни и после разрядки снова копится.

Ну, или, например, женился мужчина и все у него хорошо - счастлив, доволен, но чувствует он, что, например, возбуждается он не только об свою даму сердца, но и об других женщин. И тогда что? И тогда если это желание расценивается им самим как запретное, постыдное, неправильное, то тогда его скорее-скорее нужно запрятать вытеснить. Если оно все же прет через край и все же осознается (такие желания вроде как социально одобряемы в нашем обществе), то на реактивности можно реализовать его в секс с другой дамой, а потом потерять интерес к сексу с супругой, ибо он неизбежно тыкает в чувство вины перед женой и стыд. А дальше по замкнутому кругу - вина и стыд копятся, выстреливают в реактивность в виде секса с другой дамой, потом жена, вина, стыд... ...

Ну это я так общие примеры привожу скорее, что бы суть передать. Надеюсь общую картину мне удалось передать.

Так вот, а чего ж делать-то?

А вот ничего тут не поделать, если есть стремление быть хорошим, в контексте "правильным". Ибо быть хорошим для себя и быть хорошим для кого-то еще, порой, противоречащие друг другу понятия.

Но не это главное, не в этом, так сказать, ловушка. Ловушка в том, что так уж складывается, что, порой, граница между желанием/чувством и ДЕЙСТВИЕМ по реализации этого чувства/желания размывается.

Испытывать сексуальное возбуждение - это инстинктивное проявление, которое фиговенько, скажем прямо, контролируется волей. Само по себе возбуждение совсем не означает действие по отношению к кому-либо. Однако, если в представлении человека нет ясной границы между возбуждением и, непосредственно, самим сексом, то возбуждение вызывает такую реакцию, будто сам/а себя застукал/а за сексом воооот с тем партнером(шей) в соседнем вагоне метро и надо в стыде бежать, бежать от этих мыслей и импульсов.

Любые, какие бы то ни было чувства, так же являются бессознательной реакцией на происходящее во вне или внутри. И сам по себе факт возникновения какого-либо чувства вовсе не означает потерю контроля и воплощение, например, злости в крики и оскорбления.

Слава богу, при тренировке навыка осознания у нас появляется возможность выбирать что нам делать с нашими импульсами. И осознание того, что любые чувства и желания имеют право на жизнь, ибо они не являются самим действием, высвобождают невероятное количество энергии, которая раньше уходила на их вытеснение. А значит теперь есть силы честно и безопасно смотреть в себя, чувствовать СЕБЯ и выбирать как поступать с появляющимися импульсами, чувствами, желаниями.

Для отреагирования некоторых чувств и желаний достаточно просто давать им легальное право быть и наблюдать за ними. Ибо все, что есть в человеке, указывает ему путь к нему самому. Однако слепое и неосознанное желание быть правильным по чьей-либо оценке, безнадежно уводит от себя и надежно заметает следы, по которым можно найти дорогу к себе.
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Холостяцкое логово в 48 квадратов

Пятница, 13 Сентября 2013 г. 08:42 + в цитатник

 

Холостяцкое логово в 48 квадратов

фото: Fran Parente

Резиденция Alameda Campinas — это проект студии Mauricio Arruda Arquitetos & Designers в городе Сан-Паулу, Бразилия. Дизайнеры преобразовали жилое пространство площадью 48 кв. метров, сделав его более функциональным и современным, соответствующим требованиям хозяина, сорокалетнего холостяка. Полностью изменив планировку, отделку и освещение, дизайнеры сумели максимально усовершенствовать квартиру. Они сосредоточились на стилистическом единстве обоих уровней дуплекс-апартаментов, используя ограниченную палитру цветов и материалов.

Читать далее...
Рубрики:  архитектура , дизайн



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Отель Armani в здании Бурдж-Халифа в Дубае

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 23:30 + в цитатник

 

Отель Armani в здании Бурдж-Халифа в Дубае

Armani Hotel Dubai — это новый роскошный отель, расположенный в самом высоком здании мира Бурдж-Халифа в Дубае, Объединенные Арабские Эмираты. Он является вторым отелем сети наряду со стильным местом отдыха в Милане на родине известного дома моды. Стильный интерьер характеризуют строгие линии и теплая цветовая гамма. В отеле Armani царит непередаваемая атмосфера изысканности и элегантности, наполняющая каждое помещение благодаря уникальным предметам мебели и декора.

Читать далее...
Рубрики:  архитектура , дизайн


Понравилось: 1 пользователю

Договор с самим собой на выгодных для себя условиях

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 10:03 + в цитатник

Договор с самим собой на выгодных для себя условиях

 

Однажды, во время беседы о достижениях современной техники, Бернард Шоу сказал:

— Теперь, когда мы уже научились летать по воздуху, как птицы, плавать под водой, как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле, как люди…

*****

Cписок законов успеха от одного из лучших психологов Ренди Гейджа.


 

 

1. Закон пустоты.

Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

2. Закон циркуляции.

Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.

3. Закон воображения.

Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете.

Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.

4. Закон творчества.

Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.

5. Закон воздаяния и получения.

Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас – дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность.

Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.

6. Закон десятины.

Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки – 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги – обычное явление.

Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.

7. Закон всепрощения.

Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места.

Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.

*****

 

Как не быть жирной ленивой свиньей и начать жить

02 августа 2013


Договор с самим собой на выгодных для себя условиях.

Мне было 34 года, когда я понял, что превратился в жирную ленивую свинью.

У меня начала появляться одышка, болело сердце, суставы. Но главный мотив изменить жизнь — испуг после того, как я увидел свою физиономию на фото в компании друзей. Тогда я поклялся найти способ вылезти из создавшейся ситуации.

 

 


Я выгребаю из ямы

Первое, что я сделал — взглянул на себя со стороны.

Зрелище было ужасным. В квартире, заваленной бесконечными сувенирами, облепившими стены и полки; заставленной мебелью; набитой бумагами, книгами и вещами (впрок — вдруг понадобится), сидел неповоротливый грузный человек.

Когда этот человек проходил на тесную от шкафов с посудой и ненужной утвари кухню и открывал напичканный продуктами холодильник, от слабости и хронического голода у него дрожали руки.

Общее состояние можно было описать так: паника и подавленность. Я не понимал, что со мной происходит, я не мог контролировать свою жизнь.

Всё вокруг куда-то звало, разрывая на части: плакаты на стенах — в отпуск, в который я по занятости поехать не мог; сувениры, картины и давнишние подарки, расставленные по углам — в то время, в которое уже нельзя вернуться; холодильник — к принятию пищи и к последующему отдыху.

А голоса из телефонной трубки настаивали, чтобы я сполз с дивана, дополз до стола и принялся за работу.

Итак, вот что я сделал, чтобы не быть разорванным на части. Я отключил телефон. Затем я принялся за уничтожение всего, что меня к чему-то призывало, всего, с чем я был когда-то связан.

Я вынес на помойку сувениры и памятные подарки, ненужные книги и журналы, все вещи из разряда «вдруг понадобится»; выкинул из дома половину мебели; очистил кухню не только от хлама, но и от еды и даже от посуды, оставив лишь самое необходимое.

Это была самая безумная акция в моей жизни

Через несколько дней я обнаружил себя в чистой пустой квартире с девственно-белыми стенами, за окнами которой так же девственно белел февральский снег. В кабинете — стол и рабочее кресло; в спальне — постель и бельевой шкаф.

На пустой кухне передо мной раскрывалось белое нутро холодильника, где лежали лишь те продукты, которые были просты и понятны для осознания: молоко, яйца, масло, мясо, апельсины. В белом кухонном шкафчике — хлеб и вино.

И произошло чудо.

Стерлись ограничивающие меня границы и оборвались связывающие меня связи. Прежде, когда я выходил на улицу, таинственный магнит тянул меня назад, в мою «нору». Теперь же мой пустой дом отпускал меня, и я просто бродил по заснеженным улицам.

О спорте речи еще не было. Но важным было уже то, что неожиданно я стал совершенно свободен!

А дома меня ждала ровная поверхность письменного стола, на котором лежало лишь необходимое.

Вызывая в сознании чистый рабочий стол и белый лист бумаги на его поверхности, я постепенно начал понимать, какой самый важный в жизни документ мне необходимо составить.

Я решил разработать и подписать договор с самим собой на выгодных для себя условиях.

Вот что у меня получилось.

 

 


1. РАБОТА

С сегодняшнего дня я берусь только за то, что мне ясно и понятно. Пусть меня увольняют, но я решительно отказываюсь от выполнения того, что меня внутренне бесит. Я не хочу жить в бешенстве.

2. УЛИЦА

Поскольку мне приходится (как и многим здесь) работать «по 24 часа в сутки», я назначаю себе награду в качестве выхода на улицу. И не на два часа один раз в день, а вот так: сделал что-то толковое, — встал и вышел.

Хотя бы на пять минут, неважно. И неважно — работаю я дома или в офисе. Ни в одном офисе сейчас нет таких свирепых законов, чтобы человек не мог выйти на улицу.

И не на перекур, а именно на улицу!

3. КУРЕНИЕ

Отныне я не курю, где попало, тем более за рабочим столом. Место для курения дома — балкон. Очень неуютное зимой место; и это плюс: надолго там не задержишься.

Сигарета тоже будет наградой: за то, что поработал, а потом прошелся по улице. Именно в такой последовательности: работа — улица — сигарета.

В результате пачка в день снизилась до пяти сигарет: возвращаясь с улицы, я бросался к рабочему столу, забывая про курение.

4. ЕДА

Ни в коем случае не извожу себя голодом, но разделяю четкую границу между словами жрать и есть.

Ем только понятную мне пищу. То есть, огромный чебурек неизвестно с чем и неизвестно откуда заменяю на что-то простое, естественное, чистое, близкое к природе.

Но близкий к природе салат «из тунца с крабами, картошкой, майонезом, ананасами, яблоками, яйцом, мясом курицы и зеленым горошком» заменяю на что-то одно из этого списка — эклектика трудна для восприятия.

Оговорюсь сразу: речь идет не о скудной пище, а о том, чтобы еда на тарелке была проста для восприятия.

5. АЛКОГОЛЬ

С этого дня это не пища, а лекарство. Лекарство помогает в том случае, если оно определенным образом дозировано.

И в самом деле: пиво промывает организм, коньяк расширяет сосуды, вино снимает стресс. Но только в разумных, осознанных дозах.

6. Я — В БУДУЩЕМ

Ставлю перед собой на видное место фотографию себя через пять лет, на которую смотрю и на которую равняюсь. Это может быть Брэд Питт или человек, которым я восхищаюсь; но по договору это я через пять лет.

Можете смеяться, но организм каким-то непостижимым образом считывает матрицу с моего идеала, применяя ее к себе.

7. Я И МОИ БЛИЗКИЕ

Обещаю не втягивать в свою увлекательную игру, но на личном примере буду показывать, что так, как живу я, жить полезно и интересно. Не втягивать потому, что наши биоритмы могут не совпадать.

Мы с самого начала договорились: жена выходит на улицу, когда удобно ей; я выхожу, когда удобно мне. Если наши прогулки совпадают, это большое счастье.

Но ни в коем случае не стоять у двери и не канючить: «Может, пойдешь? Смотри, как там здорово!»

То же самое касается совместной трапезы — это самый пикантный пункт в семейных отношениях:

«Как?!! Ты не будешь есть мой пирог?!! Ты меня не любишь и никогда не любил!»

С самого начала мы постановили: никаких действий «за компанию». Вместе только в том случае, если наши желания совпадают.

Через полгода среди таких же, как я, пузатых, я прослыл человеком «некомпанейским», ибо не выпивал, не курил и не посещал бары «за компанию».

При этом я начал весьма продуктивно работать, а на улице энергии хватало на то, чтобы пробежаться пару метров.

Вот тогда-то мне и встретились те самые спортсмены, что крикнули: «Мужик, если хочешь бегать, купи кроссовки!»

И я отправился за кроссовками.

 

 

 

На этом фото мне 52 года.

Говорю это не для того, чтобы получить побольше комментов на тему «какой я молодец», а потому, что нет таких слов — «мне уже за…», «поздно пить боржоми» или «всё потеряно».

Главное — захотеть и… получать кайф от жизни.

Мораль этой истории проста: всё, что нас окружает, находится также и внутри нас, в нашей душе. Хаос вокруг нас создает хаос внутри нашего тела. Наше тело не может правильно функционировать в хаосе.

******

 

Ошибок не бывает.

События, которые мы притягиваем в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться или осознали в себе то, чего не видели раньше.

Раиса Короткевич

*****

«…Никакое одобрение со стороны других не имеет силы, ибо они не могут понять уникальности перспектив и вкладов Наших Жизней.»

Альмин

*****

 

 


 

Чем старше становишься, тем меньше хочется этих дешевых интриг, пустых спектаклей, истерик…

Хочется всего лишь уютный домик, вкусный ужин, человека, который знает сколько сахара положить в твой чай.

(с)

*****

подборка по теме создана на сайте

«Сознание Новой Волны»

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 20 раз
Понравилось: 14 пользователям

Из вашей сердцевины

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 10:03 + в цитатник

Изображение

ПОСЛАНИЕ АРКТУРИАНЦЕВ

Источник

Перевод на Нотабеноид

ИзображениеИз вашей сердцевины


Дорогие члены нашей Земной Команды,

Когда вы увидите как наш Коридор откроет перед вами, пожалуйста входите, ибо тогда вы увидите изнутри всю реальность. Когда Вы в нашем Коридоре, вы находитесь в вашем Высшем Я, а когда Вы в Высшем Я, Вы находитесь в Истине. За время Вашего пребывания в третьем измерении, Вы сталкиваетесь со многими иллюзиями. Тем не менее, эти иллюзии могут быть раскрыты, когда вы воспринимаете реальность из Сердцевины самого Себя.

Таким образом, мы приглашали многих из вас на наш материнский корабль, на иной или более высокой частотах реальности, чтобы мы могли общаться с вами в вашем астральном теле. Мы поднимали вас на более высокую частоту реальности, с помощью четырехмерного астрального тела вашей трехмерной формы. К счастью, по мере того как ваше четырехмерное астральное тело соединяется с реальностью пятого измерения, активируется ваша многомерная память.

Поскольку в пятом измерении и выше нет иллюзий, вы можете помнить, что вы есть одновременно три выражения вашего Многомерного Я, три из множества выражений. Вы есть пятимерная галактическая Сущность, которая пытается привлечь ваше внимание. Вы есть четырехмерное астральное тело, в вашем состоянии сна, и вы есть трехмерное физическое тело, которое спит и видит «сны».

Тем не менее, иллюзии физического мира являются очень мощными. Поэтому многие из вас с трудом вспоминают свою многомерную природу, в то время как носят земное тело. Таким образом, мы приносим Вас сюда во время сна, чтобы напомнить вам, кто вы и почему вы находитесь в двух местах одновременно на Земле.

Для вашего человеческого мозга в земном сосуде, проще помнить ваши сны, чем помнить пятимерную реальность. Поэтому мы берем вас сюда в то время как ваша физическая форма спит, в надежде что вы будете помнить это "сон", когда вы проснетесь.
Скорее всего, вы подумаете что у вас было очень необычный сон. Но, надеюсь, вы будете помнить информацию, которую мы дали вам во сне. Из-за трехмерной иллюзии времени, то что вы испытываете как настоящее, пока вы с нами, ваше физическое Я вероятно вспоминает как сон, который случился в прошлом, пока вы спали.

Понятие времени является одной из основных причин, по которой вы забываете свое Многомерное Я пока носите земной сосуд. В трехмерном мире вы можете и не помнить свое прошлое, а ваше будущее неизвестно и кажется что оно вне вашего контроля. Мы хотели бы напомнить вам, что будущее есть только расширение момента СЕЙЧАС, который вы создаете со своими мыслями и эмоциями.

На нашем корабле и / или в высших измерениях, эта информация является общеизвестной. Тем не менее, мы прежде всего говорим с вашим астральным телом, которое, будем надеяться, сможет передать эту информацию вашему земному сосуду, когда вы проснетесь.

Мы надеемся, что наше послание будет напоминать вам о ваших врожденных творческих силах. Помните ли вы, что даже ваше земное тело может проявлять свои мысли? К сожалению, образование вашей эпохи внушило многим из вас забыть этот факт.

Таким образом, мы начнем наше общение, напоминая вам о том, что физический мозг вашего земного сосуда является электрическим по своей природе и нейроны переносят электричество через все тело. Нейроны это отдельные клетки, соединенные друг с другом посредством дендритов и аксонов.

Каждый раз, когда вы думаете, двигаетесь, чувствуете, вспоминаете - работают ваши нейроны. Эта работа осуществляется небольшими, биохимически генерируемыми электрическими сигналами, которые переносятся от нейрона к нейрону. Эти сигналы генерируются благодаря различному электрическому потенциалу, который несут ионы на мембране каждого нейрона.

Кроме того, поле этих сигналов образует вашу ауру, а ваша аура передает эти сигналы в атмосферу вашего мира. Вы можете не верить, но другие могут слышать ваши мысли. Тем не менее, Земля движется к середине четвертого измерения, и это значительно усиливает способность четырехмерных Элементалов делиться вашими мыслями и эмоциями с Элементалами вашей атмосферы и других людей.

Элементалы являются четырехмерными аспектами трехмерных элементов земли, воздуха, огня и воды, которые образуют ваш земной сосуд. Таким образом, Элементалы находятся в связи с вашими физическими элементами, такими как земля/тело, воздух/дыхание, огонь/нейронные синапсы и вода/жидкости организма.

Трехмерные элементы вашего земного сосуда резонируют на частоте ваших мыслей и эмоций, даже если они неосознанные, и передают эти частоты вашим четырехмерным Элементалям. Затем четырехмерные Элементали движутся в и из вашего тела, в вашу ауру и за ее пределы. Таким образом, ваши Элементали несут резонанс каждой вашей мысли и эмоции в вашей четырехмерной ауре.

Так же как ваши сознательные мысли и эмоции управляют вашим трехмерным миром, ваши подсознательные мысли управляют вашим 4-х мерным миром. А Элементали, строители формы, проявляют эти сознательные и бессознательные мысли и эмоции в форме. Так же как ваши мысли взаимодействуют с эфирами вашей реальности, четырехмерные Элементали создают мыслеформы, которые наилучшим образом представляют мысли, эмоции и запах этих мыслей.

На самом деле, Элементали находятся под под влиянием мыслей, особенно тех, которые несут сильные эмоции. Конечно самые творческие это эмоции безусловной любви, которые отражают самую высокую частоту света. Тем не менее, немногие люди когда-либо излучали или даже испытывали опыт безусловной любви. Фактически, большинство людей на Земле в этой эпохе, имело опыт только условной любви.

Тем не менее, даже условная любовь обладает творческой силой. Ваши мысли создают матрицу идей, а ваши эмоции наполняют эту матрицу формой, создавая "мыслеформы". Эти мыслеформы, которые видны только в вашем расширенном состоянии восприятия, путешествуют по всей вашей четырехмерной реальности.

Те мыслеформы, которые несут больше эмоций, проявляются быстрее. Таким образом, становятся важными прилагательные, так как они обычно несут эмоциональный заряд мысли или утверждения. Например, если вы думаете, что у вас "плохой" день, вы создаете эмоциональный образ печали, гнева или страха.

Людям, по большей части, не известно об этих эмоциональных картинах, но элементали используют их в качестве языка. Элементали не имеют разговорного языка, но у них есть опыт взаимодействия с человеческими мыслями, как с образным языком. Поэтому Элементали воспринимают все мысли, словно они уже являются реальностью. Однако, они не являются людьми, поэтому у них нет концепции полярности, как у трехмерных людей.

Следовательно, они не воспринимают плохое, как отрицательное и хорошее, как положительное. Они воспринимают «плохой» день, как эмоциональный образ хаотичной формы. Так как они понимают полярности созидания и разрушения, «плохой» несет в себе образ неустойчивой формы.

С другой стороны, мыслеформа «хороший» придает образу стабильную форму. Таким образом, плохим будет день, в котором многое будет разваливаться. А хорошим будет день, в котором все будет стабильным и цельным.

Многомерные выражения вашего Я на корабле или в высших мирах, привыкли к созданию реальности с каждой мыслью и эмоцией. Тем не менее, на более высоких измерениях нет страха и беспокойства, чтобы отрицательно повлиять на ваше мышление. Таким образом, всякий раз, когда у вас есть мысль, особенно желание или действие на основе мысли, вы можете легко начать воплощать этот опыт.

На нашем Корабле и на Новой Земле, которые являются в первую очередь пятимерными, манифестация происходит очень быстро или даже мгновенно. Тем не менее, в то время как вы находитесь в земном сосуде, ваша манифестация будет происходить в трехмерном восприятии будущего. Поэтому, когда у вас есть трехмерные мысли, такие как "я хочу" или "я собираюсь", мысль сохраняется в вашем подсознании, так что вы можете осуществить ее позже.

Все трехмерные манифестации будут проявляться с задержкой по времени, потому что ваш земной сосуд не имеет понятия о мгновенной манифестации. К счастью, ваши внутренние четырехмерные Элементали (строители формы) находятся на постоянной связи с вашими сознательным и бессознательными мыслям, и они улавливают матрицу этой мысли для создания ее формы, если вы верите что можете сделать это.

Когда у вас есть такие мысли как, "я ищу способ получить то, что я хочу прямо сейчас", ваши Элементали занимают свое положение, или направляют свое внимание, в направлении проявления вашего наполненного мыслями желания, того, которое вы считаете, что можете реализовать. Кроме того, затем ваши Элементали приносят эту сильную мыслеформу в ваш мир, где она может смешаться с аналогичным сильными мыслеформами.

Таким образом люди, которые создали эти мыслеформы, часто встречаются и объединяют свои ресурсы, или даже помогают друг другу. Кроме того, ваша вера и внимание к проявлению вашей четырехмерной мыслеформы, активизирует мышление вашего Многомерного Я. Как только вы привносите элементы своего многомерного мышления в творческий процесс, вы освобождаетесь от трехмерных иллюзий.

Вы даже сможете вспомнить, как ваше высшее выражение может практически мгновенно проявлять все мысли и эмоции. На этом этапе вы больше не отделены от большего знания вашего Многомерного Я. Таким образом, вы фактически сможете призвать элементалей, строителей формы, добавить материю к матрице вашей мыслеформы.

С другой стороны, если у вас есть такие мысли как "Я знаю, что не могу получить это", ваши Элементали воспримут новое задание и направят ваше внимание далеко от того, что вы хотите, но при этом считаете что не можете иметь. Помните, что реальность которую вы воспринимаете, есть реальность в которой вы живете.

Таким образом, в таком сценарии ваше внимание будет оторвано от желаемого результата. Так как ваши мысли были основаны на страхе, ваши творческие способности значительно уменьшатся, и вы, скорее всего, обнаружите себя в трехмерной парадигме, где творение происходит благодаря тяжелой работе и в течение долгого времени.

Когда основная частота вашего тела является трехмерной, вы можете легко впасть в иллюзию, что все проявления ограничены трехмерным пространством и временем. Таким образом, вы будет считать, что вы должны пойти куда-нибудь, и проявление вашего желания займет время. Тогда ваш ум пошлет вашим внутренним Элементалям сообщение, что до проявления вашего желания слишком далеко и реализация займет много времени.

Трехмерные иллюзии разделения и ограничения также представляет собой проблему. Если вы можете потеряться в этой иллюзии, вы поверите, что вы отделены от того, что вы хотите и ограничены в своей способности манифестировать желаемое. Кроме того, трехмерная Земля не является безопасным местом, этот мир полон многих возможных проблем. Таким образом, ваши мысли могут стать местом хранения всех страхов, которые вы испытали в течении жизни, а также всех предупреждений о том, как вы должны быть осторожны.

Как вы можете видеть, власть над вашим страхом и негативными эмоциями является предпосылкой для проявления ваших желаний. Если ваше бессознательное содержит какой-либо страх, относительно вашей неспособности проявить определенное желание, страх будет передан четырехмерным Элементалям. Тогда Элементали смогут проявить только уменьшенную версию вашего желания, потому что ваше бессознательное сможет отправлять Элементалям ограниченные эмоциональные картины вашего желания.

По этой причине, важно чтобы наша Земная команда тщательно отслеживала любые основанные на страхе мысли и эмоции. К счастью, на Гайю приходит все больше многомерного света. Однако, это свет проходит постоянно расширяющимися кругами. Таким образом, когда ваш земной сосуд впитывает свет более высокой частоты, ваше сознание оказывается на пике эйфории, а затем по кругу опускается в глубины бессознательных страхов.

Этот процесс не комфортен, но важно чтобы высший свет входил в подсознание вашего земного сосуда, чтобы очистить его от старых страхов, которые накопились за множество трехмерной воплощений. Если вы вспомните свое истинное Я, вы сможете расслабиться во время этого процесса очистки и не станет отвлекаться от вашей важной миссии.

Если вы потеряетесь в иллюзиях вашей человеческой жизни, вы потеряете связь с вашими выражениями в более высоких измерениях и на на корабле. Эти выражения вашего Я, свободны от страха и могут легко преодолеть вышеупомянутые проблемы.

Трехмерные иллюзии основаны на страхе. Поэтому, как только вы будете в состоянии освободиться от всех страхов, вы вспомните о безусловной любви ко всем страхам. Безусловная любовь раскроет все иллюзии. Как только иллюзия раскрыта, вы сможете смотреть сквозь нее, с целью выявления истины в любой ситуации.

Самое главное, когда Вы вспомните, что являетесь Мастером Энергии, то сможете направлять ваши мысли и эмоции. Это мастерство, живущее в вашем Высшем Я, будет постоянно напоминает Вам сфокусироваться на чувстве безусловной любви.Частота безусловной любви будет держать вас в постоянном связи с вашим Многомерным Я, а ваше Многомерное Я будет направлять вас в вашей миссии.

Изображение

Мы рассказали вам, как Элементали смогут помочь вам в создании вашей реальности, потому что вам нужно знать эти основные понятия, для того чтобы понимать то, что мы собираемся рассказать. Как вы знаете, вы тоже являетесь Элементалем. Вы тоже строитель формы, но вы это забыли. Ваше трехмерное земное судно состоит из элементов физической материи планеты Земля. Это физическая материя воспринимается как ваше тело, которое воспринимается как Вы.

Таким же образом, ваше четырехмерное астральное тело / тело сна состоит из элементалей астральной материи, которое тоже воспринимается как Вы. Таким образом, вы воспринимаете себя как человека, который является как вашим физическим телом, так и вашим астральным телом. Эти два тела являются проявлением ваших трехмерных элементов и ваших четырехмерных элементалей.

Вы воспринимаете свою трехмерную форму, как ваше сознательное я и вашу четырехмерную форму как ваше бессознательное я. Так как большинство ваших проявлений возникают из вашего подсознания, а не из вашего сознания, четырехмерные Элементали являются главными творцами вашей реальности. Правда в том, что ваше человеческое я учится объединять свое сознательное и бессознательное.

Такое слияние хорошо поможет вам осознанно создавать реальность.

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
ченнелинг
практики, активации, медитации



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 10:02 + в цитатник


Высшие планеты в гороскопе и проблемы выбора партнёра

 
Если человек постоянно ошибается в людях, если он постоянно влюбляется в тех, кто этого не стоит, не замечая вокруг себя хороших людей, ему можно помочь, проанализировав его гороскоп. И, конечно, посоветовать ему действовать по принципу «чем быстрее избавишься от плохого, тем скорее придет хорошее». Ошибки на «любовном фронте» и вызванные ими переживания нельзя назвать неизбежными. Естественно, каждого из нас любовь «прикладывала», и, возможно, не один раз, но главным остается то, что эти «удары» позволяют нам учиться на своих ошибках и делают нас мудрее. Но даже те, для кого выбор неподходящего партнера превратился почти в рефлекс, могут помочь себе, обратившись к астрологу. Итак, приступим к теме.

Начнем с того, что троица «внешних» планет – УранПлутон и Нептун – может с легкостью подвести человека к безрассудной и опрометчивой влюбленности: Нептун порождает склонность к крайностям, Уран вселяет в сердце искрящееся возбуждение, но превращает роман в непродолжительную связь, а Плутон делает процесс ухаживаний намного интереснее объекта ухаживаний. Так что, неправильный выбор становится прямо-таки рефлексом... Однако, простого понимания сюрпризов, которые готовят нам внешние планеты, недостаточно. Необходимо определить месторасположение планет в гороскопе.


Уран

Уран - планета, которая может сбить человека с ног и унести далеко-далеко, в неведомые края. Уран – это любовь с первого взгляда, ЗАГС через неделю после знакомства, побег из родительского дома вместе с любимым. Уран электрифицирует и возбуждает, но лишь на время, так как главный недостаток влияния Урана на человека заключается в том, что магическое, чарующее воздействие этой планеты не может длиться вечно.

Уран в 5 Доме (доме любви) выдает человека, влюбляющегося со скоростью света, с первого взгляда и каждый раз «на всю жизнь». Такому человеку нужно стараться не воспринимать собственные эмоции слишком серьезно. Лучше подождать и посмотреть, не улетучится ли любовь сразу же после того, как ей «стукнет» неделя или месяц от роду.

Уран в 7 Доме (доме супружества) подбивает человека «помчаться жениться» и одновременно кричит вдогонку: «Подожди, подожди! Не так быстро!». Человеку с Ураном в 7 Доме нравятся «странные», непохожие на других люди, но, к сожалению, те, с кем интересно в компании и волнительно на свидании, редко становятся хорошими, надежными, постоянными мужьями и женами. Людям с Ураном в 7 Доме тяжелы и обременительны продолжительные, устойчивые отношения, и в то же время они необходимы, хотя бы ради детей, так что приходится идти на уступки, однако, верности от такого супруга ждать не приходится. 

Напряжённые аспекты Урана с Солнцем - квадратура, оппозиция или соединение выдает человека неординарного, болезненно независимого, зачастую ведущего жизнь «волка-одиночки», не могущего на протяжении длительного времени общаться с одним и тем же человеком; часто возникают разводы из-за требований личной свободы.

Напряжённые аспекты Урана с Луной - квадратура, оппозиция или соединение указывают на то, что эмоции индивидуума часто получают новое направление благодаря неожиданным действиям окружающих людей. Такой человек, как правило, влюбляется в напыщенных, самовлюбленных, поглощенных исключительно собственной персоной людей, вреда от которых намного больше, чем пользы. Измены и проблемы с противоположным полом; неординарный подход к вопросам семьи и брака.

Напряжённые аспекты Урана с Венерой - квадратура, оппозиция или соединение выдают человека непостоянного, изменчивого, пережившего множество любовных похождений и, главное, стремящегося продолжать переживать их на протяжении всей оставшейся жизни. Если в своем гороскопе вы обнаружили один из вышеуказанных аспектов, постарайтесь не увлекаться высокопарными словами и красивыми обещаниями. Просто испытайте человека, и со временем всё встанет на свои места.

 

Нептун

Нептун отвечает за глубину чувств, а также за умение понимать и ценить прекрасное. К сожалению, он также порождает склонность к крайностям, к излишкам и погоням за недостижимым. Человек с сильным Нептуном в гороскопе видит вещи не такими, какие они есть на самом деле, а такими, какими ему хотелось бы их видеть.

Нептун в 5 Доме (доме любви) указывает на то, что обладатель гороскопа – неисправимый романтик, из тех, что плачут над сентиментальными фильмами, захлебываются любовными романами и мечтают о случайной встрече с известной актрисой или знаменитым певцом, забывая о том, что надо любить реальных людей за их реальные качества. Такой человек в любви больше всего ценит саму любовь, а потому не устает осыпать своего избранника слегка театральными эмоциями. Часто завязывает интриги с собственными друзьями и друзьями партнера.

Нептун в 7 Доме (доме супружества) может привести к массе неприятных последствий. Люди с подобным положением Нептуна, как правило, настолько сильно хотят вступить в брак, что начинают намеренно обманывать себя, слепо веря в то, что даже из самого неподходящего для супружества человека можно сделать прекрасного спутника жизни, стоит только захотеть и постараться. При этом, брачный партнер крайне неопределен, а его вклад в семейную жизнь, как правило, непонятен и расплывчат.

Если Нептун, расположенный в 7 Доме, находится в соединении, квадратуре или оппозиции к Солнцу, у человека будут серьезные проблемы с самопознанием и самоанализом; если Нептун дает один из вышеперечисленных аспектов к Луне, человек будет страдать от непостоянства собственных эмоций. Если Нептун дает один из вышеперечисленных аспектов к Венере, человек всегда будет влюблен в Любовь, будет находиться в вечной погоне за сильными переживаниями и замечать только то, что хочет видеть. Очевидно, что человеку с подобным расположением Нептуна в любви придется туго.

 

Плутон

Плутон – планета маний, наваждений, безумств. Процесс преследований объекта любви становится намного важнее и интереснее самого объекта. Человек с Плутоном в 1 Доме не остановится ни перед чем ради исполнения собственных желаний и достижения поставленных целей. В любви, конечно же, это ведет не к самым хорошим последствиям.

Итак, Плутон в 5 Доме (доме любви) заставляет человека «помешаться» на любви. Такой человек не уходит добровольно, даже когда ему говорят, что всё кончено; не принимает «нет» в качестве ответа на свои ухаживания; не может смириться с поражением. Его личная жизнь, как правило, чрезвычайно богата. К своим романам человек относится чересчур серьезно и часто преувеличивает их значение.

Плутон в 7 Доме (доме супружества) подталкивает человека жениться, но лишь потому, что «так положено»: такие люди часто верят в то, что отсутствие штампа в паспорте в первую очередь говорит об их неполноценности. К сожалению, они забывают о том, что «состояться» человек должен до брака и уж, конечно, не за счет него. Другой крайностью являются те случаи, когда люди с подобным положением Плутона своим болезненным желанием «выйти замуж или жениться» привлекают к себе эгоистичных, жаждущих власти и беспрекословного подчинения садистов.

Квадратура, оппозиция или соединение Плутона с Солнцем могут символизировать то, что человек находится в постоянном смятении, что жизнь его вечно неустроенна, любовные связи – непостоянны; он постоянно поскальзывается, падает, и восхождение приходится начинать сначала.

Квадратура, оппозиция или соединение Плутона с Луной выдают раба собственных эмоций. В таких людях часто присутствует холодный, расчетливый эгоизм, заставляющий их добиваться своего любой ценой, не обращая внимания на то, что своими действиями они причиняют боль и страдания окружающим людям.

Квадратура, оппозиция или соединение Плутона с Венерой указывают на человека, любящего глубоко, но неразумно. Такие люди думают и надеются на то, что смогут изменить понравившегося им человека, постепенно превратив его в свой идеал. Чем раньше они поймут, что любить надо «такого, какой есть», тем скорее они найдут настоящую любовь, и тем счастливее и радостнее будет их жизнь.

Напоследок хочется напомнить всем, кто просто увлекается или серьезно занимается астрологией о том, что самое лучшее и полезное предсказание не то, которое сбывается, а то, которое предостерегает человека от ошибок, помогая ему сделать свою жизнь счастливее и спокойнее. Человеку нужно не доказать, а подсказать, и тогда миссия астрологии, на зависть всем скептикам, будет выполнена.

Автор: Полина Иванова «Как Уран, Нептун и Плутон могут ввести человека в заблуждение»

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
астрология, прогнозы



Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

6 жестоких истин, которые сделают вас лучше

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 09:54 + в цитатник

 

6 жестоких истин, которые сделают вас лучше

Эта статья выбьет у вас почву из-под ног и заставит вашу голову работать.

Статья о том, что в действительности нужно от нас миру и что мы должны делать, получила почти 300 000 лайков и почти 8 тысяч комментариев. И это при том, что объем у текста внушительный, и пишет американский автор Дэвид Вонг о не самых приятных вещах.

То, о чем он говорит, вызывает душевный дискомфорт, протест, негодование, но вместе с тем осознание, что он говорит вещи, которые действительно помогли бы нам измениться, стать лучше, полезней, успешней.

Мы в AdMe.ru перевели ее для вас всю, без купюр и сокращений. Получилось много, но мы правда советуем вам потратить на нее немного своего времени.

Поймите уже, наконец, кое-что важное в своей жизни.

Можете не читать дальше, если ваша карьера идет в гору, вас захватывает собственная жизнь, и у вас счастливые отношения. Хорошего дня тебе, друг, эта статья не для тебя, мы все тобой гордимся.

Что касается остальных, то я хочу, чтобы вы кое-что попробовали: назовите пять впечатляющих фактов о себе. Запишите их или просто выкрикните на всю комнату. Если возникли трудности, статья для вас, и она вас, черт подери, выбесит.

 

№ 6. Мир волнует только то, что он может получить от вас

Давайте предположим, что человека, которого вы любите больше всего на свете, только что подстрелили. Лежит на улице, истекая кровью и крича. Подходит парень и говорит вам «Отойди». Он оглядывает рану вашего любимого и достает перочинный ножик — собирается оперировать прямо на улице.

Вы спрашиваете: «Ты врач?»

Он отвечает: «Нет».

Вы говорите: «Но ты же знаешь, что делаешь, да?»

В этот момент парень выходит из себя. Он говорит, что он хороший, честный, что он всегда приходит вовремя. Он сообщает, что он отличный сын, его жизнь полна увлекательных хобби, и еще он гордится тем, что никогда не ругается матом.

Вы смущены: «Какое гребаное значение имеет это все, когда моя любовь лежит тут и истекает кровью! Мне нужен кто-то, кто знает, как оперировать огнестрельные ранения! Ты можешь или нет?!?»

И теперь парень начинает агитировать — чего ты такой поверхностный и эгоистичный? Тебя что? Не волнуют все эти его отличные качества? Ты не слышал, что он сказал тебе, что он всегда помнит день рождения своей девушки? И в свете всех этих крутых штук, неужели действительно имеет значение, умеет ли он оперировать?

В этот момент вы вскочите, схватите его своими окровавленными руками за плечи, встряхнете и заорете: «Да, ничего из этого дерьма не имеет значения, потому что это особенная ситуация, и мне нужен кто-то, кто может остановить кровотечение, ты больной гребаный ублюдок».

И вот она, моя ужасная вещь о взрослом мире: Вы в точно такой же ситуации каждый отдельно взятый день. И вы на месте того парня с перочинным ножом, а общество — истекающая кровью жертва стрельбы.

Если вы хотите знать, почему общество, похоже, вас избегает, или почему вас не уважают, так это потому что общество полно людей, которым что-то нужно. Им нужны построенные дома, им нужна еда, им нужны развлечения, им нужны удовлетворительные сексуальные связи. А вы прибыли на место чрезвычайной ситуации с перочинным ножиком в руках, просто в силу своего рождения — в момент, когда вы приходите в этот мир, вы становитесь частью системы, разработанной строго для того, чтобы прислушиваться к нуждам людей.

Или вы заморочитесь на задаче «прислушиваться к нуждам людей» и заработаете уникальный набор навыков, или мир выпнет вас под зад. И неважно, насколько вы добры, щедры и вежливы. Вы будете бедны, вы будете одиноки, вас выставят на мороз.

Это кажется жестоким, примитивным или материалистичным? Как насчет любви и доброты — неужели они ничего не значат? Конечно, значат. До тех пор пока они — следствие того, что вы делаете людям что-то, что они не могут получить в другом месте.

 

№ 5. Хиппи ошибались

 

Вот величайшая сцена в истории кино. Это знаменитая речь Алека Болдуина из киношедевра Glengarry Glenn Ross («Американцы» в русском переводе — прим. AdMe.ru). Персонаж Болдуина — вы принимаете его за злодея — обращается к комнате, полной парней, и рвет им задницы на британский флаг, сообщая, что они все будут уволены, если не выполнят план продаж:

«Хороший парень? Меня не волнует. Отличный отец? Да пошел ты! Иди домой и играй со своими детишками. Если ты хочешь работать здесь, выполняй план».

Это грубо, жестко и граничит с социопатией, но кроме того это честное и точное выражение того, что ждет от тебя мир. Разница лишь в том, что в реальном мире люди полагают, что нельзя так с тобой разговаривать, и решают, что куда лучше просто позволить тебе продолжать эту лажу.

Эта сцена из фильма изменила мою жизнь. Алека Болдуина номинировали на Оскар за этот фильм — при том, что это единственная сцена с ним. Как заметили умные люди, гениальность этой речи в том, что половина зрителей думает «Вау, интересно, как это, когда у тебя начальник такая скотина?», а вторая половина думает «Черт возьми, да! Идите и работайте!»

Если бы вы были в той комнате, некоторые из вас восприняли бы это как рабочий процесс, но в любом случае наполнились бы энергией послания, радушно принимая проклятия, «этот парень офигителен!»; тогда как некоторые из вас восприняли бы это на свой счет, этот парень — подонок, он не имеет права так со мной разговаривать. Или же — стандартный маневр, когда нарциссизм сталкивается с большей силой — тихо негодовали бы, фантазируя о том, чтобы найти информацию, которая выставила бы босса в негативном свете.

Разница двух позиций — обида против мотивации — во многом определяет, преуспеете вы в этом мире или нет. Многие люди хотят соответствовать выражению Тайлера Дердена из «Бойцовского Клуба»: «Ты — это не твоя работа».

Но вообще, конечно, вы совершенно определенно — ваша работа. Да, ваша «работа» и то, что вы вкладываете в понятие трудоустройства, могут быть разными вещами, но в обоих случаях вы представляете собой сумму ваших полезных навыков, не более того. Например, быть матерью — это работа, которая требует определенных навыков. Это что-то, что человек может делать, чтобы приносить пользу остальным членам общества. Не заблуждайтесь: Ваша «работа» — польза, которую вы приносите другим людям — это все, что вы есть.

По этой причине хирургов уважают больше, чем комедийных писателей. По этой причине механиков уважают больше безработных хипстеров. Это причина, по которой ваша работа станет вашей этикеткой, если факт вашей смерти попадет в новости — «Защитник Национальной футбольной лиги покончил жизнь самоубийством». Тайлер сказал «Ты — не твоя работа», но он также основал успешную компанию по производству мыла и стал во главе международного социального и политического движения. Он полностью был своей работой.

Или подумайте об этом так: Компания Chick-fil-A открыто выступила против гей-браков. Но несмотря на протесты, компания продолжала продавать миллионы сендвичей каждый день. Не потому что Штаты были согласны с ними, но потому что они отлично делают свои вкуснейшие сендвичи. И это все, что имеет значение.

Вам совершенно не обязательно должно это нравиться. Мне вот не нравится, когда на мой день рождения идет дождь, но он все равно идет. Облака сформировались, дождь случился. У людей есть потребности, и через них они оценивают людей, которые им встречаются. Это простые механизмы вселенной, и они не соответствуют нашим желаниям.

Если вы сейчас протестуете, говоря, что вы не мелкий капиталист и материалист, что вы не согласны с тем, что деньги — это все, я спрошу только одно: Кто сказал хоть слово о деньгах? Вы упускаете нечто более важное.

 

№ 4. То, что вы делаете, не обязано приносить деньги, оно должно приносить пользу людям

Давайте я приведу пример не о деньгах, с которым вы не сможете поспорить. Я читаю несколько дюжин историй в год от отчаявшихся одиноких ребят. Эти ребята негодуют, что женщины не хотят быть с ними, несмотря на то, что они самые милые в мире. Я могу объяснить, что не так с таким набором мысленных установок, но Алек Болдуин опятьсделает это куда лучше меня.

В этом случае Болдуин играет роль привлекательных женщин. Они, конечно, не говорят так прямо и резко — общество учит нас не быть честными с людьми — но суть та же. «Хороший парень? Кого это волнует? Если ты хочешь работать здесь, выполняй план».

«Что? Ты говоришь, что у меня не будет хорошей девушки до тех пор, пока у меня не будет хорошей зарплаты и кучи денег?»

Нет, твой мозг перепрыгивает к такому заключению, чтобы у тебя было оправдание не принимать во внимание любого, кто с тобой не согласен, потому что он просто поверхностен и эгоистичен. Я спрашиваю, что ты предлагаешь? Ты умный? Забавный? Интересный? Талантливый? Амбициозный? Креативный? Ок, а что ты делаешь, чтобы продемонстрировать эти свои качества миру? Не говори, что ты хороший парень — этого недостаточно. У хорошеньких девчонок есть парни, которые милы с ними 36 раз на дню. Пациент истекает кровью на улице. Ты знаешь, как его прооперировать или нет?
«Ну, я не сексист, не расист, не жадный, не жестокий! Не такой, как остальные сволочи!»

Извини, я знаю, что это трудно выслушать, но если все, что ты можешь делать, это список недостатков, которых у тебя нет, тогда отойди на хрен от пациента. Вон тот остроумный красавчик с многообещающей карьерой готов оперировать.

Это разбило тебе сердце? Окей, и что теперь? Ты собираешься хандрить по этому поводу или пойдешь учиться на хирурга? Зависит от тебя, но не жалуйся, что девочки западают на подонков; они западают на подонков, потому что у этих подонков есть что им предложить. «Но я хорошо умею слушать!» Да? Потому что ты хочешь сидеть тихо вместо того, чтобы получить шанс быть в близости с хорошенькой девушкой (и проводить каждую секунду в мечтах о том, насколько мягкая у нее кожа)? А теперь представь себе, что в жизни этой девушки есть другой парень, который умеет слушать, а еще он играет на гитаре.

Говорить, что ты хороший парень — все равно что быть рестораном, который продает не разные блюда, а просто «еду, которая вас не отравит». Ты как новый фильм с названием «Кино на английском» и слоганом «Актеров хорошо видно».

Я думаю, что именно по этой причине ты можешь быть «хорошим парнем» и все еще чувствовать себя ужасно, думая о себе. А именно...

 

№ 3. Ты ненавидишь себя, потому что ты ничего не делаешь

«И что? Ты говоришь, что я должен прочитать книгу о том, как найти девушку?»

Да, но только если шаг первый в этой книге «Станьте тем человеком, рядом с которым девушки хотят быть».

Этот шаг всегда опускается. Всегда «Как мне найти работу?», а не «Как мне стать тем человеком, о котором мечтают работодатели?» Всегда «Как сделать так, чтобы я понравился красивым девушкам?», а не «Как мне стать тем, кто нравится красивым девушкам?». Видите, это все потому что вторые вопросы скорей всего потребуют от вас завязать со многими из ваших любимых хобби, уделять больше внимания внешнему виду, и бог знает, что еще. Возможно, вам даже придется изменить вашу личность.

«Но почему я не могу найти кого-то, кто полюбит меня такого, какой я есть?», спрашиваешь ты. Ответ: Потому что людям многое нужно. Жертва истекает кровью, и все, что ты можешь делать, это смотреть и страдать, что нет в мире огнестрельных ранений, которые лечатся сами по себе.

Вот еще одно видео. Что останавливает вас от того, чтобы нацепить труселя и плащ, выскочить на сцену и размахивать пенисом на людях? Этот парень знает секрет победы в человеческой жизни: сделать что-то... лучше чем не сделать этого.

«Но я не во всем хорош!». Что ж, у меня хорошие новости — достаточное время на повторение, и вы сможете быть недурны во всем. Я был самым дерьмовым писателем, когда был подростком. Я стал немного лучше в 25. И пока я отчаянно проваливал свою карьеру, я писал в свободное время восемь лет подряд, по статье в неделю, прежде чем начал получать за это деньги. Мне потребовалось 13 лет, чтобы стать достаточно хорошим писателем и попасть в список бестселлеров New York Times. Мне потребовалось 20 000 часов практики, чтобы отшлифовать мои дерьмовые тексты.

Не нравится перспектива тратить все свое время на получение навыков? Что ж, у меня есть хорошие новости и плохие новости. Хорошие — подобная самоотверженная практика поможет вам выйти из своей скорлупы — я пережил годы скучной офисной работы, потому что я знал, что я получаю уникальные навыки на стороне. Люди бросают дело на полпути, потому что результаты видны не сразу, потому что они не могут представить себе, что процесс — это и есть результат.

Плохие новости — у вас нет выбора. Если вы хотите работать здесь, выполняйте план.

По моему неэкспертному мнению, вы ненавидите себя не из-за низкого уровня самоуважения, не потому что люди к вам жестоки. Вы ненавидите себя, потому что вы ничего не делаете. Даже вы не можете «любить себя таким, какой вы есть» — вот почему вы несчастны и шлете мне приватные сообщения, спрашивая, что вы должны сделать со своей жизнью.

Решите задачку: Сколько времени вы тратите на потребительские штуки, сделанные другими людьми (телек, музыка, видеоигры, сайты), вместо того, чтобы делать что-то свое? Только это добавляет ценности вашему существованию.

И если вам не нравится слышать это, если вы соответствуете фразе «Важно только то, что внутри вас», которую услышали в детстве, то я могу сказать вам одно...

 

 

№ 2. То, что внутри вас, важно, только если оно заставляет вас что-то делать

Поскольку я в этом бизнесе, я знаю кучу честолюбивых авторов. Они думают о себе, что они писатели, они представляются так на вечеринках, они осознают это глубоко внутри себя, у них писательские сердца. Единственное, что они упускают — где в действительности их чертовы произведения.

Но на самом деле имеет ли это значение? Написанное — все, что важно, для определения того, кто является писателем, а кто нет?

Ради Господней любви, да.

Это общий прием защиты от всего, о чем я говорил выше и давно, и от любого голоса критики в вашей жизни. Это та штука, которую говорит нам наше эго, чтобы уберечь нас от тяжелой работы над собой: «Я знаю, что внутри я хороший человек». Может быть также сформулировано как «Я знаю, кто я есть» и «Я просто должен быть собой».

Не поймите меня неправильно; вы внутри — всё. Парень, который построил дом для своей семьи с нуля и из подручных материалов, сделал это потому что он такой внутри. Любой плохой поступок, который вы совершили, начался с плохого импульса, какая-то мысль рикошетила внутри вашего черепа до тех пор, пока вы не были вынуждены это сделать. И любой хороший поступок делается по тому же принципу. «Кто вы внутри» — это метафорический навоз, на котором растут ваши фрукты.

И вот, что каждый должен знать. И то, что многие из вас не могут принять:

«Вы — это фрукт и ничего больше».

Никого не волнует ваш навоз. «Кто вы внутри» не имеет никакого значения в отрыве от того, что вы производите для других людей.

Внутри вы имеете огромное сострадание к бедным. Отлично. Результатом этого сострадания стали какие-нибудь действия по этому поводу? Слышите ли вы о какой-нибудь ужасной трагедии и говорите при этом «О, бедные дети. Передайте им, что я думаю о них»? Идите нахрен, если это так — выясните, что им нужно, и помогите. Сто миллионов человек посмотрело видео Kony, виртуально все они думали о тех бедных африканских детях. Но что сделало это общество из этих мыслей? Чертово дерьмо. Дети умирают каждый день из-за того, что миллионы нас говорят себе, что переживать — это так же хорошо, как и делать. Это внутренний механизм, контролируемый ленивой частью нашего мозга, оберегающей нас от реальных действий.

Сколько из вас сейчас ходит кругами и твердит «Она/он непременно полюбил бы меня, если бы только знала/знал, какой я интересный человек!» Правда? А как все эти ваши интересные мысли и идеи могли бы самостоятельно передать себя миру? Или они должны стать причиной действий? Если бы девушка или парень вашей мечты снимали бы вас скрытой камерой на протяжении месяца, были бы они впечатлены потом увиденным? Помните, они не читают мыслей, они могут только видеть. Захотели бы они стать частью вашей жизни?

Все, о чем я прошу вас, это применять к себе те же стандарты, которые вы применяете к другим. У вас наверняка есть раздражающий друг-христианин, вся помощь которого сводится к «я помолюсь за них». Это не сводит вас с ума? Я не комментирую сейчас, работают молитвы или нет, но это не меняет факта, что этот человек выбрал тот вид помощи, который не требует от него отрывать задницу от дивана. Такие люди воздерживаются от любого зла, их помыслы чисты, их внутренний навоз чист настолько, насколько это возможно, но какие фрукты на нем вырастут? И они должны понимать это лучше, чем кто бы то ни было — я украл фруктовую метафору из Библии. Иисус повторял что-то вроде «дерево судят по его плодам» снова, и снова, и снова. Иисус никогда не говорил «Если вы хотите здесь работать, выполняйте план». Нет, он говорил «Каждое дерево, не дающее хороших плодов, следует срубить и бросить в огонь» (Евангелие от Матфея).

Люди нехорошо реагируют, когда им говорят такие вещи. Как и менеджеры из фильма нехорошо реагировали на слова Алека Болдуина о том, что им следует наконец отрастить яйца или сменить работу на чистильщиков обуви. Что и приводит нас к финальному пункту...

 

№ 1. Все внутри вас будет бороться с развитием

Человеческий разум — это чудо, и вы никогда не увидите его работу лучше, чем в тот момент, когда он сражается против очевидных свидетельств о необходимости перемен. Ваша психика оборудована механизмами защиты, разработанными для отстрела всего, что может сдвинуть с места какие-то вещи внутри вас — спросите любого наркомана.

Даже сейчас некоторые из вас читают это и чувствуют, как мозг автоматически бомбардирует прочитанное и требует не принимать это. По своему опыту могу сказать, что бомбардировки могут проходить в форме:

— Намеренное понимание любой критики как оскорбления

«Кто он, чтобы называть меня ленивым и бесполезным! Хороший человек не стал бы так со мной разговаривать! Он написал все это просто, чтобы почувствовать свое превосходство надо мной, чтобы я дерьмово чувствовал себя! И я это так не оставлю, я сравняю счет!»

— Сосредоточение на том, кто говорит, а не на том, что говорят

«Кто ОН такой, чтобы говорить МНЕ, как мне жить! Ой, посмотрите на него, какой он большой и сильный! А на самом деле очередной дебильный графоман из сети! Пойду и накопаю на него что-нибудь, что убедит меня в том, что он тупой! Такой претенциозный, что меня тошнит! Я видел его старое рэп-видео на YouTube, и его рифмы — отстой!»

— Сосредоточение на тоне сообщения, а не на его содержании

«Я перерою все, пока не найду шутку, которая звучит оскорбительно, будучи выдернутой из контекста, а затем буду говорить и думать только о ней! Я слышал, что одно оскорбительное слово может похоронить целую книгу!»

— Редактирование своей собственной истории

«Все не так уж плохо! Я знаю, что я пытался покончить жизнь самоубийством в прошлом месяце, но теперь мне уже лучше! Вполне вероятно, что если я продолжу в том же духе, все в конце концов сработает само! Я возьму большую паузу, и продолжу проявлять интерес к той девушке, так что в итоге она сама придет!»

— Уверенность, что любое изменение себя — это предательство настоящего себя

«Ага, то есть я должен забросить все свои комиксы и вместо этого пахать по 6 часов в день в спортзале? И пользоваться автозагаром как все эти придурки из телешоу? Потому что это единственная альтернатива».

И так далее. Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий.

И смелости. Невероятно удобно знать, что если ты ничего не создашь в этой жизни, то никто не сможет напасть на то, что ты создал.

Насколько проще просто сидеть на заднице и критиковать то, что создают остальные. Кино глупое. Вот эта парочка детей плохо воспитана. Отношения этой пары погрязли в путанице. Этот богач мелкий как человек. Тот ресторан — отстой. Этот интернет-писатель — кретин. Я лучше оставлю под его работой комментарий, в котором потребую от сайта, чтобы его уволили. Видите, я что-то создал.

А, подождите, я забыл об этом упомянуть? Да, все, что бы вы ни пытались построить или создать — будь то стихотворение, новый навык, новые отношения — вы немедленно обнаружите себя окруженными «не-создателями», ругающими то, что вы сделали. Может быть за вашей спиной, но они будут это делать. Ваши пьяные друзья будут против вашей трезвости. Ваши толстые друзья не захотят, чтобы вы начали новый фитнес-режим. Ваши безработные друзья не захотят видеть ваше погружение в карьеру.

Помните, они просто выражают свои собственные страхи, с тех пор как обсирание работы других людей стало еще одним оправданием для ничегонеделания. «Почему я должен создавать что-то, если то, что создают другие, отстой? Я бы уже написал роман, но я собираюсь подождать чего-то хорошего, я не хочу писать очередные „Сумерки“! И покуда он ничего не производит, он совершенен и далек от укоров. И даже если он сделает что-нибудь, он убедится, что сделал это с отдельной иронией. Он сделает это умышленно плохо, чтобы всем было ясно, что это не настоящая попытка. Что настоящая попытка будет невероятной. Не как то дерьмо, которое вы делаете.

Все комментарии сводятся к одному: „Перестаньте творить. Это отличается от того, что сделал бы я, а внимание, которое вы получаете, заставляет меня переживать за себя“.

Не будьте таким человеком. Если вы такой человек, не будьте им больше. Это то, из-за чего люди вас ненавидят. Это то, из-за чего вы ненавидите себя.

 

 

Так что насчет такого: один год. Конец 2013 года — наш дедлайн. Или год с того момента, когда бы вы это ни прочитали. Пока другие люди говорят „В этом году я сброшу 15 килограмм“, я предлагаю дать обещание сделать гребаное „что-нибудь“ — добавить любой навык, любое улучшение вашего человеческого инструментария. И делать это достаточно хорошо, чтобы произвести впечатление на людей. Не спрашивайте меня, что именно — черт, выберите что-нибудь рандомное из того, что вы не знаете. Запишитесь на карате, на бальные танцы, на гончарное мастерство. Выучитесь печь. Постройте скворечник. Научитесь делать массаж. Изучите язык программирования. Снимите порно. Станьте супергероем и боритесь с преступностью. Начните видеоблог на YouTube.

Ключевой момент тут, что я не хочу, чтобы вы сосредотачивались на чем-то глобальном, что вы хотите, чтобы с вами случилось (Я заработаю кучу денег...»). Я хочу, чтобы вы сконцентрировались на том, чтобы дать себе навык, который сделает вас еще более интересным и ценным для других людей.

«У меня нет денег, чтобы заплатить за кулинарные курсы». Тогда погуглите «Как готовить». Черт подери, вы обязаны убить все эти отмазки. Или они убьют вас.

Вам нечего терять, а мир нуждается в вас

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 28 раз
Понравилось: 12 пользователям

Мы притягиваем партнера, который несет в себе подавленные в нас женские или мужские аспекты

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 09:51 + в цитатник

Мы притягиваем партнера, который несет в себе подавленные в нас женские или мужские аспекты


Мы притягиваем людей, и в частности, партнера, которые несут в себе подавленные в нас женские или мужские аспекты. Для женщины – основное зеркало это ее дом, ее семья, ее мужчина...
переизбыток активности, то муж будет гармонизировать ее тем, что станет пассивным и безынициативным, бездеятельным. Тоже самое, если женщина подавляет в себе какие-то страхи, обиды, свои темные стороны – ее муж, либо дети будут ей это отражать.
Очень удобно и легко винить мужчину, что он ленивый или грубый, мало зарабатывает, или наоборот, сутками пропадает на работе, и внимания вам совсем не уделяет, в кино не водит, цветы не дарит, жаловаться что вам достался не самый лучший вариант и так далее... Очень удобно... Но мудро ли?

Многим ли хватает смелости заглянуть в себя, осознать свои мысли и свое поведение, посмотреть на себя без прикрас, и увидеть те скрытые причины в них самих, те деструктивные мысли или программы, которые притянули в их жизнь мужчину с набором определенных качеств?..

Можно долго винить внешний мир, пытаться его переделать, безуспешно бороться с "несовершенствами" мужа.. а можно осознать, что наша реальность полностью соответствует нашему внутреннему состоянию, и изменения нужно начинать прежде всего с себя самой..

Начните прежде всего с осознания: какие аспекты в себе Вы подавляете?.. Почему вы подавляете свое женское начало?.. Возможно это пример властной мамы, активно обеспечивающей семью, или приобретенная в течение жизни установка о том, что женщина должна быть сильной и независимой, целеустремленной и пробивной, тянуть всё на себе?..

Осознав корень нашего деструктивного поведения и наших мыслей, мы способны перепрограммировать своё подсознание на новое, позитивное, мышление... В медитативном состоянии начните визуализировать образ своей новой, счастливой реальности, образ гармоничных взаимоотношений, образ мужественного успешного мужчины рядом с собой. Увидьте, какая Вы, рядом с ним, что вы делаете, как разговариваете, чем занимаетесь по жизни, какие качества привлекли вашего мужчину к вам, и так далее...

Наполните образ яркими красками, звуками, цветами, чувствами.. Ощутите свою раскрытую женственность, пленительную красоту, реализованность.. Ощутите счастье быть рядом с мужественным мужчиной, ответственным, решительным, сильным и благородным...

Чтобы в подсознании началось перепрограммирование старых программ на новые необходимо не менее 21 дня ежедневной работы. Возьмите за правило, каждый вечер перед сном, 10-15 минут посвящать созданию нового образа своей счастливой реальности. И вы будете приятно удивлены результатами....

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Почему управляемо то, что осознано?

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 09:50 + в цитатник

Почему управляемо то, что осознано?

 Продолжение вчерашней темы про процессинг :)

Сначала мне показалось, что вполне очевидно то, что мы мы способны управлять тем, что находится на осознанном уровне. То есть, если какой-то из процессов осознан, то он управляем и у нас появляется выбор. Но оказалось, что очевидно это не для всех. В принципе, объяснение тут довольно простое. Представьте, что вы вдруг оказались где-то непонятно где, вы ничего не видите, ничего не слышите и только чувствуете, что куда-то движетесь (и то, не до конца уверены, движетесь ли вы или это просто вас так потряхивает по другой причине). Несмотря на всю метафоричность описанной ситуации, такое довольно часто происходит в случаях сильных эмоциональных реакций. Вот есть у вас "кнопка" на слово "суп" и каждый раз, когда вы это слово слышите, вам как-то потихоньку начинает сносить крышу. И чем больше вы его слышите, тем сильнее сносит. Обычно это описывают так: "я совсем теряю голову", "я не могу остановиться", "сам момент вообще как в тумане". Вполне себе такая нормальная ситуация, которая, думаю, многим знакома. Но вернемся к метафоре. Вот вы оказались где-то непонятно где и движетесь. Обычно, далее ситуация разворачивается по трем довольно распространенным сценариям:
1) бороться. То есть, вы вполне можете начать бороться с чем-то, непонятно чем, чтобы получить что-то непонятно что. Можно брыкаться, стараться как-то что-то преодолеть. В общем, стараться как-то из этой ситуации выйти путем применения насилия над собой, над другими и над ситуацией в целом. Вариант неплохой, но довольно рискованный. Конечно, есть небольшая вероятность, что такие действия приведут к чему-то полезному и произойдут какие-то сдвиги, а можно и в бубен.
2) игнорировать. Забить, расслабиться и просто ждать, когда это пройдет. Переждать, как говорится. Это такой "пограничный" вариант. В нем можно находится какое-то время, но если ситуация не изменится, то сидеть и куковать (авось все закончится) рано или поздно либо надоест, либо опять же в бубен.
3) страдать. Да-да, страдать. Как именно - это вопрос вкуса и зарядов. Причин страдать предостаточно -  ничего не видно, ничего не слышно, непонятно что делать, неясно как я тут вообще очутился и "за что же это мне". Тоже вариант неплохой, конечно, и иногда может такое и прокатит, но надеяться на то, что придет боженька и всех накажет не приходится.

Но есть еще 4-ый вариант.
Постараться узнать как можно больше о том, где же это я очутился. Этот вариант я считаю самым разумным. Если ничего не видно и не слышно, но ощущается движение, то оно как-то ощущается. Это может быть какая-то тряска в теле, ветер в волосах и так далее - каждый ощущает движение по-своему. Заметив и тряску в теле и ветер в волосах вполне можно предположить, что вы едете в каком-то транспортном средстве. Вы можете посмотреть, что мешает вам видеть. Возможно, у вас просто закрыты глаза. Вы можете посмотреть, что мешает вам слышать. Когда находится причина, шанс найти решение резко повышается. В конце концов, собирая доступные ощущения и складывая их в единую картинку, вы можете обнаружить, что вы едете в совершенно определенном автомобиле по совершенно незнакомой местности. Вы можете наблюдать местность из окна, изучать местность по доступным кусочкам карты - не важно. Важно, что в этом случае вам становится доступно хотя бы какое-то управление ситуацией. Разобравшись в рычагах и педалях в машине, контроля появится еще больше. Вы сможете поехать обратно и найти место, откуда вы приехали. Думаю, вы уже заметили, что чем больше проясняется "ландшафт" того или иного процесса, тем больше появляется возможностей что-то с этим сделать. И цель процессинга - это помочь вам сесть за руль и научиться этой машиной управлять и чтобы вы в следующий раз могли решить, ехать вам или не ехать.


Все довольно просто.

Если вы осознаете, как вы садитесь в эту машину, как вы едете, куда вы едете, какая цель вообще всей этой поездки и для чего она лично вам, то:

-вы можете осознанно решить, ехать вам или не ехать. Не так много людей сознательно хотят навредить себе. И если эта машина везет вас прямиком в такой "прорисованный", "предметный", "осознанный" ад, то зная это, вы вряд ли захотите в нее сесть.

-но при этом у вас всегда останется вариант все-таки сесть и поехать в ад. В конце концов, почему бы и нет? :)

-вы можете повернуть машину в другом направлении и поехать на пикник

-вы можете остановить машину тогда, как вы посчитаете нужным

и это только основые пункты. Их можно придумать гораздо больше.

Суть в том, что вы можете научиться управлять довольно большим количеством процессов, когда они переходят на осознанный уровень. Когда ясно, как этот процесс активируется, как он продолжается, как он завершается, зачем он нужен, кому он нужен и какую пользу вы от него получаете, то ехать по жизни проще и проще выбирать направление. Именно выбирать, а не просто плыть по течению жизни, авось прибьет к берегу.


Именно поэтому осознанные процессы управляемы.

К сожалению, чаще человек предпочитает первые три варианта действий. Они привычны и проверены годами. Они муссируются в попсовой литературе по самосовершенствованию.  Смотреть в себя, наблюдать, что происходит, задавать себе правильные вопросы -  обычно этому нас не учили родители и преподаватели.  В основном учат либо "принять все, как есть", либо "бороться и биться головой о кирпичную стену, пока лоб не разобьешь". Людей призывают "любить себя и всех вокруг", не объясняя как это сделать или же "бороться, драться и отстаивать свое" не обрисовывая последствий. Вот так и плывут по неизведанным рекам в неизведанном направлении тела. Кто-то барахтается, кто-то просто притворяется буратино.

И чтобы не плыть и не барахтаться все же полезнее узнать больше о том, что реально вас окружает, что происходит в вас и как именно это происходит. 

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Астрологический комментарий на каждый день недели 09-15 сентября 2013 г.

Среда, 11 Сентября 2013 г. 20:55 + в цитатник

 

Астрологический комментарий на каждый день недели 09-15 сентября 2013 г.

 

Понедельник 09 сентября

 

Понедельник принесет нам довольно жесткую звездную погоду, этот день для многих людей наверняка будет одним из самых сложных в году. Луна в знаке Скорпиона вкупе с влиянием Сатурна и Марса приносят боевой настрой, желание разобраться со всеми неприятными и зависшими проблемами своей жизни. При этом, в общении люди могут излишне резкими и недовольными, в такой день нам могут напоминать о долгах и незавершенной работе, не исключены неприятные новости, ухудшающие условия работы. Многие деловые и личные ситуации могут раздражать нас, отнимать массу эмоций, поэтому день не подходит для рабочих переговоров, праздников, вечеринок, романтических встреч и покупок. Меркурий в знаке Весов с этого дня поворачивает наше внимание в сторону более открытого и светского общения, однако, сегодня, скорее всего, мы будем справляться с накопившимися проблемами, зато вторник, среда и четверг обещают пройти намного позитивнее.

 

Вторник 10 сентября

 

Во вторник будут продолжаться и завершаться многие темы предыдущего дня, однако ситуация наверняка будет более спокойной и гармоничной, чем это было накануне. Самые важные события могут произойти утром до 13 часов, после чего мы будем настраиваться на события следующих двух дней. В первой половине дня мы можем неожиданно легко разрешить вчерашние проблемы, отдохнуть от моральных, физических и финансовых перегрузок. Луна в знаке Скорпиона, как и накануне, делает людей более вспыльчивыми, резкими, неуживчивыми. И если вы не можете найти с кем-то общего языка, отложите разговор на среду или четверг. В такой день лучше не одевать новую нарядную одежду из-за риска испортить хорошую вещь. После обеда и до самого вечера звезды будут отдыхать, поэтому важных встреч, покупок лучше не планировать, а все деловые и личные обещания, скорее всего, останутся пустыми.

 

Среда 11 сентября

 

В среду мы будем ощущать энергичное влияние огненной стихии, поэтому день принесет много позитивных изменений, быстрое продвижение в творческих делах и новых проектах. Мы почувствуем большой прилив оптимизма, новых знаний, хороших новостей, могут появиться интересные предложения в работе, что принесет существенное улучшение настроения, особенно на фоне двух первых дней недели. Луна в знаке Стрельца помогает нам в развитии международных связей, повышении образования, в такой день можно завести знакомства или сделать приобретения, покупки, которые повышают уровень жизни. Многие будут заниматься поездками, визами, билетами, планированием осеннего и зимнего отдыха. Венера в знаке Скорпиона сегодня может несколько ухудшить самочувствие прекрасного пола, принести коварные удары судьбы и, конечно, добавить страсти в личных отношениях.

 

Четверг 12 сентября

 

В четверг будут с успехом продолжаться многие темы предыдущего дня. Луна в знаке Стрельца помогает нам активно развивать деловые и творческие проекты, участвовать в семинарах и конференциях, повышать свои знания в профессиональных сферах, улучшать знания языков. Многие в этот четверг будут настроены на решение вопросов поездок, образования, издательства, рекламы, международных контактов, мы можем повысить свой уровень жизни благодаря новым знаниям, встречам, идеям этого дня. Активное время дня будет продолжаться до 21 часа (мск), после этого не стоит вести важных переговоров или совершать покупки.

 

Пятница 13 сентября

 

В пятницу первая половина дня может пройти достаточно свободно и расслабленно, звезды будут отдыхать, поэтому любые решения этого времени окажутся нежизнеспособны, встреч и покупок планировать не стоит. Мы будем ощущать неопределенность в планах, многие будут отдыхать от активно проведенных среды и четверга, готовиться к вечерним событиям, но ничего важного в это время дня не ожидается. Только после 14 часов (мск) появится определенность в планах, Луна в знаке Козерога принесет нам серьезные деловые встречи, профессиональные контакты, подписание важных официальных бумаг, которые могут повлиять на наши планы в длительной перспективе. Вечер благоприятен для контактов с риэлторами, нотариусами, банками. Многим не захочется отдыхать сегодня и завтра, наоборот, появится настроение продуктивно поработать в офисе, дома или на даче.

 

Суббота 14 сентября

 

В субботу нас ожидает весьма активный день, который больше подходит для работы, чем для отдыха. Луна в знаке Козерога приносит сдержанный деловой настрой, возможности для построения долгосрочных планов в профессии и семейной жизни. Мы можем обсуждать самые важные планы с родителями, решать вопросы жилья и недвижимости. При этом противостояние Луны с Юпитером в такой день может привести к чрезмерным тратам и завышенным аппетитам в прямом и переносном смысле, лучше не переоценивать свои возможности в ресторане, магазине или на работе. Конфликт Меркурия с Плутоном может принести неприятности в дороге, потери важной информации, проблемы с телефонами и прочей техникой, навязчивость в общении и резкие высказывания, о которых мы можем пожалеть впоследствии. Важно не конфликтовать с представителями власти и силовых ведомств. Благоприятный аспект Марса и Урана помогает получить поддержку друзей и хорошие результаты в командной и технической работе. Новые дела могут получить быстрое активное развитие.

 

Воскресенье 15 сентября

 

Воскресенье может пройти довольно нервно. Из-за противостояния Меркурия с Ураном мы можем столкнуться с неожиданными отменами планов, проблемами с техникой, отказами в переговорах, шокирующей информацией, от которой придется отходить день или два. Луна в знаке Водолея только добавит нестабильности и проблем с электричеством, электроприборами, связью. В такой день точно не стоит покупать телефоны или компьютеры, а также устраивать важные встречи или отправляться в поездку. Лучше не доказывать свои идеи окружающим и избегать излишне радикально настроенных людей, договориться о чем-либо будет очень сложно. Нервная система в такой день перевозбудима, поэтому руководители всех уровней могут принимать отнюдь не оптимальные решения и делать необдуманно резкие заявления. На авиационном и железнодорожном транспорте могут быть серьезные сбои, которые продолжатся, скорее всего, и в понедельник. Такой день лучше всего посвятить своим интеллектуальным и духовным интересам, в том числе, астрологии и других нетрадиционных наук. Чем меньше вы будете взаимодействовать с техникой и окружающими людьми, чем реже садиться за руль машины, мотоцикла и велосипеда, тем меньше будет вероятность получить травму ментального или физического характера.

 

  

Волоконцев Е.В. ©

volokontsev@gmail.com  

Рубрики:  астрология, прогнозы

Исполнение желаний: простые техники сложных целей

Среда, 11 Сентября 2013 г. 15:21 + в цитатник

Исполнение желаний: простые техники сложных целей

 
 
Как говорят: «Бойтесь желаний - они имеют обыкновение сбываться». И желания действительно сбываются, еще быстрее они исполняются у тех, кто идет путем развития своей души и личности в ее удивительной многомерности. Поэтому надо очень ответственно подходить к тому, что мы желаем, тщательно продумывать, прописывать мечту, а потом уже о ней мечтать, воплощать, визуализировать, идти к ней, стоять или хотя бы лежать в ее направлении, когда нет сил стоять или шагать…

Загадать желания - дело тонкое, и подходить к нему надо со знанием вопроса. Чтобы не вышло так, что милая леди пожелала любящего кавалера, он, естественно, появился, любящий, как заказывала, но ей проходу не дает огромной любовью своей и готов задушить в объятьях нежных. И бедная девушка срочно загадывает, чтоб остыл жар его любви. Историй таких очень много, поэтому желать «абы как» довольно опасно. Мы же продвинутые мечтатели, «желатели» и «целеполагальщики» научимся технике безопасности.

Начнем с главного вектора. Важно понять свое истинное желание, то глубинное сокровенное желание, исполнение которого – это не просто каприз, а следование Пути. Желание, ниспосланное вам как путеводная звезда, указывающая, куда вы должны идти, чтобы быть в гармонии со своим предназначением и со всем огромным и загадочным мирозданием. Желание, исполненное великого смысла, желание, меняющее судьбу. Именно оно нас и интересует.

То, что женщины хотят новую шубку - это хорошо, и это тоже нужно. Но очень важно, чтобы все остальные, малые желания, не противоречили главному вектору. Чтобы они не высасывали энергию, не отвлекали внимание, создавая помехи вашему продвижению к главной цели. Без препятствий, конечно, не обойтись, но вы всегда должны контролировать этот уровень шума, не позволяя самому себе отклоняться в сторону.

Рассекречивание этого ларца с истинным желанием - это и есть самое сложное. И самое легкое одновременно. Сложное, потому что мы вертимся в огромном количестве ненужной информации, поддаемся влиянию фальшивых авторитетов, отклоняемся на то, что модно или популярно… В этом царстве соблазнов, в огромных перенаселенных городах, где нас уносит общим потоком, очень сложно найти ту маленькую чистую жемчужину, наше истинное желание, и распознать, что это именно она, та самая жемчужина из миллиона других. Просто потому, что как только мы захотим найти свое предназначение, обнаружить главный вектор своей жизни, нам мгновенно начинают посылать тысячи подсказок и знаков. И тогда нам достаточно будет слой за слоем убрать все напускное и открыть однажды глаза по-новому.

Как это сделать? Так, как подскажет вам сердце. Обязательное условие – тишина, внутреннее безмолвие. На природе, когда мы вдалеке от разнообразных излучений, волн, сетей это состояние приходит проще. Можно представить себя полым бамбуком, опустошить голову, полностью выкинуть все из головы, сделать пустым тело, почувствовать, как в нем свободно гуляет ветер или протекают кристально чистые ручьи. И тогда, насладившись пустотой, незамутненность, задать себе вопрос. Может быть, вначале вы услышите, как вопрос разносится эхом в пустоте. Дождитесь пока и эхо смолкнет. Тогда придет ответ.

Кто-то захочет для очищения сесть на пост, чтобы настроить свой организм на нужный лад, и по завершении его задать себе вопрос. Все мы разные. Но все мы рождены зачем-то и для чего-то, и так радостно и интересно обнаруживать свой путь, и следовать ему.

Когда вектор определен, можно приступить к следующему шагу - к формулировке желания (все вышесказанное и нижеследующее относится также и к целям, в осуществлении которых, мы принимаем активное участие, а не просто ждем манны небесной). Формулировке надо уделить действительно много внимания. Потому что вы получите именно то, что закажите. Вам на все всегда говорят «да, именно так». Продумайте хорошо. Никогда не начинайте с «я хочу…виллу на Майорке». Ответ будет: «Да, вы хотите». И ваше желание сбудется - вы будете дальше продолжать хотеть. Не надо говорить: «я создаю счастливую семью с тем-то, тем-то»,- именно вы и будете её создавать, а супруг останется пассивен. И еще не употребляйте частицу «не», наше подсознание устроено таким образом, что это частица всегда проглатывается, и на поверхности остается только утвердительное главное слово… Ну, это к вопросу «чтоб не пил, не курил»…В этом деле важна четкость, как при строении космических кораблей. Так что очищайтесь, формулируйте, и в путь - бороздить просторы Вселенной!

Итак, у нас есть мечта, которую мы проверили и убедились, что именно ее исполнение обогатит нашу личность и нашу жизнь, что это мечта родилась в глубинах нашей души - она не навязанная, не ложная. Она – это и есть ступень, и маяк на нашем Пути. Мы корректно облекли ее в «словесную форму», так чтобы ее исполнение не повлекло кучу непредвиденных или ненужных последствий, которые на самом деле были закодированы в самой формулировке желания. Все это мы сделали. Что же дальше? Как сделать так, чтобы желание, которое только отчасти зависит от наших активных действий, сбылось, как можно быстрее?

Начнем с физического. Если есть хоть какие-то действия, которые могут способствовать скорейшему воплощению Вашего желания, то их нужно делать. То есть, если Вы захотели стать генеральным директором огромного холдинга, вращаться в элитных кругах и к президенту открывать дверь ногой, для начала надо устроиться в этот холдинг хоть кем-нибудь. Иными словами, у нас действительно великая сила мысли, наш визуализирующий мечту мозг подобен чудодействующей созидающей сверх-машине, но при этом нам дано и тело. И чтобы планеты завертелись по выбранной Вами орбите, нужно не только быть бесконечно уверенным в исполнении желаемого, нужно еще и двигаться.

А теперь о визуализации и обо всем том, что нельзя потрогать. Первое волшебное осознание заключается в том, что желаемое у Вас уже есть, Ваша мечта уже сбылась, - Вам это надо непременно ощутить. Именно так - не «я хочу», а «у меня есть здесь и сейчас», и я могу этим наслаждаться, от макушки до пяток я чувствую, что желание уже воплотилось. Но самое удивительное, что это на самом деле так. Дело в том, что наш мозг не отличает воображаемое от того, что действительно происходило в реальности. А наше тело послушно откликается на сигналы «своего компьютера». Поэтому, когда мы рисуем страшные апокалиптические картины в голове, наше тело ведет себя так, как будто оно находится в стрессовой ситуации. Когда же мы представляем, как плещемся в теплой ласковой воде, наше тело становится расслабленным. А так как это взаимодействие тела и мозга, то нам нужно и вести себя так, как будто желание уже осуществилось. И на уровне тела и на уровне мозга вы утвердили осуществление своего желания. А вселенная не понимает шуток, она говорит «Да», и… дело в шляпе.

Почему мы так часто слышим, что желание нужно отпускать, что нужно желать, не желая? Наверное, у каждого такое было: грезил о чем-то года три, плюнул, а оно бумс и упало к тебе на голову тогда, когда уже и не надо вовсе? Это происходит как раз потому, что описано выше. Когда мы очень чего-то желаем, мы показываем, что этого нет, и, чем сильнее желание, тем острее утверждается нехватка, отсутствие желаемого. Поэтому так важно прочувствовать, что все уже есть, что Вы уже являетесь счастливым от исполнения Вашей мечты. Чтобы Вы излучали не нужду, а обладание, и в этом очень помогает визуализация.

Прежде чем визуализировать Вашу мечту, необходимо полностью расслабиться, так намного легче работать с подсознанием и бессознательным. Это то состояние, когда Вы на границе сна и бодрствования. Для начала устройтесь комфортно, лучше сидя, так как лежа есть возможность уснуть на половине пути, что, конечно, тоже полезно, но богатырский сон нас сейчас интересует меньше. Далее Вы сосредотачиваетесь на дыхании, на том, как Ваши легкие свободно наполняются и опустошаются, Вы дышите все глубже и переносите фокус внимания на выдох, а вдох происходит естественно незаметно. Выдох, выдох, выдох. Когда утихомирятся все мысли, когда Вы будете ощущать только этот мерный и глубокий выдох, представьте, что Вы кленовый лист, который мягко покачиваясь в потоках воздуха из стороны в сторону, падает все ниже и ниже и ниже. Альтернативный вариант: можно представить, десять ступеней, с каждым выдохом Вы спускаетесь на ступень ниже и отсчитываете девять, восемь, семь, шесть, пять, четыре…На нуле Вы уже будете глубоко, в том состоянии, когда визуализация особенно эффективна. Шаги надо делать на выдохе. Еще есть варианты с лифтом: Вы едете ниже и ниже. Может быть, Вы изобретете свой вариант погружения в такое состояние.

И вот сейчас переступите, сделайте еще один маленький шаг и окажитесь в своей мечте. Красочно прорисуйте все детали, воплотите все, что хотите - ваши способности безграничны! Только Вы устанавливаете себе рамки и ограничения! Почувствуйте, как изменилась Ваша жизнь с исполнением этого желания, Ваше сердце наполнилось тихой радостью (а, может, ликованием?!). И мир стал чуточку светлее от того, что еще один человек обрел свою звезду. Подмечайте все изменения, происходящие с Вами, может быть, эти преобразования затронули и близких Вам людей. Проживите ее, воспользуйтесь всеми чувствами, которые Вам даны, чтобы глубже прочувствовать исполнение мечты. Почувствуйте аромат, который связан с мечтой, звуки, ощущения, которые у Вас внутри…Визуализация, сам термин обычно связывается с представлением картинки, но Вы не просто вдохновленно нарисуйте эту картину, но и одухотворите ее, сделайте ее частью реальности.

А потом поднимайтесь, мягко переведите внимание на вдох, можете представить, как Вы по ступеням поднимаетесь вверх, и, досчитав до десяти, Вы возвращаетесь. Визуализация - это очень сильная техника, но постарайтесь, выйдя на поверхность, оставаться непривязанными к желанию. Мечта есть, и ее нет. А Вы легки, свободны и самодостаточны. Такая легкость, с одной стороны, и такое мощное погружение в мечту с помощью визуализации, с другой стороны, - идеальный союз, который творит чудеса!


Источник:
Наталья Горбунова
www.norbekov.com
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 22 раз
Понравилось: 10 пользователям

Современный особняк в Бразилии от DOMO Arquitetos

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 13:45 + в цитатник

Современный особняк в Бразилии от DOMO Arquitetos

фото: Joana França

Проектное бюро DOMO Arquitetos представило особняк Linhares Dias в административном районе Параноа столичного округа Бразилии. Современная резиденция площадью 411 кв. метров расположена в жилом районе близ одноименного живописного озера. Открытые и закрытые участки дома спрятаны под единой крышей, отделанной натуральной древесиной и визуально объединяющей все функциональные зоны воедино. Первый этаж особняка отведен под дневную зону, а спальни спроектированы на втором уровне со смещением от центральной оси, образую шикарную пустоту, ставшую самым привлекательным архитектурным элементом проекта.

Читать далее...
Рубрики:  архитектура , дизайн



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Лечение гомеопатией ночных кошмаров у ребенка

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 10:54 + в цитатник

 

Лечение гомеопатией ночных кошмаров у ребенка

 
 
По рекомендации психолога ко мне на консультацию пришла девочка 9 лет со своей мамой. Изначально их направили к психиатру, но, на всякий случай, решили попробовать гомеопатию (хотя надежды на нее они особо не возлагали).
Случай напоминал мне фильм ужасов, так как основными проблемами были кошмарные сновидения.
Меня сразу поразило то, что девочка выглядела гораздо старше своего возраста и внешне, и интеллектуально. Она полностью и самостоятельно вела всю беседу со мной, даже слегка раздражалась, если мама пыталась участвовать в нашем разговоре. Юная пациентка оказалась очень контактной, разговорчивой и откровенной. В ее взгляде и жестах проскальзывали нотки высокомерия. 
Рассказывая о своих снах, она вновь панически переживала страх, глаза ее наполнялись ужасом. Сны действительно были кошмарными: лев откусывает дрессировщику палец; змеи хватают девочку за голову, руки, ноги, нападают вместе с чудовищами; воздушные монстры с большим количеством ртов преследуют всюду; её засасывает ураган; смерч рисует страшное лицо, которое потом начинает кричать и т.д. Змеи во снах преследовали ее практически каждую ночь. Пациентка могла по 1-3 раза за ночь просыпаться в испуге, 

ее колотил озноб, проступал холодный пот, мучила жажда, она кричала от ужаса. Девочка не могла засыпать одна в темной комнате, так как предметы интерьера казались чем-то пугающим. 
Из расспроса стало известно, что эта проблема началась в 6 лет, когда девочка стала спать одна в отдельной комнате. Наличие в то время какого-то испуга или другого стресса пациенты отрицают. Сначала это было не каждую ночь, но, со временем, становилось все чаще и чаще, в настоящий момент могло быть по нескольку раз за ночь. И, что удивительно, если с девочкой в комнате ещё кто-то ночевал (даже подруга), она спала совершенно спокойно.
В целом пациентка лучше переносила холод, любила зиму, в жару испытывала сильную слабость. Жажда была умеренная, усиливалась ночью. Аппетит, со слов мамы, плохой. Пищевые пристрастия: жареная картошка, макароны, хлеб с маслом, шоколад, лимон с сахаром, ягоды, фрукты. Отвращения: рыба, мясо (кроме куриных грудок).
Особенности характера.
Пациентка явно была лидером. Она хотела, чтобы все её слушались, она должна приказывать. Девочки в школе с ней не хотели дружить. Есть проблемы в общении со сверстниками, родителями, учителями. Если ей делали замечание, то могла все высказать в лицо обидчику, даже если это был старший человек или учитель. В учебе не проявляла должного старания, но из-за высокого природного интеллекта и быстрых реакций учеба давалась ей легко, несмотря на школу повышенной сложности. Девочка добрая, не наглая, но с задатками лидера.

Это была вся информация, которой я обладала после первичной консультации.
На мой взгляд, случай очень интересный и, однозначно, гомеопатический! Никакая психиатрия здесь не помогла бы, только гомеопатия.
Мой выбор стоял между двумя препаратами (Лахезис и Белладонна) и был назначен препарат Белладонна 200. 

Через месяц на повторной консультации было выяснено, что сны продолжают сниться, но изменился их характер. Со слов девочки, они стали не страшными, а противными. 
Я решила увеличить дозу Белладонны и назначила ее в разведении 1М.

Еще через месяц динамика была более ощутима: сны продолжаются, но кричит меньше. При описании снов в глазах девочки уже меньше ужаса и паники. 5 раз за месяц плохих снов не было вообще, 1 раз был даже хороший сон.

Пациентка продолжала принимать Белладонну 1М раз в месяц ещё 4 месяца, после чего сон полностью нормализовался.

Недавно, спустя год после последнего назначения, я вновь встречаю эту семью. Девочке уже больше 10 лет, она такая же самостоятельная и независимая, прирожденный лидер. Родителям с ней непросто. Учителям тоже. Но у нее появились подруги и сон – абсолютная норма!
Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия

Духовность и отношения

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 10:52 + в цитатник

 


Духовность и отношения
 Автор Metta(Галина Ветрова)
 
В последние годы часто приходится читать и слышать от эзотериков: «Близкие меня не понимают, они находятся в старой энергии», «Я не могу жить с мужем, он меня бесит», «Я не могу находиться рядом с матерью», «Я не могу наладить отношения с ребенком» и т.д. 
В различных ченах людей когда-то уверили в том, что они Боги. Да, это так, в каждом из нас есть частица Бога. Для чего Высшие Сущности говорили об этом?  Да для того, чтобы пробудившиеся люди почувствовали себя Тем, Кто Они Есть – не маленьким человечком, «винтиком», а Духом, воплощенным в форму, пришедшим сюда познавать опыт материальной жизни и совершенствоваться. Это было тогда переворотом в сознании, очень важным  именно для начального этапа духовного развития – осознать, что ты – не просто тело, которое когда-то умрет, а бессмертный Дух, и ты являешься воплощенной частицей огромного духовного существа, бОльшая часть которого находится за завесой. И что у тебя есть безграничная  поддержка на «другой стороне», что тебя любят и ведут по пути, что вся Вселенная – твой союзник, если ты действительно идешь дорогой Духа. И что ты очень многое можешь с помощью силы своей мысли, по сути можешь творить свою наилучшую реальность в соответствии с твоим наивысшим благом. Вот для чего нас называли Богами и помогали познать, кто мы есть.
Но человеческое эго восприняло это по-своему: я Бог, значит, я выше других; значит, я что хочу, то и ворочу, а эти трехмерные люди (это не мое выражение, некоторые действительно так говорят и думают) – низшие существа. Тем более, что некоторые источники как бы исподволь, ненавязчиво поддерживали веру в нашу «продвинутость» и  «исключительность», в то, что мы – старые, мудрые души, а другие, мол, ниже нас. А ведь эго только этого и ждет. Оно ведь видит, что человек начинает развиваться, становиться более осознанным, а значит, эго теряет свою власть. И потому оно делает всяческие, часто очень хорошо завуалированные, попытки завладеть человеком, усилиться за чет духовной гордыни. И многие просто этого не замечают. Немудрено, ведь каждый сам для себя является «слепым пятном». Увидеть самого себя без искажений гораздо сложнее, чем со стороны увидеть других. И вот уже некотоорые считают, что они выше, достойнее своих мужей, матерей и отцов, родственников и знакомых.
И в таком случае человеку действительно сложно строить отношения с окружающими. Он ведь Бог, а другие…
Как объяснить, что каждый человек ценен сам по себе? Какой бы он ни был, какой бы уровень сознания ни имел. Каждый человек уникален, обладает своими уникальными и уместными только для него способностями, и каждый ценен для Вселенной. Каждый имеет свой потенциал. Каждая душа учится на протяжении воплощений, проходит уроки, и если мы прошли и выучили больше уроков, чем наши близкие, это ведь не значит, что они хуже, ниже, менее продвинуты. Помните? – «десятый класс ничем не лучше, чем первый».
Поначалу многие пытаются переделать под себя своих родных и близких, передать им свои убеждения, порой очень навязчиво, и не понимая, что далеко не все могут это воспринять. Потому что у каждого свой, и самый уместный для него на данный момент уровень сознания. И нельзя насильно никого убедить, переубедить, повести за собой и т.д. Да и не нужно.
И вот возникают конфликты. Родные не понимают, чем ты занимаешься, и пытаются сами на тебя повлиять и «спасти». Иногда доходит до жутких вещей. Рушатся семьи. Когда на индивидуальных консультациях я слушаю истории о различных конфликтах, я пытаюсь донести до людей, что часто всё это происходит из-за отсутствия взаимной любви, понимания и принятия. Есть редкие случаи, когда действительно надо расстаться с человеком на благо обоих. Но почти всегда всё можно решить, если изменить себя и свое отношение. Да, другая сторона конфликта может не понимать, как выйти из противостояния, но мы ведь на то и духовные люди, чтоб найти этот путь. Мы ведь уже обладаем каким-то багажом знаний. Хотя для многих, к сожалению, знания остаются только знаниями, но не становятся их опытом, их повседневной практикой.
Я тоже прошла через период конфликтов и непонимания с близкими по поводу моего духовного развития много лет назад, но он длился не очень долго, и мне удалось на основе любви, понимания и принятия построить отношения с ними. И даже так, что они сами стали пользоваться духовными практиками и работать со своим Высшим Я. По мере того, как развивалась я, наши отношения улучшались и переходили на новый уровень. И это не удивительно – что внутри, то и снаружи, и когда изменяемся мы, изменяется мир и меняются люди, окружающие нас.
И я знаю людей, у которых по мере их развития так же наладились великолепными отношения с родными, и родные стали уважать и даже поддерживать их взгляды, стали больше уделять внимания своему здоровью, здоровому образу жизни и просто лучше их понимать и не мешать им заниматься своим развитием. Наладить взаимопонимание возможно, так как наши близкие находятся в нашем поле, наше сознание по отношению к их сознанию является сознанием бОльшей мерности, и, просто находясь рядом, они считывают наше сознание, и их сознание приобретает качества нашего сознания. И главная основа отношений – это любовь. Без любви, без уважения к человеку построить отношения невозможно.
Я знаю примеры, когда духовно развивающаяся женщина, казалось бы, уже поставила крест на муже в плане его развития (как бы она ни пыталась доносить до него какие-то истины, просила   его читать эзотерику – ничего не помогало), но вдруг в один прекрасный день совершенно спонтанно этот непробиваемый вдруг пробуждался и уже сам хотел и просил, чтоб его научили, показали, повели!
Дайте шанс своим близким. Не отталкивайте их, не ставьте на них крест. Нет ни одного человека, который бы не заслуживал того, чтоб ему дали шанс пробудиться духовно!
Для того, чтобы построить гармоничные отношения с близкими людьми, надо очень много работать над собой, а не просто читать ченнелинги и по любому поводу и без повода называть себя Богом. Можно назвать себя хоть Иисусом, хоть Буддой, но какой в этом толк? Слова – они и есть слова, а внутренняя суть от этого ведь не меняется. Надо работать со своими качествами, очищаться от множества наслоений этого и прошлых воплощений и обретать состояние любви, гармонии, и сонастройки с миром. И уж если назвали себя Богами, то почаще в повседневной жизни, когда кто-то неосознанно «нажимает на кнопочки» и пытается вывести из себя, задавать себе вопрос: «А как бы в этот момент поступил бы Бог?» Или: «А как бы в этот момент поступила бы Любовь?». Ведь тот, кто перед вами – такой же Бог, ничуть не меньше! Он может не знать об этом, но он тоже Бог! Так увидьте этого Бога, это прекрасное уникальное существо, которое в своей сути так же совершенно, как и вы. Вот в тот момент, когда хотите закричать, затопать ногами, посмотрите ему в глаза и увидьте там Бога! И как только вы это сделаете, вы уже не сможете поступить никак иначе, чем так, как поступил бы Бог.
Очень важно не только любить, но и УВАЖАТЬ своих близких, относиться к ним как к Божественным существам, каждое из которых уникально и неповторимо, каждое из которых вплетает свою собственную нить в огромный гобелен Вселенной. Подумайте о том, что «они с вами не навсегда, - говорит Далай-Лама, -  …Запомните и держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами».
И так со всеми людьми, далекими и близкими, знакомыми и не очень. Каждый из них – Бог, а не только мы! И если кто-то унижает, презирает любого  человека – он унижает и презирает Бога! Если кто-то оскорбляет человека – он оскорбляет Бога! Если кто-то наносит вред человеку – он наносит вред Богу!
Если уж мы Боги, то Боги должны уметь действовать по принципу «не навреди!». При этом поддерживая  свои собственные границы и понимая, что моя граница заканчивается там, где начинается граница другого человека. Если в сердце любовь, то это возможно. И помня, что всё, что мы делаем в жизни, мы делаем для себя. Не для кого-то (если даже мы что-то делаем для других), а для себя, для своей бессмертной души.
Много говорится о любви и принятии, но немногие могут по-настоящему любить и принимать других людей. Достаточно часто приходится наблюдать обычную человеческую черствость у тех, кто должен не только читать и говорить о любви, но и проявлять эту любовь не на словах, а на деле. Немногие могут любить и принимать других полностью, со всеми их светлыми и темными сторонами. Я хочу привести здесь рассказ моей подруги. Несколько лет назад ее муж начал пить. Вначале немного, потом всё  больше и больше. Она не знала, что с этим делать, но потом поняла и смогла изменить себя. И муж перестал пить! Сейчас их отношения лучше прежнего.
 Этот пост написан ею на одном из форумов в ответ  женщине, которая жалуется на мужа-алкоголика:
«Я просто опишу, как я справилась с почти подобной ситуацией: примерно лет 5-6 назад мой муж тоже начал пить, и начал, как и твой, с пива. Он считал, что баночка/бутылочка в день - это ерунда и просто утоление жажды. Потом постепенно баночка в 0,5 ежедневно стала перерастать в 1,0 л., 1,5 л. в день. Пил сам с собой (он же не считал, что он пьёт!), и незаметно для самого себя стал просто зависим от пива. Это продолжалось года два. И когда-то идеального во всех отношениях человека я просто переставала узнавать. А он умудрялся опускаться в моих глазах всё ниже и ниже. Были мысли, что уж ниже опуститься уже точно нельзя, что уже «начудил» и опошлил всё, что только можно. Ан нет,  он находил такие ситуации, которые я и представить не могла, что он может ещё и такое совершить. Мог вытворять такое, что волосы вставали дыбом и мозг просто отказывался во всё это верить. Но всё это происходило на моих глазах и на глазах близких людей тоже.
Все слова и разговоры были впустую...
И вот, когда я поняла, что разговаривать бессмысленно (о походе куда-то к целителям и разговора не было, он же не алкоголик, зачем к целителям!), а пива уже выпивалось и 3 и 5 литров в день, и я стала менять себя...

Ты вот пишешь: "Так как у меня в семье была такая проблема - нормально реагировать на пьяного человека я не могу. Меня начинает колотить, кровь закипает". И "Я устала уже с ним бороться.".
Вот эти две фразы краеугольные
У меня это тоже была первая реакция, и очень сильная. Я на дух запах алкоголя не переношу. И у меня также происходила борьба. Я искала проблему в нём.

Я стала размышлять...
Почему эта проблема появилась именно в моей жизни? Что я делаю не так? Чего не хватает мужу?

Стала отслеживать свои реакции. Были гнев, ненависть и т.д. И я поняла, что люблю я ведь в своём муже только его светлую сторону, а когда он показал мне свою тёмную часть — я встала на дыбы.
Я не принимала его целостным. Я любила только половинку его... И я поняла, что эта любовь - она не настоящая, на половинку ведь не любят... Пришло осознание, что полюбить надо целое, полностью его таким, какой он есть. Но нужно, чтоб эта любовь шла от всего сердца...

Когда у меня это получилось — он перестал пить! Он и сам не осознал причину. Просто в один день перестал просить покупать ему пиво. Стал признаваться каждый день в любви, часто просто обнимал и целовал... Он весь светился... Ну и я вместе с ним...
Это был мой урок на принятие и безусловную Любовь...

Любите своих мужей такими, какие они есть, искренне и всем сердцем!» 
 
И еще очень важно не быть привязанным к результату, к желанию, чтобы поскорее всё изменилось, чтобы поскорее наладились отношения. Надо просто отпустить ситуацию. Принять человека таким, какой он есть, принять внутри себя, и не на словах, а на деле. Всё происходит не сразу, на изменение ситуации может уйти время. Надо иметь терпение и просто любить, просто создавать для человека такое поле любви и принятия, в котором ему будет очень комфортно. И в ответ на эту любовь он сам изменится, он не может не измениться!  
Еще раз повторю: есть редкие случаи, когда действительно надо расстаться, но в большинстве случаев, и это касается не только отношений с партнерами, но и с другими близкими людьми, мы можем и должны уметь находить контакт и строить отношения на основе любви.
Надо также понять простую вещь: всё, что окружает нас, реагирует на нашу внутреннюю энергию. Всё окружающее пространство и всё живое в нем реагирует на то, что у нас внутри. Не события первичны, а наша внутренняя энергия притягивает события. Если мы раздражены, разбалансированы, то всё окружающее пространство находится в дисбалансе, и другие живые существа улавливают этот дисбаланс и соответственно реагируют на нас. Это энергетический закон, но так как мир энергий для большинства не видим, то не все его понимают. Если вы утром выходите из дома в плохом настроении, потому что раздражены чем-то, вам постоянно будут попадаться по дороге всё новые и новые раздражители, ваши дела не заладятся, и весь день пойдет насмарку. Неприятие рождает неприятие. Вы можете, общаясь с кем-то, кто вам не нравится, говорить красивые вежливые слова, но этот человек будет реагировать именно на вашу внутреннюю энергию, а не на слова. И вы никогда не наладите с ним отношения, если не примите его таким, какой он есть и не перестроите свою внутреннюю реакцию на него.
А когда мы в мире и в согласии с собой и с окружающим миром, мы создаем гармоничное пространство для наших отношений, нашей работы и всех сфер нашей жизни.
Конечно, мы встретились с нашими близкими людьми не случайно. В основе любых близких отношений в нашей жизни – и партнерских, и родственных, - лежит карма и те уроки, которые мы должны пройти с данным человеком и задачи, стоящие перед нами. Да, безусловно, с кармой надо работать, это совершенно отдельная работа, и она дает колоссальные результаты. Но какая бы сложная, порой тяжелая карма между вами ни была, одной из ваших задач, и важнейшей задачей является принять человека таким, какой он есть, наладить с ним гармоничные отношения и полюбить его как Божественное существо.
Дорогие, любимые, поймите, можно сколько угодно «выбрасывать» из своей жизни близких людей, как советуют некоторые, но это будет продолжаться до бесконечности, похожие ситуации будут повторяться, только с другими людьми, пока вы не изменитесь, пока не будет пройден урок любви, принятия и терпения. Пока Божественность не на словах, а на деле не прорастет в повседневную реальность, в каждое взаимодействие с любым человеком и с миром вообще.  
Цените каждое мгновение, проведенное с родными близкими людьми. Сделайте это мгновение совершенным, это в ваших силах! В плане налаживания отношений к вам требования гораздо выше, чем к ним, потому что у вас другое сознание, вы уже должны использовать свою интуицию, понимать, что движет людьми, разбираться в темпераментах людей, вы должны научиться видеть подводные камни, прогнозировать их реакции, изжить в себе всё, что реагирует на «нажимание кнопочек».
И вы можете быть настолько осознанными, чтобы творить наилучшие отношения. Это от вас, а не от них, зависит, какими будут эти отношения и какой будет ваша жизнь. Изменитесь вы - и они подтянутся.
Это и есть настоящая, не поддельная духовность, если вы сможете так наладить отношения, чтоб они стали шедевром любви, понимания и принятия. Чтобы в вашем доме царила гармония и взаимная поддержка.
Я желаю вам, дорогие, таких отношений с близкими, чтобы вы постоянно находились в состоянии полета, радости и счастья!
_______________________________________________________________________________________________________________________________
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 11 раз
Понравилось: 7 пользователям

7 законов визуализации

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 10:51 + в цитатник

7 законов визуализации


1. Закон притяжения базируется на квантовой физике. Квантовая физика имеет дело с частицами настолько малыми, что являясь субатомными частицами, они существуют в форме волновой материи или, проще говоря, волн. Эти частицы взаимодействуют между собой совершенно по иным законам, чем частицы более крупного размера. Их поведение кардинально отличается и это, в свою очередь, приводит к иной форме существования материи. Если рассмотреть любой предмет с точки зрения квантовой физики, то это сгусток волн или энергии. Волны мозга действуют в том же поле и многие ученые приходят к выводу, что наш мозг взаимодействуя с этой энергией способен «создавать реальность». Иными словами, то, о чем мы думаем большую часть времени, начинает «вибрировать» на той же частоте что и наш мозг и тем самым возникать в жизни.
2. Мозг не является цельным органом. Он не способен различить реальные события и визуализацию на подсознательном уровне. Поэтому говорят: «Если ты умер во сне, ты умер и наяву». Это хорошо демонстрируется примерами, когда люди умирают во сне от сердечного приступа с выражением ужаса на лице. Кто знает, что им приснилось. Поэтому, если кто-то представляет детально, что он хочет, волны мозга направляют его к возможным вариантам осуществления этого желания.
3. Закон притяжения нейтрален. Поэтому он воплотит в жизнь и то, что человек страстно хочет и то, чего человек панически боится. Всё, что вызывает сильные эмоции или чему уделяется много размышлений, притягивается в жизнь. Важно в этой связи помнить не только о том, что закон притянет что-то, но и о том, что притяжение будет осуществляться рядом возможностей, которые необходимо заметить и приложить усилия для реализации.
4. Согласно закону притяжения и квантовой физике, пространство и время пусты. Мы заполняем время и пространство нашими мыслями и действиями. Мы сами определяем, сколько времени потребуется на осуществление того или иного процесса, сами определяем сколько времени нужно для появления в жизни желаемого.
5. Закон притяжения существовал с начала времен. Он так же реален и непреложен, как и гравитация. Всё что мы имеем – в точности то, что мы желали в прошлом. Всё что мы желаем сегодня, станет нашим в будущем (если только не метаться от одного желания к другому).
6. Не имеет значения, как мы называем этот закон: законом позитивного мышления, законом молитв или эффектом Плацебо, он приносит нам то, что мы страстно хотим (или чего боимся). Многие никогда не задумывались даже о его существовании, только потому, что не знали, что это может быть.
7. Принимать закон притяжения, значит действовать, а не сидеть, сложа руки и ждать когда Вам на голову свалиться загаданное. Работа визуализации – дать Вам возможности, Ваша работа заметить и воспользоваться этими возможностями.
Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 16 раз
Понравилось: 10 пользователям

Внутренний критик

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 10:48 + в цитатник
/l-stat.livejournal.com/voxhtml/holiday-stripes-green/post-ornament.gif?v=1" target="_blank">http://l-stat.livejournal.com/voxhtml/holiday-stripes-green/post-ornament.gif?v=1); padding: 0px 0px 0px 27px; width: 683px; background-position: 0px 3px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Внутренний критик  
glasses
Оригинал взят у gutta_honey в Внутренний критик
Возвращаясь к  субличностям, хочу снова остановиться на «критике». Эта та самая субличность, вернее коалиция субличностей, с которыми средний человек чаще всего имеет дело, и которые  серьезно омрачают человеческую жизнь.

 Кто такой внутренний критик? Юджин Саган, психолог , определил его как  внутренний голос, который постоянно атакует и высказывает негативные суждения. В терминологии Сагана это не просто внутренний критик, а «патологический критик», потому что он никогда не говорит о хорошем, а только о плохом. Были в свое время обсуждения на счет того, есть ли критик позитивный, или же  критик все так же критикует, а переводит в конструктивное русло его критику субличности из «группы поддержки». Но, я утеряла связь с дискуссией и не могу сказать, чем собственно она закончилась. Лично я  думаю, что критик на то и критик, чтобы критиковать, а на помощь приходят другие, положительные субличности. ( на мнении своем не настаиваю)

 Критик является  по своей сути, записанным голосом родителей, когда они ругают и за что-то осуждают. Если люди начинают относиться к критику внимательнее, и не пускать его к себе в сознание автоматом, они быстро опознают в его голосе родительские интонации и характерный выражения.

Собственно критик в жизни нужен, потому что он нам говорит о том, что такое хорошо и что такое плохо, как нас видят в обществе и как на нас реагируют. Это, фактически самая первая социальная обратная связь, которую мы в детстве получили. Она для нас основной маяк.

В норме, наверное, все должно быть прекрасно. Родители дают некий набор правил и дают примеры того, как на нас будут реагировать окружающие. Но получается совсем не так. Не из-за того, что родители сплошные злыдни. Время меняется. И, скажем, советский набор социальных правил в настоящее время плохо подходит. Ну, и скажем, далеко не все родители последовательны в своем воспитании.  Не только в России, но и в других странах часто принято воспитывать детей таким образом, чтобы показывать им исключительно, что они «не О'кей». Если все нормально, то и говорить не стоит.

Еще  один важный момент. Родители очень часто не могут справиться со своими  эмоциями и понять, что с ними и почему в эмоциональном плане происходит. В итоге критики в жизни ребенка гораздо больше, чем положено, и критика эта далеко не всегда конструктивна. Ребенок не может ее переварить и просто включает, как оно есть в свой повседневный опыт. Малыш вырастает, а критик остается  тем же самым. У него неограниченные полномочия критиковать все. Что только можно, потому что  у человека нет никакого опыта ограничения критика. Критик говорит гадости, и вчерашний ребенок не смеет даже начать думать, чтобы противостоять этим нападкам.

Метью МакКей и Патрик Феннинг  в своей книге «Самооценка» выделили 5 основных факторов, способствующие развитию критика с расширенными полномочиями

  1. Родители  связывают желания ребенка, его потребности и мечты с качествами его личности. «Хорошие дети» должны хотеть  определенные вещи, думать об определенных вещах, мечтать о чем-то весьма определенном.   Если у ребёнка вдруг желания мечты и т.п. не попадают в дозволенный «определенный»  интервал, то «ребенок плохой». Если, к примеру, ребенок хочет съесть конфетку и не думает о маме, то он плохой  и эгоист.

  2. Родители не видят разницы между поведением личностью. Если ребёнок сделал что-то плохое, значит он весь, с головы до пят, плохой. «Если ты порвал подряд книжицу и мячик, про такого говорят, плоховатый мальчик»

  3. Многое зависит от того сколько негативных посланий родители доносят до ребенка. Иногда их бывает очень много, и негатив – основной  опыт  общения с социумом для малыша. Если ты в обществе, то тебя должны ругать. Если не ругают, значит, тебя в общество не принимают. По этой причине постоянные нападки критика могут ощущаться человеком, как  расслабляющая атмосфера. «Бьют, значит любят»

  4. Непоследовательность требований и отношения родителей к тем или иным вещам так же играет большую роль. Если ребенка могут и наказывать и не наказывать за одно и то же, ребенок может в итоге на всякий случай ожидать наказания за все что угодно. Ждать наказания в напряжении трудно, поэтому уж лучше самому себя в голове выпороть.  По этой причине критик очень часто активизируется на фоне тревожной и неопределенной ситуации. Человек сам себя наказывает, «опускает» и ему вроде бы и не так плохо становится.

  5. Родители ругают ребенка, когда испытывают негативные эмоции. Просто так, день не задался, и ребенок под руку подвернулся. На ребенка поорал, и вроде бы отпустило. По этой причине критик  уже взрослого человека охотно включается, когда у окружающих плохое настроение. Человек вроде бы себя чувствует ответственным и думает, если себя наказать, то всем немедленно полегчает.

У людей со сниженной самооценкой  в связи с этими причинами критик выполняет адаптивную роль. Когда самого себя ругаешь, то выполняешь  ритуал, который тебе поможет чувствовать себя комфортно. Потому что после того, как тебя ругали в детстве, то проблемы так или иначе решались, мир становился понятным и управляемым. Даже если ты плохой  гораздо проще, чем «неизвестно чего жадть».

Понятно, что мир от критика не становится лучше, и  если все его придирки и замечания не направлять в нужное русло, то ничем хорошим и конструктивным дело не кончится. И многие с этим знакомы. Можно годами себя критиковать, но к преодолению недостатков так и не перейти. Поэтому с критиком надо работать. Это важно, потому что он весьма часто бывает очень большим препятствием к изменениям. Особенно, когда имеет место работа с внутренним ребенком.

Несмотря на то, что вроде бы критик всегда с нами его не так легко и поймать. Все помнят, как он порой пилит и издевается, унижает и обзывает, но если вот прямо спросить: «Эй, ты тут?»… В ответ тишина.

Критик выходит на охоту в сложных жизненных ситуациях. Выше писала почему. Он вроде бы как  в этот момент призван уточнить, что и как делать и что не делать, вселить уверенность и успокоить.  Это ситуации:

  1. Когда вы встречаетесь с новыми людьми, особенно авторитетными, с  теми, с кем когда-то были неприятности, с теми к кому вы испытываете сексуальный интерес.

  2. Когда вы делаете ошибку, глупость,  в любой «неудобной» ситуации, когда существует риск отвержения и отказа в любви.

  3. Когда люди негативно на вас реагируют, критикуют, ругают, несправедливо к вам относятся или ведут себя вызывающе.

  4. Когда вы общаетесь со своими родителями.

Вот тут критика можно поймать и призвать к ответу. Прямо так и призвать. Начать с ним говорить.  Кричать ему: «ты врешь, это не правда», бесполезно. Он вас очень хорошо знает и вся его деятельность состоит в том, чтобы  выдаваемый им негатив превратить в вашу реальность.  Большинство людей быстро сдаются при общении с критиком, потому что «он же чистую правду говорит». Нет, это не правда. Это его ИМХО. Вернее ИМХО  ваших родителей о вас со времен вашего  далекого детства.

Задавайте ему вопросы по существу ( лучше письменно для себя самого, потому что если будете с ним так устно толковать, он вас быстро уболтает). Спросите его:

  1. Чего он хочет  получить в итоге после всех этих гадостей, которые сейчас он на вас вывалил. Должен же у тебя, у такого умного критика быть какой-то план. Или его нет? А если нет, то похоже не такой уж ты и умный.

  2. В чем конкретно вы были не правы и что с делали не так. И действительно ли это «не так» катастрофа для взрослого человека.

  3. Так что нужно конкретно сделать, чтобы быть правым, умным, любимым, уважаемым и т.п.

Критик будет пытаться соскочить с темы, потому что на самом деле у него, как правило, нет ответов на эти вопросы.  Он в основном оперирует невнятными предсказаниями с генерализациями   «все/всегда/никогда/ никто/нигде» и т.п. Предсказывает, что все теперь будут относиться плохо и еще хуже. Буду думать, не будут дружить, не возьмут на работу, станут смеяться и т.п. Ну, кого чем родители в детстве пугали.
Вот этими самыми вопросами, вы включаете в работу свою аналитическую часть, лобную кору. Которая постепенно будет выводить критика из автоматической работы и забирать его полномочия.
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 09:25 + в цитатник

 

Типы восприятия или как читать по глазам

 
 
В НЛП (нейро-лингвистическом программировании) выделяются три основных канала восприятия: 
1. зрительный (визуальный), 
2. слуховой (аудиальный), 
3. сенсорный, чувствующий (кинестетический). 

На основе этого все люди по способу восприятия делятся на 3 типа: визуалы, аудиалы и кинестетики. Визуалам легче воспринимать окружающий мир с помощью зрительных образов, аудиалам при помощи слуха, а кинестетикам посредством ощущений и прикосновений. Конечно, эта типология представляется несколько упрощённой. Никто не воспринимает реальность с помощью лишь одного типа восприятия. Но можно говорить о ведущей системе мировосприятия. Человек переключается с одного типа на другой в зависимости от ситуации.

Есть целый набор подсказок, так называемые ключи доступа, которые позволяют без слов определить о чем человек думает, что он чувствует на самом деле. Психологи утверждают: для того, чтобы понять о чём думает человек, достаточно задать ему вопрос и проследить куда он посмотрит.

Если человек смотрит вверх, он вспоминает или представляет себе изображение, картинку, включается его визуальное представление. По взгляду влево или вправо можно понять, что включается аудиальная память и аудиальное представление. Если глаза упали вниз - это анализ, внутренний диалог или опыт эмоций и ощущений – кинестетика. 

Задав человеку вопрос: «Что тебе подарить? Что тебе нравится?», - можно понять ответ внимательно посмотрев в его глаза. В видео-ролике вы узнаете как по глазам прочитать ответ.




 
 

Как распознать ложь?

Степень правдивости собеседника при разговоре с вами можно определить по тому какие именно образы сейчас в его сознании и чем он занят в данный момент: вспоминает или придумывает, «сочиняет».

Взгляд по направлению направо вверх выдает зрительное конструирование. Человек пытается представить то, что он никогда не видел. Это не значит, что собеседник, обманывая вас, будет откровенно смотреть вправо вверх. Но движение глаз в этом направлении даёт повод задуматься.

Помните, что направление право-верх работает для правшей. 
Для левшей картина полностью противоположна - лево-верх.

Пройдите простой тест и узнайте свою ведущую систему восприятия.

Тест на определение ведущего типа восприятия: визуал, аудиал, кинестетик

Зная, к какому типу относится ваша подруга или муж, вы сможете легче и быстрее найти к ним подход и станете лучше их понимать.

Так, например, визуалам крайне сложно запомнить информацию на слух, а кинестетик вряд ли сможет оценить вашу новую прическу, а вот парфюм или умение делать массаж – запросто!

Также, зная особенности восприятия своего ребенка, вы можете ему помочь легче справляться с учебой, перестраивая информацию под его особенности. В зависимости от его типа, информацию легче будет воспринимать и запоминать зрительно, на слух или посредством образов.

Итак, первая часть теста состоит в наблюдении за движением глаз. Ответьте на вопрос: «Как бы вы хотели провести отпуск?».

А теперь проследите, в какую сторону вы отвели глаза, прежде чем начали отвечать. В зависимости от направления взгляда можно сказать, какие образы формирует человек: визуальные, аудиальные или кинестетические.

  1. 1. Если взгляд направлен наверх, то это говорит о формировании зрительных образов, рисовании картинки – визуал.
  2. 2. Если взгляд направлен вниз, то это означает, что человек пытается прислушаться к своим чувствам и ощущениям – кинестетик.
  3. 3. Если взгляд направлен прямо, либо влево или вправо, без смещений вверх-вниз (как бы в сторону ушей), то это говорит о формировании звуковых образов – аудиал.
 


 

Для точности постарайтесь ответить на большее количество вопросов. Они могут быть любыми, например: «Как вы отмечали Новый год?», «Какие планы на ближайшие выходные?», «Вспомните самое приятное событие за последний месяц» и т.д. Если вы проводите тест кому-то из знакомых, то смело можете задавать любые подобные вопросы.

Чтобы определиться окончательно, то внимательно проанализируйте ответы на заданные вопросы. Например, если на вопрос: «Где ты хочешь провести отпуск?», человек при ответе использует следующие эпитеты:
  1. 1. Лазурное море, желтый песок, вид на горы из окна, яркое солнце, загорелые девушки в купальниках и другие зрительные образы, то вероятно человек – визуал.
  2. 2. Теплый бриз, запах моря, горячий песок, жар на теле от загара, расслабление, спа-отель и т.д., то, скорее всего, человек – кинестетик.
  3. 3. Шум волн, тишина на рассвете, крик чаек, зажигательная музыка, свист ветра и т.д., то человек – аудиал.
Если вы не можете подобрать подходящий вопрос, то просто опишите помещение, в котором вы сейчас находитесь, можете записать на бумаге, а потом проанализировать, каких эпитетов у вас получилось больше – визуальных, аудиальных или кинестетических.
Тест на определение типа восприятия взят здесь
© Copyright:AstroNavigator, 2013
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 8 раз
Понравилось: 6 пользователям

10 правил для осознания

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 15:34 + в цитатник

 


1 - Мы пришли в этот мир, чтобы учиться. И жизнь каждый день преподает нам новый урок.
2 - У Вселенной нет любимчиков.
3 - Наша жизнь – это отражение наших убеждений.
4 - Когда мы слишком привязываемся к вещам, людям, деньгам – они от нас ускользают!
5 - То, на чем мы заостряем наше внимание, имеет особенность увеличиваться в размерах…
6 - Слушайте свое сердце и идите туда, куда оно вас зовет.
7 - Господь никогда не сойдет с небес и не скажет: «С этой минуты я разрешаю тебе быть счастливым!»
8 - Вступая в борьбу с жизнью, помните, что она всегда победит.
9 - Что значит любить людей? Да просто принимать их такими, какие они есть.
10 - Наше предназначение не в том, чтобы изменить мир, а в том, чтобы измениться самим.
Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 50 раз
Понравилось: 47 пользователям

Прямо сейчас выброси все старье

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 12:48 + в цитатник

 Прямо сейчас выброси все старье, все, что не работает.


Зажигалку с выпавшим "камушком". Прямо бери и неси в мусор.

"Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. КАКАЯ ДАЧА???? в мусор!

Наушники с одним ухом. Старые "еще чуть-чуть" батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на авито за 10 рублей никому не нужен.

Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки - может сгодится кому...

Учетку на форумах, откуда тебе раз в год только робот шлет электронную открытку с днем рождения.

"Френдов" в соцсетях. Тебя еще не достали сообщения "Как дела?" Ты что, веришь, что им серьезно интересно? Да они просто затыкают свою скучную жизнь ТВОИМ временем. А те, кому серьезно - те и так знают.

Листочек с диетой на холодильнике (oh, please!).

Пустые разговоры по телефону. Ты уже и так знаешь, что тебе скажут, so why bother...

Тридцать три будильника на мобилке. Оставь один. Тогда ты его услышишь.

Недосмотренный Лост, сто пятьсот торрентов и папку "разобрать" (или как она у тебя там зовется) на компе. Не разберешь.

Привычку опаздывать - тоже туда же. Она даже бомжам не нужна.

Сожаления о невыполненном, незаработанном, недостигнутом. О свершенном и выбранном. В тот момент это был лучший выбор тогдашнего тебя. И отпустить...

Триста кило макулатуры из старых журналов, отчетов с "митингов" и "брифингов", универских лекций - сейчас википедия актуальнее, чем та информация.

Старый стул.

Пустые, ненужные отношения.

Остатки косметики, отельные баночки-мыла, пробники, пустые склянки.

Очереди в магазин и сберкассу - учись пользоваться интернетом по-новому, с пользой.

Слова "Я не умею", "Я не знаю". Узнай, разберись, научись. У Брендона Буршара я услышала потрясающую фразу - "Если мы обернем свой ум вокруг этого..." У тебя есть полтора килограмма неплохо сдизайненного мозга - научись пользоваться и им тоже.

Обещания "Как- нить позвонить, зайти, принести". Если оно "висит" более недели и никто не умер - значит, не надо.

Манеру "уступать", страх состариться и боязнь нового - всё-всё.

Чем раньше выкинешь хлам, тем быстрее в твоей жизни появится новое, настоящее и классное. Такое, какое нравится.

Фото, где ты себе не нравишься, стопятьсот смс-ок "ты где?" и "абонент оставил голосовое сообщение", ненужные рассылки из почтового ящика, привычку просирать время перед телевизором - в помойку прямо сейчас!

Вздохни полной грудью.
Вот он запах свободы - ты его уже чувствуешь.
Осталось немного - пройдись по улице, проветри мозг.
Там хорошо. Там - жизнь. Это работает!!!

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 171 раз
Понравилось: 209 пользователям

Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1325 ... 708 707 [706] 705 704 ..
.. 1 Календарь