Я ,Елена Барымова, — психолог,
клинический психолог, квантовый процессор LHS ( QHS, Recall Healing, RPT, Matrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHS, Системный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.
Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/
Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/
Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/
Вот уже 19 лет я с радостью помогаю людям выйти из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе, освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций, разобраться в отношениях, в самом себе, найти свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести лейтмотив радости, гармонии и любви в свой мир. И это большое мое счастье!
В работе использую глубинные психологические техники :
QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска), Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3- Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда Бартлетта, Исцеление временных линий СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),
благодаря чему складывается свой собственный авторский метод Квантового процессинга LHS , который позволяет успешно и быстро решать следующие проблемы:
*Повторение негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях
* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией
* Проблемы в личной жизни
* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;
* Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.
* Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;
*Депрессия
* Духовные кризисы
* Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.
* Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;
* Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;
* Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;
* Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);
* Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;
* Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;
* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;
* Проблемы в сексуальной сфере;
* Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)
* Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов
*Работа с состояниями
Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком Реинкарнационики.
Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.
Электронная почта: light2811@list.ru
elena.barymova@gmail.com
Телефон: +7 926 454 17 08
Скайп: light2811
Что есть свобода? |
Что есть свобода?
Каждый из нас был рожден, чтобы преподнести миру свой дар. Но устроено все так, что прежде чем ты засияешь вновь как личность свободная, предстоит проделать некую внутреннюю работу.
Тебе следует познать себя, разобраться со своими ограничениями и пересмотреть их, проанализировать представления о своих возможностях и своем потенциале, о том, кем ты можешь стать, что можешь иметь и что должен совершить, а затем заняться их корректировкой.
А еще предстоит осознать те привычные модели реагирования на происходящее, которые были свойственны тебе в прошлом, и преобразовать их.
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СЕБЯ
Свобода - это принятие ответственности за собственную жизнь, открытие себя и создание истинных ценностей посредством деятельности, в которой мы могли бы полностью раскрыть свой потенциал.
Многие постоянно обвиняют других в том, что что-то не складывается в их собственной жизни.
В семейных неудачах мы обвиняем своих супругов, начальников виним за наши невзгоды на работе, обвиняем неизвестных нам людей на автостраде за то, что мы злимся, обвиняем родителей за то, что они унижают нас, неправильно выражают свою любовь к нам. Обвиняем, обвиняем, обвиняем...
Но часто, обвиняя других, мы просто-напросто ищем оправдания для себя. Печально жить, считая кого-то или что-то виновными в том состоянии, в котором ты оказался.
Живя так, ты признаешь, что бессилен управлять собственной жизнью. Ты как бы говоришь: для того чтобы жизнь изменилась, должен измениться твой супруг (или супруга), должны измениться твой начальник, партнер, тот незнакомец на автостраде.
Это жизнь бессильной жертвы. И в такой жизненной философии по определению нет места внутреннему лидерству и свободе.
Только в тот момент, когда ты берешь свою жизнь в собственные руки, по-настоящему принимаешь ответственность за нее, в тот момент, когда глядя в зеркале говоришь себе: «Я есть причина, а не следствие. Я ответственен за то, что происходит в моей жизни, и чтобы что-то качественно менялось в ней, должен измениться прежде всего я сам» - в этот самый момент ты возвращаешь себе свои могущество и свободу.
СНЯТЬ СОБСТВЕННЫЕ ШОРЫ
Возрождение чувства свободы начинается с решимости снять шоры, которыми мы ограничили свой взгляд на мир и на свою роль в собственной жизни, и отправиться на индивидуальный поиск истины - истины о том, что мы пережили в прошлом и кем можем стать в будущем. истины о том, зачем мы здесь и как попали туда, где мы есть. Найти истину и подчинить ей свою жизнь - вот что делает нас свободными.
Следует безоговорочно верить, что даже если жизнь наша пока и не разворачивается в соответствии с лучшими нашими планами, в конце концов все станет на свои места. Важно верить в успех, масштабы которого превышают рамки нашего сегодняшнего видения. Артур Шопенгауэр говорил: «Почти все мы принимаем границы нашего собственного видения за границы мира». Но не все. Присоединяйтесь к ним.
Если ты не осознаешь, что с тобой происходит, и не принимаешь на себя ответственность за собственную роль в той жизненной ситуации, которая вокруг тебя складывается, тогда эти (подобные) ситуации будут появляться в твоей жизни снова (каждый раз все более болезненным способом) - до тех пор, пока ты не увидишь своей роли, своего шанса продвигаться вперед.
Ты будешь становиться все более внутренне свободным, а твоя жизнь - все более наполненной, когда действительно примешь на себя ответственность за каждый миг своей жизни.
Быть свободным - это не что иное, как возможность жить, руководствуясь собственной правдой и на собственных условиях. Это умение придерживаться тех ценностей, которые раскрывают лучшее в тебе, независимо от давления со стороны общества. Свобода - это возможность жить, создавая то, что важнее всего для тебя, а не то, что важно для кого-то.
БЫТЬ ЧЕСТНЫМ
Если хочешь быть свободным, нужно найти в себе силы и принять все части себя, все, что тебе нравится и все, что тебе не по душе. Когда это удается, ты получаешь честное и полное представление о себе и снова становишься целостным, а значит - свободным.
Быть свободным человеком означает быть искренним.
Это значит жить руководствуясь своими самыми благородными ценностями и быть честным как с самим собой, так и с другими.
Люди, которые ощущают внутреннюю свободу, всегда трудятся над познанием всех сторон самих себя, как светлых, так и темных.
И свободный человек выбирает всегда видеть все аспекты себя, в том числе и все свои несовершенства. Он воспринимает знание о своих несовершенных аспектах как возможность приблизиться к наилучшему представлению о самом себе (к совершенной версии самого себя).
Свободные люди всегда готовы изменяться, чтобы реализовать в жизни версию совершенных самих себя. И что важно, они готовы изменяться, не изменяя при этом себе.
Чем больше разрыв между твоим внутренним миром, твоей истинной сущностью и тем, как ты являешь себя (вовне) - твоей социальной сущностью, тем большие несчастья ты переживаешь в своей жизни. Как много лет тому назад заметил Эшли Монтегю, «самые сокрушительные поражения человека обусловливаются разницей между тем, кем он мог стать, и тем, кем стал в действительности». Нарушение Целостности - вот причина того, почему миллионы людей на земле испытывают душевные страдания и внутреннюю несвободу.
ШАГИ К ЦЕЛОСТНОСТИ
В каждом из нас заложен огромный внутренний потенциал.
У каждого есть свои ценности - то, что для человека дороже всего. У каждого есть свои способы мыслить, ощущать и действовать; есть свои страсти и реализация которых делает нас счастливыми.
Есть и мечты, которые «закодированы» в каждом настолько же прочно, как и структура ДНК. Все это - составляющие истинной сущности каждого человека.
И мы начинаем жить, удаляясь от своих сущностных составляющих, когда мы не делаем того, что любим, не поступаем в соответствии со своими самыми важными ценностями, перестаем следовать своим чувствам и говорить правду - мы начинаем медленно угасать, отдаляясь от возможности быть свободными.
Каждому из тех, кто стремится к внутренней свободе, следует ежедневно делать шаги к тому, чтобы уменъшать разрыв между своим внешним и внутренним миром, устраняя нарушение Целостности.
Поступая так, ты вновь обретаешь себя таким, каков есть на самом деле... И тогда величие и чувство свободы заполняют каждый элемент и каждое измерение твоего существования. Истина - это то, что делает нас свободными. Вот пятиступенчатый путь к свободе:
1. Начни говорить правду себе о себе (и принимай эту правду, какой бы она ни была).
2. Потом - правду себе о другом.
3. Затем - правду о себе другому.
4. Далее - правду другому о нем самом.
5. Наконец, говори правду всем обо всем.
С чего же начать, чтобы достигнуть более полного ощущения свободы?
В первую очередь необходимо проникнуть глубоко внутрь своего «я» и начать процесс познания себя.
Разберись, что для тебя особенно важно, определи, как ты на самом деле хочешь прожить свою жизнь, подумай о том, что делает тебя счастливым.
Определи, какими критериями и нормами ты будешь руководствоваться, чтобы оставаться честным перед самим собой.
Представь, как бы ты являл себя миру, если бы на самом деле думал, поступал и чувствовал так, как подсказывает тебе твоя истинная сущность. Как это все выглядит? С чем ты больше не хочешь мириться? В каких делах впредь откажешься участвовать и каких людей сознательно удалишь из своей жизни или, наоборот, пригласишь в свою жизнь?
Запиши свои открытия, отвечая на эти вопросы, и затем, на следующем этапе, ежедневно совершай поступок, которым бы ты являл миру истинного себя, -дабы устранить нарушение Целостности. Начни жить по собственным правилам, понимая, принимая правила и ценности других людей (не посягая таким образом на Целостность и Свободу другого человека).
Будь истинным, настоящим, будь самим собой.
И ты заметишь, как твое чувство собственного достоинства станет быстро расти, ощутишь небывалую уверенность в себе. Ты станешь замечать огромные изменения в том, как станешь жить, когда твоя социальная сущность прекратит подавлять твою истинную сущность, а станет ее отражением.
Ты ощутишь невероятный прилив сил и энергии, твои творческие способности возрастут как никогда.
Ты станешь замечать в себе чувства глубокой радости, умиротворения и свободы.
Оставаясь честным перед самим собой, ты вознесешь свою жизнь на совершенно новый уровень и пробудишь к жизни лучшее, что есть в тебе...
Добро пожаловать в мир успешных, ответственных и свободных людей! Спешите привнести эту возможность в свою жизнь. Ведь она так быстротечна.
http://www.cpt.kiev.ua/stati/zhit-v-sootvetstvii-so-svoim-prednachertaniem.html
|
Ты знаешь, ты помнишь и чувствуешь... |
Ты знаешь, ты помнишь и чувствуешь...
..Всё что нужно для полноценной жизни — жить праведно, в согласии со своим Сердцем.. нет надобности смотреть на других, ведь каждый идет своим путем.. нет надобности — учить других, ведь лучшее учение — пример собственной жизни..
..Когда ты живешь в Гармонии с самим собой, когда слышишь голос Высшего, помогающего тебе на пути Восхождения, когда ты пребываешь в ладу со всем сущим, и доверяешь Жизни, ты каждой клеточкой знаешь и ощущаешь: зачем ты здесь…
..И ты следуешь своему Духовному Предназначению: даришь Любовь безусловно всему, что вмещает твоё сердце.. Любовью ты исцеляешь Души.. Любовь позволяет тебе видеть Божественность каждого существа.. Ты одухотворяешь Любовью небесной земное и вносишь ее Свет в пространство этого мира..
..Ты знаешь, ты помнишь, ты чувствуешь.. там, откуда ты пришел, есть только Свет, омывающий все Миры и Сферы, и этот Свет есть воспаряющий поток дыхания Любви самого Бога…….♡
..Любовь — это желание отдавать, желание делать другого человека счастливым.. если в вас есть потребность только получать, значит, это не любовь — это привязанность, влечение, но не любовь..
..Любовь — это не чувство, это состояние.. если вы в Любви, то вы любите всех людей, весь мир, все творения.. если вы любите кого-то одного, то это не любовь, это иллюзия любви, но не любовь..
..Любовь начинается с Себя.. с открытия в себе божественного источника Любви, очага Любви, из которого исходят лучи сияния вашей Души, касаясь всех творений мира.. если вы любите кого-то, а себя не любите, то это не любовь, это самообман, но не любовь.. Солнце светит изнутри наружу, сначала омывая светом себя, а затем касаясь других.. так и Любовь, она всегда начинается внутри, с любви к Себе, лишь когда ты наполнен Любовью к себе, пониманием, принятием себя, то ты способен любить, понимать и принимать других..
..Осуждение других, гневливость, агрессия идут от нелюбви к себе.. нет вовне энергий прочих, нежели тех, что ты в себе несёшь..
..Благостного Пробуждения, Возлюбленные!……..♡
----
..Я отворю врата в страну Чудес.. когда весь мир застынет в восхищении..
и звездные рассыпятся ступени, коснемся мы лазоревых небес…
Крылом друг друга нежно..обнимая.. в тебя до капельки последней проникая..
сольемся мы в Единое… блаженство…. Душа моя, ты Свет.. ты Совершенство….
и тихо-тихо тая на рассвете, я улыбнусь этой таинственной планете..
я Вечной музыкой в пространстве растворюсь.. и к сердцу каждого Любовью прикоснусь…..
Мария Мавэла
|
Все уже здесь, нужно только захотеть |
Все уже здесь, нужно только захотеть
ЖИЗНЬ - ВОТ НАШЕ СПАСЕНИЕ!
Предпосылки века Правды могут показаться жесткими: рискованное нисхождение в Бессознательное, битва против Тьмы и постоянная угроза Смерти. Но разве мы не рисковали жизнью ради более мелких предприятий?
Величие человека не в том, чем он является [в данный момент], но в том, что он делает [для себя] возможным, - говорил Шри Ауробиндо.
Нужно победить всего лишь один раз, в одном теле. Когда человек одержит эту Победу, она станет триумфом всего человечества и во всех мирах.
Ибо эта Земля, такая маленькая на вид, столь незначительная, но пронизанная всеми космическими иерархиями, есть символическое поле битвы точно так же, как сознательное человеческое существо - это символическое поле битвы, которая ведется во всем человечестве.
Если мы победим здесь, мы победим везде; мы - освободители мертвых, мы - освободители жизни.
Становясь сознательным, каждый из нас становится строителем небес и спасителем земли. Именно потому эта жизнь на земле и обретает такое исключительное значение среди всех других форм жизни, именно поэтому стражи Лжи настойчиво навязывают нам потусторонний мир.
Мы не должны терять ни минуты, исполняя здесь свою работу, - говорит Мать, - потому что именно здесь мы можем по-настоящему сделать ее.
От смерти не ждите ничего; жизнь - вот ваше спасение. Именно в жизни должна быть достигнута трансформация; именно на земле существо прогрессирует, на земле оно постигает.
Именно в теле одерживается Победа. Тогда закон эволюции перестанет быть законом противоречий, вечно побуждающих нас вырваться из нашего человеческого детства.
Это будет закон света и бесконечного прогресса - новая эволюция в радости Правды.
Победу нужно одержать только один раз. Одно светоносное тело. Одно тело должно разрушить железный закон для всех тел. И все люди должны сотрудничать ради достижения этой единой Победы.
Стратегическая трудность трансформации - вся перед нами.
Если земля взывает, а Всевышний отвечает, то час может пробить хоть сейчас*.
|
Учение Будды — путь к счастью |
Учение Будды — путь к счастью.
Счастье — это отсутствие страдания.
Все существа хотят счастья и хотят избежать страдания... С этих аксиом начинается, пожалуй, почти любая философская доктрина счастья. Однако путь к счастью у каждого свой.
Подобно греческим стоикам и эпикурейцам, буддизм считал основным путём к счастью — путь, который ведёт к угасанию «человеческих, слишком человеческих» эмоций. Однако в буддизме эта мысль усилена, доведена до предела.
Философия буддизма изложена в его знаменитых Четырёх Благородных Истинах, Чатвари Арьясатьяни:
Срединный путь ещё называют «восьмеричным путём буддизма». (Как минимум, для прохождения срединным путём необходимо победить в себе: Привязанности, Ненависть, Зависть, Нетерпимость)
Но главное: лишь победивший невежество — обретает счастье
Итак, невежество (то есть, непонимание истинной природы вещей) и приводит человека к страданию.
Главное же проявление невежества — это привязанность к этому миру и к этому телу — телу, в котором мы родились. (Как говорит геше Джампа Тинлей: «Если мы станем «искать себя», то не сможем «найти». Это, не значит, что мы вообще «не существуем». Это значит, что мы не существуем так, как себе это представляем»).
Наше невежество проявляется в речи частыми фразами «Это — я», «Это — моё».
Человек, которому не свойственно так мыслить — уже буддист в душе. Как правило, в душе такого человека царит больший покой, чем в душах окружающих его нервных людей, вечно озабоченных вопросами «Кто — я?» и «Где — моё?».
«Нет конца суетным мирским заботам. Они, как борода, которая растёт тем сильнее, чем чаще её сбриваешь!»
«Хорошая карма» — «Плохая карма»
«Единственный источник наших страданий — наши собственные поступки». Причём как совершённые в прощлых жизнях, так и теперешние.
Поэтому — следите за тем, куда шагаете. Для этого — развивайте осознанность — учит буддизм. Замедлите бег. Пребывая «здесь и сейчас», «сбавляя темп», мы имеем шанс не совершить того, что принесёт нам плохие плоды нашей кармы, которые предстоит «съесть»...
Елена Назаренко
|
Почему я гармоничный сексист |
Около года назад меня назвали сексистом, а недавно в отзыве об одной в общем-то просто статистической статье (не моей) на сайте в разделе «Это интересно» написали, что это гомофобия.
Если честно, я и слов-то таких раньше особо не знал, а когда узнал, решил осветить свое мнение по этому вопросу и поделиться конкретными историями и случаями, касающимися этих понятий, с которыми я сталкивался. Сразу хотел бы сказать, что просто хочется посмотреть со стороны и высказать свое мнение, раз уж люди куда-то меня относят и приписывают мне какие-то убеждения.
___________________________________________
Сексизм – как много в этом слове…
Нашел недавно в Википедии информацию о том, что Евросоюз сейчас признает гомофобию и сексизм чуть ли не опаснейшими криминальными преступлениями.
Ниже цитата из Википедии (кстати, в этой сетевой энциклопедии, на мой взгляд, очень психологически грамотно рекламируют и защищают «сексуальные меньшинства».
Гомофобия (от др.-греч. ὁμός — «подобный, одинаковый», φόβος — «страх, боязнь») — собирательное определение для различных форм негативной реакции на проявления гомосексуальности, а также на связанные с ней общественные явления. Гомофобия рассматривается в официальных международных документах Европарламента, а также некоторыми социологическими институтами в одном ряду с расизмом, ксенофобией, антисемитизмом и сексизмом.
Обратите внимание: если у вас есть просто негативное отношение, то есть нет позитивного, значит, вы уже находитесь в одном ряду с остальными «измами», а в некоторых западных странах это уже уголовно наказуемое преступление.
Ну и, естественно, как противопоставление этому идет активнейшая пропаганда гомосексуализма и идеи равенства полов, причем в самом извращенном смысле.
Секси́зм (англ. – sexism, от лат. sexus — «пол») — мировоззрение, при котором утверждается неравное положение и разные права полов. Может проявляться ненавистью, недооценкой или предубеждением по отношению к представителям соответствующего пола в целом либо стереотипизацией суждений по отношению к представителям соответствующего пола.
Обратите, пожалуйста, внимание, что при всей внешней мягкости формулировок сексизм подан очень отрицательно, нет ни слова о том, что все духовные и религиозные учителя в разной форме были сексистами, как и все трезвомыслящие люди.
Человек, придерживающийся идеологии сексизма, называется сексистом. Основным противником сексизма является феминизм и реализуемая феминистским движением борьба за равноправие, то есть эмансипацию).
___________________________________________
Общеизвестным фактом является то, что, наоборот, женщины могут быть счастливы и общество может гармонично существовать и развиваться при правильном культивировании сексизма – то есть идеи, что физиология и психика мужчины и женщины очень отличны, но соблюдение прав должно быть у всех. Хотя даже права и обязанности в гармоничном обществе у всех разные: например, женщине следует получать многолетние оплачиваемые отпуска, связанные с вынашиванием, рождением и воспитанием детей, а мужчинам многолетний отпуск подготовки к зачатию не нужен, и, когда женщина родит, он, наоборот, должен тяжело трудиться, чтобы их обеспечить.
Природу мужчины и женщины и их права и обязанности коротко, но довольно глубоко разобрала моя жена в статье “Равенство полов – что это действительно значит”.
Более того, есть хорошая книга-бестселлер, которая помогла миллионам людей, и ни одно научное (даже псевдонаучное) исследование не смогло опровергнуть того, что в ней говорится. Более того, когда читаешь ее, понимаешь, что да, в общем-то, все так и есть. Эта книга написана на основе восточной психологии и медицины совершенно западным человеком, психологом Джоном Греем, и называется она «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Советую прочесть ее, если еще не читали.
Но, вопреки здравому смыслу, идет пропаганда полного равенства полов – в том числе огромные деньги выделяются на развитие «женских» видов спорта, таких как футбол, все виды борьбы и бокса, водное поло, тяжелая атлетика.
___________________________________________
Когда мы недавно путешествовали по атлантической (восточной) Канаде, мой папа при первой же возможности пытался посмотреть олимпиаду в Лондоне. Я как-то отстал от жизни и не знал, что почти все виды спорта стали «женскими».
Как же отвратительно смотреть, когда одна женщина посылает другую в нокаут в боксерском поединке, как пыжится, поднимая тяжелейшую штангу, как женщина с накачанными и явно не по-женски выглядящими ногами тяжело травмирует такие же ноги другой женщины, играя в футбол, и т. д. !!!
Отец рассказал мне, что сейчас в некоторых российских университетах и учебных заведениях деньги выделяются только на развитие таких «женских» видов спорта. Но ведь это травмирует тело и меняет психику и гормональный обмен женщины, развивает мужские, марсианские качества и подавляет венерианские, что в будущем грозит большими проблемами и несчастьями, даже если какое-то время эта женщина будет успешна в карьере.
Причем от этой пропаганды «равенства» страдают все. И если немного приглядеться, то окажется, что никакого равенства-то и нет. Например, почему параллельно не развивают такие «мужские» виды спорта, как синхронное плавание и художественную гимнастику? Я представил, как мои кривые волосатые ноги появляются над водой, причем под музыку, или мужчину, выполняющего элементы художественной гимнастики с ленточкой или обручем! Хотя, наверно, скоро и это введут, и тогда «мужчины» сразу после «парада гордости» будут отправляться на такие соревнования. Когда практически закончил писать эту статью, прочитал в новостях, что сейчас Международный олимпийский комитет рассматривает предложение убрать из программы синхронное плавание и спортивную ходьбу – мол, не выгодно, но насчет синхронного плавания есть мнение, что это потому, что его нельзя сделать мужским видом спорта. А жаль, так хотелось блеснуть, почувствовать равенство в жизни.
Или другое проявление нелепости «равенства» – социальное. На Западе оно сейчас проявляется в огромном притеснении мужчин – например, когда вместо мужчины, который намного лучше подходит на какую-то должность, берут женщину, потому что начальству так сказали.
В Евросоюзе вводятся квоты на труд женщин в мужских профессиях.
Но самое отвратительное в пропаганде феминизма то, что мужчины становятся полностью бесправными. Например, в Израиле, как и во многих западных странах, практикуется сверхзащита женщин и преследование мужчин. Утверждается, что около 80% мужчин-заключенных посажены в тюрьмы своими женами. Суд всегда примет сторону женщины, что бы она ни утверждала, и легко лишит отца всех прав, в том числе и в отношении детей.
Но если рассуждать логически, то раз женщина и мужчина равны – то, по идее, жена должна на равных драться с мужчиной, если он проявляет агрессию. И вообще, пусть женщины тоже разгружают вагоны, воюют на передовой в спецназе.
Это только в кино у них получается, стоя на каблуках, одним взмахом тонкой ноги легко уложить пятерых мужчин. Очевидно, что при одинаковых тренировках мужчина легко победит женщину.
Конечно, из каждого правила есть исключения, и, может быть, существуют уникальные женщины, способные даже в чем-то превосходить мужчин в марсианских занятиях, но исключение не отменяет правила.
Помнится, как-то лет 15 назад я предложил провести спарринг молодой женщине, которая была мастером спорта международного класса, чемпионом Европы и лучшей в мире по борьбе самбо. Вес у нас был примерно одинаков. Самбо и дзюдо я почти никогда не занимался, но, несмотря на это, легко ее победил. Моя врожденная скромность не позволяет опустить результаты этого «научного эксперимента» в данной статье, хотя очевидно, что в нормальном обществе таким не гордятся – ну подумаешь, женщину поборол.
Вы, наверно, слышали, что какое-то время назад в женских видах спорта была большая проблема: мужчины «меняли свой пол» – отрезали свое «хозяйство», делали лицо более женственным, пришивали грудные железы и легко одерживали победу над натуральными женщинами.
Но знаете ли вы хоть одну женщину, которая изменила бы свой пол, чтобы побеждать мужчин?
Ни пришитый половой член, какого бы он размера ни был, ни отрезанные груди не помогут ей в этом. Ибо при рождении мы получаем от Бога определенное физическое и ментальное тело, определенный пол. Мудрецами и Богом в священных текстах – например, в Бхагавад-Гите – утверждается, что если вы начинаете идти против своей природы, то это принесет вам только несчастья и страдания, – что мы, в общем-то, сейчас и видим.
В современном обществе только усиливается дисбаланс между мужским и женским, что приносит всем еще большие страдания.
Очевидно, что сейчас в мире не хватает гармоничного женского начала. И, может, было бы и хорошо, если бы женщин было больше в общественной жизни, но при этом они должны оставаться женщинами – например, как королева Виктория, во время шестидесятитрехлетнего правления которой Англия достигла очень многого практически во всех сферах жизни, завоевала весь мир. Так вот, она была многодетной матерью, строго придерживалась принципов целомудрия и всю жизнь была предана одному мужчине. И соблюдения этих же пуританских принципов она требовала от общества.
___________________________________________
Если мы равны, то пусть мужчины рожают детей, кормят их грудью. Но ведь наша волосатая грудь явно для этого не предназначена! По правде говоря, я опасаюсь, что еще немного, и нас (мужчин) лишат почетной обязанности зачинать детей – скажут, мол, не мужское это дело.
Так или иначе, но больше всего страдают от пропаганды этой демонической бредятины дети, старики и женщины: они остаются без защиты семьи, и никакие пособия им особо не помогут.
Да и вообще, по большому счету, нельзя быть гармоничным и здоровым человеком, и уж тем более продвигаться духовно, если у тебя нет правильного отношения к мужскому и женскому началу. Такое отношение описано в древних медицинских, психологических и философских трактатах просветленными мудрецами, и, как показал тысячелетний опыт, даже небольшое отклонение от этих знаний приносит огромные страдания всем, прежде всего женщинам и детям.
Просто нужно использовать эти знания согласно времени, месту и обстоятельствам.
Да, западное общество сегодня несколько другое. Ну и пусть женщины больше участвуют в социальной жизни – только при этом пусть они остаются женщинами, верными семье и своей женской природе!
А мужчины, несмотря на жесткие установки, принятые в обществе, пусть будут способны сохранять сострадание, умиротворение и нежность к близким.
И в завершение этой темы, короткая иллюстрация.
Относительно недавно мне позвонил наш студент, проживающий в Канаде, и я его спросил, почему он не работает, ведь у него сейчас двое детей, один из которых родился совсем недавно. На что он мне ответил: «А зачем?» – ведь государство оплачивает сейчас уход за ребенком одному родителю, не важно, отцу или матери.
Но разве мужчина может кормить ребенка грудью? Разве даже современные исследователи не говорят о том, что мать никто не заменит, о том, как важно кормление ребенка грудью, о том, что психика и характер ребенка закладывается в первые 3 года жизни? Роль матери тут сложно переоценить, ее пребывание рядом с ребенком имеет первостепенную важность!
Но, несмотря на это, вводится восприятие родителей как существ без пола. Запрещается писать «отец» или «мать», вместо этого пишут «родитель один» или «родитель два». Нам написали на сайте, что это сейчас начали насаждать и на Украине.
Про шведскую статью мы уже писали, как результат этого…
Или вообще преступление – разрешать усыновлять детей гомосексуальным парам, причем эти дети могут быть отняты у обычных родителей за небольшую провинность. Как будто мать родную – самое близкое живое существо – может заменить чужой мужчина с разработанным анальным отверстием (простите за грубую прямоту).
Тут мы плавно перешли к другой теме – Гомосексуализм и лесбиянство в современном обществе.
Это мы рассмотрим в следующей статье в блоге…
|
Запредельный мир |
Привет! Работа над книгой близится к концу. Есть такое странное ощущение, словно она задолжала мне десяток хороших статей, заниматься которыми во время ее написания совсем не хотелось. А потому выкладываю еще один отрывок – кусочек одной из любимых глав. Кстати, всего глав – двадцать две. Приятного чтения.
…«Ну вот, опять этот белый шум, опять рокот барабанов, на фоне которого начал проявляться и нарастать высокочастотный свист. Все самое «интересное» с этого и начинается… Боже, а это что за звук такой?» В моей голове зазвучали цимбалы. «Интересно, какой процесс мой мозг обрисовывает этой музыкой? Бояться нечего? Серьезно?»
Я открыл глаза и увидел, как мир начал заполняться разноцветной рябью. Раньше такого никогда не было. Я видел наставника – его лицо становилось бордовым, как и все пространство вокруг. Я хотел сказать, что со мной что-то не так и мне нужна помощь, но не чувствовал тела. Барабанная дробь ускорялась. Невидимые барабанщики стучали все быстрей и быстрей, пока движения их рук не стали сливаться в единый узор повторяющихся движений. Нечто подобное видишь, глядя на работающий вентилятор, или вращающийся по орбите горящий уголек в темноте. «Кажется, – вдруг понял я, – все в этом мире возникает подобным образом: бесконечно малая точка движется в пространстве с безумной скоростью, создавая видимость происходящего». Огненное шоу поражало своими вселенскими масштабами.
Ко мне спонтанно приходили очень глубокие и удивительные мысли, которые тут же забывались. Мне казалось, что в эти мгновения я понял истинную глубину некоторых изречений наставников. Рокот барабанов постепенно перерастал в вибрацию нераздельного мощного гула, на фоне которого неожиданно прозвучал удивительно красивый мистический звук какого-то восточного струнного инструмента. Одна нота. Затем – еще одна – еще красивей и глубже. Она постепенно таяла в вибрации гула рокота барабанов. Еще одна нота – идеальный резонанс, который, казалось, отдавался в каждой клеточке моего существа. Рябь поглощала мир, пока не заполнила его полностью. Затем, я, вдруг увидел, что этой рябью была вода, плескавшаяся в чаше, которая стояла на темном гладком камне посреди безбрежной пустыни. На поверхности воды в этой чаше возникало видение привычной реальности со всеми ее многомерными суетливыми сложностями. В моих руках был струнный инструмент с длинным грифом, которым, как сам чувствовал, я хорошо владел. Кажется, такой инструмент называется ситар.
Это был не сон, и я понял это спустя несколько секунд. Со мной происходило что-то невероятное. Я сидел на теплом камне, без одежды, то есть совершенно голый – я был прикрыт узорчатым покрывалом. В руках – эта восточная гитара. Я хотел сказать «бандура», но почему-то чувствовал к этому инструменту необъяснимое уважение. Казалось, с ним у меня – какая-то давняя связь. На шее я обнаружил причудливое ожерелье из раковин разной формы.
Я не мог поверить в происходящее. Оглядевшись по сторонам (наверное, взгляд у меня был испуганный и глупый), я осторожно положил ситар на камень и поднялся.
Со мной происходило какое-то когнитивное раздвоение. Это место мне казалось удивительно знакомым, словно я здесь когда-то в далеком прошлом уже бывал – может быть в детстве, или в прошлой жизни. И одновременно все казалось чужим. Я не помнил этого места. Воздух был теплым – нужды в одежде я не ощущал. Небо казалось неземным – его привычная синева на горизонте приобретала зеленовато-желтый оттенок.
На всякий случай я начал вспоминать некогда изученные мною признаки сна. В пси-корпусе мы все баловались практикой осознанных сновидений, и я хорошо знал, чем сон отличается от реальности. Если есть хотя бы малейшее сомнение в том, что происходящее реально – это точно сон. Во сне сознание – размытое, а мысли – бессвязные. В этом, кстати, один из секретов удержания сна. Ты просто интуитивно поддерживаешь эту неуловимую повседневным умом размытость сознания и мышления. Но как только мысли обретают четкость, ты невольно вываливаешься из бессознательных слоев сновидений и пробуждаешься. Во сне я могу расслабить тело и пройти сквозь стену. Во сне у меня есть дар левитации и телекинеза. Во сне формы не статичны – все непрерывно меняется, исчезает и вновь проявляется.
Здесь этих признаков не было. Я мог ясно мыслить. Уровень осознанности от такой невероятной смены обстановки повысился – то есть никакой размытости мышления и внимания не было и в помине. Все объекты этой новой реальности выглядели четкими, и воспринимались с такой же ясностью и глубиной, как и в повседневности. Я попробовал расслабить тело и воспарить в воздухе, как делал во сне, но ничего не получилось – законы гравитации работали.
«Этот мир – реальный. Где я?»
Я осмотрелся. Вокруг насыпи серых гранитных камней простиралась безбрежная пустыня. Мягкий желтый песок растворялся в далеком горизонте. Я гладил теплый камень – твердый и приятный на ощупь. Я осмотрел свои ладони, и вдруг понял, что это действительно мои ладони, но при этом они были другими. Кожа – немного темнее, без каких-либо следов износа, словно это тело только что сошло с конвейера.
Чаша. Привычный мир был видением, которое я созерцал, глядя в ее содержимое. Она стояла на камне рядом с ситаром. Я осторожно коснулся поверхности этого мистического сосуда. Ничего необычного – металлический сплав, отлитый в гладкую округлую форму. Внутри на первый взгляд – обычная прозрачная вода. Пить не хотелось. На дне чаши я увидел узор, похожий на гравированный логотип автоконцерна Merсedes-Benz, но без кольцевой рамки. Края трехлучевой звезды оканчивались округлыми наростами с мелким орнаментом.
Я поймал себя на мысли, что где-то глубоко внутри сдерживаю собственное изумление происходящим. В пси-корпусе нас здорово намуштровали сохранять спокойствие в любых ситуациях. «Наверное, думал я, мне нужно как-то понять, каким образом я здесь оказался, и как отсюда вернуться назад». С другой стороны, мне было интересно, где я – хотелось узнать больше об этом месте и о природе происходящего со мной явления. «Да и почему, собственно, нужно все время думать, как быть и что делать? Неужели нельзя просто быть?» И я как будто удивился этой своей мятежной мысли на фоне попыток сохранить здравомыслие.
Я бережно положил чашу на место рядом с восточной гитарой, и принялся исследовать каменные палатки – насыпь огромных гладких, будто выполированных камней на песке. Все это походило на стоянку древнего человека, в роли которого здесь видимо был я сам. Не найдя ничего примечательного, я начал осматривать горизонт, и сразу обнаружил, что в одном из направлений по другую сторону каменной насыпи, он не был таким же бесконечно далеким, как с других сторон – песочный бархан величественно возвышался, удаляясь, как я прикинул, на два-три километра. Других дел не предвиделось, и мне захотелось узнать, что находится там – за горизонтом.
Если в повседневности за одним горизонтом неизбежно следовал другой, здесь у меня возникло стойкое необъяснимое ощущение, что в этой пустыне такой фокус не сработает (будто земля в этой реальности вовсе не круглая), и за этим горизонтом – других не предвидится.
Пройдя несколько метров по мягкому желтому песку, я почувствовал, что он состоит не из твердых зерен горных пород, а имеет весьма необычную субстанцию по своей консистенции больше напоминающую мелкую пыль, или даже скорей – пшеничную муку. Мои ноги оставляли заметные следы, но песок к ногам не липнул. Я зачерпнул его рукой и сдавил, ощутив приятную мягкость податливой материи. Приподняв руку, я увидел, что песок сохранил форму моей ладони.
Я продолжал идти, и заметил, что мои ноги начали утопать в песке чуть глубже – по щиколотку, но странным образом это почти не замедляло моего движения. Я двигался также легко, как если бы шагал по воде. Примерно через полчаса пути ноги стали утопать в песке почти до колен. Движения немного замедлились, но в мышцах не было и намека на усталость.
В какой-то момент я заметил, что на песке метрах в десяти от меня валяется отливающий серебристым блеском предмет. Подойдя ближе, я увидел морскую раковину причудливой формы – подобные, но меньших размеров – висели связкой на моей шее. «Здесь что, было море?» Я взял раковину в руки, и вдруг ее спирали начали медленно вращаться, вкручиваясь внутрь основания. Я не постигал, как скелетное образование раковины могло претерпевать подобные трансформации, однако по неизвестной мне причине это неожиданное явление меня нисколько не испугало. Казалось, необычней самого факта моего пребывания здесь – уже ничего быть не могло.
Спустя несколько секунд из песка вылезла какая-то костяная змея, и медленно проползла мимо меня. Видимо я сам сливался с этим миром так органично, что мимо меня можно было вот так вот спокойно ползать. А может и не ползать – а плыть… Через несколько шагов я увидел необычное растение, похожее на стаю человечков с вытянутыми руками. Кажется – это были кораллы. Рядом валялась морская звезда. Чем дальше я шел, приближаясь к краю бархана, тем глубже утопал в песке, и тем больше вокруг появлялось новых объектов этой непостижимой для меня реальности.
В какой-то момент я обнаружил, что песок движется. Впрочем, я уже сомневался, что эту субстанцию можно называть песком, но мысленно продолжал использовать это слово за неимением более подходящих. Я был в него погружен по пояс, но шел так легко, будто песок сам освобождал путь для моих шагов, подталкивая мои ноги в сторону их движения. «Удивительное ощущение!».
Еще через полчаса пути, глядя на золотистую поверхность бархана, я начал различать мелкие ручейки подвижного песка, струящиеся с разной скоростью в одном и том же направлении – они двигались в гору, нарушая законы тяготения. Их потоки переплетались, сходились и разделялись, создавая тихое многоголосье звучаний, похожих на что-то среднее между шипением, журчанием и человеческим сопрано. Я вслушивался в их волшебную музыку, и несколько раз ловил себя на том, что она буквально захватывает мое внимание, стремясь унести его прочь за собой. Казалось, еще немного – и я потеряю связь с собой, отдавшись пространству, которое своим звучанием создавали потоки золотистой субстанции расстилающейся в безбрежную пустыню. Это было похоже на сладкий сон, которому хотелось отдаться без остатка, но что-то внутри меня сдерживало этот порыв. «Я должен увидеть, что там – за горизонтом пустынного бархана». Оставалось совсем немного.
Неожиданно я обнаружил, что мое осознание происходящего поменялось. Весь мир вокруг пребывал в движении, которое улавливали все органы моего восприятия. Я не ощущал дискомфорта от этих непрерывных перемен. Возможно, был легкий намек на тревогу, но куда сильней проявлялось переживание невыразимого мистического удивления. Наверное, этот мир как нельзя лучше удовлетворял мой врожденный «инстинкт» любопытства. Ведь обычно все видят перед собой привычный мир, и всем он кажется единственной, законченной и понятной реальностью. А что если эта повседневность не надежней водянистой ряби на поверхности чаши, оставленной мною позади на каменной насыпи? Повседневность – как карточный домик в диких джунглях – аккуратные цветные картинки сложены упорядоченно, в соответствии с правилами и стандартами. Но обитатели джунглей (в которых этот домик стоит) ничего об этих правилах не знают. Казалось, здесь в этой пустыне пролегает какая-то невидимая граница – предел всех человеческих условностей восприятия и понимания. И чем ближе я подходил к горизонту, тем сильней я ощущал этот предел, за которым хаос переставал послушно перестраиваться в привычный порядок.
У меня уже не было никаких сомнений в реальности этого мира. Да и потом, что такое реальность? Сигналы рецепторов? Электрические импульсы в мозге? Здесь я ощущал безбрежный поток сознания, и он был реальней всего, что я когда-либо видел.
Эта реальность не поддавалась пониманию. Без привычных рамок мое восприятие произвольно искажалось. Все формы и мерки трансформировались, проявлялись и растворялись. Я понял, что никогда не постигал, как устроено происходящее даже там – в аномальной нормальности города. Как связываются чувства, и как они воспринимают? Здесь я понял, что все и всегда могло быть каким угодно. Вся конкретика – тот самый карточный домик посреди безбрежного океана непостижимой неизвестности. Вся привычная картина мира теперь казалась такой бесконечно далекой, словно кем-то давным-давно выдуманная неправдоподобная история. «Такой конкретики посреди хаоса бытия реально существовать просто не могло». И я вдруг понял, что теперь у меня нет никакой уверенности, в том, что я действительно являюсь, или когда-то был человеком, который жил в так называемом нормальном мире. Я не постигал, как нормальный мир мог возникнуть посреди безопорного хаоса. Это просто невозможно. «Каким же реальным казалось видение обычной жизни на дне чаши, оставленной мною позади, на гладком камне посреди пустынных дюн…»
Я начал удивляться самому факту своего существования и своего мышления. Я не постигал, как думаю и как говорю. У меня не могло быть времени на планирование того, как я буду проявляться здесь и сейчас. Все происходило по чьей-то необъяснимой воле. Божественный кукловод, управляя происходящим, сам оставался в недосягаемости. Но я не чувствовал необходимости понимать, как все устроено. «Мои действия – это движение реальности. Она проявляется здесь и сейчас через множество форм, одной из которых являюсь я».
Подобравшись к горизонту происходящего на гребне песочного бархана, я сделал последний рывок, и заглянул по ту сторону… Там, в этой невозможной запредельности за краем мира, тысячи завороженных временем течений плыли через вечность – мириады затерянных и забытых в бесконечности потоков. В каждом из них возникали и растворялись миры, страны, города, судьбы – без смысла и цели. Никто никогда их не видел и больше не увидит. Все великие достижения и падения теряли значение, обращаясь в золотистый прах. Для создателя в этой вечности все было равноценным. Одни формы обращались в другие – все двигалось, менялось, рождалось и вновь обращалось в шафрановый пепел в этой безбрежной пустыне бытия. И я знал, что здесь так было всегда. Такова природа существования. Все приходит, чтобы уйти. Смерть приводит к рождению. И так без конца. Осознавать все это, оставаясь чувствующим существом, было невыносимо. И меня накрыла нечеловеческая отрешенность…
© Игорь Саторин
Специально для progressman.ru
|
Дежавю |
Привет, друзья! Сегодняшний пост – новостной, рекламно-ознакомительный и как всегда (надеюсь) – полезно-информационный. В июне я уже объявлял, что написал художественную книгу. Неделю назад пробежал по ней беглым взглядом, и решил перечитать, поправить некоторые ошибки, почистить лишнее и добавить несколько новых абзацев текста. По своей структуре книга наполовину – обычный роман с развернутым повествованием от первого лица, а на вторую половину – что-то вроде учебного семинара, плотно насыщенного информацией по психологическим и духовно-эзотерическим вопросам. И в этом ее (книги) «как бэ» – уникальность (книг с такой структурой я лично раньше не встречал).
При написании романа ставил две основных задачи:
1. Сделать книгу поучительной, раскрыв ряд трюков, которые проделывает человеческая психика, чтобы укрыться от истины
2. Сделать повествование интересным
Как поступить с книгой – уже почти решено. Точнее сообщу приблизительно в сентябре. А сейчас выкладываю одну из глав семинарского типа.
Дежавю
По совету Вальтера за разъяснением своих загадочных переживаний я обратился к старшему наставнику. Рафаил был высоким сухощавым дядей с широкими плечами и аристократически-утонченным лицом. Его взгляд казался теплым, но огромные черные глаза пугали своей глубиной. Он был одет в старый серый пиджак и бежевое поло. В его кабинете было очень светло и как-то по дзенски просто. Небольшой антикварный столик окружали два кресла и кушетка. На стене было несколько полок с хаотично разбросанной восточной утварью.
Рафаил бегло с какой-то неожиданно ошарашенной сосредоточенностью (чему я в тот день не придал никакого значения) осмотрел меня, и сразу отвернулся, уставившись куда-то в пространство, словно опасаясь потревожить меня своим взглядом. Он вежливо предложил мне на выбор кушетку, или кресло. Мне почему-то подумалось, что кушетка предназначалась для особо проблемных посетителей, и я выбрал кресло.
– Тэо, общение можно начать с любой темы, – собранно заговорил он. – Не нужно беспокоиться о том, насколько подходящей для разговора эта тема является.
Мне стало немного не по себе – я сообразил, что к Рафаилу приходят за решением серьезных проблем, а меня, по сути, привело любопытство. К тому же где-то я допускал, что мой запрос был лишь поводом для привлечения высокочтимого внимания к собственной персоне. Но какая-то часть меня, казалось, подспудно понимала (или обманывалась такой мыслью?), что внимание это необходимо для раскрытия чего-то по-настоящему важного. И раз уж наставник сам пояснил, что говорить можно на любую тему, я не стал юлить и обратился прямо:
– Сэмпай Рафаил, – заговорил я уважительно, – я в последнее время часто переживаю дежавю. Вот, хотел узнать, что это такое – дежавю.
По его лицу снова скользнуло удивление. Рафаил с секунду сверлил меня взглядом, затем ответил:
– Дежавю – такое переживание, когда ты осознаешь, что это мгновение с тобой уже происходило.
– Это понятно, – согласился я. – А какова природа дежавю?
– Это… – он снова внимательно посмотрел на меня, – проблеск той части твоего «Я», которому прямо сейчас доступно полное осознание времени. Поэтому и возникает такое ощущение, будто ты это уже видел.
– Это что-то типа ясновидения? – удивился я.
– Таким типом ясновидения могут пользоваться только просветленные умы. А нам остается лишь удивляться кратким проблескам.
– То есть, я не совсем понял… это что, как-то связано с природой времени?
– Дежавю – это беглый взгляд в реальность, где все, что было и все, что будет, существует в одно и то же время – в момент, который мы называем словом «сейчас», – непринужденно ответил он.
«Ох уж это «сейчас», – подумал я негодующе. – Чего к нему только не приплетают…»
– То есть, будущее и прошлое существуют где-то в параллельном измерении? Они есть сейчас, но где-то «там»? – я поднял взгляд к потолку.
– Вполне уместная аналогия, – кивнул Рафаил.
– Это действительно так, или это какая-то философия?
– Ты же сам сказал, что переживаешь дежавю, – насупленно заметил он. – Вот и разберись, переживаешь ты его, или это какая-то философия…
– Да, но я не думал, что все так устроено…
Меня настолько удивила эта информация, что речь моя стала путаной. Рафаил предложил мне чашечку чая, и я согласился. Он достал из комода антикварный заварочный чайник, и начал засыпать в него разные травы из бумажных пакетов по какой-то старинной технологии. Меня эти манипуляции не удивили – я несколько раз видел, как отец схожим образом сам (то есть без помощи робота-помощника) заваривал чай.
– Это не наркотик? – спросил я на всякий случай, ожидая привычного от наставников ответа с усмешкой, или наездом.
– Попробуй… – вкрадчиво предложил он.
Я осторожно поднес ладонь, прикоснулся к чашке и ощутил приятное, уютное тепло. Сделал глоток, еще один. Тепло и свежесть растеклись по телу, ободряя сознание. В чашке был горячий травяной чай из листьев вечнозеленого кустарника с легким цитрусовым оттенком с лимонным сорго и грейпфрутом. Химических примесей я не почувствовал.
– Дежавю, – продолжил Рафаил – это прямой взгляд истинного «Я» из вечности на тот «кадр» твоей жизни, когда это самое дежавю с тобой случается.
На сей раз мне показалось, что я понимаю, о чем говорит Рафаил. «Хороший чаек, – подумал я».
– Получается, ясновидящие видят реальное прошлое и будущее?
– Ясновидящие, – отвечал Рафаил, – как правило, ясно видеть – неспособны. Воспринимать запредельность напрямую – самое сложное занятие, какое может быть. Обывателя такие вещи могут травмировать, или даже свести с ума. У ясновидящих «проблески» происходят либо спонтанно, либо через буфер подсознания, потому что смотреть на запредельность без защитных психических механизмов – смерти подобно.
– А в чем опасность? – спросил я. – И еще, вы сказали, что ясновидящие не ясно видят. Это как? – я понимал, что задавать второй вопрос, не дождавшись ответа на первый – дурной тон. Но мне хотелось поскорей получить все ответы. А Рафаил подавал себя так снисходительно терпеливо, что мне начало казаться, будто ему и вправду нравится нянчиться с бестолковыми студентами пси-корпуса. Искушению злоупотребить такой безусловной добротой во мне ничто не препятствовало.
– Тэо, ты ведь знаешь, что такое проекции…
– Еще бы! Наш наставник на этой теме зациклен. Удивляюсь, как он умудряется говорить об одном и том же каждый раз по-разному.
– А ты поинтересуйся у Вальтера причиной этой зацикленности, – предложил он. – Это к вопросу о безопасности. А что касается ясновидящих. Тут, как бы тебе это получше объяснить… Представь, что твоя жизнь – это фильм, записанный на старую кинопленку. Но этот фильм про тебя – не единственный. На складе у директора кинокомпании – целая кипа таких кинопленок о тебе. Все они разные, но существуют сейчас – на его складе. Так вот, иногда ясновидящий подсматривает за сюжетными линиями из разных фильмов, и тогда его видения относительно твоего текущего фильма, кажутся ошибочными. То есть, видит-то он реальную запись, и кино это – реально про тебя. Просто это другой фильм, с другим сюжетом и другой концовкой. А ты в это время думаешь: «ну вот, шарлатан – предсказания не сбываются».
– Примерно понимаю, – сказал я, – надо, наверное, еще уметь различать какие видения, к какому фильму относятся.
– Да, примерно так. Это нелегко понять. На самом деле, пока не переживешь, – не поймешь.
– А как это пережить?
– У тебя же бывают проблески…
– А как насчет просветленных? Вы сказали – они могут пользоваться этим типом ясновидения.
– У просветленного дежавю длится непрерывно. Такой человек ощущает насколько мистически-древним, и одновременно свежим является настоящий момент времени. Он способен смотреть фильмы, не теряя себя в них, не забываясь в калейдоскопе образов. Но если за такое всезнание происходит цепляние, просветленный снова уходит в проекции, и забывается в иллюзиях. Жизнь похожа на кино, Тэо, - сказал он будничным тоном.
– Получается, я сейчас кино смотрю? Про свою жизнь?
– Ага. Вот только не стоит путать зрителя с актером на экране.
– Но у меня ведь есть выбор, я действую…
– Выбор есть у актера – это часть сценария.
– Какой фатализм… – мне стало грустно. – А в чем заключается иллюзорность? То есть, почему жизнь все-таки кажется такой настоящей?
– Именно, что кажется. Тебе кажется, что ты живешь в трехмерном мире, где есть страны и города, и сам этот мир от тебя не зависит. Конечно, ты понимаешь, что от тебя зависит восприятие мира. Но ты думаешь, что сам мир при этом остается кругом земли, на котором расположены фигурки домов, машин, людей и прочей живности. Эти твои представления – обманчивы.
– А в чем обман?
– Мир, в котором ты живешь – это «текстуры», которые генерирует твоя психика, – продолжал он непринужденно-кухонным тоном. – Ты непрерывно воссоздаешь эту реальность. Но воссоздавать ее полностью, со всеми городами – нет никакой надобности. Чтобы иллюзия казалась привычной явью, тебе достаточно генерировать только те ощущения, которые попадают в фокус твоего внимания. И если бы ты мог обернуться, обманув этот механизм, то увидел бы, что за твоей спиной – мира не существует.
– А что там – за спиной?
– Зияющая пустота.
Я непроизвольно глянул за правое плечо – все было на своих местах.
– Так я и вас придумал? Создал в своем уме? – насторожился я.
– Такой тип вопросов мне хорошо знаком, Тэо, – он снисходительно улыбнулся. – Вроде как, если все является иллюзией, значит, можно хулиганить и бесчинствовать. Мне уже не раз предлагали сесть на раскаленную плиту, раздать имущество, получить по лицу и много чего еще…
– И как вы выкручивались? – в словах Рафаила я ощутил какую-то пугающую грань, которую переступать не хотелось, и я попытался немного заземлить атмосферу.
– Если эта тема тебе интересна, ты должен научиться разделять абсолютное и относительное.
– Это как?
– В абсолютном смысле реальность – это твой сон. В относительном смысле, у меня – второй дан по тхэквондо и хорошие связи среди мастеров братства, поэтому раскаленные плиты меня не пугают.
«Либо на этой теме Рафаил все-таки обжигался, либо и вправду умело предвосхищает мои сомнения, – подумал я».
– Сэмпай Рафаил, а как на счет вас? Являюсь ли я при этом вашим сном? Или все это снится исключительно мне одному?
– Хороший вопрос, Тэо. Но тебя ведь на самом деле интересует другое… Думаю, твой вопрос – о реалистичности иллюзий. И это правильно. Быть легковерным – слишком легкомысленно.
– Пожалуй. И все же, кто кому снится? – настаивал я.
– Я бы мог сказать, что жизнь – это мой единоличный сон, и сошел бы за умалишенного. И я бы мог продолжать убеждать тебя в эфемерности мира – и сошел бы за милую иллюзию, которая решила поговорить с тобой о природе мироздания. Еще, можно все свести к обоюдному спектаклю – ты мой сон, а я – твой. Тогда, у каждого человека – своя личная судьба, в своем отдельном фильме. А иногда сюжеты кинолент пересекаются и двое зрителей видят одну и ту же картинку. Но не забывай, что весь этот розыгрыш может быть просто уловкой. Иллюзии не хотят умирать, поэтому изображают реализм всеми силами. Как видишь – у них неплохо получается.
– Да, – выдохнул я. – без бутылки не разобраться…
– Есть, кстати, еще одна трактовка дежавю, – сказал он, отпивая чаю. – Точней не трактовка, а разновидность. Но это так – забавный слух, который ходит среди наставников пси-корпуса.
– Люблю забавные слухи, а из такого авторитетного источника – тем более.
– В общем, поговаривают, что вселенная была создана, потому что демон, порожденный Создателем, задал ему вопрос: «что такое Бог?». Вся происходящая реальность является ответом.
– Ого! Какая ответственная основательность в подходе к делу!
– Так ведь это же Создатель, а не какой-то местечковый копирайтер на фрилансе, поэтому и подход соответствующий, – степенно пояснил Рафаил.
– А нам отдуваться…
– Наши роли еще не раскрыты.
– А как это связано с дежавю?
– Говорят, что ответ Создателя должен пройти сорок восемь циклов.
– Это как?
– Бог объясняет демону свою природу сорок восемь раз. Сейчас – сорок четвертый. И вторая разновидность дежавю связана как раз с этими циклами – все это уже было, и сейчас повторяется снова. Дежавю – это припоминание одного из прошлых циклов творения.
Я немного поразмыслил над этой концепцией. «Наверное, – подумал я, – демон не стал бы формулировать свой вопрос таким образом: «что такое Бог?» Скорей всего он спросил так: «ты, вообще, кто такой?!» А Бог уже решил объяснить подоходчивей, чтобы неповадно было…» Мы с минуту молчали и пили чай, затем я задал свой очередной вопрос Рафаилу:
– Получается, если я, скажем, фокусируюсь на кончике носа, в это время существует только кончик носа, а другой реальности нет?
– В общем, да, – подтвердил он. – Фактически внимание – это и есть текущая генерация реальности. Прямо сейчас какая-то часть мира, к примеру, мой голос в твоей голове – генерируется твоей психикой. А тебе мерещится, будто ты обращаешь на эту часть мира внимание. То есть, ты создаешь реальность небольшими локальными образами. В один момент – это вкус чая, затем – тепло чашки, дальше – ерзание в кресле. А твоей личности в это время мерещится, будто есть огромный мир, в котором она обращает внимание на эти маленькие частности. На деле существует – очень узкий срез «творения», так называемый «причинный план», в котором поочередно с огромной скоростью возникают образы о жизни. Личность не различает процесса возникновения образов – ей кажется, что эти образы – один большой мир. Возможно, тебе будет понятней термин «проекция». В сущности, сама личность из этих непрерывных проекций же и состоит… Личность даже не замечает, что внимание у нее линейно. То есть, в один миг времени ты видишь только один объект. А личности кажется, что она воспринимает множество вещей одновременно. Внимание очень быстро перескакивает с одного объекта на другой. Настолько быстро, насколько необходимо, чтобы иллюзия никогда не вскрылась. Мастера созерцания учатся фокусировке и концентрации, чтобы вскрыть иллюзию и постичь пустоту.
Рафаил сосредоточенно посмотрел на меня, словно ожидая, что меня прорвет, и я переживу разновидность какого-нибудь сатори. А я чувствовал, что на сегодня с меня хватит. «Грузит он круто – и даже слишком».
– Твои ресурсы небезграничны, – сказал Рафаил, словно понял, о чем я думаю, – поэтому иногда «картинка» становится мыльной. А личности твоей в это время мерещится, что внимание у тебя притупляется, и пора ложиться спать. «Система» экономит ресурсы, просчитывает исключительно области, попадающие под твое линейное внимание. Его края размазаны боковым зрением. Для расширения сознания нужна энергия – дополнительная мощность. Иначе даже поверхностные пласты информации не поддаются осмыслению, не говоря уже о прямом опыте.
Не дожидаясь, пока я начну искать причины, чтобы откланяться, Рафаил сам предупредительно встал и протянул мне руку.
– Заходи, – сказал он, – у тебя есть ресурс. Сможем поработать.
– Рад знакомству, – ответил я вполне искренне.
© Игорь Саторин
Специально для progressman.ru
|
"Просветлённые взаимоотношения". Сэл Рэйчел. |
.jpg)
|
Послание о мужских и женских энергиях |

Мы расскажем, что существует некая разница между мужской и женской энергией. Если мы опишем мужскую энергию, то это своего рода стержень. Стержневая энергия, которая является достаточно прямолинейной и жесткой, как в визуальном, так и в характерном состоянии. Это то, что дает устойчивость, непреклонность, то, что рождает некий стержень.
Когда мужчина истинно находится в своей мужской энергии, то в нем есть этот стержень, в нем есть эта сердцевина воли, сердцевина свободы. Эта сердцевина — это осознание себя центром и осознание своей внутренней силы.
То, что являет собой природа женской энергии — это своего рода спираль. Спиральная энергия, которая является гибкой, текучей. Она может приобретать разные формы, различную ширину и глубину, может переплетаться с другими женскими энергиями.
Когда эта женская энергия находится в соединении с мужской энергией, она как-бы овивает, оплетает мужскую стержневую энергию. Этот тандем создает гармоничную целостность и гармоничное единство.
Что же происходит в реальности? Когда идет процесс взросления, процесс созревания, когда людям говорит мораль о том, что то, что вокруг них является проявлением женской энергии, не может быть чем-то естественным и чем-то приличным.
Женщина начинает сплющивать и искажать свою энергию, и если она закрывает свою женскую часть, то она может проявляться как мужская энергия. Ее собственная спираль, начинает выстраиваться в некий очень тонкий стержень, который является каким-то недоразвитым ростком.
Тогда, на каком-то этапе ее энергии будут иметь цикличность, на каком-то этапе это будет прямолинейность, на каком-то опять цикличность. Все это рождает искажение и создает дисбаланс в ее женской природе.
Когда такая женщина находится рядом с мужчиной, то это рождает искажение в мужской энергии, потому что тогда его стержневая энергия, ощущая рядом с собой какой-то стержень и недостаток гибкости, начинает прогибаться и искажаться. Вот так зачастую мы видим, когда находятся рядом мужчина и женщина, это два таких «нЕчто», сплетенных между собой, это своего рода «путаница».
Вокруг мужчины может быть несколько таких оплетенных энергий. Женщина является питающей силой для мужчины. Она, развиваясь сама, взращивает свои кольца. И тогда женщина подвигает мужчину на тот уровень, на котором находится она сама. Дальше, когда женщина движется, она позволяет расти мужчине и быть в поддерженности своей силы.
Это своего рода тандем, когда женщина может выполнять второстепенную роль, когда она может быть в тишине, когда она может смотреть на мужчину с восхищением. В тоже время являться той основой, которая дает силу, которая дает волю и возможность для мужчины, ощутить себя чем-то устойчивым и сильным.
Мужчина без поддержки женщины является только слабым стебельком, который качается на ветру. У него нет осмысленности двигаться, куда бы то нибыло. Это не обязательно должны быть сексуальные отношения и взаимоотношения, которые приняты, как замужество. Это может быть дружба, это может быть доверие, это может быть мама.
Всегда область взаимоотношений опирается на эту систему. Но сейчас люди запутались, кто они на самом деле. Они подтверждают это своей одеждой, своим восприятием. Когда энергии сдвинулись в сторону стирания границ между мужчиной и женщиной, в пространство унисекса, то произошло то самое, что создает хаос на планете.
Очень важно, когда мужчина или женщина находится в своей правильной гармонии, потому что в этот момент он или она становится проводником гармонично проводящей энергии. И эта энергия, взаимодействуя между собой в этом балансе, создает баланс в окружающем пространстве, в окружающем мире.
|
Беседа с акад. Шипуновым (первая часть) |
Беседа с акад. Шипуновым (первая часть)
Существует наука, называющаяся квантовая механика, которая исследует частицу как физическую структуру и как волну. Оказалось, что за пределами элементарных частиц – протонов, электронов, позитронов, нейтронов, уже не существует материального мира, а существует их волновая функция. Вся Вселенная состоит из некоторых субстанций, которые нельзя называть материальными субстанциями – это духовные субстанции, которые имеют в физике значение только как волны. Причем эта волна строго организована. Она организована более сильно, чем физический мир. И эта волновая функция определяет всю структуру и строит весь физический мир. Причем имеются такие волны, метрика которых равна метрике Вселенной, т.е. волна распространяется мгновенно.
- Со скоростью света?
- Свет – это константа, касающаяся только солнечной системы. Есть волна, которая распространяется в любую точку Вселенной мгновенно. Поэтому слово ли произнесенное или событие запечатляются в любой точке Вселенной. Поэтому высшие силы видят весь мир мгновенно и моментально. Волновые функции имеет человек, атом, молекула и т.п. Волновая функция правит миром. Материальный мир – это неживой мир, он управляется волновыми функциями, т.е. управляется физически Духом. Это вычисляется с математической точностью: имеется длина волны, частота волны, фаза волны. Причем, когда физик экспериментирует со своими приборами, то он может задать такую волновую функцию (попросить, чтобы волновая функция выдала ему частицу). Так были открыты частицы нейтрино и антинейтрино и т.д. И вот опасность экспериментов с атомными ядрами заключается в том, что недоброжелательный физик может вызвать такую реакцию волны, что она может вызвать даже взрыв Солнечной системы. К сожалению, в учебниках этого нет. Если бы сейчас были опубликованы формулы квантовой механики, то мир бы просто прозрел. Сейчас он слепой.
К сожалению, мы знаем только формулу Эйнштейна Е=мс2, которая неточна, она ошибочна, там не введен коэффициент – духовный коэффициент. В ближайшее время мы наверно опубликуем уравнение квантовой механики, которое покажет доподлинно, со стопроцентной вероятностью, существование духовного мира, который правит физическим миром. Это все можно доказать на доске: формулами и графиками, т.е. с математической точностью показать существование творящих сил Вселенной, от которых зависит весь материальный мир и мы с вами. Это последнее открытие квантовой механики.
Наука подошла к порогу, за которым она открыла совершенно другой мир и фактически прекратила свое существование, теперь дело за богословами.
Другими словами, наука открыла мир Духа. Поэтому в структуре познания любого государства 95% должно быть богословскими науками, 3-5% – философскими науками и доля процента – классическими эмпирическими науками.
Если такая структура будет соблюдаться, мир будет сохранен, а сейчас наоборот все перевернуто.
Существует очень сложный духовный мир. Сейчас разработаны жидкокристаллические датчики, которыми фиксируем волновые функции. Через 1 см 2 проходят 10 в 12 степени сигналов волновых функций, а это сущности, и все это за 1 сек. А каждая функция – это монада, это есть носитель сущности. Причем они организованы более сложно, чем физический мир, физический мир – это полухаос, его держат в узде волновые функции. Волновые функции организованы более строго, иначе они не могли бы управлять физическим миром.
Волновая функция – это комплекс полей, которые организованы в очень сложную структуру и эта структура принимает и выдает всю вселенскую информацию, т.е. она практически приближается к абсолютному знанию. Именно волна (а у нее бывают мириады и триллионы структур) может принимать различные формы: она может быть плоской , иметь горизонтальную и глубинную структуры.
- Атеисты знают об этом?
- Нет. Нам не разрешают опубликовать волновые уравнения Шредингера и других ученых. Хотя несколько раз покойный П.Капица и Семенов Н.Н. пытались это сделать, но к сожалению, только в прошлом году удалось опубликовать книгу академика Логунова, которая показывает ложность теории относительности общей и частной, показан математический блеф Эйнштейна. И показано, что за пределами физического мира существует еще более сложно, более жестко организованный волновой мир – безматериальный мир. Это со стопроцентной точностью доказала современная математическая и физическая наука.
- Летающие тарелки существуют на самом деле или это фантазия?
- Существуют. И это демонические явления, запускаемые на Землю. Определен центр и траектория их полета и т.д. Есть точка, где существует некий владыка, который этим управляет – мы об этом знаем, Вера давно это нам показала, и у нас по этому вопросу есть своя терминология.
Мы фиксируем волновые функции с отрицательным знаком, но функции с положительным знаком преобладают. Отрицательные функции фиксируются в левой части осцилографа, это говорит о том, что существует антимир, который не несет жизненного начала, он может только разрушить физический мир. В частности, эти отрицательные функции обнаружены в НЛО (летающих тарелках).
Но самое удивительное – на Земле с каждым годом растет количество отрицательных функций. Мы их называем электромагнитными матрицами с отрицательным знаком. Причем, в окружении одного человека их практически нет, а другой ими просто облеплен. Мы обратились в МВД (70% страшных уголовных преступлений остается не раскрыто, т.к. не ясны причины) и информировали их, что при определенных условиях вокруг человека образуется вакуум и в этот вакуум внедряются электромагнитные матрицы с отрицательным знаком (раньше это называлось бездушный человек), которые начинают управлять человеком. Это страшная вещь. Человек становится неуправляемым. Раньше эти функции называли бесами, мы их называем электромагнитными матрицами. Это не совсем электрическое поле, потому что это не поле, но присутствие этих полей волновых функций меняет векторную структуру электромагнитного поля, это электромагнитное поле мы фиксируем.
Волна очень пластична и поэтому может принимать мириады форм и обладать вселенской информацией, чем не может обладать материальное тело волны без перемещения своей структуры. Поэтому все пространство пронизано этими сущностями, и, как говорят, волновая функция беса может пройти в любую стену, не задевая и не изменяя структуру.
Там мир совсем другой. А есть ведь волновые функции, длина волны которых равна метрике космоса – они вмещают абсолютную информацию и могут измениться так, что уже не обладают ни пространством, ни временем.
Так вот оказалось, что волновая функция человека обладает всепространством и всевременем, т.е. она может материализоваться и принять любую форму в любой точке вселенной и вспыхнуть в миллиардные доли секунды, для нее нет ни пространства ни времени.
Волновая функция любого человека практически обладает вселенским знанием. Знать языки всего мира (а их не так много) совсем не сложно. У нас имеются люди, так называемые полиглоты, которые знают десятки и сотни языков. Свою память можно тренировать как угодно.
Душа обладает вселенским знанием.
|
268 ступеней... к Богу: часовня Святого Михаила на вершине скалы (Ле-Пюи-ан-Веле, Фра |
|
Чем полезны жиры? |
Растительные масла особенно ценны своими активными веществами. Однако в процессе рафинирования все эти вещества удаляются, так же как и микроэлементы. Поэтому рафинированные масла прозрачные, но безжизненные и все на один вкус и запах.
А между тем каждое из растительных масел имеет в натуральном (нерафинированном) виде свою ценность. Стоит отметить лечебные свойства масла из семян рапса. По сравнению с подсолнечным оно обладает более высоким содержанием ряда незаменимых аминокислот, особенно таких, как лизин, метионин, триптофан. Жирных ненасыщенных кислот в масле рапсовом, сурепковом и горчичном в три раза больше, чем в подсолнечном.
Нерафинированное масло полезно для профилактики атеросклероза, желчнокаменной болезни.
Особенно полезны масла, когда они выжимаются из местного сырья. Это значит, нашему организму не потребуется дополнительная энергия для перекодировки информации чуждых природных условий. Местное масло и мы экологически совместимы.
Сливочное масло иногда следует заменить шпиком - в нем холестерина в два раза меньше, а полезных, ненасыщенных жирных кислот больше. В последнее время на свиное сало началось гонение, поскольку оно якобы способствует повышению холестерина в крови и развитию атеросклероза. Но это не соответствует действительности. Сало очень полезный продукт, так как содержит архидоновую кислоту, которая играет важную роль в образовании гормонов и холестериновом обмене.
Есть в сале и другие ценные кислоты, по их содержанию сало опережает даже сливочное масло. Биологическая активность сала выше, чем у масла, в пять раз, что очень важно для поддержания тонуса организма.
Не следует увлекаться антихолестериновой диетой. Борьба с холестерином привела к увеличению инсультов в пять раз, случаев бесплодия и психических заболеваний - в десять раз. Такая статистика американских ученых привела в шок многих практикующих врачей. Как показали последние исследования, без холестерина не могут образовываться важнейшие гормоны, кровеносные сосуды теряют эластичность и более подвержены склерозу. Если в меню мало жиров, то язвы желудка и кишечника долго не заживают, а швы после операции медленно зарубцовываются. Без жиров в пище человеку грозит неизлечимый авитаминоз, так как витамины А, Е, Д без жиров вообще не усваиваются. Это приводит к потере зрения, ломкости костей и ногтей, остеопорозу и сексуальным расстройствам. Поэтому совершенно необходимо даже овощи, например, морковь, есть со сметаной, а также заправлять ею салаты из зелени и помидоры.
Главный рецепт тибетской медицины по очищению и омоложению организма также имеет жировую основу. Для этого берут 200 г топленого масла, добавляют столовую ложку тертого чеснока и сладкого красного перца. Принимают по чайной ложке два раза в день весной и осенью в течение месяца, запивая горячей водой. Лечебный эффект гарантирован
|
Маяки Света ~ Напоминания из Дома 15 августа 2012 ~ Развитие на всех уровнях ~ |
|
Маяки Света ~ Напоминания из Дома
15 августа 2012 ~ Развитие на всех уровнях ~ |
|
~ Напоминания из Дома ~
В этом послании Группа рассказала о том, как волна энергии оказывает влияние на другие уровни гармоник. Это в большой степени относится к тем, кто умер и вышел из тела, но до сих пор не вернулся Домой. «Гуляющие», «призраки» и много других названий использовалось для описания этого промежуточного уровня существования. Группа говорит, что существа этих уровней сейчас испытывают большие трудности, поскольку волна энергетических изменений продолжает разворачиваться. Группа хочет, чтобы мы осознавали ощущаемый стресс, так как он тоже создает многим потенциальные возможности вернуться Домой. Прилагая совсем небольшие усилия, каждый из нас может изменить здесь все к лучшему. Если мы - носители света, нам следует приветствовать темные места. Важный фрагмент, который Группа хочет нам напомнить, состоит в том, что мы, как души, имеем сейчас возможность воссоединиться на всех уровнях. Желаю вам удачного месяца и сострадания на практике! Стив
Приветствия из Дома
Волна начала обратный ход
Связь между Домом и Землей стала намного быстрее, особенно в течение последних нескольких месяцев. Планета Земля в настоящее время изменяется в подготовке к предстоящему. Представьте себе, на что было бы похоже, если бы приближалась гигантская волна воды, подобная цунами, чтобы изменить все на своем пути. Перед приходом такой волны, вода сначала возвращается в океан и, вроде как формирует обратную волну, предваряя приход ожидаемой. Подобно тому, как негативной энергии сначала требуется все убрать, прежде чем вольется позитивная энергия и произвести изменения. Это характерно для волновых структур. Мы уже на протяжении некоторого времени говорим о волновых структурах. Теперь мы собираемся рассказать вам о создаваемой вами волне и огромном влиянии, которое она имеет. Вы вдохновлены и готовы к восхождению. Очень просто, это возбуждение активизируется внутри вас и заставляет ваше сердце биться в таком ритме, что вы создаете вокруг себя вибрационное движение. Когда вы объединяете эти вибрации с вибрациями окружающих вас единомышленников, это образует смешение волн. Вначале все волны сильны, но когда они наталкиваются на сопротивление, они ослабевают и, со временем, превращаются в прямую линию. Это характерно для всех волновых структур в случае, когда две волны встречаются вместе. Когда объединяются две волны, они одинаковым образом со всех сторон окружают центр и по самой своей природе он не снижается. Они известны как скалярные волны, и мы подтверждаем, что вы делаете это своими сердцами. Это происходит в глобальном масштабе, а не только в одной части человечества, одной области, или в одной стране. Буквально выражаясь, это происходит одновременно на разных уровнях. Из-за ваших установленных структур и культуры эта новая энергия будет внедрена разными способами в различных частях мира. Именно сейчас все человечество делает колоссальные шаги в повышении вибраций, и, в результате, происходят две вещи. Во-первых, вы сокращаете разрыв между тем, что вы считаете небесами и Землей. Ваша духовность, та ваша часть, которую вы всегда пытались воспринимать отделенной, в настоящее время связывается разными способами с вашими умом и сердцем. Вы начинаете проникать в новые истины и области, которые раскрывают ваши способности. Вы все больше вспоминаете о Доме и осмеливаетесь смотреть на то, что является сложным на планете в данный момент. Итак, дорогие, ваша собственная связь между вами и той частью вас, которая является духом, становится все сильнее. Как мы уже говорили раньше, с развитием всего человечества придет время, когда каждый из вас начнет получать информацию посредством ченнелинга. В течение этого времени словесный ченнелинг исчезнет, потому что вам не нужны слова, чтобы описать то, что все вы делаете. Было время в 1970-х, когда вы придумали слово для обозначения нового явления, которое вы называете «экстрасенсорное восприятие». Это cлово полностью исчезло из вашего языка, потому что в нем больше нет необходимости. Вы понимаете, что каждый имеет такую способность, и это больше не является чем-то необычным. Многие из вас не будут называть себя ченеллерами, и это прекрасно, потому что мы не обременены эго, которое вам придется носить с собой. Нам не важно из какого канала это исходит до тех пор, пока вы можете чувствовать и позволять той энергии, которая есть любовь, проникать из Дома. Все вы на этой планете имеете возможность подключиться к своей собственной части Дома, которая является уникальной только для вас. И это происходит прямо сейчас. Не мы те, кто это делает, это - вы. Человечество сейчас достигло такого уровня, на котором вы можете удерживать эту возможность изнутри, в то же время продолжая расти, и притворяясь человеком внутри вашего физического биологического пузыря. Браво, дорогие! Молодцы. Молодцы. Теперь поговорим о второй вещи, которая возникла из-за повышения человечеством вибраций. Существует еще одна волна, созданная в результате действия первой, и это форма гармоник, которые возникают естественным образом. Вскоре эти волны объединятся. Представьте на мгновение, все волны, которые поступали в каждый прошедший год. С 9 –й мы справились, затем 10-я, 11-я, и теперь, в скором времени 12-я. Вы создали человеческие волны энергии, которые радикально меняют эту планету.
Развитие на всех уровнях - земные границы
Существует еще один эффект, который вы не осознаете, на который мы хотели бы обратить ваше внимание. Создание волны вызывает ее спад, через вывод старой энергии, чтобы помочь создать и ввести новую волну. Хотя на одном уровне эта причинно-следственная реакция создает определенную проблему, с которой вы знакомы. Помните, дорогие, вы безграничные духи, играющие в воображаемую игру, где вы ограничены. Вы притворяетесь, что имеете начало и конец, выдавая себя за человека. Но где-то в глубине души, каждый из вас знает, что это всего лишь игра, в которую вы играете. Ваш биологический пузырь является лишь временным прибежищем. Реальные вы - безграничны и являетесь частью любой другой части Вселенной. Ну, вот здесь и проблема. Слишком часто, когда люди выходят из своего тела и покидают Землю, чтобы вернуться Домой, они все еще остаются на планете свободного выбора. Иногда они просто решают не возвращаться Домой. Люди любят страх и часто пытаются войти в состояние страха. Вы даже написали истории о привидениях и страшные фильмы, чтобы объяснить это промежуточное пространство, а потом бояться. Примите свои эмоции, даже страх, потому что люди могут быть на Земле только, если они проживают человеческие эмоции. Это единственный способ быть связанными с Землей.
Человеческие эмоции и дар трагедии
Многие из вас ощущают сочувствие к существам, которые, по вашему мнению застряли на Земле, к тем, кого вы называете призраками. Но, поймите, что они тоже находятся на планете свободного выбора, поэтому они могут выбрать вернуться Домой в любое время по своему желанию. Некоторые из них просто не знают как. Другие застряли в своей истории и слишком долго испытывают сложности с тем, чтобы освободиться от нее и вернуться Домой. Видите ли, дорогие, человеческие эмоции не будут работать Дома. Что такое человеческие эмоции? Страх - это номер один. Все отрицательные эмоции основаны на страхе. Все это человеческие интерпретации, потому что вы живете в поле дуальности. Вы чувствуете, что если у вас есть что-то хорошее, значит должно быть что-то плохое для баланса. В течение очень длительного времени это был ваш путь. Кроме того, хотя это сейчас меняется, на самом деле именно из этой точки возникает проблема. На протяжении эпох были существа, которые все еще не вернулись Домой. Может быть, они зависли в своем гневе, страхе, ревности, Или даже это их любовь, которая задержала их в застрявшем состоянии. Почему любовь является той человеческой эмоцией, которая может запретить некоторым духам покинуть Землю, вместо того, чтобы перенеси их Домой? Она не может, если это настоящая любовь. Ваше проявление любви на этой Земле включает в себя как безусловную, так и обусловленную любовь. Однако, если вы связаны обусловленной любовью, и вы больше ничего не можете делать, только находить для нее условия, вы не сможете вернуться домой. Это ваш выбор. Это приводит к пробуждению всего измерения человечества. Но даже на секунду не допускайте, что они отличаются от вас. Это ваши родители и бабушки-дедушки, ваши братья и сестры, ваши сыновья и дочери, и даже ваши внуки. Каждый человек является в некотором роде частью вас, независимо от того, в каком измерении он находится. Свободный выбор был очень сложным, потому что вы не можете просто открыть дверь между ними. В результате, неоднократно было так, что коллективными соглашениями выбиралось испытание трагедии. Один из способов открыть двери для тех существ, которые застряли, заключенные в своих циклах, состоит в присутствии других существ, находящихся прямо перед ними через завесу. Часто это более глубокий смысл и причина трагедии. Потому что из-за современных технологий всё быстро распространился к каждому сердцу. И все вы чувствуете оттенок боли, когда что-то случается с кем-то другим. Это действительно прекрасно, потому что такое сочувствие исцелит планету! Не пытайтесь найти ответы на каждую трагедию. Часто именно те проходят через трагедию, кто согласился вернуться Домой без предупреждения. Они меняют планету, потому что они открывают двери на другую сторону завесы, что позволит кому-то направиться Домой. Вы чувствуете грусть, когда вы видите или слышите о трагедии, потому что вы пытаетесь понять, как и почему это событие произошло. Знайте, что на каком-то уровне происходящее прекрасно, и ничего плохого в этом нет. Поэтому примите такое событие и знайте, что вы помогаете создать столб света для их путешествия Домой.
Прогиб вашего магнитного поля
Вот еще одна тема, которой мы хотим поделиться с вами. Вы - существа магнетические, и то, что происходит на планете Земля, является магнитным сдвигом за пределами вашего понимания. Хотя вы научились измерять магнитные поля посредством определенных вибраций, вы все еще очень мало знаете о далеко простирающихся полях вашего собственного магнетизма. Во многих случаях это способ вашего общения - телепатия. Некоторые из вас начинают чувствовать депрессию, которая сейчас является очень распространенным явлением на нашей планете. Это эмоциональный «буксир» всей воды на ее пути. Вы можете чувствовать себя серьезным без всякой видимой причины, как если бы вы знали в глубине души, что что-то происходит, но вы не можете точно определить, что это. Если вы не в состоянии справиться с этим чувством, вы, вероятно, войдете в состояние депрессии и станете частью этого исходящего движения воды, перед приходом волны. Дорогие, мы подтверждаем, что самый легкий способ выйти за пределы своих проблем заключается в том, чтобы подняться и помочь кому-то другому. Иногда вы настолько поглощены своими чувствами, своим маленьким пузырем биологии или проблемами, возникающими в вашем поле, что вы забываете : ваше волшебство всегда заключается в помощи другим. Некоторые из вас почувствовали спад на этом пути, и в настоящее время испытывают трудности в повседневных делах. Мы просим вас осмелиться и отставить себя в сторону всего на несколько минут каждый день, чтобы сосредоточиться на своих братьях и сестрах, которые могут находиться в этих измерениях и нуждаться в небольшой помощи. Пройдите сквозь измерения, приподнимите завесу, коснитесь их плеча, и скажите им, как сильно они любимы. Скажите им, что, когда они отпускают, они могут вернуться Домой немедленно. Часто все, что вам нужно сделать, это указать путь своим светом. Если вместо этого вы впадаете в страх, тогда вы скорее усиливаете их иллюзии, а не убираете завесу. "Иди к свету, иди к свету, иди к свету!" Дорогие, мы подтверждаем, иногда это действительно все, что им нужно услышать. Скажите им о том, что у них есть выбор разорвать круг и возможность идти Домой, если это то, чего они хотят. Если вы осмелитесь подняться, вы поможете другим духам, которые, в свою очередь, выведут вас из депрессии. Процесс поднятия поможет пере-сохранить ваш дух в энергии, которую вы действительно удерживаете, и даст вам направление для фокусировки своей энергии.
Владение силой
Каждый из вас является мастером на этой планете. Вы ждете, чтобы стать мастерами во всех сферах, но мы обращаем ваше внимание, что это не так хорошо работало в прошлом. У человека, который находится здесь, есть особый дар, а у человека, который там – совершенно другой дар. Вряд ли мы будем ждать, пока вы встретите друг друга. Когда, наконец, вы соберетесь вместе и скажете: "Мы пытались встретиться друг с другом на протяжении 20 лет. Что заставило нас ждать так долго?" Объединение совершенно. Каждый из вас несет в себе кристалл, который наиболее ярко сияет именно в вашем сердце. Он не предназначен для сохранения всего человечества, потому что это всего лишь часть головоломки, которую именно вы можете нести. Только вы можете встать и сказать: "Я владею этим уникальным фрагментом Дома." Много раз ваше собственное самоосуждение удерживало вас от выражение этого факта. Вместо этого, вы думаете о себе: "Кто я такой, чтобы это делать? Вот все эти знаменитые люди и они, безусловно, могут это сделать. Но что касается меня, я просто маленький человек, который ничего не делает. Что я могу такого написать в своей книге, чего не было написано раньше? " Дорогие, это не тот способ, которым нужно на все это смотреть. У каждого из вас есть особое уникальное умение, и когда вы начинаете объединять некоторые фрагменты, вы создаете Дом. Если вы решитесь выйти и позволить своему голосу быть услышанным по другую сторону завесы, это создаст энергию, которую также услышат на планете Земля. Она приведет вас в следующее тысячелетие, в тысячелетие мира, которое было давным-давно предсказано. Вы - волшебники, но самое сложное для вас - поверить в собственное волшебство. Иногда подтверждение вашего волшебства представляется иначе, чем вы полагали. Может ваше появление во вселенной не приведет вас снова к ожидаемому результату, потому что, возможно, тот дух, наоборот, направлял вас к чему-то высшему. Теперь наступает время, когда вы можете научиться испытывать флюидный образ жизни, позволяя духу быть частью вашей энергии в любой момент, а не только когда вы останавливаете ченнелинг или письмо, или воспроизводите музыку. Когда вы через всю комнату смотрите на человека и на какой-то момент направляете ему волну любви, поймите, что вы, возможно, изменяете не только его день, но также всю его жизнь. Вы владеете всем этим могуществом, но вопрос в том, что вы собираетесь с ним делать? Начинается наступление входящей волны... Именно в средине августа этот спад действительно достигает самого высокого пика, и с этого момента вы начнете видеть создание и приближение некоторых волн. Смысл в том, чтобы свободно поместить себя перед волной. Оседлайте волну и позвольте ей себя нести. Задержите дыхание, если нужно, потому что много раз вы убегали от волны и пытались защитить себя. Отпускание это именно то, что заставляет вас чувствовать себя потрясенными, когда она, наконец, приходит. Это не было сделано через какого-то рода выравнивание, потому что это волна, которую создали вы. Она не была создана посредством предсказаний. Это было сделано вами, потому что вы хотите изменить свою жизнь, свое направление и свой мир. У нас есть только один ответ: "И это действительно так". Вы - величайшие ангелы, которые когда-либо жили. Вы ощущаете приход новой энергии, но вы также чувствуете боль и ограничения. Временами вы ощущаете недостаток любви, вероятно, даже чувствуете страх. Именно это вы делаете с энергией, которая приводит к изменениям. Что вы можете взять из этой темноты и превратить в ночь? Какая часть этого носит ваше имя? Мы невероятно гордимся тем, что смотрим и видим ярко сияющих духов в каждом из вас. Дорогие, мы знаем, кто вы. Мы четко видим вас, и мы любим вас за пределами вашего понимания. Этот мир меняется по принципу одно сердце за один раз, и вы выполняете удивительную работу. Поднимитесь и делайте то, что вы можете. Когда вы чувствуете, что вы просто не знаете, что делать дальше, поднимитесь и помогите другому найти свой путь. Это ваш дар. Поэтому, попробуйте выяснить способ как наделить силой кого-то из вашего окружения, а затем наблюдайте, как быстро меняется ваш собственный мир и жизнь. С величайшим почтением мы делимся с вами таким способом. Мы просим вас относиться друг к другу с уважением. Заботьтесь друг о друге при любой возможности. Это совершенно новая игра, в которую вы играете... Хорошо играйте вместе. Эспаво
Группа
Соединение с моей Семьей
Привет всем. Приятно снова быть с вами. Прошло ровно три месяца с тех пор как я тяжело заболела. Как сказал обо мне Стив в своих ежемесячных посланиях, я в процессе восстановления, и этот процесс научил меня быть терпимой. Я снова хочу вернуться к себе прежней, но мне сказали, чтобы я не форсировала свое выздоровление. В действительности уже нет возврата к себе прежней, потому что я получила шанс стать новой улучшенной версией себя. Я выбрала оставаться оптимистичной и праздновать свою жизнь, которая, к удивлению, почти закончилась. Я определенно решила остаться. Я не готова оставить замечательную жизнь, которая у меня есть. В течение этого периода я дразнила Стива, говоря, что все это началось после послания Группы, в котором сказано, что мы будем менять шаблоны своего тела. Группа неоднократно проводила нас через опыт из этого послания, поэтому, мы, надеемся, можем помочь другим в их процессе изменений, независимо от того, что они переживают. Кроме Стива и Остина, которые постоянно были рядом на каждом шагу этого пути, я хочу поблагодарить всю свою биологическую семью. И я особенно благодарю каждого из вас за то, что вы посылали мне свою любовь и поддержку. Поверьте мне, я чувствовала и ценю это. Именно это дает мне силы и решимость вернуться к здоровому состоянию. Наши особые друзья Мэг и Грег прислали мне сегодня подвеску для моего браслета. Я заплакала, когда увидела ее. Это маленький серебряный земной шар, окруженный жемчужными сердечками. Мир, окруженный любовью. Когда мы связываем свои сердца друг с другом, могут произойти чудеса. От моего сердца к вашим, спасибо.
Любовь и Свет
Барбара |
|
Первый и последний шаг |
Первый и последний шаг

Однажды в жизни человека наступает прекрасный день. Это день, когда он чувствует, что все его проверенные схемы выживания в среде человечества больше не работают. День, который каждую секунду показывает человеку, что он зашел в тупик. День, когда мир отворачивается от него. День, в который человек должен сделать свой первый и последний шаг. Это день, когда остается только одно ....
----
Однажды в жизни человека наступает прекрасный день. Это день, когда он чувствует, что все его проверенные схемы выживания в среде человечества больше не работают. Я написал "прекрасный день", хотя внешне этот день, что ни на есть, ужасен. Этот день наступает в жизни каждого, хотя никто к нему никогда не стремиться. День, который каждую секунду показывает человеку, что он зашел в тупик. День, когда мир отворачивается от него. День, в который человек должен сделать свой первый и последний шаг. Это день, когда остается только одно — измениться.
С момента рождения нам внедряли в сознание различные алгоритмы поведения. Что хорошо, а что плохо, что делать надо, а что нет, к чему стремиться и чего стоит опасаться. Каждый человек на нашем пути был учителем, который желая того или нет, оставлял свой отпечаток в нашем сознании. И, примерно, к совершеннолетию наша личность сформировалась окончательно. Основные мотивы к жизни у нас есть. Осталось только воплотить их в реальность.
Следующий этап может длиться у всех по разному. У кого-то 10 лет, у кого-то 50, а кто-то умудряется протянуть его до конца своих дней. Длительность этого этапа зависит от личной силы человека. Личная сила — это что-то вроде свободной энергии, которую мы можем тратить на все, что захотим. Если нашей силы хватает действовать в соответствии с тем алгоритмом, который заложили нам в процессе становлении личности, то нам кажется, что все хорошо. Впереди новые цели и мы неуклонно добиваемся их. Но личная сила не бесконечна. Однажды, мы растрачиваем ее на свою жизнь так, что ее не остается ни на что, кроме как повторять изо дня в день затертый до дыр алгоритм.
Обычно это выглядит как депрессия, на фоне физической и эмоциональной истощенности, напоминая внешне день сурка. Жизнь в таком состоянии не может больше радовать нас. Дела не получаются, все валится из рук, мы не высыпаемся вне зависимости от того, сколько спали и, что самое ужасное, мир словно объявил нам войну.
Думаю, многим знакомо это состояние.
Все эти признаки указывают только одно действие — Измениться.
Стать другим, стереть все старое, отформатировать мозги и превратиться из гусеницы в бабочку. И не смотря на то, что я описал все в мрачных тонах, на самом деле если такое состояние пришло в вашу жизнь, то это прекрасный день. Ведь впервые вам предстоит сделать свой первый шаг. Именно первый самостоятельный шаг. Ведь все, что с вами происходит, это лишь указание на то, что старые алгоритмы, которые на самом деле являются чужеродным воздействием на вашу личность, износили себя. Старые программы нашего сознания больше не могут быть эффективными. И тогда человек понимает, что пришло время заново воспитать себя, переустановить себе программное обеспечение. Изменить себя.
Стать впервые собой и перестать быть следствием давления собственного прошлого.
Это поистине великий день.
Однако сделать этот шаг оказывается невыносимо трудно. Я много думал, почему это так тяжело и могу привести множество теорий, но это бессмысленно. Единственное, что я уяснил, так это то, что мы Вынуждены его сделать. Однако право выбора у нас никто не отнимал. Делать его или нет, решает сам человек. Но одно я знаю наверняка. Если его не сделать — человек умрет.
Конечно, даже изменившись, смерти мы не избежим, но в отличии от первого случая, это будет новая, полная приключений и смысла жизнь, играющая всеми цветами радуги в нашем сердце. Можно сказать, что ради этого мы и пришли в этот мир. Сделать этот шаг. Первый шаг, который мы по-настоящему делаем. Свой собственный шаг. Сделав его, мы узнаем, что это всё, что надо было сделать. Отсюда я назвал его первым и последним шагом.
Мир меняется. Нам остается только следовать за ним.
Меняйтесь, друзья. Ведь чтобы измениться, не надо для этого титанических усилий. Это решение.
Где-то в глубине себя — это просто решение, отныне не быть прежним.
И ваша жизнь снова превратится в сказку.
От этого вас отделяет ваш "первый и последний шаг".
|
Удивительный уголок Марокко: город Шефшауэн, выкрашенный в синий цвет |
|
ГЛАЗ ДАЛЬНИЙ |
ГЛАЗ ДАЛЬНИЙ
ГЛАЗ ДАЛЬНИЙ
Н.К.Рерих
Бесконечная снежная равнина. Черной точкой по ней движется далекий путник. Может быть, и даже всего вероятнее, что цель его самая обыкновенная. Вероятно, он идет по глубокому снегу, от одного жилья к другому; может быть, возвращается домой и, проходя, сетует на трудную дорогу. Но издалека он кажется чем-то необычным на этой снежной равнине. Воображение готово снабдить его самыми необыкновенными свойствами и мысленно дать ему поручение совсем особенное. Воображение даже готово позавидовать ему, идущему по вольному воздуху далеко за пределы города, полного яда.
Почему-то особенно четко осталось в памяти такое давнишнее впечатление из окна вагона, когда, после зимних праздников, приходилось ехать в город опять к школе. Через много лет, уже в просторах Азии, не раз возникало подобное же ощущение о каких-то далеких путниках, подымавшихся на хребет холма или уходивших в складки долины. Каждый такой путник, казавшийся в удалении чем-то гигантским, вызывал в караване всевозможные предположения. Обсуждалось, мирный ли он? Почему лежит путь его вне дороги? Зачем он спешит и почему он держит путь одиноко?
Длинное ухо Азии, то самое, которое действует иногда скорее телеграфа, заботливо слушает. Глаз, привыкший к далеким кругозорам, пытливо всматривается в каждую движущуюся точку. Не будем думать, что это происходит только от опасливости, боязливости или недоверчивости. Путник Азии предусмотрителен и вооружен, и готов к встречам. Внимательность порождена не только опасностями. Внимательный глаз будет, наверно, очень опытным глазом. Он будет привычен и ко многому особенному. Глаз опытного путника знает, что особенное случается не только в полночь; оно бывает и в полдень, и при ярком солнце, именно тогда, когда оно менее всего ожидаемо. Неопытность, иначе говоря, неосведомленность готова просмотреть нечто, даже самое замечательное. “Как баран на новые ворота” — не замечая их особенности и не делая никаких выводов. Опытный путник Азии готов всегда к чему-то особенному. У него есть опытность к наблюдению за погодою. Он осмотрительно отнесется и к неожиданному конскому следу, пересекшему дорогу. Распознает, где шли конники, а где — груз. Появление тех или иных животных или птиц тоже будет разумно отмечено. Опытный путник ценит, когда сопутствующие понимают, почему он оглянулся, или задумался, или ловит ветер на мокрую руку, или озабоченно смотрит на конские уши или особенность шага.
Действительно, когда эта опытная школа жизни отмечена и оценена, тогда и разумнее, и веселее идти вместе.
А вместо нелепых суеверий перед вами появятся страницы своеобразного, а иногда очень утонченного знания.
Прискорбно видеть, как иногда это знание опрометчиво и невдумчиво стирается. Сколько раз приходилось замечать, как знающий, опытный спутник начинал или был готов рассказать что-нибудь очень значительное, но, взглянув в глаза присутствующих, замолкал, встряхнув головою или рукой. “Не стоит, мол, метать бисер; все равно, не захотят понять, да еще перетолкуют во зло”.
Так, опытный путник всегда предпочтет лучше промолчать, нежели проиграть негодным людям.
Сколько песен и сказаний неповторенных приходится слышать в пустынных путях. Открываются там же тайники, которые в суете городов наглухо захлопываются. Сколько раз приходилось встречать бывших путников пустынных в городской обстановке и всегда приходилось изумляться, что они показывались в ином и гораздо менее значительном виде. Их чуткое ухо и зоркий глаз дальний точно обволакивались чем-то в пыли города. Они казались совсем обыкновенными людьми. Их замечательные знания, ширина кругозора как бы сковывались чем-то. Вот почему у нас так неизгладимо врезываются особые подробности путевые.
Много рассказов о необычайной скорости передачи сведений в самых удаленных местностях Азии или Африки. Вспоминаю рассказ нашего друга Луи Марена. В Париже однажды было получено телеграфное сообщение о благополучном достижении в определенный день французской экспедицией одной из самых уединенных африканских местностей. Когда друзья дали себе отчет, сколько времени потребовалось бы на передачу этого известия обычным путем, они, к ужасу своему, начали убеждаться в том, что, очевидно, сведение это неверно, ибо оно не могло быть передано в такой короткий срок. Но впоследствии выяснилось, что сведение было правильно и потребовало оно такой краткий срок лишь в силу особенных местных обычаев. На больших расстояниях оно было передано туземцами в ночное время посредством условных ударов барабана или сухого дерева. Оказалось, что такая передача древнейшего времени всегда существовала между племенами, а некоторые местные европейские насельники пользовались ею.
Какая поэзия заключена в этих ночных таинственных звуках, передающих неведомо откуда спешные вести! Так же, как “цветы Тамерлана”, сторожевые башни условными огнями быстрейше доносили нужнейшие оповещения.
Сердце звучит на все необычное и крепко врезает эти многоценные печати в сознание. Когда же мы видим далекого путника на безбрежной снежной равнине, нам думается, что не случайно и не бесцельно совершает он трудный путь. Наверно, он несет важную новость;
И ЖДУТ ЕГО ТЕ, КТО ПОЙМЕТ ЗНАМЕНИЕ БУДУЩЕГО
25 декабря 1934 г.
Пекин.
|
Арт-квартира Warren Apartment в Нью-Йорке |
|
Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей |
В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значимо дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие. Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.
Вся правда о долголетии
Возможно, вы теряете десять лет полноценной жизни
Высадившийся на северо-восточном побережье Флориды 2 апреля 1513 года Хуан Понсе де Леон, по слухам, искал Фонтан молодости - легендарный источник, даровавший вечную жизнь. Сегодня специалисты уверены: история не так проста, как кажется. Испанский путешественник отправился на изучение земель севернее Багамских островов, потому что Испания восстановила сына Христофора Колумба, Диего, в статусе военного губернатора, сместив с этой должности самого Понсе де Леоне. Тем не менее легенда, объясняющая путешествие де Леона, прочно прижилась.
Идея волшебного источника долголетия до сих пор не утратила своей привлекательности. Даже сегодня, пять столетий спустя, шарлатаны и глупцы с ослиным упрямством продолжают поиски своей цели, замаскированной под таблетку, диету или медицинскую процедуру. В решительной попытке раз и навсегда заткнуть рот шарлатанам демограф Джей Ольшанский из Иллинойсского университета в Чикаго вместе с 50 крупнейшими мировыми специалистами в 2002 году издали обращение, сформулировав его максимально прямолинейно.
«Наша позиция по этому вопросу однозначна, - писали они. - Никакие хирургические процедуры, изменения образа жизни, витамины, антиоксиданты, гормоны или методы генной инженерии из имеющихся на сегодняшний день не доказали способность влиять на процесс старения».
Суровая реальность такова: у процесса старения есть лишь педаль газа. Нам еще только предстоит узнать, существуют ли тормоза. Самое большее, что мы можем сделать, - не давить на педаль газа слишком сильно и не ускорять процесс старения. Среднестатистический американец, надо признать, со своей сумасшедшей и бурной жизнью давит на эту педаль что есть мочи.
Наша книга знакомит читателей с лучшими мировыми традициями сохранения здоровья и долголетия и рассказывает, как применить их в жизни. Многие из нас обладают бóльшим контролем над продолжительностью жизни, чем нам кажется. По утверждениям специалистов, правильный образ жизни может прибавить по меньшей мере десять лет и спасти от некоторых заболеваний, убивающих нас раньше времени. А это дополнительное десятилетие полноценной жизни!
Чтобы раскрыть секреты долголетия, наша команда демографов, медиков и журналистов обратилась непосредственно к источникам. Мы отправились в «голубые зоны» - четыре уголка планеты, где удивительно многим удается жить долго и избегать многих заболеваний, убивающих американцев. В этих районах люди доживают до ста лет в три раза чаще, чем в других местах.
В каждой из «голубых зон» мы заполняли формуляр, разработанный вместе с Национальным институтом старения, для выявления образа жизни, который помог бы объяснить феномен долголетия в этой области: что жители едят, какова их физическая активность, как строится их жизнь в коллективе, какими методами традиционной медицины они пользуются и т. д. Мы искали общие знаменатели - привычки и традиции, общие для всех четырех местностей, - и в результате получили межкультурную выжимку из лучших привычек, связанных со здоровьем, т. е. фактически вывели формулу долголетия.
Пионер долголетия
В 1550 году итальянец Луиджи Корнаро написал один из первых «бестселлеров», посвященных долголетию, под названием «Искусство жить долго» (The Art of Living Long). В этой книге говорилось, что умеренность продлевает жизнь. Она была переведена на французский, английский, нидерландский и немецкий языки. Точный возраст самого Корнаро неизвестен, по различным источникам, он прожил не меньше 90 лет и, возможно, дальше больше.
Вот чему учат нас «голубые зоны»: если вы можете существенно повысить качество жизни, то сможете отвоевать дополнительные десять лет полноценной жизни, которых в противном случае вы бы лишились. Оптимальный способ повысить качество жизни? Перенять традиции, обнаруженные нами в каждой из «голубых зон».
О старении
В своей совокупности «голубые зоны» преподносят нам девять уроков о долгой и здоровой жизни. Но прежде чем углубляться в подробности, необходимо разобраться, как происходит процесс старения, и прояснить некоторые основные принципы и определения. На сколько лет может рассчитывать каждый из нас? Что происходит с нашим организмом с годами? Почему мы не можем принять таблетку, чтобы продлить свою жизнь? Как прожить дольше? Как прожить более здоровую жизнь? И почему изменение образа жизни может прибавить нам несколько лет?
В поисках ответов на эти и другие вопросы я попросил мировых экспертов поделиться результатами своих исследований. Все вместе эти ученые составляют элиту в области биологии, гериатрии и науки долголетия.
Стивен Остед, доктор философии, изучает клеточные и молекулярные механизмы старения в Центре здоровья Техасского университета в Сан-Антонио. Профессор Центра долголетия и старения имени Сэма и Энн Баршоп, он является автором книги «Почему мы стареем. Какая наука изучает путешествие тела по жизни» (Why We Age: What Science is Discovering About the Body’s Journey Through Life).
Роберт Батлер, доктор медицины, занимает должность президента и исполнительного директора Международного центра долголетия США, обосновавшегося в Нью-Йорке. Профессор в области гериатрии и развития взрослых медицинского центра «Маунт-Синай», он является автором книги «Зачем выживать: как живется пожилым людям в Америке» (Why Survive: Being Old in America).
Джек Гуральник, доктор философии, руководитель лаборатории эпидемиологии, демографии и биометрии Национального института старения в Бетесде, штат Мэриленд.
Роберт Кейн, доктор медицины, директор Центра старения и Образовательного гериатрического центра Миннесоты в Миннеаполисе. Профессор Школы общественного здравоохранения, где возглавляет кафедру долгосрочного медицинского ухода и старения.
Томас Перлс, доктор медицины, магистр здравоохранения, директор проекта по изучению долгожителей (New England Centenarian Study), адъюнкт-профессор медицины и гериатрии Медицинской школы Бостонского университета, автор книги «Дожить до 100: как жить на полную силу в любом возрасте» (Living to 100: Lessons in Living to Your Maximum Potential at Any Age).
Я встречался с каждым из этих специалистов и задавал им одни и те же вопросы. А затем отобрал самые лучшие ответы на каждый вопрос. Вот что они мне поведали.
Что же представляет собой процесс старения?
Роберт Кейн: Это очень глубокий вопрос. Старение начинается с момента рождения. Если вдуматься, в пределах каждого вида идет непрерывное развитие. Процесс старения можно представить как равновесие между индивидуумом и окружающей средой. В сущности, старение связано с нарушением механизмов адаптации, утратой внутреннего контроля и равновесия. С детского возраста наши характерные особенности постепенно меняются. Дети очень уязвимы перед окружающей средой и нуждаются в защите. Пик зрелости человека приходится на 25 лет. Какое-то время в организме не происходит никаких изменений, а затем, примерно с 45 лет, наши силы идут на убыль. Кто-то возразит, что здоровье начинает ухудшаться уже в 30-летнем возрасте. Все зависит от того, какую внутреннюю систему изучать.
Старость - это период, когда равновесие склоняется в сторону окружающей среды и пожилые люди уже не могут заботиться о себе. Немощность, которую мы связываем со старостью, служит признаком потери независимости, неспособности противостоять внешнему давлению и стрессу.
Старение сопровождается как позитивными, так и негативными изменениями. Геронтологи определяют старение как риск смерти. Безотносительно к наличию заболеваний, человеческая жизнь имеет пределы, всегда есть риск умереть. В большинстве случаев с возрастом риск увеличивается. На продолжительность жизни, помимо старения, оказывают влияние и другие факторы. Старение, конечно, не единственный определяющий фактор, но это, вне всяких сомнений, коренное изменение, затрагивающее все аспекты жизни. Люди постоянно ищут биологические признаки старения, но до сих пор не удалось обнаружить постоянных и независимых от болезней показателей.
Например, во внимание принимается потеря способности хрусталика глаза изменять кривизну. С возрастом, примерно с 40 лет, у большинства людей начинает развиваться дальнозоркость. Но поскольку она появляется не у всех, ее нельзя считать универсальным признаком. Седина в волосах, уменьшение коллагена в коже - эти изменения непосредственно связаны со старением. С возрастом состав тела меняется. На этот процесс определенно можно повлиять с помощью физических упражнений и диет, но постепенно мы все равно теряем мышечную массу и набираем вес. Иммунная система также подвергается возрастным изменениям, но это явление опять-таки не носит универсального характера и поэтому не может считаться характерным признаком старения.
Стивен Остед: Я бы определил старение как постепенную утрату физических и умственных способностей, будь то умение бегать, думать и т. д. Это постепенная потеря способностей выполнять все те действия, что раньше давались тебе без труда. В целом это означает, что люди не могут вечно сохранять физическую целостность.
Роберт Кейн: Существует несколько теорий старения. Согласно одной из них, некоторые гены то «включаются», то «выключаются», либо повышая качество жизни, либо ускоряя старение. По другой теории, так называемому «синдрому мусорной свалки», в процессе жизни мы накапливаем различные токсины, в результате чего стареем.
И здесь возникает вопрос: почему же в организме накапливаются токсины? Вероятно, это происходит потому, что некоторые внутриклеточные механизмы в тот или иной момент перестают функционировать. Так что же такое токсины: признак старения или лишь симптом, сопутствующий биологическому процессу, который, предположительно, подчинен неким генетическим часам нашего организма? Говоря по правде, мы не знаем.
Какова средняя продолжительность жизни американцев?
Роберт Кейн: Я бы сказал, что у современного 30-летнего человека в зависимости от пола есть реальный шанс дожить примерно до 80 или 80 с небольшим. Исключив основные факторы риска - сердечные заболевания, рак и инсульт, - можно увеличить этот срок, думаю, лет на 5-10.
Том Перлс: В представлении большинства наш организм - словно автомобиль, способный проехать 100 тысяч миль. Только некоторые машины с правильным составом генов могут проехать 150 тысяч миль или даже больше. Но и они со временем выходят из строя, даже при хорошем техническом обслуживании. Физический износ приводит к немощности. Наехав на дороге на серьезное препятствие, им все сложнее удержать равновесие. Рано или поздно наступает момент, когда равновесие удержать невозможно - наступает смерть.
Каковы шансы дожить до 100 лет?
Джек Гуральник: Они, конечно, невелики, вероятно, менее 1 процента. Опять-таки при расчетах следует руководствоваться вашим теперешним возрастом. Оценка для младенцев отличается от оценки человека, которому уже стукнуло 80. Более того, серьезную роль играет и состояние здоровья. Большинство долгожителей в 80 лет могли похвастаться неплохим здоровьем.
Том Перлс: Достижение 100-летнего рубежа я нередко сравниваю с угадыванием всех пяти чисел в лотерею: шансы весьма невелики. Если ваши предки отличались крепким здоровьем и долголетием, ваши шансы увеличиваются.
Факт роста числа долгожителей частично объясняется более качественным слежением за повышением кровяного давления. Этот важный момент нельзя оставлять на волю случая. Теперь вместо пяти чисел у нас осталось четыре.
Зубы
Важный элемент пищеварительной системы - белоснежные зубы - можно сохранить на всю жизнь. Благодаря здоровым зубам мы можем есть любую пищу сбалансированного рациона, однако дырки в зубах, неправильные протезы и прочие проблемы с ротовой полостью превращают жевание в болезненный процесс и порой приводят к расстройствам пищеварения. Регулярно посещайте стоматолога, чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью - и вы сохраните красивую улыбку.
Еще один фактор, с которым мы ведем весьма успешную борьбу, - высокая детская смертность. С повышением качества здравоохранения - снабжение чистой водой, более длительный период обучения, более высокий социальноэкономический статус - число шансов растет. О достижении столетия лучше всего думать в таком ключе: «Чем старше вы становитесь, тем здоровее нужно быть».
Стивен Остед: Вопрос заключается вот в чем - и здесь, по моему мнению, исключительно важную роль играют привычки, связанные со здоровьем, - если вы доживете до 100 лет, в каком состоянии вы хотите встретить сотый день рождения? Прикованным к кровати и неспособным позаботиться о себе? Или в достаточной степени независимым и активным? В моем представлении здоровый образ жизни может существенно повлиять на это.
Есть ли таблетка, которая может продлить жизнь?
Роберт Кейн: Существует множество всяческих чудодейственных средств. Но эффективность ни одного из них не доказана. Ни одно из них не прошло всесторонних испытаний, идет ли речь о гормоне роста человека или об антиоксидантах. Ни одно мало-мальски серьезное исследование этих средств не дало никаких результатов. Это вовсе не означает отсутствия новых открытий в ближайшем будущем, но в настоящий момент они не предвидятся.
Задумайтесь вот над чем. Если бы антиоксиданты были настолько полезны, целое поколение, выросшее на батончиках Twinkies, хлебе Wonder Bread и других продуктах, напичканных антиоксидантами (чтобы они долго хранились и не портились), никогда бы не старело.
Роберт Батлер: При применении ДГЭА (дегидроэпиандростерона), гормона роста человека и мелатонина нужно проявлять максимальную осторожность, так как эти средства остаются весьма спорными. При использовании гормона роста человека люди прибавляют в весе. Однако мышечная масса при этом не увеличивается. Прибавление в весе сопровождается гипертрофией сердца, избыточным накоплением жидкости в организме и другими проблемами. И, конечно, не стоит забывать о таком заболевании, как акромегалия, которое характеризуется избытком гормона роста у человека. ДГЭА многие годы называли «мусорным гормоном». В организме он превращается в эстроген и тестостерон. Большинство исследований этих гормонов проводилось в очень короткие сроки - от шести месяцев до года. Поэтому их долгосрочное действие должным образом не изучено. Главные убийцы
Болезни сердца: Основная причина смертности среди американцев.
Рак: Держит второе место по смертности в США.
Профилактика: Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют вести здоровый образ жизни, регулярно проводить медицинские обследования и сдавать анализы.
Наиболее опытными специалистами по гормонам являются Марк Блэкмэн из Медицинского центра ветеранов в Вашингтоне, округ Колумбия, и Митчелл Харман из исследовательского института долголетия «Кронос» в Финиксе, штат Аризона. Им принадлежат наиболее обстоятельные и, вероятно, лучшие исследования по гормонам на сегодняшний день.
Есть ли польза от витаминных добавок?
Роберт Батлер: Разумеется, необходимо удовлетворять суточную потребность организма в витаминах. Но злоупотреблять ими не следует. Национальный институт старения изучал витамин Е в надежде, что тот поможет в лечении болезни Альцгеймера. Однако надежды не оправдались.
Поэтому считаю, что здесь, как и во многих других вещах, дело не в количестве, а в том, что можно назвать пропорциональностью, или обычным здравым смыслом. Люди склонны считать, что чем больше поливитаминов они потребляют, тем лучше. Но, к сожалению, это не так.
В большинстве случаев для удовлетворения каждодневной потребности в витаминах достаточно съедать 6-9 порций фруктов и овощей в день. Мало кто следует этому совету. И почему бы не обеспечить свой организм дешевыми и доступными поливитаминами? Если вы мужчина в возрасте, откажитесь от добавок с железом, поскольку железо накапливается в сердце и может вызвать гемосидероз. Ищите добавки, не содержащие железо, которые предназначены специально для мужчин. Существует ли особая диета, способствующая долголетию?
Роберт Кейн: Разумное питание более чем оправданно. Но не думаю, что обязательно нужно становиться вегетарианцем. Одно из условий здорового образа жизни - умеренность во всем. Умеренность в питании - это потребление необходимого количества калорий, которые грамотно распределяются между углеводами, белками и жирами. Потребление тех продуктов, которые действительно полезны. О несомненном вреде некоторых продуктов мы все наслышаны. В фастфуде нет ничего полезного. Нам нравится многое, что нам вредно: соль, сахар, жир. В людях как будто изначально заложено саморазрушение, по крайней мере когда дело касается еды. Самое лучшее питание - умеренное. Вы наверняка слышали о людях, которые питаются исключительно бобовыми и зеленым салатом, и, возможно, в этом нет ничего плохого. Но я не считаю такой рацион необходимым. Организм нуждается в определенном количестве мяса, но ведь стоит учитывать и размер порций - американские они или европейские. Едите ли вы мясо несколько раз в неделю или каждый день по два раза? Употребляете ли вы жирное мясо? Или постное?
Лично я вернулся бы к умеренности. Предположим, в 20 лет вы были в хорошей форме. Сохранив прежний вес, вы будете и в дальнейшем прекрасно выглядеть. Но дело вот в чем: в 20 лет вы можете есть любую гадость и сохранять свой вес, потому что физически вы более активны и ваш организм легче восстанавливается. С возрастом способность к восстановлению утрачивается. Поэтому вы больше подвержены вредным привычкам, чем в молодости.
Что может прибавить годы жизни?
Роберт Кейн: Вместо того чтобы заниматься физическими упражнениями ради самих упражнений, попробуйте внести коррективы в свой образ жизни. Откажитесь от машины, пересядьте на велосипед. Прогуляйтесь в магазин пешком. Вместо лифта воспользуйтесь лестницей. Пусть физическая нагрузка станет неотъемлемой частью жизни. Скорее всего, эти привычки закрепятся надолго.
Самое главное - постоянство. Наш энтузиазм, характерный для попытки вести здоровый образ жизни - обычно предпринимаемой после какого-нибудь несчастного случая, когда мы пытаемся отвести нависшую над нами угрозу смерти, - быстро гаснет. Мы придумываем всяческие отговорки и оправдания.
Второй мой совет: не увлекайтесь курением. Самое серьезное препятствие на пути к здоровому образу жизни - это курение. Оно сводит на нет все остальные шаги. После отказа от курения я бы посоветовал вам руководствоваться умеренностью и не забывать о каждодневной физической нагрузке для поддержания нужного веса.
Помогает ли посещение тренажерного зала?
Роберт Кейн: Физические нагрузки выполняют несколько функций. Упражнения на укрепление сердечно-сосудистой системы, которые называются аэробикой, способствуют лучшей транспортировке кислорода ко всем частям тела. Аэробика предполагает интенсивные нагрузки и увеличение частоты сердечных сокращений. Плавание - хороший пример подобного вида упражнений.
Существуют еще и антигравитационные упражнения. Если вы, к примеру, стремитесь предотвратить остеопороз, плавание не лучший вариант, поскольку оно не укрепляет кости. Улучшению костного метаболизма способствуют упражнения на сопротивление гравитации, например ходьба.
Есть еще упражнения на укрепление вестибулярного аппарата. Большой популярностью пользуются тай-цзи и йога. Эти виды упражнений уменьшают риск падений.
Стоит упомянуть также силовые упражнения. Их выполняют все - от тяжелоатлетов, которым свойственно нездоровое увлечение чрезмерным увеличением мышечной массы, до людей, которые ограничиваются простыми упражнениями, укрепляющими мышцы.
Результаты исследований показывают, что умеренная и регулярная физическая нагрузка оказывает благотворное воздействие. Известно, что люди, участвующие в марафонах , обладают более крепкой сердечно-сосудистой системой, чем те, кто не увлекается бегом. Можно подумать, что чем больше мы бегаем, тем лучше. Однако чрезмерно интенсивный бег негативно сказывается на суставах. Поэтому у марафонцев хорошая сердечно-сосудистая система, но плохие суставы. Но, если говорить честно, 30-60 минут упражнений минимум пять раз в неделю пойдут вам только на пользу. Совсем необязательно выполнять их все за один заход, хотя это все-таки оптимальный вариант. Было бы здорово, если бы вам удалось заниматься физкультурой на регулярной основе.
Как максимально увеличить число полноценно прожитых лет?
Роберт Кейн: Опять-таки этот вопрос заключает в себе два разных вопроса. Как долго я смогу прожить? Насколько полноценную жизнь смогу вести? Не всякий стремится прожить два лишних года на аппарате жизнеобеспечения. Скорее, вопрос звучит так: можно ли отсрочить потерю дееспособности? «Полноценная жизнь» очень важна для людей.
Вот мои рекомендации для, скажем так, счастливого старения. Первое - не терять связи с обществом. Как правило, люди получают удовольствие от общения с окружающими, в особенности с теми, кому они небезразличны. Общение дарит нам ощущение благополучия, независимо от того, повышает ли оно уровень эндорфина или снижает уровень кортизола. Почему - неизвестно. Ученые ищут биологические признаки, но пока безуспешно. Но это ощущение определенно делает нашу жизнь более значимой, осмысленной.
Многим помогает осознание того факта, что они занимаются интересным или полезным делом. Конечно, у людей разные увлечения и пристрастия. Говорят, что трудоголики чаще страдают от заболеваний, вызванных стрессом. Но нет доказательств, что трудоголики склонны к таким заболеваниям , если получают удовольствие от своей работы. Если ими движут внешние обстоятельства и потребность заработать больше денег, стресса не избежать, и в этом, вероятно, мало пользы. Увлечения - штука сугубо индивидуальная.
Курение и кожа
Наиболее частой причиной смерти и роста заболеваний в США служит курение. Помимо вреда для внутренних органов курение вызывает преждевременное старение кожи, из-за чего люди выглядят старше своего возраста. Недавние исследования показали, что кожа курильщика отличается большим количеством морщин и прочими признаками преждевременного старения. Причины до сих пор исследуются.
Например, нельзя утверждать, что поддержка семьи всегда необходима людям, поскольку такая поддержка нужна одним и не нужна другим. Одни получают колоссальное удовольствие, находясь в кругу семьи. А другие испытывают сильное беспокойство и нервозность рядом с родными. Это сложная модель, все элементы которой тесно взаимосвязаны.
Но если мы говорим о том, что дает вам ощущение реализованности, качественной жизни, собственной значимости, ощущение того, что тебя любят, - все это очень приятные чувства.
Том Перлс: Верный шаг к долголетию - отказ от шарлатанских методов борьбы со старением.
Порой нас пугают превратным и уродливым образом старого человека, пытаясь заставить обеспокоиться собственной старостью. Или утверждают, что в состоянии остановить и даже повернуть вспять процесс старения. Ни на чем не основанные заявления! Многие мнят себя великими целителями или учеными, убеждая, что могут остановить процесс старения. Уверяю вас, настоящим ученым это не под силу. Так что же побуждает общество верить в подобные заявления?
Все это по большей части шарлатанство и чистой воды надувательство. Предлагаемые средства обойдутся вам в кругленькую сумму, но ничем не помогут, а в некоторых случаях могут даже навредить. Не поддавайтесь обману. Шарлатаны просто пытаются заработать на вас. Наиболее действенный метод - следовать образу жизни людей, которые на деле живут дольше и счастливее, - людей, подобных тем, что проживают в «голубых зонах».
Мы отправляемся в «голубые зоны»
Мы снова вернулись к проекту «Голубые зоны». За семь лет наша компания объехала весь земной шар, по нескольку раз побывав в каждой из четырех «Голубых зон» и встретившись с замечательными людьми, проживающими в этих регионах. И каждый раз мы подтверждали заявленный долгожителями возраст, беседовали с ними и местными специалистами-медиками, методично изучали уклад жизни, привычки и традиции.
Каждая «голубая зона» предлагала свой рецепт долголетия, но, как в результате выяснилось, базовые составляющие были везде одинаковыми. Эти общие принципы - девять секретов долголетия - прочно укоренились в изучаемых нами культурах. Наверное, и мы искали фонтан молодости, хотя источник этого фонтана - не в земле, а в столетиях, наполненных пробами и ошибками.
Наше путешествие началось с маленького острова, расположенного неподалеку от побережья Италии.
Дэн Бюттнер
|
1000 шариков |

Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Я поворачивал ручку настройки, пока вдруг мое внимание не привлек бархатный голос одного старика. Он что-то говорил о "тысяче шариков". Я заинтересовался, сделал звук погромче и откинулся на спинку кресла.
- Хорошо, - сказал старик, - могу поспорить, что вы очень заняты на работе. Вчера, сегодня, завтра. И пусть вам платят много. Но за эти деньги они покупают вашу жизнь. Подумайте, вы не проводите это время со своими любимыми и близкими. Ни за что не поверю, что вам нужно работать все это время, чтобы свести концы с концами. Вы работаете, чтобы удовлетворить ваши желания. Но знайте, что это замкнутый круг - чем больше денег, тем больше хочется и тем больше вы работаете, чтобы получить еще большее. Нужно суметь в один момент спросить себя: "а действительно ли мне так нужна еще одна кофточка или машина. И ради этого вы готовы пропустить первое танцевальное выступление вашей дочери или спортивное соревнование вашего сына. Позвольте мне рассказать кое-что, что реально помогло мне сохранить и помнить о том, что главное в моей жизни. И он начал объяснять свою теорию "тысячи шариков"
- Смотрите, в один прекрасный день я сел и подсчитал. В среднем человек живет 75 лет. Я знаю, некоторые живут меньше, другие больше.. Но живут примерно 75 лет. Теперь я 75 умножаю на 52 (количество воскресений в году) и получается 3900 - столько воскресений у вас в жизни. Когда я задумался об этом, мне было пятьдесят пять. Это значило, что я прожил уже примерно 2900 воскресений. И у меня оставалось только 1000. Поэтому я пошел в магазин игрушек и купил 1000 небольших пластиковых шариков. Я засыпал их все в одну прозрачную банку. После этого каждое воскресенье я вытаскивал и выбрасывал один шарик...
И я заметил, что когда я делал это и видел, что количество шариков уменьшается, я стал обращать больше внимания на истинные ценности этой жизни. Нет более сильного средства, чем смотреть, как уменьшается количество отпущенных тебе дней! Теперь послушайте последнюю мысль, которой я хотел бы поделиться сегодня с вами, перед тем как обнять мою любимую жену и сходить с ней на прогулку.Этим утром я вытащил последний шарик из моей банки... Поэтому каждый последующий день для меня подарок. Я принимаю его с благодарностью и дарю близким и любимым тепло и радость. Знаете, я считаю, что это единственный способ прожить жизнь. Я ни о чем не сожалею. Было приятно с вами поговорить, но мне нужно спешить к моей семье. Надеюсь, еще услышимся!
|
ВЕЛИЧИЕ НАШЕЙ СЛАВЫ |

Среди повседневных забот, не забывайте питать свою духовную сущность: совершайте прогулки на природе, танцуйте, пойте, пребывайте в тишине, медитируйте, занимайтесь искусством – делайте все, что приносит вам радость и наполняет вас благодарностью за то, что вы живы.
Противоборство противоположных полюсов создает впечатление, как будто жизнь не поддерживает нас. Позвольте воссиять своему могущественному величию, ибо в нем – поддержка, которую вы ищете. Чтобы достичь этого, нам необходимо освободиться от желания поддержки со стороны общества.
Общество поддерживает лишь тех, кто разделяет его посредственные ценности, созданные опытом вчерашнего дня. Вы можете сделать выбор между величием или общественной поддержкой.
Если мы отвергнем свое величие из-за ложной скромности – нежелания быть или иметь больше, чем общество – оно непременно обратится против нас, вместо ожидаемой нами благодарности за нашу такую «скромность»… Общество распознает наше подавляемое величие, и таковых оно отвергает.
Когда мы откажемся от психологического самоубийства в подавлении нашего величия, мы начнем преобразовывать другие жизни по мере нашего продвижения вперед к неизведанным территориям нашего могущественного самораскрытия. Сияние нашего примера послужит вдохновением для развития общества в удобном для него темпе.
Альмин
|