Иосиф Бродский: Уважайте жизнь

 

Знаменитая речь Иосифа Бродского

Фрагменты из знаменитой речи Иосифа Бродского, с которой он выс

тупил перед выпускниками Мичиганского университета в Анн Арбор на стадионе в декабре 1988 года.

1. Старайтесь расширять свой словарь и обращаться с ним так, как вы обращаетесь с вашим банковским счетом. Уделяйте ему много внимания и старайтесь увеличить свои дивиденды. Цель здесь не в том, чтобы способствовать вашему красноречию в спальне или профессиональному успеху — хотя впоследствии возможно и это, — и не в том, чтобы превратить вас в светских умников. Цель в том, чтобы дать вам возможность выразить себя как можно полнее и точнее. Одним словом, цель — ваше равновесие.

С каждым днем в душе человека меняется многое, однако способ выражения часто остается одним и тем же. Способность изъясняться отстает от опыта. Чувства, оттенки, мысли, восприятия, которые остаются неназванными, непроизнесенными и не довольствуются приблизительностью формулировок, скапливаются внутри индивидуума и могут привести к психологическому взрыву или срыву.

Чтобы этого избежать, не обязательно превращаться в книжного червя. Надо просто приобрести словарь и читать его каждый день, а иногда — и книги стихов. Они достаточно дешевы, но даже самые дорогие среди них стоят гораздо меньше, чем один визит к психиатру.

2. Старайтесь не слишком полагаться на политиков — не столько потому, что они неумны или бесчестны, как чаще всего бывает, но из-за масштаба их работы, который слишком велик даже для лучших среди них. Они могут в лучшем случае несколько уменьшить социальное зло, но не искоренить его. Каким бы существенным ни было улучшение, с этической точки зрения оно всегда будет пренебрежимо мало, потому что всегда будут те, хотя бы один человек, — кто не получит выгоды от этого улучшения.

3. Мир несовершенен - золотого века никогда не было и не будет. Единственное, что произойдет с миром, он станет больше, т.е. многолюдней, не увеличиваясь в размерах. Сколь бы справедливо человек, которого вы выбрали, ни обещал поделить пирог, он не увеличится в размерах; порции обязательно станут меньше. В свете этого — или скорее в потемках вы должны полагаться на собственную домашнюю стряпню, то есть управлять миром самостоятельно, по крайней мере, той его частью, которая вам доступна и находится в пределах вашей досягаемости.

4. Старайтесь быть скромными. Уже и сейчас нас слишком много, и очень скоро будет много больше. Это карабканье на место под солнцем обязательно происходит за счет других, которые не станут карабкаться. То, что вам приходится наступать кому-то на ноги, не означает, что вы должны стоять на их плечах. К тому же все, что вы увидите с этой точки — человеческое море плюс тех, кто подобно вам занял сходную позицию — видную, но при этом очень ненадежную: тех, кого называют богатыми и знаменитыми.

5. Если вы хотите стать богатыми или знаменитыми или и тем и другим - в добрый час, но не отдавайтесь этому целиком. Жаждать чего-то, что имеет кто-то другой, означает утрату собственной уникальности. С другой стороны, это, конечно, стимулирует массовое производство.

6. Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы. Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок и т.д. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.

7. Вообще старайтесь уважать жизнь не только за ее прелести, но и за ее трудности. Они составляют часть игры, и хорошо в них то, что они не являются обманом. Всякий раз, когда вы в отчаянии или на грани отчаяния, когда у вас неприятности или затруднения, помните: это жизнь говорит с вами на единственном хорошо ей известном языке.

8. Мир, в который вы собираетесь вступить, не имеет хорошей репутации. Это не милое местечко, как вы вскоре обнаружите, и я сомневаюсь, что оно станет намного приятнее к тому времени, когда вы его покинете. Однако это единственный мир, имеющийся в наличии: альтернативы не существует, а если бы она и существовала, то нет гарантии, что она была бы намного лучше этой.

9. Старайтесь не обращать внимания на тех, кто попытается сделать вашу жизнь несчастной. Таких будет много — как в официальной должности, так и самоназначенных.Терпите их, если вы не можете их избежать, но как только вы избавитесь от них, забудьте о них немедленно.

10. То, что делают ваши неприятели, приобретает свое значение или важность от того, как вы на это реагируете. Поэтому, промчитесь сквозь или мимо них, как если бы они были желтым, а не красным светом. Так вы избавите клетки вашего мозга от бесполезного возбуждения; так, возможно, вы даже можете спасти этих тупиц от самих себя, ибо перспектива быть забытым короче перспективы быть прощенным. Переключите канал: вы не можете прекратить вещание этой сети, но в ваших силах, по крайней мере, уменьшить ее рейтинг. Это решение вряд ли понравится ангелам, но оно непременно нанесет удар по демонам, а в данный момент это самое важное. 

@ Иосиф Бродский

Валерио Альбисетти: Любовь так просто не умирает

Валерио Альбисетти является одной из наиболее значительных фигур в современном психоанализе. Швейцарец по происхождению, он проводит конференции и семинары в самых крупных городах Европы и Америки. Основатель персоналистской психотерапии и автор многих популярных книг.

Цитаты Валерио Альбисетти о браке

• Не будем строить иллюзий: если брак пустить на самотёк, он не выживет. 

• Если мы уходим от трудностей, скрываем их, то они отравляют супружеские отношения, так или иначе фальсифицируют брак, лишают его смысла. 
• Брак — это точка отправления, а не прибытия, поэтому супруги должны непрерывно, ежедневно трудиться, чтобы стать как можно более открытыми, готовыми идти навстречу. 
• Хорошо чувствовать себя в браке — это значит хорошо чувствовать себя с недостатками супруга. 
• Любовь нельзя воспринимать только как некое чудесное событие. Покой и счастье в супружестве никогда не даются даром, не приходят, как подарок — их нужно строить. 
• Брак по определению создан для того, чтобы уважать разницу характеров и личностей. Хотя, конечно же, приятие партнёра не должно перейти в отказ от самого себя, подчинение, неспособность выражать собственное мнение и собственную личность.
• Нельзя избавиться от собственного невроза, свалив его на того, кто любит нас и разделяет с нами каждодневную жизнь. Так мы не только не уменьшим нашу неуверенность в себе, но и сделаем несчастным другого человека. 
• Требовать совершенства — лучший способ разрушить брак, не жить реальнойжизнью, лишить себя возможности расти вместе с супругом. 
• В браке нужно говорить друг с другом, но говорить искренне, глубоко осмыслив собственные взгляды, поступки и ожидания. 
• Прежде всего, не следует ожидать, что нас поймут, если мы не выражаем своих желаний ясно и исчерпывающе. С супругом — более, чем с кем-либо ещё, — нужно говорить ясно. 
• Не надо думать, что отношения в браке испорчены, если супруг не уделяет нашим требованиям такого же внимания, как раньше. Всё это происходит потому, что, когда мы женимся, наша голова забита множеством иллюзий.
• Иллюзией является ожидание того, что ради любви к нам супруг изменит данный ему от природы характер до такой степени, чтобы полностью приспособиться к нам. 
• Хороший же брак строится на взаимодополняемости характеров. Способность принимать различия является синонимом силы, культуры и прежде всего интеллигентности, то есть открытости для нового опыта, для новых моделей, новых ценностей, для самой жизни.

 

• Неумение уважать и принимать супруга приводит к постоянным изматывающим спорам, которые имеют единственную цель: оказаться правым, навязать партнёру своё превосходство и прежде всего контролировать его. 
• Это кажется невероятным, но во многих браках, когда один из супругов проявляет желание немного побыть в одиночестве или заняться тем, что входит в сферу его личных интересов, другой чувствует себя отвергнутым, покинутым, заброшенным.
• К сожалению, многие браки имеют в своей основе претензии на правоту со стороны одного из супругов и заботу о том, как лучше контролировать супружеские отношения, как господствовать над партнёром или, наоборот, как не дать контролировать себя или господствовать над собой.
• Во многих так называемых счастливых браках один супруг подчиняется другому; говоря на языке медицины, у него наблюдается определённая форма мазохизма, то есть он позволяет господствовать над собой, вести себя, уходит в тень, делает всё для другого. 
• Некоторые супруги используют свои систематические приливы гнева, спекулируют ими: для них это способ держать партнёра под контролем, своего рода оружие, при помощи которого они сообщают партнёру, что рассердились по его вине. 
• Обманывается тот, кто думает, что любовь между двумя людьми может существовать без индивидуального познания каждым из них своей личности, без индивидуальной ответственности. 
• Любовь так просто не умирает. Часто её просто не понимают, плохо с ней обращаются, скрывают её, пренебрегают ею.
• Истинно любящий видит, когда его партнёр переживает кризис, смятение, утомление.В таких случаях нужно верить в своего спутника жизни, терпеливо ждать, пока он восстановит силы, и помогать ему идти по пути к внутренней свободе. 
• Счастливых браков не существует: есть браки, в которых возможно решение проблем. Несчастливых браков также не существует: это просто браки, в которых супруги не могут или не хотят решать проблемы. Если они обвиняют друг друга, хотят всегда быть правыми, не желают видеть проблем, не открываются, прячутся, прибегая к той или иной защите, то проблемы их отношений определённо никогда не будут разрешены. 
• Если человек не живёт реальной жизнью, то он склонен к постоянной идеализации. Мы ищем в партнёре совершенства, искажая тем самым его человеческую сущность. 
• Стремление найти идеального партнёра типично для подросткового возраста, когда мы влюбляемся в кого-нибудь, кто зачастую об этом даже не знает. Влюбляемся скорее в идею любви, чем в человека во плоти. 
• Какая вредная иллюзия — считать, что в любви мы должны обладать другим человеком и не давать ему возможности быть самим собой! 
• Каждый имеет право хранить свои секреты, если это не наносит ущерба отношениям. Способность хорошо себя чувствовать наедине с собой заслуживает большого уважения, а не упрёков или обвинений. 
• Простить — это значит чувствовать, что перенесённая обида больше не причиняет боли. 
• Никто из нас, человеческих существ, не совершенен. А значит, нужно искать в другом человеке не совершенство, но способность идти по пути психологического и духовного роста. 
• Вступая на путь супружеской жизни и начинать жить вместе, хорошо осознавать необходимость общаться с человеком другого пола, у которого совершенно другой образ мышления, другие запросы, надежды, мечты и желания. 
• Свобода означает спонтанное и бескорыстное дарение, когда мы не ожидаем получить что-либо для себя. 

 

 

***************************************************************************

 

Какие мысли рождают здоровых детей

Павел Колесов

 

Вы наверняка слышали о тесной взаимосвязи будущей мамы и её ребёнка.

• Если она волнуется или испугалась, то и ребёнок в её животе может начать икать или «спрячется».
• Если мама радуется, то ребёнок также внутри «танцует».

 

Многие мамы налаживают общение со своим малышом ещё до рождения. Убаюкивают, читают сказки, разговаривают, включают приятную музыку.

От эмоционального состояния мамы во многом зависит будущее ребёнка, его темперамент, отношения к жизни, склонность к депрессии, умение адаптироваться к обстоятельствам.

Какие же мысли сопровождают женщину во время беременности, и могут ли они решить судьбу будущего ребёнка? Давайте разбираться!

Две полоски

Ожидание результата – это самый волнительный момент для каждой женщины. Счастье, радость, восторг, слёзы, отчаяние, оцепенение - всё это может сопровождать женщину с положительным тестом в руках. Какие именно вы будете испытывать эмоции, зависит от ваших ожиданий и желания иметь ребёнка.

Приготовьтесь, что именно ваши мысли, настроения, желания в 99.9% будут определять течение всей беременности. Ни один медицинский работник не заберётся к вам в тело и не почувствует то что чувствуете вы. Теперь ваши ощущения станут самой главной и безошибочной диагностикой.

Если вы любите и поддерживаете себя, то и тело будет благодарно откликаться и сигнализировать о происходящем внутри.

Токсикоз

Существует немало женщин, которые счастливо избегают подобных проблем. Но если вы находитесь в шоке, не готовы к изменениям, подсознательно хотите вернуться в прежнее безмятежное состояние, то внутри тела будет возникать дискомфорт. Вас в прямом смысле будет тошнить от всего происходящего. По мере привыкания к мысли о грядущих изменениях тошнота проходит.

Развитие токсикоза в последнем триместре указывает на страх перед родами. Женщина уже свыклась со своим «новым телом» и больше ничего не хочет менять.

Выкидыш

К сожалению, не все женщины принимают мысль о ребёнке. Как мантру, они повторяют одну и ту же фразу «я не готова…» Иногда то же самое выражается в приступах страха, эмоциональных срывах, истериках, недовольстве собой. Если мысли женщины оказываются сильнее, то тело отторгает ребёнка.

Также в группу риска входят те, кто слишком сильно хочет ребёнка, и это становится смыслом их жизни. Такие женщины постоянно к себе прислушиваются и ОЧЕНЬ боятся лишиться «самого главного».

Потери детей на более поздних сроках также свидетельствуют о сверхсильном желании иметь ребёнка. Будущие родители слишком сконцентрированы на жизни, которой ещё нет. Куплено пианино, в детсаду приготовлен шкафчик, а в школе ждут самые лучшие преподаватели. К сожалению, их мечты и планы не дают ребёнку «протиснуться» в СВОЮ жизнь. Вселенная возвращает таких «родителей» к поиску иных интересов и собственных желаний, без вторжения в чьё-либо пространство.

Проблемы с волосами, ногтями и т.д.

Во время беременности у самопожерственных женщин могут возникнуть проблемы с внешностью и функционированием внутренних органов. Это связано с подсознательной установкой «я тебе всё отдам». И они отдают свои волосы, ногти, зубы и…всю себя.

Следует помнить, что ребёнку не нужна ваша жертва, но он очень нуждается в вашей любви. Именно это чувство дарит женщине колоссальную энергию, способствует лёгкой беременности и сохранению красоты, как говорят «женщина светится».

Обратите внимание, что зубы в психологическом аспекте отвечают за принятие решений. Насколько твёрдо вы намерены двигаться вперёд, настолько крепкими будут ваши зубы.

Обследования

С появлением многочисленных средств диагностики у женщин появилась приятная возможность увидеть и услышать своего ребёнка ещё до рождения, но, наряду с этими, на неё «наваливаются полчища врачей» со своими тревогами, опасениями и «страшилками».

В современном мире женщина, исправно выполняющая рекомендации «заботливых медиков», к концу беременности могла бы сама заняться лечебной практикой.

В гуще всевозможных цифр, графиков и анализов запуганная женщина решается на сложные обследования, выявляет риски, нервничает, плачет и ... РОЖАЕТ!

Тогда стоит задаться вопросом: кому это было нужно? В вопросе выбора между жизнью и смертью только единицы решаются сделать то, что предписано многочисленными обследованиями. Основная масса приходит к тем же родам, что и женщины сто лет назад, кстати, не знавшие ни о каких УЗИ и скринингах.

Как показывает практика, чем больше медицина вмешивается в «интимную сферу человечества», тем меньше здоровых людей рождается на этот свет. Поэтому самый надёжный путь к здоровому потомству, это максимальное сохранение природного механизма появления детей.

Роды

Каждой рожающей женщине следует заучить одно важное правило: «Чем больше напряжение, тем дольше роды». Конечно, лязг медицинских инструментов, неприятные процедуры в комплексе со схватками не способствуют «получению удовольствия». Но помните, напряжение сделает ваши ткани неэластичными, ухудшит поступление кислорода к ребёнку, продлит время родов.

В идеале, лучше заранее позаботиться о приятной атмосфере, найти то место, где вы почувствуете себя наиболее комфортно. Сейчас у женщин есть большой выбор, вплоть до родов у себя дома в ванной.

Учтите, что при медикаментозном обезболивании ребёнок получает свою первую «дозу» и, вместе с ней, предрасположенность к дальнейшему поиску подобных ощущений.

Поэтому в процессе родов будут особенно полезны навыки вхождения в транс. Вы можете обучиться этому заранее. Транс - это наиболее действенный и безопасный способ анестезии.Сознательное расслабление поможет сократить время родов, сохранить целостность тканей, выровнять дыхание и уменьшить стресс для малыша при переходе из одной реальности в другую.

Отсутствие молока

 

Сразу после родов у большинства женщин возникает традиционное волнение по поводу прихода молока. Его наличие или отсутствие зависит от психологического настроя женщины. Если она не знает, что может дать ребёнку, то и запасы молока будут скудными.

Принятие ребёнка, желание почувствовать себя в роли мамы и, конечно же, любовь к малышу способствуют скорейшему запуску необходимых процессов. Прекрасным способ подать сигнал телу, что «пора», это приложить ребёнка к груди сразу же после рождения.

Кроме того, в первые дни, пока организм женщины перестраивается, ребёнок с помощью материнского молозива настраивает свою пищеварительную систему и укрепляет иммунитет.

 

Итак, мы выяснили, чтобы выносить и родить здорового ребёнка необходимо:

• легко представлять свою жизнь, как с детьми, так и без них;
• держать в голове ясные и позитивные мысли;
• учиться расслабляться и принимать новое состояние с радостью и любопытством;
• ориентироваться на собственные ощущения в теле;
• прежде чем идти на очередное обследование, спрашивать себя «Зачем, мне это нужно?», «Что мне это даст?».

 

Если вы будете жить счастливой и полной жизнью, любить тех, кто уже рядом с вами, то и ваш малыш захочет прийти в это мир и с радостью обнять свою самую красивую, умную и добрую маму на свете.

 

 

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 

 Запись на консультацию

Вадим Зеланд: Человек получает то, чего ожидает

 

Рассеянный склероз: 14 тревожных симптомов заболевания

Рассеянный склероз является одним из самых сложных заболеваний для медицинской науки. Ведь в этой области до сих пор много неизведанного, а причины развития рассеянного склероза представляют собой настоящую загадку для неврологов.

В некоторых случаях обнаружить рассеянный склероз довольно сложно, в то время как в других ситуациях заболевание сопровождается настолько явными симптомами, что постановка диагноза не вызывает у врачей никаких трудностей.

Известно, что женщины чаще мужчин страдают от этого заболевания.Чаще всего рассеянный склероз развивается у людей в возрасте от 20 до 40 лет.

Основные симптомы рассеянного склероза

 

Внимательно присмотрись к своему самочувствию. Если некоторые из перечисленных здесь симптомов тебе знакомы, необходимо насторожиться.

Хотя подобные сигналы могут быть признаками других заболеваний и расстройств, одновременное присутствие нескольких симптомов должно стать поводом для консультации с опытным специалистом.

1. Слабость

Рассеянный склероз вызывает у человека слабость и медлительность. Причина этого скрывается в усталости ног, из-за чего пациенту становится трудно передвигаться.

• Должно насторожить, если активный человек внезапно стал испытывать слабость без видимой на то причины.

 

2. Нарушение равновесия

Этот симптом проявляется дрожью в ногах при ходьбе, а человек при этом теряет устойчивость в положении стоя. Чем-то это напоминает головокружения, когда мы внезапно теряем равновесие.

Прежде, чем начать беспокоиться, необходимо убедиться в том, что нарушения равновесия не являются следствием какого-либо другого заболевания.

 

3. Нарушение координации

Нарушение координации в первую очередь затрагивает конечности человека.

• Например, он хочет вытянуто руку, но она «не слушается» его команды. То же самое происходит и с ногами. Конечности перестают выполнять команды, которые посылает им головной мозг. Ходьба человека становится неуклюжей и странной.

 

4. Потеря контроля над руками

Первый признак развития рассеянного склероза — потеря контроля над верхними конечностями.

Этот симптом трудно не заметить. В этом случае пациенту трудно удержать в руках предметы, ему не удаётся взять их, когда он пытается это сделать.

5. Спазмы в мускулатуре

Рассеянный склероз может вызывать напряжение мускулатуры, которое сопровождается болями и судорогами.

Подобный симптом характерен и для других заболеваний, например, диабета. Поэтому в этом случае очень важно обратиться к опытному специалисту для постановки верного диагноза.

6. Проблемы со зрением

Возможно, это самый заметный из симптомов рассеянного склероза.

Проблемы со зрением могут проявляться такими нарушениями, как:

• Непроизвольные движения глаз
• Расплывчатое зрение
• Неврит
• Раздвоение в глазах
• В самых редких случаях может наблюдаться и полная потеря зрения

 

Иными словами, человек начинает терять контроль над своими глазами.

7. Расстройства органов чувств

Расстройства восприятия могут проявляться появлением мурашек, онемения и даже зуда.

Также подобные симптомы характерны для серьёзных нарушений кровообращения. Если ты заметил некоторые из этих сигналов, рекомендуется внимательно наблюдать, как часто и по какой причине они тебя беспокоят.

8. Нарушения речи

Рассеянный склероз вызывает трудности с подбором слов, а в речи человека появляется характерная медлительность.

Пациенту становится сложно поддерживать разговор, чего раньше у него не наблюдалось. Ему становится трудно ясно и бегло выражать свои мысли.

9. Усталость

Усталость и слабость также могут быть признаками развития рассеянного склероза.

При этом пациенты теряют позитивное отношение к жизни, у них появляется апатия, им становится сложно решать повседневные задачи, которые раньше не вызывали никаких проблем.

10. Недержание мочи и кала

Развитие рассеянного склероза приводит к тому, что человек теряет контроль над сфинктерами, которые позволяют удерживать мочу и кал. Это сопровождается такими симптомами, как:

• Недержание мочи и кала, возникающее в самый неподходящий момент.
• Частое желание помочиться.
• Ночные позывы к мочеиспусканию (признак, который также характерен для диабета).

 

11. Расстройства в сексуальной сфере

Рассеянный склероз способен приводить к полному исчезновению сексуального влечения. Что касается мужчин, то у них заболевание проявляется преждевременным семяизвержением.

Женщины также перестают вести активную сексуальную жизнь из-за потери удовольствия от занятий любовью и уменьшения количества выделяемой смазки.

12. Снижение интеллектуальных способностей

Рассеянный склероз вызывает нарушения в кратковременной памяти, человеку становится трудно поддерживать внимание и концентрацию, снижается его способность к анализу и логическому мышлению.

В итоге пациенты и вовсе теряют способность анализировать ситуации. Они перестают понимать довольно простые вещи и чувствуют себя беспомощными при решении бытовых проблем.

13. Дрожь

Что касается других симптомов заболевания, то оно может сопровождаться непроизвольными мышечными сокращениями и спазмами. Из-за этого у человека появляется дрожь, похожая на ту, которая возникает из-за холода.

14. Ощущение иголок в коже

Помимо уже перечисленных симптомов, у пациентов, страдающих рассеянным склерозом, появляется очень неприятное ощущение иголок в коже. Пожалуй, это самый болезненный симптом заболевания.

Человеку кажется, что в его тело вонзаются иглы и другие острые предметы. Это вызывает у него ужасную боль.

Относись внимательно к подобным симптомам, чтобы приостановить развитие болезни

Как можно заметить из представленной информации, рассеянный склероз сопровождается большим количеством различных симптомов, способных значительно снизить качество жизни пациента.

К сожалению, специалистам до сих пор не удалось обнаружить способы профилактики этого опасного заболевания. 

Для предотвращения появления рассеянного склероза неврологи рекомендуют принимать солнечные ванны в утренние часы во избежание дефицита витамина D.

Дело в том, что во многих случаях страдающие рассеянным склерозом пациенты испытывали нехватку этого витамина.

Теперь тебе известны симптомы рассеянного склероза. Внимательно присматривайся к своему самочувствию и при малейшем подозрении обращайся за помощью к опытному врачу.

Дорогие друзья!

Я рад возможности снова соединиться с вами. Спасибо, что вы выбрали сознательно участвовать в процессе вознесения человечества и открыли ему свое сердце.

Очень многое происходит на Земле прямо сейчас, поэтому давайте сразу перейдем к делу.

Самовыражение.

Первые несколько недель месяца полностью связаны с выходом из собственной энергетической скорлупы. Ощущается очень сильное стремление выйти из рутины и попробовать что-то другое, новое.

Если вы естественно склонны к таким "порывам", то они будут только усиливаться. Если вы от природы интроверт и вам свойственна некоторая стеснительность, то следующие несколько недель откроют в вас что новое, предоставив возможность освободиться от значительной части "доспехов", которые мы надели на себя.

Их целью было защищать нас от старой парадигмы. Однако сейчас они больше не нужны, поскольку наш ум расширился до понимания того, что наш Дух всегда заботился и будет заботиться о нас. На каждом нашем шагу по этой жизни.

Поэтому мы может сейчас снять свою защиту.

Позволить миру видеть себя.

Мы пришли сюда для того, что мир мог нас увидеть, но мы становимся "видны" только когда сознательно выбираем "видеть" самих себя.

Если мы не позволяем себе полностью "видеть" самих себя во всем великолепии того, чем на самом деле являемся, то продолжаем искать вовне подтверждения любви и принятия.

А это удерживает нас в состоянии постоянной погони за чем-то, никогда не давая нам чувства полного удовлетворения и счастья.

Когда я говорю о том, что мы пришли в этот мир, чтобы он смог увидеть нас, чувствуете ли вы, что это истинно также и для вас? Или вы ощущаете некоторое сопротивление?

Если вы чувствуете сопротивление, то знайте, что это совершенно нормально. Часто причина того, что мы сопротивляемся тому, что может помочь нам поставить себя "на первое место", в том, что мы сами ограничили себя убеждением в предпочтительности обратного.

Многие из нас долго учились "сливаться" с большинством общества.

Мы приучили себя к тому, что полностью быть собой нехорошо и небезопасно, и нас могут наказать за это, поскольку мир не готов принять то, что мы можем ему предложить.

Конечно, мы знаем, что с точки зрения духовной, с расширенной перспективы, это не так, но с точки зрения ума этот социальный опыт очень важен, и он определяет то, как мы показываем себя окружающему нас миру.

Способ выйти за пределы самоидентификации со старыми паттернами "безопасной невидимости" состоит в понимании того, что речь никогда не идет о том, что нас должен "увидеть" кто-то другой. Речь идет только в "видении" самих себя.

Каждый наш опыт приносит нам дар этого осознания. Осознания "видения", любви и уважения к себе.

В первой половине июля у нас может появиться желание большего взаимодействия с другими людьми. И неважно, каким способом: лицом к лицу, по телефону или любым другим способом. В любом случае, важно не сдерживать такие порывы и следовать за своими желаниями.

У вас может также возникнуть желание попробовать что-то новое в жизни, от нового увлечения, до новой прически. Что бы это ни было, до тех пор, пока это ощущается положительным и приносит удовольствие, важно не пропустить это, поскольку сейчас самое время попробовать.

Выражение своих мыслей, чувств и идей в первой половине июля закладывает фундамент для его второй половины, которая будет связана с действием, особенно с тем, что составляет нашу страсть и творческий опыт.

Время исцеления.

В течение последних нескольких недель и далее в течение июля многие из нас заметили и продолжат отмечать и испытывать значительные изменения, особенно в отношении того, что касается путешествия исцеления.

Парадигма, в которую мы сейчас направляемся, позволяет осуществлять достаточно быстрые изменения в физических, эмоциональных и ментальных областях наших тел. А также в области финансов.

Обычно исцеление больше связывают с действием, с энергией "усилий". Но сейчас этот процесс больше связан с "бытием", когда мы живем и действуем в пространстве позволения.

Когда мы позволяем всему разворачиваться естественным образом, исцеление происходит само и естественно.

Те, кто занят целительской практикой и духовным учительством, те, кто занимается творчеством и искусством, возможно, заметили, что их дар в последние несколько месяцев развивается быстрее.

Достижение состояния полного позволения может потребовать достаточного времени и практики, в которой мы больше используем для достижения желаемого результата столько энергии, сколько, возможно, использовали в прошлом.

Причина этого в том, что отпадает сама привязанность к результату и необходимости его достижения. А это открывает нас еще большим достижениям, о которых наш ум раньше и не мечтал.

Именно здесь фраза "Отпустите и позвольте Богу/Вселенной позаботиться об остальном" приобретает большой смысл.

Когда мы действуем в этом пространстве полной "непривязанности" , мы становимся свидетелями мгновенного физического, эмоционального, ментального и финансового исцеления в себе, в других людях и в окружающем нас мире.

Если вы чувствуете, что не смогли принять или заметить такого исцеления в себе и в том, что вас окружает, то сейчас у вас появилась хорошая возможность освободиться от любых ожиданий по поводу конкретных результатов.

Эти ожидания удерживают вас от получения и испытания гораздо более высокой реальности, доступной вам сейчас.

Одна из моих любимых утренних аффирмаций: "Я отпускаю все ненужное, и выбираю любовь".

Это напоминает мне о том, что я передаю своему Высшему "Я", своему Духу любые ограничения и привязки, за которые еще, возможно, держусь с тем, чтобы создать в своей жизни пространство для новых благословений.

Привязки, которые наш ум создает для того, чтобы удерживать себя в состоянии "действия", на самом деле служат фильтрами, не позволяющими нашему внутреннему видению замечать новое, и открываться новым и неожиданным благословениям.

Как бы просто не звучало утверждение "Я отпускаю все ненужное, и выбираю любовь", для нашего ума это настоящий повод для борьбы, поскольку, когда он пытается отпустить что-то, что считает все еще необходимым, он испытывает страх утратить что-то важное.

На самом деле, отпуская то, что больше не служит нашему высшему благу, например, привязку к конкретному результату, которая держит наш ум в состоянии страха, беспокойства, ощущения нехватки, мы совершенно ничего не теряем.

Более того, мы только приобретаем.

Ваш ум может спросить: почему?

Потому, что отпускаем мы иллюзию, освобождаемся от иллюзии, от "погони".

Эта иллюзия, эта "погоня за чем-то" – это просто еще один способ обозначить "ожидания ограниченной реальности".

Поэтому освобождаясь от своей веры в ограниченность окружающей нас реальности, мы вступаем в реальность бесконечных возможностей, раскрывающую наши высшие потенциалы. Мы в полной мере открываемся жизни.

Прекращение "погони".

Общество учит нас искать вне себя то, что мы хотели бы создать или испытать. И это заставляет нас творить иллюзию, которую мы может назвать "погоней".

Это происходит, когда ум решает, что ему необходимо чего-то добиться, тратя огромное количество энергии и времени на преодоление препятствий и решение проблем для того, чтобы получить то, что он, как ему кажется, хочет.

Звучит достаточно удручающе, однако этот процесс очень хорошо знаком нам всем. Не так ли?

Такая жизнь в режиме "погони за чем-то" иногда может принести некоторое удовлетворение левому полушарию нашего мозга, которое полностью посвящено порядку, структуре и организации. Она удовлетворяет эту часть нашего мозга, поскольку питает его способность действовать в линейном времени, где процветают ментальные структуры и шаблоны выживания.

Важно уважать этот наш структурированный аспект.

Однако если мы всегда действуем только в этом пространстве, особенно, когда речь идет о жизни, которую мы действительно хотим для себя, это создает нам множество ограничений и истощает нас на всех уровнях.

Главное в привлечении в свою жизнь, радости, изобилия и всего того, что может предложить нам жизнь, в осознании того, что окружающий нас мир является прямым результатом нашего внутреннего осознания, наших мыслей и наших повседневных действий.

Главное здесь - понимание того, что мы сами притягиваем к себе все, что испытываем.

Таким образом, учитывая это осознание, мы можем обратить внимание на то, в каком пространстве мы творим: в пространстве иллюзий и погони за результатом или в пространстве полного осознания.

Мы привлекаем к себе то и испытываем то, что излучаем вовне.

Поэтому если мы хотим получить от мира больше любви, нам надо стать любовью. Если хотим стать финансово богаче, нам нужно делиться и давать с радостью и непривязанностью.

Огромная разница здесь состоит в том, что одна реальность требует от нас огромного количества энергии для того, чтобы заставлять вещи происходить, а другая позволяет нам просто привлекать к себе желаемое с легкостью и непринужденностью.

Если мы готовы к исцелению, нам обязательно будет предоставлена такая возможность. Если еще не готовы, что ж, нам предоставится еще достаточно таких возможностей в будущем.

Каждый находится именно там, где ему и нужно быть на этом этапе своего путешествия.

Если вы чувствуете позыв изучить свои природные дары, будь то целительство или творчество, верьте своему внутреннему руководству. И не важно, выберете ли вы какие-то курсы или просто прочтете нужную вам сейчас книгу.

В исцелении вам также может помочь практикующий целитель или духовный учитель. Не бойтесь просить о помощи. Я занимаюсь практикой целительства сам и обнаружил, что мне самому очень легко и просто забыть о том, что можно попросить другого о помощи.

На самом деле, просить о помощи достаточно сложно для меня, но когда я решаюсь покинуть свою зону комфорта и попросить кого-то о поддержке, для меня открываются многие двери, и в результате моя собственная практика становится даже лучше.

Возможность служения человечеству и отдельным людям также оказывает огромное положительное влияние на процесс нашего собственного расширения и исцеления. Это позволяет уму выйти из шаблона "зацикленности" на самом себе, направляя сознание на благо других и всего человечества.

Вселенная ЛЮБИТ акты служения, идущие из желания просто испытать радость и помочь другим.

Вдохновенные действия.

Как уже говорилось ранее, во второй половине июля, примерно начиная с 17 числа, мы будем испытывать вновь обретенную уверенность в себе, что позволит нам предпринять действия, вдохновленные тем, что нам особенно нравится и что составляет нашу страсть.

Вдохновенные действия – это действия в полном согласии с потоком и в полном осознании. Это действия, не требующие от нас больших усилий, поскольку не направлены на преодоление.

Значительная часть таких действий связана с позволение другим и миру вообще "видеть" себя. Это время выйти из дома и заняться чем-то, что принесет вам удовольствие.

И все, что вам для этого нужно – это только быть собой.

Все остальное позаботится о себе само, если мы будем присутствовать в настоящем моменте, обращая внимание на открывающиеся перед нами возможности.

Для тех, кто готов расширяться и исцеляться, "погода идеальна" для любых действий.

С огромной любовь и до следующего раза,

Ваш Эммануэль.

Перевод: Ян Лысаков редакция: Валерия Лысакова

©2009-2017 Emmanuel Dagher, Magnified Manifesting All Rights Reserved www.magnifiedmanifesting.com You are absolutely welcome to share and distribute these forecasts with others as you feel guided. Please make sure to keep the integrity of this article by including the author & source website link.

Мы атакуем, нас атакуют: теория и практика психологической защиты

 Психологические атаки 

Бывали ли у Вас в жизни случаи, когда после общения с кем-либо Ваше состояние ухудшилось: испортилось настроение, появилось раздражение или апатия, внутренняя неудовлетворенность, ослабела уверенность в своих силах? Если ответ на этот вопрос положительный, можете быть уверены, что Вы стали жертвой психологической атаки.

Случалось ли Вам подавлять других людей, подчинять их своей воле, заставлять делать что-либо неприятное? Если это так – Вы сами использовали приемы психологической атаки.

Что же представляет собой психологическая атака, каковы ее методы и причины, и как защититься от нее?

Психологическая атака – это любое действие или высказывание, в результате которого человек лишается внутренней психологической целостности. 

Для того чтобы успешно защититься от такой атаки, нужно осознать, что она имеет место. Психологическая атака, в отличие от физической, далеко не всегда видна сразу. Зачастую она скрывается под видом деловой или дружеской беседы, доброжелательного наставления, философского обсуждения проблемы, семейного совета и т. д. 

Одним из доступных методов, позволяющих осознать факт психологической атаки, является отслеживание дискомфортных состояний, возникающих в процессе общения. 

Появление подобных состояний в процессе общения прекрасно описаны И.Ильфом и Е.Петровым в эпизоде, повествующем о том, как великий комбинатор прибирал к рукам бывшего предводителя дворянства. Перечислим эти состояния и проиллюстрируем их примерами из указанного эпизода.

Появление при общении ощущения психологического дискомфорта: нервозности, волнения, паники, неприятных ощущений в теле.

Ипполит Матвеевич никогда еще не имел дела с таким темпераментным молодым человеком, как Бендер, и почувствовал себя плохо.

- Ну, знаете, я пойду,- сказал он.

- Куда же вы пойдете? Вам некуда торопиться. ГПУ к вам само придет.

Проявление определенных стереотипов поведения, навязываемых ролей.

Ипполит Матвеевич... никак не решался уйти. Он чувствовал сильную робость при мысли о том, что неизвестный молодой человек разболтает по всему городу, что приехал бывший предводитель. Тогда - всему конец, а может быть, еще посадят.

- Вы все-таки никому не говорите, что меня видели,- просительно сказал Ипполит Матвеевич,- могут и впрямь подумать, что я эмигрант.

Дисбаланс в распределении ответственности. Он имеет место в случае, когда человек во время общения вдруг замечает, что он что-то "должен", не зная, откуда это долженствование появилось.

Ипполит Матвеевич, доведенный до отчаяния... покорился.

- Хорошо,- сказал он,- я вам все объясню.

"В конце концов, без помощника трудно,- подумал Ипполит Матвеевич,- а жулик он, кажется, большой. Такой может быть полезен."

Почему нас атакуют?

В жизни каждого случаются проблемные ситуации, которые доставляют немало неприятных переживаний. Присмотревшись внимательно к подобным ситуациям, можно заметить, что ситуации, которые для одного человека являются проблемными и неприятными, другими людьми могут быть вообще не замечены. Можно отметить и другую закономерность: в жизни каждого человека встречаются примерно однотипные проблемные ситуации. Так, один человек становится жертвой семейных скандалов, к другому – часто пристают на улице, на третьего взваливают непосильные задания на работе и постоянно отчитывают за их невыполнение, четвертый постоянно испытывает проблемы с выбранными спутниками жизни и т.д.

Сколь бы ни был совершенен человек, подобные ситуации все равно встают на его пути, поскольку именно такие ситуации являются источником дальнейшего духовного роста. Пытаясь найти выход из подобных ситуаций, человек нарабатывает недостающие ему качества, постигает ранее не изученные законы Природы. Однако, подобные ситуации могут принести не только духовный рост, но и значительные энергетические потери. 

Почему же так происходит? Что заставляет человека раз за разом попадать в однотипные неприятности? Что притягивает к нему ситуации, эти неприятности вызывающие? Ответ напрашивается очевидный. Источником своих неприятностей и магнитом для соответствующих ситуаций является сам человек, а точнее его энергетическая выстройка. 

Так почему же нас атакуют? На первый взгляд причины любой атаки кроются в психологических особенностях атакующего (агрессора). Однако подобное поведение связано с более глубокими причинами, одной из которых является существование жизненных сценариев, в соответствии с которыми живет и действует каждый человек. 

Агрессор, как и жертва, находится под властью определенного сценария, который толкает его к подобной форме поведения. Подсознательной причиной агрессивного поведения является желание навязать собеседнику некоторую роль в этом же сценарии. При подобном характере развития событий агрессор и жертва могут со временем образовать довольно устойчивую симбиотическую пару людей, играющих дополняющие роли в едином сценарии. Таким образом, основной целью агрессора является разрушение целостности атакуемого, и, прежде всего, навязывание ему определенной роли в своем сценарии. 

С другой стороны, у атакуемого человека может возникнуть вопрос: "Почему жертвой атаки в каждом конкретном случае стал именно я?" Действительно, жертвой определенного типа психологических атак становится человек, который воспринимается потенциальным агрессором как жертва.

Энергетика конфликта

Кроме психологической составляющей, любая атака имеет и энергетическую составляющую. Любой конфликт между людьми на физическом уровне является лишь отражением соответствующего конфликта на энергетическом уровне, причем энергетический конфликт начинается, как правило, задолго до физического и заканчивается спустя значительное время после него. 

Конфликтная ситуация начинается тогда, когда она начинает тревожить, и заканчивается тогда, когда она тревожить перестает. Например, Вам предстоит сложный и неприятный разговор. Уже за несколько дней до него Вы начинаете готовиться, нервничать, мысленно принимать участие в разговоре. После подобного разговора может остаться неприятный осадок, чувство неудовлетворенности, желание мысленно "договорить", изменить содержание разговора. Сам разговор может даже и не состояться на физическом уровне, однако на энергетическом уровне конфликт все равно имел место.

Таким образом, взаимодействие между людьми представляет собой сложный процесс энергообмена, при котором происходит излучение и поглощение энергии. Далеко не всегда подобный энергообмен выгоден для всех участников взаимодействия. Зачастую человек выходит из общения в состоянии намного худшем, чем то, с которым общение начато. 

Можно выделить два типа работы с энергией, которые могут быть присущи каждому человеку в процессе общения.

Излучение энергии

При этом способе энергетической работы человек вкладывает определенный заряд эмоциональной энергии в речь или в действия и выводит ее на собеседника. Чем больше человек вкладывает такой энергии в свои слова или поступки, тем большее влияние они оказывают на окружающих. Разумеется, не каждый человек умеет выводить энергию, а тем более делать это сознательно.

Поглощение энергии

Другим типом работы с энергией является ее поглощение. Привлечение чужой энергии в поле человека происходит, когда он привлекает к себе внимание, мысли, желания других людей. Однако поглотить привлеченную энергию может далеко не каждый. Некоторым такая энергия приносит только вред.

Для энергетической атаки может использоваться как поглощение энергии, так и ее излучение. Однако механизмы таких атак различны. В первом случае человек как бы "пробивается" слишком интенсивным направленным потоком энергии, а во втором - "цепляется" полем атакующего, что заставляет его еще долго отдавать свою энергию.

Таким образом, основой любой атаки является поток энергии, излучаемый атакующим. В принципе, человек с сильно развитыми энергетическими центрами может атаковать только на энергетическом уровне, не прибегая к словам и жестам. Однако более распространенной является ситуация, при которой энергия выводится с помощью соответствующих жестов и слов, поэтому по характеру поведения человека можно определить тип атаки. 

Приведем примеры и способы различных атак.

1. Атака мировоззренческой составляющей человека.

Подобная атака является попыткой навязать человеку некоторый свой способ видения мира или взгляды по некоторому вопросу. Она строится на неспособности атакуемого проверить все составляющие данной концепции.

Можно выделить две базовые формы этого вида атак. К первой из них относится любое высказанное в категоричной форме утверждение, обращенное к собеседнику: "Человек создан, чтобы трудиться (любить, страдать…)".

Другой формой подобной атаки является попытка заставить человека углубиться в свои проблемы, занимая таким способом его ментальную энергию и отвлекая от продолжения общения. Этот прием используется в качестве вспомогательного для ослабления психологической и энергетической защиты атакуемого, иногда перед использованием приема 1. Например: "Что Вас сейчас беспокоит (прием 2)? Человек всегда беспокоится, когда ему не хватает любви (денег, общения…) (прием 1)". 

Невербальной формой этого вида психологической атаки может являться пристальный анализирующий взгляд, понимающее или высокомерное покачивание головой и т. д.

2. Интеллектуальная атака.

Интеллектуальная атака включает в себя различные методы информационного давления, цель которых – лишить человека возможности последовательного логического мышления. Можно выделить следующие разновидности подобной атаки: 

• использование специальных терминов, заведомо неизвестных или не вполне понятных собеседнику. 

• обильный речевой поток, сложные логические построения, которые делаются быстрее, чем слушающий в состоянии их критически переосмыслить. 

Существуют также специальные "лингвистические" методы, ставшие широко известными благодаря трудам Р.Бендлера и Д.Гриндлера: 

• o пресубпозиции - неявные допущения, вводимые в общение лингвистическими средствами: "Как Вы понимаете, я не могу этого сделать", "Вы конечно знаете, что...". Допущение "Как Вы понимаете…" навязывается партнеру как само собой разумеющееся, а уж признаться в том, что чего-то не знаешь или не понимаешь…; 
• o опущения типа "ясно", "очевидно": "Пойдешь с нами?"- "Куда мне деваться" – очевидный намек на принуждение со стороны приглашающих; 
• o модальные операторы долженствования и возможности: "Стоит ли думать, выживать надо?" - наличие подобного оператора в вопросительной форме превращает предложение в отрицательное; 
• o обобщения-формулировки типа: "Мужчина должен быть терпеливым". Высокая степень обобщения не дает возможности осмыслить их критически. 

Интересным, хотя и более изощренным методом интеллектуальной атаки, является создание "информационной вилки", т.е. одновременная подача двух противоречивых сообщений. Например, противоречие между содержанием сообщения и его эмоциональной наполненностью, противоречие между смыслом сообщения и ситуацией: "Я не хочу Вас отвлекать, но...". Возможен также вариант сообщения, содержащего два противоречивых смысла, однако это требует от атакующего особого мастерства.

Метод вызывания западения на информацию можно проиллюстрировать следующим примером: в присутствии коллег А начинает говорить Б нечто не очень лестное о его квалификации, однако затем, как бы спохватившись, останавливается: "Извини, это не при всех...". 

С другими типами атак и способами противодействия им мы познакомим читателя в следующих выпусках.

3. Атака чувственной сферы.

Наверняка в Вашей жизни был случай, когда Вас смутили комплиментом. Если это так – Вы стали жертвой подобного вида атаки. Несмотря на кажущуюся нелепость этого факта, только очень небольшой процент людей способен без тени смущения принимать искренние комплементы (как, впрочем, и дарить их). 

Другим вариантом чувственной атаки является пробой на жалость. Например: "Посмотри, что ты со мной сделал…", "До чего меня жизнь довела…". Результатом такой атаки является чувство жалости или ощущение вины, тяжесть, появляющаяся в области сердца.

Невербальной формой чувственной атаки являются выражение своей любви взглядом, жестом, а также всхлипывания, плач, адресованные атакуемому.

4. "Силовая" атака

Силовая атака - это собственно атака в общепринятом смысле, цель которой – запугать человека, надломить его волю. Такая атака может быть простым оскорблением, угрозой: "Я сейчас с тобой такое сделаю"; приказом: "А ну-ка иди сюда ".

Другой формой силовой атаки является напоминание человеку о его реальных или мнимых долгах.

Невербальными формами этого вида атаки может быть агрессивное сжатие кулаков, поигрывание оружием, жевание во время разговора и т. д.

Интересным вариантом силовой атаки является "удерживание в своем поле". Если когда-либо в процессе разговора Вы почувствовали, что общаться Вам больше не хочется, а прекратить общение что-то мешает, "неудобно" – Вы оказались жертвой подобной атаки. Конечно, со временем человеку, оказавшемуся в подобной ситуации, удастся уйти по своим делам, но он унесет с собой некоторое чувство вины, которое на энергетическом уровне представляет собой нарушение целостности энергетического поля человека. 

5. Атака в сексуальной сфере

Возможно, читатели помнят фильм "Основной инстинкт". Главная героиня, роль которой играла Шарон Стоун, очень эффективно пользовалась этим приемом, например, во время сцены ее допроса в полицейском участке. Суть данного вида атаки состоит в высказывании человеку знаков сексуальной симпатии в момент, когда он к этому не готов. В нашем обществе, где в силу традиций с сексуальности так и не сняты табу, этот вид атаки может показаться очень эффективным, поскольку лишь небольшой процент людей не имеют комплексов в этой сфере.

К сексуальным атакам можно отнести также вульгарные шутки или анекдоты, неприличные жесты и т.д. 

Невербальными формами таких атак являются эротические жесты, покачивания бедрами, призывные взгляды, эротичное поигрывание предметами.

Любой из видов психологической атаки может быть значительно усилен, если атакующий использует не только свою энергию, но и энергию какого-либо социального образования: группы людей, фирмы, организации, органа власти.

Существуют несколько способов использования и соответственно источников энергии, которые могут быть использованы при атаке:

статусные: возраст, должность, статус в некоторой системе. Например: "Как Ваш начальник, должен Вам сказать…"; 

представительские, связанные с опорой на конкретные или абстрактные третьи лица, например: "Я от Петра Петровича", "От имени коллектива, позвольте мне…", "Люди видят, что ты со мной сделал"; 

традиционные: опора на "общепринятые" нормы, такие как мораль, традиции, общепризнанные мнения. Например, сравните фразы: "Человек не должен стремиться к богатству" и "В Библии сказано, что человек не должен стремиться к богатству"; 

ритуальные, опирающиеся на принятые символы доминирования, например, атакующий занимает психологически более выгодную позицию (на возвышении, с правой стороны, от атакуемого, за столом и т.д.) 

Одной из распространенных разновидностей психологической агрессии является манипуляция, которая представляет собой сознательное или бессознательное использование специальных психологический приемов с целью управления человеком для получения какой-либо выгоды.

Благодаря распространению психологических знаний, их широкому внедрению в различные сферы человеческой деятельности, прежде всего, в рекламу и менеджмент, эта форма психологической агрессии становится все более распространенной. Однако эта тема, как и способы защиты от психологических атак, станут темой следующих статей в нашей психологической рубрике.

Методы психологической защиты

Подобно тому, как каждый человек бессознательно владеет методами психологического нападения, большинство людей владеют также способами психологической защиты. Тем не менее, осознанное овладение этими методами весьма полезно, поскольку позволяет расширить спектр отражаемых психологических атак.

Методы психологической защиты можно свести к трем базовым техникам, которые различаются между собой типом энергетической работы.

1. Дистанцирование от агрессора. 

Этот метод связан с уходом атакуемого в себя, в свои дела, попыткой отвлечься от фрустрирующей ситуации. Именно этим методом бессознательно пользуется муж, который в ответ на упреки жены утыкается носом в газету или телевизор.

Метод дистанцирования рекомендуется в качестве метода энергетической защиты большинством пособий по экстрасенсорике и магии. На энергетическом уровне это выглядит как попытка окружить себя защитным слоем, стенкой, энергетическим вихрем и т. д., тем самым не пропустить в себя энергию агрессора.

Основным недостатком метода дистанцирования является тот факт, что простроенная указанным способом любая защита держится только до тех пор, пока на это хватает энергии атакуемого, кроме того, будучи пассивной, эта защита позволяет агрессору перегруппировать силы и найти более совершенный способ атаки. 

Миф о том, что энергия агрессора "отразится от стенки" и вернется атакующему, редко реализуется в действительности.

2. Контратака.

Контратака представляет собой также распространенный метод психологической защиты. Энергетически контратака представляет собой выброс потока энергии навстречу потоку энергии атакующего, как правило, из одноименной чакры. Контратака обычно перерастает в обычный скандал и "бодание". 

Например, "бодание" интеллектуального типа выглядит подобным образом: "Я считаю что …" - "Ты не прав потому, что…"- "Нет, в твоих доводах ошибка…" и т. д.

В результате подобного рода взаимодействий энергетический резерв обоих враждующих уменьшается и, в конце концов, один из них – тот, у которого заканчивается энергетический резерв, – пробивается. Силовые конфликты с некоторой степенью вероятности перерастают в обычную драку.

3. Метод психологической амортизации.

В момент психологической агрессии атакующий лишается энергетической целостности, поскольку вынужден переключить энергетический резерв с других энергетических центров на тот, из которого выпускается поток.

Сущность метода психологической амортизации состоит в том, чтобы ответить агрессору с посылом на том центре, который у него наиболее ослаблен вследствие атаки, и тем самым разрушить энергетическую целостность его атаки.

Признаками удавшейся психологической амортизации являются:

• прерывание энергетического потока со стороны атакующего, нарушение его психологической целостности, которая может выразиться в легком ступоре; 

• устранение психологического дискомфорта у атакуемого. 

Отметим, что при удачной психологической амортизации у атакуемого не должны возникнуть чувства обиды, раздражения или ощущения сопротивления со стороны атакуемого.

В противном случае это не амортизация, а обычный скандал.

Как и атака, амортизация может быть усилена с помощью опоры на различные эгрегоры.

Метод психологической амортизации был сформулирован в трудах последователей школы трансактного анализа, как способ выхода из психологической игры (Э.Берн), основанный на ответах типа "Взрослый"-"Взрослый" (Т.Харрис). В отечественной литературе метод психологической амортизации, как форма защиты от манипурного наезда, был впервые описан в трудах Литвака.

Психологическая амортизация различных типов атак

Амортизация атаки мировоззренческой составляющей человека.

Отношения реальные и ожидаемые: почувствуйте разницу!

 

 

Отношения реальные и ожидаемые

 

Ум со своими представлениями подобен архиву, на полках которого хранятся древние справочники и договора. В справочнике, например, может быть дано относительно четкое с нюансами определение дружбы, а в договоре регламентированы права и обязательства абстрактного друга.

И если человек по каким-то частным признакам зачисляется в друзья, ум начинает экстраполировать – делать далеко идущие выводы из этих частных свойств. Сначала приписывает живому человеку все прочие мнимые качества друга (из своего справочника), а затем и мнимые обязанности (из договора), которые настоящий друг «обязан» исполнять. В противном случае наш внутренний «судья» фиксирует нарушение и от такой творящейся несправедливости негодует – хочет нарушителя наказать и принудить к исполнению договора.

Далеко не все осознают, что такие договора не истинны и универсальны, а в каждом отдельном уме субъективны и уникальны – со своим сводом правил. То есть, когда мы принимаем человека за друга, то с самого начала слепо верим, будто в его уме пылится копия нашего договора, который он по умолчанию подписал и обязался блюсти.

Далеко не все понимают, что и само понятие дружбы каждый понимает по-своему. Если человек в частной ситуации повел себя дружелюбно, то зачислять его в друзья и ожидать исполнения «дружбы» (той самой из «договора») где-то равносильно тому, чтобы признать утконоса птицей и ожидать от него совместных полетов только потому, что у того есть клюв. Утконос – он и есть утконос.

Человек рядом может даже не подозревать, что стал чьим-то другом. В его уме дружеский договор может описывать совсем иные принципы.

И в такой ситуации, когда вместо ожидаемой «дружбы» получают что-то неожиданно неприятное, дабы не обижаться, полезно признавать, что проблема возникла вовсе не потому, что человек повел себя неправильно, а конкретно из-за собственных нереалистичных ожиданий – сам себя развел, сам очаровался – сам же и расхлебываешь. Такое осознание – чистое проявление ответственности, выводящее из позиции жертвы. А утконос птицей быть просто не может по своей изначальной природе.

В архивах ума таких договоров – обилие, на все случаи жизни. Там «прописаны» права и обязанности близких, любимых, приятелей, сослуживцев и даже незнакомцев. Ум содержит в себе богатый свод личных законов, которым жизнь якобы должна соответствовать. В итоге общаются не люди, а ментальные шаблоны – выясняют, кто из них важней и реальней.

 

В отношениях

 

В любовных отношениях тема таких формальностей звучит еще пронзительней. Сам факт пребывания в отношениях для большинства партнеров уже подразумевает подчинение целому своду обязательств. Быть в отношениях – один договор. Быть в серьезных отношениях – другой, посерьезней. Быть любимым – третий, самый выгодный с кучей дополнительных бонусов.

 

Как только партнеры навешивают на происходящее между собой и друг на друга какие-то ярлыки, сразу начинаются выяснения «отношений», попытки определить, какому договору они соответствуют и где нарушаются. В итоге двое участвуют не столько в живых, реальных отношениях, сколько в таких разбирательствах и тяжбах.

Субстанция, которую по ошибке так часто принимают за отношения – вовсе не то реальное, что между двумя людьми уже происходит, а лишь очередной свод прав и обязанностей – нечто искусственное, подразумеваемое и ожидаемое.

Поэтому так много значения придается знакам внимания и признаниям в любви. Воспринимают их, как обещание счастья. Будто признавшийся в своих чувствах партнер считал возможность совместного счастливого будущего и обязался ее реализовать. Об это наивное заблуждение обламываются надежды всех влюбленных.

Чужие светлые порывы и признания – не какой-то символ надвигающейся счастливой сказки, а всего лишь выражение текущих мимолетных эмоций, которые на завтрашний день могут преспокойно улетучиться. Полезно это осознавать во избежание горьких разочарований, чтобы сказка то и дело не оборачивалась жгучей драмой.

Только то, что между людьми уже происходит и есть их реальные отношения. Как только они вгоняются в формальный порядок, из них уходит вся легкость и постепенно проникает вынужденность. Чем больше затвердевших представлений о том, какими отношения должны быть, тем мучительней притирка – ломка собственных убеждений. А вероятность обрести согласие и мир с партнером близится к нолю.

То живое и спонтанное, что реально объединяет людей само по себе может быть чем-то прекрасным. Но если нечутко нестись впереди паровоза со слепой убежденностью в том, как отношения должны развиваться, можно ненароком эту хрупкую субстанцию растоптать.

Поверка реальности

 

Еще один пример. Представьте такую ситуацию, где волк, желая эффективней охотиться за зайцами, решает договориться с орлом, чтобы тот с высоты помогал жертву выслеживать. В качестве оплаты наемного орлиного труда, волк делится добычей. Орла сделка устраивает, но иногда ему обидно от формального черствого отношения волка. Орел, сотрудничая с волком, принимает его за близкого человека друга, и ждет каких-то ответных чувств. А волку все это не нужно. Он хочет исключительно эффективного добывания зайцев, и капризы орла встречает с раздражением.

Полезно понимать, что работодатель не обязан любить. Он нанимает помощника не для душевного товарищества, а для сухой обоюдной выгоды. А пока удерживается шаблон, каким должен быть начальник – добрым, вежливым, одаряющим, – постоянное недовольство обеспечено.

От волка бесполезно ожидать повадок верного домашнего пса. И обижаться тут, как правило, просто бесполезно, да и не на что – волк ведет себя по волчьи не из вредности, а потому, что такова его волчья природа.

Еще раз. Если кто-то повел себя неприемлемо, приписывать причину собственного недовольства чужому поведению – это сбрасывание ответственности. Реальная причина внутри – ломка собственного шаблона, не прошедшего поверку реальности.

Разумеется, нет необходимости поддерживать некомфортные связи. Можно договариваться, прощаться, искать компромиссы. А вот слепо верить в свою правоту и ее навязывать – путь в никуда, причина скандалов и разрушения любых отношений.

В реальных отношениях может не быть той чарующей сказки, которую рисуют ожидания. И сказка эта порой, вообще, нереализуема. Но если отпустить притязания на невозможное, идею правильных и неправильных отношений, может оказаться, что человек рядом вполне себе нравится таким, какой он есть – неидеальный, со своими заморочками, но все же настоящий.

© Игорь Саторин

 

*

Вы не зашли в тупик, вам просто нужно кое-что понять

 

Почему такая красивая и одна?..

 

Я одна, потому что нет цели «не быть одной»

Этот омерзительный полукомплимент каждый раз выбивает меня из колеи! Во-первых, где вы видите связь между красотой и наличием мужчины?.. А во-вторых, никак не мoгу понять — если я не в отношениях, значит во мне обязательно должен быть какой-то изъян? Увы, ребята, все намного хуже. Я одна, потому что нет цели «не быть одной»… Вот так, представьте себе… У меня нет острой необходимости «завести мужика», и уж тем более потребности «выйти замуж». И дело не в том, что я какая-нибудь там ярая феминистка. Все совсем наоборот — я слишком наивна.

 

Так уж вышло — я верю в любовь и чистые отношения. И пока эта вера будет во мне жива, на меньшее я не сoгласна. Вы можете часами читать мне лекции на тему «мужчины — полигамные существа». Можете убеждать в том, что я древняя, старомодная, глупая и живу детскими фантазиями. Но я скорее предпочту одиночество, чем ту ерунду в конфетной обертке, которое вы так старательно пытаетесь мне подсунуть.

Я никогда не пойму женщин, испытывающих потребность не в Мужчине, а в «наличии мужчины»… Или отчаянно стремящихся поскорее выйти замуж, потому что «возраст подошел».. Да какой, к черту, мoжет быть возраст?!

Вы что, издеваетесь?… 

Может быть, я чего-то не понимаю в этой жизни, но на мой взгляд, потребность в близости, в интиме, в замужестве, а тем более в детях — это то, что нормальная женщина может испытывать только С ОПРЕДЕЛЕННЫМ ЧЕЛОВЕКОМ!!! А не потому что в ней вдруг инстинкты проснулись или «время пришло», и она побежала — искать самца. Да пoскорей…

А потом неожиданно оказалось, что это не совсем то, о чем она мечтала. Отсюда — слезы, сопли и разводы. Нет уж, спасибо, оставьте все это себе. А у меня иная цель, ведь я хочу — ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЛЮБИМОЙ!! Вот так, ни больше и ни меньше. Хочу быть рядом с близким человеком не потому, что так надо — а потому, что именно он мне дорог.

 

 

И чтобы ему от меня нужна была в первую очередь я, а не то, что я могу предложить. Хочу довести свои отношения не до свадьбы, а до смерти….

Быть верной девушкой и достойной женой. Ребенка не просто «завести», а подарить любимому мужчине. И стать хорошей матерью! Хочу стрoить свою судьбу не оглядываясь по сторонам, а живя по уму и по чувствам.

Общество может навязывать все, что угодно. Но только мы сами решаем, что с этим делать. И я убеждена, что кто-то еще мыслит так же. Не знаю, сколько раз мне еще предстоит обжечься прежде, чем я встречу свое счастье. Но если не встречу — останусь честна с собой, не растратив себя на ненужное.

Просто буду «Красивая и одна»…. 

Причина, по которой дети вступают в отношения с подросткового возраста

Почему дети вступают в отношения так рано

Это результат безэмоционального и бесконтактного отношения к ребенку в семье. Я не хочу сейчас говорить о влиянии СМИ, хотя они, если дети пропадают в экранах телевизоров, достаточно сильное. Фильмы и известные ток-шоу откладывают немалый отпечаток на детское подсознание.

Недавно моя 13-ти летняя дочь подошла ко мне и спросила: «Мам, а почему во всех фильмах девушка становится беременной и это происходит в негативных ситуациях?». Не буду сейчас рассказывать о том, что я ей ответила, так как речь пойдёт немного о другом.

Мне хотелось бы поднять вопрос взаимоотношений между родителями и детьми. О том, что происходит внутри семьи. Ребёнок до 14 лет, как минимум, нуждается в родительской любви, ему важно вовлеченность родителя, одобрение, поддержка, безусловное принятие и, для многих это может быть открытием, очень важны прикосновения (физический контакт).
 

Когда плод развивается, он находится внутри тела матери. После рождения, контакт происходит через грудь и слинг. Далее, когда малыш немного подрастает, он сидит у родителей на коленях, на шее у папы....и получает любовь через объятия, а что происходит потом?

"Я не возьму тебя на ручки, потому что ты уже тяжёлый/ая". Все родители говорили эту фразу своему чаду. И с каждым годом физический контакт становиться все реже и реже, а ребёнку он нужен. Объятия и поцелуи. Почему дети так любят спать с родителями? Почему много раз в моей практики были семьи, где мальчики до 7 лет спят с мамами. Такое положение никоим образом не относится к сексуальности. Просто ребёнку нужна наша любовь через все виды коммуникации, и он всеми способами пытается её получить.

Наше утро с дочкой начинается с "обнимашек". Я часто глажу её и делаю массаж, если она просит. Ей это нужно и я, по возможности, делюсь и физической и эмоциональной, и ментальной любовью. Любовь одна, но проявлений её много, и нет менее значимого способа. Физический контакт важен в любом возрасте.

Что происходит с детьми, которые не получают любовь дома, от родителей? Правильно, они начинают искать её в другом месте и, когда гормональный фон у девочек и мальчиков меняется и включается природа деторождения, они бессознательно притягиваются друг к другу, чтобы получить то, что не получили в своей семье.

Вступая в ранние детские отношения не потому что влюбились, а по потребительской причине, чтобы получить любовь матери или отца у такой же незрелой личности, как они сами. Конечно же, никто из них не думает о последствиях: сломанная психика, венерические заболевания, ранняя беременность. И не дети, а родители ответственны за это. Что просто-напросто не обняли и не приласкали в нужный момент своё родное сокровище.

Наше будущее и будущее наших детей создаётся из поступков, которые мы совершаем сейчас.
Проявляйте любовь к своим детям, сколько бы лет им не было, 3 или 30. И добрым словом, и конечно же, через объятия и чем дольше они будут, тем благополучнее станет их жизнь, да и ваша тоже!
 

Мира и гармонии вашей семье. 

Человеческие отношения — естественный и необходимый источник позитивных эмоций и энергии, в том числе для учёбы. Это обусловлено устройством нашего мозга, утверждает психиатр Эми Бэнкс.

«Значение границ преувеличено», — так начинает Эми Бэнкс свою книгу «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений». В нашей культуре принято утверждать, что успешный человек — тот, который не нуждается в других людях. Если ты демонстрируешь, что тебе кто-то нужен, ты показываешь свою слабость. Но последние открытия нейробиологии доказывают, что постоянное выстраивание границ между людьми противоестественно нашей природе.

/newtonew.com/media/cache/resolve/thumb_author_quote/uploads/ckeditor/emi-benks.607d47bd.png"" target="_blank">https://newtonew.com/media/cache/resolve/thumb_aut...i-benks.607d47bd.png");">  

Эми Бэнкс

психиатр, автор книги «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений»

Новая область научных исследований, названная мною нейробиология отношений, показала, что в человеческом организме есть некая врождённая система, которая состоит из четырёх основных нейронных путей и позволяет нам поддерживать эмоциональную связь с другими людьми. Кроме того, согласно нейробиологии отношений, отстранённость от людей отрицательно сказывается на нейронных путях. В итоге наступает каскад неврологических реакций, что может повлечь за собой хроническую раздражительность и гнев, депрессию, зависимость и хронические соматические заболевания. Человеческий мозг устроен так, чтобы функционировать в рамках тёплых человеческих отношений.

Источник: wikipedia.org

 

В продолжение разговора «почему у одного получается, а у другого нет», хочу поговорить о ключевом навыке в вопросах осознанных перемен. Если бы меня попросили назвать всего один инструмент, владение которым отличает людей, живущих по своим правилам, от тех, кто ими не является – я бы без малейших сомнений, назвала самоконтроль.

В практике йоги этот навык еще называют:«божественный самоконтроль» — он же является способностью к самообладанию.

Столь вожделенная всеми свобода, например, ее вполне конкретные составляющие: свобода распоряжаться своим временем и финансовая независимость, которые зачастую и открывают двери к перемещению по миру, занятию любимым делом, возможности общаться только с теми, кто тебе интересен и не терпеть то, что идет вразрез с твоей натурой – так вот, столь вожделенное всеми состояние постигается чаще всего только через ежовые рукавицы самоконтроля. И это неспроста.

Обрушившаяся раньше времени свобода может раздавить неподготовленного человека. Что, кстати, регулярно и происходит. На тех же островах, куда люди приезжают в надежде пожить «не напрягаясь», процветают наркотики и алкоголь, причем среди экспатов. Обычно любят говорить, что это в России «серость и безысходность», но там же море, фрукты, солнце и дешевая жизнь – живи! Но не все-так просто. Со своей свободой надо еще уметь обращаться.

Если ты встретился с собой и не ужаснулся – ты еще не встретился с собой

Конечно, деградация проявляется не везде и не у всех, я не пытаюсь обобщить, но также и не буду скрывать тот факт, что по утрам в определенных кругах принято заниматься йогой, а по вечерам расширять сознание, причем, к сожалению, не медитацией, да и жаренный рис с лапшой в ежедневном рационе на островах встречаются у приезжих куда чаще, чем свежайшие фрукты (хотя на словах, все туда едут именно за ними).

Истинная свобода менять свою жизнь в угодную тебе сторону доступна через способность себя контролировать – через божественный самоконтроль всего своего существа. До тех пор, ты будешь мечтать похудеть и есть каждый вечер, думать о работе в сильном зарождающемся проекте (стоять у истоков чего-то большого), но постоянно срывать сроки из-за собственной же прокрастинации, стремиться к счастью, при этом хронически отдавая себя на разрушение в руки раздражения и критики.

На наших глазах развивается тренд на удаленную работу. Десятки специалистов: программисты, дизайнеры, контент-менеджеры и копирайтеры, редакторы, фотографы, да и просто администраторы сайтов больше не нуждаются в офисе. Песнь о свободе вдруг стала обретать вполне реальные черты: работай и живи в любой точке мира. Выбирай свой график, выполняй задачи, хоть за пару часов, хоть за весь день, стань хозяином своего времени, а тем самым жизни. Это ли не чудо современного прогресса? Пока издательства штампуют книги на тему удаленных офисов, а кто-то сокрушается, что их должность не позволяет мечтать о чем-то подобном, я бы рекомендовала понаблюдать за теми, кто уже пытается оседлать модную волну.

Правда в том, что очень и очень многие наемные работники, стремящиеся вести дела удаленно, теряют ритм. Не могут жить без поводка, когда нет отрезвляющих рамок офиса и общего настроя коллег. Я не говорю — «все», но утверждаю – «многие».

Лично мне потребовалось несколько лет только на то, чтобы признаться себе в этой проблеме и поставить диагноз – «я не готова к свободе, раз могу качественно работать только под контролем офиса». Просто снять оковы еще не означает отделаться от рабства.

Самоконтроль прямо пропорционален осознанности человека

Достаточно насмотревшись, что свобода делает с людьми, не умеющими себя контролировать, я например, взяла за правило брать в свою команду только, как я их называю, – высокодуховных существ (улыбка и привет!). А это способность работать без кнута. Только с пряниками. То есть ты даешь человеку задания и никак его не контролируешь. Он их или выполняет очень хорошо с искренним старанием (высокодуховный), или просто хорошо (продвигается к свету), или не выполняет вовремя (продвигается к свету, но далековато от моего ритма – нам вряд ли по пути). Чем больше духа будет вкладываться в проект с разных сторон, тем больше силы он будет транслировать (а такова цель) – я просто физически не могу себе позволить работать с теми, кто пока еще не залил фундамент самоконтроля в собственной душе. Да и неинтересно, в конце концов, я никогда не планировала быть фермером.

Что же такое самоконтроль? Божественный самоконтроль?

Однажды, я услышала очень точный ответ на вопрос: «Когда человека можно назвать взрослым?».

Где грань взросления, вы задумывались? Неужто, просто возрастная черта — 18 лет или 21 год? Где эта линия? Когда мы взрослеем, если взрослеем…

Ответ прозвучал устами Радислава Гандапаса и заставил неприятно вздрогнуть:

Человек взрослеет, когда становится способным сказать «нет» самому себе.

А ведь посмотрите, действительно, маленькие дети (по возрасту маленькие) не могут сами себе сказать «нет», когда хотят чего-то. Их стремления оголены, вне зависимости полезные они или нет. Дети не могут отдавать себе в этом отчет. Если родители настаивают на «нет», то прислушаются или даже будут повиноваться, но отказать самим себе при наличии желания – такой возможности у маленького ребенка нет. А теперь обернитесь на взрослых, которые вас окружают. Все ли из них могут сказать себе «нет» в разрушительных удовольствиях, бездумной трате времени, спусканию своей жизни на лень и праздность, негативных эмоциях, жалобах, хотя бы на 21 день?

А вы можете?

Продолжение следует...

Всегда ваша,
Олеся, автор re-self.ru

Анна Валерьевна умерла достаточно спокойно. Инсульт произошел во сне, и потому проснулась она уже не у себя в кровати, а в просторной комнате с множеством других людей, как и она, ожидавших увидеть нечто иное. 

Потолкавшись среди народу и выяснив что к чему и где, Анна Валерьевна протиснулась к большому справочному бюро, которое сначала направило ее обратно в очередь, потом на выход и только с третьего подхода (к вящему удовлетворению Анны Валерьевны, ибо и не таких бюрократов штурмом брали) операционист удосужился пробить ее по базе данных и сообщил:
- Вот распечатка кармы, третий кабинет направо за левым углом – получите комплектацию. Потом подойдете. Следующий.
Анна Валерьевна послушно взяла распечатку, ничего в ней не поняла и проследовала в указанном направлении.
- Карму давайте! – Анна Валерьевна подпрыгнула от неожиданности.
- К-карму?
- А вы можете дать что-то еще? – цинично поинтересовались за стойкой и буквально вырвали из рук Анны Валерьевны распечатку. – Так, карма у вас, скажем прямо, не ахти. Много с такой не навоюешь.
- Я не хочу воевать – испуганно пролепетала Анна.
- Все вы так говорите, - отмахнулись от нее и продолжили, - на ваше количество набранных баллов вы можете купить 138 земных лет человеческой жизни, 200 лет птичьей или лет 300 в виде дерева или камня. Советую камнем. Деревья, бывает, рубят.
- Сто тридцать восемь… - начала было Анна Валерьевна, но ее опять перебили.
- Именно сто тридцать восемь лет стандартной и ничем не примечательной жизни, заурядной внешности и без каких-либо необычностей.
- А если с необычностями?... Это я так, на всякий случай… уточняю…
- Ну, выбирайте сами. Необычностей много. Талант – 40 лет жизни, богатство – в зависимости от размера, брак, честно вам скажу, полжизни гробит. Дети лет по 15 отнимают… Вот вы детей хотите?
- Нет… то есть да… двоих… нет, троих…
- Вы уж определитесь.
- Брак, троих детей, талант, богатство и чтобы по миру путешествовать! – на едином дыхании выпалила Анна Валерьевна, лихорадочно вспоминая чего ей еще не хватало в той жизни, - и красоту!
- Губа не дура! – хмыкнули из-за прилавка, - а теперь, уважаемая Анна Валерьевна, давайте посчитаем. Брак – это 64 года, остается 64. Трое детей – еще минус 45. Остается 19. Талант, допустим, не мирового масштаба, так, регионального, ну лет 20. А богатство лет 20 минимум. Лучше надо было предыдущую жизнь жить, недонабрали лет.
- А вот… - прикусила губу Анна Валерьевна, - если ничего…
- А если ничего, то 138 лет проживете одна в тесной квартирке, достаточной для одного человека и при здоровом образе жизни в следующий раз хватит на побольше лет – отбрили Анну Валерьевну.
- И ничего нельзя сделать?
- Ну почему же? – смягчились за прилавком, - можем организовать вам трудное детство – тогда высвободится лет 10. Можно брак сделать поздним – тогда он не полжизни отхватит. Если развод – еще кредит появится, а если муж сатрап, то авось и талант мирового масштаба сможем укомплетовать.
- Да это же грабеж…
- Свекровь-самодурка карму неплохо очищает, - проигнорировали ее возмущение и продолжили, - можно вам добавить пьяного акушера и инвалидность с детства. А если пожелаете…
- Не пожелаю! – Анна Валерьевна попыталась взять в свои руки контроль над ситуацией, - Мне, пожалуйста, двоих детей, брак лет этак на 40 по текущему курсу, талант пусть региональный будет, ну и богатство чтобы путешествовать, не больше.
- Все? Красоты вам не отсыпать? У вас еще 50 лет осталось… нет? Тогда комплектую… - девушка за прилавком достала кружку и стала высыпать в нее порошки разных цветов, приговаривая себе под нос: «брак сорокалетний, есть, дети – две штуки есть, талант… талант… вот пожалуй так, деньги… сюда а остальное от мужа еще… Все!»
Анна Валерьевна недоверчиво покосилась на полулитровую кружку, заполненную цветным песком, которую ей протянули из-за прилавка.
- А если, скажем, я талант не использую, я дольше проживу?
- Как вы проживете – это ваши проблемы. Заказ я вам упаковала, разбавите с водой и выпьете. Товары упакованы, возврату и обмену не подлежат! Если вы пальто купите и носить не будете – это уже ваши проблемы.
- А…
- Счет-фактура вам, уверяю, не пригодится.
- А…
- Да что вы все «А» да «А»! судьбу вы себе выбрали, предпосылки мы вам намешали, все остальное в ваших руках. Кулер за углом. Следующий!
Последнее, что успела подумать Анна Валерьевна перед собственными родами, было: «Вот вроде все с моего ведома и разрешения, а такое ощущение, что меня все-таки обдурили». Хотя нет, мимолетной искрой у нее в мозгу успела пронестись мысль о том, что ей интересно, как ее назовут.


©Arlyonka

Истории меняются, но суть остается та же – герои или героини очередного романа не делают нашу жизнь ни счастливей, ни стабильней, зато заставляют страдать. Если мы постоянно выбираем именно таких партнеров, то, скорее всего, попали в зависимость от определенного типа отношений, говорит психолог Сьюзан Даггис-Уайт. Как выйти из этого круга?

ПРИЗНАТЬ ЗАВИСИМОСТЬ

Наш мозг определяет наиболее знакомые ему чувства и эмоции как оптимальные и безопасные

ДЕТОКС ОТНОШЕНИЙ

Полностью расстаться с тем, что приносило нам удовольствие, не так просто, даже если мы осознаем вред, который наносит зависимость

НАБЕРИТЕСЬ ТЕРПЕНИЯ