-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34325
Написано: 61675




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


Гимнастика для позвоночника Мирзакарима Норбекова

Воскресенье, 02 Сентября 2018 г. 06:57 + в цитатник

Гимнастика для позвоночника Мирзакарима Норбекова

 

Хрящи обладают изумительной способностью к восстановлению. Вы можете «вырастить» себе молодой позвоночник независимо от того, сколько вам стукнуло лет. 

Гибкость и благополучие позвоночника

Гибкость и благополучие позвоночника можно восстановить в любом возрасте. Правда, для этого важно ваше желание, и упорная работа над собой. Только в таком случаи вы можете рассчитывать на полное восстановление.

Когда мы говорим о боли в спине, то, прежде всего, имеем в виду позвоночник - длинный гибкий костный столб, идущий от головы к тазу, который его поддерживает. Позвоночный столб состоит из тридцати трех позвонков, образующих пять отделов: шейный, спинной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Так как спина поддерживает все тело человека, любая боль в ней говорит об ощущении неуверенности и об отсутствии поддержки.

 

Гимнастика для позвоночника Мирзакарима Норбекова
 

Межпозвонковые диски

Мало кто знает, что межпозвонковые диски являются основным элементом, связывающим позвоночный столб в единое целое, и составляют 1/3 его высоты. Основная функция межпозвонковых дисков – механическая (опорная и амортизирующая). Они обеспечивают гибкость позвоночного столба при различных движениях (наклоны и вращения). В поясничном отделе позвоночника диаметр дисков в среднем составляет 4 см, а высота - 7-10 мм.

Межпозвонковый диск имеет сложное строение. В центральной его части находится пульпозное ядро, которое окружено хрящевым (фиброзным) кольцом. Выше и ниже пульпозного ядра располагаются замыкательные (концевые) пластинки.

Практически все наши внутренние органы управляются через нервные каналы, отходящие от заключенного в позвоночнике спинного мозга.

Если позвоночник не в порядке, защемление нервных стволов затрудняет функционирование тех или иных жизненно важных ячеек нашего организма, а это в свою очередь провоцирует развитие прочих болезнетворных процессов. Таким образом, можно сказать, что позвоночник не только главная часть арматуры нашего тела, но и тот столп, на котором зиждется наше здоровье. С ним надо обращаться на «вы» и регулярно проводить соответствующие тренировки, поддерживающие его «спортивное» состояние.

После регулярного тренинга практикующие гимнастику люди заметно прибавляют в росте. Конечно, это не рост в биологическом смысле этого слова –просто восстановленная эластичность межпозвоночных дисков возвращает позвоночнику прежнюю форму.

Человек перестает сутулиться и выглядит выше, чем был.

Малоподвижный образ жизни чреват многими неприятностями. Одна из них — сплющивание и деформация межпозвоночных дисков.

 

Гимнастика для позвоночника Мирзакарима Норбекова
 

Кровообращение в окружающих позвонки тканях ухудшается, и в результате позвоночный столб усыхает. Многие люди с возрастом теряют несколько сантиметров в росте, а старость их вообще сгибает в дугу. Сохранить позвоночнику гибкость — значит сохранить молодость и здоровье. Именно к этому мы и стремимся. Поэтому и проявляем усердие и прилежание, осваивая данный материал.

Люди, имевшие травмы позвоночника, а также перенесшие операции в этой области, должны быть особенно внимательны и осторожны.

Прежде чем приступить к тренировке, разобьем позвоночник на отделы — шейный, верхнегрудной, нижнегрудной и поясничный. Мы будем тренировать каждый из этих отделов (или группу отделов), уделяя ему все внимание и стараясь, насколько возможно, сохранить неподвижность оставшихся.

Основные движения таковы: сгибание—разгибание, компрессия—декомпрессия (сжатие и разжатие), скручивание—раскручивание. Каждое движение выполняется 10-15 раз. Из однотипных упражнений для одного занятия выбираем одно-два.

Дышим только через нос, тренируя слизистую оболочку и сосуды. Тем самым улучшаем рефлекторный приток крови к мозгу. Кто дышит через нос, тот лучше мыслит. Кроме того, кислород в пазухах носа ионизируется (приобретает отрицательный заряд), а только такой кислород усваивается кровью.

Если позвоночник нездоров, тренировки развивают вокруг него мышечный корсет, предохраняющий его от чрезмерных изгибов. Наклоны и повороты массируют межпозвоночные диски, хрящи, а также прилегающие связки и суставные сумки. Они лучше снабжаются кровью, становятся эластичными, меньше старятся и постепенно излечиваются. Да-да, излечиваются, вопреки приговору официальной медицины.Необратимое становится обратимым. Соли в суставах перемалываются, а если и продолжают откладываться, то не на трущихся местах, а в сторонке, не мешая движениям (что добросовестно подтверждают рентгеновские снимки).

В процессе тренировок позвонки раздвигаются, занимая естественное положение, и деформированные хрящи тут же начинают расти. Хрящи обладают изумительной способностью к восстановлению. Вы можете «вырастить» себе молодой позвоночник независимо от того, сколько вам стукнуло лет.

Растягивая позвоночник, мы улучшаем функции практически всех внутренних органов. Кроме того, каждое упражнение выполняет свои целевые задачи. Позиция «лук», например, активно работает против головной боли, усталости глаз и расстройства желудка. Упражнения шеи тренируют вестибулярный аппарат, снимают головокружение, унимают морскую болезнь, что особенно важно для тех, кого укачивает в транспортных средствах. С этих упражнений мы и начнем тренировку.

 

Упражнения для шейного отдела позвоночника


1. «Чистка перышек». Подбородок скользит вниз, касаясь груди. Голова следует за подбородком. Шея несколько напряжена. Птичка чистит перышки.

2. «Черепаха». Голова плавно откидывается назад и касается затылком спины. В такой позиции пытаемся втянуть ее в плечи по вертикали. Затем следует плавный наклон головы вперед. Точно так же (строго по вертикали) тянем ее в себя. Подбородок прижат к груди, его сверхзадача — коснуться пупка. Поначалу работаем без усилий, затем с легким напряжением. Делаем 10-15 движений в каждом направлении.

3. Наклоны головы вправо и влево с фиксацией плеч. Позвоночник от копчика до спины постоянно прямой. Движения плавные, плечи абсолютно неподвижны. Наклоняем голову и без особых усилий пытаемся коснуться ухом плеча (10-15 движений в каждую сторону). Не смущайтесь, если не достигнете цели. Со временем вы будете делать это свободно.

4. «Собачка». Представьте себе, что у вас через нос и затылок проходит незримая ось вращения. Придерживаясь ее, начинаем поворачивать голову (как бы вокруг носа). Подбородок идет в сторону – вверх. Собачка прислушивается к словам хозяина. Упражнение выполняем в трех вариантах:

  • голова поставлена ровно;
  • голова наклонена вперед;
  • голова откинута.

5. «Сова». Голова поставлена ровно (в одной плоскости со спиной). Медленно уводим взгляд вправо или влево и поворачиваем за ним голову (до упора, как бы стараясь увидеть, что там за нами творится). С каждым разом пытайтесь отвоевывать по миллиметру-другому, но без особых усилий, не забывая, что вы все-таки не сова. В каждую сторону делаем 10-15 движений.

6. «Тыква». Круговые движения головы, объединяющие предыдущие упражнения. Шея служит хвостиком тыквы. Голова-тыква перекатывается по плечам. Без перенапряжения, но с достаточными усилиями шейных мышц, выполняем последовательно освоенные элементы. «Чистим перышки», достаем ухом плечо, «черепаха» — подбородок коснулся груди, стремясь к вожделенному пупку, затем переходим к другому плечу, касаемся его ухом, затем затылок пошел к спине — втянули голову, как в панцирь, — и двинулись к очередному плечу.

Гимнастика для позвоночника Мирзакарима Норбекова

Упражнения для верхнегрудного отдела позвоночника
 

1. «Нахмуренный ежик». Плечи — вперед, подбородок подтянут к груди, руки сцеплены перед собой (ладони охватывают локти). Поясница недвижна.
Подбородком достигаем груди, не отрывая, тянем его к пупку. Верхняя часть позвоночника должна прогнуться, как лук. В это же время ровно поставленные плечи идут, чуть-чуть напрягаясь, вперед — навстречу друг другу. Представляем, что на спине у нас — от шеи до лопаток — выскочили иголки. Ежику что-то не нравится, он ощетинился. Все внимание — верхнегрудному отделу позвоночника. Стараемся его получше прогнуть. К обратному движению переходим без остановки. Голова откидывается, затылок идет к спине. Тянем голову вниз, одновременно стараясь свести за спиной лопатки, ни в коем случае не поднимая плеч. В этом положении стараемся прогнуть верхнюю часть спины.

2. «Весы». Полусогнутые кисти лежат на плечах. Одно плечо идет вверх, другое — вниз, голова слегка наклоняется в ту же сторону. Прогибаем позвоночник верхнегрудного отдела и с каждым разом стараемся чуточку увеличить прогиб. Проделываем то же в другом направлении. Все внимание — позвоночнику. Начинаем получать удовольствие от движений. Дышим свободно. Уход от исходной позиции — выдох, возвращение к ней — вдох.

3. Подъемы и опадания плеч. Голова неподвижна, спина прямая, руки по швам. Опуская плечи, тянем руки вниз и добавляем небольшое усилие. Затем поднимаем плечи — до упора и опять добавляем усилие в этот момент. Через 5-6 занятий амплитуда движений возрастет, вы в этом убедитесь на деле.

4. «Паровозик». Превратимся в это всем известное средство передвижения. Расположив руки по швам, представим, что наши плечи — колеса. Двинулись в путь — постепенно, не торопясь и расширяя размах круговых движений. Оборот в секунду — и не пыхтеть! Дышим ровно, спокойно. Помним о позвоночнике.

5. Наклоны влево и вправо (руки по швам). Работаем стоя. Руки плотно прижаты к туловищу. Начинаем делать наклоны. Руки от тела не отрываем, поочередно тянем их вниз. Сверхзадача (естественно, недостижимая) — коснуться кончиками пальцев ступни. Секрет в том, что при фиксации рук в положении «по швам» изгибается верхняя часть позвоночника, которую мы и тренируем. Делаем по 10 движений в каждую сторону. Наклон — выдох, подъем — вдох.

6. «Пружина». Позвоночник прямой, копчиком делаем движение, как бы зачерпывая воду, и фиксируем в этом положении таз.
В такой позиции (при жестко недвижном тазе):
а) сжимаем позвоночник, как пружину;
б) растягиваем его.

7. Скрутка. Позвоночник, кроме верхнегрудного отдела, жестко недвижен. Кисти на плечах, смотрим прямо перед собой. В этом положении пытаемся вращать нефиксированную часть позвоночника вправо и влево, с каждым разом стараясь чуть продвинуться дальше.

 

Упражнения для нижнегрудного отдела позвоночника
 

1-2. «Большой хмурый ежик». Работаем так же, как в варианте «нахмуренный ежик», но представляем, что иголки выскакивают по всей спине — от шеи до поясницы. Таз жестко недвижен. Обратное движение: темечком тянемся как бы вверх и назад, голова запрокидывается. В такой позиции стараемся максимально прогнуть спину.

3. Наклоны вперед и назад. Работаем, сидя на стуле или на полу. Руками держимся за сиденье стула, спина вертикальна. Начинаем наклон на выдохе, стремясь уткнуться носом в собственный пуп, на вдохе – спина выпрямляется. На каждое движение затрачиваем по 5-6 секунд. Делаем 10-15 движений без серьезных усилий. При наклонах назад позвоночник уходит вперед. Стараемся затылком достать ягодицы. 2 раза по 10-15 движений.

4. «Паровоз». Круговые движения в плечевых суставах, но при этом работает и позвоночник. Выполняем несколько упражнений в следующем порядке: «ежик», затем «сжатая пружина», затем обратное движение (прогибание позвоночника вперед), «разжатая пружина». Плечевые суставы при этом вращаем вперёд. То же самое проделываем, вращая плечевые суставы в обратную сторону.

5. «Лук». Кулаки уперлись в спину — в области почек. Стараемся как можно ближе свести локти, представляя, что кулаки все глубже погружаются в тело. Позвоночник выгибается, как натянутый лук (кулаки — стрелы). Другими словами, позиция выглядит так, словно вы собираетесь сделать мостик. В этом положении стараемся прогнуть позвоночник еще чуть-чуть. Обратное движение: начинаем «сутулиться», прогибая нижнегрудной отдел позвоночника в обратную сторону. Дойдя до предела, стараемся прогнуться еще чуть-чуть.

6. «Большие весы». Левая рука — на затылке, правая — вдоль тела. В этом положении делаем наклоны вправо, затем аналогичным образом — влево, каждый раз прилагая дополнительные усилия.

7. Вращение позвоночника вокруг своей оси. Внимательно изучите описание! Работаем сидя. Спина и голова выпрямлены и расположены на одной линии. Поворачиваем плечи и голову вправо. Будьте внимательны, основные действия начнутся только сейчас! Повернувшись до упора, совершаем небольшие колебательные движения, каждый раз легким усилием пытаясь отвоевать лишние сантиметры. На одном повороте (20 секунд) выполняем 10—15 таких движений (одно колебание в секунду). Повторяем упражнение еще раз. Затем дважды проделываем аналогичное упражнение на повороте влево. Дыхание не задерживаем, дышим свободно.

8. Скрутки. Фиксируем таз, кисти рук — на плечах. Из этой позиции приступаем к скруткам. Уводим глаза в произвольную сторону (словно пытаясь увидеть, что у нас сзади), затем поворачиваем следом голову, затем — плечевой пояс. Амплитуда скруток при этом невелика, но каждое движение как бы чуть увеличивает угол поворота. Таким образом выполняем три вида скруток:
а) прямые (стоим прямо);
б) с наклоном вперед (примерно на 45°);
в) с отклонением назад (под небольшим углом).

 

Упражнения для поясничного отдела позвоночника
 

1. «Лыжник» («конькобежец»). Руки сзади — на пояснице. Спина прямая, смотрим перед собой. Из этой позиции совершаем наклоны вперед, растягивая мышцы поясницы все больше и больше.

2. «Мостик». Сначала назад идет голова, затем шея, затем спина (весь позвоночник прямой). Отклоняемся так все ниже и ниже. В исходное положение возвращаемся в обратном порядке: движение начинает поясничный отдел позвоночника и т. д.

3. Прогиб стоя. Ноги — на ширине плеч, кулаки — в области почек, локти стараемся максимально свести. Как только кулаки упрутся в поясницу, начинаем постепенно отклоняться назад. Сначала идет голова, затем поэтапно — спина. Ваше тело представляет собой дужку весов, где линия «локоть-кулак» — ось равновесия. Голова и спина — одна сторона дужки, нижняя часть туловища и ноги — другая. Прогибаясь всем телом и не удерживая дыхания, тянем затылок к пяткам. Ощутив, что дальнейший прогиб невозможен, приступаем к основному процессу: делаем колебательные движения (10-15-раз) с целью отвоевать лишние сантиметры. Упражнение выполняем дважды, не сгибая колен.

4. Фронтальный наклон сидя. Наша задача — коснуться носом коленей. Руки лежат вдоль бедер, начинаем наклон. Дойдя до предела, как обычно, добавляем усилие, чтобы захватить сантиметр-другой. Делаем 3 наклона — к правому колену, к полу между коленями, к левому колену, совершая по 10-15 движений. Не смущайтесь, если цель поначалу покажется вам недостижимой. Когда станем касаться коленей свободно, попробуем «клюнуть» коврик.

5. Наклоны назад с поднятыми руками. Работаем стоя. Ноги на ширине плеч, руки над головой, пальцы в замок. Дышим свободно. Тренируем весь позвоночник. Не сгибая коленей, начинаем отклоняться назад. Дойдя до предела, добавляем усилие. Внимание концентрируем на позвоночнике. Делаем 10-15 движений. Упражнение выполняем дважды.

6. Боковые наклоны. Одна рука идет вверх, продолжая позвоночник, другая — вниз, стремясь ухватить пятку. Наклоняемся в произвольную сторону все ниже и ниже. Добавляем усилия, растягивая позвоночник в поясничном отделе. Аналогично проделываем противоположный наклон.

7. «Осмотр пяток». Обернувшись через левое плечо и чуть прогнувшись назад, начинаем колебательные движения, стремясь осмотреть правую пятку с наружной стороны. Ноги недвижны. Аналогичным образом «производим осмотр» левой пятки. Все внимание — на позвоночник! Делаем два поворота в каждую сторону (по 15 движений). Дышим свободно.

8. Наклоны с поворотами плеч. Работаем сидя, ноги разведены. Ладони лежат на груди. Наклоняемся вперед, стараясь правым плечом достать правое колено (10 раз), затем левым плечом — левое колено. Затем — прямой наклон, когда к полу идут оба плеча. Плечи старайтесь поворачивать максимально. Со временем пытайтесь коснуться коленей спиной. Сильно не напрягайтесь. Аналогичным образом выполняем упражнение для варианта, когда плечи стремятся к пальцам ног.

9. Скрутки. Выполняются аналогично вышеописанным, но в работе участвует весь позвоночник. Работаем как по часовой стрелке, так и против нее.
Вертикальная простая. Уводим взгляд в сторону. Следом голову, шею, плечи, весь позвоночник. Таз, ноги и стопы — недвижны. Кисти на предплечьях. Колени слегка пружинят. Несколько добавляем усилия.
С наклоном вперед. Спина прямая, голову не вскидываем, чтобы не деформировать ось позвоночника. Ноги шире плеч, лопатки чуть сводим, локти слегка уходят назад.
С наклоном назад. Приняли положение «мостик» и «закрутились». Сначала в одну сторону, затем — в другую.
Боковая простая. Наклонились вправо и «закрутились» вправо. Аналогично делаем левую скрутку. Взгляд идет снизу – назад.
Боковая обратная. Наклонились вправо, а «закрутились» влево. Взгляд скользит к потолку и дальше назад.

После работы с каждым отделом позвоночника расслабляемся, делая дыхательные упражнения. Прямые руки (раз-два) на вдохе подняли вверх, опустили (три-четыре) с задержкой дыхания. Снова подняли руки (раз-два) — выдох, опустили (три-четыре) — выдох закончен. Проделали все это 3-5 раз.

Небесполезное напоминание: тренироваться следует с удовольствием, любуясь собой.

Рубрики:  здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 17 раз
Понравилось: 6 пользователям

Прогноз Хроник на СЕНТЯБРЬ 2018

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 21:48 + в цитатник

Прогноз Хроник на СЕНТЯБРЬ 2018


Этот месяц принесёт в мир прилив энергии, поддержки, любви и сострадания. Как будто плотина лопнула, и все учителя, духовные проводники и ангелы, которые стремились помочь вам, внезапно получили доступ к вам по-новому. Эта поддержка будет чувствоваться и на физическом плане.



Усилятся чувства объединяющие людей, приходящих в вашу жизнь, и каждого из вас, находящего друг друга или пробуждающегося друг к другу и понимающего, что вы были там все время. Рассмотрите обе стороны - что там были люди, которые поддерживали вас все время, и вы были там, чтобы поддерживать других.

В этом месяце многое предстоит сделать с точки зрения создания дружеских отношений, налаживания партнерских отношений и изучения путей совместной работы. Все сводится к совместной работе. Сейчас не время замедляться; это не время для сладкого, нежного воспитания. Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, больше, чем когда-либо прежде, и это чувство вращения, быстрых изменений и трудностей, которые вы пережили в июле и августе, продолжается в сентябре. Вы не получите перерыв в этом месяце - вместо этого вы получаете бросок нового ресурса, который поможет вам продолжить работу.

Очень важно, чтобы вы обратили внимание на отношения, и вы посвящаете себя работе с отношениями в своей жизни. Будь то прощать кого-то, позволять кому-то пространство, слушать кого-то или рассказывать кому-то свою правду - все, что должно произойти в ваших отношениях, чтобы сделать их более полезными для вас, - это работа, которая должна быть выполнена в этом месяце. Отпустите вопрос о том, кто виноват или как все должно быть. Отпустите то, что должно было произойти с человеком, и вместо этого спросите себя: до тех пор, пока этот человек в моей жизни, как я могу сделать эти отношения наиболее полезными для меня? Как эти отношения могут привести меня к лучшей версии? Изучите способы, которыми вы можете сформировать и создать пространство для большего количества отношений в своей жизни с учетом этого.

Это время, чтобы позволить больше, вместо того, чтобы пытаться закрывать или игнорировать то, что не полезно. Изучите способы использования опыта вашей жизни, вместо того, чтобы пытаться контролировать или руководить тем, как все происходит. Помните, что все люди в своих силах, и все стараются изо всех сил. Вы нуждаетесь в другом, чем когда-либо прежде. Центральная правда о людях - это центральная истина обо всем во Вселенной, - что вы действительно все. Как люди, вы в этом вместе, и вы глубоко взаимосвязаны. Вы не можете игнорировать, отпускать или закрывать части человечества, не закрывая части себя.

Это не означает, что вы должны позволить всем делать то, что они хотят от вас. Важно, чтобы вы держали сильные и здоровые границы, и что вы удаляете себя от вредных отношений и ситуаций. Но будут способы, которыми каждый может быть полезен для вас, даже людей, которых вы избегаете. Но в целом, это время открытия и разрешения. Проведите время, открывая двери, открывая окна, позволяя большему количеству людей, давая больше вопросов и позволяя больше света ...



http://akashy.ru/akf/viewtopic.php?f=4&t=491&view=unread#unread

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
астрология, прогнозы



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Правила ускорения метаблизма: Капитальный ремонт за 28 дней!

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 18:44 + в цитатник

Правила ускорения метаболизма: Капитальный ремонт за 28 дней!

 

Чем больше у вас мышечная масса, тем быстрее будет ваш метаболизм. Это простое уравнение: меньше мышц – замедленней метаболизм.

 

Правила ускорения метаболизма: Капитальный ремонт за 28 дней!

 

В этой статье я собираюсь установить правила. Я собираюсь рассказать вам, что нужно есть в следующие 28 дней и что есть не рекомендуется, чтобы вес снизился. Следующие 28 дней не такие, как обычно. Мы приступаем к капитальному ремонту. Если вы хотите, чтобы диета сработала, вам придется следовать правилам. Никаких возражений, никаких отклонений. В течение следующих четырех недель эти правила не подлежат обсуждению.

 

28 дней для ускорения метаболизма

 

Правила просты и вовсе не страшны. Моя цель «спровоцировать» жир, а не вас! Я хочу, чтобы было весело и легко. И вот первое правило (оно вам понравится!): вы должны есть. Да-да, правило номер один диеты для ускорения метаболизма заключается в том, что вы должны есть пять раз в день, каждый божий день. Это 35 раз в неделю!

 

Обойдемся без жульничества: пропуск приема пищи недопустим! Вы будете есть, и вы будете есть много. И тогда вы будете снижать вес.

 


 

Но ничего подобного не произойдет, если вы не будете есть в соответствии со стратегическим планом, который я разработала. Он имеет решающее значение, если вы хотите, чтобы диета сработала.

 

 

Д. И. Е. Т. А

 

Давайте дружить не со словом ДИЕТА, а с аббревиатурой Д.И.Е.Т.А.:

Д – диета

И – идеальна,

Е – если

Т – ты ешь,

А – а не голодаешь.

 

Ежедневно я:

  • Ем через каждые три-четыре часа

  • Ем в течение получаса после пробуждения Ем в соответствии с фазой

  • Ем достаточно сложных углеводов (в Первую фазу), постного белка и зеленых овощей (во Вторую фазу) или здоровых жиров (в Третью фазу).

 

 

«Диета идеальна, если ты ешь, а не голодаешь!» Это ваш новый смысл слова «диета». Я не хочу, чтобы вы когда-нибудь снова связывали слово «диета» с лишениями и голоданием. Новая Д.И.Е.Т.А. – это все о еде.

 

Если вы собираетесь начать программу, вы должны осознавать, что вам предстоит изменить свое пищевое поведение, расстаться с некоторыми привычками, изменить вкусовые пристрастия. Я не заставлю вас есть то, на что у вас аллергия, или то, что вы не употребляете по убеждениям, или то, что вы действительно ненавидите, – варьирование продуктов в рамках фазы допустимо.

 

И все же вы должны следовать правилам: если вы сломали ногу, разве вы будете говорить врачу: «Извините, док, но я не могу носить этот гипс. Он на мне не смотрится. И я не думаю, что буду пользоваться костылями». Нет. Конечно же нет. Если у вас что-то сломано, вы носите гипс. Следование врачебным правилам – это медицинская необходимость; следование моим правилам ремонта – это необходимость метаболизма!

 

Внимательно прочитайте их. Затем прочтите их еще раз. Они распространяются на все фазы и дают конкретные указания о жизни в каждой фазе, которые имеют решающее значение. Эти правила не «навсегда», но вы почувствуете себя настолько здоровым и полным энергии в следующие 28 дней, что захотите придерживаться некоторых из них или, может быть, даже всех всю оставшуюся жизнь.

 

Помните: ни у кого из нас нет истинной физиологической потребности в кофеине или сахарозаменителях. Даже если вы и не покупаете некоторые «вредные» продукты, от которых мы отказываемся в течение следующих четырех недель, могу вас заверить, что в списках продуктов, которые я предлагаю, вы их и не обнаружите.

 

Правила ускорения метаболизма

 

Что можно

 

Правило № 1. Вы должны есть 5 раз в день, 35 раз в неделю

 

Это три основных приема пищи и два перекуса каждый день.

 

Хорошей новостью является то, что вы должны есть 35 раз в неделю, так что, когда я говорю вам, что вы не будете голодать или тосковать по фруктам, углеводам, жирам или белкам, я имею в виду именно это.

 

Вы не должны пропускать приемы пищи или перекусы. Это необходимо, чтобы починить ваш метаболизм. Это не подлежит обсуждению. Меня не волнует, если вы полагаете, что не голодны. Вы должны есть.

 

 

Правило  № 2. Вы должны есть каждые три-четыре часа, за исключением того времени, когда вы спите

 

Это может означать даже еще больше приемов пищи, чем 5 раз в день! Если вы засиживаетесь допоздна или остаетесь более чем три или четыре часа без еды, вы должны добавить дополнительный перекус продуктами той фазы, на которой вы находитесь в данный момент.

 

Например, если вы закончили ужин в 19:00 и не ложитесь спать до 23:00 или 24:00, вы должны перекусить продуктами Третьей фазы через три-четыре часа после ужина. Если вы беспокоитесь о том, как уместить все эти приемы пищи в свой напряженный график, не беспокойтесь. Все мои пациенты чрезвычайно занятые люди, совсем как вы, и они находят время, чтобы поесть каждые три-четыре часа.

 

Ключ в том, чтобы включить это в свой индивидуальный график. В таблице ниже приведены некоторые примеры того, как это сделать, если вы придерживаетесь относительно усредненного графика, если вы встаете рано, поздно или работаете в ночную смену.

 

Последняя строка для вас, чтобы вписать ваш типичный график:

 

Правила ускорения метаболизма: Капитальный ремонт за 28 дней!
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 

 

 

Правило № 3. Вы должны завтракать в течение 30 минут после пробуждения. Каждый день

 

Не откладывайте завтрак! Если у вас нет времени на полноценный прием пищи, вы можете сделать утренний перекус, а позавтракать, когда доберетесь до работы. Вы должны съесть что-то в течение первых 30 минут, чтобы ваш организм не работал на последних энергетических ресурсах.

 

Также, пожалуйста, не делайте никаких физических упражнений, пока не поедите. Я говорю своим пациентам: «Не голодайте перед тренировкой». Вы, возможно, думаете, что таким образом сожжете больше жира, но в действительности это худшее, что вы можете сделать для своего метаболизма.

 

 

Правило № 4. Вы должны придерживаться плана все 28 дней

 

Программа длится 28 дней, что соответствует естественному биологическому ритму организма. Отдельные недели можно повторять снова и снова для дополнительного снижения веса, но первоначально нужно пройти полных четыре недели, чтобы добиться полного оздоровления организма во все фазы. Это как навести порядок во дворе. С первого раза вы не в состоянии вымести весь сор, поэтому вам приходится возвращаться и выметать все то, что вы не сумели вымести сразу.

 

 

Правило № 5. Вы должны употреблять продукты, разрешенные в вашей фазе

 

Вы должны сделать это скрупулезно. Если вы находитесь в Первой фазе и этого продукта нет в списках или меню для Первой фазы, не ешьте этого. Это касается всех трех фаз.

 

Есть также продукты, которые не вошли в списки и меню, и это не ошибка или опечатка. Этj сделано намеренно. В разделе «Что не разрешено» я объясню, почему пропущены некоторые продукты. Знайте: если продукта нет ни в одном списке или меню, вы не должны есть его в течение следующих 28 дней.

 

 

Правило № 6. Вы должны проходить фазы по порядку

 

Это означает, что за двумя днями Первой фазы следуют два дня Второй фазы, за которыми следуют три дня Третьей фазы. И легче всего следовать этому, если вы начнете план в понедельник.

 

Каждая фаза разработана с конкретной целью (унять стресс – успокоить организм, чтобы облегчить усвоение питательных веществ из пищи, разблокировать жир – укрепить мышцы и высвободить жировые запасы, подстегнуть сжигание жира) и в определенном порядке по определенной причине.

 

 

Правило № 7. Вы должны выпивать достаточно воды

 

Например, если вы весите 90 кг, то вы должны выпивать примерно 3 литра воды каждый день. Если ваш вес 80 кг – 2,5 л воды ежедневно. Помимо употребления требуемого объема воды вы можете пить травяной чай без кофеина или собственноручно приготовленный лимонад из свежих лимонов и лаймов с добавлением натурального подсластителя, такого как стевия или ксилит (но НЕ с сахаром, медом, кленовым сиропом или нектаром агавы). Тем не менее чай и лимонад не входят в необходимое количество объема воды.

 

Ограничьте любой сладкий напиток не более чем двумя порциями в день. Я не хочу, чтобы ваши вкусовые рецепторы слишком привыкли к вкусу сладких напитков, даже если в них нет никаких калорий. И помните: сначала чистая вода!

 

 

Правило № 8. Есть экологически чистые натуральные продукты

 

Я понимаю, что иногда натуральные, экологически чистые продукты (органические, фермерские) могут быть более дорогими, и не все считают, что натуральная еда лучше или здоровее. Я не собираюсь спорить на эту тему, но общеизвестно, что любые синтетические химические продукты, которые попадают в ваш организм, включая консерванты, пестициды, инсектициды и гормоны, должны обрабатываться вашей печенью. Этот процесс монополизирует время и энергию, которые могут быть использованы для ремонта вашего метаболизма.

 

Поэтому я настаиваю на экономии энергии вашей печени. Так что, по возможности, ешьте экологически чистые продукты. Также постарайтесь, чтобы ваша среда обитания была как можно чище. На время прохождения программы откажитесь от покраски дома или замены ковров. В этом случае вашей печени не придется отвлекаться на переработку химических веществ, поступивших извне, печень сосредоточится на сжигании жира.

 

 

Правило № 9. Мясные продукты должны быть без нитритов

 

Нитриты – это вещества, которые, как правило, добавляют в мясные продукты, такие как бекон, сосиски, вяленое мясо и мясные деликатесы, готовые к употреблению (колбасы, ветчина, копчености). Нитриты препятствуют размножению бактерий, что позволяет сохранять продукты дольше.

 

Поскольку «свежесть» мяса поддерживается за счет замедления распада жира, нитраты также замедляют расщепление жира в организме, что для худеющих недопустимо, ведь наша цель не сохранение, а сжигание жира!

 

Вместо этого ешьте мясо, которое консервируется и сохраняется с помощью натуральных продуктов, таких как сок сельдерея и морская соль. Они абсолютно безопасны, и их легко найти. Они есть в большинстве супермаркетов и во всех магазинах натуральных продуктов, а несколько основных продовольственных брендов тоже сейчас их выпускают.

 

Если вы не уверены в продукте, посмотрите на этикетке ингредиенты со словами «без нитритов» и «естественной консервации» или осведомитесь у продавца, входят ли в состав нитриты. Производители экологически чистого мяса также, как правило, изготовляют мясные полуфабрикаты и «домашние» мясные деликатесы (колбасы, копченый окорок, ветчину и т. п.) без нитритов. Помните, что такие мясные продукты хранятся не долго, но вы можете заморозить их до того дня, когда вы будете готовы их съесть.

 

 

 

Правило № 10. Физические упражнения должны быть в соответствии с фазой

 

В диете для ускорения метаболизма еда – главное, но не единственное условие. Разумная физическая нагрузка делает программу более эффективной.

 

  • Первая фаза: один день энергичных упражнений для сердца, таких как бег, эллиптические тренажеры или комплекс оптимистичных аэробных упражнений.

  • Вторая фаза: один день силовой тренировки с отягощением.

  • Третья фаза: один день упражнений для снижения стресса: йога, дыхательная гимнастика, массаж. Это не «активность» как таковая, но подобные занятия увеличивают приток крови к «проблемным» зонам вашего тела, снижают уровень кортизола и повышают эффективность фазы.

 

 

Что не разрешено

 

Если вы уже пролистали книгу вперед, чтобы посмотреть рецепты, меню и списки продуктов, вы, возможно, заметили, что кое-что из того, что вы привыкли есть, отсутствует в каком-то из списков. У меня есть очень веские причины, почему я временно изъяла их из меню. Эти продукты затрудняют, а некоторые – делают невозможной перезагрузку и восстановление метаболизма.

 

При прохождении программы для ускорения метаболизма вы не должны употреблять ни один из этих продуктов:

 

  • Пшеница

  • Кукуруза

  • Молочные продукты

  • Соевые продукты

  • Сухофрукты

  • Фруктовые соки

  • Обезжиренные, «диетические» или искусственно подслащенные продукты, такие как газированные напитки или жевательная резинка без сахара

  • Искусственные подсластители любого рода

  • Кофеин в любой форме, включая кофе, чай, газированные напитки, шоколад

  • Алкоголь

 

Обратите внимание, я оставила кофеин и алкоголь напоследок, и теперь я пригибаюсь, чтобы увернуться от летящей в меня книги. И все же не бросайте ее и читайте дальше, вскоре мы поговорим о том, почему мы отказываемся от этого на следующие четыре недели, так как это – ключ к успеху. Мы собрались ради общей цели, так что давайте двигаться к ней. Вы не отказываетесь от этих продуктов навсегда.Сейчас, однако, они запрещены. И, так как вы решили идти со мной без возражений, давайте поговорим почему.

 

Правила ускорения метаболизма: Капитальный ремонт за 28 дней!

Тайная жизнь пищевой аллергии

 

По иронии судьбы пища, которую вы больше всего любите, может быть тем, что ваш организм хуже всего переносит. Когда я была ребенком, я так любила сливочное масло, что была готова есть его без перерыва. Ужасно, верно? Но я ничего не могла с собой поделать. К тому же я страдала от экземы.

 

Тогда я не знала, что у меня была тяга к жиру, потому что мой организм в нем нуждался. Теперь я знаю, что мне нужны хорошие жиры, а на молочные продукты у меня аллергия. Когда я перестала есть молочные продукты, моя кожа сразу же очистилась.

 

Какова ваша слабость и ваша тайная страсть?

 

Иногда я говорю своим пациентам: «Представьте, что у меня есть волшебная палочка, и я могу превратить ваши самые любимые продукты, к которым вы испытываете непреодолимую тягу, в самую здоровую пищу на земле. Какие продукты для вас я могла бы превратить с помощью волшебной палочки в здоровую пищу?»

 

Они признаются, что они тайные наркоманы углеводов или у них непреодолимая тяга к сахару, шоколаду или сыру. Вот когда я осторожно предполагаю, что, возможно, именно эти продукты они должны сократить или исключить из рациона по крайней мере на некоторое время.

 

 

Правило № 1. Никакой пшеницы

 

Производство пшеницы – миллиардный сельскохозяйственный бизнес. Чтобы повысить урожайность и, таким образом, прибыль, фермеры используют гибридные сорта пшеницы, способные выдерживать самые экстремальные погодные условия (помните, я – агги, и я целый курс изучала этот вопрос).

 

В результате пшеница стала не только устойчивой к погодным условиям, но и почти неразрушимой в человеческом организме, иными словами, нашему организму необычайно трудно переваривать и извлекать питательные вещества из «современной» пшеницы.

 

Подумайте об этом так: если пшеница может выдерживать грозу, град, вредителей, каковы шансы вашего организма справиться с ней? Помимо всего прочего, она вызывает воспаление, газообразование, вздутие живота, отечность и утомление. Отказ от пшеницы может показаться пугающим, но обещаю, вам не будет ее недоставать. Моя диета насыщена здоровыми углеводами, такими как коричневый и дикий рис, ячмень и семена киноа, хлебобулочные и макаронные изделия, изготовленные из проросших зерен или полбы.

 

Вы, возможно, не привыкли есть эти зерновые, но вы можете найти любой из этих злаков (или любой другой продукт из списка, если уж на то пошло) в любом хорошо оснащенном супермаркете или магазине здоровой пищи.

 

Помимо выпечки из альтернативных видов муки и пророщенного зерна, вы можете приобрести замороженное тесто и изделия из него – хлеб, рогалики и лепешки в отделе замороженных продуктов, в этом случае вы сможете без особых усилий приготовить свежую полезную выпечку дома.

 

 

Правило № 2. Никакой кукурузы

 

Кукуруза является одним из худших врагов вашего метаболизма. Как и с пшеницей, фермеры предпочитают выращивать модифицированную кукурузу для повышения урожайности. Но есть и другая причина. Вегетарианцам следует пропустить следующую фразу: когда фермеры хотят увеличить мрамор (или белую жировую ткань для придания пикантности) у говядины, чтобы повысить стоимость мяса, они усиленно кормят кукурузой коров непосредственно перед забоем.

 

Иными словами, кукуруза = быстрый жир. Кукурузой также кормят лошадей перед выставкой, если те не добирают веса. По существу, цельнозерновая кукуруза благодаря чудесам генной инженерии стала хорошим источником сахара, который угрожающе повышает продуцирование белого жира. Если есть много кукурузы, непременно нагуляешь отличный привес, за который разве что на рынке выручишь неплохие деньги, только о быстром метаболизме придется забыть.

 

Среди моих пациентов много актеров, и время от времени кто-то из них просит меня помочь ему или ей набрать вес для роли в кино, когда нужно выглядеть толстощеким. Кукуруза – один из моих лучших приемов. Если вы хотите смотреться беременной, с выдающимся животом, круглыми щеками и пухлыми руками, ешьте кукурузу. Если вы хотите ускорить свой обмен веществ, не ешьте.

 

 

Правило № 3. Никаких молочных продуктов

 

«Но я так лю-ю-юблю-ю-ю сы-ы-ы-ы-р!» – ноют мои пациенты. О да! Сыр вкусный. 

Рубрики:  здоровье, практики омоложения и долголетия
кулинария



Процитировано 13 раз
Понравилось: 3 пользователям

КАК ЗАКРЫТЬ ГЕШТАЛЬТ

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 18:31 + в цитатник

КАК ЗАКРЫТЬ ГЕШТАЛЬТКАК ЗАКРЫТЬ ГЕШТАЛЬТ

 

Марина Комиссарова

Многие знают выражение «незавершенный гештальт». Это похоже на зависшую компьютерную программу, которая мешает работать всему остальному. Самая большая засада с незавершенными гештальтами в том, что завершить многие из них просто так нельзя.

Помните сказку про Глиняного парня? Он все время был голоден, и чем больше ел, тем крупнее становился, тем больше ему хотелось. Он сначала всю еду у бабки с дедом съел, а потом их самих съел. Точно так же может поступить с вами ваш незавершенный гештальт, который вы стремитесь завершить. Он сначала сожрет ваше время и силы, потом вашу жизнь, а потом и вас самих, даже физически.

Как завершить гештальт

 

Эффект особой памяти на незавершенные действия открыла наша ученая-психолог Б.В. Зейгарник, ученица Курта Левина. Суть этого феномена в том, что психика стремится все намеченное доводить до конца, и если она сконцентрирована на какой-то задаче, то пока она не придет к какому-то логическому концу, эта задача будет приоритетом, на нее будет обращено внимание, от нее будет сложно отвлечься и почти невозможно забыть. И если вы даже отвлечетесь от задачи, она все равно будет маячить где-то рядом с вашим сознанием, все время требуя в свою сторону внимания, пока не будет завершена.

 

Сам по себе этот эффект очень хорош, он заставляет людей не отвлекаться то и дело на новые раздражители, а заканчивать работу, не скользить по поверхности жизни, а углубляться в задачи. Однако, в некоторых случаях феномен незавершенных гештальтов очень вредит человеку.

 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

 

Например, тогда, когда завершение работы зависит не только от него, а от других людей и обстоятельств. В этом случае он оказывается в подвешенном состоянии, не может ни это завершить, ни другую работу начать, и сливает свою жизненную энергию в черную дыру.

 

Один из самых распространенных случаев такого гештальта – незаконченные отношения. Вы влюбились, у вас возник образ взаимной страсти, были какие-то основания для этого или была в этом сильная потребность, вы поставили перед собой задачу создать с данным человеком любящую пару или даже ячейку общества, а человек не торопится соответствовать вашим ожиданиям, не отвечает вам или отвечает мало. Вы не можете поставить точку, поскольку в гештальт вложено много сил и пока есть хотя бы один шанс получить желаемое, вы продолжаете бороться за любовь. 

 

Чем дольше этот гештальт находится в области вашего направленного внимания, тем сильней он становится, как Глиняный парень, питающийся вашей энергией. Чем больше гештальт, тем сложнее его закрыть, тем настойчивей он требует действий для своего завершения (для взаимности и женитьбы, всего, что вы запланировали).

 

И теперь, чтобы не испытывать стресс, ваша психика вынуждена создавать иллюзии, находить подтверждения того, что все идет по плану. Мощный гештальт настаивает на том, чтобы все ваши силы, все ваше внимание, все ваши эмоции были брошены на его завершение. Так возникают гештальт-ловушки.

 

 

Как закрываются подобные гештальты? Чтобы закрыть гештальт, его нужно перестроить таким образом, чтобы его центр оказался в зоне вашего влияния, внутри вашего локуса контроля. Незавершенный гештальт потому и не завершен, что он выходит за область вашего локуса, вы не можете дотянуться до его границ и поэтому вам не удается его завершить.

 

Вы видите, как полезно иметь хорошо настроенный внутренний локус? В этом случае незавершенных гештальтов просто не возникает, все гештальты вы способны завершить сами, своими силами.

 

Как выглядит любовный гештальт, если вы открываете его внутренним локусом? Вы не формулируете для себя задачу, которая выходит за область вашей ответственности. Вы не говорите себе: «Отличная девчонка. Надо ей вдуть!» Вы понимаете, что девчонка может оказаться замужней или лесбиянкой, а может быть такой наглухо заколоченной рапунцелью, что силенок ваших не хватит разморозить ее. Или может быть она вполне обычная, свободная девчонка, но вы – совершенно не в ее вкусе. К тому же ни разу не рыбак. Разве не глупо формулировать задачу «вдуть»?

 

Обратите внимание, гештальт создается не тогда, когда вы просто ляпнули об этом приятелю или написали ЯБВ под фоткой в интернете. Нет, он создается тогда, когда вы всерьез(!) поставили перед собой такую задачу и далее стали вкладывать в решение этой задачи много энергии.

 

От постановки задачи формируется контур гештальта, сначала довольно тонкий, который вы можете сместить или изменить. Но чем больше энергии вы вложили в намеченное, тем мощней и неизменней стал ваш гештальт. Вскоре из чего-то гипотетического, он превращается в нечто актуальное и влияющее на вашу жизнь.

 

Выросшая лярва (а гештальт, наполненный вашей энергией, это именно оно – полевая структура, такие в 19 веке считали паразитическими астральными сущностями - лярвами, за то, что они хоть и не живые существа в полном смысле слова, но живут своей жизнью и очень часто оказываются сильней человека, породившего их) начинает управлять вашим поведением и вашим настроением.

 

Вы чувствуете себя плохо, когда отдаляетесь от цели, чувствуете счастье, когда хотя бы немного приближаетесь к ней. Из-за такого отрицательного и положительного подкрепления в вашем мозгу формируются нейронные цепи или даже целые нейронные структуры. Еще недавно вы знать не знали эту девчонку, а теперь совсем влюбились и полностью на ней зациклились. А всего-то потому, что поставили себе задачей непременно ей вдуть.

 

Еще хуже, если вы твердо решили жениться, поскольку цель «вдуть» сама по себе не так сложна и не так глобальна, ее и воплотить легче, и отказаться от нее не так уж тяжело. А вот если вы решили, что нашли половинку и никто лучше этой девчонки в жены вам не подходит, здесь может получиться довольно серьезная гештальт-ловушка, которая выпьет из вас много крови и отнимет много лет. Причем изначально вы могли решить просто вдуть, а постепенно так увлеклись воплощением, значимость девочки так возросла, что вы всерьез решили жениться. Механизм роста гештальта примерно понятен?

 

Как должен был выглядеть гештальт с этой девочкой, чтобы быть целиком в зоне вашего локуса контроля, то есть в области вашего влияния? Да как угодно, но во-первых, без далеко идущих планов, во-вторых, учитывая волю второго участника.

 

Например: «Отличная девчонка! Надо предложить ей секс!» Секс предложить вы можете кому угодно. Даже если человек откажется, гештальт ваш будет вполне себе завершен, вы ведь кроме предложения ничего более не планировали. Или: «Отличная девчонка! Надо попробовать ее рассмешить, заинтересовать, понравиться ей». Попытка не пытка, как говорится. Вы попробуете, а если не получится, забьете на нее, ваш гештальт вам такое позволит. Если же получится, вы создадите новый гештальт, но точно так же расположите его во внутреннем локусе, в сфере того, что вам по силам. И все будет у вас под контролем.

 

 
КАК ЗАКРЫТЬ ГЕШТАЛЬТ
 

 

Что делать с гештальтами, которые сформировались вне зоны вашего контроля? Вы сами не заметили как оказались заложниками какой-то ловушки, то ли иллюзии приняли за собственные возможности, то ли были втянуты туда в обход своего сознания, то ли размечтались и попались. Что теперь делать?

 

Такой гештальт нужно перестроить, иначе вам его не закрыть. 

 

Но перестроить вы можете лишь тот гештальт, который вам по силам. Если ваш гештальт – это настоящая аддикция (сильная зависимость, мания, безумная страсть) то такая лярва вас сильней. Вы можете бороться с ней как Иван-царевич со Змеем-Горынычем. Все ее головы будут отрастать вновь.

 

Чтобы победить такой гештальт, его нужно сначала лишить сил. 

 

Хорошая новость в том, что вы сами кормите свою лярву своими эмоциями, и стоит ее какое-то время не кормить, она ослабеет. Если же не кормить лярву долго, она станет такой слабой, что вы легко поймаете ее и поменяете ее установки и настройки.

 

Но есть и плохая новость. Сильная аддикция (привязанность) заставляет вас ее кормить. Вы хотите оторвать от нее свое внимание, не думать о ней, не питать ее эмоциями, но она заставляет вас, тянет из вас силы. Можно сказать, что аддикция устроена так, что не вы ее кормите, а она сама вами кормится, и это чистая правда. 

 

Вы изо всех сил пытаетесь не заходить на страничку в социальной сети того, кто вас бросил. Вы говорите себе, что все кончено, что хватит тратить на этого человека свое время и сливать ему свою жизнь (только не ему, а вашей лярве, ему ваша жизнь может быть совсем не нужна и даже обременительна), но тяга оказывается сильней вас, вы снова решаете глянуть одним глазком.

 

Вам кажется, что на борьбу с собой уходит столько сил, что глянуть и закрыть намного проще. Глянуть, закрыть и заняться своими делами. Да? Однако, вы видите на его странице какой-то подозрительный комментарий подозрительной женщины, идете на ее страницу, изучаете ее профиль, комментарии под ее записями, и вот уже пара-тройка часов незаметно проскользнули мимо вас. И дело не только в потерянном времени, отнятом у вашей жизни. Лярва стала больше и еще сильней. Она ведь питается вниманием и эмоциями, а вы не просто были поглощены по уши, но еще и переживали изо всех сил, ваше сердце замирало, а ладони потели. Это очень питательный корм, на котором лярва растет как качок на протеине, только куда быстрей. (Лярва живет не где-то, а в вашем собственном психическом поле, поэтому питается она вашей энергией).

 

И опять хорошая новость. Худеет и слабеет лярва тоже быстро. Не ходите неделю на страничку и она уже не будет тянуть вас с такой силой, а если и будет, то несколько минут, а потом отпускать. Если вы бросали курить, вы знаете, как именно это бывает. Сначала хочется курить постоянно и сильно, потом постоянно, но слабо, потом сильно, но редко, потом иногда немного схватывает, но быстро отпускает. Потом уже не хочется, но иногда снится во сне.

 

Нейронные сети в мозгу рассыпаются (а сильная лярва состоит из нейронных сетей) не получая положительного подкрепления. Процесс идет. Но чтобы сделать этот процесс не таким сложным, важно не просто удерживать свое внимание, моря его скукой, надо дать ему другое направление. Понятное дело, для внимания аддикта нет приятнее направления, чем аддиктин. Однако, вы вольны предложить своему вниманию рака на безрыбье и он подчинится, лишь бы не упираться в пустоту.

 

Займите себя, отвлеките, не боритесь со зловредным гештальтом один на один, позовите на помощь всех знакомых зверей как Иван-царевич, все дружественные вам ресурсы, даже давно забытые вами.

 

Когда вам удалось снизить вес и размер гештальта, он перестал подавлять вашу волю, но продолжает понемногу сосать энергию, начинайте его перестраивать. 

 

Осознайте, что изначальная структура поставленной задачи такова, что выходит за границы вашего локуса. 

 

Вспомните (или узнайте, если не знали) гештальт-молитву, которую придумал прекрасный Ф. Перлз, это лучшая мантра для перестройки гештальта:

 

«Я – это Я, а ты – это ТЫ.
Я делаю свое дело, а ты – свое.
Я живу в этом мире не для того,
чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
А ты живешь не для того, чтобы соответствовать моим.
И если мы случайно нашли друг друга, это прекрасно.
Если нет, этому нельзя помочь»

 

Как только вы впишете гештальт в свои границы, отделите от себя то, что касается воли другого человека, перестроите свой гештальт с учетом и уважением чужой субъектности, вы сможете его завершить. 

 

Например, гештальт: «Я хочу жениться на этой женщине» нужно перестроить в форму: «Я хочу сделать этой женщине предложение» или «Я хочу попытаться вызвать любовь в этой женщине». Предложение сделано? Получен отказ? Гештальт закрыт. Переходите к другим задачам. Попытались вызвать любовь? Вам отказали? Гештальт закрыт.

 

Стоит ли создавать новые гештальты и повторять такие же точно попытки?Если ничего коренным образом не поменялось, вряд ли стоит. Лучше переходите к другим задачам.

 

Если понимание всех этих вещей перевести с умозрительного уровня на уровень чувств, то есть прочувствовать, насколько бесполезно тянуть руки за чужие границы и биться лбом о закрытую дверь, эта схема начинает работать эффективно. Пробовали работать со своими гештальтами когда-нибудь? Что-то получалось?

***************************************************************************

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Астрологический прогноз на сентябрь 2018.

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 18:26 + в цитатник

Астрологический прогноз на сентябрь 2018.

 

Елена Зимовец

 
 
 
 
Художник Мэрилин Симандл, 
родилась в 1946, США
Общий прогноз на месяц – это описание текущей транзитной ситуации без привязки к конкретному гороскопу, поэтому этот прогноз носит общий характер. О том, какое влияние данный период оказывает лично на Вас, можно узнать на консультации по индивидуальному гороскопу. Но независимо от личного гороскопа, эти рекомендации помогут Вам эффективнее использовать планетные энергии месяца.
 
Ретроградные планеты (R) в сентябре 2018 
Нептун будет ретроградным весь месяц и 25 ноября
Сатурн ретроградный  до 06 сентября
Плутон ретроградный до 30 сентября
                                                Уран ретроградный весь месяц до 06 января 2019 года
 
Фоновые аспекты месяца:
Стеллиум в Козероге 01-10 сентября
Квадратура Марс-Уран до 28 сентября 
Бисекстиль: Юпитер-Нептун-Плутон весь месяц и до 02 октября
Трин Юпитера с Нептуном весь месяц и до 02 октября
Большой тригон: Меркурий-Сатурн-Уран 04-10 сентября
Парус: Венера-Меркурий- Сатурн-Уран 04-09 сентября
Бисекстиль: Солнце-Юпитер-Плутон 07-16 сентября
Бисекстиль: Меркурий-Юпитер-Плутон 13-19 сентября
Тау-квадрат: Венера-Марс-Уран 08-20 сентября
Трин Сатурна с Ураном весь месяц и до 02 октября
 
Периоды неэффективности Луны или «Луна без курса»
В периоды, когда Луна уже сделала свой последний мажорный аспект, но еще не перешла в следующий знак, нужно избегать запуска новых проектов и любых других дел, рассчитанных на перспективу и развитие. Это так называемая «Луна без курса» или периоды неэффективности Луны. Лучшая стратегия в это время – ничего не предпринимать, оставить всё как есть, пока Луна не войдёт в следующий знак. Узнать больше о том, как можно использовать это время себе во благо можно здесь. Расписание «Луны без курса» на 2018 год смотрите здесь. А ниже таблица на месяц – даты и время периодов «Луны без курса»:
02.09.2018 05:57 - 02.09.2018 08:03
04.09.2018 06:38 - 04.09.2018 12:04
06.09.2018 12:44 - 06.09.2018 13:55
08.09.2018 13:32 - 08.09.2018 14:30
10.09.2018 15:13 - 10.09.2018 15:21
11.09.2018 22:59 - 12.09.2018 18:16
14.09.2018 08:55 - 15.09.2018 00:46
16.09.2018 23:16 - 17.09.2018 11:08
19.09.2018 17:11 - 19.09.2018 23:53
21.09.2018 17:14 - 22.09.2018 12:28
24.09.2018 05:27 - 24.09.2018 23:05
26.09.2018 10:29 - 27.09.2018 07:17
28.09.2018 22:37 - 29.09.2018 13:27
30.09.2018 15:39 - …………………........

Время по Гринвичу – GMT (UT). Для Киева и Москвы прибавляем +3.
  
                                   
                                       Основные астрособытия месяца

Дата

Аспект

GMT

Фаза, градус
03 сентября
02:39
10°34' Близнецов  ☾
03 сентября
Меркурий в секстиле с Венерой
12:59
 
03 сентября
Юпитер в полуквадрате с Сатурном
17:42
 
06 сентября
 Ингрессия (переход) Меркурия в Деву 
02:39
 
06 сентября
Сатурн станет директным (D)
10:34
02°32' Козерога (SD)
07 сентября
Меркурий в трине с Ураном
07:41
 
07 сентября
Меркурий в трине с Сатурном
12:20
 
07 сентября
Солнце в оппозиции с Нептуном
18:27
 
08 сентября
Венера в квадратуре с Марсом 
20:38
 
09 сентября
Ингрессия Венеры в Скорпион
09:25
 
09 сентября
18:03
17°00' Девы ●
11 сентября
Ингрессия (переход) Марса в Водолей
00:56
 
11 сентября
Солнце в секстиле с Юпитером
12:10
 
11 сентября
Солнце в трине с Плутоном
15:31
 
12 сентября
Юпитер в секстиле с Плутоном
07:55
18°50' Скорпиона-Козерога
12 сентября
Венера в оппозиции с Ураном
09:02
02°04' Скорпиона-Тельца
13 сентября
Венера в секстиле с Сатурном
03:58
 
14 сентября
Меркурий в оппозиции с Нептуном
01:31
14°54' Девы-Рыб
16 сентября
Меркурий в трине с Плутоном
02:54
 
16 сентября
Меркурий в секстиле с Юпитером
11:51
 
16 сентября
23:16
24°02' Стрельца  
18 сентября
Марс в квадратуре с Ураном
23:01
01°52' Водолея-Тельца
21 сентября
Солнце в соединении с Меркурием
01:52
 
22 сентября
Ингрессия (переход) Меркурия в Весы
03:39
 
23 сентября
Ингрессия (переход) Солнца в Весы
01:55
 
23 сентября
Меркурий в квадратуре с Сатурном  
16:46
 
24 сентября
Меркурий в трине с Марсом
01:30
 
25 сентября
02:52
01°60' Овна 
25 сентября
Солнце в квадратуре с Сатурном
23:50
02°51' Весов-Козерога
26 сентября
Хирон возвращается в Рыбы
00:11
 
27 сентября
Солнце в трине с Марсом
23:34
 
30 сентября
Плутон станет директным (D) 
23:53
18°45' Козерога (SD) 
 
Время по Гринвичу – GMT (UTC). Для Киева и Москвы прибавляем +3.
Все аспекты месяца, включая ингрессии Луны и её аспекты, смотрите по ссылке здесь.
 
 

Фоновые аспекты, ингрессии и специфика месяца

 
 
Сентябрьское небо представит нам набор противоречивых планетных сочетаний, которые в сумме корректируют и дополняют свои взаимные влияния. И лейтмотивом в этом пёстром наборе планетных тем будет переход от статики к динамике. В делах и процессах, которые тормозились в период лета, начнётся движение, а затруднения и проблемы выйдут на стадию решения. В последние дни лета Марс вышел изретроградности, а 06 сентября Сатурн также переходит к прямому движению, призывая сосредоточиться на осязаемых целях. Это время для планирования, проведения инвентаризации в прямом и метафорическом смыслах. Это время понять с чем мы вышли на этот рубеж, очистить замыслы и помыслы от иллюзий, определить: чего мы хотим, какие новые действия нужно для этого предпринять, и приступить к новым начинаниям.
 
Стеллиум в Козероге до 11 сентября и акцент на земляном тригоне в первые три недели месяца даёт хорошее время для практических шагов, которые были подготовлены. То, что мы делаем или можем сделать в профессиональном планировании в этот период, может стать успешным в долгосрочной перспективе.
 
Вместе тем, будут и проблемные факторы. Солнце и Меркурий, идя по Деве, будут поочерёдно входить в противостояние с мастером иллюзий Нептуном. А во второй декаде сложится тау-квадрат: Венера-Марс-Уран, осложняя отношения и договорённости. Но большой земляной тригон в первую декаду сентября и тонизирующие бисекстили – во вторую декаду, дают возможность внести ясность, избавиться от иллюзий, понять вещи, которые были туманными и неопределенными, и решить проблемы в отношениях мирным путём. Важно только захотеть эту возможность использовать.
 
Фоновым аспектом месяца остаётся тригон Сатурна с Ураном, а 04-10 сентября Меркурий достоит к нему Большой тригон. Трин Урана с Сатурном благоприятствует изменениям на базе накопленного опыта. Даёт возможность примирения старого с новым, традиции с новаторством. Необходимость обновления требует, чтобы сложившиеся структуры и устои, готовы были принять новые правила, направленные на прогресс и обновление. Это аспект равновесия между реформами и стабильностью, он благоприятствует научно-техническому прогрессу. Это время даёт новые возможности тем, кто стремится внедрять инновации, не разрушая сложившие структуры, занимается практическим применением научных разработок. Этот период благоприятен начала обучения новым навыкам и дисциплинам, для проектов в IT-сфере, для исследовательской работы, разработки программного обеспечения, других научных или технических занятий, в том числе – для занятий астрологией. Будьте открыты новым идеям, новым способам ведения дел, новым методикам. Воспользуйтесь преимуществами, которые дают новые идеи и новинки техники. Полезно сочетать старое с прогрессивным, избавляться от того, что перестало приносить пользу и «отжило свой век».
Астрологический прогноз на сентябрь 2018
График аспектов планет в сентябре 2018
Проблематику месяца будет акцентировать квадратура Марса с Ураном. Аспект в силе до 27 сентября, 18 сентября он станет точным. Это последний контакт этого радикального дуэта, который был активен с середины мая. Его энергии могут дать период общественных волнений, различные формы протеста против социальной несправедливости или действий властей, революционные выступления. 08-20 сентября Венера войдёт в напряжённые аспект к Марсу и Урану, а 25-28 сентября Марс будет в градусе июльского затмения, выводя на повестку жизни старые проблемы. В это время возможна эскалация напряжения в международных отношениях, ужесточение военных конфликтов или появления новых очагов конфликтов. Повышается вероятность аварий, связанных с электрическими сетями или с системами коммуникации. Можно ожидать рост экстремизма, высока вероятность терактов, крупных аварий, стихийных бедствий. Но эти энергии  также призваны стать катализатором необходимых изменений, которые давно назрели. 
 
Вместе с тем, нынешний сентябрь довольно конструктивный период. В это время будут энергии и обстоятельства, которые дают возможность смягчить радикализм, избежать конфронтации и решить проблемы, найдя новый путь. Таким амортизирующим фактором будет секстиль Юпитера с Плутоном и его бисекстили с Солнцем, Меркурием и Нептуном. В это время мы получаем возможность отделить мечты от фантазий, прояснить свои цели и найти оптимальные способы сделать их реальностью. Может возрасти социальная активность, усилится интерес к политике и желание участвовать в изменении общества. Это сочетание создаёт благоприятный фон для начала реформ. Это время включает принцип «кризис как возможность», оно благоприятно для тех, кто умеет начать заново после провала и добиться успеха.
 

О периодах и аспектах месяца подробнее

01-05 сентября
Начало сентября – время для новых инициатив и подготовленный перемен. Обстоятельства могут понуждать сделать результативный бросок. Но сейчас нужно действовать спокойно, неспешно и методично, –  не скорость продвижения, а качество и точность решений и шагов принесут наилучший результат.
 
03 сентября – Меркурий в секстиле с Венерой, время действия 01-05 сентября. В это время общение с деловыми партнерами может идти гармонично, а хорошие манеры и дипломатичность помогут в решении трудных вопросов, так как сейчас будет цениться такт и дружелюбие, а не напор. Эти дни благоприятны для деловой активности всех видов, для коммерции, для социальных контактов, публичных выступлений, рекламных мероприятий, важных обсуждений и переговоров, установления контактов, подписания и оформления важных документов, для сотрудничества, для поиска поддержки влиятельных лиц, для деловых поездок, получения консультаций и всех видов коммуникации. Это время может дать решение финансовых затруднений; благоприятны финансовые транзакции, решение финансовых вопросов, важные покупки. Удачное время для презентации творческих достижений, для концертной и выставочной деятельности, плодотворное время для творческой работы. Это хороший период для новых деловых и романтических знакомств. Сейчас самое время рассказать близким, любимым о своих чувствах и сгладить противоречия, которые могли быть в предыдущий период.
 
06-09 сентября
Это благоприятное время для завершения дел, подтягивания "хвостов" и подготовки новых проектов. Могут прийти новые перспективные идеи, поступить новые предложения, которые стоит рассмотреть, чтобы приступить к новым начинаниям после 09 сентября. Дни 06-09 сентября подходят для пересмотра и очистки шкафов, письменных столов, компьютеров и архивов, - можно не только найти что выбросить, но и нечто полезное, что было забыто, а теперь будет ко времени. Это также дни, когда можно упростить свою жизнь, избавляясь от того, что больше вам не служит.
 
Художник Мэрилин Симандл, род. в 1946, США
06 сентября – Меркурий переходит в Деву, а Сатурн – к директому движению. Это важные астроперемены, которые помогают сосредоточиться на наших долгосрочных целях. Ситуаций, начавшейся в январе 2018 года, могут получить ясность и разрешение. Когда Меркурий идёт по Деве, аналитичность и методичность в подходе к делам усиливаются, и сами эти качества больше ценятся. Это стоит учитывать при деловых знакомствах и общении.
 
07 сентября – Меркурий войдёт в точные трины с Ураном и Сатурном – это пик влияния Большого земляного тригона, время действия 04-10 сентября. Эти аспекты стимулируют сочетание практичности и изобретательности, умение действовать нестандартно в заданных рамках. Этот период даёт возможность найти практические решения важных вопросов, продвинуться в делах, которые прежде тормозились. В это время планы могут меняться из-за неожиданно возникших идей или обстоятельств. Но сейчас импровизация будет полезной – если двигаться с потоком, можно обнаружить, что эти изменения открывают новый уровень возможностей и новое понимание ситуации.
 

Параллельно с этим, 07 сентября, Солнце войдёт в точную оппозицию с Нептуном, время действия аспекта 03-11 сентября. Это будет важный аспект в карте идущего два дня спустя новолуния. Противостояние Солнца и Нептуна в контексте аспектов даёт осознание заблуждений и иллюзий, которые мешали в достижении наших целей или в выстраивании отношений. Это время может показать причины трудностей в любовной жизни или в деловых отношениях. Оно покажет где мы видим проблемы, которых нет, и потому не замечаем реальные причины затруднений. Сейчас можно понять в чём ваше направление или цели, не согласуются с реальностью, и скорректировать их, найдя более практичный, но верный курс, отказавшись от ложных ожиданий. Это время приземляет планы, но, если вы будете готовы принять реальность, вы сможете найти новый путь, который будет куда лучше и реалистичнее прежнего.
 
08 сентября – Венера в квадратуре с Марсом, время активности аспекта 06-20 сентября. Это аспект длительный, так как Венера снижает скорость, перед разворотом к ретроградности 05 октября. Это непростое влияние осложняется тем, что это не единичный аспект – Венера будет в тау-квадрате с Марсом и Уран. Дни вблизи точного аспекта, могут нести неприятности, возможны финансовые потери, издержки. Сейчас не стоит делать покупки по импульсу. Это время необдуманных трат. Но это также может быть время вынужденных расходов или расходов на удовольствия и развлечения. Но стоит подумать стоит ли полученное тех денег, которых вы в результате лишитесь. Это период осложнений для личных и деловых отношений. Можно ожидать критики, открытого противостояния, вызванного несогласием с чьей-то позицией. Но сейчас важно не поддаваться эмоциям, так как есть риск конфликта, который может привести к прекращению отношений или сотрудничества, особенно если конфликт будет в дни перед 09 сентября. В любовных отношениях чувственность и страстность усиливаются, а реализовать их гармонично будет трудно из-за завышенных требований одно из партнёров, или из-за ожиданий, которые не оправдываются в нужной мере или не оправдались вовсе. Всё это создаёт почву для выяснения отношений, ссор, дисгармонии в отношениях. Причиной может быть также излишняя ревность. Некрепкие союзы могут прийти к завершению отношений. Это также время, когда новые нежданные увлечения склоняют к неверности. Но новые отношения, могут быть неустойчивыми, ненадёжными и недолговечными, особенно те, что начаты 06-09 сентября. В эти дни нужна осторожность в отношениях и новых и старых, – в новых, чтобы не вступить в связь, которая осложнит жизнь, в старых – чтобы не потерять то, что дорого. Сейчас не стоит жертвовать сложившимися отношениями ради новых волнующих связей. В служебных отношениях также нужна осмотрительность – сексуальные поползновения могут стать причиной скандала. 07-09 сентября не лучшие дни для визитов к начальству, влиятельным лицам, в официальные инстанции и правовые органы. Решение важных вопросов лучше перенести на период после 09 сентября.

Художник Мэрилин Симандл , родилась в 1946, США 
09 сентября – Венера переходит в Скорпион и будет в этом знаке до 31 октября. В этот период чувства становятся интенсивными, усиливаются сексуальные потребности и желание обладать. Это время пробуждает страсти, ревность. Но сейчас стоит не доверяться сполна информации и своим выводам, которые разжигают обиду и ревность. Не стоит идти на поводу у негативных чувств и немедленно выяснять отношения. Такой способ поведения будет ошибочным. Сохраняйте выдержку, не действуйте сгоряча. Так вы сможете не сделать ошибок, о которых придётся пожалеть. Проблемы в отношениях, конфликты, которые начнутся во вторую декаду сентября, могут оказаться длительными и не такими безобидными, а главное – могут всерьез испортить отношения. Поэтому не стоит создавать их своими руками, – «не будите лихо пока оно тихо».

09 сентября – новолуние  в 17°00' Девы. Это новолуние начинает период, на который стоит спланировать всё, что поможет вам стать более эффективными и продуктивными в работе и бизнесе. Это время отделить зёрна от плевел и подчинить замыслы реальности. Но оно также даёт возможность увидеть вещи высшего порядка в повседневной жизни. Однако, оппозиция новолуния с Нептуном предупреждающий аспект. Планируя и начиная новые дела, важно следить чтобы замыслы, стоящие за ними, соответствовали вашим высоким ценностям и идеалам, но не выходили за пределы здравого смысла. Остерегайтесь сомнительных проектов и оценивайте реальность замыслов, которые вы собираетесь поддержать. Один из ключевых аспектов в карте этого новолуния – оппозиция Солнца и Нептуна. О нём я уже писала выше, в абзаце о 7 сентября, читателям стоит вернуться к нему, там важная информация для этого периода. Это время устранения сложных проблем и поиска простых пошаговых решений. Сейчас полезно тщательно «переваривать» информацию, чтобы отделять полезное от ненужного или вредного, и сосредоточиться на вещах, которые действительно имеют значение. Это новолуние даёт возможность старту новых деловых проектов, с учётом предостережений, описанных выше. Это удачное время для новых проектов в сфере обучения, фитнеса, оздоровления, социальной поддержки, сферы обслуживания, а также духовных практик, йоги. Но новые проекты лучше начинать не раньше 10 сентября. Это также время, когда нужно начинать процедуры по укреплению своего здоровья: начать новый фитнес-режим, здоровое питание, медицинское обследование, профилактические меры по укреплению и поддержанию здоровья.
 
10-19 сентября
Это один из самых продуктивных периодов сентября, не смотря на наличие трудных аспектов. Если опираться на реализм, ситуации интуитивно будут оцениваться правильно, а назревшие проблемы в отношениях можно, при желании, решить, наладив конструктивное сотрудничество, или найдя компромисс в личных отношениях. Это время позволяет из проблемы сделать возможность.
 
11 сентября – Марс переходит в Водолей и его конфликт с Ураном вступает в новую фазу. Когда Марс находится в Водолее, энергия чаще направлена на общие усилия, сосредоточена на коллективных проектах, но повышается стремление к независимости, что на фоне тау-квадрата с Ураном и Венерой, может приводить к непримиримости и проблемам в партнёрстве. Поэтому сейчас важно уметь вовремя включить «тормоз», чтобы не разрушить то, что важно и дорого. Вместе с тем, сейчас Марс будет возвращаться по тому пути, который прошёл с середины мая до 13 августа, и ситуации, темы, в которых в предыдущий период было зависание, получат новый импульс для продвижения и решения.
 
11 сентября – станет точной гармоничная конфигурация аспектов – бисекстиль: Солнце в секстиле с Юпитером и в трине с Плутоном. Бисекстиль будет активен 07-16 сентября. Это один из наилучших аспектов сентября. Он создаёт благоприятные ситуации и облегает решение сложных проблем. Это хорошее время для руководителей, лидеров, для представителей шоу-бизнеса, для корпоративного бизнеса, для людей, умеющих использовать связи в решении своих задач. Если натальная карта согласуется с этим транзитом, в это время политики, лидеры, предприниматели могут можно получить больше полномочий или расширить сферу влияния. Сейчас можно удачно решить вопросы с налогами, займами, пошлинами. Это может быть время успеха, заслуженного прошлыми усилиями, оно способствует продвижению в профессиональных делах. Хороший период для поиска поддержки, в том числе финансовой у высокопоставленных или влиятельных лиц, для решения важных вопросов с начальством, для посещения госинстанций. Это время важный деловых знакомств, завязывание полезных связей, зарубежных поездок. Это подходящее время для решения финансовых вопросов. Возможно получение прибыли от прежних вложений. Однако избегайте перерасхода бюджета: возрастает склонность к крупным тратам, не всегда оправданным. Нужен контроль за питанием, есть риск набрать лишний вес. 
Тау-квадрат: Венера-Марс-Уран 05-20 сентября 2018
 
12 сентября – Венера в оппозиции с Ураном, время активности 06-20 сентября в тау-квадрате с Марсом и Ураном. Оппозиция Венеры и Ураном в сентябре 2018 – важный аспект сентября 2018. Он показывается задачи и вскрывает проблемы, противоречия, конфликты, которые требуют серьёзного внимания, – это то, от чего не отмахнуться. Суть в том, что это первое противостояние Венеры и Урана из трёх этой осенью. В ретро-движении Венера дважды повторит этот аспект, возвращаясь к нерешённым вопросам. Второе касание будет в конце октября-начале ноября, третье –  в конце ноября-начале декабря. Поэтому если в период действия аспекта определяются задачи, возникают проблемы в делах и отношениях, в финансовых вопросах, - стоит уделить им особое внимание. Возникшие осложнения в отношениях – будут сигналом к тому, что не всё ладно в «датской королевстве», и стоит уделить более серьёзное внимание недовольству, претензиям партнёра или своим эмоциональным реакциям на происходящее. Это время показывает где есть необходимость перемен, конструктивных изменений, избавления от ненужного и устаревшего, для того, чтобы дела были успешными, а отношения удовлетворяли обе стороны. Если этот аспект затрагивает чувствительные точки натальной карты, значит пришло время изменить то, что изменить можно, или подготовиться к переменам, которые могут быть и не так плохи, если вовремя их принять. В этом абзаце я описала стратегию по этому аспекту на осень. Теперь о его сентябрьской фазе.
 
Это время активной общественной жизни, новых социальных контактов, которые не всегда будут протекать гармонично. Сейчас нужно быть готовыми к неожиданностям. Люди будут чаще склонны нарушать правила, существующие в социуме, вести себя вызывающе, в попытке получить реакцию других. Эти энергии выводят на повестку накопившуюся неудовлетворённость отношениями, порождая конфликты в партнёрстве, в любовных или семейных отношениях. Это сочетание аспектов может создавать драмы на любой вкус. Проблемы могут возникать из-за финансовый и материальных вопросов, из противоречия между желанием свободы и потребностью в отношениях, или из-за системного нарушения личных границ. И это хорошее время, чтобы оздоровить отношения, отойдя от привычного уклада, шаблона и впустив в них больше свободы. В деловых отношениях это время обострения противоречий, носейчас есть шанс вывести отношения из кризиса, изменив привычные подходы и сделав их более демократичными. Это время деловых и романтических знакомств, новых романов, фейерверков в чувствах, внезапных увлечений, но стабильности в таких отношениях будет достичь трудно. Поэтому на новые романтические отношения следует смотреть очень реалистично. Но также это может быть время давно назревшего разрыва в деловом партнёрстве, в браке или в любовной связи. Если возникает конфликт, старайтесь не терять самообладание. Если пришло время расстаться с партнёром, лучше действовать цивилизовано и расставаться друзьями. Эти связи со временем могут оказаться полезными.  


«Индейцы возле озера в величественном пейзаже Калифорнии»,
Томас Хилл, род. 11 сентября 1829, США
13 сентября – Венера в секстиле с Сатурном, время действия 09-17 сентября. Этот аспект снижает напряжение между Венерой и Ураном, помогая держать эмоции в узде и находить приемлемые выходы из затруднений. Это плодотворный период для людей творческих профессий, когда неординарные творческие идеи обретать форму, в которой они близки и понятны многим. Хороший период для составления планов, по улучшению и стабилизации дел и финансов, для решения финансовых, имущественных и хозяйственных проблем в бизнесе. Но в финансовых решениях лучше воздержаться от экстравагантных ходов и рисков, а действовать по принципу – лучше меньше, но надёжнее. Сейчас есть возможность сделать отношения с коллегами, партнерами или начальством оптимальными – найти нужный уровень деловитости и доверительности, или прийти к согласию в спорных вопросах. В делах совет и мнение старших по возрасту или положению может оказаться очень полезен, стоит прислушиваться.
 
14 сентября – Меркурий в оппозиции с Нептуном, время действия 12-15 сентября. На эти дни лучше не назначать важные переговоры, подписание контрактов. Не стоит принимать важных решений или сообщать о решениях.  Для оформления и подачи документов в инстанции тоже лучше выбрать другой период. При работе с текстами, документами нужно дополнительное внимание, чтобы избежать существенных ошибок. Если вы отправляете почту, проверьте лишний раз текст письма и реквизиты. Это неблагоприятные дни для начала нового сотрудничества, партнёрства, для новых деловых и романтических знакомств. Следует опасаться краж или мошенничества. Но для творческой работы, для создания новых художественных произведений это время благоприятно, оно несёт вдохновение и новые художественные идеи. Хороший период для посещения концертов, выставок, а также для духовной работы, для медитации и духовных практик.
 
"Пастушок играющий на волынке"
Франсуа Буше, род. 29 сентября 1703, Франция 
16 сентября – станет точной ещё одна благоприятная конфигурация аспектов – бисекстиль: Меркурий в секстиле с Юпитером в трине с Плутоном. Он будет действовать 13-19 сентября. Это сочетание пробуждает проницательность и помогает развеять туман Нептуна. Сейчас в делах, отношениях, обстоятельствах можно понять их истинный смысл, докопаться до сути и устранить то, что было иллюзией или выявить обман. Это хороший период для раскрытия тайн, исследований и расследований. Может прийти важная информация, которая раскроет то, что прежде было скрыто и мешало. Это подходящее время для проверки условий контрактов, документации. Сейчас есть возможность увидеть попытки лжи или искажения. Это хороший период для поездок, командировок, начала обучения, - особенно после 14 сентября. Сейчас в делах могут помочь связи, влиятельные люди. Новым деловым знакомствам благоприятствует период с 15 сентября. Это отличное время для начала обучения, корреспонденции, публикаций, дальних поездок, взаимодействия с адвокатами, для решения юридических вопросов, для коммерческих операций, для определения кредитной политики или решения вопросов с налогами.
 

18 сентября – Марс в квадратуре с Ураном, аспект действует весь месяц, но становится наиболее активен 11-26 сентября. Это время приведёт к завершению проблемы, которые проявились в мае, конце июля и августе, но для их решения нужно согласиться на определённые перемены и уступки. Ситуации этого периода могут создавать поводы для беспокойства, а нетерпение и мятежные настроения могу осложнять дела и отношения. Причиной конфликтов с начальством, коллегами или партнерами могут быть административные дела, финансовые вопросы, долговые обязательства, налоги. Импульсивность, гнев, стремление к независимости действий любой ценой будут усложнять ситуацию. Вероятны разногласия с друзьями или компаньонами, отсутствие поддержки с их стороны, а также со стороны общественных организаций в результате конфликта. В это время могут всплывают неожиданные факты, информация о прошлых событиях, которая внесёт осложнения в дела. Это может быть время освобождения от прежних ограничений, но такая свобода будет иметь свою цену, поэтому если это коснётся вас, стоит хорошо подумать, а главное – не принимать скоропалительных решений. Не стоит «сжигать мосты», гнев и радикализм будут плохими советчиками. Поэтому не стоит доводить дело до конфронтации. В это время будет более спокойный и приемлемый способ решения, чем непримиримость и конфликт. В этот период, особенно 12-13 сентября, 16-20 сентября и вблизи 26 сентября нужно аккуратность на транспорте, за рулём, при обращении с огнём, при пользовании электроприборов, механизмов, при работе с электричеством. Лучше не отправляться в потенциально опасные места и держаться подальше от ситуации, которая потенциально может привести к насилию. Это время повышает революционные настроения в обществе, протесты против действий властей за социальные свободы. При участии в уличных акциях протеста могут быть жёсткие задержания. Это период травматизма. Импульсные реакции или гнев могут привести к несчастным случаям. В эти дни вероятна поломка офисной техники, средств связи.
 
20-25 сентября
23 сентября – у Меркурия в эти дни два аспекта: один указывает на проблемы, другой – помогает из решать. Начну с проблемного. 23 сентября Меркурий в квадратуре с Сатурном, время действия 21-25 сентября. Этот аспект затрудняет коммуникацию, поэтому можно столкнуться с непониманием, излишней критичностью, со сложностью в передаче своих идей и мнения, так как либо вы будете выражать свою точку зрения в неподобающей случаю манере, либо вас могут истолковать исходя их своих установок, которые плохо согласуются с вашими. На дни вблизи точного аспекта лучше не назначать важные выступления, посещение официальных инстанций, переговоры с начальством, презентации, не делать публикаций. Если важные переговоры и командировки нельзя перенести, вооружитесь терпением, заранее продумайте что вы будете говорить, изъясняйтесь лаконично, будьте спокойны и настойчивы, не «заводитесь» встречая препятствия, подготовьте дополнительные аргументы, которые укрепят вашу переговорную позицию. Плюс этого периода в том, что условия договоров, скорее всего, будут определённы и недвусмысленны. Минус в том, что порой, чтобы договориться, нужно прикладывать дополненные усилия. Но не стоит подписывать новые важные соглашения, заключать долгосрочные сделки, делать покупки, особенно средств связи и транспорт. В эти дни вероятны задержки с получением или отправкой грузов, товаров, корреспонденции, бюрократические проволочки. Могут быть проблемы в работе средств связи и транспортных сообщений. Лучше воздержаться от заведомо трудных поездок. Но это хорошее время для сосредоточенной работы над узкой проблемой или делах, требующих внимания к деталям. Сейчас стоит уделить внимание планам и внести в них изменения, исходя из текущих обстоятельств. 
"Деревенский мостик"  Франсуа Буше, род. 29 сентября 1703, Франция,  стиль рококо
 
24 сентября – Меркурий в трине с Марсом, время действия 21-25 сентября. Помогающий аспект. Эти энергии позволяют навести ментальный фокус и повышают эффективность, а также помогают свести к минимуму задержки и проблемы, которые возможны в это время. Это хорошее время для умственной работы, для принятия решений, планирования, для изучения технических вопросов. Сейчас легче различать факты и вымысел. В затруднениях этих дней может помочь предприимчивость. Путешествия и поездки предпочтительны деловые, с определённой целью.

25 сентября – полнолуние  в 01°60' Овна в квадратуре к Сатурну. Это время результата. Для кого-то оно может принести продвижение карьере, для кого-то – трудности на пути продвижения или проблемы в бизнесе. И в целом это сложный период. Он может создать напряжение в отношениях, в деловом партнёрстве или в работе. Недавние начинания, задачи и цели могут встретить препятствие и нужно будет внести коррективы в первоначальные замыслы. Это время усиливает стремление к активным действиям, а также нетерпение, но сейчас, чтобы держать ситуацию под контролем, нужно действовать так, как предлагает Солнце в Весах. Сейчас полезно увидеть ситуацию с разных сторон, учесть все варианты и делать паузу «на подумать», прежде чем говорить или действовать. С другой стороны, это полнолуние выводит на первый план личные интересы и индивидуальные задачи, и показывает: что нужно изменить или отпустить, чтобы достичь личных целей. Но сейчас также важно слушать обратную связь, чтобы учесть то, что предлагают или требуют вовлечённые в ситуацию другие люди или обстоятельства. Квадратура Солнца и Сатурна, которая становится точной в день полнолуния, призывает к серьёзному анализу инициатив и отношений, чтобы определить насколько ваши интересы и потребности согласуются с потребностями и интересами вашего партнёра или партнёров, и найти баланс, который будет приемлем для обеих сторон.
 
На дни вблизи полнолуния 25 сентября лучше не назначать ответственные выступления или переговоры, если в ваши планы не входит прекращение договорённостей и сотрудничества. Это время может напомнить о долгах и обременительных обязанностях в делах или по отношению к старшим родственникам. Возможны рабочие проблемы, осложнения в отношениях с начальством или с официальными инстанциями. Это время показывает: где мы были недостаточно добросовестны в выполнении своих обязанностей или действовали недолжным образом. Сейчас нужно соблюдать субординацию, действовать только законными путями, не вступать в конфликты с вышестоящими и смиренно принять претензии от начальства, если они будут. Споры с руководством могут привести к увольнению. Поэтому лучше учесть прежние недоработки и не сетовать на увеличение нагрузок, ваша исполнительность и усилия не пройдут незамеченными. Конфликт с влиятельными людьми, покровителями или партнёрами в это время, надолго испортит отношения, поэтому нужно сохранять выдержку и, по возможности, отложить все важные обсуждения. Сейчас нужно беречь здоровье и нервы, избегать перегрузок. Это время обострения хронических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Полнолуние 25 сентября 2018 в 01°60' Овна
26-30 сентября
Последние дни сентября – ещё один конструктивный период перед длинной чередой ретроградностей быстрых планет,  которая будет идти с 05 октября до 06 декабря. Да, опять, – не успели отойти от одного ретро-периода, а на пороге следующий. В начале октября Венера будет стационарной, поэтому для новых бизнес-начинаний стоит использовать сентябрь. 

27 сентября – Солнце войдёт в точный трин с Марсом, время действия с 23 сентября до начала октября. Это время, когда настойчивость вместе с выдержкой и здравым смыслом могут дать результат в делах. В это время могут появиться люди из прошлого, старые знакомые или друзья. Могут обозначиться задачи, представляющих взаимный интерес. Поэтому сейчас лучше работать сообща, а не в одиночку. Инициативы в коллективных проектах могут оказаться успешными, но следует учесть рекомендации выше по дням вблизи полнолуния 25 сентября. Период после 25 сентября можно использовать для посещения официальных инстанций, визитов к вышестоящим, для переговоров и ответственных выступлений. Это хорошее время для людей инициативных, могут сложится ситуации, где нужно взять на себя лидирующую роль. 
 
 
Удачи вам, друзья, при любых транзитах!

♫ И, по обыкновению, бонус для самых стойких. :)
 
Сегодня это музыка в исполнении Гленна Гульда. 25 сентября 1932 года в Торонто родился один из самых неординарных пианистов Гленн Гульд; годы жизни 1932-1982. Его необычная манера игры и своеобразные трактовки выходили за рамки принятых канонов. Но в его исполнении музыка зазвучала по-новому, как ранее и представить было нельзя. Он стал выдающимся исполнителем И.Баха. Вот Баха и послушаем. Концерт фа-минор, часть 2 – знаменитое Largo, и часть 3. Наслаждаемся.
 



© Copyright: Елена Зимовец, 2018
Рубрики:  астрология, прогнозы


Понравилось: 2 пользователям

Гороскоп на сентябрь 2018

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 18:26 + в цитатник

Гороскоп на сентябрь 2018

 
Ирина Звягина
 
 

Особенность сентября - долгий экзакт трина Сатурна с Ураном, переходящий из августа, и поскольку Сатурн разворачивается точно в градусе экзакта, то мы можем ждать корректировки некой системы координат, в которой текут события нашей жизни. Это может быть неожиданное предложение в начале месяца, меняющее уклад жизни, или кризис в середине месяца - дар человеку, который сам творец своей жизни. . Как сработает трин в каждом индивидуальном случае зависит от того, на вибрации какой планеты, Сатурна или Урана, объект настроен и какие планы и задачи для него актуальны. Уран до конца года будет ретроградным, удерживая наше беспокойство по какому-то поводу, заставляя искать все новые способы сойти с наезженной колеи, и если наше упрямство и самонадеянность не будут слишком сдерживающими, то выход будет найден, и не исключено, что на помощь придут могущественные силы и неожиданные обстоятельства.

Все же, мы должны иметь в виду, что судьба сильнее наших планов и желаний, и пока не исполним свою программу – не отпустит. Поэтому, не стоит гнать лошадей и торопиться выбрать и начать утверждать какой-то понравившийся способ решения проблемы, а может, и того, что мы называем «в корне изменить свою жизнь». Придется нащупывать оптимальный вариант методом проб и ошибок, а ощущение правильного как раз и придет, когда появится поддержка и долгожданный вкус удачи. Вообще, стоит учесть, что следующего трина Сатурна с Ураном предстоит ждать не один десяток лет, и сентябрь в этом плане уникален. Какие-то продолжительные программы формируются или корректируются сейчас. И если есть ощущение значимости, то стоит над этим поработать и обрести новое более возвышенное равновесие.

Сатурн останавливается 6 сентября. В этот день острая или драматичная ситуация может послужить толчком к уточнению цели, выбору из нескольких вариантов. Неудачный день для подписания контракта или оформления документов, где важна точность формулировки. К вам будут цепляться, настаивая на соблюдении всех букв закона, и но и вы вряд ли сделаете опрометчивый шаг, проявляя дальновидность и учитывая чужие ошибки. В этот же день Меркурий переходит в знак Девы, снижая градус экзальтации и драматизма и внося в ситуации размеренность и рационализм. 7 сентября он образует замкнутый тригон с Сатурном и Ураном. Вот этот редкий трин Сатурна с Ураном, завершенный аспектами Меркурия создаст вероятность получения информации стратегического характера. В этот день нужно слушать, думать и искать то, что вас интересует. Только одно предупреждение - не лгать.

8 сентября квадрат Венеры с Марсом и оппозиция Солнца с Нептуном это ситуации заблуждений, обманов и рокового выбора. Делать инвестиции, крупные покупки, заводить знакомства было бы не к стати. Вам ведь разочарования ни к чему. Отдать долг, сделать жест благотворительности, о которой никто не узнает, расчистить часть пространства от мусора - принесет облечение и снимет напряжение от тягостных мыслей. Какая-то небольшая украшающая деталь (вещь или комплимент) тоже скрасят этот не особенно приятный день.

9 сентября новолуние в знаке Девы и Венера переходит в знак Скорпиона. В знаке своего заточения она создает атмосферу дискомфорта и разочарования, часто безжалостна и склонна к крайностям. Нет места эмпатии, сопереживанию, нежности. У скорповской Венеры своя стратегическая система, ее наслаждение движется окольными путями, а победа зачастую напоминает о мести чему-то или кому-то в давнем прошлом. Желательно сократить расходы и не ввязываться в тяжелые ситуации, которые лично вас не касаются. У профессионалов, работающих в сфере психологии, астрологии, наоборот, ожидается продуктивный период. Ждите притока клиентов.

Точка новолуния в оппозиции с Нептуном. Внимание ориентировано вовнутрь, на исследование внутренней неуверенности, слабости личных качеств, умения добиться, занять лучшее место и «себя поставить». Мелочи исключительно важны, и они придают настроение всему. Меркурий в Деве первые две декады сентября располагает к работе, систематизации, самообучению, ручным работам, домашним делам. В ситуациях выбора (к примеру, работника) предпочтение будет отдано трудолюбию, точности и аккуратности.

10 сентября удачный день для начала новых дел, с акцентом на «новых». При этом, возможно, от вас потребуется от чего-то отказаться. Или это будет ситуация с отдаленной выгодой. Но вы вряд ли пожалеете, если решитесь на перемены в этот день. Единственное – Меркурий в карте «не у дел», и значит, все просчитать не удастся, но не всегда это и требуется.

12 – 18 сентября Венера и Марс поочередно пройдут оппозиции, и квадрат с Ураном, вовлекая в конфигурацию и Лунные Узлы. Этот крест в фиксированных знаках выдаст нам результат накопившихся проблем несколько в ином (или совсем в ином) виде, чем мы предполагали. Знали, что будет плохо, но чтобы так….! То, что эти планеты собрались в фиксированных знаках означает тотальность происходящего, ну а Уран, как всегда, – удар ниже пояса, прорыв; Марс – вторжение, обнажение проблем. Все должно быть решено и завершено определенным и фиксированным результатом. В индивидуальном контексте эти дни следует прожить в режиме спокойной готовности сменить планы и приступить к спасению ситуации. Хочется или нет, но придется принимать неотложные меры и решения, называть вещи своими именами. Обстоятельства подводят к событиям.

16 сентября Венера в квадрате с Лилит и в тау с Лунными узлами. Марс в квадрате с Ураном.

Все, все, что гибелью грозит,

Для сердца смертного таит

Неизъяснимы наслажденья…

Бессмертья, может быть, залог!...

Для чувств и отношений самый критический день сентября. И лучше бы ничего не предпринимать и не говорить лишнего, а исчезнуть и быть вне зоны доступа, даже в виртуале. Оставить себе трепетное обмирание от контактов с красотой, природой, и со всем, что вызывает ощущение тайны или инсайта. Хорошо иметь резерв свободного времени, когда ничто не подгоняет и не отвлекает от созерцания мира и своих глубин.

Этот период, с 12 по 18 сентября, имеет повышенный потенциал аварийности. Риск нужно свести к минимуму, отложить операции, авиа-перелеты.

21 сентября Меркурий в верхнем соединении с Солнцем. То, что пришло в первой декаде августа в виде идеи, или вы наполнили энергией какую-то особую мысль-послание – получите результат.

22 сентября Меркурий и 23 Солнце переходят в знак Весов. Осень полностью вступает в свои права, световой день идет на убыль. Пора оценить достижения и продумать планы на ближайшие три месяца. Квадрат Солнца и Меркурия в карте осеннего равноденствия к Сатурну предполагает много работы в оставшуюся часть года, конфликты с руководством, неприятные новости, связанные с тарифами на коммунальные услуги. По сути этот аспект говорит нам – «время затянуть пояс». Трин с Марсом обещает готовность «горы свернуть», хорошую работоспособность и эффективность. И у каждого срезонирует то, что для него характерно и своевременно.

Последняя неделя пройдет вполне предсказуемо, если нет особых личных акцентов. Дипломатичный подход в переговорах (Солнце и Меркурий в Весах; используйте это), такт и сдержанность помогут решить трудные вопросы, наладить сотрудничество, не меняя принципиальные позиции сторон.

В чувствах же процессы на Венере в Скорпионе уходят вглубь. Это время подземной разработки, тайных планов, а не конфетно-букетной стадии романа.

Тем не менее, сентябрь тот месяц, когда мы можем добраться или открыть для себя нечто исключительное. Это может быть внезапно, а может утомительно, когда мы уже отчаялись вопрошать, но несомненно - очевидно.

Ландшафт событий будет иметь осеннюю прозрачность, и что не менее важно, в событиях этого месяца будет место восторгу и вдохновению.

Непреднамеренность (если чего-то очень хочется, не старайтесь) - именно она может породить стихийную удачу.

В остальном месяц требует обычного для этой осенней поры усердия.

 

 

Рисунок Michael Cheval

Рубрики:  астрология, прогнозы


Понравилось: 2 пользователям

Как отвечать на неудобные вопросы?

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 18:25 + в цитатник

Как отвечать на неудобные вопросы?

 
На протяжении всей жизни нам задают огромное количество неудобных вопросов. Иногда нас о чем-то спрашивают просто бестактные люди, иногда провокаторы, которые специально пытаются смутить нас и вывести из равновесия. В любом случае вы должны уметь отвечать на них, ведь избавиться от самих вопросов нельзя, но избавиться от неловкости и смущения при ответе – посильная задача. Данная статья призвана объяснить, как это можно сделать.


Подмена тезиса

Если вам неудобно отвечать на какой-либо вопрос – ответьте на другой. Только делать это нужно аккуратно и незаметно. Лучше рассмотреть подмену тезиса на примере:

— Сколько вы зарабатываете?
— После повышения заметно больше! Я очень рад, что наша компания даёт условия для карьерного роста и поощряет тех, кто действительно много работает. В другой компании мои усилия могли не заметить, но здесь каждый получает то, что заслуживает.

Примерная схема этого приёма выглядит так:
 
  1. Отвечаем на вопрос, но не даём никакой конкретной информации. В ответе должна быть затронута тема, которую впоследствии можно будет развить.
  2. Плавно переходим на другую тему, которая не имеет отношения к изначальному вопросу, но вытекает из начала нашего ответа.

Очень искусно этим приёмом пользуются политики. Посмотрите какую-нибудь передачу, где они отвечают на вопросы, и вы увидите как эффективно и незаметно можно использовать этот действенный способ уйти от неудобного вопроса.


Встречный вопрос

Не хотите отвечать на неудобный вопрос – задайте свой. Вы либо выиграете время и что-то придумаете, либо, при умелом использовании приёма, заставите вопрошающего превратиться в отвечающего. Чтобы избежать ответа на вопрос с помощью этой уловки, нужно стараться выдать свой вопрос за уместный и действительно нужный. Избегайте закрытых вопросов (на которые можно ответить «да» или «нет») и вопросов, на которые можно быстро и легко ответить.

Пример:

— Куда вы ездили на отдых этим летом?
— Сначала расскажите, где успели побывать вы сами!

Если собеседник отвечает сухо, по делу и без лишних подробностей, задавайте уточняющие вопросы. Для описываемой ситуации это, например, могут быть следующие вопросы:
 
  1. А где вы были в прошлом году? Вам там больше понравилось или наоборот? Почему?
  2. Из каких вариантов вы выбирали? Не жалеете, что съездили именно туда, а не в другое место?
  3. Хотели бы съездить туда ещё раз? Почему?
  4. Какие у вас планы на следующую поездку? Уже решили куда отправитесь?

Если собеседник не хочет «разговориться» или упорно не забывает, что задал вопрос, и настаивает на нём, можете совместить этот приём с предыдущим:
— Ой, знаете, а мой друг недавно ездил в Грецию. Рассказывает, что …


Слом сценария

Когда вам задают неудобный вопрос с целью спровоцировать, вывести из равновесия или смутить, как правило, задающий заранее предполагает, как будут развиваться события. Но вы в силах переписать этот сценарий. В свою пользу, конечно. Подумайте, зачем вам задали определенный вопрос и какой реакции от вас ждут. Ведите себя не так, как планировал провокатор. Сломайте его сценарий своим ответом.

Пример:
Допустим, вы уже продолжительное время состоите в отношениях с других человеком. Даже планируете свадьбу, но вы со своей второй половинкой хотели бы устроить пышный праздник, а денег, к сожалению, на это ещё не хватает.
Провокатор знает или догадывается о финансовой стороне дела и публично задаёт вопрос: «Когда мы уже на вашей свадьбе погуляем-то? Чего откладываете?». Очевидно, он ждёт, что вы виновато признаетесь, что у вас не хватает денег, или придумаете какую-то нелепую отговорку, но в обоих случаях сильно смутитесь.

Сломайте сценарий! Скажите, что это самый важный день в вашей жизни, вы хотели бы отпраздновать его на широкую ногу и уже скоро накопите необходимую сумму. Слом в том, что провокатор ожидает, что вы застыдитесь и либо скроете настоящую причину, либо почувствуете себя неуверенно и виновато. Если же вы отвечаете уверенно и спокойно, вопреки планам провокатора, его словесная атака обречена на неудачу. Чаще всего провокаторы ждут именно вашего смущения, но как только вы показываете, что этот вопрос для вас вовсе не неудобный – вы одерживаете победу.


Отсрочка вопроса

Если вы не можете подобрать ответ на неудобный вопрос, вы можете его отсрочить. Таким образом, вы дадите себе время на обдумывание ответа и ваших дальнейших действий вообще.

Используйте фразы:
  1. Вы немного опережаете события, я отвечу на ваш вопрос немного позже.
  2. Перед тем как дать ответ на этот вопрос, нужно обратить внимание на следующий аспект…
  3. Знаете, вы задали очень интересный вопрос, мне нужно время, чтобы ответить на него.
  4. Очень хороший вопрос! Давайте мы сейчас рассмотрим некоторые детали, а уже потом сформулируем ответ на него.
  5. Любопытный вопрос, но прежде я бы хотел сказать вот о чём…

В личной беседе этот приём может сработать не всегда, во время же публичного выступления эта уловка  – ваш спасательный круг. Вряд ли кто-то из слушателей начнёт спорить с вами и настаивать на немедленном ответе.

Но если это произойдёт, прибегните к следующей хитрости: пригласите автора вопроса на сцену и предложите подискутировать на эту тему. Обычно когда человек перестаёт быть частью толпы, он уже не такой смелый, он не чувствует поддержку других слушателей. До этого он был один из многих, сейчас же он сам за себя. Если же у вас достаточно высокий авторитет, вы произвели впечатление своей предыдущей речью или остроумно вызвали этого провокатора к себе, то аудитория уже будет скорее на вашей стороне, и автор неудобного вопроса это почувствует. Он предпочтет избежать подобного обсуждения и согласится на отсрочку вопроса.

Если отсрочили вопрос на конец выступления, можете вообще на него не отвечать, пока вас не попросят. Многие зрители, в том числе автор неудобного вопроса, могли просто забыть о том, что вы обещали ответить в конце. И вас тоже не будут корить за это – ведь вы тоже могли просто забыть. Вспомните последние неудобные вопросы, которые вам задавали. Попробуйте придумать ответы на них, пользуясь этими приёмами. Получилось? Надеюсь, что вы ответили «да», и в дальнейшем они не будут ставить вас в тупик.

Автор: Игорь Болтовнин
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 3 раз

СЕНТЯБРЬ – ПРОВЕРКА НА ЗРЕЛОСТЬ!

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 18:25 + в цитатник

СЕНТЯБРЬ – ПРОВЕРКА НА ЗРЕЛОСТЬ!

прогноз на сентябрь 2018г

ПОСЛАНИЕ АСТРОЛОГА НА СЕНТЯБРЬ 2018Г

Начало сентября будет нести в себе яркую и творческую динамику августа. Важно успеть на позитивной волне выстроить гармоничные отношения в семье, с коллегами и партнёрами, чтобы правильно вписаться в начинающийся новый деловой сезон. Новые планы в работе, бизнесе необходимо строить, но, скорее всего, они будут скорректированы и пересмотрены в середине месяца, после знаковых событий и изменений в социальной жизни.

Новолуние, 9 сентября, подведёт итог предыдущего периода, соберёт «урожай» прежних отношений, дел, любовных связей. Наступит период «трезвления», рационального подхода ко всему происходящему в личной жизни, в отношениях, в деловой сфере. Реальность заставит ещё раз прочувствовать опасность иллюзий в личных и деловых отношениях, в политике, сделать правильные выводы, начать выстраивать новые планы в связи с изменившейся обстановкой.

«Космическая гроза» середины сентября, впрочем, закончится затишьем и выходом в гармоничное русло к Равноденствию 23 сентября, когда Солнце войдёт в знак Весы. Но, до этого, щепетильность и неуживчивую ворчливость Девы всем нам придётся прочувствовать на себе. Семейные отношения подвергнутся проверке на прочность, будут отсеяны иллюзии и подозрения. Главными факторами укрепления семьи станут зарплата мужа, хозяйственность и терпеливость жены, рациональное расходование средств, правильное и последовательное поведение домочадцев. Позитивное свойство «рачительной» Девы – реальные деяния вместо пустых рассуждений! Учесть всё, до мелочей, соединить множество воедино, доделать всё до конца, до результата – это требование периода, сильный ресурс для каждого из нас!

Юпитер, планета позитивных влияний, в сентябре будет активно набирать силу и помогать решать дела во всех сферах жизни. Юпитер – «царь богов», властвует во всех трёх мирах: материальном, отношедческом, духовном, поэтому, заручиться его поддержкой можно став целостной личностью, гармонично сочетающей в себе все три уровня. Не игнорировать, но и не слишком увлекаться вопросами материального выживания (не пропадём!), но и не отрываться от земных корней – наша задача. Помнить, что и материальное благополучие и душевный комфорт во многом зависит от уровня наших личных отношений с окружающими, особенно с самыми близкими. Понимать, что несознательная и бездуховная жизнь, какой бы она благополучной не была, не даёт счастья и не имеет смысла. Только обретение гармонии всех трёх уровней позволяет человеку реализовать себя в жизни, обрести радость, духовное наполнение!

Общественно политические потрясения сентября коснутся всех нас, заставят перестроить и мировоззрения и планы на жизнь. Громкие скандалы, отставки, перестановки, обнажат скрытые проблемы нашей общественно-экономической жизни. Изменения в законодательстве, финансовой, налоговой сфере, заставят многих напряжённо искать дополнительные материальные ресурсы для поддержания благополучия. Полезно будет предпринять личные усилия в поиске более благоприятной работы, заниматься реальным укреплением положения в семье, вместо того, чтобы протестовать и эмоционально выплёскивать энергию в иллюзорных ожиданиях скорого улучшения положения. Девиз времени – позаботься о себе сам!

После Полнолуния 25 сентября, мы все ощутим передышку от напряжений, успокоенность на достигнутом. Личные отношения, новое партнёрство, свадьбы, а также новые планы на жизнь во всех сферах – эти темы станут актуальными и потребуют конкретных решений. Ансамбль планет во главе с «добрым» Юпитером будет способствовать переменам к лучшему у большинства людей, особенно у кого в карте рождения сильны позиции стихий воды, землю, воздуха. Но, главная сила – в личной целостности и духовной устремлённости. Аспекты и ситуации приходят и уходят, но мы остаёмся и действуем!

Веры, надежды, любви и мудрости всем нам!

Ваш астролог Михаил Бородачев

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Сентябрь 2018. Эффект домино

Суббота, 01 Сентября 2018 г. 18:10 + в цитатник

Сентябрь 2018. Эффект домино


  1.  
  PREV PST

Сентябрь 2018. Эффект домино

Наталья Нестеренко
 

Главные сюжеты сентября будут развиваться в соответствии с эффектом домино — в это время результаты тех трансформаций, которые произошли в наших делах и целях в течение лета, запустят процессы перестроек в системах ценностей, финансовых делах, социальных связях, в партнерстве и отношениях.

В течение сентября, после разворота к директному движению,  Марс проходит последний участок своей петли и в третий раз (и в последний в рамках петли) соединяет знаки Козерога и Водолея, образует напряженный аспект к Урану в Тельце, соединяется с Южным Узлом в Водолее.

А значит те процессы трансформаций во внешних делах и целях, в сферах и способах направления энергии, либо в развитии кризисов и проблем, которые разворачивались, начиная с мая и на протяжении лета, завершаются финальными и результирующими событиями.  Этими событиями окончательно утверждается, стали ли произошедшие за лето перемены для нас переходом к большей свободе, новаторству, новым  перспективам и направлениям в делах, или разрушением прежней стабильности, предсказуемости и того порядка, за который мы держались (хотя одно не исключает другое).

Происходить эти события будут в духе напряженных аспектов Марса к Урану и в контексте перехода от содержаний, соответствующих темам Козерога, к смыслам и темам Водолея – то есть, по прежнему резко, внезапно, когда старое и предсказуемое окончательно отрицается и трансформируется ради новых путей, идей свободы, прогресса, новаторства. В фокусе по-прежнему остается все, что касается сфер жизни, на которые направлялась большая часть нашей энергии, работы, внешних целей, для женщин в отдельных случаях – роли в их жизни близких мужчин. Период особенной концентрации  соответствующих тенденций придется на 11-22 сентября, когда аспекты Марса с Ураном и Южным Узлом будут становиться точными.

Но «включатся» эти процессы гораздо раньше, прямо с начала сентября, когда Венера, на входе в петлю, на границе знаков Весы и Скорпион начнет дополнять аспекты Марса и Урана до тауквадрата.

Венера, планета ценностей (материальных и нематериальных), партнерства, ресурсов, благополучия, гармонии, входит в петлю 3 сентября, но уже с конца августа  необходимость подведения итогов и перемен в подвластных ей сферах начинает явно обозначаться в наших реальностях. Мы начинаем видеть результаты тех сюжетов, которые развивались в наших финансовых делах, личных, деловых и социальных отношениях, а также результаты удачных или неосуществленных попыток воплотить в реальность свои прошлые ценности.

 

Теперь это все непосредственно оказывается связанным с проявившимися летом проблемами или наметившимися в это же время возможностями.

Венера, в начале своей петли (особенно в первой половине сентября), оказывается в напряженных отношениях с Марсом, который, наоборот, свою петлю завершает. Этот аспект является последней, критической фазой их взаимного цикла – цикла отношений между мужчинами и женщинами, согласования наших желаний и приоритетов с возможностями и стратегиями их достижения, взаимообмена ресурсами и ценностями между нами и внешним миром. И все это – опять же, в контексте подведения итогов, получения результатов, перехода к стадии завершения одних сюжетов прежде, чем начнутся другие.

Вне зависимости от того, оказываются результаты, к которым мы приближаемся, удовлетворительными или нет, мы переживаем кризис. Просто в первом случае это проживается как кризис роста, как напряжение, связное с финальными стадиями, когда мы прикладываем усилия для получения того, к чему стремились, и уже  задумываемся о том, что дальше, зачем и ради чего.  Во втором – как конфликт, крах, крушение надежд, когда в соответствующих сферах проявляются все накопленные проблемы, или мы окончательно убеждаемся в том, что вынуждены отказываться от задуманного.

Таким образом, в первой половине сентября мы имеем дело с такими ситуациями  в партнерстве (деловом или личном), социальной активности, финансовых делах и планах, в вопросах взаимообмена ресурсами и ценностями с другими и миром, в процессах воплощения в реальность наших важных приоритетов и ценностей,  которые запускают ряд важных процессов:

  • Во-первых, запускают период перестроек и переопределения в системах приоритетов и ценностей, в партнерстве и социальных связях, финансовых делах на ближайшие месяцы (до конца ноября-середины декабря).
  • Во-вторых, обозначают переход к стадии получения результатов и подведения итогов во всем перечисленном (как в позитивном контексте, так и наоборот)
  • Во-вторых, уже в течение сентября (особенно в период 11-22 сентября) определяют какие-то финальные решения в процессах либо достижения внешних целей, либо развития проблем, которые разворачивались с мая по сентябрь.

На это же время  (первую половину сентября) приходится последний из трех аспектов Юпитера к Плутону (впервые аспект стал точным в январе, затем в апреле). В одних вариантах этот  аспект мог означать для нас определенные этапы развития и выхода на новые масштабы через глубокие трансформации и перерождения, через работу с коллективными энергиями и ресурсами, в других – этапы разрастания тех внутренних противоречий, претензий, проблем, в которых мы застряли. Теперь планета развития, роста и экспансии Юпитер «прощается» с темами знака Скорпион (внешние ресурсы, глубокие трансформации) и своим последним аспектом к хозяину знака подводит определенные итоги в том, как мы воспользовались его «предложениями».

В самых благоприятных вариантах под влиянием этого аспекта в первой половине сентября мы будем получать результаты тех процессов расширения и экспансии в делах, которые развивались в течение года.  В комбинации с описанными выше тенденциями, вероятно, это будет иметь отношение к переменам в вопросах партнерства, ресурсов, финансов.

1-9 сентября. Конфликт Венеры и Марса накануне новолуния в Деве

1-9 сентября все перечисленные тенденции будут складываться на фоне убывающей Луны, напряженного аспекта Солнца к Нептуну и приближающегося новолуния в Деве.

Поворотные события в партнерстве, социальных связях, финансовых вопросах в это время будут сопровождаться большой путаницей и потребуют внимания к скрытым, неявным, неочевидным процессам. В худшем случае могут сопровождаться потерями, разочарованиями, крушением иллюзий. В более благоприятных вариантах возможности этого периода будут использованы, а напряженные моменты сглажены благодаря способностям организовывать свои практические дела, ориентируясь в скрытых течениях, учитывая подводные камни.

Весь этот период, но особенно 6-9 сентября, в любом случае требует осторожности – вероятность конфликтов, напряженных ситуаций в финансовых делах, материального ущерба будет повышена. Особенно в тех случаях, когда вам придется иметь дело с последствиями и результатами не самых конструктивных процессов, которые до сих пор развивались в соответствующих сферах.

Новолуние 9 сентября связывает эти тенденции с практическими, организационными, профессиональными, рабочими вопросами.  Дни до 9 сентября стоит посвятить наведению порядка в делах, завершению прошлых дел, разрешению тех противоречий в партнерстве, финансах, собственных приоритетах, которые могут проявиться, получению результатов от прошлых усилий.  Это не подходящее время для совершенно новых предприятий, экспериментов и риска, соглашений, вложений, которые должны приносить прибыль. Крупные приобретения и важные финансовые решения требуют особого внимания и осторожности, и могут быть оправданы только в тех случаях, когда следуют из ваших прошлых дел и очень тщательно продуманы.

Вблизи новолуния и накануне (1-9 сентября) может потребовать внимания здоровье.

10-23 сентября –  финальные аспекты Марса в петле на фоне кульминации цикла Меркурия
 

Тоже непростые и напряженные дни.  Финал всех преобразований, которые разворачивались в наших делах на протяжении лета и разрешение накопившихся с мая задач и вопросов в итоговых переменах.  В это время происходит окончательный поворот либо к большей свободе, необычным возможностям, нетривиальным путям в делах и жизни, либо к разрушению остатков прежней надежности и стабильности, за которые мы держались.  И все это также запускает процесс переопределения ценностей и приоритетов, перестройки в финансовых делах и планах, личных отношениях и социальных связях, который продолжится в ближайшие месяцы.

Во-первых,  10-12 сентября в сложных ситуациях предыдущих дней, которые были связаны с взаимоотношениями, финансами, важными ценностными выборами, происходят неожиданные повороты или находятся необычные и нестандартные решения.

Во-вторых, 11-22 сентября происходят события, которые подводят итоги тех трансформаций во внешних делах и целях, в сферах и способах направления энергии, либо в развитии тех кризисов и проблем, которые разворачивались  на протяжении лета.  Выборами и событиями этих дней окончательно определяются направления, в которых перестраиваются наши отношения с материальной реальностью, меняется все, что ассоциировалось с надежностью, стабильностью.

В-третьих, 10-23 сентября все это происходит на фоне того, что какие-то прошлые планы и идеи раскрываются и обретают конкретные возможности и стратегии своего осуществления, что какие-то прошлые тенденции максимально проявляются и меняют установленный распорядок наших жизней.

Важные перемены и сферы напряженной активности в это время связаны с работой, практическими делами и обязанностями, перестройкой привычного хода вещей в наших повседневных реальностях.

В целом, это очень хорошие дни для того, чтобы прилагать усилия к воплощению намеченных ранее планов в реальность, использовать нестандартные решения за пределами прежних рамок и шаблонов для достижения целей, утверждать в своей жизни те перемены, к которым вы стремились.

В тех случаях, когда на протяжении лета в вашей жизни развивались преимущественно кризисные тенденции и проблемы, это подходящее время для их окончательного разрешения.

Но, конечно же, период требует осторожности – все необдуманные, импульсивные действия, конфликты, могут быть разрушительными. Если вы занимаете пассивную позицию по отношению к своей жизни, позицию жертвы обстоятельств, то соответствующие сценарии (где вы, действительно, будете жертвой влияния внешних факторов) в это время будут проигрываться особенно явно и драматично.

 

Особой осторожности в предупреждении конфликтов, аварийных, травмоопасных, кризисных ситуаций, требуют дни 17-20 сентября.

23-30 сентября – аспекты Солнца в Весах с Сатурном и Марсом на фоне динамичного полнолуние в Овне и замедляющейся Венеры

С 23 сентября Солнце переходит в знак гармонии, баланса, партнерства и социальной активности, Весы, а Венера, уже замедляясь накануне разворота к ретроградному движению, особенно подчеркивает все эти темы. Как мы помним – все это оказывается особенно важным в контексте завершения, подведения итогов и получения результатов.

В это время Солнце и Марс в воздушных знаках образуют гармоничный аспект своего цикла, который также переходит в убывающую фазу. А значит, проделанная ранее работа, накопленный опыт и уже полученные результаты становятся основанием для продвижения в делах благодаря расширению связей, контактов, социальной активности, для расширения деятельности, распространения идей и ваших интересов.

Полнолуние в Овне (произойдет 25 сентября, но окрашивает своим влиянием всю последнюю декаду месяца) делает этот период особенно динамичным, активным, когда новые перспективы в наших делах, возможности действовать,  раскрываются благодаря сотрудничеству с другими.

Правда, до 25 сентября, пока сходится напряженный аспект Солнца и Сатурна, мы встречаем препятствия в использовании этих возможностей, которые нужны нам для того, чтобы сделать важные выборы, согласовать свои цели и собственные интересы с интересами других людей, пересмотреть обязательства и условия, которые связывают нас с другими людьми и социумом.

В конструктивных вариантах дни 23-25 сентября станут временем напряженной работы, трудных компромиссов и серьезных решений, связанных с воплощением в рамки конкретных сюжетов и конструкций наших намерений.

В неблагоприятных вариантах эти же дни принесут тупиковые ситуации и серьезные проблемы в отношениях, в достижении социальных целей и связях с социумом, в отношениях с вышестоящими людьми и инстанциями.

 

В любом случае в эти дни не стоит торопиться и пытаться решить проблемы напором, силой, действуя напролом. Путь к решению любых сложных ситуаций в это время лежит через компромиссы.

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Панические атаки и методы борьбы с ними.

Пятница, 31 Августа 2018 г. 16:08 + в цитатник

Панические атаки и методы борьбы с ними.

 

Панические атаки и методы борьбы с ними.

 

Панические атаки — это внезапно наступающие, непредсказуемые приступы неконтролируемого иррационального страха или тревоги. Паническим атакам в большей мере подвержены люди с развитой силой воли, которым характерен сверхконтроль и сверхответсвенность. И, поскольку, обычно они скрывают свое негативное отношение к происходящему, не позволяя себе чувствовать, а, тем более, показывать или высказывать свои истинные чувства и мысли, то все это вытесняется в бессознательное, в результате возникает внутренний конфликт, который со временем и выливается в иррациональную тревогу, а в последствии, не исключено, что и в паническую атаку. Кроме того, люди, пережившие в детстве психотравмирующие ситуации, насилие, выросшие в семье с достаточно холодной и недружелюбной атмосферой, с требовательными родителями и жесткими правилами, и люди, употребляющие алкоголь, наркотики, табак и т.д. также могут быть подвержены паническим атакам.

Обычно продолжительность приступа панической атаки невелика, всего несколько минут, но человеку каждая атаку кажется бесконечной. Паника возникает без объективных причин. Симптомы паники возникают неожиданно, и застигают человека врасплох. У него появляются следующие симптомы или некоторые из них:

  • одышка, учащенное судорожное дыхание;

  • чувство тяжести в груди, боль, слабость, возможна дрожь, озноб;

  • повышенное потоотделение;

  • онемение рук и ног;

  • учащенное сердцебиение;

  • головокружение, чувство вялости, ощущение приближения обморока;

  • чувство «отдаленности» от окружающего мира и от собственного тела;

  • дискомфорт в области желудка, тошнота;

  • нарушение сна;

  • чувство сильного холода или жары;

  • неприятные, мучительные, беспокойные мысли («я схожу с ума», «я сейчас умру», «у меня сердечный приступ», «я теряю контроль», «я сейчас закричу» и т.п.).

После того, как приступ паники прошел, подобные мысли кажутся человеку абсурдными, но во время панической атаки они подобны навязчивому бреду, от которого никак не получается избавиться. Страх во время приступа настолько реален, что человек, испытавший паническую атаку, еще долго помнит свои ощущения и живет в ожидании повторения этого кошмара, и уже сами мысли о возможном повторении данного приступа вызывает страх. Порой человек сам провоцирует новый приступ панической атаки своими мыслями и страхом перед ней.

Итак, что же делать, если вы ощутив панику: постарайтесь не убегать из того места, где она вас застала, а, наоборот, постарайтесь успокоится, применив одну из ниже описанных техник. Так как убежав, вы закрепляете данную модель поведения, и в будущем рискуете постоянно убегать от страха, но как известно от самого себя убежать нельзя, а причины страха всегда находятся в самом человеке.

ataka31.jpg 

Методы для самостоятельной борьбы с паническими атаками:

  1. Отвлечение внимание. В момент возникновения сильного беспокойства, страха или паники, переключить внимание на что-то приятное или смешное. Вспомните что-то из своей жизни или что читали, или смотрели. Если страх застал дома, то можно сесть и посмотреть комедию. Или можно начать считать какие-либо предметы (те, что видите перед собой или воображаемые), и постараться сосредоточить все свое внимание на счете. Также переключиться на общение с близкими и друзьями, позвоните им, если никого нет рядом. Также, можно отвлечь внимание механическим воздействием на кожу, например, приложить что-то холодное к запястью, животу, вискам. Или можно ущипнуть себя, то есть вызывать болевое ощущение. При панике важно осознание своего тела и возникающих в нем ощущениях.

  2. Дыхательные упражнения. В момент возникновения страха замедлить дыхание до 8-10 вдохов в минуту. Чтобы научиться замедлять дыхание, для начала, научитесь сосредотачиваться все свое внимание на своем дыхании, отбрасывая все мысли о страхе. Далее потренируйтесь дышать диафрагмой, для этого можете положить руку на область желудка и следить за тем как растягиваются мышцы именно в данной области, стараясь при этом, чтобы грудная клетка и плечи оставались неподвижными. Когда у вас это получится, попытайтесь задержать дыхание, неторопливо считая про себя до 8-10. Потом медленно выдохните, считая до 3. Повторите 1-3 раза или если потребуется больше, пока не почувствуете спокойствие. Далее продолжайте дышать в следующем ритме: вдох и выход на счете 3. Желательно такому дыханию научиться заранее, чтобы сильное беспокойство, страх или паника не застала вас врасплох.

  3. Медитация, аутогенная тренировка (АТ). О них вы можете прояитать в отдельных статьях: медитация, аутогенная тренировка.

  4. Наиболее известный метод — метод «бумажного пакета». Почувствовав приближение страха, возьмите бумажный пакет, приложите его к лицу так, чтобы он закрывал рот и нос, и начните медленно и равномерно в него дышать. Дышите в него, пока не успокоитесь и паника не отступит. Если страх застанет Вас врасплох и под рукой не окажется бумажного пакета, то можно сложить руки лодочкой и дышать в них точно так. Паника проходит за счет восстановления газового баланса в крови — происходит снижение избытка кислорода, который и вызывает панику, и повышение углекислого газа.

  5. Наблюдение. Следите за тем, как появляется паника, как она развивается, отмечаете, что чувствуете, что это за страх и для чего он вам. Все записываете. То есть вы превращаетесь в стороннего наблюдателя и просто фиксируете что и как происходит, тем самым вы обесцениваете страх.

  6. Воображение. Рассмотрите свой страх или причину тревоги, какой образ рисует воображение, затем «переделайте» его, например, что ваш страх превратился в облако и его унес ветер. Или вода обмыла вас и смыла весь страх, унесла с собой, или огонь сжег страх. И постарайтесь прочувствовать, как страх вас покидает, а на его место приходит спокойствие, представьте также образ спокойствия. Образы выбирайте те, что вам ближе.

  7. Творчество. Например, нарисуйте свой страх. Рассмотрите. Затем дорисуйте то, что захочется, чтобы рисунок стал для вас забавным. Или спойте мысли, которые вызывают страх или иррациональную тревогу. Прислушайтесь к фразам, обычно человек начинает воспринимать свой страх или беспокойство, как детские. То есть выразите свой страх в творчестве таким образом, какой наиболее вам самому ближе.

  8. Откладывание страха по Р. Уилсону. Первым этапом является признание того, что у вас может быть страх, и вы его не игнорируете, а откладываете на время, то есть вы разрешаете себе побояться, побеспокоится через определенное время в будущем, например через 2 часа, когда вернетесь к себе домой. Когда проходит 2 часа, вы на самом деле начинаете сознательно думать о своих страхах или снова откладываете мысли о них на время. В начале даже если вам удастся отложить свой страх на несколько секунд — это уже маленькая победа над ним, так как это указывает на то, что вы стали контролировать свой страх, и это вы решаете когда вам боятся, а когда оставаться спокойным. Цель данного метода — научится откладывать страх, то есть когда приходит отведенное время, когда вы решили дать волю страху, снова отложить страх на время и так каждый раз. В результате такого манипулирования страхом, вы сможете воздвигнуть «стену» между моментом возникновения страхом и его воплощением, и чем, больше проходит времени между ними, тем сильнее снижается интенсивность страха и вы обретаете больший контроль над своим состоянием.

  9. Техника «ежедневное волнение» ( Р. Уилсон). Данная техника предлагает вместо того, чтобы сопротивляться страху, наоборот, посвятить время им. Для этого необходимо выделить определенный период времени по 10 минут, и каждый день (2 раза в день) в это время начинайте сознательно думать о своих страхах и больше ничего не делайте и не о чем другом не думайте в течении этих 10 минут, только о своих страхах или беспокойстве. При этом постарайтесь почувствовать максимальный дискомфорт. По прошествии 10 минут, отпустите свой страх, успокойтесь с помощью дыхательного упражнения и вернитесь к тому, что собирались сделать. Смысл этого метода состоит в том, что обычно человек считает, что он может беспокоится бесконечно, но обычно это не так, и когда человек концентрирует свое внимание на страхе в отведенное им для страха время, а не борется с ним, степень страха снижается, так как данная техника помогает изменить эмоции и отношение к проблеме. Применять данный метод минимум 10 дней подряд.

Итак, как видите существует большое количество методов для самостоятельной борьбы с навязчивыми страхами и паническими атаками. Для себя подберите наиболее подходящий вам метод, также можно комбинировать несколько методов одновременно. 

Наталья Дефуа "Жизнь в гармонии" 

***************************************************************************

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Многочисленные измены — признак психопатии!

Пятница, 31 Августа 2018 г. 16:08 + в цитатник

Многочисленные измены — признак психопатии!

Многочисленные измены — признак психопатии!


Анна Чалая

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Постоянные измены – свойство психопатов

Довольно частая история: женщина встречает очень обаятельного, образованного, остроумного – в общем, прекрасного во всех отношениях мужчину, роман развивается стремительно, ей кажется, что она попала в сказку…

А заканчивается сказка очень больно и совсем некрасиво: женщина узнаёт о многочисленных (четыре и более) изменах с его стороны. Что же произошло, и кто виноват?

Женщина чаще всего начинает обвинять себя: если бы она была более яркой, чуткой, лучше бы его понимала – он бы и не подумал изменять. Но не нужно думать, что это вы во всём виноваты, поскольку постоянные измены, краткосрочные браки и разводы – свойство психопатов, вы здесь не причём. Если мужчина бабник, его надо проверить на психопатию.

Многочисленные половые связи, неразборчивость в выборе половых партнёров – признак психопатии (общий признак для всех видов расстройств личности), а расстройства личности лечат психиатры. Социально-адаптированный психопат по контрольному перечню психопатии наберёт максимум баллов по 1 фактору – то есть ответит «да» на 1-8 вопросы теста.

К сожалению, в нашей культуре считается, что мужчина должен изменять по природе своей, а женщина должна сделать всё возможное, чтобы этого не допустить. И она очень часто, столкнувшись с изменами, старается за мужчину бороться: выясняет, чем хороши соперницы, идёт к гадалке или колдунье, чтобы та приворожила любимого или убедила, что измены были случайностью, а дальше её и избранника ждёт счастье. В такой борьбе за приз порой проходят годы – которые можно было бы прожить куда счастливее, если бы женщина поняла, что человек, которого она так любит, на самом деле не может любить, как бы ни клялся в любви.

Долго и счастливо жить с социально адаптированным психопатом невозможно, это не плохой характер, не последствия душевных травм, которые можно излечить любовью и преданностью – это расстройство личности человека. Кроме того, психопатические черты могут маскировать ещё более серьёзные проблемы – например, маниакально-депрессивный психоз, при котором больному обязательно нужно лечение у врача-психиатра, чтобы чувствовать себя лучше. И если вы хотите позаботиться о себе и близком человеке – стоит направить его к психиатру. Проблема не исчезнет, если мы постараемся о ней не думать – а если будем понимать, что происходит, сумеем найти выход.

Как он себя ведёт?

Глубокие чувства не проходят годами, и если он говорил о любви, а потом начал изменять – значит, чувств там нет и было, вы попались на удочку социально-адаптированного психопата.

 

Многочисленные измены — признак психопатии!

Дело не в кризисе отношений, любая пара временами испытывает сложности, но не всякий мужчина будет изменять. Человек, у которого есть совесть, видит в другом человеке – человека, может поставить себя на его место и почувствовать его боль – и потому он не смотрит на женщину, как на легко заменяемый сексуальный объект, ему не всё равно, кто находится в его постели. Не вините себя ни в чём, просто скажите себе: человек, способный испытывать чувства, не станет использовать другого человека в интимных целях.

И, пожалуйста, не попадайтесь в ловушку его трогательного раскаяния! Он не испытывает тех чувств, которые так виртуозно изображает, он вполне осознанно, хладнокровными манипуляциями создал отношения, которые ему выгодны: заставил женщин бороться за него, не испытывая чувств ни к кому. Если бы вы посмотрели на эти отношения со стороны – вы бы сразу увидели, что он хочет сделать женщину совершенно зависимой от него: пусть она стремится обслуживать его получше, а он будет жить как хочет, разыгрывая карту блудного мужа, которого то уводят, то забирают обратно, а он никак не может выбрать, какая женщина лучше. Он уверен в своей неотразимости и гордится тем, что женщины из-за него страдают! Но, конечно, когда человек живёт с социально-адаптированным психопатом, ему очень трудно увидеть и осознать эти унизительные манипуляции.

Почему же он вступает в отношения с женщиной?

Потому что ему с ней удобно: возможно, у неё есть квартира, а он по-прежнему живёт с мамой; да и женщина, с его точки зрения, создана для того, чтобы обслуживать мужчин. Почему бы и не его? Пока он беден – он будет скрывать измены, до тех пор, пока не поймёт, что женщина от него зависима: забеременела, или заболела, или пока не может зарабатывать достаточно, чтобы он боялся её протеста.

Изменяет он демонстративно, рассказывая женщине, чем она сегодня ему нехороша: немного поправилась, или невысока ростом – а сегодня ему нужна модель. Или она не может обеспечить ему необходимое количество секса. Понятно, что это абсурдные утверждения – но женщина ему верит, она привыкла верить близкому человеку. А он не испытывает вины или стыда, потому что неспособен на высшие моральные чувства, и всегда готов обвинить женщину – ведь она от него зависит. Он понимает, что она будет стараться ему угодить, вместо того, что указать на дверь или уйти самой.

Он всегда оценивает, что женщина может ему дать, и выбирает неуверенную в себе женщину, считающую, что он – лучшее, что было в её жизни. Такие мужчины, не страдая угрызениями совести, откровенно признаются: «Зачем я буду зарабатывать на квартиру, если вокруг столько женщин с квартирами? Дурак я, что ли?!» Нет, он не дурак, он обязательно позаботится, чтобы после развода с ним женщине не досталось ничего. Продолжать отношения с ним и унизительно, и небезопасно.

Но выйти из этих отношений возможно – правда,  жертве будет очень трудно, но она ведь не одна на всём свете. 

 

***************************************************************************

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Aртрит суставов пальцев рук (описание случая)GNM

Пятница, 31 Августа 2018 г. 16:08 + в цитатник

Aртрит суставов пальцев рук GNM(описание случая)

Отсюда - http://www.gnm-forum.ru
 

.
    Спешу поделиться своей проблемой и её успешным разрешением.
.
    Мы строим дом. Нам поставили окна и я с ужасом для себя обнаружила, что совсем не те, которые мы заказывали. В нашем новом доме, вопреки моим ожиданиям, стояли окна, у которых левая створка была глухая, и лишь правая поворотнооткидная. Таким образом, у меня не будет возможности вымыть окна снаружи на втором этаже.. Я была в таком шоке, ведь я точно помнила, что требовала от оконщика обе открывающиеся створки для своего же удобства. Помню, что тогда пару часов объясняла ему это. Понимала, если они не согласятся это дело исправить, у нас возникнут дополнительные расходы.
.
    И настиг меня мой СДХ. Это было в субботу, а значит весь вечер субботы и воскресенье я прибывала в шоке.
.
   На следующей день, разбираясь по телефону с нашими строителями, вся расстроенная, я узнала, что у левой створки есть такая специальная кнопка, нажав на которую, левая створка легко открывается. Вы не поверите, какое для меня это было облегчение! Где- то через пару часов я почувствовала боль в указательном пальце правой руки. На следующий день боль стала невыносимой в результате припухлости суставов. Палец был красный и опухший, боли всё усиливались.
.
    Рука правая, а я левша. Это означает, что конфликт должен быть связан с матерью или детьми. Но в этом плане было всё в порядке и прямой связи со своим конфликтом я не находила. Домашний врач подтвердил мои опасения, указав на диагноз артрита, ссылаясь на мой возраст (мне 56).
.
   Я решила снова обратиться к моей дочери  Елене (она консультант GNM) и к Германской Новой Медицине, так как понимала, что работать с таким пальцем я точно не смогу. По телефону я ей рассказала, что случилось на днях. Она быстро сформулировала мой конфликт. Он состоял в моем самообесценивании - я не смогла объяснить оконщику его фронт работы, не смотря на то, что делала это два часа, УКАЗЫВАЯ ЖЕСТАМИ, что ему нужно сделать. Поэтому именно указательный палец дал о себе знать.
.
    После разрешения моей проблемы с окнами, начался восстановительный процесс. И так как я находилась в стрессе практически два дня, сильной была и боль.
.
    Елена посоветовала мне съездить на стройку и убедиться в функциональности окон, а самое главное, осознать причину моего артрита. Я так и сделала. Уже по дороге домой я почувствовала, как боль постепенно стихает. На следующий день сгибать палец ещё было больно, но я уже могла работать!
.
   Вот и ещё раз я убедилась в гениальности GNM! Не будь её, кто знает, каких последствий бы я огребла, приняв свой возрастной артрит! Всё больше убеждаюсь в том, что вся сила исцеления содержится в знаниях о том, что с тобой действительно происходит!
 

************************************************************************************************************************************************************Я прошла полное обучение у Жильбера Рено и  являюсь клиническим психологом со специализацией по системной психосоматической терапии Рикол Хилинг( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи,   а также дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)

Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

 
 
 
 
 
Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия

Молекула ДНК может исцелиться при помощи "ЧУВСТВ" человека

Пятница, 31 Августа 2018 г. 11:37 + в цитатник

Молекула ДНК может исцелиться при помощи "ЧУВСТВ" человека

 
Грегг Брейден сообщает поразительную информацию о трех экспериментах с ДНК, которые доказывают, что молекула ДНК может исцелиться при помощи "чувств" человека.

В недавно разработанной им программе "Исцеляя Сердца - Исцеляя Нации: Наука о Мире и Сила Молитвы" Грегг Брейден говорит, что в прошлом мы утратили большое количество информации о древних духовных традициях: после пожара в Александрийской библиотеке было утеряно как минимум 523.000 документов.

Но, возможно, есть сведения, относящиеся к тем древним учениям, которые могли бы помочь нам понять некоторые тайны науки. Грегг Брейден, ученый и инженер, сообщает о трёх весьма любопытных экспериментах. 

 

Эксперимент № 1 
 

Специалист в области квантовой биологии Владимир Попонин опубликовал результаты эксперимента, проведенного им в Российской академии наук вместе с коллегами, среди которых был Петр Гаряев. Статья вышла в США. В ней описывается прямое воздействие человеческой ДНК на физические объекты, осуществляемое, по мнению авторов, посредством какой-то новой энергетической субстанции. Мне думается, что эта энергетическая субстанция не такая уж «новая». Она существует испокон веков, но его не фиксировали имевшиеся ранее приборы. 
 
Попонин повторил свой эксперимент в одной из американских лабораторий. Вот что он пишет о найденном им так называемом «фантомном эффекте ДНК»: «На наш взгляд, это открытие имеет огромный потенциал для объяснения и более глубокого понимания механизмов, которые лежат в основе тонких энергетических явлений, в частности, наблюдаемых в альтернативных медицинских практиках». 
 
В эксперименте Попонина и Гаряева исследовалось действие ДНК на частицы света (фотоны) — квантовые кирпичики, из которых состоит все в нашем мире. Из стеклянной трубки откачали весь воздух, создав в ней искусственный вакуум. Традиционно считается, что вакуум означает пустое пространство, но в то же время известно, что фотоны там все-таки остаются. С помощью специальных датчиков ученые определили местонахождение фотонов в трубке. Как и предполагалось, они хаотично занимали все ее пространство. 
 
Затем в трубку поместили образцы человеческой ДНК. И тут фотоны повели себя совершенно неожиданным образом. Казалось, ДНК благодаря какой-то невидимой силе организует их в упорядоченные структуры. В арсенале классической физики объяснения этому явлению не нашлось. И тем не менее исследование показало — ДНК человека оказывает прямое воздействие на квантовую основу материального мира. 
 
Еще один сюрприз ждал ученых, когда они извлекли ДНК из трубки. Логично было предположить, что фотоны вернутся к своему изначальному хаотичному расположению. Согласно исследованиям Майкельсона-Морли (их эксперимент был описан выше), ничего иного произойти не могло. Но вместо этого ученые обнаружили совершенно иную картину: фотоны в точности сохраняли порядок, заданный молекулой ДНК. 
 
Перед Попониным и его коллегами стояла нелегкая задача — дать объяснение тому, что они наблюдали. Что продолжает воздействовать на фотоны, когда ДНК извлечена из трубки? Может быть, молекула ДНК оставила что-то после себя, какую-то силу, сохраняющую свое действие даже после перемещения ее физического источника? А может, исследователи столкнулись с каким-то мистическим феноменом? Не осталось ли между ДНК и фотонами после их разделения какой-то связи, которую мы не в силах зафиксировать? 
 
В заключительной части статьи Попонин пишет: «Мы с коллегами вынуждены принять рабочую гипотезу о том, что в процессе эксперимента было возбуждено действие некоей новой полевой структуры»". Поскольку наблюдаемый эффект был связан с присутствием живого материала, данный феномен назвали «фантомным эффектом ДНК». Найденная Попониным полевая структура весьма напоминает «матрицу» Планка, а также описания, встречающиеся в древних текстах. 
 
Какой вывод мы можем сделать из эксперимента Полонина? Главные герои этого эксперимента — человек и его ДНК, которая на квантовом уровне способна оказывать влияние на окружающий нас мир и всю Вселенную. 
 
Резюме эксперимента № 1. Данный эксперимент важен для нас по ряду причин. Прежде всего, он показывает прямую связь между ДНК и энергией, из которой сотворен мир. Вот наиболее существенные из выводов, которые можно сделать на основании наблюдаемого в данном эксперименте явления: 
 
  • Существует энергетическое поле, которое до сих пор не было зафиксировано. 
  • Посредством этого энергетического поля ДНК воздействует на материю. 
  • Итак, в условиях строжайшего лабораторного контроля было засвидетельствовано, что ДНК меняют поведение частиц света — основы всего сущего. Мы убедились в том, о чем давно говорилось в духовной литературе, — в собственной способности влиять на окружающий мир. В контексте двух следующих экспериментов этот вывод приобретет еще большее значение. 


 

Эксперимент № 2 


В 1993 году журнал Advances опубликовал отчет об исследованиях, проводившихся в армии США. Задача этих исследований заключалась в выяснении влияния чувств человека на образцы его ДНК, помещенные на расстоянии. У испытуемого изо рта брали пробу ткани с ДНК. Образец помещали в другой комнате того же здания в специальной камере, снабженной электрическими датчиками, которые фиксировали, какие изменения происходят в наблюдаемом материале в ответ на чувства испытуемого, находящегося на расстоянии нескольких сотен метров. 
 
Затем испытуемому показывали специальную подборку видеоматериалов, вызывающих у человека наиболее сильные чувства, — от жестоких военных документальных фильмов до комедийных и эротических сюжетов. 
 
В моменты эмоциональных «пиков» испытуемого образцы его ДНК, которые, повторим, находились на расстоянии сотен метров, реагировали сильными электромагнитными возбуждениями. Иными словами, они вели себя так, будто по-прежнему оставались частью организма-хозяина. Но почему? 
 
В связи с этим экспериментом я должен сделать одну ремарку. Во время нападения 11 сентября на Всемирный Торговый Центр и Пентагон я был в турне по Австралии. По приезде в Лос-Анджелес мне стало ясно, что я вернулся совсем не в ту страну, из которой уезжал десять дней назад. Никто не путешествовал — аэропорты и стоянки перед ними пустовали. 
 
Вскоре после возвращения мне предстояло выступить на конференции в Лос-Анджелесе. Было ясно, что в такой ситуации на конференцию приедут очень немногие, однако ее организаторы решили не менять программу. Наши опасения оправдались в первый же день: казалось, что докладчики выступали друг для друга. 
 
Мое выступление было посвящено взаимосвязи вещей, и в качестве заключительного примера я сослался на эксперимент в армии США. Во время обеда ко мне подошел человек, представившийся доктором Кливом Бакстером, поблагодарил за выступление и сказал, что разработчиком этого эксперимента с ДНК в рамках более крупного исследовательского проекта был именно он. Его исследования в военной сфере начались после новаторской работы по изучению воздействия человеческих чувств на растения. Доктор Бакстер рассказал мне, что после того, как армия США закрыла исследовательский проект, он со своей командой продолжил те же исследования уже на гораздо больших расстояниях. 
 
Они начали с расстояния в 350 миль, и для замера промежутка времени между действующим на испытуемого эмоциональным стимулом и реакцией образца его ДНК использовали атомные часы в Колорадо. Так вот, никакого временного промежутка между разделенными сотнями миль эмоциональным стимулом и электрическим возбуждением ДНК не было. Все происходило одновременно] Вне зависимости от расстояния образцы ДНК реагировали так, словно оставались частью тела испытуемого. Как красноречиво заметил по этому поводу коллега Бакстера, доктор Джеффри Томпсон, «Нет такого места, где наше тело на самом деле заканчивается или начинается». 
 
Так называемый здравый смысл говорит нам, что такой эффект невозможен. Откуда ему взяться? Ведь эксперимент Майкельсона и Морли 1887 года показал, что никакого поля, связывающего между собой все вещи, не существует. С точки зрения здравого смысла, если физически отделить от тела любую ткань, орган или кость, между ними не останется никакой связи. Но выясняется, что в действительности это не так. 
 
Резюме эксперимента № 2. Эксперимент Бакстера заставляет задуматься о серьезных и даже немного пугающих вещах. Раз мы не можем полностью отделить от человеческого тела даже мельчайшую его часть, значит ли это, что после трансплантации органа от одного человека к другому они становятся соединенными друг с другом? 
 
Каждый день большинство из нас вступает в контакт с десятками и даже сотнями людей. И всякий раз, когда мы жмем человеку руку, на нашей ладони остаются его клетки кожи и ДНК. Мы же, в свою очередь, передаем свою ДНК ему. 
 
Значит ли это, что мы сохраняем связь со всеми теми людьми, с которыми нам довелось вступить в физический контакт? И если так, то насколько такая связь глубока? На первый вопрос мы должны ответить утвердительно: да, связь сохраняется. Что же касается ее глубины, тут, видимо, все дело в том, насколько она нами осознается. 
 
Вот почему этот эксперимент так важен для нас. Кроме того, он заставляет задуматься о следующем: если образец ДНК испытуемого реагирует на его чувства, значит, должно быть что-то, служащее проводником подобных сигналов, верно? 
 
Может быть, да, а может быть, и нет. Не исключено, что результаты эксперимента Бакстера ведут совсем К другому выводу — настолько простому, что его легко не заметить. Вполне вероятно, что эмоциональные сигналы испытуемого и не должны были никуда перемещаться. Почему бы не предположить, что чувства испытуемого возникали не только в его сознании, но и повсюду вокруг, в том числе и в удаленном на большое расстояние образце его ДНК? Говоря это, я слегка намечаю некоторые удивительные возможности.

 
 
Как бы то ни было, эксперимент Бакстера доказывает следующее: 
  1. Живые ткани связаны неизвестным ранее энергетическим полем. 
  2. Посредством этого энергетического поля клетки тела и выделенные образцы ДНК поддерживают между собой связь. 
  3. Человеческие чувства оказывают прямое воздействие на выделенные образцы ДНК. 
  4. Данный эффект одинаково проявляется на любом расстоянии. 
 

Эксперимент № 3 
 

Несмотря на то что действие чувств на здоровье и иммунитет человека отмечается различными духовными традициями с незапамятных времен, оно было научно доказано лишь недавно. 
 
В 1991 году сотрудники Института математики сердца разработали программу изучения воздействия чувств на организм. При этом основное внимание исследователей было направлено на то место, где возникают чувства, а именно — на человеческое сердце. Это новаторское исследование было опубликовано в престижных журналах и часто цитируется в научных работах. 
 
Одним из наиболее ярких достижений Института стало открытие концентрирующегося вокруг сердца и выходящего за пределы тела энергетического поля, имеющего форму тора диаметром от полутора до двух с половиной метров . Хотя нельзя утверждать, что это поле является праной, описанной в санскритской традиции, возможно, оно зарождается именно из нее. 
 
Третий эксперимент был проведён Институтом Математики Сердца, а отчет, написанный об этом эксперименте, называется "Локальное и Нелокальное Воздействие Когерентных Частот Сердца на Конформационные Изменения ДНК". 
 
Этот эксперимент имеет непосредственное отношение к сибирской язве. Несколько ДНК плаценты (самой древней формы ДНК) были помещены в контейнер, в котором могли быть измерены её изменения. Обученным участникам эксперимента, каждый из которых был способен переживать сильные эмоции, раздали 28 пузырьков с этой ДНК. Всех участников опыта проинструктировали, как воспроизводить и переживать "нужные" чувства. 
 
Было установлено, что в зависимости от чувств исследователей ДНК ИЗМЕНЯЛА СВОЮ ФОРМУ. 
 
Когда исследователи ЧУВСТВОВАЛИ благодарность, любовь и признательность, НАПРЯЖЕНИЕ ДНК СНИЖАЛОСЬ, а спираль распрямлялась и становилась длиннее. 
 
Когда исследователи ОЩУЩАЛИ страх, злость, разочарование или переживали стресс, то ДНК ЗАКРУЧИВАЛАСЬ и УПЛОТНЯЛАСЬ. Она становилась короче и ОТКЛЮЧАЛА многие из наших ДНК-кодов!Если вы когда-либо чувствовали себя "отключенными" негативными эмоциями, теперь вы понимаете, почему ваше тело было таким же образом "выключено". 
 
Коды ДНК включались, когда участники снова испытывали чувства любви, радости, благодарности и восхищения. 
 
Позже этот эксперимент проводился с ВИЧ-положительными пациентами. Было обнаружено, что переживание чувств любви, благодарности и восхищения повышало СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ организма в 300.000 раз. Здесь и находится ответ, который поможет вам всегда чувствовать себя хорошо, независимо от того, какой страшный вирус или бактерии находятся вокруг вас. Оставайтесь в состоянии радости, любви и восхищения! 
 
Эти эмоциональные изменения выходят далеко за рамки известных электромагнитных явлений. Люди, умеющие испытывать чувство глубокой любви, способны изменять форму своих ДНК. Грегг Брейден говорит, что это иллюстрирует признание новой формы энергии, связывающей всё творение. 
 
Эта энергия, похоже, представляет собой ПЛОТНО СОТКАННУЮ СЕТЬ, связывающую всё материальное. По существу, мы способны оказывать влияние на эту сеть творения через наши ВИБРАЦИИ. 
 

Выводы:

 
Чего же общего имеют эти эксперименты с существующей ситуацией? За всем этим стоит наука, определяющая, как мы сможем выбрать нужное время, чтобы оставаться в безопасности, независимо от того, что происходит вокруг. 
 
Как объясняет Грегг Брейден в "Эффекте Исайи", время имеет не только линейные характеристики (прошлое, настоящее и будущее), оно также имеет глубину. Глубина времени состоит из всех возможных молитв, которые когда-либо могли быть и были вознесены. Собственно, на все наши молитвы уже получен ответ. Мы лишь активизируем один из них, переживая его своими ЧУВСТВАМИ. ВОТ КАК мы создаем свою реальность - мы выбираем её своими чувствами. Наши чувства активизируют временной интервал через сеть творения, связывающую всю энергию и материю во Вселенной. 
 
Помните Вселенский закон, что мы притягиваем к себе то, на чем концентрируем своё внимание? Если вы фокусируетесь на страхе, тем самым вы посылаете сигнал Вселенной дать вам то, чего вы боитесь. Но если вы настроитесь на чувства радости, любви, благодарности или восхищения, и сконцентрируетесь на привнесении еще больше этих качеств в вашу жизнь, то тогда вы автоматически сможете избежать всего негативного. 
 
Своими чувствами вы будете выбирать иной ВРЕМЕННОЙ ИНТЕРВАЛ. 
 
Вы можете предотвратить вероятность заболеть сибирской язвой или гриппом, другими вирусными и прочими заболеваниями, если удете стремиться испытывать только позитивные чувства, способные поддерживать иммунную систему на невероятно высоком уровне. 
 
Таким образом, вы получаете защиту от чего бы то ни было: найдите то, что будет радовать вас каждый день, или час, или всего несколько минут в день. Это самая лёгкая и самая лучшая защита, которая может у вас быть. 
 
 
Автор: Грегг Брейден
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
книги, статьи
наука
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Четыре стадии сепарации сына от матери

Четверг, 30 Августа 2018 г. 07:41 + в цитатник


Четыре стадии сепарации сына от матери


Татьяна Смирнова

 




Стадии мужской сепарации от матери


 

Возможности и перспективы здоровой сепарации сына от матери зависят от воспитания, и тех событий, которые происходят в детстве.

 

Есть несколько стадий отделения от родителей. 

 

Изначально, ребенок находясь в материнской утробе, пребывает в полном слиянии с мамой и ни о какой сепарации не помышляет.

 

По мере того, как ребёночек растет, в животе ему становится тесновато.  Через девять месяцев становится уже очень тесно и он, а вернее они вместе - и мама, и ребенок, начинают процесс родов. 


И это первая и очевидная сепарация. Ребенок становится отдельным, хоть и очень, на некоторый период времени, зависимым от мамы. 

В процессе родов, проходя родовые пути, он прикладывает много сил, к тому, чтобы появиться на свет. 

Поэтому то, как проходят роды, может повлиять на личность будущего взрослого.

Если роды были посредством Кесарева сечения, то есть без активного участия младенца - он не получает важного первичного опыта преодоления, победы над трудностями..

 

Родившись, ребенок растет, воспринимает мир, и в разное время в разной степени нуждается в маме.


Если в детстве ребенок был отлучен, например по медицинским причинам, от мамы надолго - это тоже может отразиться на процессе последующей сепарации.

 

Есть очень много нюансов того, как рождение и воспитание могут повлиять на дальнейшее становление личности. И то, насколько свободным, обладающим собственным ресурсом, собственной энергией и жизненным планом будет человек, очень во многом зависит от завершенности сепарации.

 

Есть мамы, которые изначально, с самого рождения, воспитывают ребенка так, чтобы он навсегда остался её дитём и не получил самостоятельности.
 

В удачном варианте сепарация завершается годам к 18 - 20, но может не случиться вовсе.

 

Стадии сепарации.

 

1. Симбиоз

 

Если ребенок маленький, он смотрит на Маму, как на Бога (Естественно). 

Если "ребенку" 30 лет - он, смотрит на маму, или на женщину, как на Бога - снизу вверх. (Как есть, но не естественно).







Если мужчина общается с женщиной "снизу" - он "застрял" в стадии симбиоза. В этой стадии он никуда не собирается сепарироваться, может проявляться инфантильно, и является очень "прилипшим" к женщине, ну, или, к маме..

 

2. Пуэр (не тот, который чай)

 


Латинское понятие puer aeternus, в переводе означающее "вечный юноша", заимствовано из "Метаморфоз" Овидия. 


В юнгианской психологии термин рuer aeternus используется для характеристики определенного типа мужчины: очаровательного, привлекательного, творческого, увлеченного своими мечтами и фантазиями. Такие мужчины зачастую сохраняют подростковую психологию, даже став взрослыми. Как правило, сами они полны жизни, но окружающие их люди испытывают подчас странную эмоциональную опустошенность. 


Источник: Вечный юноша. Puer Aeternus. Мария-Луиза фон Франц.  


Итак, это мужчина с подростковой психологией.


Как это проявляется в отношениях с женщинами. 


Такой мужчина, независимо от возраста, как-бы не наигрался, не нагулялся. Он многое берет, но не умеет давать равно в обмен. Он не готов принимать серьезных решений и брать ответственность. 








Любя женщину, он не может быть с ней в постоянных стабильных отношениях. Он может изменять, уходить и снова возвращаться, исчезать, потом появляться и падать в ноги...

Такое непостоянство, легкомыслие характерны для мужчин, застрявших во второй стадии сепарации. В детском возрасте этой стадии соответствует тот возраст, когда ребенок познает мир, но имеет потребность возвращаться в безопасное убежище (к маме на ручки). 

У взрослого мужчины, не прошедшего эту стадию в детстве, нет сил на прямую конфронтацию, и действует он как маятник - куда качнуло, там и будет. В мужско-женских отношениях это может порождать конфликты. 

 

3. Прямая конфронтация

 

В детстве наступает тогда, когда внешний мир становится гораздо более привлекательным и многообещающим, чем жизнь за пазухой у мамы. 




 

Тогда, чтобы выйти в большой мир, подростку нужно пойти на прямую конфронтацию. В это время детско-родительские конфликты усиливаются, и становятся невыносимыми еще и потому, что на этом этапе происходит обесценивание сыном матери. Чтобы проще было уйти, отделиться, ему может потребоваться обесценить мать. 

Это может быть в виде оскорблений, пренебрежения, нежелания есть то, что мама готовит (лучше фастфуд). 

 

Мужчина, застрявший на этой стадии сепарации, будет аналогичным образом проявляться в отношениях с женщинами - обесценивать, "все бабы д**ры", и прочий шовинизм. В таком состоянии мужчина с трудом воспринимает ценность женщины и смотрит на нее наоборот, сверху вниз. Это может быть причиной разводов, разрыва отношений.

 

Стадия 4. Наконец-то! 

 

На этой стадии мужчина замечает женщину, признаёт её равенство, прислушивается к её мнению. 






При этом он может жить полностью автономно от мамы, или жены-мамы и справляться.

Мама теперь уже воспринимается, как любимая, как та, которая родила, но перестает быть "особенной" женщиной. 

И тогда Мужчина может построить по-настоящему близкие и вдохновляющие отношения с Женщиной.

 

В нашей стране с этим есть сложность - "культурально и исторически" сложилось так, что далеко не все мужчины достигли полной сепарации. ВОВ и ряд предшествующих событий оказали свое влияние на гендерные механизмы.

 

Вопрос: как вы думаете, к какому из четырех пунктов относится мужчина "папик", предпочитающий девушек гораздо моложе себя?


 

***************************************************************************

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

О влиянии подсознания и осознанном восприятии

Четверг, 30 Августа 2018 г. 07:30 + в цитатник

О мужестве и мудрости молчания
Читаю я всегда с душевной дрожью
Сполна хлебнув и горя и отчаянья
Всех тех, кто утешался этой ложью (с).

 
О влиянии подсознания и осознанном восприятии

Многие часто думают о себе одно, но при этом являются чем-то другим, людям свойственно заблуждаться в понятиях "что хочется", и "что действительно есть". Четкое понимание себя и своих возможностей определяет наполненность человека как личность и его целостность, это важно. Трудно увидеть черную кошку в темной комнате, особенно если ее там нет. Можно сколько угодно сидеть в позе Будды и думать, что просветление уже рядом, но вот за окном кто-то врубил мафон и наш святой в одних трусах орет с балкона, как его все задолбало, кто понимает, тот поймет. Так же и я могу сколько угодно убеждать какая я неотразимая и красивая, но прыщ на моем носу не станет от этого менее заметен, но, чтобы я сама увидела его, мне необходимо зеркало.
Любой религиозный путь предполагает, что человек идет отчего-то, что в данной концепции считается греховным, к чему-то, что якобы ведет к просветлению. Например, греховно желать жену ближнего своего, но зато как удобно соблюдать эту заповедь живя в уединенном месте, когда нет ни ближнего, ни жены его, пример условный, но суть в том, что в процессе очищения сознания от того хлама, который там обычно содержится, мы так или иначе используем инструмент самоанализа, но важно понимать, что самоанализу можно подвергнуть только то, что уже содержится в сфере осознаваемого, т.е. проблема дала себя обнаружить, она позволила подвергнуть себя пристальному изучению, например был страх пустоты, страх сформировался в детстве, благодаря технике перепросмотра страх перестал быть страхом, все ок, но как быть с проблемами, которые умом пока не осознаны, они еще не перешли в подотчетную ему сферу, либо в сознании стоит блок мешающий их заметить, ведь кажется, что все хорошо, страхов больше нет, я белый и пушистый, но вот за окном кто-то врубил мафон и наш святой в одних трусах орет с балкона, как его все задолбало. С этого момента саморазвития мы наконец обращаем свое внимание к среде, которая нас окружает, потому что именно среда отражает весь тот бардак, который творится на стыке между нашими сознанием и подсознанием.

С одной стороны блудливость нашего ума дисциплинирует Сатья, кристальная честность перед собой, но с другой стороны, откуда взяться самой потребности в честности, когда мы даже не подозреваем, что сами себе лжем, ведь я же белый и пушистый, какие могут быть сомнения, наверно никаких, если твоя цель быть белым и пушистым, но ты же ищешь просветления- и вот именно здесь возникает необходимость в зеркале, конечно при условии, что мы готовы в него посмотреть. - "Мужчина вы пьете? - Я?! Нет, ну что Вы! - А по праздникам? - Ну, по праздникам это же совсем другое дело... - Вы изменяете своей жене? - Я?! Да как Вы могли подумать! - А с проститутками? - Ну, это же не измена!" Забавно получается, так "да" или "нет", или один раз не педераст, или все же педераст? Почему в общем-то простые вопросы ставят подавляющее большинство в тупик, может быть потому что они просто не готовы услышать ответ? Возможно, но нюанс заключается в том, что подброшенное вверх яблоко всё равно упадет вам на голову, знаете вы о законе притяжения или нет. Далее ряд допущений, допустим весь окружающий мир это и есть зеркало всего, что содержится внутри, что все окружающие люди, их слова и мысли, это наши внутренние скрытые убеждения и образы. Сначала это пугает, да как же так, да не может быть, но постепенно (или в один момент) допущение становится правилом и в наших руках оказывается очень действенный и доступный инструмент самопознания, а в дальнейшем и саморазвития.

Со временем истошные вопли разума на тему, что быть такого не может, сходят на нет, проблемы перестают быть проблемами и все чаще обретают форму вопросов, окружающий мир перестает быть чем-то обособленным и отныне воспринимается как часть тебя, с этого момента всё обретает смысл, ни случайностей, ни ошибок больше нет, их просто больше не может быть, есть только движение и есть результат. Алиса это пудинг, пудинг это Алиса.

 

Кто в доме хозяин

Имея развитый логический склад ума можно очень многое объяснить себе, но важно сразу научиться правильно позиционировать свой разум по отношению к другим своим не менее важным аспектам, как минимум в отношении души и духа. Мы в большинстве своем вырасли в обществе ментализированном до крайности, нас приучили прежде всего думать и принимать логично вытекающие рациональные решения. Загнав себя в жесткие рамки собственного ума мы зачастую даже на вопрос "Любишь ли ты его" отвечаем "Дай подумать" хотя казалось бы речь идет о категориях к уму никакого отношения не имеющих. Никто не ограничивает человека, так как он сам "я этого не могу, а здесь меня не возьмут, и тут мне делать нечего, а это я уже пробовал, а это как-то слишком..., короче тоже вычеркиваем". Я не против ума, я за его разумное использование. Важно сразу приучать свой разум некоторые вещи принимать на веру, ибо случись вам однажды увидеть человека идущего по воде, или самим вдруг прейти в себя стоящим по среди водоема, разум может не выдержать такой информационной перегрузки, но, обладая опытом веры, мы будем в любой момент иметь возможность перейти с ума на уровень души, где вера воспринимается естественно и не угрожает нашей картине мира. Я часто говорю, развивайте свою интуицию, доверяйте своему внутреннему голосу, учитесь чувствовать, доверяйте своим чувствам, я сама так училась. И вера и доверие не категории ума, это инструменты души, вибрации связующие разум и душу, как и воля, это категория духа и к разуму так же не имеющая непосредственного отношения, человек может быть вполне разумным и при этом полностью безвольным. В процессе развития разум постепенно начинает проникать на уровни прежде бывшие недоступными, но это все же называется не понимание, скорее это принятие, некая мудрость, опыт божественного переживания гармоничности и целостности мира, как данность, но не более, потому словами это не передоваемо и не объяснимо. Понять и принять не одно и то же.

 

Остановимся на разуме и интуиции немного подробнее, и если с ментальным телом человека все более менее понятно и мы можем поставить условный знак равенства между ментальной оболочкой и серым веществом, то с местом обитания интуиции всё кажется не так однозначно. В физиологии головного мозга непосредственно "носителями знаний" являются как минимум две структуры, сознательная часть и более древняя подсознательная, в процентном соотношении они практически не сопоставимы, мы осознаем реально ничтожно малую часть того, что ежесекундно поступает в наш мозг через органы восприятия, весь же остальной массив информации отображается на уровне подсознания, и те проблески интуиции которые наверняка хотя бы раз случались с каждым и есть "подсознательное знание". Исходя из вышесказанного можно сделать как минимум один практический вывод, налаживая и развивая контакт с подсознанием, мы развиваем интуицию. Но интуиция распространяется не только на текущий момент времени, многие интуитивно спокойно предсказывают события опережая их на секунды или более длительный срок, многие интуитивно знают то, что знать впринципе не могут, потому что никогда осознано с этим не сталкивались, но факт остается фактом, знание есть. Более того, оно там "есть" всегда, оно там "уже было", на уровне подсознания мы владеем всей информацией не только о текущем моменте, но вообще всей информацией от сотворения мира. В этом смысле каждый человек в любой момент времени знает ответ на любой вопрос, только вдумайтесь, абсолютно любая клетка нашего организма, какой бы маленькой она ни была, несет в себе на уровне ДНК информацию обо всем организме, не важно из какого места В. Пупкина взять материал, при наличии технологии мы получим точно такого же В. Пупкина, так же как клетки нашего организма несут информацию о нас, мы несём в себе информацию обо всей вселенной.

И если в начале мы говорили об ограничениях накладываемых на нас собственным умом, и о непознаваемости мира через призму ментального восприятия хотя бы потому что сама структура отвечающая за это восприятие имеет жесткие физические ограничения, то на уровне следующего за ментальным тела, через собственное подсознание, человек уже имеет размеры вселенной, он выходит на уровень безграничности, он и есть вселенная, он есть всё, он есть во всём, вне времени и пространства, постоянно. Наверно для облегчения понимания следует сказать, что в мире подсознания время не течет линейно, скорее всего оно там вообще отсутствует, как отсутствует понятие расстояния, что значит "далеко" или "близко" для того, кто есть всё, ничего не значит, потому что опыт переживания расстояния ему уже не доступен, он есть всё... По моему ощущению, люди достигающие просветления достигают именно опыт переживания гармонии и единства со вселенной, это не знание в чистом виде, не результат самоанализа проделанного умом по отношению к подсознанию, скорее наоборот, это результат максимального бездействия сознания и на фоне внутренней тишины погружение в подсознание и переживание опыта единства без попытки оценить и объяснить для себя это явление. Но в том смысле, который я вкладываю в это слово, просветления достигают не все, хотя саму возможность действительно имеют все и это доступно в любой момент времени каждому.

 
http://osoznanie.org/1892-o-vliyanii-podsoznaniya-i-osoznannom-vospriyatii.html

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Вы так боитесь, хотя вам нечего терять

Четверг, 30 Августа 2018 г. 07:29 + в цитатник

Вы так боитесь, хотя вам нечего терять



Если вы можете позволить любви случится, нет нужды молиться, медитировать, тогда не нужны церкви и храмы. Вы вообще можете забыть о Боге, если вы можете любить, потому что благодаря любви с вами все это произойдет: медитация, молитва, Бог. ВСЕ случится с вами. Страх нужно отбросить. И странность в том, что вы так боитесь, хотя вам нечего терять. 

Кабир как-то сказал, - «Я смотрю на людей. Они так напуганы, но не могу понять почему, им же нечего терять. Они напоминают людей, стоящих обнаженными на берегу реки, но так и не решившихся искупаться из-за страха намочить свои одежды. Именно в такой ситуации и вы – обнаженные, без одежды, но всегда боящиеся за свою одежду. Что вы потеряете? Ничего. Это тело заберет смерть. Прежде чем это случиться, дайте ему любовь. Все, что вы будете иметь, у вас заберут.

Прежде чем у вас это отберут, почему бы этим не поделиться? Это единственный способ обладания этим. Если вы можете делиться и давать, тогда вы хозяин своей судьбы. Тело все равно заберут. Нет ничего, что можно оставить навсегда. Смерть разрушит все. Поэтому, если вы следите за моей мыслю правильно, то борьба идет между смертью и любовью. Если вы можете давать, тогда смерти не будет. Прежде чем у вас все отберут, вы уже все и так отдадите, вы преподнесете это в качестве дара. В этом не может быть смерти. Для любящего смерти не существует.

Для тех, кто не любит, каждое мгновение – это смерть, потому что каждую секунду у них что-то отбирают. Тело исчезает, вы теряете его каждую секунду. А затем наступит смерть, и все исчезнет. Что же это за страх? Почему ты так боишься? Даже если о тебе все знают и ты как открытая книга, зачем бояться? Как это может тебе навредить? Это просто ложные представления, обусловленности, данные обществом, что тебе нужно скрываться, что тебе нужно защищать себя, что тебе нужно постоянно быть в боевой готовности, что все враги, что все против тебя.

Никто не против тебя! Даже если ты чувствуешь, что кто-то против тебя, он тоже не против тебя, потому что другого ты не интересуешь, каждый думает о себе. Бояться нечего. Это должно быть понято до того, как начнутся настоящие отношения. Бояться нечего. Медитируйте на это. И затем позвольте другому войти в вас, пригласите другого войти в ваш мир. Не создавайте барьеров, станьте всегда открытыми, без замков и дверей. Тогда любовь возможна.
Ошо
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Эмоциональная зависимость

Четверг, 30 Августа 2018 г. 07:29 + в цитатник

 Эмоциональная зависимость - это зависимость от отношений с другим человеком


Эмоциональную зависимость бывает очень трудно распознать, так как ее наличие часто путают с сильными любовными чувствами.

Культура усиленно обыгрывает образы любивших и умерших в один день или страдавших во имя самой настоящей любви, тем самым возводя психологическое отклонение в ранг нормы.

В науке человек, который не может жить без другого человека, называется ребенком (или инвалидом). Однако в глазах большей части земного шара переживания одного человека, который жить не может без другого, называются любовью.

Я неоднократно слышала фразы «Если б не любила, то и не переживала бы так» и «Страдаю, потому что люблю». Страдания, невозможность быть самим собой или быть счастливым без другого, иногда совершенно абстрактного «человека, который бы меня любил» или «человека, который бы был рядом со мной», неразрывно сцеплены с любовью.

Многие люди живут в неудовлетворительных, разрушительных отношениях, считая, что так и должно быть - «чтобы сильные чувства и невозможно долго находиться друг без друга». И не понимают, что может быть по-другому.

Здоровая, гармоничная личность способна создавать отношения со многими другими личностями. Это обусловлено тем, что «центральной мотивацией человека является внутренняя потребность достичь богатых, сложных и страстных отношений с собой, родителями, сверстниками, сообществом, животными, природой, окружающим миром и духовным миром» (Л. Марчер, датский психотерапевт).

Самодостаточный человек - это не тот, кто не испытывает душевных переживаний и потребности в образовании близких отношений с другими людьми. Этот тот, кто от них не разрушается, кто не делает другого человека залогом своего счастья или несчастья.

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Астрологический прогноз на сентябрь 2018 г.

Четверг, 30 Августа 2018 г. 07:28 + в цитатник

Астрологический прогноз на сентябрь 2018 г. 

 

 

Если вы не думаете о будущем, у вас его не будет 
 
 
Общая информация


9 сентября – новолуние в 21.03 по Московскому времени.
25 сентября – полнолуние в 5.54 по Московскому времени.

Камни-талисманы месяца:
разноцветная яшма, горный хрусталь;
последняя декада месяца – аметист, белый или голубой нефрит, чароит, родонит

сентябрь месяц
«В воздухе пахнет арбузом…
Золотом тихо шурша,
Новое нежное чудо –
Осень идет не спеша.

Хладом прозрачным овеян
Солнечный день голубой,
Звездами кленов усеян
Сказочный мир предо мной.

***
Будет мечтою украшен
Жизненный путь и храним
Светом любви, днем вчерашним,
Звезднокленовым, златым…»

Л. Текьерос

Мироздание продолжает нас удивлять своими неоднозначными влияниями и повышенными требованиями. Уже «отплыли» по реке Времени затмения Солнца и Луны июля и августа, но мир все еще не успокоился и не успокоится. И гармоничная, обычно, пора начала осени, самая поэтичная и одна из самых романтичных, - в этом году не обещает такой быть.

Сентябрь 2018 года несет в себе скрытые и явные влияния затмения 11 августа и глубокую отметину пришедшего из августа тау-квадрата Белая Луна – Уран – Черная Луна, который врезался и остался в наших душах, раз и навсегда определив по какую мы сторону баррикад в войне Добра со злом.

Соизмеряя несоизмеримое и продолжая в себе нести Свет и Тьму, мы вынуждены стать революционерами и реформаторами, постоянно стремиться к самообновлению и переделке всего окружающего мира, в противном случае – мы деградируем и рассыплемся в прах!

В первой декаде сентября нас чуть-чуть сгармонизирует краткий секстиль Венеры и Меркурия. Представится возможность установить дружеские контакты, воплотить творческие проекты и о чем-то по-хорошему договорить.

А благодаря действию, также недолгому, Большого Трина Меркурий – Уран – Сатурн мы сможем преодолеть многие препятствия, решить трудные проблемы – усилиями интеллекта, стремлениями к порядку и умением сочетать новации и консервативные позиции.

Осознанные намерения, целенаправленно воплощенные в жизнь оригинальными способами, продвинут нас далеко вперед в ряде изменения как в социальной сфере, личностном росте, в сфере образования, так и в международных отношениях.

И эти первые дни (неполная неделя) будут самыми продуктивными и ясными в интеллектуальном плане, потому что потом насупит время для двойственности и неадекватного восприятия действительности, которые и станут главной причиной новых проблем и препятствий.

На нас вдруг наползет туман, навеянный оппозицией Солнца и Нептуна, и все, что было так понятно и четко обрисовано, утеряет свой первоначальный смысл. Природа сыграет с нами в прятки и «верю - не верю», как будто предупреждая от поспешных решений и действий, которые будут подстегиваться квадратурой Марс – Венера.

Помните: в середине первой декады сентября – вы можете быть обмануты, вас могут провоцировать на эмоциональные срывы и взрывы чувств, но на деле это окажется только шуткой, обидной и коварной. Будьте бдительны и постарайтесь не поддаться иллюзиям изменчивой реальности или обманным проискам подозрительных лиц.

Следующее воздействие Мирозданья будет противоположностью предыдущей – трин Сатурна и Меркурия, влияние которого мы почувствуем очень четко, вступит в свои права сразу после вышеописанной оппозиции.

Наш разум вновь заработает на полную катушку и поможет сгенерировать как правильные действия, так и насущно необходимые проекты. Вероятны успешные переговоры с заключением союзов надолго. Удадутся отчеты и долгосрочные проекты.

И наконец, первая декада сентября завершится – бисекстилем с участием Солнца, Плутона и Юпитера, открывающего двери во вторую декаду месяца.

Этот значимый аспект позволит реализовать амбициозные цели и достичь успеха и признания тем, кто стремится к популярности и власти. Важные перемены войдут в нашу жизнь в финансовой сфере, экономике, образовании и медицине.

Эта же конфигурация сыграет свою активизирующую роль для масштабных валютных операций и игр на фондовых биржах. Возможно, кто-то сумеет нажиться на строительстве, добыче недр и осуществлении мероприятий по обеспечению безопасности.

Повезет финансистам, магнатам и представителям силовых структур, политикам, проводящим агрессивную линию и бизнесменам с повышенной амбициозностью.

Вторая декада начнется бурно – с ярким вторжением оппозиции Венеры и Урана в нашу жизнь, которая проявится в сильнейших скандалах и даст огромный выброс гормональной эмоциональности в социальной сфере, но будет стабилизирована благодаря гармоничной поддержке Сатурна.

Консервативный Сатурн охладит горячие сердца и головы и устранит некоторые социальные и финансовые неурядицы, но не снимет с нас ответственности за необходимую сдержанность и бдительность.

Оставайтесь начеку, поскольку почти сразу на нас свалится оппозиция Меркурий – Нептун, и нельзя будет верить ни одному слову, ни одному байту информации - без тщательной проверки и перепроверки. Остерегайтесь обманщиков, подтасовщиков, лохотронщиков и злоумышленников любых категорий, а также – клептоманов.

Ну, вот мы и добрались до самой изюминки сентября 2018 года. А именно – его середины, которая охарактеризуется редким сочетанием кармически обусловленных аспектов:

соединения Белая Луна – Восходящий Лунный узел и Черная Луна – Нисходящий узел будут находиться в точной оппозиции (меридиан Лев – Водолей).

Мироздание дает 100%-ный карт-бланш силам Добра и Света и гасит силы Тьмы. Творчество, созидание, добрая воля и Любовь помогут нам привести в гармонию нашу жизнь и поставить представителей «теневого» мира на место.

Агрессия, вседозволенность, проявления анархии, хамство, разрушения – должны быть выявлены и остановлены, а адепты зла – нейтрализованы.

Эта оппозиция расставит все на свои места, дав четкую оценку: кто за кого. И тем, кто не успел до этого момента сделать свой духовный или морально-нравственный выбор – придется сделать его сейчас.

Жесткое разделение Добра и зла, Света и тени - сведет на нет все двойственные ситуации и выявит обманы, развеяв остатки иллюзий и искушений.

Бисекстиль Меркурий – Юпитер и Плутон станет провозвестником истины, дав нам не только глубокое осознание происходящего, но и осветив правильно и обнародовав все событий,

что, в свою очередь, повлияет на изменения в социуме, в международных отношениях, станет важным воздействующим фактором в экономиках многих стран и стимулом для развития науки и религиозной сферы.

Тау-квадрат Венеры к этой оппозиции покажет, насколько важным будет творческая реализация каждого из нас в условия жесткого морально-нравственного выбора.

Деньги перестанут играть роль единственного мерила успеха и благополучия. Проявления миролюбия и любви будут затруднены – но крайне необходимы. Принципы справедливости и идеи гуманизма вновь обретут свою истинную ценность.

Несогласные встретят четкий отпор квадратурой Уран – Марс. Взрыв социального негодования, активизация террористических организаций, революционные перевороты, угоны самолетов и стихийные бедствия – станут проявлением объявленной борьбы уже на материальном плане.

Возможны: природные катаклизмы, аварийные ситуации, в том числе – в атомной энергетике; взрывы, поджоги и химические загрязнения.

Завершающее этот период соединение Меркурия и Солнца даст четкое осознание всего происходящего в наших умах, а также позволит нам вырабатывать наиболее четкие и верные решения, договариваться и правдиво отражать события в СМИ.

Третья декада сентября откроется дисгармоничными аспектами Сатурн – Марс и Меркурий – Сатурн, что внесет дополнительные ограничения и трудности в установление контактов, выработку решений и опасность на пути достижения наших целей, запланировав вероятный риск и жесткость позиций. Возможны конфликтные ситуации и препятствия, которые придется преодолевать концентрацией воли и хладнокровием.

К выше названной оппозиции Лун и Лунных узлов присоединится Марс (к Нисходящему Лунному узлу и Лилит), что внесет дополнительные обострения в кармические ситуации и активизирует борьбу со злом. Возможны жесткие, негативные события с необходимостью активного противостояния им. Вероятно воздаяние за насилие и агрессию в прошлом.

23 сентября откроются Хроники Акаши, и все в мире изменится. При воздействии оппозиции Белой Луны и Лилит с участием узлов и Марса, а также гармоничного аспекта к оппозиции от Меркурия – создадутся исключительные условия для коррекции кармы и судьбы всех, кто задастся такой целью, а также – для изменения к лучшему Кармы и Судьбы нашей планеты.

Акцент на Меркурий, который дается Небесами в разрешении оппозиции, указывает на повышенную ответственность за наши мысли и слова, планы и намерения. Любое слово, сказанное вслух, может иметь магические последствия. Любая мысль – притянет соответствующие события.

Поэтому произнося речи, озвучивая идеи, или планируя свои действия - помните о том, что их реализация приближается к вам с быстротой Ветра Перемен и неумолимостью кармы.

Завершает сентябрь гармоничный трин Марса и Солнца, обеспечивающий нам решительность, смелость и высокий энергетический потенциал для реализации наших намерений и творческих проектов. Вероятны события, являющиеся кармическими воздаяниями за ранее проявленные агрессию и насилие.

Будьте активны, позитивны и Удача придет к вам!

Урок сентября этого года будет включать в себя духовный выбор каждого из нас, активную позицию в жизни и возможность раз и навсегда изменить к лучшему свою индивидуальную карму и внести позитивную лепту в Судьбу нашей планеты.

Главный аспект месяца:

В течение всего сентября Белая Луна противостоит Черной (оппозиция) – Добро и зло, Свет и Тьма – ведут борьбу за наши души. Наши благие проявления – творчество, любовь, дети – все требует действенной защиты. Анархия и вседозволенность, извращение знаний и социально-духовные спекуляции, также как и наглое вранье и наплевательское отношение к людям – предстанут перед нами в обнаженном виде. Мы должны дать злу отпор. Духовный выбор – это наша обязанность и Право! Пик воздействия – первая и вторая декада месяца. И тот, кто почувствует это влияние – знайте – вы призваны!

Значимые аспекты месяца:
1. Стабилизирующий трин Сатурна и Урана процарствует с 1 по 22 сентября. В этот период возможны благоприятные изменения к лучшему – в социальной сфере, науке и энергетике. Новаторство можно гармонично сочетать с тем, что мы считаем консервативным. Реформы пройдут традиционным путем, особенно если мы будет нацелены на них и будем проявлять творческий подход и оригинальность.

2. С 6 по 12 сентября Плутон в секстиле с Юпитером. Это благоприятный аспект для укрепления власти, проведения объявленной политики и расширения сфер влияния. Вероятны изменения к лучшему в международных отношениях. Для тех, у кого этот аспект гармонично сочетается с показателями карты рождения – возможен успех в достижении самых амбициозных намерений. Ожидаемы изменения в финансовой сфере с крупными играми на фондовом рынке и в сфере строительства и горной промышленности.

По 23 сентября Солнце находится в знаке Девы.

1 сентября – день внезапных решений и поступков, ключом которых станут нравственный выбор и крепкая духовная позиция. Доверяйте своей интуиции и своему подсознанию. Силой веры можно возродить к жизни многое.

2 и 3 сентября – благоприятные дни для коммерческих операций, приобретений и встреч. Реализуйте ваши дизайнерские проекты и назначайте романтические свидания.

С 6 по 8 сентября Солнце в оппозиции с Нептуном. Реальное осознание того что происходит затруднено. Вероятны иллюзии и склонность к идеализации, обманы, самообманы. Остерегаться следует невнимания, лекарственных и пищевых отравлений. Прием успокоительных средств, алкоголя и дурманящих веществ может обернуться малоприятными или даже опасными для здоровья ситуациями.

С 7 по 9 сентября – воздействие Большого трина Меркурий – Уран – Сатурн. Вероятны успехи в научной сфере, в реализации интеллектуальных проектов и в планировании. Возможны значимые встречи и получение эксклюзивной информации.

8 сентября Венера в квадратуре с Марсом. Наши желания идут вразрез с нашими действиями. Необходим контроль за эмоциями и желаниями. Старайтесь сохранять мир и гармонию. По возможность – тратьте меньше денег.

10 и 11 сентября Солнце, Плутон и Юпитер – в гармоничном Бисекстиле. Успех вероятен в любой области в реализации хорошо просчитанных и амбициозных проектов. Особенно воздействие благотворно отразится на финансовой сфере, экономике, медицине и строительстве, а также на международной и политической арене.

11 и 12 сентября на нас воздействует оппозиция Венера – Уран. Вероятны эпатажные случаи и попытки внешнего мира нас пошокировать, особенно на сексуальные темы. Будьте внимательны в выражении своих чувств, в подборе стиля и образа на текущий день и в решении финансовых вопросов.

13 сентября – гармония между Венерой и Сатурном даст стабильность в материальном смысле и некоторую рассудочность в романтических делах. Благоприятный день для приобретений и распределения финансовых потоков.

14 сентября – день рассеянности, обманов и повышенной сонливости. Оппозиция Меркурий – Нептун заставит нас держать под неусыпным контролем наше внимание и течение мыслей. Вероятны обманы, самообманы и нарушения сна. Возможны повышенные нервозность и невнимательность. Могут активизироваться нездоровые пристрастия (к играм, алкоголю и наркотикам) и склонность к клептомании. Остерегайтесь обманов, самообманов, мошенничества, воровства и одурманиваний различного толка. Всю информацию – перепроверяйте несколько раз!

15 и 16 сентября – трин Меркурия и Плутона склоняет к реализации смелых проектов, публичным выступлениям и заключениям масштабных сделок. Секстиль Меркурия и Юпитера поддерживает нас повышенной мобильностью, коммуникабельностью и предприимчивостью. А также углубленностью интеллекта. Но квадратура Венеры и Лунных узлов ставит под сомнение творческую легкость реализации задуманного. Для претворения в жизнь задуманного и обнародованного придется приложить дополнительные усилия и финансы.

С 15 по 19 сентября – дни повышенной экстремальной опасности. Марс в квадратуре с Ураном – все возможно: от революций и террористических актов, до угонов самолетов или радиактивного заражения местной локализации. Поэтому – будьте готовы к молниеносным действиям в острых ситуациях и тщательно выполняйте все меры личной безопасности и техники безопасности – и в быту, и в общественных местах и на работе. Вероятны сюрпризы и от природы – в виде стихийных игр.

20 сентября Солнце в соединении с Меркурием – время подумать не спеша. Не суетитесь и не торопитесь в контактах и общении. Проверяйте информацию, которую передаете и которая к вам приходит. Подключите интуицию к своему интеллекту – это будет полезно!

С 21 по 24 сентября Марс в полусекстиле с Сатурном – целеустремленная позитивная активность будет результативна!

С 23 сентября Солнце входит в знак Весы. День Осеннего равноденствия. Открытие Хроник Акаши. Постарайтесь реализовать свое намерение по очищению и облегчению кармы.

Самых гармоничны, поэтичных, справедливых и миролюбивых – поздравляю с вашими днями рождения.

23 и 24 сентября – Меркурий в квадратуре с Сатурном и в трине с Марсом. Конфликты переводите в реализацию своих идей. Мысли и слова становятся разящими – поэтому применяем их с осторожностью. Пожелания и намерения, высказываемы вслух, ускоряют реализацию задуманного и подгоняют нужные события. Неудачное время для переговоров и планирования и удачное время для действий. Повышается вероятность травм, несчастных случаев и аварий.

24 сентября Меркурий в гармонии с Кармическими Лунными узлами. Вероятно получение эксклюзивной информации, в том числе касающейся кармы, возможны судьбоносные встречи и знакомства.

С 23 по 26 сентября Марс в соединении с Нисходящим Лунным узлом (Кету). Это – дни воздаяния за анархию, насилие и агрессию. Полезно Неделание. Меры личной безопасности обязательны!

27 сентября – Солнце в гармонии с Лунными узлами – удачный день для осознания важных вещей, раскрытия талантов и осознания кармического предназначения. Мирите и любите! Творите из сердца и с любовью!

27 и 28 сентября – Солнце в гармонии с Марсом – время для решительных поступков и творческой самореализации, проявления активной позиции в жизни и завоевания успеха.

Экспресс-прогноз по знакам Зодиака.

Наиболее активны в сентябре – Лев, Дева, Весы, Скорпион, Козерог и Водолей. Трудности предстоит преодолевать: Овну, Тельцу, Льву, Скорпиону и Козерогу.


 


 

Овен

Больших энергетических и материальных затрат потребует профессиональная самореализация. Станут важными факторами как самодисциплина, так и верность своим идеологическим позициям. Потребуются интуиция и творческая логика. Вероятны успехи в литературном и научном творчестве (с последующими публикациями), в прикладной педагогике и в романтических делах – особенно в первой декаде месяца. В течение всего сентября необходим жесткий финансовый контроль и меры личной безопасности. В конце месяца – займитесь укреплением здоровья и наведите порядок в текущих делах.

 
Телец

Телец

Жизнь в потоке постоянно меняющихся условияй и непредсказуемых ситуаций с экстремальной окраской будет стимулировать ваши новаторские способности, творческий подход, оттачивать интуицию и дар предвидения развивающихся перспектив, укреплять целеустремленность и силу воли. Будьте верны сделанному духовному выбору и своим нравственным позициям, отражая удары противника и реализуя себя в профессии. Вероятны значимые изменения в личной жизни, достижения в зарубежных предприятиях и в научных изысканиях. Крепите свое здоровье – любовью и внутренней гармонией.

 
Близнецы

Близнецы

Вам не удастся утаить шило в мешке, и все скрытые мотивационные факторы вырвутся наружу. Используйте свои интеллектуальные возможности для того чтобы снизить негатив, который может прийти из зарубежья, от научных оппонентов или со стороны закона. Распределите свои силы и время между семьей и профессиональными обязанностями. Не забывайте о здоровье и постоянной реорганизации рабочих процессов. Возможны как крупная прибыль, так и потери внезапного характера - от семейного бизнеса или объектов недвижимости. Любовь и вдохновенье поддержат вас.

 
Рак

Рак

Не уповайте на помощь благотворительных фондов или спонсора, возьмите финансирование в свои руки, или ваш партнер или супруг экспроприирует все материальные средства. Будьте терпеливы и последовательны в деле укрепления здоровья и реализации новых достижений науки и техники в текущие рабочие процессы. Успех вероятен в бизнесе, интеллектуальном творчестве, установлении полезных связей. Возможны значимые события в романтической сфере и изменение в отношениях с детьми. Погрузитесь в семейные дела и воплотите свои мечты в домашних проектах.

 
Лев

Лев

Первая декада сентября потребует от вас полной творческой и боевой готовности в профессиональной сфере. Нужно будет молниеносно реагировать на экстремальные ситуации и генерировать оригинальные идеи. Опасность может проистекать как о деловых партнеров, супруга, так и от явных конкурентов. Благодаря своим усилиям вы добьетесь успеха в личном бизнесе с новым более оптимальным перераспределением прибыли. Вторая декада не уступит по напряжению первой – уделять повышенное внимание нужно будет и семье и внутрисемейным отношениям. Будьте верны себе!

 
Дева

Дева

Сентябрь потребует от вас полной творческой отдачи, стопроцентного задействования интеллекта и мастерства, а также – проявления смелости и готовности к риску. Вероятна реализация самых амбициозных творческих проектов, достижение успеха в романтических делах, в спорте или искусстве и - высокие педагогические достижения. Возможен заработок в обход налогам и расширение личного бизнеса. Ожидает и полное обновление вашего мировосприятия и смена идеологических основ. Осторожность необходима – в поездках и на переговорах. Берегите свое здоровье!

 
Весы

Весы

Внутренний гармоничный настрой создаст прекрасные условия для обретения дружеских связей и самореализации в социальной сфере. Остерегаться следует искушений и неправильного видения истинных ценностей, касающихся любви, воспитания детей и творчества. Возможны непредвиденные изменения в финансовой сфере, требующие оригинальных решений. Начиная со второй декады сентября, вы сможете подойти по-новому к делу зарабатывания на хлеб насущный, используя скрытые возможности и секретную информацию. Контролируйте свои амбиции и выражение гнева в семье.

 
Скорпион

Скорпион

Время – для вашей творческой самореализации, завоеваний в любви и активной социальной деятельности. Используйте ваши общественные связи и позицию для устранения препятствий в развитии личного бизнеса. Будьте осмотрительны с «теневыми» доходами – многие необлагаемые налогом поступления могут притянуть опасность экспроприации или попыток грабежа. Будьте готовы к любым внезапным изменениям в партнерских отношениях и помните о технике безопасности. В конце месяца вероятен успех в секретных операциях и начало нового - тайного романа.

 
Стрелец

Стрелец

Правильная финансовая политика, основанная на экономике и централизации финансов в ваших руках, принесет хорошие плоды в научной сфере, зарубежных предприятиях, реформации производства и укреплении вашего здоровья. Социальная деятельность и общественная популярность могут потребовать дополнительных вложений, которые обернутся наглым грабежом. Используйте свой скрытый потенциал, дар предвидения и тайных покровителей для решений вопросов с недвижимостью и семейных проблем. В конце сентября не поддавайтесь на искушения авантюрными проектами в бизнесе.

 
Козерог

Козерог

Вы крепко стоите на ногах и ясно видите перспективу. Действуйте сообразно вашим планам и не дайте сбить себя с толку. Не пренебрегайте новациями и используйте креативные решения в творчестве, романтических делах и воспитании подрастающих отпрысков. Избегайте искушений «левым» заработком или нетрудовых доходов. Успех вероятен в научных изысканиях, дальних командировках, судебных разбирательствах и общественной деятельности, где вы можете занять позицию лидера. Возможны курсы повышения квалификации или начало преподавательской карьеры. Будьте толерантны.

 
Водолей

Водолей

Посвящая себя светлому, доброму, вечному – творчеству и просвещению, вы реализуете свои заветные мечты и высшее предназначение. Контролируйте силы анархии, которые сбивают вас с пути истинного. Вероятны удачные договоры, гармоничное развитие партнерских взаимоотношений и расширение сфер вашего влияния. А также – обновление мировосприятия в семейных делах и крутые перемены в основополагающих жизненных принципах. Стремитесь, идите к своей цели, преодолевая зло и неверие в лучшее в людях. Используйте скрытый потенциал и помните о мерах безопасности!


 
Рыбы

Рыбы

Ваш тайный враг – подсознательная анархия и вседозволенность, а также – скрытые социальные факторы, которые вы не смогли предчувствовать. Продолжает напрягать и социальная атмосфера, подстрекая на неблаговидные поступки. Старайтесь реализовать ваши планы в отношении перераспределения рабочих обязанностей и реорганизации текущих рабочих процессов. Вероятны заключения денежных договоров, прибыль от партнерств, которую попытаются экспроприировать на благотворительные нужды. Будьте бдительны в партнерствах - со второй декады и получайте прибыль - в конце месяца.

 

Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

«Секреты отношений»

Четверг, 30 Августа 2018 г. 07:15 + в цитатник

«Секреты отношений»Ð¡Ð°Ð¼Ñ‹Ð¹ целительный процесс в отношениях

 

 Сергей Казаков

Колин Типпинг, автор метода «Радикального прощения» провел серию вебинаров и сейчас я хочу поделится с вами теми новыми знаниями и открытиями, которые обрел благодаря этому обучению.

Что необходимо знать для того, чтобы у отношений было будущее?
Даже если вы в данный момент не состоите в отношениях, эта информация все равно будет для вас полезной.
Эта информация также поможет улучшить существующие отношения и даже пересмотреть их.
В любом случае у вас будет преимущество для создания гармоничных отношений в будущем.

В ходе нашего разговора мы нарисуем более широкий взгляд на отношения с духовной перспективы, с точки зрения Радикального Прощения, но при этом будем упоминать практические и психологические моменты.
Существуют 4 стадии отношений между людьми.
Что такое отношения? Если вы обратите внимание на то, что говорят вокруг, что пишут в популярных изданиях, показывают по телевидению и в кино, то вы обратите внимание, что все говорят о том, что основная цель отношений заключается в счастье.
Мне жаль вас разочаровывать, но на самом деле это не так.
Целью отношений является исцеление друг друга. Это похоже на сделку, когда мы помогаем друг другу узнавать кем мы являемся на самом деле.
На 1 и 2 фазе отношений происходит познание того, кем мы являемся или кем мы не являемся. Открытие того, что мы хотим в себе изменить.
В этих фазы отношений люди могут быть не так уж и счастливы, поскольку в таких отношениях присутствует достаточно большое количество переживаний и боли.
В чем смысл нашей жизни? Что мы здесь делаем?
Базовая концепция Радикального Прощения. Вы можете самостоятельно ознакомиться с ней, прочитав книгу с одноименным названием.
Эта идея придумана Колином Типпингом, но очень похоже, что она работает.
Каков смысл пребывания нас в этом физическом теле?
Как духовные существа — что мы здесь делаем?

Мы получаем человеческий опыт, чтобы в полной мере прочувствовать, что такое противоположность единства — разделение. Мы добровольно соглашаемся пережить определенное количество разделения за определенный интервал времени.
И мы переживаем это разделение через неприятные явления, когда нас бросают, предают, подвергают насилию и т. д.
Суть в том, что мы забываем о своей предыдущей жизни в духовном мире, о принятых на себя договоренностях и начинаем думать, что жизнь в этом мире, где мы находимся сейчас — это все, что есть.
Чтобы оценить боль, которую мы испытываем в процессе нашей жизни Колин Типпинг вводит некую кармическую единицу (КЕ) для измерения количества боли.
Мы заключаем договор, о том, что мы испытаем определенное количество боли однако при этом мы не помним о прежнем опыте переживания. Примерно до середины жизни мы не помним и не осознаем то, что мы играем в человеческую игру.
Но суть в том, что мы играем и в духовную игру, для того чтобы изучить то, что мы хотим изучить. Мы играем в 2 игры одновременно.
Ко всем негативным событиям в жизни мы привязываем определенное количество боли.
Когда мы испытываем некий заранее определенный объем боли, мы проходим процесс пробуждения.
Как только мы проснулись — жизнь обретает другую форму. С нами продолжает что то происходить, поскольку мы люди. Но теперь, мы знаем, что то , что происходило с нами в прошлом — это то, что мы хотели. Благодаря этому знанию, мы уже не расстраиваемся по поводу случившего столь сильно.
И вместо того, чтобы подавлять боль и страдания, мы позволяем себе испытывать их. Жизнь становится легче, уходят стрессы. Мы все больше осознаем себя как духовные существа.
Каждое событие, которое происходит в нашей жизни должно произойти. И нам нужны эти опыты. Мы пришли, чтобы получить их. Нет ничего, что происходило бы не так, неправильно.
Это основополагающая часть для темы нашего сегодняшнего разговора.
Взглянем теперь на происходящее с точки зрения отношений.
Сегодня мы говорим от той стадии нашей жизни, когда мы бессознательны. Мы не осознаем, что создаем в своей жизни различные ситуации, чтобы отработать свои кармические единицы. И нам нужна помощь, чтобы прожить эти кармические единицы в полном объеме к тому моменту, когда мы дойдем до фазы пробуждения.
Чтобы отработать эти КЕ мы создаем отношения, которые помогут нам прочувствовать боль разделения. Мы начинаем притягивать в свою жизнь определенных людей и заключаем с ними договора на длительное или короткое время. В подходящий момент они предоставляют нам возможность испытать эту боль отделения. Такова цель отношений.
И необязательно, что этих отношениях будет много счастья, по крайней мере в начале.
Благодаря нашим партнерам мы можем сполна ощутить себя жертвами. Мы многое можем создать друг для друга. И мы делаем это друг для друга, это не происходит в одностороннем порядке.
Долгосрочные отношения проходят 4 стадии.
Две первых длятся первую половину жизни.
Две вторых происходят после пробуждения.
Для того чтобы это случилось, отношения должны пройти все 4 фазы, быть достаточно длительными.
Рассмотрим 1 фазу. «Необычное счастье»
Эту фазу в той или иной степени мы все проживали. Эта фаза имеет протяженность от 6 до 12 мес. Максимум 2 года.
Смысл этой фазы в том, чтобы втянуть вас в отношения. Чтобы вы втянулись в эти отношения и потом смогли испытать боль отделения вместе с этим человеком. Эта стадия очень приятная.
Мы встречаем свою половинку. Возникает ощущение, что мы очень сильно связаны. Эта любовь. Очень сильная,интенсивная, сексуальная.
Это не просто дружба, это романтические отношения, физическое, сексуальное притяжение, ощущение, что вы любите.
И вы совершаете действия, стараясь доставить удовольствие своему партнеру. Проявляетесь, как любящий, заботливый, добрый человек.
В этой стадии удовлетворяется такая глубинная потребность, как чувствовать самого себя любимым. Так же в этой фазе присутствует соблазнение. Вы представляете партнера и себя такими, каким бы вы хотели видеть его или себя. На этой фазе у обоих партнеров примерно одинаковый сексуальный аппетит и эти аппетиты обычно удовлетворяются.
Мы экспериментируем, как быть с другим и при этом удовлетворяются многие наши потребности. Выстраивается доверие. Мы дарим и получаем много нежности и любви.
Первые 6 месяцев это наиболее захватывающая часть отношений и она очень похожа на счастье. Так проявляется наша светлая сторона. 
На следующих стадиях все может быть не совсем так.

В это время у каждого из партнеров возникает желание спрятать теневую сторону... Вы будете прятать друг от друга свое теневое Я. Ведь эта темная сторона может быть очень неприятной. И вы ни в коей мере не будете ее проявлять. По крайней мере пока.
Она начнет проявляться, но это будет уже на 2 стадии. На данном же этапе темная сторона спрятана и кажется, что этот человек идеально вам подходит.
На этой фазе многие вступают в отношения не проговаривая какие-то договоренности и не заключая контракты. Вы настолько влюблены,что забываете попросить о чем то, что будет очень важным в дальнейшем. У вас относительно друг друга есть какие то невысказанные ожидания. Например в можете предположить, что этот человек будет любить вас вечно. Или предположить, что этот человек будет счастлив с вами и не будет заводить каких то отношений с другими мужчинами или женщинами. Скорее всего на этой фазе вы не будет говорить о деньгах, предполагая, что дальше, когда вы поженитесь, вот тогда перейдете к моменту, когда деньги окажутся важны.
Об этих темах достаточно трудно говорить, поэтому вы не обсуждаете ничего не договариваетесь ни о чем.
Это такая ловушка в которую мы попадаем, но теперь мы с вами знаем зачем. И на следующей стадии мы сталкиваемся с тем, что какие то предположения не осуществляются, ожидания не оправдываются и это создает огромное количество боли.

В следующий раз мы поговорим о 2 фазе, которая очень трудная, где все очень сильно усложняется. И честно говоря, многие отношения просто не выживают и не проходят через вторую фазу. Очень и очень часто отношения сохраняются на протяжении всего 4 лет, ведь дальше идти гораздо труднее. 
Многие не понимают — как так, мы были столь счастливы, все было так чудесно и вдруг все переходит совсем в другую стадию. И обычно они решают все это закончить и выйти из отношений. 
Но проблема заключается в том, что потом вы сделаете то же самое с кем то другим.
Цель этих постов - дать вам возможность не выходить, не выскакивать из отношений в самый тяжелый момент, до того, когда в дальнейшем все начнет улучшаться.
Если вы сможете не обращать внимание на все эти статьи в журналах на тему о том, как надо быть счастливым в отношениях, если вы сможете понять, что происходит в отношениях на самом деле, то скорее всего вы сможете прожить и сохранить свои отношения на долгие годы и на всю жизнь.
Я надеюсь на то, что получив более широкое видение и зная о 4 стадиях отношений вы сможете дожить до момента, когда ваши отношения будут счастливыми и наполненными любовью.
Посмотрите сейчас на свои отношения, присмотритесь к своему партнеру, осознайте, для чего он рядом с вами в эту минуту. Узнали ли вы себя, на каком уровне вы сейчас находитесь?

********************************************************************************
 
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
книги, статьи



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как мы ограничиваем себе «больше денег»?

Среда, 29 Августа 2018 г. 23:58 + в цитатник

Как мы ограничиваем себе «больше денег»?

 

Самый сложный шаг — это шаг, отделяющий нас от привычного
Пападжи

У каждого человека есть убеждения, то есть то, во что он безоговорочно верит и чем руководствуется в жизни. Какие-то убеждения для нас полезны, а какие-то – вредны, потому что ограничивают нашу подвижность.

К примеру, вы верите, что хорошие деньги честно не заработать. Убеждения обычно не подвергаются оценке, поэтому вы не замечаете, насколько сомнительно это утверждение, и сколько вокруг примеров обратного. У вас просто нет шансов объективно оценить правильность того, во что вы верите.
Итак, будучи убеждённым, что честно не разбогатеть, вы окажетесь перед дилеммой – богатеть или жить скромно. Чаще всего, перевешивает второй вариант, и что произойдёт тогда – вы примете ряд решений, которые не позволят вам зарабатывать много. Вы не станете стремиться к карьере, усовершенствоваться в профессии или искать другую, которая принесёт хороший заработок. Вы станете довольствоваться малым, освоите идеологию дефицита и будете так жить, пока не примете других решений.

Ограничивающие убеждения чаще всего зарождаются в детстве. Это то, во что верят наши родители, другие авторитетные взрослые. То, что говорят вокруг. Ребёнок легко принимает чужие верования, и автоматически начинает искать им подтверждения. Этим он будет заниматься, и став взрослым. Если он верит, что у людей нет денег, то будет видеть вокруг только бедность и дефицит, и совершенно игнорировать богатство и достаток. Денег нет – и точка. Сознание, ограниченное убеждениями, избирательно. И особенно это касается темы денег.

Другой источник убеждений – общественные стереотипы. Кто из нас не слышал фразы про то, что деньги портят, или – не в деньгах счастье? Если слышать это часто из разных источников, оно мягко и незаметно встроится и станет нашим. И подсознание всю жизнь будет защищать нас от денег, чтобы мы не стали испорченными, и чтоб деньги не мешали нам стать счастливыми.

Знакома ли вам ситуация, когда вдруг приходят деньги, вы не успеваете обрадоваться, и тут же – раз, что-то ломается или теряется, и вся сумма уходит на неожиданные траты? Это «работа» денежных ограничений. Ваше бессознательное честно отрабатывает свой хлеб, оно точно знает: деньги – зло, защитить любой ценой.

Одно из самых распространённых убеждений – «деньги достаются тяжёлым трудом», — им заражено практически всё постсоветское пространство, многолетняя вера передалась потомкам уже в нескольких коленах. Человек, верящий в это, будет подсознательно формировать для себя такую реальность, в которой ему придётся тяжело и много трудиться за небольшую плату.

То есть, мы получаем то, во что верим, именно потому, что ограничивающие убеждения диктуют наш образ мыслей и действий. Мы находимся в шорах своего убеждения, наш угол зрения ограничен им.

Некоторые убеждение приходят к нам из негативного опыта, часто чужого. К примеру, из множества источников мы знаем, что из-за денег убивают, и начинаем верить, что деньги – это проблема, иметь их опасно. Дополнительный фронт работ для нашего подсознания. Эта вера никогда не даст нам разбогатеть.

Звучит удручающе. Как обычно, всё решаемо. И, хоть убеждения не исчезают сами по себе, я знаю минимум три способа их заменить. Все – доступные и довольно быстрые. Замена – дело техники, главное здесь не это. Убеждения заботливо сокрыты от нашего пытливого ума, и просто так не показываются на поверхности. Найти и правильно сформулировать – уже полдела. 

Задайте себе вопросы:

что говорила о деньгах моя мама?

мой папа?

мои бабушки и дедушки?

воспитатели, учителя, друзья?

Продолжите фразу: деньги – это….

А как вы относитесь к богатым людям?

Любая негативная мысль о деньгах, достатке и богатых людях – верный признак ограничивающих убеждений у вас. Когда происходит их замена на новые, поддерживающие, ситуация с деньгами меняется подчас тут же, в течение пары дней. Иногда достаточно найти и заменить одно, корневое, убеждение, и вся система ценностей начинается перестраиваться на глазах.

Мы получаем то, во что верим, – не просто слова. Деньги – это не хорошо и не плохо, они просто есть, и обладают теми свойствами, которыми их наделяют наши убеждения. Позвольте себе перемены к лучшему.

Покажите эту статью тем, кто вырос в небогатой семье и считает, что богатство – не для него. Каждый из нас может иметь деньги, просто изменив свои верования.

Всего доброго, Юлия Соломонова

Источник

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1279 ... 1222 1221 [1220] 1219 1218 ..
.. 1 Календарь