-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Light-Bright

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.07.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 144

Ох, уж этот рис!

Дневник

Суббота, 18 Августа 2012 г. 20:11 + в цитатник

Купила рис на фуд-фестивале, называется Нероне для морепродуктов, типа варится 40 минут. Ничего подобного! Варится дольше, вода сразу становится иссиня -черная и плюется на тихом кипении. Сколько разных сортов варили и ели-красный, дикий, басмати, жасмин, смеси разных сортов риса, но никогда я так не напрягалась. Сегодня его есть никто не в состоянии, отмывали стену, кафель и плиту от фиолетовых брызг, тефалевая кастрюлька до сих пор стоит в воде. На вкус ничего, информация о нем в инете есть. Новый сорт из Италии, редкий. Я не нашла в нем ничего эксклюзивного, кроме способности загаживать мою светлую кухню...так что остаемся при своей любви к азиатскому рассыпчатому рису басмати.


 


DSCF1447 (700x416, 0Kb)
 

DSCF1447 (700x416, 119Kb)

Рубрики:  кулинария
вегетарианство

Метки:  

Салат из молодой капусты

Дневник

Вторник, 07 Августа 2012 г. 18:11 + в цитатник

 

Салат из молодой капусты 
 
Ингредиенты:
 
молодая капуста – 1,5 качана
свежие огурцы – 2 штуки
зеленый лук – 5 штук (по вкусу)
укроп – по вкусу
орехи – 1/3 стакана
свежий тархун – 5 веточек
лимонный сок – ? стакана
подсолнечное масло – 1,5 десертных ложки (желательно брать не рафинированное)
 
Способ приготовления:
 
Молодую капусту шинкуем мелко и добавив щепотку соли отжимаем руками. Перекладываем ее в миску и ждем пока не появится сок. Добавляем к ней орехи. Огурцы, зеленый лук, укроп и тархун мелко режим и добавляем к капусте. Перемешиваем все вместе и заливаем лимонным соком и подсолнечным маслом. Перед подачей, по желанию можно сверху посолить.
 
cabbage_news_thumb (525x700, 119Kb)
Рубрики:  кулинария
вегетарианские рецепты
вегетарианство

Метки:  

Каши на воде

Дневник

Вторник, 07 Августа 2012 г. 17:57 + в цитатник
1269066673_kasha (500x333, 18Kb)

 

Калорийность каш на воде
 
Кашу часто стараются сделать как можно более сытную. Особенно «отличаются» в этом плане добрые и щедрые бабушки, готовящие для любимых внуков крупы непременно на молоке – да еще и заправляющие их большим количеством сливочного масла. Поскольку не всегда и не для всех может быть полезно такое питание (а для тех, кто худеет, оно просто недопустимо), стройности ради стоит пересмотреть способ приготовления каш.
далее
Рубрики:  кулинария
вегетарианство

Метки:  

Мука из семян тыквы . Натуральный продукт.

Дневник

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:25 + в цитатник
Если спросить любого человека, употреблял ли он когда-либо семечки (подсолнечные, тыквенные), скорее всего получим утвердительный ответ. А вот с мукой из этих же семян не все так просто. Возможно, в каких-то городах или поселках ее вообще в продаже не было. В Москве есть. Я купила сегодня муку из семян тыквы, решила испробовать на оладушках. Смешала половину пшеничной и половину тыквенной. На упаковке написали 1-2 ст. ложки на кило муки . Я-то для пользы намешала побольше. Оказалось-мука в таких количествах в оладьях (недолго приготавливаются) не успевает пропечься и помол у нее довольно-таки грубый. Есть рекомендации использовать эту муку в качестве панировки для жарки рыбы и мяса, в салаты,каши, соусы. До этого я покупала муку из кедрового ореха. В основном, для сына (14 лет), в качестве растительного белка, который легко усваивается. Мне понравилось взбивать в блендере с очищенной водой, очень вкусно и питательно, мелкий помол. Можно и на молоке, но для меня это уже перебор. Вот фото 250 гр . упаковки, все куплено в магазине Монастырском. Миндальное молоко буду делать сама, с любовью. Есть информация на сайтах:
http://dolgo-let.ru/product/muka-tykvennaja/
http://www.seryogina.ru/tykvennaya-muka/

1.
DSCF1402 (700x525, 260Kb)

2.
DSCF1401 (700x525, 263Kb)
Рубрики:  кулинария
вегетарианские рецепты

Метки:  

 Страницы: 2 [1]