-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â libond

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 04.12.2010
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 9768


ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÜ. Ïðèðîäà è Èçáàâëåíèå

Âòîðíèê, 30 Àïðåëÿ 2013 ã. 16:16 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ izzida ÏÐÈÐÎÄÀ ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÈ. ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÈ ÈÇÁÀÂËÅÍÈß

 

Ïðèðîäà çàâèñèìîñòè ìíîãîãðàííà è îõâàòûâàåò ïðàêòè÷åñêè âñå îáëàñòè, â êîòîðûõ ôóíêöèîíèðóåò ÷åëîâåê.

Ôèçè÷åñêàÿ è ýìîöèîíàëüíàÿ, ìåíòàëüíàÿ è ñîöèàëüíàÿ, ïñèõîëîãè÷åñêàÿ è ïàòîëîãè÷åñêàÿ çàâèñèìîñòè èëè àääèêöèè –  äàëåêî íå ïîëíûé ïåðå÷åíü.

Êîíöåïöèþ çàâèñèìîñòè ëåãêî ïðåäñòàâèòü, ðàññìàòðèâàÿ ÷åëîâåêà, êàê ñóùåñòâî íåñîâåðøåííîå è àâòîìàòè÷åñêîå, ñëàáîå è áåçâîëüíîå, ïîäâåðæåííîå è ïîä÷èíÿåìîå ëþáûì âíåøíèì âëèÿíèÿì è âíóòðåííèì âîçäåéñòâèÿì. 

 öåëîì çàâèñèìîñòü ðàññìàòðèâàåòñÿ â ñîâðåìåííîé ïñèõîëîãèè è ìåäèöèíå, êàê ëè÷íîñòíàÿ àíîìàëèÿ, àääèêöèÿ, ïñèõîýìîöèîíàëüíîå è ïîâåäåí÷åñêîå îòêëîíåíèå, êîòîðîå íóæäàåòñÿ â îáÿçàòåëüíîé êîððåêöèè, ëå÷åíèè èëè îñâîáîæäåíèè.

Çàâèñèìîñòü íå âñåãäà ÿâëÿåòñÿ íàâÿç÷èâîé ïîòðåáíîñòüþ, íî âñåãäà èëè ïî÷òè âñåãäà îïðåäåëÿåòñÿ íåâîçìîæíîñòüþ îòêàçà îò  îáúåêòà èëè èñòî÷íèêà ïðèâÿçàííîñòè èëè ïîä÷èí¸ííîñòè.

ÐÀÇÍÎÂÈÄÍÎÑÒÈ ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÈ

Îáùåñòâåííî ñîöèàëüíàÿ çàâèñèìîñòü ìåíåå êàòåãîðè÷íàÿ îáëàñòü ÷åëîâå÷åñêèõ âçàèìîîòíîøåíèé è çäåñü æåëàþùèõ èçáàâèòü âàñ îò å¸ íå ìåíåå ñòÿãèâàþùèõ óç è ïîä÷èíÿþùèõ óñëîâèé, çíà÷èòåëüíî ìåíüøå.

Âñòðåòèòü æå ÷åëîâåêà â ñâîåé æèçíè, êîòîðûé îñâîáîäèò âàñ íå îò êàêîé- ëèáî êîíêðåòíîé çàâèñèìîñòè, à óêàæåò èñòî÷íèê âñåõ çàâèñèìîñòåé, à òàêæå íàó÷èò óïðàâëåíèþ àâòîìàòèçìîì âàøåé èçìåí÷èâîé ïðèðîäû, ÿâëåíèå èç ðàçðÿäà ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíûõ. Îáúÿñíþ ïî÷åìó.

Âñå ïðîøëûå, äà è íûíåøíèå ñîâðåìåííûå ýçîòåðè÷åñêèå è ýêçîòåðè÷åñêèå øêîëû, èçó÷àþùèå è ñîâåðøåíñòâóþùèå ïðèðîäó ÷åëîâåêà, îñóùåñòâëÿþò â òîé èëè èíîé ìåðå ðàáîòó íàä êîíòðîëåì èíñòðóìåíòàëüíîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûì ìû â áîëüøåé ñâîåé ÷àñòè è ÿâëÿåìñÿ.

Íî çàâèñèìîñòü òàê íàìåðòâî âêîðåíåíà â íàøó ñóòü, ÷òî èçáàâëåíèå îò îäíîé íåìèíóåìî âëå÷¸ò çà ñîáîé äðóãóþ, âîçìîæíî è áîëåå «âîçâûøåííóþ», íî âñ¸ æå, ïîä÷èí¸ííîñòü èëè ïðèâÿçàííîñòü, íåñïîñîáíîñòü îòäåëèòü ñâîþ èíäèâèäóàëüíîñòü îò óñòîé÷èâîãî âëèÿíèÿ âíåøíåãî èëè âíóòðåííåãî ñêîâûâàþùåãî âîçäåéñòâèÿ.

Òàê, íàïðèìåð, èçáàâèâøèñü îò ýìîöèîíàëüíîé çàâèñèìîñòè, âû ïîäïàäàåòå ïîä ìåíòàëüíóþ êîíòðîëü, êîòîðûé, â ñâîþ î÷åðåäü, ÿâëÿåòñÿ ëîâóøêîé, èáî ïðåäïîëàãàåò ñëåäîâàíèå êîíêðåòíûì äåéñòâèÿì, óñëîâèÿì, ïðîãðàììàì, îãðàíè÷èâàþùèì âàøó ñâîáîäó.

ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÜ ÊÀÊ ÎÒÑÓÒÑÒÂÈÅ ÑÂÎÁÎÄÛ

Îòñóòñòâèå ñâîáîäû â ïîëíîé ìåðå è åñòüçàâèñèìîñòü, õàðàêòåðèçóþùàÿ ïîäâëàñòíîñòü íèçøåìó ýìîöèîíàëüíîìó óìó ñ åãî íåñîâåðøåííûìè è øàáëîííûìè èíñòðóìåíòàìè óïðàâëåíèÿ.

Òàêèì îáðàçîì, ïðèâÿçàííîñòü ðîæäàåò çàâèñèìîñòü, çàâèñèìîñòü — ïðèâû÷êó, ïðèâû÷êà — ïðèñòðàñòèå, êîòîðîå ðàíî èëè ïîçäíî ïîòðåáóåò îò íàñ åù¸ áîëüøåé æåðòâû èëè æå ñîçðååò íåîáõîäèìîñòü èçáàâëåíèÿ îò íåãî, îñâîáîæäåíèÿ.

È çäåñü, êàçàëîñü áû, çàìêíóòûé êðóã. Âåäü àáñîëþòíàÿ ñâîáîäà îò ëþáîãî ðîäà ïðèâÿçàííîñòè íå ïðåäïîëàãàåò ñóùåñòâîâàíèÿ â ôèçè÷åñêîì òåëå, êàê èíñòðóìåíòå ëè÷íîñòíîãî îïûòà, èáî òîãäà òåðÿåòñÿ «ñìûñë ñóùåñòâîâàíèÿ», êàê ýâîëþöèè – ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ ëè÷íîñòè è äóøè.

Ïîýòîìó ïîòðåáíîñòè òåëà ñ èõ ôèçèîëîãè÷åñêîé èëè ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîä÷èí¸ííîñòüþ â òàêîì ñëó÷àå ïåðåñòàþò áûòü îáúåêòîì âíèìàíèÿ è ðàññìîòðåíèÿ.

Íî è â ñëó÷àå èçáàâëåíèÿ îòäåëüíûõ ïðèâû÷åê, íå ïîçâîëÿþùèõ âàì íàñëàäèòüñÿ ñâîáîäîé îò îãðàíè÷åíèé â îïðåäåë¸ííîé ñòåïåíè, íåîáõîäèìû ïîñëåäîâàòåëüíûå è öåëåíàïðàâëåííûå øàãè.

ÏÐÈÐÎÄÀ ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÈ. ÏÐÈÂÛ×ÊÈ

Âîçíèêàåò ðåçîííûé âîïðîñ: ÷òî æå äåëàòü ÷åëîâåêó, íåçíàêîìîìó íè ñ ïðèðîäîé çàâèñèìîñòè, íè ñ ìåõàíèçìàìè å¸ ïîä÷èíÿþùåãî âëèÿíèÿ?

Ðåöåïò îäèí.  È îí äåéñòâåííûé. Èçó÷àòü ñåáÿ ïÿäü çà ïÿäüþ, íàáëþäàòü, ñîèçìåðÿòü è ïûòàòüñÿ îâëàäåòü ñâîèì èíñòðóìåíòàëüíûì ÷åëîâåêîì õîòü â êàêîé-òî ìàëîìàëüñêîé ìåðå.

È çäåñü áåç îñîçíàíèÿ ñàìîé ïðîáëåìû çàâèñèìîñòè íå îáîéòèñü.

Âîò ÷òî äóìàþò î ïðèðîäå çàâèñèìîñòè íåêîòîðûå èññëåäîâàòåëè â îáëàñòè ÷åëîâåêîçíàíèÿ è ïñèõîëîãèè.

«×åëîâåê æèâ¸ò óäîâëåòâîðåíèåì ñâîèõ æåëàíèé, ñòðàõàìè, áîðüáîé, òùåñëàâèåì, ðàçâëå÷åíèÿìè è óâåñåëåíèÿìè, áåçäóìíûì ñïîðòîì, èíòåëëåêòóàëüíûìè è àçàðòíûìè èãðàìè, ïðèîáðåòàòåëüñòâîì, ÷óâñòâåííîñòüþ, îòóïëÿþùèì åæåäíåâíûì òðóäîì, ïîâñåäíåâíûìè çàáîòàìè è áåñïîêîéñòâàìè, à áîëåå âñåãî – ïîä÷èíåíèåì è íàñëàæäåíèåì ïîä÷èíåíèåì; åñëè îí ïåðåñòà¸ò ïîä÷èíÿòüñÿ îäíîé ñèëå, òî íåìåäëåííî íà÷èíàåò ïîä÷èíÿòüñÿ äðóãîé». Ï. Ä. Óñïåíñêèé «Íîâàÿ ìîäåëü âñåëåííîé».

«Ìû – ìàøèíû, ìû ïîëíîñòüþ óïðàâëÿåìû âíåøíèìè îáñòîÿòåëüñòâàìè. Âñå íàøè äåéñòâèÿ ñëåäóþò â íàïðàâëåíèè íàèìåíüøåãî ñîïðîòèâëåíèÿ äàâëåíèþ âíåøíèõ îáñòîÿòåëüñòâ». Ã. Ãóðäæèåâ. «Áåñåäû ñ ó÷åíèêàìè».

«×åëîâåê ïðèâû÷êè» ýòî ïî÷òè «ìåõàíè÷åñêèé ÷åëîâåê», òàê êàê îáðàçû ñàìè èçâëåêàþò èç íåãî îïðåäåë¸ííîå ïîâåäåíèå è åìó íå íóæíî ïðèíèìàòü êàêîãî-òî ðåøåíèÿ èëè óïðàâëÿòü ñîáîé». Þ. Ì. Îðëîâ. «Âîñõîæäåíèå ê èíäèâèäóàëüíîñòè».

 îäíîé èç ñåðèé äîêóìåíòàëüíîãî âèäåî öèêëà «Èãðû áîãîâ», àâòîð è ðåæèññ¸ð Ñåðãåé Ñòðèæàê èññëåäóåò ïðèâû÷êó, êàê îäíî èç îãðàíè÷åíèé, áåç ðàçäåëåíèÿ å¸ íà êàòåãîðèè õîðîøàÿ – ïëîõàÿ. Èáî ñî ñòàðîñëàâÿíñêîãî ÿçûêà, ÏÐÈÂÛ×ÊÀ: ÏÐÈ – ïðèñîåäèíåíèå, ÂÈÒÀ – æèçíü (êàê îáðàç), È – îãðàíè÷åíèå, ðóáåæ, ÊÀ – îäíî èç ìíîæåñòâà. Èíûìè ñëîâàìè, ïðèâû÷êà – ïðèñîåäèí¸ííîå ê îáðàçó æèçíè îäíî èç îãðàíè÷åíèé.

Èñòèííî, ÷åëîâåê ÿâëÿåòñÿ ñâîáîäíûì íàñòîëüêî, íàñêîëüêî îí ñâîáîäåí îò âëèÿíèÿ ñâîèõ ïðèâû÷åê, â îñíîâå êîòîðûõ ëåæèò òà èëè èíàÿ çàâèñèìîñòü.

Ïðèðîäà ëþáîé çàâèñèìîñòè áåð¸ò ñâî¸ íà÷àëî â áåññîçíàòåëüíîì ÷åëîâåêà, ò.å. ÿâëÿåòñÿ íåîñîçíàâàåìûì ïîáóæäåíèåì, íåïîñðåäñòâåííî ñâÿçàííûì ñ ïðèðîäîé æåëàíèÿ è åãî âîëåé ÷åðåç öåíòð ñîëíå÷íîãî ñïëåòåíèÿ.

Ÿ äîìèíèðóþùåå âëèÿíèå ïðîÿâëÿåòñÿ â æèçíè ÷åëîâåêà äî òåõ ïîð, ïîêà íå ïðîèçîéä¸ò ýâîëþöèîííûé ñêà÷îê èëè ñäâèã, ïðåäïîëàãàþùèé ñìåùåíèå ôîêóñà ëè÷íîñòè â ñîçíàòåëüíóþ îáëàñòü, à èìåííî ïåðåíîñ ñîçíàíèÿ èç ñîëíå÷íîãî ñïëåòåíèÿ â ñåðäå÷íûé öåíòð ñ îäíîé ñòîðîíû è ñàêðàëüíîãî öåíòðà â ãîðëîâîé ñ äðóãîé. Ïðè ýòîì êîíòðîëèðóþùèì è óïðàâëÿþùèì ñòàíîâèòñÿ ÐÀÇÓÌ – îçàð¸ííûé ñâåòîì çíàíèÿ çðåëûé óì ïîñðåäñòâîì âëèÿíèÿ ìåæáðîâíîãî öåíòðà.

À ýòî âîçìîæíî â ñëó÷àå ðàçâèòîé ëè÷íîñòè, ñòðåìÿùåéñÿ ê èíòåãðàöèè ñ äóøîé áëàãîäàðÿ ðàçâèòèþ èíòóèöèè è êîîðäèíàöèè óìà ñ ÷óâñòâîçíàíèåì.

Îñîçíàâ ñàìó âîçìîæíîñòü óïðàâëåíèå ñîáñòâåííîé àâòîìàòè÷åñêîé èíñòðóìåíòàëüíîñòüþ, ìîæíî ïåðåõîäèòü íà ñëåäóþùóþ ñòóïåíü – èçó÷àòü çàêîíû è çàêîíîìåðíîñòè, õàðàêòåðíûå äëÿ ôèçè÷åñêîé, ýìîöèîíàëüíîé è ìåíòàëüíîé ïðèðîäû ÷åëîâåêà.

ÏÐÅÎÁÐÀÇÎÂÀÍÈÅ ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÈ

Ñ ïîìîùüþ îçàð¸ííîãî óìà âñå òðè ýòèõ óðîâíÿ ïðåîáðàçóþòñÿ áëàãîäàðÿ ïîñëåäîâàòåëüíûì äåéñòâèÿì, íàïðàâëåííûì íà:

  • î÷èùåíèå óìà îò ïðåäðàññóäêîâ, ëîæíûõ óáåæäåíèé, ñòåðåîòèïíîãî ìûøëåíèÿ
  • îòäåëåíèå èñòèííûõ è íåîáõîäèìûõ ïîòðåáíîñòåé òåëà îò ðàçðóøàþùèõ åãî âðåäíûõ âîçäåéñòâèé è ïàãóáíûõ âëèÿíèé
  • î÷èùåíèå è îçäîðîâëåíèå òåëà
  • óïðàâëåíèå ôèçè÷åñêèì òåëîì ñ ïîìîùüþ äûõàòåëüíûõ è ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé è ìåäèòàöèé
  • ðàçîòîæäåñòâëåíèå ñ ýìîöèÿìè (ðàññìîòðåíèå èõ êàê îòäåëüíî ñóùåñòâóþùèõ) è ïðèíÿòèå ôàêòà ñóùåñòâîâàíèÿ ýìîöèîíàëüíîãî ýãðåãîðà, êîíòðîëèðóþùåãî ýìîöèîíàëüíî ïîâåäåí÷åñêóþ ïðèðîäó ÷åëîâåêà
  • èçó÷åíèå ïðàâèëüíûõ ñïîñîáîâ ðåàãèðîâàíèÿ íà íåêîíòðîëèðóåìûå è íåãàòèâíûå ýìîöèè íàïðàâëåííûì âíèìàíèåì
  • îâëàäåíèå èñêóññòâîì  êîíöåíòðàöèè è ñîçåðöàíèÿ
  • ðàñøèðåíèå ñîçíàíèÿ è ñïîñîáíîñòè óìà ðàñòÿãèâàòüñÿ è ñòàíîâèòüñÿ ïëàñòè÷íûì è âìåùàþùèì
  • êîíòðîëü íèçøåãî óìà ðàçóìîì ñ óïðàâëåíèåì óìñòâåííûìè ôóíêöèÿìè
  • èíòåãðàöèþ óìà è âûñøåãî «ß» èëè ëè÷íîñòè è äóøè

Ýòî íå èñ÷åðïûâàþùèå èíñòðóìåíòû ñàìîñîâåðøåíñòâîâàíèÿ, òàê èëè èíà÷å âîçäåéñòâóþùèå íà èíåðòíóþ ïðèðîäó çàâèñèìîñòè.

 êàæäîì èíäèâèäóàëüíîì ñëó÷àå íóæíî ðàññìàòðèâàòü òî÷êó ýâîëþöèè ÷åëîâåêà è âåñü ñïèñîê çàâèñèìîñòåé: ìåäèöèíñêèõ, ñîöèàëüíûõ, ïñèõîëîãè÷åñêèõ.

ÄÅÉÑÒÂÅÍÍÛÅ ÈÍÑÒÐÓÌÅÍÒÛ. ÒÐÓÄÍÎÑÒÈ ÈÇÁÀÂËÅÍÈß ÎÒ ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÈ

Äëÿ ïðåîäîëåíèÿ ñïîñîáíîñòè ïîä÷èíÿòüñÿ êàêîìó-ëèáî âëèÿíèþ, îòíþäü íå ïðèíöèïèàëåí òèï çàâèñèìîñòè.

Çäåñü ãëàâíîå – ðàñøèôðîâàòü ïðîãðàììó äóøè â êîíêðåòíîì ëè÷íîñòíîì êîíòåêñòå, à òàêæå ïîíÿòü êàêèå ãëàâíûå æèçíåííûå óðîêè íåîáõîäèìî óñâîèòü è âûïîëíèòü.  À óæ çàòåì, îñîçíàâ êàêèå äåéñòâåííûå èíñòðóìåíòû ïðåäïî÷òèòåëüíåå âñåãî, âîññòàíàâëèâàòü ïåðâè÷íóþ öåëîñòíîñòü è ãàðìîíèþ äóõà, äóøè è òåëà.

È ïîâåðüòå, âîçäåéñòâóÿ íà çàâèñèìîñòü ñ ïîìîùüþ ãèïíîçà, ñóããåñòèâíûõ ìåòîäîâ, ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, ïîä ñòðàõîì ñìåðòè èëè íàêàçàíèÿ âû íå âîçäåéñòâóåòå íà ñàì èñòî÷íèê ïðîáëåìû èëè å¸ ïðè÷èíó, íî ïîðîæäàåòå îáðàòíóþ âîëíó ñ ïîâòîðÿþùèìèñÿ ðåìèññèÿìè, ðåãðåññèåé èëè âîçíèêíîâåíèåì íîâûõ ïîä÷èíÿþùèõ ñîñòîÿíèé è ðåàêöèé.

Ïðîèñõîäèò ýòî ïî âïîëíå çàêîíîìåðíûì ïðè÷èíàì, à èìåííî âñëåäñòâèå «óêîðåíåíèÿ» è áóêâàëüíî «âæèâëåíèÿ» òîé èëè èíîé çàâèñèìîñòè íà àñòðàëüíûõ è ìåíòàëüíûõ ïëàíàõ è ïîäïëàíàõ ýíåðãîèíôîðìàöèîííîé ñòðóêòóðû ÷åëîâåêà.

Áåç òùàòåëüíîãî î÷èùåíèÿ ýòèõ óðîâíåé àòìàíè÷åñêèì ñâåòîì Äóøè, ïîñðåäñòâîì òð¸õ óïðàâëÿþùèõ ýíåðãåòè÷åñêèõ êàíàëîâ Ñóøóìíà, Èäà è Ïèíãàëà è ÷àêðîâîãî èçëó÷åíèÿ ñåðäå÷íîãî è ìåæáðîâíîãî öåíòðîâ, èçáàâëåíèå îò íåãàòèâíûõ ïðèâÿçîê, âåäóùèõ ê çàâèñèìîñòè ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî.

Ýòî îñóùåñòâëÿåòñÿ êàê ñ âîçðàñòàþùèì îñîçíàíèåì ÷åëîâåêà ñåáÿ äóõîì è äóøîé è ñëåäîâàíèþ ãëàâíûì çàêîíàì: Ëþáâè, Ñâîáîäíîé Âîëè è Íåïðè÷èíåíèÿ Âðåäà, òàê è ìåòîäàìè Ýíåðãîèíôîðìàöèîííîãî Öåëèòåëüñòâà.

À çàìåùåíèå îäíèõ çàâèñèìîñòåé – êóðåíèå, àëêîãîëèçì, íàðêîìàíèÿ, èãðîìàíèÿ äðóãèìè, áîëåå ïîëîæèòåëüíûìè – ñïîðò, òðóäîòåðàïèÿ, âñåâîçìîæíûå äèåòû, â îñíîâå ñâîåé íàïðàâëåííûìè íà êóëüò òåëà, âûïîëíÿåò ëèøü ñîöèàëüíóþ ðîëü «î÷åëîâå÷èâàíèÿ», íå çàòðàãèâàÿ ãëóáèííûõ ýêçèñòåíöèîíàëüíûõ àñïåêòîâ ëè÷íîñòè.

Ëþáàÿ çàâèñèìîñòü ïîäïàäàåò, òàê èëè èíà÷å, ïîä îïðåäåë¸ííóþ êàòåãîðèþ: ôèçè÷åñêóþ, ýìîöèîíàëüíóþ, ýìîöèîíàëüíî-ôèçè÷åñêóþ, ýìîöèîíàëüíî-ìåíòàëüíóþ è ñîáñòâåííî ìåíòàëüíóþ.

Ñîîòâåòñòâåííî è ïîäõîäû ïî óñòðàíåíèþ èëè èçáàâëåíèþ îò îïðåäåë¸ííîãî âëèÿíèÿ áóäóò ðàçíûìè. Õîòÿ îäíî ïðàâèëî îñòà¸òñÿ íåèçìåííûì, êàê è â ìåäèöèíå:  ëå÷èòü íóæíî íå áîëåçíü, à âîññòàíàâëèâàòü çäîðîâüå ÷åëîâåêà, èëè èíûìè ñëîâàìè, ðàáîòàòü íå ñî ñëåäñòâèåì, à ñ ïåðâîïðè÷èíîé.

 ñëó÷àå çàâèñèìîñòè íåîáõîäèìî íàéòè å¸ èñòîêè è ìåõàíèçìû óïðàâëåíèÿ êîíêðåòíûì ÷åëîâåêîì, à óæ çàòåì ïîäîáðàòü ñîîòâåòñòâóþùåå è àäåêâàòíîå «ëå÷åíèå».

Èñïîëüçîâàíèå äàííîé ñòàòüè èëè îòäåëüíûõ å¸ ôðàãìåíòîâ ðàçðåøàåòñÿ òîëüêî ñî ññûëêîé íà àâòîðà è ñ èíäåêñèðóåìîé ãèïåðññûëêîé íà ñàéò: www.kolesha.ru

Ðóáðèêè:  ïñèõîëîãèÿ
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó