ОБРАБОТКА ВЫРЕЗА И ПРОЙМ ТОПА. МАСТЕР-КЛАСС ОТ ELEN DEO |
https://picasaweb.google.com/115296686106571684669/dpMYHJ#5641346912335377474
Автор: ElenDeo
пристрачиваю одну сторону молнии. Этот способ я применяла ТОЛЬКО для такой лапки
|
Вкусный до БЕЗУМИЯ и безумно сытный Пирог "Курино-грибной жульен" |
Серия сообщений "Птица":
Часть 1 - Пельмени с курицей и яблоком
Часть 2 - Незабываемо-вкусное куриное филе с грибами в сливочном соусе
...
Часть 11 - Филе куриной грудки под сыром
Часть 12 - КУРИЦА "АЛЬ АХО КАБАНЬИЛЬ"
Часть 13 - Вкусный до БЕЗУМИЯ и безумно сытный Пирог "Курино-грибной жульен"
Часть 14 - Фаршированные куриные грудки
Часть 15 - Сказочно вкусная и нежная курочка, приготовленная в духовке с чесночком…
Часть 16 - КУРИЦА, МАРИНОВАННАЯ В КЕФИРЕ, ЗАПЕЧЁНАЯ С КАРТОФЕЛЕМ ТРАВАМИ И ЧЕСНОКОМ
Часть 17 - шикарнейший "БАЛЫЧОК" из индюка
|
КУРИЦА "АЛЬ АХО КАБАНЬИЛЬ" |
 Готовится просто и быстро, а получается очень вкусно! А ещё этот рецепт для любителей чеснока, тем кто его не любит стоит попробовать, а вдруг и вам понравится   |
Серия сообщений "Птица":
Часть 1 - Пельмени с курицей и яблоком
Часть 2 - Незабываемо-вкусное куриное филе с грибами в сливочном соусе
...
Часть 10 - Куриная грудка в чесночной панировке
Часть 11 - Филе куриной грудки под сыром
Часть 12 - КУРИЦА "АЛЬ АХО КАБАНЬИЛЬ"
Часть 13 - Вкусный до БЕЗУМИЯ и безумно сытный Пирог "Курино-грибной жульен"
Часть 14 - Фаршированные куриные грудки
Часть 15 - Сказочно вкусная и нежная курочка, приготовленная в духовке с чесночком…
Часть 16 - КУРИЦА, МАРИНОВАННАЯ В КЕФИРЕ, ЗАПЕЧЁНАЯ С КАРТОФЕЛЕМ ТРАВАМИ И ЧЕСНОКОМ
Часть 17 - шикарнейший "БАЛЫЧОК" из индюка
|
|
Палантин |
|
Платье с ажурной горловиной. |
|
Красивые болеро |
|
Итальянский набор |
Берем нить контрастного цвета, подходящий по размеру крючок и вяжем довольно рыхлую цепочку из воздушных петель. Число петель цепочки рассчитывается так: если вам для работы нужно N петель, длина цепочки должна составить N:2+1 петлz.
Читать далее
Наборный край - с аккуратными зубчиками, абсолютно эластичный - готов.
|
Свитер с поперечной косичкой. |
|
Оригинальная косичка. |
|
Холодный фарфор, приготовление, мастер-класс. |
Здравствуйте, дорогие мои читательницы! Как и обещала публикую приготовление холодного фарфора в домашних условиях.
Итак, начнем.
Нам понадобиться: крахмал – 1 кружка, клей ПВА – 1 кружка, глицерин – 2 ст. ложки, крем детский – 1 ст. ложку, лимонная кислота – 1 ч. ложка.
|
Розы из холодного фарфора, мастер-класс. |
Доброго времени суток, милые мои рукодельницы. Сегодня хочу предложить сделать розы из холодного фарфора или из “теста для лепки”. Далее я покажу, все подробно. Хочу предложить Вам сделать заколки “Розы”. Моя дочка уже “выросла из заколок”, но я делаю их для своей любимой племянницы. Ну чтож, начнем.
Вот такой материал я купила в магазине. Называется он “тесто для лепки”. Им можно пользоваться самым маленьким детям, он не содержит вредных веществ. Очень прочный, сохнет на воздухе, очень пластичный. Изделия из него получаются крепкими. Еще мне нравится то, что у него очень яркие и сочные цвета. Но такие розы я делала и из холодного фарфора.
|
Улучшенный рецепт холодного фарфора от SVET1301 |
Как и обещала- фотография клея для самодельного фарфора. Основная маркировка клея в верхних уголках фото (D2). Только в этот клей ПВА добавляют пластификаторы, которые так необходимы для холодного фарфора. С использованием левого клея масса получается пластичная, а правого более тугая и крепкая (на фото видна разница).
|
>Корзинки и мешочки от SVET1301 |
Как и обещала очень быстро сделала мастер класс по упаковке маленьких букетиков в мешочки и ...
|
ДИЕТА МИНУС 60 |
Автору диеты «Минус 60» доводилось пробовать различные методики на разных этапах жизни, но все они лишь ненадолго и незначительно снижали вес.
Когда спустя полгода после родов она с удивлением обнаружила, что вес не снизился, а, наоборот, вырос еще больше, то Екатерина Мириманова решила искать свой путь похудения. Через полтора года она похудела на 60 кг, и в голове ее выстроилась четкая схема диеты минус 60, по которой можно потерять вес не особенно ограничивая себя. Она решила помочь другим женщинам, которые не обладают силой воли «железных леди», любят побаловать себя сладким, но при этом страдают излишним весом.
|
Как я делаю лилию от SVET1301 |
|
Снежные ирисы от SVET1301 |
Идея была такая: из самодельного холодного фарфора сделать композицию, которая была бы максимально похожа на настоящий фарфор, но при этом сохраняла реалистичность цветов.
|
Садово-огородное:) |
Раствор от вредителей
Серия сообщений "Растения":
Часть 1 - Фэн-шуй комнатных растений
Часть 2 - Держу в руках я ананас, и запах плода мне приятен... и думаю: "Как жаль, приятель, расти не можешь здесь у нас".
...
Часть 25 - Образцы дизайна для участка
Часть 26 - Как вырастить рассаду петунии
Часть 27 - Садово-огородное:)
Часть 28 - Как бочка стала грядкой или огород без хлопот
Часть 29 - Чтобы малины было много
...
Часть 43 - Башня из петуний
Часть 44 - Садовые полезные советы.
Часть 45 - Декор интерьера. Жизнь в лампочке
|
|
Менопауза и диета |
Воп
росы, которые женщины задают врачам относительно проблем, связанных с периодом менопаузы, остаются обычно без удовлетворительного ответа. Два канадских специалиста по проблемам питания написали книгу о том, каким должен быть рацион женщины в этот период и как необходимые витамины и минералы, содержащиеся в пище, могут заменить прием гормонов. В случае менопаузы врачи советуют женщинам обратиться к альтернативной медицине, которая пользуется богатым арсеналом натуральных средств, не наносящих вреда организму.
Диетологи Лесли Бак из Торонто и Луиз Ламберт-Лагаса из Монреаля утверждают, что правильное питание с достаточным количеством необходимых витаминов и минералов может дать те же результаты, что и гормонотерапия. При этом они подчеркивают, что этот метод абсолютно лишен медицинского риска и побочных эффектов, неизбежных при приеме гормонов.
Ламберт-Лагаса утверждает, что симптомы менопаузы у разных женщин бывают разными, но, тем не менее, существуют общие правила питания, которых следует придерживаться. "Необходимо есть три раза в день, - говорит она, - придерживаясь определенной формулы питания".
Суть этой формулы в следующем: при каждом приеме пищи мы должны получать достаточное количество белков; в нашем рационе обязательно должны быть продукты из сои(они ослабляют приливы жара и предотвращают развитие заболеваний сердца);
нужно есть много овощей и фруктов;
следует включать в рацион рапсовое и оливковое масло;
рекомендуется помнить, что обезжиренное молоко и молочные продукты - хороший источник кальция и витамина В;
желательно есть больше листовых овощей зеленого цвета (разные виды салата, капуста);
полезно ограничить потребление кофеина, который является мочегонным средством и способствует выведению кальция из организма.
Наряду с этими непреложными правилами питания Ламберт-Лагаса подчеркивает, что нужно обязательно регулярно заниматься физкультурой - например, каждый день совершать пешеходные прогулки в быстром темпе.
Не менее важно регулярно принимать пищевые добавки, содержащие витамины и минералы.
Женщинам до 50 лет нужно принимать 1000 мг кальция ежедневно, а в возрасте после 50 эта доза должна увеличиться до 1200-1500 мг.
Несколько примеров ежедневного меню, с помощью которого можно добиться тех же результатов, что и при приеме гормонов.
|
>Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 3 2012 Вяжем для мужчин (вязание спицами) |
|
Zip Zap Annika №20 2010 (Вязание спицами) |
|
