Однажды, лет десять назад мне попался на глаза старый журнал
о здоровье, восьмидесятых годов. В нем один профессор, член
какой-то академии, авторитетно утверждал, что алкоголь полезен
для здоровья. Причем дозы описывал внушительные. Одной только
водки можно было выпивать до двухсот граммов в сутки, а пиво
он вообще считал только прохладительным напитком. Потом
наступила эра сухого закона. И наши ученые, его коллеги, стали
утверждать, что спиртные напитки вредны в любом количестве.
Может кто даже и помнит "сухие свадьбы", вырубки виноградников,
и быстрое увеличение числа наркоманов и токсикоманов. И вот
снова сенсация. Ученые утверждают, что алкоголь почти так же
эффективен в профилактике сердечных заболеваний, как и спорт.
У людей, выпивающих в неделю от одной до четырнадцати доз
алкоголя, а одна доза это примерно двадцать пять милилитров
водки, шансы получить сердечные заболевания на тридцать
процентов ниже, чем у тех, кто ведет активный образ жизни, но
при этом не пьет. Вместе с тем оказалось, что занятия спортом
по сравнению с потреблением алкоголя не намного эффективнее в
борьбе с болезнями сердца. Среди непьющих людей, приверженцев
активного образа жизни, вероятность возникновения проблем с
сердцем понижается тоже на тридцать процентов по сравнению с
теми, кто не занимается спортом. Однако самыми здоровыми
оказались физически активные люди, не отказывающие себе в
употреблении спиртного. Согласно результатам исследования,
у этой категории риск возникновения сердечных заболеваний
снижается в два раза. Так, что надо пить алкоголь и спортом
заниматься. Вот только интересно, сердце правда выдержит?
Кто бегал кросс или таскал тяжелые вещи с похмелья? Да и еще.
А как насчет печени? И вот еще , что интересно. Со временем
меняется мнение ученых или мы сами становимся другими, иными.