Йога для полных и не тренированных!!!

Мыловарение своими руками.

Сейчас, в наш век химии, все стремяться ко всему натуральному. Наверно поэтому стало так много любителей делать всё своими руками,чтобы наблюдать так сказать, за процесом. И я в этом не исключение. Мыловарение как раз одно из таких рукоделий. Чуть ниже несколько мастер классов как реализовать все ваши желания. Успехов вам в творчестве. ЗДЕСЬ масткр-классы... SvetlanaT

Большая подборка салатов

Салаты

Техника мгновенного исцеления

 

Эта техника основана на концентрации вашего внимания


Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?

Прежде всего, найдите удобное место и время, чтобы вас в течение нескольких минут никто не беспокоил. Определите для себя по шкале от 0 до 10 баллов ту боль или эмоциональное состояние, которое вы испытываете на данный момент и запишите цифру или запомните ее.

К примеру, вы испытываете страх или раздражение, а может и боль в колене или еще где-нибудь. Остановимся на боли в колене. Положите одну руку на то место, где вы ощущаете боль и прочувствуйте контакт вашей руки и болевого участка. Осознайте полностью ваше прикосновение. Не торопитесь. Обратите внимание на тепло, исходящее от вашего тела, напряжение или боль. По возможности, осознавайте все, что происходит на месте контакта вашей руки и того участка на вашем теле.

Затем другой рукой прикоснитесь к любому другому месту на вашем теле. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. И прочувствуйте и осознайте контакт второй руки с вашим телом и несколько секунд осознавайте этот контакт. В общем, все тоже самое, что и с первой рукой.
После того, как вы прочувствовали и осознали первый и второй контакт ваших рук с вашим телом, четко осознайте ощущение в обоих руках одновременно. Это очень важно! Сохраняйте это осознание обоих рук на протяжении нескольких секунд.

Затем, продолжая удерживать внимание на обоих прикосновениях, вы также заметите, что некая отдельная часть вас просто наблюдает за всем этим процессом.
Просто будьте расслаблены, пусть все происходит естественно.

В то время, когда вы удерживаете расширенное осознание этих двух точек, не делайте ничего. Просто сосредоточьте внимание на ощущениях в кончиках пальцев и все. Если вы удерживаете внимание на ощущениях двух контактирующих рук и больше ни на чем, то вскоре начнете испытывать некий покой, умиротворение и даже легкую радость. Осознайте это ощущение и теперь сохраняйте ваше внимание уже на этих трех ощущениях: двух контактов ваших рук и на появившимся приятном чувстве.

Продолжайте осознавать все три объекта до тех пор, пока не ощутите изменения в вашем теле. Например, расслабление в мышцах. Это произойдет через несколько минут или даже секунд. Вы можете заметить, как ваши пальцы рук словно слились в одно целое с теми местами, к которыми они прикасались. Это хороший признак. Это означает, что процесс исцеления начался. Продолжайте удерживать внимание на этих трех ощущениях еще пару минут и затем отпустите ваши руки и просто побудьте в тишине.

Вот и все. Это вся техника. Теперь попробуйте замерить по субъективной шкале от 0 до 10 ваше состояние после этой техники. Иногда боль проходит не сразу и потребуется еще какое-то время, чтобы заметить положительные изменения. Но чаще всего, снижение боли или даже полное ее исчезновение происходит, практически сразу.

Попробуйте эту технику прямо сейчас. 

все из баклажанов

Баклажаны шпигованные Икра из баклажанов // Болгарская кухня Чорба с баклажанами // Болгарская кухня Баклажаны в горшочке // Вегетарианская кухня Закуска баклажановая // Вегетарианская кухня "Баклажаны соленые // Соление "Запеканка с баклажанами // Овощные запеканки l"Икра баклажанная с помидорами и орехами // Вегетарианская кухня "Салат с баклажанами и сыром // Салат из баклажанов "Салат из баклажанов и помидоров // Салаты из помидоров "Салат из баклажанов с луком и горошком // Салат из баклажанов "Икра баклажанная с помидорами // Овощная икра "Икра баклажанная с брынзой // Овощная икра "Баклажаны фаршированные телятиной // Фаршированные баклажаны "Баклажаны квашенные фаршированные // Квашение "Баклажаны маринованные фаршированные (I способ) // Маринование "Баклажаны маринованные фаршированные (II способ) // Маринование "Салат, консервированный из баклажанов с овощами // Консервирование "Салат, консервированный из баклажанов с перцем // Салаты (консервирование) "Салат из баклажанов с чесноком // Корейская кухня "Кимчки из фаршированных баклажанов // Корейская кухня "Цыпленок с баклажанами // Итальянская кухня "Шашлык в баклажанах // Шашлыки "Баранина с баклажанами // Рецепты баранины "Запеканка мясная с баклажанами и кабачками // Закуски из мяса и продуктов "Запеканка из баклажанов с вареным мясом // Мясные запеканки "Борани с баклажанами по-армянски // Блюда из курицы "Утка с баклажанами // Рецепты из утки "Баклажаны, запеченные с говядиной // Блюда из говядины "Баклажаны со свининой по-молдавски // Рецепты из свинины "Баклажаны с овощами и говядиной в горшочках // Блюда из говядины "Баклажаны со свиным фаршем // Рецепты из свинины "Баранина с баклажанной икрой по-армянски // Рецепты баранины "Яхны по-староказачьи с печеными баклажанами // Рецепты баранины "Баклажаны с ореховым соусом // Закуски из овощей "Баклажаны с чесноком // Закуски из овощей "Горячий салат из баклажанов с вешенками // Салаты грибные "Баклажаны с начинкой // Турецкая кухня "Баклажаны с рубленым мясом (Имам баилди) // Турецкая кухня "Пирог слоеный с баклажанами и мясом // Мясные пироги "Салат из баклажанов с козьим сыром // Салаты сырные "Борщ с баклажанами // Борщи "Почки с кабачками (или баклажанами) // Рецепты из почек "Баклажаны со сладким перцем // Рецепты из тыквы и кабачков "Пицца с баклажанами // Пицца "Яхния из баклажанов (баранина, тушеная с баклажанами) // Яхния "Баклажаны с орехами // Грузинская кухня "Салат из баклажанов с зеленым луком по-китайски // Салат из баклажанов "Рулетики баклажанные с начинкой из пшена // Блюда из других овощей "Баклажаны в соусе с кунжутном (Baba Ghannouj) // Ливанская кухня

Special BURDA



Смотреть журнал

Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. Попробуйте - не пожалеете.

Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г.Ростов-на-Дону

А.Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры
Фильм "Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.". По-моему, даны все нужные упражнения , чтобы как следует проработать все мышцы шейного отдела. Ничего читать не надо - сиди, смотри, делай, как показывают. Шишонин объясняет в начале - из-за стрессов и нервного напряжения рефлекторно спазмируются мышцы ны шее, сосуды пережимаются и как раз отсюда берутся все эти мерзкие ВСДшные симптомы.






От себя могу добавить. Делала эту гимнастику целую неделю и реально заметила облегчение в области шеи.
Действительно действует. Могу сказать как опытный вегетатик. Только конечно нужно очень аккуратно.
А вот здесь еще много интересного о здоровье.

    Всем здоровья!!!

Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой

Нашла очень интересные упражнения от Ляйсан Утяшевой, многие видела вообще впервые.Кому интересно-делюсь с удовольствием (надеюсь,не повторяюсь)!Смотрите,выбирайте для себя подходящие:

еще видео>>>

Рецепт вареников - 460 рецептов

Читать рецепты вареников

Как правильно делать самомассаж шеи.

Сейчас очень многие люди  из за малоподвижного образа жизни и сидячей работы страдают остеохондрозом позвоночника. Конечно, и возрастные изменения играют в этом немаловажную роль,  но и многих молодых людей коснулась эта проблема. И если у вас появились боль и напряжённость в шее, то скорей всего это шейный остеохондроз. Немного советов   по этому вопросу я как человек, страдающий этим недугом, описывал в своей статье. Шейный остеохондроз может давать осложнения как: Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе , что уже намного осложняет качество жизни человека.

Поэтому одним из методов лечения является массаж или самомассаж. Как правильно делать самомассаж шеи, очень хорошо показано на данном видео.

Лоза, Антонов и Малинин. Стоит послушать...Лучшее...


© Легенды музыки

***

Ваше волшебное печенье

ССЫЛКИ НА РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ БЛЮД

ССЫЛКИ НА РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ БЛЮД
Список пополняется



ТРАДИЦИОННЫЕ БЛЮДА К ПРАВОСЛАВНЫМ ПРАЗДНИКАМ

Сочиво http://forum.say7.info/topic23018.html
Печенье «Кресты» http://forum.say7.info/topic12996.html
Печенье "Кресты" http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=51268.0
Жаворонки, кресты, лестницы от о. Гермогена http://video.mail.ru/mail/bro55/receipts/1446.html
Жаворонки» на дрожжах http://forum.say7.info/topic12977.html
Простейшие «Жаворонки» или постные булочки http://forum.say7.info/topic26815.html
Жаворонки http://forum.say7.info/topic41176.html
Печенье Лесенки (лесеньки, лестницы, лествицы) http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=52131.0


БЛЮДА ДЛЯ СТРОГОГО ПОСТА - БЕЗ РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА

Проращивание ЗерноБобовых «Вечная молодость» - http://forum.say7.info/topic45785.html
Пророщенная пшеница. Домашние хлопья из зерна. Рецепты блюд http://forum.say7.info/topic41327.html
Суп капустный, но не щи http://forum.say7.info/topic26807.html овощи не пасссировать
Чечевичный суп http://forum.say7.info/topic26816.html
Витаминный десерт http://forum.say7.info/topic26913.html
Подбитый борщ http://forum.say7.info/topic25198.html
Постный супчик без растительного масла http://forum.say7.info/topic25139.html
Пшённая каша с тыквой ... из Русской печки http://forum.say7.info/topic25897.html можно приготовить в горшочке в духовке, используется соевое молоко
Постный гороховый суп http://forum.say7.info/topic8441.html
Суп овощной с макаронами http://forum.say7.info/topic14072.html
Плов с тыквой от lyusyena http://forum.say7.info/topic21140.html не добавлять масло, хорошо бы приготовить его в пакете для запекания
Белокочанная капуста с рисом. http://forum.say7.info/post2050711.html#2050711
Салат «Просто к шашлыку http://forum.say7.info/post1704066.html
Огурчики малосольные на минералке http://forum.say7.info/topic28967.html
Грибные котлеты с соусом http://forum.say7.info/topic4573.html
Суп овощной с макаронами http://forum.say7.info/topic14072.html
Фасоль в томатном соусе http://forum.say7.info/topic4575.html
Свекольно-шоколадная коврижка http://forum.say7.info/topic4730.html
Маринованный имбирь с… http://forum.say7.info/topic32662.html
Тыква с яблоком в рукаве для запекания http://forum.say7.info/post429090.html#429090
Письма счастья http://forum.say7.info/post1714054.html
Изобильная гречка http://forum.say7.info/topic40696.html
Постные овощные рулеты http://forum.say7.info/topic21702.html
Кофейный монастырский пирог без растительного масла http://forum.say7.info/topic41265.html

РЕЦЕПТЫ ХЛЕБА ДЛЯ СТРОГОГО ПОСТА

Лаваш http://forum.say7.info/topic7712.html
Тесто для Багета (Baguette de tradition franзaise sur poolish) http://forum.say7.info/topic17001.html
Хлеб Пшенично-Ржаной Французский http://forum.say7.info/post1000501.html#1000501 без масла к строгому посту
Хлеб Пшеничный Французский на 680 гр http://forum.say7.info/post1103455.html#1103455 без масла к строгому посту


БЛЮДА С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ

Голубцы постные http://forum.say7.info/topic41553.html
Запеченные огуречные лодочки «Переспелка» http://forum.say7.info/topic45980.html
Зразы картофельные с грибами http://forum.say7.info/post2056718.html#2056718
Перцы фаршированные овощами http://forum.say7.info/topic18689.html
Каша «Монастырская» http://forum.say7.info/topic13313.html
Овощной плов http://forum.say7.info/topic26134.html
Вкусный постный плов http://forum.say7.info/topic26526.html
Рагу из фасоли http://forum.say7.info/topic26892.html
Картофель запечённый http://forum.say7.info/topic18919.html
Картофельные драники http://forum.say7.info/topic20549.html
Цветы из кабачков http://forum.say7.info/post1635436.html но с постным майонезом
Фаляфель http://forum.say7.info/topic7704.html
Машевый плов http://forum.say7.info/post1676950.html
Тушеный кабачок (тыква, фасоль) с чесночком http://forum.say7.info/post1692253.html
Квашеная капуста с фасолью http://forum.say7.info/topic4572.html
Баклажаны с грецкими орехами (майонез брать постный) http://www.say7.info/cook/recipe/493-Baklazhanyi-s.html
Икра из соленых огурцов http://forum.say7.info/topic4579.html
Икра из маслин http://forum.say7.info/topic4578.html
Икра овощная http://forum.say7.info/topic4618.html
Запеченные овощи с грибами «Радость» (без сыра, майонез постный) http://forum.say7.info/topic44842.html
Морковь запеченная в духовке http://forum.say7.info/topic9043.html
Свекольно-морковное пюре http://forum.say7.info/topic13608.html
Маринованные шампиньоны за 5 минут http://forum.say7.info/topic25366.html
Грибочки «По-венесуэльски» http://forum.say7.info/topic4915.html
Салат «Тазалык», что значит - здоровье http://forum.say7.info/post1635440.html
Салат с киви и апельсинами http://forum.say7.info/topic26577.html
Салат «Радость и горе стоматолога» (без добавления творога) http://forum.say7.info/topic45658.html
Салат «Фасолька» http://forum.say7.info/topic4569.html
Салат фасолевый с грибами http://forum.say7.info/topic8232.html
Теплый грибной салат с грушей http://forum.say7.info/topic41024.html
Салат из свежей кольраби и свёклы с орехами http://forum.say7.info/topic21771.html
Постный ОЛИВЬЕ http://forum.say7.info/topic26948.html
Салат с фасолью http://forum.say7.info/topic6808.html использовать постный майонез
Салат с фасолью постный от escada http://forum.say7.info/topic42001.html
Салат «Витаминный» ( с капустой и апельсинами) http://forum.say7.info/topic25279.html
Салат из свежих овощей http://forum.say7.info/topic26136.html
Салат «Метёлочка» http://forum.say7.info/topic46159.html
Салат «Чудесный день» http://forum.say7.info/topic26496.html
Салат из редьки и свеклы с гренками http://forum.say7.info/topic4953.html
Гранатовая закуска http://forum.say7.info/topic4819.html
Салат «Триада» http://forum.say7.info/topic11654.html
Суп с пшеном, тыквой и луком http://forum.say7.info/topic26573.html
Суп Постный рассольник http://forum.say7.info/topic8438.html
Тюря «Быть здоровью» (без добавления яиц и кисломолочных продуктов) http://forum.say7.info/topic45995.html
Овощной супчик http://forum.say7.info/topic4763.html
Постный грибной суп http://forum.say7.info/topic12820.html
Грибной суп с фасолькой Грибной суп с фасолькой
Суп-пюре из цветной капусты с чесночными гренками http://forum.say7.info/topic13109.html
Суп фасолька (рецепт для мультиварки и не только) http://forum.say7.info/topic13179.html без бульонного кубика
Гороховый Праздник с изюмом и черносливом http://forum.say7.info/topic25482.html
Ботвинья (с ботвой свеклы) http://forum.say7.info/topic16632.html
Борщ с огурцами http://forum.say7.info/post1677950.html
Борщ постный http://forum.say7.info/topic21343.html
Каша Гречка с грибами и репчатым луком (и/или с баклажанами) http://forum.say7.info/topic4234.html
Каша гречневая Вкуснючая http://forum.say7.info/topic12679.html на овощном бульоне или на воде
Каша Гречневая с овощами http://forum.say7.info/topic4561.html
Плов с грибами http://forum.say7.info/topic4458.html
Плов с тыквой от lyusyena http://forum.say7.info/topic21140.html
Рагу http://forum.say7.info/topic11308.html масло сливочное заменить на растительное
Спаржовка нежная http://forum.say7.info/topic13579.html
Картофель фаршированный грибами http://forum.say7.info/topic26309.html
Деруны с шампиьонами http://forum.say7.info/topic4574.html
Картофель запеченный http://forum.say7.info/topic18919.html
Алу патра (жареные картофельные рулеты) http://forum.say7.info/topic11140.html
Кабачки под маринадом http://forum.say7.info/post2401274.html#2401274
Квашеная капуста с фасолью http://forum.say7.info/topic4572.html
Свёколка Вкусная с лучком http://forum.say7.info/topic8529.html
Соевое мясо со шпинатом и овощами http://forum.say7.info/topic12705.html
Злаковые котлеты http://forum.say7.info/topic13149.html готовить на воде или овощном бульоне
Котлеты из смеси овощей на манке http://forum.say7.info/topic13057.html
Овощной гуляш с грибами http://forum.say7.info/topic23329.html
Плов с тыквой http://forum.say7.info/topic21140.html без добавки сливочного масла
Запеченые овощные рулетики «Загадка» http://forum.say7.info/topic26426.html
Сладкий плов http://forum.say7.info/topic12882.html
Гречка с грибами http://forum.say7.info/topic26686.html
Постные котлеты с овощами и фасолью http://forum.say7.info/topic12489.html
Котлеты из смеси овощей на манке http://forum.say7.info/topic13057.html
Овсяные оладушки «Сытый папа» http://forum.say7.info/topic12624.html
Блинчики “Постное утешение» http://forum.say7.info/topic21670.html
Блинчики с овсяными хлопьями http://forum.say7.info/topic22349.html
Винегрет http://www.say7.info/cook/recipe/308-Vinegret.html
Лобио («Дакепили лобио») http://forum.say7.info/topic13320.html
Закусочка http://forum.say7.info/topic26333.html
Гречневая каша с грибами и луком, приготовлена в рукаве для запекания http://forum.say7.info/post411077.html#411077 но на растительном масле
Пряные овощи http://forum.say7.info/post510299.html#510299
Овощное рагу «ЧревоУгодие» http://forum.say7.info/topic46587.html
Запеченые овощные рулетики «Загадка» http://forum.say7.info/post1707759.html
Перловая каша с картошкой http://forum.say7.info/post1707068.html
Бабка со свининой http://forum.say7.info/topic7628.html но не со свининой, а с обжаренной квашенной и свежей капустой или грибами и сметаной н смазывать
нут по испански: http://forum.say7.info/topic33688.html
Запеченно-маринованые овощи http://forum.say7.info/topic9690.html
Вареники с сырым картофелем и фаршем http://forum.say7.info/topic13948.html исключить мясо и ещё начинка из сырого картофеля http://forum.say7.info/post2051386.html#2051386
Вареники постные, семейно-традиционные http://forum.say7.info/topic26297.html
Постные сарми из виноградных листьев /долма/ - болг. кухня http://forum.say7.info/post2297158.html?sid=8280591e0e72fb5fc223a48fa776281c#2297158
Брюсельская капуста с фасолькой http://forum.say7.info/topic26107.html
Картофельный рулет с грибами и фасолью http://forum.say7.info/topic26205.html
Тыквенный суп-пюре с карри http://forum.say7.info/topic26517.html
Постная картофельная запеканка http://forum.say7.info/topic25326.html
Картошка с грибами ... или грибы с картошкой...? http://forum.say7.info/topic26678.html
Тушеная картошечка http://forum.say7.info/topic26914.html
Тушеный кабачок (тыква, фасоль) с чесночком http://forum.say7.info/topic36060.html
Голубцы «двурисовые» с чечевицей и черносливом http://forum.say7.info/topic26330.html
Ризотто вегетарианское http://forum.say7.info/topic26834.html
Закусочка http://forum.say7.info/topic26333.html
Гренки с постной икрой http://forum.say7.info/topic26730.html
Вегетарианский шашлык http://forum.say7.info/post2422467.html#2422467
Вегетарианский шашлык (овощи-гриль в маринаде_ http://forum.say7.info/post2422638.html#2422638


БЛЮДА С МОРЕПРОДУКТАМИ

Морской коктейль http://forum.say7.info/topic31658.html
Постные пельмени (вареники) с мидиями -очередной эксперимент http://forum.say7.info/topic26298.html

ВЫПЕЧКА

Турецукая пахлава постная http://forum.say7.info/topic25579.html
Постная пицца http://forum.say7.info/topic26808.html
Торт «Пиковая дама» http://forum.say7.info/topic13454.html
Торт постный «Шоколадно-вишневое суфле» http://forum.say7.info/post2364259.html#2364259
Торт Постный фруктовый http://forum.say7.info/topic12838.html
Лукумадес - греческие медовые пончики http://forum.say7.info/topic21758.html
Морковный пирог http://forum.say7.info/topic26504.html
Медовые кексы постные http://forum.say7.info/topic24956.html
Фруктовое печенье (постное) http://forum.say7.info/topic12486.html
Булочки «Розочки постные» http://forum.say7.info/topic22271.html
Булочки Овсяные (постные) http://forum.say7.info/topic40573.html
Быстрое дрожжевое тесто «Воздушный экспресс» http://forum.say7.info/topic34575.html только на растительном масле
Луковник (постный) http://forum.say7.info/topic25596.html
Блинчики “Постное утешение» http://forum.say7.info/topic21670.html
Постные «чебуреки» http://forum.say7.info/topic9872.html
Печенье-рогалик "Очень вкусное постное печенько-рогалик))" http://forum.say7.info/post2282046.html?sid=4e455a867de7091c72d2976719befbbc#2282046
Печенюшки «Ням-Ням» http://forum.say7.info/topic4742.html
Пирог с 3 начинками по мотивам «Лаврского» http://forum.say7.info/topic12703.html
Пирог Быстрый http://forum.say7.info/post2033633.html#2033633
Пирог Постный с курагой, миндалём и постным штрейзелем http://forum.say7.info/topic49972.htm
Пирожки "Невесткины пирожки - постные" http://forum.say7.info/topic3537.html?sid=91b284e293da4941eaa4fa56520405c7
Коврижка постная 2 http://forum.say7.info/topic4739.html
Коврижка из монастыря http://forum.say7.info/post2586250.html#2586250
Кекс Имбирный с черносливом постный http://forum.say7.info/topic40625.html
Кекс Кокосовый постный http://forum.say7.info/topic41803.html
Кекс Оригинальный http://forum.say7.info/topic12774.html
Вэрзэре (постное блюдо) http://forum.say7.info/topic23322.html
Пампушки к борщу http://forum.say7.info/topic8151.html
Постное печенье «Прянично-медовое» http://forum.say7.info/post2007522.html#2007522
Манник постный «Ягодный» и «Лимонный» http://forum.say7.info/topic25644.html
Пирожки с грибами и картофелем http://forum.say7.info/post2039799.html#2039799
Постный пирог с апельсинами и орехами http://forum.say7.info/topic25537.html
Пирог постный с ягодами (или яблоками) и кокосовой стружкой http://forum.say7.info/post2283283.html#2283283
Пирог Закрытый с солёными огурцами http://forum.say7.info/post2373407.html#2373407
Морковный постный пирог «Ото всех понемногу» http://forum.say7.info/topic25446.html
постные вафли «Чайный аромат» http://forum.say7.info/post2041426.html#2041426
Монастырский пирог - постное лакомство http://forum.say7.info/topic21638.html
Болгарский яблочный пирог http://forum.say7.info/topic18042.html молоко заменить на кипяток
Коврижка. Почти шоколадная, но постная http://forum.say7.info/post994283.html#994283
Постная коврижка! (лёгкая и вкусная) http://forum.say7.info/topic4716.html
Пирожки с грибами и картофелем http://forum.say7.info/post2047689.html#2047689
Манник постный «Ягодный» и «Лимонный» http://forum.say7.info/topic25644.html
Имбирный кекс с вишнями(постный) http://forum.say7.info/topic40994.html

СОУСЫ

Домашний соевый майонез http://forum.say7.info/topic24190.html
Заправка для салатов Salsa Rosa http://forum.say7.info/topic28526.html майонез использовать постный
Соус для всего http://forum.say7.info/topic28647.html
Яблочный «майонез» (постный) http://forum.say7.info/post2001347.html#2001347


ДЕСЕРТЫ

Десерт из киви http://forum.say7.info/topic41247.html
Бананы с медом и кунжутом - быстро и вкусно http://forum.say7.info/post2002932.html#2002932
Мармелад апельсиновый на агаре http://forum.say7.info/topic40699.html
Постное ореховое пирожное с джемом http://forum.say7.info/post2016369.html#2016369
Постный десерт из фруктов и кокосовой стружки http://forum.say7.info/topic41033.html
Крекеры с авокадо и помидорами черри ( брать постные крекеры или постное печенье) http://www.say7.info/cook/recipe/704-Krekeryi-avokado.html
Яблочный мусс с корицей http://forum.say7.info/topic11759.html
Клюквенный мусс от Насти http://www.say7.info/cook/recipe/44-Kljukvennyiy-muss.html
Клюквенный мусс от "Лентяйка" http://forum.say7.info/topic13143.html


НАПИТКИ

Ванильный чай http://forum.say7.info/post1713008.html
Квас на яблочном соке http://forum.say7.info/topic8270.html
Напиток лимонник http://forum.say7.info/topic4714.html
Сок-нектар цитрусовый«как магазинный http://forum.say7.info/topic28051.html


РЫБНЫЕ БЛЮДА

Аппетитный рыбный пудинг http://forum.say7.info/topic4683.html
Рыбные котлетки с креветками (постные) http://forum.say7.info/post1719726.html#1719726
Скумбрия за 12 часов http://forum.say7.info/topic2700.html
Рыбное филе, фаршированное грибами http://forum.say7.info/topic664.html
Пеленгас, запеченный с киви http://forum.say7.info/topic12927.html
Пангасиус с кореньями http://forum.say7.info/topic13314.html
Тушеная картошка с красной рыбой http://forum.say7.info/topic12967.html
Морской коктейль в горшочке http://forum.say7.info/topic12738.html
Рыба с овощами и томатной пастой http://forum.say7.info/post483087.html#483087
Лосось с лимоном и укропом http://forum.say7.info/post457886.html#457886
Скумбрия "горячего копчения http://forum.say7.info/post929996.html#929996
Рыба «холодного копчения» без рассола http://forum.say7.info/post937368.html#937368
Рыбное блюдо - "Коктал в logikaвском исполнении" но использовать постный майонез http://forum.say7.info/post2283496.html#2283496

ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ХП

Варенье из белой черешни http://forum.say7.info/post618505.html#618505
Варенье Кизиловое http://forum.say7.info/post720504.html#720504
Тесто для Батончиков Пшенично-ржаных http://forum.say7.info/topic16098.html
Тесто для Батона Пшеничного http://forum.say7.info/topic5768.html
Тесто Быстрое дрожжевое. Лепешки http://forum.say7.info/topic36802.html пересчёт на 400гр муки http://forum.say7.info/post1739989.html#1739989
Тесто для Булочек, пирогов, пирожков, рулетов.. Постных http://forum.say7.info/post2029749.html#2029749
Тесто для Булочек типа "эконом" http://forum.say7.info/post1202911.html#1202911
Тесто для Всего от **Олька** http://forum.say7.info/post1278422.html#1278422
Тесто для Лаваша от Васильевны http://forum.say7.info/post510653.html#510653
Тесто для Лаваш-крекер http://forum.say7.info/topic25569.html
Тесто для Лаваша от Айнур http://forum.say7.info/topic10165.html
Тесто для Луковника (постного) http://forum.say7.info/post1015823.html#1015823
Тесто для Пампушек с гудкука (автор Кроша) http://forum.say7.info/post1763434.html#1763434 (только не смазывать яйцом сверху)
Тесто для Пирожного Постное ореховое с джемом http://forum.say7.info/post2013338.html#2013338Тесто Постное на горчичном масле в ХП от «Киана» http://forum.say7.info/post1754958.html#1754958
Тесто Пресное (для пиццы) http://forum.say7.info/post161958.html#161958 внизу поста
Хлеб Ржаной Столичный http://forum.say7.info/topic39211.html
Тесто для Ржаных горбушек http://forum.say7.info/topic15410.html
Тесто для Ржаных хлебцов http://forum.say7.info/topic21820.html
Тесто для Халы из 6 жгутов http://forum.say7.info/post954741.html#954741 исключить смазку халы яйцом (заменить крепким чаем и т.п.)
Тесто для Хлеба "Весна" на ржаной закваске http://forum.say7.info/topic4119.html
Тесто для Хлеба с цуккини http://forum.say7.info/topic17386.html
Тесто для хлеба Чамбелла (хлеб-бублик) http://forum.say7.info/topic22915.html
Хлеб Tessi» - хлеб из Тичино http://forum.say7.info/topic40254.html можно печь в ХП, а можно разделать на порции и печь в духовке
Тесто Постное для Вареников http://forum.say7.info/post1774006.html#1774006
Тесто Постное для Вареников, Пельменей http://forum.say7.info/topic26284.html
Хлеб Белый с семолиной (манной крупой) http://forum.say7.info/topic12547.html
Хлеб Белый с манной крупой http://forum.say7.info/post1686888.html#1686888
Хлеб Ржаной По-московски от Лола с "Хлебопечки" http://forum.say7.info/post719228.html#719228 вверху поста
Хлеб Пшеничный Быстрый http://forum.say7.info/post1653282.html#1653282
Хлеб Пшеничный с манкой быстрый http://forum.say7.info/post784566.html#784566
Хлеб Гречневый Пушистый с грецкими орехами в ХП http://forum.say7.info/topic38990.html (можно без молока)
Хлеб Гуркулес http://forum.say7.info/post666199.html#666199
Хлеб Дарницкий от "fugaska" с изменениями http://forum.say7.info/post1683710.html#1683710
Хлеб Деревенский http://forum.say7.info/post1063156.html#1063156
Хлеб из муки грубого помола для ХП http://forum.say7.info/topic34770.html
Хлеб Картофельный http://forum.say7.info/post1313569.html#1313569
Хлеб Картофельный http://forum.say7.info/post1855739.html#1855739
Хлеб на закваске в ХП http://forum.say7.info/post1010928.html#1010928
Хлеб на квасе http://forum.say7.info/post209971.html#209971 вверху поста
Хлеб По-деревенски http://forum.say7.info/post1655838.html#1655838
Хлеб Просто хлеб http://forum.say7.info/topic30322.html
Хлеб Пшенично-Ржаной http://forum.say7.info/post1069150.html#1069150
Хлеб Пшенично-Ржаной хлеб Быстрый http://forum.say7.info/post1656902.html#1656902
Хлеб Пшенично-Ржаной на квасе http://forum.say7.info/topic29603.html
Хлеб Пшенично-Ржаной на квасной закваске http://forum.say7.info/topic29838.html
Хлеб Пшенично-Ржаной с отрубями и морской капустой http://forum.say7.info/post1924108.html#1924108
Хлеб Пшеничный с кукурузной крупой и манкой http://forum.say7.info/post1695106.html#1695106 внизу поста
Хлеб Пшеничный с луком и паприкой http://forum.say7.info/topic28970.html
Хлеб Ржаной с яблоками http://forum.say7.info/post350930.html#350930
Хлеб Ржаной «без заморочек» http://forum.say7.info/topic28778.html
Хлеб Ржаной По-московски от Лола с Хлебопечки.ру http://forum.say7.info/post719228.html#719228
Хлеб Ржано-Пшеничный с манкой http://forum.say7.info/post1902086.html#1902086
Хлеб Ржаной от Мармеладки http://forum.say7.info/post1688058.html#1688058
Ржаной заварной 100%-ный с суслом и цикорием http://forum.say7.info/post1702571.html#1702571
Хлеб Ржаной заварной старорусский рецепт в современной технологии http://forum.say7.info/post718157.html#718157
Хлеб Ржано-Пшеничный на ржаной закваске http://forum.say7.info/post1870388.html#1870388
Хлеб Ржаной с грецкими орехами http://forum.say7.info/post1917057.html#1917057
Хлеб Ржаной с грецкими орехами и солодом http://forum.say7.info/post1018100.html#1018100
Хлеб Ржаной с квасным суслом http://forum.say7.info/post990082.html#990082
Хлеб Ржаной Пористый http://forum.say7.info/post1045867.html#1045867
Хлеб Ржано-Пшеничный с ржаным солодом http://forum.say7.info/post1122980.html#1122980
Хлеб Ржано-Пшеничный от Елена Бо с хлебопечки.ру http://forum.say7.info/post1894015.html#1894015
Хлеб Ржано-Пшеничный с патокой http://forum.say7.info/post1840934.html#1840934
Хлеб ржано-пшеничный с томатом и чесноком http://forum.say7.info/topic11220.html
Хлеб с хлопьями ржаными, ячменными и семечками http://forum.say7.info/post1233511.html#1233511
Хлеб с отрубями и пряностями http://forum.say7.info/post1633997.html#1633997
Хлеб Пшенично-Ржаной с расторопшей http://forum.say7.info/post1896156.html#1896156
Хлеб с тыквой и укропом. (для хлебопечки) http://forum.say7.info/topic34197.html
Хлеб Пшеничный Свекольный с чесноком http://forum.say7.info/topic15720.html
Хлеб Фермерский http://forum.say7.info/post1655799.html#1655799
Хлеб Фермерский на закваске http://forum.say7.info/post1945770.html#1945770
Хлеб Французский (с раст. маслом) http://forum.say7.info/post1778595.html#1778595
Хлеб Французский для ХП Панасоник http://forum.say7.info/post404778.html#404778
Хлеб Чёрный барон от Лола http://forum.say7.info/topic8008.html
Хлеб Чёрный барон изменённый http://forum.say7.info/post464405.html#464405
Хлеб Чиабатта итальянский http://forum.say7.info/topic3583.html дополнение http://forum.say7.info/post1113829.html#1113829


СОВЕТЫ ДРУЗЕЙ

Чем заменить яйца в выпечке и кулинарных рецептах? http://forum.say7.info/post2586114.html#2586114

Подборка рецептов пирожков

 

В разделе "Пирожки" 137 рецептов

Пирожки слоеные Пирожки с маком (хоменташ) Пирожки с сыром (Бурекакья мэ тири) Пирожки слоеные со свежими грибами Пирожки с сушеными грибами Пирожки рождественские Пирожки с маком и медом Пирожки с черникой Пирожки из сырого картофеля с кальмарами Пирожки с горохом Рождественские пирожки (капелетти) Пирожки из слоеного теста с тыквой Пирожки слоеные с брынзой Пирожки слоеные с мозгами Пирожки мальтийские с рикоттой (pastizzi) Пирожки мальтийские с мясом (pastizzi) Пирожки с вареньем Пирожки из сдобного теста Пироги или пирожки из постного теста на дрожжах Пирожки с грибами Пирожки с цыпленком (Tavuklu Borek) Пирожки пресные с начинкой из ревеня Пирожки картофельный с капустой Пирожки с рыжиками Картофельные пирожки с грибами Пирожки с грибами из теста с сыром Пирожки с грибами и яйцами Пирожки с сушеными грибами Пирожки итальянские Пирожки из слоеного теста с тыквой Пирожки с куриным мясом Тиропитакья (слоеные пирожки с сыром) Начинка для пирожков Фаготтини ди моцарелла Пирожки караимские Пирожки со свининой в вишневом соусе Закрытые лепешки с тыквой Пирожки с тыквенной начинкой Хынгалш с тыквой Пирожки песочно-дрожжевые с колбасой Пирожки с шампиньонами Пирожки с творогом Пирожки с плавленым сыром Пирожки с печенью Пирожки с капустой и мясом Пирожки из заварного теста с рыбой Пирожки из заварного теста с окороком и горошком Пирожки с мясом в булочках Пирожки песочные с начинкой из тыквы и чернослива Пирожки карельские из ржаной муки Бэлиш с гречневой крупой Пирожки с крахмальной лапшой Самбуса-варахин (пирожки) Самбуса бараки (пирожки слоеные) Пянце Пирожки со щавелем Хоменташен с ореховой начинкой Хоменташен с миндальной начинкой Хоменташен с черносливом Ушки Амана Пирожки с капустой и грибами Пирожки с камбалой и капустой Пирожки с квашеной капустой и копченой рыбой Пирожки постные с капустой Ковштан подкогыльо (отварные пирожки с капустой) Паровые пирожки с капустой Этли нан (пирожки с мясом и капустой) Абрикосовые кораблики

Пирожки с грибами и луком Картофельные пирожки с грибами Пирожки с грибами и рисом Пирожки с грибами "губники" Рисовые пирожки с овощной начинкой Жареные пирожки с грибами и шалфеем Пирожки с квашеной капустой и грибами Пирожки из картофеля, фаршированные грибами и печенкой Пирожные с брусникой и сливками Пирожки с зелёным луком Пирожки из блинов жареные Пирожки из заварного теста с сырным кремом Пирожки по-арабски Пирожки с крабами Пирожки с ореховой начинкой Пирожки с фруктовой начинкой Пирожки с черносливом и миндалём Пирожки сладкие познанские Простые пирожки с сыром фета Пирожки с сыром по-абхазски Пирожки картофельные с сардельками Пирожки с лососем и песто Пирожки с креветками Пирожки с хурмой Пирожки с яблоками и сыром Пирожки с картошкой, луком и грибами Пирожки с петрушкой Пирожки соленые из слоеного теста к пиву Пирожки из дрожжевого теста со сливами Пирожки с вишнями Пирожное из заварного теста с виноградом и взбитыми сливками Пирожки с калиной и маком Пирожки с тыквой и калиной Пирожки с калиной Пирожки с сыром и крабовыми палочками Пирожки картофельные с гречневой кашей Пирожки с фетой и рисом Ямайские пирожки с говядиной Пирожки с яблоками Творожные пирожки с яблоками Туркменские пирожки с хурмой Пирожки с тмином по-английски Кука-буреки с начинкой из помидоров и перца Слоеные пирожки с изюмом и творогом Cлоеные пирожки с творогом и ветчиной Отварные пирожки с творогом и картофелем (Тувыртыш подкогыльо) Литовские пирожки с творогом Пирожки круглые с творогом (Кой-далян) Пирожки с творогом и клубникой Быстрые пирожки из творога Картофельные пирожки с творогом Пирожки с мозгами Пирожки с карри, овощами и орехами кешью Пирожки с курицей, рисом и кедровыми орешками Пирожки с сыром и кедровыми орешками Пирожки с опятами Чебуреки с телапией Пирожки со щавелем и яйцами Рисовые пирожки фри Жареные пирожки с горохом - качори Пирожки с черной смородиной Пирожки со свеклой и морковью Пирожки с пшеном и изюмом Пирожки с горохом (II) Пирожки с начинкой из тыквы и грейпфрута Жареные пирожки с сосисками Слоеные пирожки с зеленым луком и сыром Жареные пирожки с мозгами Пирожки жареные с клюквой и яблоками http://www.gotovim.ru/recepts/bake/pirogy/pirozhky.shtml

 

Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео

Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео.

Упражнения для пресса - 5 видео:

• Видео - 10 минутный комплекс упражнений для пресса от модного голливудского тренера Tracy Anderson.
• Пресс за 8 минут - с сексуальным тренером и переводом на русский язык :)
• Видео упражнения на пресс - с подробными объяснениями и отдельными рекомендациями для мужчин и женщин.
• Видео упражнения на пресс - понятные и простые.
• Энергичные упражнения для пресса - 10 минут видео.

Упражнения для ног - 5 видео:

• Видео - 10 минутный комплекс упражнений для ног
• Комплекс видео упражнений для ног - "Супер ножки"
• 60 секунд видео: упражнение для накачки ног - приседания со штангой.
• Упражнения для ног - видео из Франции.
• Видео комплекс упражнений для ног в стиле йоги.

Упражнения для ягодиц - 3 видео:

• 10 минут видео - комплекс упражнений для ягодиц.
• 8 минут видео - 15 упражнений для ягодиц.
• Супер упражнение для ягодиц - видео.

Упражнения для бедер - 4 видео:

• Видео упражнения - великолепные бедра.
• 6 видео упражнений для мышц внутренней стороны бедра.
• Видео упражнения для мышц внешней стороны бедра.
• Видео - упражнение против "галифе" на бедрах.

Упражнения для бедер и ягодиц - 4 видео:

• 10 минут видео - упражнения для бедер и ягодиц.
• 20-ти минутный комплекс упражнений для бедер и ягодиц - видео.
• 5 эффективных упражнений для бедер и ягодиц.
• Пилатес для бедер и ягодиц - видео.

Упражнения для талии - 3 видео:

• Короткий видео блок для талии. Упражнения делаются легко, но наутро у неподготовленных болят бока.
• 10 минут видео для талии - упражнения для пресса с упором на косые мышцы живота.
• 10 минут видео упражнений для тонкой талии. Прорабатывается не только пресс, но и мышцы спины и боковые мышцы туловища.

Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Секреты You Tube
Часть 2 - Как вставить флешвидео в дневник
...
Часть 28 - "Жизнь других" - Das Leben der Anderen
Часть 29 - Лучшие видео этого из блога LUTERRR
Часть 30 - Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Средство от мозолей
Часть 99 - Чистка кишечника
Часть 100 - Тибетская чесночная настойка