-Рубрики

 -Метки

безрукавка бизнес блог блуза бохо выпечка вышивка вышивка крестом вязание вязание крючком вязание на вилке вязание на спицах вязание спицами декор деньги диета др. нона др.нона жакет жакет спицами жакеты женские модели жилет журналы по вязанию игольница игольницы игрушки идеи для дома из газеты кардиган квадратный мотив коврики лиру майонез мастер класс мастер-класс мк млм мои работы мужские модели обработка края изделия органайзер палантин пальто партнерки партнерские программы пасха переделки пицца платье платье крючком платье спицами платье-трансформер платья платья крючком плед плед крючком подушки полезные свойства продуктов пончо прихватки пуловер пуловеры спицами пэчворк рабочее место сайт салфетки своими руками сетевой маркетинг скатерть соус спицами спицы станок для вышивания сумки схемы вышивки крестом тапочки топ торт трансформер трикотаж туника узоры узоры крючком узоры спицами уютный дом фартук флайледи фото фриформ хранение вещей шаль шапочка шарф шитье шьем платье шьем сами юбка юмор япония

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Я - фотограф

       -

      Радио в блоге

      [Этот ролик находится на заблокированном домене]
      Добавить плеер себе
      © Накукрыскин

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Леночка_77

       -Подписка по e-mail

       

       -Сообщества

      Участник сообществ (Всего в списке: 55) Кулинарная_книга_Березки Креативные_идеи Истинная_Философия Cross_Stitch town_of_art Схемы_для_вышивки Народные_советы Маркетинг_и_Реклама _СвОиМи_РуКаМи_ Вязаный_вальс _вышивка_крестом_ Домашняя_Мастерская про_искусство В_К_У_С_Н_Я_Т_И_Н_А Рецепты_домохозяек Мир_рукоделия Live_Memory Hand_made_TOYS Парижское_кафе Мир_моих_увлечений мир_бисера Заработок_в_инете вязалочки мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Рукоделочки Чудесная_Шкатулка мадам_бовари Всем_Вкусно Год_Здоровья Ветеринарный_кабинет УспешнаяДомохозяйка Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Интерьер Уголок_психолога Книжный_БУМ Вкуснотища_и_только ЖЕНСКАЯ_БЕСЕДКА Books Decor_Rospis FinTwit Hand_Made_Club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Moleskine_ART Как_заработать_в_сети Smiling_people Я_-_МАСТЕРИЦА -HochuVseZnat- Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_мужчин Только_для_женщин OSINKA_CLUB
      Читатель сообществ (Всего в списке: 11) design_club Наши_схемы АРТ_АРТель ВК_клуб Pinacoteca Год_Здоровья Книжная_полка Вышиваем_для_души Cine-Cinema CoolArt OSINKA_KNITTING

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 05.11.2009
      Записей: 7089
      Комментариев: 7788
      Написано: 20723


      Климакс

      Воскресенье, 15 Января 2012 г. 15:01 + в цитатник

       

       

      /titarenko.drnona.rv.ua/usr/img/film.png" target="_blank">http://titarenko.drnona.rv.ua/usr/img/film.png); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(244, 229, 200); padding-top: 5px; padding-right: 0px; padding-bottom: 9px; padding-left: 55px; margin-bottom: 5px; color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, Helvetica; text-align: -webkit-left; background-position: 0% 50%; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Посмотреть видеоКлимакс
       

       

       

      Менопауза (климакс у женщин)

      Изменения в гормональной системе, происходящие в климактери­ческий период в организме любой женщины, носят физиологический характер. Женщины, у которых на протяжении всей жизни уровень эстрогенов был достаточно высоким, легко переносят наступление ме­нопаузы. Некоторые из них совершенно не замечают признаков гор­мональной перестройки - менструации как бы обрываются и менопа­уза не сопровождается болезненными симптомами. Другие женщины страдают от изменений, происходящих в организме в этот период. По мнению учёных, патологический климактерический период является преимущественно следствием дефицита эстрогенов.

      Большинство специалистов придерживаются определённой клас­сификации основных нарушений, возникающих вследствие дефицита эстрогенов. Все расстройства разделены на три группы:
       
      • Острые нейроэндокринные проявления - приливы, потливость, на­рушения сна, а также сопровождающие их перепады настроения, трево­га, раздражительность, ухудшение памяти и концентрации внимания.
      • Промежуточные, урогенитальные состояния - атрофия генита­лий, уменьшение полового влечения (либидо), уретральный синдром.
      • Поздние или хронические расстройства: коронарная болезнь, атеросклероз, тромбоз, остеопороз.
      Острые симптомы могут возникать, как в предменопаузе, так и пос­ле менопаузы. Психические нарушения могут сопутствовать им, а мо­гут возникать параллельно.
      Промежуточные симптомы развиваются после менопаузы, обычно, в первые 3-6 лет, вследствие атрофии влагалища и уретры, и приводят в итоге к сексуальным нарушениям и уретральному синдрому.
      Поздние или хронические расстройства (остеопороз и атероскле­роз) являются следствием метаболических изменений в костной ткани и нарушения обмена липидов.
      Основные клинические проявления дефицита эстрогенов
      • Нарушение кровообращения. Единственный признак этого симп­тома, на который женщина обращает внимание - это горячие прили­вы - самый первый признак климакса: внезапно возникающее и посте­пенно исчезающее ощущение жары, которое начинается с шеи и быс­тро распространяется по всему лицу и голове. Сильные сердцебиения женщины реже связывают с климаксом. Ещё одним неприятным симптомом нарушения кровообращения является сильное сдавливаю­щее ощущение в груди. Кроме этого, иногда наблюдаются нарушения кровообращения в конечностях. В таких случаях возникает онемение и пощипывание в руках и ногах. По своему происхождению все эти на­рушения являются функциональными. Их нельзя считать предвестни­ками заболеваний. Они исчезнут, как только закончится климактери­ческий период.
       
      Наиболее типичными симптомами менопаузы считаются приливы жара, которые свойственны в той или иной степени около 75 % жен­щин. Одни испытывают единичные приливы, другие - до 30-50 в день. Продолжительность прилива варьируется от нескольких секунд до ча­са (в среднем 4-5 минут). Приливы бывают днём и ночью. Частота их колеблется в довольно широких пределах: от одного в месяц до не­скольких в час. Иногда первые приливы, как предвестники менопаузы, могут появиться за много лет до её наступления. В других случаях приливы возникают одновременно с прекращением менструаций и продолжаются в течение 1-2 лет.
       
      Прилив жара - это своеобразный приступ, который начинается с покраснения кожИ лица, шеи, груди и сопровождается чувством жара, а затем выделением холодного пота. Дело в том, что температура ко­жи лица во время прилива повышается на 4-6° С, а внутренняя темпе­ратура при этом падает, вследствие отвода избыточного тепла, путём усиленного потоотделения.
       
      Пульс обычно учащается, за приливом жара следует ощущение хо­лода и озноб. Приливы, сопровождающиеся обильным потоотделени­ем в ночное время, и, как правило, являются причиной нарушения ночного сна, а также связанных с этим сонливости в дневное время, раздражительности и общего дискомфорта.
      • С дефицитом эстрогенов связано уменьшение коллагена в коже, что является причиной её утончения, сухости и приводит к образова­нию морщин.
      • В связи со снижением концентрации эстрогенов наблюдаются патологические урогенитальные состояния: наступают атрофия гени­талий (половых органов), атрофический вагинит, нарушения функций мочевыводящих путей, сексуальные дисфункции, уменьшение поло­вого влечения (либидо), уретральный синдром и т. д.
       
      С возрастом у женщин уменьшение содержания эстрогена в орга­низме делает слизистую оболочку половых органов более тонкой и нежной. В большей степени это относится к клитору, из-за чего у женщины может наблюдаться чувствительность в этой области или может возникать неприятное чувство покалывания.
      • Прокладка ощущается, как наждачная бумага.
      • Наблюдается вагинальная сухость (женский организм перестаёт вырабатывать увлажнение влагалища).
      • Мочеотделение после полового акта, как поливка йодом пореза.
      • Слабость (протечка) мочевого пузыря.
       
      Однако после наступления менопаузы женщины не утрачивают ин­терес к занятиям сексом из-за того, что в яичниках у них перестают вырабатываться эстроген и прогестерон, потому что гормоном, отве­чающим за поддержание полового влечения у женщин, как и у муж­чин, является тестостерон.
       
      У женщин, регулярно не живущих половой жизнью, часто развива­ется контрактура мышц, окружающих вагинальное отверстие, а также уменьшается увлажнение влагалища - его любрикация. Если со вре­менем женщина снова решит заняться сексом, она может испытать сильную боль во время полового сношения.
      • Нервозность означает, что женщина постоянно чувствует себя взвинченной, и ей никак не удаётся расслабиться. Вплоть до 45-летне­го возраста женщинам присуща сдержанность в поступках и высказы­ваниях и т. д. Но, после 45-летнего возраста яичники начинают выра­батывать гормоны, провоцирующие агрессию, которые прямёхонько мчатся в речевой центр.
       
      Коме этого женщина чувствует себя больной, несчастной, никчем­ной, бездеятельной. У неё пропадает аппетит или, наоборот, возника­ет булимия. Она всегда чувствует себя усталой, и у неё не хватает фи­зических сил выполнять самые обычные житейские дела.
      • Депрессивное состояние. Оно переносится хуже всего. Плохое настроение, ощущение приближающейся беды, полной безнадёжнос­ти, потерянности, когда нет желаний и надежд, слёзы по любому пово­ду и даже без него. Обратите внимание, что речь идёт не о депрессии, наступающей после какого-то горя или потрясения. Всё это происхо­дит только из-за недостатка гормона эстрогена.
      • Бессонница. Это общий, очень характерный симптом климакте­рического периода. Не отдохнув, как следует, ночью, женщина с тру­дом выдерживает дневной ритм жизни. Потеря сна вызывает нервоз­ность, истощает умственно и физически.
      • Головные боли. Снижение функции яичников вызывают ещё и головные боли. Как правило, они бывают двух видов: обычная и на­пряжённая головная боль. В первом случае женщина чувствует что-то вроде тугого обруча, который давит на макушку. А напряжённая го­ловная боль начинается в затылке и верхней части шеи. Она жёсткая, тупая, иногда спускается на плечи.
      • Изменения обмена веществ могут проявиться в климактеричес­кий период из-за недостаточности или чрезмерной активности одной или нескольких желёз внутренней секреции. Это вызвано недостатком эстрогена, который играет важную роль в регулировании функций ад-реналовой и щитовидной желёз, а также слизистой оболочки.
       
      Некоторые женщины страдают нарушением углеводного обмена, что ведёт к нарушению содержания сахара в крови и появлению его в моче.
      Две вещи, свойственные периоду климакса особенно беспокоят женщин - это боль в суставах и полнота.
      • При остеопорозе разрежается костная ткань, кость истончается, становится более хрупкой, и это предрасполагает к переломам, осо­бенно при травмах верхних и нижних конечностей.
      • Атеросклероз является заболеванием кровеносной системы и мо­жет быть причиной различных тяжёлых состояний. Так, вследствие ате­росклероза сосудов головного мозга могут возникнуть нарушения моз­гового кровообращения, инсульт, расстройства памяти, настроения и т. п. Атеросклероз коронарных артерий может привести к тяжёлой стено­кардии, инфаркту. Все эти процессы развиваются значительно быстрее у женщин с выраженным дефицитом эстрогенов и ранним климаксом.
       
      Важно отметить, что при нашем менталитете климакс считается патологией, на него смотрят как на болезнь, которую следует лечить.
       
      Так в постклимактерическом периоде принимают или принимали прописанные врачами гормоны 46 % американок и 30 % британских и скандинавских женщин. В континентальной Европе этот процент меньше 20-ти. В Японии не превышает 6-ти. В Америке обычно поль­зуются гормонами образованные женщины. В Норвегии, наоборот, чем лучше образование женщины, тем меньше вероятность, что она станет принимать гормоны.
       
      Однако исследования показали, что примерно 100 тысяч женщин прекратили гормоно-заменяющую терапию (ГЗТ) из-за проявившихся или потенциальных побочных эффектов.
       
      Одним из наиболее проблематичных аспектов при климаксе - по­пытка врачей стричь всех под одну гребёнку, прописывать одни и те же лекарства всем женщинам. Синтезированный прогестерон называ­ется «Провера». Он поставляет в организм заменитель прогестерона, но уменьшает приток крови к сердцу и мозгу. Синтезированный эст­роген называется «Премарин», а комбинация обоих - «Премпро». Синтезированные аналоги эстрогена и прогестерона, которые обычно прописывают врачи, обладают, как выяснилось, целым букетом по­бочных явлений, особенно при длительном использовании. Посколь­ку эти препараты относительно новые, результаты долговременных исследований только Начинают публиковаться.
       
      Четырёхлетнее исследование, проведенное медицинским Центром Джонса Гопкинса и восемнадцатью другими медицинскими центрами США, охватило 2700 женщин. Руководитель исследования, кардиолог Роджер Блументаль заявил, что положительного эффекта применения гормональной терапии не отмечено. Кроме того, на первом году на­блюдений отмечался даже вредный эффект гомонов. Другими слова­ми, гормональная терапия увеличивала риск инфаркта на первом го­ду, к четвёртому году этот риск снизился, но общего положительного эффекта не обнаружилось. Кроме того, среди женщин, проходивших гормональную терапию, в три раза увеличились случаи тромбоза (за­купорки вен) в ногах и лёгких и значительно участились случаи обра­зований камней в жёлчном пузыре.
       
      В 1995 году Грэкхем Колдиц и его коллеги из медицинской школы Гарварда, обследовали состояние здоровья 122 тысяч женщин, участво­вавших в программе «Изучение здоровья медицинских сестёр» с 1976 го­да. Результаты исследования, опубликованные в медицинском журнале Новой Англии» показали, что у женщин, использовавших ГЗТ, рак гру­ди встречался на 30-40 % чаще, чем у тех, кто не принимал гормоны. Для женщин в возрасте от 60 до 64 лет, использующих ГЗТ, за 5 лет риск заболеть раком груди возрос на 71 %, а риск умереть от него - на 45 %.
       
      Однако если климакс проходит тяжело, необходимы консультации врачей:
      • акушера-гинеколога;
      • специалиста по болезням внутренних органов;
      • эндокринолога;
      • экстрасенса.
         Для устранения агрессивных настроений гормонального проис­хождения рекомендуется:
      • эстрогено-заменяющая терапия;
      • снижение нормы потребления соли;
      • успокаивающий массаж (мануальная терапия).
       
      Сегодня фирма «Dr. Nona» предлагает помощь всем женщинам, страдающим от климактерических проблем - это препарат «Фемсин».
       
      «Фемсин» - это фитоэстроген (соя) в комплексе с фитотерапией (хмелем и хвощом обыкновенным) и биоорганоминеральным ком­плексом. «Фемсин» нормализует сон и работу сердечно-сосудистой системы, снимет нервозность и депрессивное состояние, улучшит об­мен веществ, поможет легко похудеть и вернёт радость жизни.
      Кроме того, женщины опасаются принимать гормональные препа­раты из-за риска заболеть онкологическим забрлеванием, а «Фемсин» является профилактическим средством против рака молочной железы.
      Из научной работы доктора Стефана Бранса из университета Алаба­мы: «Соя (основной ингредиент «Фемсина») обладает уникальным эстрогенным действием, фактически подавляющим образование рака молоч­ной железы, т. к. соя действует по типу препарата томоксифена, назнача­емого при терапии рака молочной железы. Фитоэстрогены защищают клетки от рака, а также препятствуют остеопорозу и перелому костей».
       
      Итак, дорогие женщины, самый трудный период жизни теперь не страшен. К нему можно подготовиться заранее, начиная пить по 1 капсуле «Фемсина» с 45 лет, а во время наступления климакса - по 1 капсуле 2 раза в день во время еды, запивая 1 стаканом воды.
       
      Кроме «Фемсина» рекомендуется: 
       
      • «Гонсин» - по 1 стакану 2 раза в день.
      • «Равсин» - по 3 капсулы в день. Этот препарат улучшает усвое­ние кальция из пищи.
      • «Фаза 3» - по 2 капсулы утром за 15-20 минут до еды.
      • «Ньюсин» - по 2 капсулы на ночь.
      • «Квартет солей» - ванны по системе «Гешер»: t воды 36,6° С. В ванне растворить по 1/2 столовой л. соли из 4-х больших баночек. Лечь в воду, рас­слабиться, закрыть глаза, проговорить проблему, желание, мечту, ко­торые у Вас возникли. Образно представить то, о чём Вы говорите и мысленно считать: первые 10 дней - от 100 до 1, вторые 10 дней - от 50 до 1, третьи 10 дней - от 25 до 1. Выходить из процедуры со счётом: «Один, два, три (глубокий вдох), четыре, пять» (открыть глаза).
      • «Гало-гель» - вместо мыла.
      • «Динамический крем» - массажировать кисти рук и стопы; при приливах наносить на виски, за уши, на заднюю часть шеи.
      Рубрики:  здоровье&красота/нона
      здоровье&красота/ноновские рецептики
      Метки:  

      Процитировано 10 раз

      Аноним   обратиться по имени Понедельник, 16 Января 2012 г. 14:10 (ссылка)
      Вы знаете, я полностью согласна, что гормональные препараты – самый лучший способ в решении данной проблемы. Конечно, питание, спорт тоже замечательные факторы, но ЗГТ является основой. С «Фемисином» не сталкивалась…я по назначению гинеколога-эндокринолога принимала «Анжелик» и уже на второй неделе жар, приливы, все исчезло. Да и настроение выровнялось. И к своему счастью, стала замечать позитивные изменения кожи. Современная медицина способна помочь!
      Ответить С цитатой В цитатник
      Аноним   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 00:12 (ссылка)
      А мне помогает негормональный препарат Климафит-911. Эти капсулы с фитоэстрагенами. Мне объяснили, что применение подобных препаратов сопровождается минимумом возможных побочных эффектов.
      Ответить С цитатой В цитатник
      Перейти к дневнику

      Вторник, 06 Марта 2012 г. 00:32ссылка
      спасибо за информацию!
       

      Добавить комментарий:
      Текст комментария: смайлики

      Проверка орфографии: (найти ошибки)

      Прикрепить картинку:

       Переводить URL в ссылку
       Подписаться на комментарии
       Подписать картинку