5 трикотажных блуз своими руками без выкроек

 5 простых в пошиве трикотажных блуз можно сшить  даже без машинки, потому что они имеют минимального количества стежков.

Что нам понадобится, так это трикотаж, который не требует отделки - хорошо подойдет  вискоза джерси с лайкрой и ваша любимая майка, по лекалу которой мы и будем всё "кроить".

Читать далее...

Alibonus - кэшбэк 10% с Aliexpress

Приобретение товаров через интернет уже давно стало обыденным и привычным делом. Как и в реальной жизни существуют специализированные интернет-магазины, торгующие одним видом товаров, так и те площадки, на которых можно купить все, что угодно. Купить необходимый товар и сэкономить при этом по силам каждому.

Aliexpress представляет собой крупную интернет-площадку на которой можно найти заманчивые и выгодные предложения от продавцов из самых различных стран мира. Если провести некоторую аналогию, то сервис Aliexpress можно сравнить с гипермаркетом. На этой площадке можно приобрести буквально все – начиная от сувенирной продукции и заканчивая автомобильными запчастями и средствами личной гигиены.

Процедура покупки выбранного товара стандартна, как и в большинстве других интернет-магазинах. Если сравнить стоимость, то можно заметить, что цены на все товары приемлемые и способны удовлетворить покупателей с самым разным доходом.
А если приурочить покупку к проведению какой-либо акции или воспользоваться купоном, то можно не только приобрести нужную вещь, но и значительно при этом сэкономить.

Получить еще большую экономию с возвратом 10% от потраченной суммы, можно, если делать покупки через сайт Alibonus. Для этого достаточно просто установить дополнение к браузеру и выбрать нужные товары на Aliexpress.
В личном кабинете Alibonus будет накапливаться сумма в размере 10% от каждой покупки. Затем скопившиеся деньги можно будет вывести на мобильный телефон, банковскую карточку или на кошелек электронной платежной системы (ЯД, Qiwi или WM).

Вся эта операция называется кэшбэк. Она позволяет получить существенную дополнительную экономию денег, что, согласитесь, немаловажно в период кризиса и постоянного роста цен.
Экономить вместе Alibonus.com может каждый из нас!

Шьем обновки для принцесс

Шьем на лето модные шляпки и платья для самых дорогих принцесс.

Читать далее...

Магические пассы. Тенсегрити

Модные ботиночки для малыша

Как сшить такие клевые ботиночки (с выкройкой) читайте под катом! Таких модных и стильных пинеток у Вашего малыша еще не было! И уметь вязать не надо:-). Начнем с выкройки:

Читать далее...

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.Читать далее...

Фильмы о всепоглощающей роковой страсти


Непреодолимое влечение и кипящие страсти не раз вдохновляли режиссеров. Фильмы о сложном, противоречивом и неподвластном разуму чувстве будоражат мысли и не оставляют равнодушным.
AdMe.ru выбрал впечатляющие фильмы, в которых герои целиком отдаются во власть порывам и желаниям, порой с печальными последствиями.

Сегодня я предлагаю вашему вниманию фильм
"Щепка"
После переезда в новую квартиру Карли преследует череда странных обстоятельств. Но это не мешает ей закрутить роман с Зиком, владельцем небоскреба, в котором она поселилась. Фильм с отличным сюжетом, делающим головокружительное сальто несколько раз, и идеально подобранными актерами.
© AdMe.ru

"Щепка"
Жанр: мелодрама, триллер, эротика
Год выпуска: 1993
Страна: США
Режиссер: Филлип Нойс
Сценарий: Джо Эстерхаз, Айра Левин
Композитор: Говард Шор
Оператор: Вилмош Жигмонд
Актеры: Шэрон Стоун, Филлип Нойс, Том Беренджер, Мартин Ландау, Си Си Эйч Паундер, Стив Истин, Полли Уокер, Уильям Болдуин, Нина Фох, Аманда Формен

ДАЛЕЕ

100 фильмов, которые потрясли мир

 

Читать далее...

Пуловер из заплаток

Пуловер из заплаток - мастер-класс.

Романтика романса. Гала-концерт.1 января 2015 г ГТРК "Культура" – Россия

Крокус Сити Холл

ДАЛЕЕ

Самые недооцененные фильмы в истории кинематографа


Некоторым фильмам суждено стать шедеврами индустрии кино, но есть и такие, которым по той или иной причине не довелось попасть в престижные списки. AdMe.ru представляет вашему вниманию список самых недооцененных фильмов в истории кинематографа.

Сегодня я предлагаю вашему вниманию фильм "Однажды"
Рассказ о двух родственных душах, которым удалось найти друг друга в толчее дублинских улиц. Он — уличный музыкант, которому не достает уверенности в себе, чтобы исполнять свои собственные песни. Она — юная мать, пытающаяся найти свое место в этом чужом, новом для нее городе. Нежная история отношений, которая однозначно стоит вашего внимания.

"Однажды"
Жанр: драма, мелодрама, музыка
Год выпуска: 2006
Страна: Ирландия
Режиссер: Джон Карни
Сценарий: Джон Карни
Композиторы: Глен Хансард, Маркета Ирглова
Оператор: Тим Флеминг
Актеры: Глен Хансард, Маркета Ирглова, Хью Уолш, Герард Хендрик, Алестер Фоли, Джофф Миноуг, Билл Ходнетт, Данус Ктрестова, Даррен Хили, Мэл Уайт
Победитель " Оскар 2008" в номинации
" ЛУЧШАЯ ПЕСНЯ "

ДАЛЕЕ

Бесплатная консультация юриста для призывников

 

 

Во время призыва медкомиссия обязана внимательно обследовать каждого призывника, изучить историю болезни, если таковая имеется, и только после делать вывод о пригодности. Здоровье в этом случае должно стоять на первом месте. Серьезные заболевания не стоит игнорировать. Но, к сожалению, порой в армию забирают и тех парней, которые имеют полное право не служить по состоянию своего здоровья. Все дело в том, что есть некий план на бумаге, который просто необходимо выполнить и сотрудники соответствующих учреждений бывает вводят призывников специально в заблуждение, утверждая что имеются незначительные заболевания, которые не являются помехой к службе в армии. Упор делают на отсутствие истории болезни, ведь, как они считают, если таковой нет, значит и болезни нету, поскольку призывник не обращался с проблемой за медицинской помощью.

Если вы или ваши родственники столкнулись с такой ситуацией, то лучше знать с чем сейчас не берут в армию 2016 в России. Это поможет избежать серьезных осложнений, если имеется какое-либо серьезное заболевание, а комиссия признала призывника годным. Бывают случаи, когда конкретную болезнь на законодательном уровне исключили из списка таких, при которых не брали в армию еще год назад.

В интернете есть масса информации по этому вопросу, но гораздо лучше получить квалифицированную юридическую помощь. Для этого и создан проект ПризываНет.ру, который осуществляет исключительно на законных основаниях помощь призывникам при первичной постановке на учет. Всеми возможными законными методами фирма помогает освободить от призыва в лавы армии. Это аполитичная организация, цель которой повысить правовую грамотность призывников и их родителей.

Компания поможет всем, кто знает что не годен, но еще не знает как правильно и в рамках закона действовать. Первичная консультация является бесплатной и не обязывает ни к чему. Юрист детально изучит все документы и подскажет как решить вопрос, исходя из норм закона. Непосредственно на сайте компании можно также получить бесплатную online-консультацию.

Юбилейный концерт Игоря Николаева ( 2 декабря 2015 ). "Крокус Сити Холл".

В программе праздничного концерта - лучшие песни маэстро, хиты разных десятилетий, а также премьеры композиций с нового альбома "Линия жизни". Поздравить Игоря Николаева с юбилеем пришли его друзья и коллеги, популярные звёзды эстрады: Алла Пугачёва, Валерий Леонтьев, Григорий Лепс, Ирина Аллегрова, Игорь Крутой, Филипп Киркоров, Ани Лорак, Владимир Пресняков, Emin, Юлия Проскурякова, Сергей Шакуров, Юрий Николаев. В сопровождении оркестра они исполнили великолепные песни, написанные композитором.
Юбилейный концерт Игоря Николаева состоялся 2 декабря 2015 года в "Крокус Сити Холле"

ТРЕК-ЛИСТ

Великолепные не голливудские детективы.

15 крутых не голливудских детективов

Все мы, поклонники детективов, любим не просто интересный, а лихо закрученный сюжет и абсолютно неожиданную развязку. Не знаете, какую детективную историю посмотреть сегодня? Смело вооружайтесь чашкой горячего чая, печеньем, устраивайтесь поудобнее и выбирайте:AdMe.ru сделал для вас подборку неголливудских фильмов, многие из которых не так широко известны, однако точно сумеют удивить.

Сегодня я предлагаю вашему вниманию фильм
"Мистериум. Начало"
Детектив Карл Мерк и его напарник Асад берутся за дело об исчезновении пять лет назад с борта корабля женщины. Версия полиции: женщина случайно могла упасть за борт и утонуть. Но некоторые показания свидетелей настораживают детектива Мерке.
© AdMe.ru

"Мистериум. Начало"
Жанр: детектив, криминал, триллер
Год выпуска: 2013
Страна: Дания, Германия, Швеция
Режиссер: Миккел Норгаард
Сценарий: Николай Арсель, Юсси Адлер-Ольсен
Композиторы: Патрик Андрен, Уно Хелмерссон, Юхан Седерквист
Оператор: Эрик Кресс
Актеры: Фарес Фарес, Николай Ли Каас, Клаус Маак Бансен, Расмус Ботофт, Эрнст Бойе, Кеннет Кармон, Мари-Луиза Конинк, Соня Рихтер

ДАЛЕЕ

Делаем бюст кукле. видео мастер - класс

Подробный видео мастер - класс по изготовлению бюста кукле, в чулочной технике. 

Приятного просмотра!

Читать далее...

Великолепные французские комедии.


Французы оригинальны во всем, в том числе и в кинематографе. Их фильмы не спутаешь с другими: юмор, персонажи, место действия, отношения, эмоции — дух Франции во всем. А уж когда они шутят, то наблюдать за этим — одно удовольствие!
AdMe.ru предлагает вам 10 замечательных комедий из страны вечной любви и вина.

Сегодня я предлагаю вашему вниманию фильм
"Развод
по-французски"
Это не просто комедия, а драма о том, как, поженившись, люди все еще могут не знать друг о друге абсолютно ничего. Фильм интересный, затягивающий и полный эстетически красивых моментов. Ну и улыбку вызовет, конечно. В качестве приятного бонуса — потрясающие виды романтического Парижа.
© AdMe.ru

"Развод
по-французски"
Жанр: комедия, мелодрама
Год выпуска: 2014
Страна: Франция, Италия
Режиссер: Дороти Себба
Сценарий: Фанни Шенель, Дороти Себба
Оператор: Жиль Порте
Актеры: Жеральдин Накаш, Ким Росси Стюарт, Паскаль Демолон, Софи Каттани, Катрин Жакоб, Барбара Болотнер

ДАЛЕЕ

Как начать путешествовать без турфирмы

В качестве вступления...

Путешествовать я люблю... Через туроператоров давно стараюсь не ездить, ибо самостоятельно выстраивать свои поездки гораздо  интереснее и главное - дешевле.

Учитывая реалии сегодняшнего времени, в том числе и экономические - делать это становится всё труднее и труднее...

Нашла интересный для себя материал о рациональном подходе к планированию путешествия. Делюсь и даже рекомендую -  ибо он обязательно окажется полезным всем без исключения любителям открывать и познавать Мир...

Ссылки с цветным подчёркиванием - кликабельны...

Удачи! Стремитесь, дерзайте!

И.... Всё у вас обязательно получится!

ИТАК...

Читать далее...

Где остановиться в Санкт-Петербурге

Путешествовать любят все! И если есть хоть какая-то возможность сэкономить средства на проживании в чужом городе, то безусловно лучше ей воспользоваться. А деньги потратить на экскурсии и развлечения. По сути посетив какой-либо город хочется увидеть побольше чем он живет, какие исторические и архитектурные тайны хранит. Поэтому временное жилье может быть простым, ведь вам придется там всего лишь ночевать. Хорошая альтернатива дорогому гостиничному номеру - Hostels. Это определенный тип проживания, который впервые зародился в Америке. Хостел представляет собой нечто среднее между гостиницей и общежитием. Люди живут в общей комнате и могут пользоваться на этаже общим санузлом и кухней.

Приходилось и мне останавливаться в таких выгодных местах. Так, например, приехав в Санкт-Петербург, можно переночевать в хостеле под названием "Лабиринт". Находится он вблизи от станции метро "Лиговский проспект". Поблизости хорошая инфраструктура с магазинами, кафе и барами. В трехстах метрах находится Невский проспект Старого города, по которому наверняка захочется прогуляться. За пять минут от хостела пешком можно добраться до Московского железнодорожного вокзала.

О хостеле "Лабиринт" можно почитать здесь http://otelok.ru/sankt-peterburg/hosteli/labirint отзывы. Посетителям предлагают комнаты с количеством мест от 2 до 12. В каждой комнате имеется, кроме кроватей, шкаф с вешалками, тумбочка, стол со стульчиками, телевизор и WiFi. Можно пользоваться предоставленным компьютером с бесплатным выходом в сеть круглосуточно. На этаже есть кухня, санузел, душевые комнаты и постирочная. Персонал хостела может помочь с организацией поездок и прогулок по знаменитым и красивым местам славного города.

Вот так выглядит хостел "Лабиринт":

КАЛЕТИН АНДРЕЙ. Магия

КАЛЕТИН АНДРЕЙ. Магия

Ученые разработали препарат, позволяющий работать в два раза больше

Обилие новой информации, просиживание за монитором компьютера по 12-15 часов в день, многочисленные чашки кофе и задачи, которые приходится решать в режиме жесткого цейтнота. Это реальность, в которой приходится работать многим людям. После года-двух-трех такой работы мозг уже перестает усваивать новое и едва справляется с пережевыванием старого. Выход в этом случае только один – длительный беззаботный (!) отдых или… Или включение в рацион специальных продуктов и медицинских препаратов, улучшающих память, внимание и стимулирующих работу мозга.

Новые разработки российских ученых.

Медицинский препарат, концентрирующий внимание и увеличивающий работоспособность был создан в институте молекулярной генетики и получил название Семакс.

Его прямое назначение - улучшение памяти и внимания и нормализация мозговой активности. Ученые ставили перед собой задачу добиться:

1. Более быстрого усвоения информации еще на стадии поступления в мозг.

2. Ускорения обработки данных.

3. Мгновенного извлечения нужной информации из глубин памяти, когда она необходима.

Если отбросить заумные термины, то препарат работает на повышение умственной работоспособности, помогая мозгу справиться с задачами в напряженных условиях.
Препарат «Семакс» выпускается в форме капель.

Разработчики считают, что это оптимальная форма выпуска, позволяющая применять лекарство, не боясь нежелательного взаимодействия с другими медикаментами. Капли, нанесенные на слизистую, всасываются быстро и после прохождения 10-дневного курса лечения, эффект концентрированности внимания сохраняется на протяжении 3-6 месяцев.