Помогает ли вода похудеть? Этот способ очень популярен в соцсетях и на форумах. «Хочешь похудеть — пей больше воды!» — доверительно рекомендуют и диетологи, и счастливо сбросившие вес. Но действительно ли H2O — то самое чудодейственное средство для стройности?
В этой статье есть подробный ответ на вопрос про важность воды при похудении: https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post432115966/
Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.
Спасибо за ваш пост!:) Йод очень важен, ибо щитовидная железа совсем в ряде случае без него работать не будет, главное в меру и желательно под контролем врача, особенно если случай серьезный. Однако вот с врачами не все так просто, поэтому возможно вам будет полезен перевод следующей статьи эндокринолога Тома Бримейера - 4 самых распространенных лживых утверждения, с позиции которых врачи рассматривают заболевания щитовидной железы у больных: http://www.liveinternet.ru/users/doktor_nastya/post418552054/
Прекрасна жизнь, прекрасно жить!
Дышать, смеяться и любить!
И ярким пламенем гореть,
Гореть и никогда не тлеть.
Прекрасен день, прекрасна ночь,
Закат, восход... Усталость прочь!
Проснись и пой, танцуй, пляши,
Чтоб не погас огонь души.
Умей понять, умей простить,
Ведь это значит - просто жить!
Ты избери свой верный путь,
Но и друзей не позабудь.
Прекрасен год, прекрасен век,
Прекрасен каждый человек,
Прекрасен сад, а в нём цветы,
Прекрасны глупые мечты,
Пусть будет свет и будет тьма,
На небе - бледная луна,
Пусть будет шум и тишина,
Прекрасна жизнь...
Да жаль, одна....
Амин Мамедов, 2011г.