Спасибо.

Спасибо за полезный постик!!!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Спасибо !

Спасибо!

Доброе время суток всем! Посмотрела этот клип,и хочу сказать,что будьте очень осторожны с дыхательными практиками,потому что они могут и навредить.Занимайтесь только с тренером и набирайте счет на задержке дыхания постепенно,иначе можете потерять сознание ,ведь сами по себе дыхательные практики не безобидные,а очень мощные практики! Я много лет этим занимаюсь,поэтому знаю,о чем говорю! Будьте осторожны и не торопите события.Желаю всем здоровья и радости! Евгения.

спасибо...........забрала

(Добавил ссылку к себе в дневник)

отличное занятие,эфект есть!!!!!

Спасибо, очень нужная вещь!!!

СПасибо, давно хотела заняться этой гимнастикой, но боялась навредить себе неправильным дыханием (насколько это важно знаю по себе) Теперь точно начну! Спасибо огромное!

Спасибо!

Очень интересно. Попробую.

спасибо!

Благодарю !!!

Спасибо! Попробую.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Спасибо! Я занималась бодифлексом и даже был скачан диск с интернета. Надо будет возобновить занятия! :-) Не помню эффекта похудения, но бодрость и хорошее настроение было после занятий!

lach, ">

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Спасибо, попытаюсь "по дышать" на этом примере!

Спасибо.

Спасибо!

Спасибо за интересную информацию!!!

Давно доказано, что любые искусственные техники дыхания в конечном итоге ведут к разрушению организма. Лучше всего это доказал К.Бутейко. В мозгу у нас есть дыхательный центр, который отслеживает нагрузки организма, и в соответствии с ними определяет глубину дыхания. По самой природе дыхание должно быть не глубоким, поверхностным. У него даже есть такая формула ВЛГД (Волевая ликвидация глубокого дыхания). При избыточном поступлении кислорода в организм, как доказал К.Бутейко нарушается соотношение углекислого газа и кислорода 3:1, что является причиной 99% заболеваний (попросту организм на молекулярном уровне не получает питания, слабый орган дает об этом знать, человек глотает лекарства, губит иммунную систему и дело кончается летальным исходом). Обо всем этом я узнал, когда занимался пением и выяснил, что главным секретом бель канто являлось пение на малом дыхании. Посвятив большую часть жизни проблеме голоса мне удалось раскрыть его фантастические возможности по воздействию практически на все функции человека.
Об этом сообщалось в СМИ (газеты, журналы, радио, телевидение). В мае 2010 года в издательстве «Композитор. Санкт-Петербург» вышло третье издание моей книги «Азбука Владения Голосом».
Являюсь автором и патентообладателем патента № 2361282 «Способ развития и настройки голоса». Среди учеников известные бизнесмены, политики певцы и др.
Благодаря вышесказанному, вошел в биографическую энциклопедию успешных людей России (4 издание 2010 стр.176.). Подробности о проведениях тренингов по возрождению природного голоса в Новогодние праздники в Москве и Петербурге на моем сайте www. bagrunov.ru
С уважением, Багрунов Владимир, кандидат психологических наук, , основатель и руководитель Школы Природного Голоса, генеральный директор ООО «БОГИОН».

СПАСИБО!

кстати дыхание у них неправильное. смотрите лучше видео с Грир, основательницей бодифлекса. посмотрите и сверьте, разница существенная. я занималась бодиком.